牙用什么能把牙刷白
春季牙养生。
“笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。”但凡长寿健康之人，一般都很注重养生，只有作好了平日的养生，生活才能更加幸福！关于养生保健，我们该如何去看待呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“牙用什么能把牙刷白”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
拥有一口美白并且健康的牙齿，应该是不少人都梦寐以求的，因为牙齿的美白程度不仅影响到一个人的面部美观情况，而且牙齿的健康状况还和一个人的口腔健康状况有着密切关系。可是有一些人长期吃一些色素比较高的食物，导致牙齿上沉积的色素比较多，牙齿变黄的现象也随之产生。所以刷牙的过程中使用什么东西可以将牙刷白呢?
牙齿泛黄或者是发黑在生活交流中会让人很尴尬，洗牙又酸又难受，很痛苦，还要有一笔小开支，那么怎么办呢?今天就来介绍几种让牙齿快速变白的绝好方法，让你5分钟消灭牙垢，简单容易又省钱。
1、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白
2、把橘子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以变白。
3、刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿。
4、家里的食醋(陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。效果也不错。
但牙齿会觉得非常的酸，麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。否则对牙齿不利。可以选择在紧急情况下救急(如出门约会前，发现牙齿好黄)，还可以除口臭。
5、在刷牙的时候，在牙刷上沾一点酵母粉可以帮助牙齿变白。
6、将草莓碾成糊状，与发酵粉充分混合，用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面，5分钟后用牙膏将混合物刷掉，然后漱口。
草莓中含有的苹果酸可以作为一种收放剂，清除牙齿表面的污点。当于发酵粉混合时，它就成为一种天然的牙齿清洁剂，可以去除咖啡，红酒和可乐在牙齿表面留下的污渍。
不过这个方法可能有草莓籽残留在牙齿缝隙中，可以用牙签去除。
注意：不要过于频繁地使用这种方法，否则草莓中的苹果酸会损伤牙齿的珐琅质。
7、用墨斗鱼的骨头，碾碎放在牙刷上当牙膏使用，立杆见影(墨斗鱼就是墨鱼，乌贼。它身体有块大骨头，是白色的，用指甲刮一刮，能出来很多白色粉末，把这些粉末当牙膏用，可使牙齿变白)。
Ys630.com相关知识
洗牙能把黄牙洗白吗
在生活中很多人如果在口腔清洁方面做得不够完善的话就会很容易造成牙齿出现发黄，或者是出现一些其他的口腔卫生方面的问题，这个时候就会有些人选择进行洗牙来帮助口腔卫生的维持，但是在平时生活中洗牙的话可以起到一定的洁白牙齿的作用吗?接下来我们就一起来看看在平时生活中洗牙之后是否可以起到一定的美白牙齿的作用，以及在平时生活中进行口腔清洁的时候我们又应该注意些什么?我们一起来看看吧。
洗牙能把黄牙洗白吗
在平时生活中进行洗牙的话是不可以起到美白牙齿的作用的，因为洗牙和美牙不同的是洗牙只是进行口腔清洁，帮助口腔卫生的保持，但是美牙是进行牙齿美容的作用，对于美白牙齿有着一定的功效，所以在平时生活中如果依赖洗牙将牙齿进行美白的话建议还是选择美牙会比较好。
在生活中洗牙对于我们的牙齿口腔卫生的清洁方面是有着很好的促进的作用的，能很好的将我们的牙齿中残留的一些牙石有着一定的维护的作用，而且在平时生活中进行洗牙的话也可以让我的牙齿的变得更加的健康一些，减少口腔方面的疾病的发生，美白牙齿建议还是进行美牙会比较好一些。
在生活中牙齿如果出现了偏黄的情况的话，其实这是属于一种很正常的情况，因为牙齿自身就是属于带有一点黄色物质的，所以我们的牙齿如果是偏黄的话是属于一种很正常的情况，在平时生活中洗牙只是将我们牙齿上的一些有害物质清理干净，减少牙齿中的口腔细菌的滋生，减少牙石的出现，将牙齿打磨的比较光泽一些对牙齿的美白没有多大的维护，所以在平时生活中的话就不要依赖洗牙来帮助自己牙齿的美白。
在生活中洗牙并不能起到美白的作用，因为牙齿的美白还是利用美牙来进行的，洗牙只能很好的起到清洁人体口腔的作用，对于美白牙齿并没有多大的作用，所以在平时生活中想要美白牙齿的话建议还是选择美牙会比较好一些。
声波牙刷怎么用
牙刷的种类是比较多的，使用最多的是普通的牙刷，但是经济条件比较好的，可能会选择声波牙刷以及自动牙刷等，这些牙刷的使用方法，大家应该要先了解它的使用说明书，而且清洁牙齿是比较方便。声波牙刷是采用声波振动的方式带动刷毛上下清洗牙齿的，可以很好的起到清洁口腔的功能。
市面上大部分的电动牙刷的工作原理大致上分为两种，一种是较为传统的机械式：利用马达达到一个高速的旋转效果，清洁口腔的每一个部分;而另一种则是时下最流行的声波式，不少人对于“声波式电动牙刷”存在着认知上的误解，认为其工作原理是用“声波”刷牙。但实际上，声波式牙刷是通过声波的振动频率，带动刷毛快速上下运动，以达到清洁口腔的作用的。
如今声波式电动牙刷已经是各大品牌争相产出的产品，而它的价格比起机械式电动牙刷也往往高出不少。这并不仅仅是因为音波式电动牙刷的材质和制作工艺，更多的还有其高速的振动频率，每分钟甚至能达到2万到6万次，而机械式电动牙刷每分钟仅仅只能旋转7千至9千次。
但这种振动方式是频繁却又轻微的，相比机械式电动牙刷幅度更小，因此，对于一些顽固的牙齿表面污垢，机械式电动牙刷反而会比声波式发挥出更强的清洁效果。然而我们的口腔却是一个很脆弱的组织，即使是电动牙刷一贯使用的软毛刷头，在强有力的按摩和刷洗下，也依然会增加牙齿磨损的概率。因此机械式电动牙刷虽然马力十足，具有极强的清洁力，但过犹不及，过强的刷力常常在无形中就会伤及牙龈，损害牙釉质，造成牙齿敏感的现象。
反观声波式电动牙刷，虽然振动幅度格外轻微，却在长期使用中，不容易伤到口腔，且声波振动频率还会产生水的冲击以清洁牙缝。因此大家在挑选电动牙刷，最好根据自身不同情况酌情挑选。值得一提的是，如果你正处于牙齿矫正期间、刚接受过口腔牙周手术，或是牙龈持续大量出血的人，无论是机械式还是声波式，都不建议你使用电动牙刷哦，请一切谨遵医嘱，让医生给你最好的建议。
综上所述，如果你不存在牙周、牙龈方面的问题，又渴望清除牙齿上厚厚的牙垢的话，机械式电动牙刷是你最好的选择;但如果你的口腔健康已不容小觑，十分脆弱，声波式电动牙刷或许是一个更为保险的选择。希望大家都能选到最合适自己的那一把牙刷，关爱口腔健康，吃嘛嘛香，身体倍棒!
洗牙粉能把牙洗白吗
露出八个牙齿是最标准的笑容，虽说牙齿并不像皮肤那么敏感，直接暴露于他人面前，但是日常与他人交际或者开怀一笑时，谁也不想露出大黄牙，那么洗牙粉能把牙洗白吗?生活中有哪些美白牙齿的小窍门呢?如果使用洗牙粉美牙有哪些需要注意的问题呢?
洗牙粉能把牙洗白吗
洗牙粉是可以把牙齿洗白的，而且效果比牙贴好，一般就是一次性清洗干净，但是它的副作用也比牙贴要重一些，所以不建议频繁使用哦!
个人觉得最好的牙齿美白应该是良好的卫生习惯，比如说早晚刷牙，比如说用好的牙刷和牙膏，比如说不抽烟不喝酒，比如说不吃口味重后者很油腻的食物，这些对于牙齿来说都是很好的，还可以用盐和柠檬清洗牙齿也可以达到很好的美白效果哦!
洗牙粉使用心得
牙粉装在类似口香糖盒大小的一个盒子里，每次刷牙，打开盒盖，用沾水的牙刷沾一下，牙粉就会附着在牙刷上了，很方便!
经过了一周的试用，与传统的牙膏相比，我比较偏爱牙粉。原因除了取用方便，还有一个是用它不会有象牙膏那样，刷牙时会有一坨……洁牙的效果非常明显!
这个牙粉的粉质很细腻，沾在牙刷上一点点就会有很丰富的泡沫了。正如说明中所说，用牙粉刷牙后，牙齿里面的色斑也能去除。这个大小拿着刚刚合适，本来还担心是好大一瓶，要用很久就不新鲜了。如果不看标签，有一种买到一瓶口香糖的感觉。赠送了两张牙齿美容贴，贴在牙齿上的，被口水粘得很牢，香香的。口气清新了许多。
把牙刷打湿，轻轻一沾，牙粉就布满牙刷了。丰富细腻的泡沫，只要刷两三下，就布满口唇。刷牙后，口腔非常清爽
一岁半宝宝用什么牙刷
带过小孩的妈妈们都知道，宝宝们的成长是很快的，特别是在第一年里，真的是看着看着就不同了，而随着辅食的增加，大家也能看到宝宝的牙齿也慢慢的一个个的长了出来，当然，有些宝宝出牙早，有些宝宝出牙晚，这都是正常的现象，不用担心，但是不管出牙的早晚，口腔的卫生却一样都要注意，那么一岁半的宝宝怎样清理口腔了，用什么牙刷呢?
1岁宝宝一般可以采取指套牙刷来刷牙。据专家介绍，2岁以下的孩子不能独立清洁自己的口腔，在哺乳后或睡觉前，家长们应该用干净的纱布或指套牙刷蘸取清水或者融入儿童护牙剂的水为孩子擦洗牙床和舌苔。2岁以上可以自己刷牙的孩子，家长们应该监督孩子早晚刷牙，饭后漱口，养成良好的口腔清洁习惯。
牙医一般建议孩子在2岁开始刷牙。最好刚开始不要用牙膏，可先用盐水让孩子习惯一下。另外教孩子不要吞咽刷牙用的盐水，要培养孩子自觉吐出刷牙水的习惯。
宝宝牙刷怎么选?
1、刷毛要软，刷头要小，这样才能比较容易地接触到宝宝所有的牙齿，包括最里面的牙齿。
2、刷面平坦，并且刷毛的顶端是圆体形的，这样才不会刮伤宝宝的牙龈。
3、成人牙刷不适合年幼的孩子，因为刷头太大，宝宝用起来不舒服，刷毛也可能太硬，会磨损宝宝的牙齿和牙龈。
4、选择刷柄较“硬”的牙刷，这样可以最大限度地锻炼肌肉运动技巧。
5、竖直放置牙刷，并保持干燥。确保各个牙刷的刷毛彼此不会相触，防止细菌从一支牙刷传到另一支牙刷。
6、当牙刷出现磨损比如说刷毛散开时，就要更换牙刷。
7、无论如何，至少每4个月就要换一支牙刷，并且生病以后一定要换牙刷，因为旧的牙刷上可能藏有细菌。
看！质量不好的牙刷这样损牙
当你觉得不舒服又说不出原因时，检查牙刷卫生
如果牙刷质量不好，对牙齿不但起不到清洁作用，反而会损伤牙齿。
有时全身并无任何不适，喉痛却久治不愈。这究竟是怎么回事呢?
原来，这是由于牙刷上的细菌感染造成的。
在显微镜下，牙周病或口腔黏膜炎症病人用的牙刷，都发现有多种致病的细菌繁殖，如白色念球菌、溶血性球菌、葡萄球菌等。口腔专家说，一把牙刷用半个月至一个月，就会产生污染。人们往往舍不得丢弃它，一旦附着于牙刷的细菌在潮湿的环境与糖原(牙膏上的蔗糖)的培养下，会迅速繁殖。若牙龈被刷破，细菌侵入，免疫力差的人就易受感染。为此，口腔专家建议：最好每月换一把牙刷；将牙刷放在远离潮湿的卫生间外面，以减少污染；准备两把牙刷，每天早晚交替使用。因为牙刷潮湿，细菌易于繁殖。一般情况下，一昼夜后牙刷就可以干燥。
口腔和牙齿是细菌侵入人体的主要门户之一，而牙刷又天天接触牙齿和口腔的很多角落，难免会有不少病菌在牙刷缝隙中隐藏。并且牙刷上经常或多或少遗留有牙膏，口腔里的食物残渣、细菌就会随之进入牙刷。再加之牙具长期放置于较潮湿的卫生间内，牙膏中又含有一定的蔗糖，这些也为细菌的生长和繁殖提供了良好的条件。因此，如果不经常清洗或定期更换牙刷，它将对人体的健康构成一定的威胁。
·牙刷上的细菌3-4周就能卷土重来
美国牙科专家曾对人们用过的牙刷进行检测，并做了细菌培养，发现很多牙刷上沾染有白色念珠菌、溶血性链球菌、肺炎杆菌和葡萄球菌等。新的牙刷买来仅用了3—4周后就有以上多种细菌繁殖，这样的牙刷已成为一些疾病的传染源。这些细菌趁每天刷牙之机，通过人们直接吞咽或破伤的牙龈粘膜、口咽粘膜不断地侵入人体，从而引起牙龈炎、慢性咽炎、口腔炎以及肠炎、脓毒血症、败血症、风湿性心肌炎和肾炎等疾病。因此，口腔科专家建议，对于口腔有炎症，身体免疫力低下和做过器官移植手术的人，最好每月换一把新牙刷；伤风感冒患者，在病愈之后也应更换新牙刷，以防其“卷土重来”。
为防止牙刷上细菌对人们的危害，一般人也应该定期更换牙刷。至少每季度换一次，有条件者隔月换一次。同时还需要对牙刷经常进行清洁消毒，如用双氧水浸泡4～5小时，或将牙刷浸泡于0．1％～0．5％的过氧乙酸消毒液中。但应注意，在使用前要把牙刷上的药液彻底清洗干净。
口腔疾病是威胁中老年人身体健康的重要公共卫生问题，口腔疾病可能引起或加重心脏病、胃病、糖尿病、心血管病和关节疾病及并发症。大多数人都不太清楚口腔保健方面的知识,只在患病的时候求助医生，其实只要平时生活中对口腔卫生多加注意，很多疾病都是可避免的。为了让您多了解一些口腔健康方面的知识，生活家特别推出口腔保健指南系列，希望您“牙好，身体好！”。
别让你的牙刷成为毁牙工具
·当你觉得不舒服又说不出原因时，检查牙刷卫生
如果牙刷质量不好，对牙齿不但起不到清洁作用，反而会损伤牙齿。
有时全身并无任何不适，喉痛却久治不愈。这究竟是怎么回事呢?
原来，这是由于牙刷上的细菌感染造成的。
在显微镜下，牙周病或口腔黏膜炎症病人用的牙刷，都发现有多种致病的细菌繁殖，如白色念球菌、溶血性球菌、葡萄球菌等。
口腔专家说，一把牙刷用半个月至一个月，就会产生污染。人们往往舍不得丢弃它，一旦附着于牙刷的细菌在潮湿的环境与糖原(牙膏上的蔗糖)的培养下，会迅速繁殖。
若牙龈被刷破，细菌侵入，免疫力差的人就易受感染。为此，口腔专家建议：最好每月换一把牙刷;将牙刷放在远离潮湿的卫生间外面，以减少污染;准备两把牙刷，每天早晚交替使用。因为牙刷潮湿，细菌易于繁殖。一般情况下，一昼夜后牙刷就可以干燥。
口腔和牙齿是细菌侵入人体的主要门户之一，而牙刷又天天接触牙齿和口腔的很多角落，难免会有不少病菌在牙刷缝隙中隐藏。并且牙刷上经常或多或少遗留有牙膏，口腔里的食物残渣、细菌就会随之进入牙刷。再加之牙具长期放置于较潮湿的卫生间内，牙膏中又含有一定的蔗糖，这些也为细菌的生长和繁殖提供了良好的条件。因此，如果不经常清洗或定期更换牙刷，它将对人体的健康构成一定的威胁。
·牙刷上的细菌3-4周就能卷土重来
美国牙科专家曾对人们用过的牙刷进行检测，并做了细菌培养，发现很多牙刷上沾染有白色念珠菌、溶血性链球菌、肺炎杆菌和葡萄球菌等。新的牙刷买来仅用了3-4周后就有以上多种细菌繁殖，这样的牙刷已成为一些疾病的传染源。
这些细菌趁每天刷牙之机，通过人们直接吞咽或破伤的牙龈粘膜、口咽粘膜不断地侵入人体，从而引起牙龈炎、慢性咽炎、口腔炎以及肠炎、脓毒血症、败血症、风湿性心肌炎和肾炎等疾病。因此，口腔科专家建议，对于口腔有炎症，身体免疫力低下和做过器官移植手术的人，最好每月换一把新牙刷;伤风感冒患者，在病愈之后也应更换新牙刷，以防其“卷土重来”。
为防止牙刷上细菌对人们的危害，一般人也应该定期更换牙刷。至少每季度换一次，有条件者隔月换一次。同时还需要对牙刷经常进行清洁消毒，如用双氧水浸泡4~5小时，或将牙刷浸泡于0.1%~0.5%的过氧乙酸消毒液中。但应注意，在使用前要把牙刷上的药液彻底清洗干净。
口腔疾病是威胁中老年人身体健康的重要公共卫生问题，口腔疾病可能引起或加重心脏病、胃病、糖尿病、心血管病和关节疾病及并发症。
大多数人都不太清楚口腔保健方面的知识,只在患病的时候求助医生，其实只要平时生活中对口腔卫生多加注意，很多疾病都是可避免的。为了让您多了解一些口腔健康方面的知识，生活家特别推出口腔保健指南系列，希望您“牙好，身体好!”。
·如何分辨劣质的牙刷?
目前，在城市或农村，每天刷牙是人们最基本的卫生习惯，但许多人长期使用一把牙刷，不采取任何消毒措施和处理，这种“节约”的举动是很有害的。
长期使用的牙刷会有大量的细菌生长繁殖其上，这些细菌如果通过口腔直接侵入人体消化道和呼吸道，会引起肠道和肺部感染等，此外还可通过口腔黏膜破损处进入人体血液，后果会更加严重。因此牙刷一定要定期消毒，放在阳光下曝晒或者浸没在盐水中半小时，最好是每个月更换一把。至少三个月更换一次。
另外有关专家近日向人们发出劝告：不要把牙刷放在厕所或浴室中。卫生间其实是屋中最不卫生的一个地方，当每次厕所冲水的时候，细菌便易散发到卫生间中的每一个角落，包括牙刷上。
另外选择牙刷很重要。正确选择牙刷首先应根据使用对象购买，根据成年人、少儿、幼儿口腔大小的不同选择不同的刷头尺寸。一般儿童应该使用2~3排、7组左右的牙刷。因为儿童口腔黏膜又嫩又薄，故应选择毛丝细软、回弹性好的牙刷。
成人保健牙刷长度一般在30毫米，毛束3~4排较为合适。刷毛应选择由优质尼龙丝制成的牙刷。优质尼龙丝纤细柔软、回弹力好、不易变形，同时吸水性差，易干燥。刷柄应选择长短适宜，易于把持，且有固定支点，以便有效地操纵牙刷，清洁牙齿各个部位。此外，在选择牙刷时，注意选择单支包装，以免消费者在选择时直接触摸造成污染。还要注意包装是否严密，有无明确商标和公司名称。
劣质牙刷：
1.牙刷刷丝有掉毛现象;
2.牙刷丝较硬。优质牙刷应在口中转动灵活，刷毛长度适当，并能起到刷除口腔及牙齿周围的菌斑、软垢、食物碎屑和部分色素，以及对牙龈的保健按摩作用。
洗牙用什么洗的
牙科诊所非常的多，很多牙科大夫都建议人们一年洗一次牙齿，这样对于牙齿能够起到预防疾病的作用。洗牙用什么洗的呢?洗牙的方法有几种，都是通过不同的仪器来完成的，这些一起大多数都是通过超声波来完成清洗牙齿的。下面详细给大家介绍几种洗牙用的仪器，大家可以来了解一下。
一、洗牙有哪些方式
洗牙不但可以维护口腔卫生，还可以美白牙齿、消除口臭，还是治疗和预防牙周疾病的主要措施之一。医学研究表明，幽门螺旋杆菌是慢性胃炎、胃溃疡及胃癌最主要的致病菌。以往认为该菌只“定居”于胃内，近来发现口腔也是其生存的良好环境。幽门螺旋杆菌通过不同方式和渠道进入口腔后，首先“定居”于牙菌斑中，导致慢性牙周炎。因此，定期洗牙，及时清除牙菌斑，使幽门螺旋杆菌在口腔中无立足之地，既有利于慢性牙周炎的防治，也有利于阻止幽门螺旋杆菌进入胃内，从而降低慢性胃炎、消化性溃疡及胃癌的发病率。
二、洗牙方式有以下几种
1、法国赛特利自动巡航洁牙
法国赛特力超声波洁牙机，让洁牙变成一种享受。效果：利用频率28kHz以上的超声波震动来彻底洁治。省时：15分钟即可达到清洁牙齿的功效
2、果味喷砂洁牙护理
德国卡瓦球状的碳酸钙喷砂粉全面取代传统碳酸钠喷砂粉。先进：圆滑柔和、无咸味、无涩感。高效：恒温，无酸痛感，彻底快速。
3、超声波洁牙牙涂料美白牙齿
龈上洁治术(俗称洗牙)指的是用洁治器械去除龈上牙石，菌斑和色泽并磨光牙面，以延迟菌斑和牙石的再沉积。但因龈上牙石常常与浅的龈下牙石相连，因此专业的洗牙应同时去除龈沟内，即约是龈缘下3mm内的牙石，对再深层的龈下牙石，则需以后做龈下刮治。
襄牙用什么材质好
人的牙齿其实看似坚固，它非常的脆弱，特别是当阳牙齿里有蛀虫存在的话，牙齿是非常容易被掏空的，或者是牙齿受到外力撞击之后也容易发生残损现象。当一个人的牙齿空洞过多的话，就会选择补牙的方式进行恢复牙齿功能，其中补牙的一个方式叫做镶牙，在镶牙的时候使用什么材质最好呢?
补牙烤瓷材质最好
大家补牙的话，可以选择烤瓷牙，烤瓷牙的优点在于：它比较坚硬，大家补牙之后可以放心地吃坚硬的食物，大家选择烤瓷牙的话，咬合力是非常好的。它不会引起过敏等等症状，大家可以放心使用烤瓷牙。不过，这种材质是比较昂贵的。
补牙钛合金材质最好
钛合金是一种金属材质，大家想要补牙的话，选择这一种材质的假牙，它可以避免牙龈出血等等症状，它不会让我们产生过敏、不适的症状，大家可以放心使用钛合金材质的假牙。最重要的是，钛合金的假牙使用年限也比较长，大家不必经常换牙了。
补牙复合树脂材质最好
复合树脂是一种经过特殊处理之后的材质，这样的材质是非常稳定的，粘连性非常强，也就是表示，这种材质的假牙非常坚硬，品质有所保障了。还有就是，这种材质的牙齿还是非常好操作。复合树脂材质的假牙特别适合前牙美齿修复。
补牙电脑全瓷牙材质最好
这种电脑全瓷牙在外观和性能方面都非常好，它的色泽非常好，和真牙是很接近的。还有就是，这种材质对牙龈没有任何的刺激，它是非常美观的，大家肯定会很喜欢这种材质的假牙。
补牙哪种材料好?根据材质的不同，不同材质的材料是不一样的。大家在选择补牙材质的时候，一定要从多个方面考虑，选择最适合自己的材质才是最好的。
你的牙刷是毁牙的工具吗？
・当你觉得不舒服又说不出原因时，检查牙刷卫生
如果牙刷质量不好，对牙齿不但起不到清洁作用，反而会损伤牙齿。
有时全身并无任何不适，喉痛却久治不愈。这究竟是怎么回事呢?
原来，这是由于牙刷上的细菌感染造成的。
在显微镜下，牙周病或口腔黏膜炎症病人用的牙刷，都发现有多种致病的细菌繁殖，如白色念球菌、溶血性球菌、葡萄球菌等。口腔专家说，一把牙刷用半个月至一个月，就会产生污染。人们往往舍不得丢弃它，一旦附着于牙刷的细菌在潮湿的环境与糖原(牙膏上的蔗糖)的培养下，会迅速繁殖。若牙龈被刷破，细菌侵入，免疫力差的人就易受感染。为此，口腔专家建议：最好每月换一把牙刷；将牙刷放在远离潮湿的卫生间外面，以减少污染；准备两把牙刷，每天早晚交替使用。因为牙刷潮湿，细菌易于繁殖。一般情况下，一昼夜后牙刷就可以干燥。
口腔和牙齿是细菌侵入人体的主要门户之一，而牙刷又天天接触牙齿和口腔的很多角落，难免会有不少病菌在牙刷缝隙中隐藏。并且牙刷上经常或多或少遗留有牙膏，口腔里的食物残渣、细菌就会随之进入牙刷。再加之牙具长期放置于较潮湿的卫生间内，牙膏中又含有一定的蔗糖，这些也为细菌的生长和繁殖提供了良好的条件。因此，如果不经常清洗或定期更换牙刷，它将对人体的健康构成一定的威胁。
・牙刷上的细菌3-4周就能卷土重来
美国牙科专家曾对人们用过的牙刷进行检测，并做了细菌培养，发现很多牙刷上沾染有白色念珠菌、溶血性链球菌、肺炎杆菌和葡萄球菌等。新的牙刷买来仅用了3-4周后就有以上多种细菌繁殖，这样的牙刷已成为一些疾病的传染源。这些细菌趁每天刷牙之机，通过人们直接吞咽或破伤的牙龈粘膜、口咽粘膜不断地侵入人体，从而引起牙龈炎、慢性咽炎、口腔炎以及肠炎、脓毒血症、败血症、风湿性心肌炎和肾炎等疾病。因此，口腔科专家建议，对于口腔有炎症，身体免疫力低下和做过器官移植手术的人，最好每月换一把新牙刷；伤风感冒患者，在病愈之后也应更换新牙刷，以防其“卷土重来”。
为防止牙刷上细菌对人们的危害，一般人也应该定期更换牙刷。至少每季度换一次，有条件者隔月换一次。同时还需要对牙刷经常进行清洁消毒，如用双氧水浸泡4~5小时，或将牙刷浸泡于0.1%~0.5%的过氧乙酸消毒液中。但应注意，在使用前要把牙刷上的药液彻底清洗干净。
口腔疾病是威胁中老年人身体健康的重要公共卫生问题，口腔疾病可能引起或加重心脏病、胃病、糖尿病、心血管病和关节疾病及并发症。大多数人都不太清楚口腔保健方面的知识,只在患病的时候求助医生，其实只要平时生活中对口腔卫生多加注意，很多疾病都是可避免的。为了让您多了解一些口腔健康方面的知识，生活家特别推出口腔保健指南系列，希望您“牙好，身体好！”。
・如何分辨劣质的牙刷？
目前，在城市或农村，每天刷牙是人们最基本的卫生习惯，但许多人长期使用一把牙刷，不采取任何消毒措施和处理，这种“节约”的举动是很有害的。
长期使用的牙刷会有大量的细菌生长繁殖其上，这些细菌如果通过口腔直接侵入人体消化道和呼吸道，会引起肠道和肺部感染等，此外还可通过口腔黏膜破损处进入人体血液，后果会更加严重。因此牙刷一定要定期消毒，放在阳光下曝晒或者浸没在盐水中半小时，最好是每个月更换一把。至少三个月更换一次。另外有关专家近日向人们发出劝告：不要把牙刷放在厕所或浴室中。卫生间其实是屋中最不卫生的一个地方，当每次厕所冲水的时候，细菌便易散发到卫生间中的每一个角落，包括牙刷上。
另外选择牙刷很重要。正确选择牙刷首先应根据使用对象购买，根据成年人、少儿、幼儿口腔大小的不同选择不同的刷头尺寸。一般儿童应该使用2~3排、7组左右的牙刷。因为儿童口腔黏膜又嫩又薄，故应选择毛丝细软、回弹性好的牙刷。成人保健牙刷长度一般在30毫米，毛束3~4排较为合适。刷毛应选择由优质尼龙丝制成的牙刷。优质尼龙丝纤细柔软、回弹力好、不易变形，同时吸水性差，易干燥。刷柄应选择长短适宜，易于把持，且有固定支点，以便有效地操纵牙刷，清洁牙齿各个部位。此外，在选择牙刷时，注意选择单支包装，以免消费者在选择时直接触摸造成污染。还要注意包装是否严密，有无明确商标和公司名称。
劣质牙刷：
1.牙刷刷丝有掉毛现象；
2.牙刷丝较硬。优质牙刷应在口中转动灵活，刷毛长度适当，并能起到刷除口腔及牙齿周围的菌斑、软垢、食物碎屑和部分色素，以及对牙龈的保健按摩作用。
牙刷用3周后细菌=马桶水？
6月23日的台视新闻网报道指出，牙刷并非你想的那么干净。
台湾牙科医师经过化验发现，使用了3周的牙刷，细菌数量高达百万，等于超过9杯抹布水的细菌量，以及29个一元硬币的细菌量，是马桶水细菌含量的80倍!如果你的口腔恰恰有伤口，这些细菌就极易引发口腔疾病。即便没有创口，大量细菌附着在牙齿上，并在咀嚼中与食物充分混合，就会进入体内，等于喝了9杯脏水。
牙科医师建议，如果浴室潮湿，牙刷要放在浴室外的干燥处;如果浴室干燥，就把牙刷放在柜子里，千万别放在洗手池上或离马桶近的地方，并且牙刷头要冲上放，以免细菌粘附。
另外，牙科医师指出，每天刷牙3次的人，应每月换一次牙刷;患有牙龈炎等口腔疾病的人，最好3周换次牙刷;倘若患上感冒和其他传染性疾病，等病好后，就应该换个新牙刷。
平时还要注意牙刷的清洁和消毒。专家提示，在用新牙刷前，先放在热水中烫烫，既能软化刷毛，又能杀菌。每次刷完牙后，要将牙刷在流水下冲洗，只在杯子里涮是无法清洁干净的。使用牙刷7天后，就该用干净的白色棉线清洁一下刷毛底部。每隔15天，用对人体无害的消毒液给牙刷消次毒。
用牙起瓶盖，无端吐出断牙？
夏天，很多人喜欢在夜市豪饮啤酒。这天，大王和朋友来到一家夜市，看到服务员正要撬开啤酒瓶盖，便说：“不用这么麻烦，看我的!”说着抓过一瓶啤酒，张开嘴用牙齿一下就咬开了瓶盖。喝着喝着大王有些醉意，他顺手拿起啤酒瓶，仍旧用牙齿去咬。只听咯蹦一声，大王一脸痛苦地放下酒瓶，随即吐出一颗断牙。
据河南省中医院口腔科主任刘爱群教授介绍，在生活中，确实有很多人像王先生这样爱用牙撬瓶盖。有时牙齿虽然没有明显的损坏，但这并不等于牙齿没有受到伤害。从表面看，牙齿还是好好的，但是牙齿隐裂症已悄悄找上门了。
所谓牙齿隐裂症，顾名思义，就是牙齿有裂纹，但很隐秘，肉眼是无法看到的。牙齿隐裂症是一种较难诊断的牙体疾病。当牙齿裂纹的细度在175微米以下时，肉眼是无法查出的，医生往往也只能通过推理来诊断，所以常有延误诊断和治疗的情况。
裂纹细小不易觉察
特别是35岁以上的人，牙齿中有机质含量随年龄增长而逐渐减少，无机质含量逐渐增加，使牙齿变脆，牙齿的釉质和本质都是硬而脆的组织，如果咬嚼过于坚硬的东西，就可能使牙齿发生细微的裂纹。
一般说来，牙齿隐裂症常发生在磨牙和双尖牙，特别是一些牙神经失去活力、牙体缺损过多的死髓牙，以及一些牙尖比较陡、沟隙比较深的牙齿，更容易造成脆裂。
由于牙齿裂纹细小，患者开始时往往毫无觉察，给人一种“牙齿没问题”的错觉，从而延误了对该病的诊断和治疗。随着一次次不适当的咬合，裂纹逐渐加深，患者咀嚼时开始有轻微疼痛或不适，并随着时间推移而日益加重，患者开始不得不改用另一侧牙齿咀嚼。
此外，牙齿隐裂症有时可能是两侧牙齿对称地先后发生，甚至全口多处的牙齿先后发生，从而给患者带来很大的痛苦。
早治疗保留牙齿可能性大
牙齿隐裂症的早期诊断非常重要。诊断越早，经过适当治疗，保留牙齿的可能性就越大。尽管早期牙齿隐裂症的裂纹是极细的，医生还是可以通过照明放大镜、染色法等使它显示出来。此外，也可以让病人咬一个木楔、牙签、棉卷等，然后从侧方叩击牙齿，或者用冷、热刺激的方法检查出隐裂牙。
对于隐裂牙，早期时医生可以通过调磨过陡的牙尖和降低咬台面，并且立即做一个全冠将牙齿包起来，使牙齿不再裂开。也可以将裂隙处磨去，再用树脂补牙材料或合金材料将牙齿作适当的修补。
若已产生牙髓炎症，则需要作牙髓治疗，然后再作全冠修整。当裂纹已涉及龈下、根尖组织或牙根已裂开时，就只好拔除患牙了。
电动牙刷可以用牙膏吗
很多人们在生活当中应该都接触过电动牙刷这种东西，相比于传统的牙刷电动牙刷还是比较的少见的，很多人对于电动牙刷这种东西不是非常的熟悉，很多人都想要知道电动牙刷是否可以使用传统的牙膏，电动牙刷使用牙膏会不会对自身造成一些影响。那么，电动牙刷可以用牙膏吗?
第一，电动牙刷可以用牙膏吗?电动牙刷如何使用第一步是安装刷头。对于不同品牌不同功能的电动牙刷会略有不同，安装前最好清楚电动牙刷的结构，通常分刷头、刷柄和充电座(或电池盒)三部分。刷头用来清洁口腔;刷柄集成了所有电路、控制面板、开关及电机等;充电座则用来给电动牙刷提供电能。随后还应阅读产品说明书，了解安装方法，记得将刷头紧紧套入牙刷轴，稍用力按进，以牢固固定，防止刷头在使用中震脱，并且刷毛的方向和开关按键的方向保持一致。有效刷牙：刷牙时，将刷头由最薄的门牙套入。让牙齿夹在三面刷毛的中间适度用力来回拉动，待牙膏起泡后，打开电动开关，刷头震动后适度用力，从门牙开始向后牙来回移动牙刷，清洁所有牙齿。一般来说，使用三面电动牙刷刷牙每次只需两分钟即可起到彻底清洁作用。
第二，用牙膏。因为电动牙刷的震动频率要大于手动刷牙，所以牙膏用量上是有讲究的，最好不要超过刷头的一半，避免刷牙时牙膏四处飞溅;另外选择牙膏时也应选用颗粒较细的，比如含硅离子颗粒的牙膏，就比较中性柔和，避免过度摩擦对牙齿和牙龈造成永久损伤。
电动牙刷可以用牙膏吗?刷牙。此步骤基本与手动刷牙相同，电动牙刷斜45度握持，缓缓移动，保证刷毛在每颗牙齿上停留2~3秒，刷牙时间不少于2分钟。通常把口腔分成左上、左下、右上、右下4个区域，然后按顺序一个区域一个区域清洁，这样优点是不易遗漏。另外就是着重几个不易清洁区域，如龈沟、后牙，内侧面等。清洗刷头。刷牙完成后，应用清水把刷头冲洗干净，并甩干水分，以免污垢残留刷头上，滋生细菌。最后把电动牙刷竖直放置在放置阴凉通风处，以待下次使用。
