脸上硬硬的痘痘不痛
养生知识护肤痘痘。
“人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。”社会不断发展，养生已经成为了社会性的话题，没有好的身体，万事事皆休。如何避免关于养生保健的误区呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《脸上硬硬的痘痘不痛》，相信能对大家有所帮助。
长痘痘这种情况可以说是最为常见的一种皮肤疾病，因为大多数人的皮肤状态都十分不稳定，所以很容易导致长痘痘情况的出现。而很多人脸上长出痘痘来都会感觉到明显的疼痛感，有些人却发现自己脸上长出来的痘痘硬硬的，但是并没有明显的疼痛感。所以脸上长出硬硬的痘痘没有疼痛感是什么原因引起的呢?
1、内分泌失调。脸上老是长痘痘最主要的原因就是内分泌失调导致的，内分泌失调会导致雄性激素增多的时候，就会出现汗毛孔的粗大，皮肤相对粗糙，从而导致分泌较多的油脂，也就导致了痤疮杆菌的繁殖创造了先决条件;
小提示：导致体内的内分泌失调，可以进行内分泌的调整，建议可以去相关的皮肤科医院进行治疗工作;
2、不良的作息习惯。往往这种不良的作息习惯也是导致痘痘一直长的原因，长期的熬夜，很容易导致体内的内分泌失调，引起痘痘的生长;
小提示：注意保持良好的作息习惯，早睡早起，才能拥有好的皮肤;
3、不注意个人的卫生。像平常不爱洗手啊，经常用手去摸脸之类的，还有不定时的更换床单、枕套之类的，这样很容易导致毛囊里的痤疮杆菌繁殖，从而导致痘痘的生长;
小提示：平时多注意自己个人的卫生，勤洗手，定时更换床单被套等;
4、饮食的不规律。比如日常生活中，经常的暴饮暴食，经常吃一些油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，很容易导致身体各因素受到刺激，导致痘痘的生长;
小提示：养成好的饮食习惯，多吃蔬菜、水果，防止便秘和消化不良;
5、身体免疫力下降。可想而知，当身体的免疫力下降，自然我们皮肤的抗病能力也随之下降，从而导致皮肤容易感染痤疮杆菌，导致痘痘的生长;
小提示：平常要多注意营养的搭配，多吃蔬菜、水果已经含有丰富蛋白质类的食物，提高人体的抵抗力;
6、生活压力过大。如今快节奏的生活，导致我们的生活压力逐渐的增大，生活、工作的各种压力，从而导致作息的混乱，时常处于紧张状态，导致脸上的痘痘也逐渐的疯长起来;
小提示：生活压力大，更应该学着去放松一下，比如说可以出去旅游、登山之类，让自己的心情变得开阔起来;
7、肾阴虚。这类体质的人皮肤很容易出油，因此会导致皮肤毛孔堵塞;
小提示：注意皮肤的清洁工作，多吃蔬菜水果，少熬夜;
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脸上的痘痘是硬硬的怎么回事呢？
脸上长痘痘的情况对于人们的生活来说是可大可小的症状，但是对于人们的外部形象来说是非常容易受到破坏的，因为痘痘是一种病态的皮肤病变，形成突起的脓包，严重的还会流出脓液来。而还有部分人脸上的痘痘是硬硬的怎么回事呢？下面就来看看讲解吧。希望大家能够了解一下。
1、内分泌失调。脸上老是长痘痘最主要的原因就是内分泌失调导致的，内分泌失调会导致雄性激素增多的时候，就会出现汗毛孔的粗大，皮肤相对粗糙，从而导致分泌较多的油脂，也就导致了痤疮杆菌的繁殖创造了先决条件；
小提示：导致体内的内分泌失调，可以进行内分泌的调整，建议可以去相关的皮肤科医院进行治疗工作；
2、不良的作息习惯。往往这种不良的作息习惯也是导致痘痘一直长的原因，长期的熬夜，很容易导致体内的内分泌失调，引起痘痘的生长；
小提示：注意保持良好的作息习惯，早睡早起，才能拥有好的皮肤；
3、不注意个人的卫生。像平常不爱洗手啊，经常用手去摸脸之类的，还有不定时的更换床单、枕套之类的，这样很容易导致毛囊里的痤疮杆菌繁殖，从而导致痘痘的生长；
小提示：平时多注意自己个人的卫生，勤洗手，定时更换床单被套等；
4、饮食的不规律。比如日常生活中，经常的暴饮暴食，经常吃一些油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，很容易导致身体各因素受到刺激，导致痘痘的生长；
小提示：养成好的饮食习惯，多吃蔬菜、水果，防止便秘和消化不良；
5、身体免疫力下降。可想而知，当身体的免疫力下降，自然我们皮肤的抗病能力也随之下降，从而导致皮肤容易感染痤疮杆菌，导致痘痘的生长。
额头长硬硬的痘痘
很多人脸上都会出现长痘痘这种情况，特别是在吃一些高糖辛辣食物之后，长痘痘的几率会大大增加。大多数人脸上长痘痘是长在额头上面的，是由于额头占据的脸部面积比较大，所以额头上面长出痘痘是非常引人注目的，也严重影响了脸部美观情况。所以额头上长出硬硬的痘痘，应该如何去除呢?
1、额头上长硬疙瘩怎么办
多吃一些富含维生素的蔬菜和水果,少吃含有动物脂肪和高胆固醇的食物,比如奶油、蟹黄、内脏、骨髓等。少吃盐,食盐过多会使皮肤变成粗糙,而且还可能增加血容量给心脏增加负担,多喝水保持胃肠的畅通,及时排除体内的毒素。
将两大勺蜂蜜和适量的盐混合在一起按照一定的方向进行搅拌,最好是将蜂蜜和盐搅拌得越细滑越好,然后将这些涂抹在额头上以及两颊、下巴等地方,繁复按摩十分钟即可。
额头上长了痘痘除了是因为油脂分泌过多造成的堆积之外,还有可能是因为皮肤缺水。所以,在洁面之后,最好要用补水保湿好的化妆水以及其他一些后续的护肤品涂到脸上,并且轻轻按摩鼻子让脸部充分吸收营养成分。
2、额头上长硬疙瘩要注意刘海
注意刘海,有些人喜欢刘海,但是刘海如果不干净会对额头的皮肤造成刺激,尤其洗头发时洗发水没有冲干净残留在刘海的发迹处会使额头部位受到刺激,所以额头上长痘痘的患者要小心刘海和洗发水的刺激。
3、额头上长硬疙瘩怎么洗脸
先用清水把手洗干净。
用温水(35℃左右)冲洗面部,冲洗半分钟左右即可。
将洗面乳涂抹到手心,加入几滴水后在手上搓出泡沫。
轻轻把洗面乳泡沫涂到脸上,并用手轻轻按摩面部肌肤,要彻底洗到每个部位,重点是额头、鼻子等出油较多的地方,按摩时间不宜过长,以1分钟为宜。
用流动的温水(35℃左右)冲净面部泡沫,冲洗时间应不少于2分钟,确保冲洗干净。
再用冷水冲洗面部一次,水温10到25℃的自然水温皆可,不宜过低。
用毛巾轻压面部,把水吸干。切记不可用力擦脸!
下巴总是长硬硬的痘痘
人体的内分泌系统如果在人们不正常的作息规律和饮食习惯下，就可能会发生紊乱，这样就可能造成一些现象在脸上表现出来，有些人就会发现自己的下巴上总是长出一些硬硬的痘痘。长出痘痘一定不要用手去抠，因为手上的细菌会沾染在上面。下面来了解一下下巴总是长硬痘痘是怎么回事呢？
痘痘多是因为体内内分泌失调所致建议不要乱用含激素类的药物这类药治疗后很容易复发而且多数对皮肤有刺激首先要调整自己的生活习惯不要吃刺激性和热性的东西不要抓挠不要熬夜要每天大便其次尽量不要使用外用药90%都含有激素副作用太大外用药的功能就是把看得见的“皮损”压下去等药效下去“皮损”还会出来要是体内的毒素排不出来你的病好不完全最后试试中药透发法它可以将你身体里的毒排出来治愈你的皮肤损伤中药透发法可以将体内失衡因素向外表达因势利导透邪外出即“遂其愿”、“顺其性”起到开门逐盗之功
这样使得机体状态平衡后痘痘就下去了也不容易复发了解一下对病情有帮助。
下巴出现这个痘痘可能是这个毛囊炎现象，属细菌感染
是皮脂腺分泌旺盛导致的。反复发作，这个一般是可以慢慢改善的，不要担心。你可以外擦百多邦软膏，口服这个复方金银花颗粒， 避免精神过度紧张及局部搔抓,生活有规律,保持足够睡眠.
痘痘是可以治愈的，起痘痘是内分泌失调，机体分泌发生紊乱，导致体内的血毒不能及时排出体外而爆发于面部。所谓：表在血毒，根在脏毒。五脏之毒不排，血液之毒就无法清除干净
想彻底治愈，清血毒必先清脏毒 。皮肤表皮细胞的分化机制才能恢复正常，运用温和的中成药调理可以彻底治愈疾病。
是由于毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种皮肤病。青春期时，体内的荷尔蒙会刺激毛发生长，促进皮脂腺分泌更多油脂，毛发和皮脂腺因此堆积许多物质，使油脂和细菌附着，引发皮肤红肿的反应。
痘痘鼓起来硬硬的
很多人不仅脸上有痘痘，身上其他的部位也会有痘痘上存在。痘痘会使人们的皮肤观感不好，还会使人们的皮肤肤质发生较大的变化，总之，痘痘对于人们的皮肤百害而无一利。痘痘的种类其实也很多，不同种类的痘痘表现出来的形状和颜色等也都是不一样的。那么，痘痘鼓起来硬硬的怎么办呢？
痘痘的种类
既然大家都挤过痘痘，一定就会发现“痘痘们”其实是不一样的，从挤出来的“内容”来看，痘痘大概分为以下几种。
开口性粉刺
开口性粉刺是露出白头的痘痘。如果挤出来白色的条形物质，就很有可能是粉刺栓。粉刺栓中主要是皮屑皮脂，以及螨虫。如果皮脂更多的话，挤出来的东西像一粒油脂粒。
如果挤出来的是白色液体，就有可能是皮脂的分泌物——脂肪酸。这是由于皮脂过多分泌，使皮脂腺同时释放出了游离的脂肪酸，而脂肪酸又一次刺激皮脂腺过度分泌，形成痘痘。
有时候挤出来的前半段是黑色，后半段是白色，这是因为前半段透过毛孔，已经暴露在空气中被氧化，这就是很多黑头的产生原因。也是毛孔看起来脏脏的原因。(推荐阅读：想要去黑头，防大于治更有效)
闭合性粉刺
俗称的闭口。这种痘痘不痛不痒，初期很小，摸起来疙疙瘩瘩。素颜时看不太清，但上妆后反而特别明显，显得皮肤非常粗糙。
闭口包裹在皮肤下，是挤不出东西的。这种痘痘如果及时护理，方法得当，会自己消下去。护理不当，经常用不干净的手去摸去挤，诱导发炎，最终会变成又红又肿硬硬的脓疱。
脓疱
脓疱是体积比较大的红色大痘痘，表面有时会露出白色的头，有时候像闭口一样表面光滑。里面是白色的脓液，即便挤出来，也还是会继续鼓起来。已经算是有炎症性的皮肤破损了。所以千万不能挤!
结节
结节是摸起来感觉里面硬硬的肿块，面积较大，初期颜色正常，后期会有点发红。这种痘痘也是挤不出来的。但是已经算非常严重了，如果时间过长还没好转，建议直接去医院。
脂肪粒
脂肪粒是长在皮肤上的白色小点点，大多数人长在眼部周围，严重的看起来有点像闭合性粉刺，其实不是，它的体积很小很小。
脂肪粒一般是皮肤自我修复过程中生成的小囊肿，也有可能是角质层覆盖导致皮脂不能排至表皮，在皮肤表面形成白色颗粒。很多人在用了营养过剩的眼霜，无法全部吸收时就会长脂肪粒。
其实所有的痘痘的形成
基本上都是 皮脂+皮屑+螨虫
究其形成原因
也是 出油过多+清洁不到位
所以说 “油皮多痘肌” 也不无道理
如果已经长了痘痘应该怎么办呢?
正确护理方法
1.清洁
平时做好清洁是很关键的一步，每天晚上都应该卸妆和洁面，很多妆前乳和护肤品中都会添加硅和矿物油，让皮肤光滑。如果清洗不彻底，这些成分很容易堵塞毛孔，也就很容易“憋”出痘痘。
早上可以用稍微温和一点的洗面奶，因为过度清洁反而会刺激出油。油皮可以养成去角质的好习惯，及时将有可能被“包”起来的垃圾清理掉。洗去油脂、污垢和老旧角质，疏通毛孔。
一旦长痘后，全脸的清洁工作不能停，但要注意，不要过度去清洗痘痘，对于痘痘本身来说，这个时候重点清洁已经为时过晚，但保持整个面部的干净，也是为了防止激发炎症。另外不要用力清洗，也是防止弄破它。
控油+补水
皮肤油脂分泌过盛就容易堵塞毛孔，因此控油补水也是做好水油平衡、抑制多余油脂分泌的核心。用含有镇静舒缓功效的化妆水浸湿化妆棉，湿敷在痘痘区域，有很好的补水作用，同时也会抑制继续出油
后续的护肤品使用油脂含量少的控油产品。使用具有消炎作用的芦荟胶、修复面霜、痘痘贴等护肤品，可以更快恢复。
在痘痘生长的过程中
尽力做到以上几点
可以有效加速痘痘恢复
同时记住大忌
千万不要去挤
为什么不能挤痘痘?
痘痘是有炎症的，炎症会引发色素沉积，也就是挤痘一定会留下痘印。
挤痘后皮肤越发敏感脆弱，更多细菌会趁虚而入，挤一颗痘引发更多痘。
面部神经丰富，挤破反射区的痘痘，诱诱发面瘫都是发生过的事儿，不是吓你们哦。
除了痘印，挤痘还有可能留下痘坑，即便痘印可以自己消退，痘坑只能通过医美修复，否则永久存在。
除了长痘后的合理护理
要想真的告别痘肌
最重要的是如何避免长痘
除了饮食清淡、避免熬夜等内调
是非常重要的环节外
脸上上火起了硬硬的包
上火的滋味相信我们都有体味过。有的时候上火很严重，不仅嘴巴起泡脱皮到没法正常吃饭，连排泄的时候都不畅快，因为肛门会火辣辣的疼。女生上火最怕的就是脸上长包，就是我们说的长火痘，这种包不仅硬，而且很难好。那脸上上火起了硬硬的包字后我们可以采取什么方法治疗呢？
多考虑是上火等导致的情况大一些。
“上火”为民间俗语，又称“热气”，可以从中医理论解释，属于中医热证范畴。中医认为人体阴阳失衡，内火旺盛，即会上火。因此所谓的“火”是形容身体内某些热性的症状，而上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热证候，具体症状如眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等。“上火”在干燥气候及连绵湿热天气时更易发生。
一般认为“火”可以分为“实火”和“虚火”两大类，临床常见的“上火”类型有“心火”和“肝火”。解决方法是“去火”，即中医的清热泻火法，可服用滋阴、清热、解毒消肿药物，也可用中医针灸、拔罐、推拿、按摩等疗法。平时要注意劳逸结合，少吃辛辣煎炸等热性食品。
按脏腑类型的辨证论治
（1）心火虚火证候：低热、盗汗、心烦、口干等，治则：滋阴清热；实火证候：反复口腔溃疡、牙龈肿痛、口干、小便短赤、心烦易怒等，治则：清心泻火。
（2）肺火证候：干咳少痰、痰中带血、咽疼音哑、潮热盗汗等，治则：滋阴清肺。
（3）胃火虚火证候：轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔，治则：养阴清热；实火证候：上腹不适、口干口苦、大便干硬、舌苔黄腻等，治则：清胃泻火。
（4）肝火证候：口干舌燥、口苦、口臭、头痛、头晕、眼干、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔增厚等，治则：清肝泻火。
（5）肾火证候：主要为头晕目眩、耳鸣耳聋、发脱齿摇、睡眠不安、五心烦热、形体消瘦、腰腿酸痛等，治则：滋阴清热。
3.常用中药方剂
（1）常用方剂导赤散、黄连解毒汤、百合固金汤、知柏地黄汤、白虎汤、大承气汤、二至丸等。
（2）常用滋阴中药天冬、麦冬、玄参、生地、女贞子、旱莲草等。
（3）常用清热泻火药大黄、黄连、黄柏、山栀子、石膏等。
（4）常用清热解毒药连翘、金银花、大青叶等。
