腰椎引起的腿部发热怎么办
腿部养生运动。
“笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。”那些健康而长寿的人，他们在养生方面都有自己的心得。养生不应只是延年益寿的投机，而应从年轻开始。如何分辩关于养生保健话题的对错呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“腰椎引起的腿部发热怎么办”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
腰椎会导致一些并发症出现，所以我们总是在强调，大家一定要保护好腰，保护腰不仅仅是保护肾脏，更是要保护腰椎和后背的神经关节组织，当腰椎疾病引起腿部发热的时候，多数都是由于血液不循环造成的，需要注意做好相应的预防。
小腿突然发热怎么办
首先，先确定一下是不是单纯的小腿发热，可能你感觉到小腿发热的时候，其实是你全身发热的一个表现呢？可以先自测一下体温，这时候测量完毕后就可以知道是不是发热了。
如果发热的话，需要去看看医生，无论是打点滴还是吃药，当然，比较担心小腿突然发热的话就把这个情况给医生说说，到医院再做一个详细的检查。排除排除看看到底可能是什么原因引起的。
体温正常的话，如果是只有一个小腿突然发热的症状，如果仅仅只发生一次，这个也许只是一种正常现象，一个身体的突然应急反应，可能没什么问题；不过你可以留心一下，如果这种情况时有发生的话，那么你就该去医院好好检查一下了。
一般只是感觉单纯的小腿发热的话，最大的可能性还是由于神经系统引起的，可以去挂一个神经内科的门诊，让大夫专门的看看，这可能是一个神经末梢炎症？的一个表现，还是需要做一些检查的，继而再下诊断。
复杂
那比较麻烦的还是合并有其它症状的，比如说疼痛或者无力，或者感觉异常，又或者肿胀等情况，这些症状其实更有意义，一般主诉上还是以这些症状为主，如果这些症状经过治疗好了，那么可能小腿发热的现象自然而然的也好了。
合并疼痛
先说一下疼痛的问题，如果疼痛的话，可能小腿会有发热的感觉，就是感觉到小腿的部位有些“发烫”，那实际上还是因为疼痛的关系。如果疼痛好了，这个发热现象自然而然也会好的。
这可能会牵扯到神经的问题，应该说神经问题的可能性最大，可能是由于控制小腿的神经受到压迫继而造成疼痛并且有发热的感觉，亦或者有炎症继而导致的结果。
当然，这种情况除了疼痛的程度外还要注意发生的次数，毕竟在日常生活中可能由于种种不良的生活习惯，运动、饮食等不良的生活习惯有可能造成小腿的这种症状，可能当你改掉坏习惯后就消失了；那如果还有，需要去医院看病了。
一般疼痛的最好的比较经济的一个检查方法就是做B超，不是感觉疼吗，做一个超声看看里面有没有出现问题，看看是不是里面有血栓了、囊肿了、肌肉损伤等之类的，如果有在做相关检查然后治疗；没有的话其实可以走了，如果还出现相关症状那就再来复查，这其实就是“观察”，如果你不放心就让医生再给你查查三大常规了之类的，做个体检；要是不放心脑袋的话，就做个颅脑CT也是可以的。
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腰部发热是症状
腰是我们身体中十分重要的一个部位，每天我们做的很多的活动都要依靠腰部来完成的，因此腰部也是一个比较脆弱的地方，在日常的活动中要对腰部做好保护，一旦腰部出现了一些问题，就会给身体健康带来极大的影响。有很多人在自己没有出现发烧的时候，会感觉到腰部有发热的现象，这样的现象要引起注意，很可能是疾病导致的。
腰部发热属于是腰肌劳损的问题，慢性腰肌劳损往往是多种因素造成的。例如，长时间的体力劳动或运动，可因腰部负荷过重而造成腰肌的损伤。长期缺乏体育锻炼的胖子，站立时重心前移，也很容易引起腰部韧带、肌肉的劳损。腰部长时间遭受风寒，也可以引起慢性腰背部僵硬、疼痛。急性损伤处理不当或治疗不彻底，也会发展成慢性腰肌劳损。劳累后加重是慢性腰肌劳损的特点。
腰肌劳损的危害
腰间盘突出症或者腰椎狭窄症
腰肌劳损患者如果反复发作，长此以往，可能引起较为严重的腰间盘突出症或者腰椎狭窄症，这是腰肌劳损并发症中较为严重的。
腰肌筋膜无菌性炎症
长期弯腰或者长期坐位工作的人，腰背肌长期处于牵拉状态，这样久了就会出现痉挛、缺血、水肿、粘连等，有人称之为无菌性炎症。
积累性损伤
如果腰部肌肉的韧带受到了大力的损伤，就会引起小范围的纤维断裂、出血和渗出。这些组织易受到牵拉、压迫内在神经纤维，从而产生腰痛。
急性腰扭伤
当出现了急性腰扭伤，并且在急性期治疗的不是很彻底，受到损伤的肌肉、筋膜、韧带修复不完全，就会产生较多瘢痕和粘连，使得腰部功能减低，并且容易出现疼痛，腰肌劳损患者因此常常会感觉到腰部没有力气，特别是在阴雨天腰酸背痛。
面部发红发热
面部发红发热的原因有可能是因为感冒发烧的引起的，也有可能是因为湿疹或者皮肤过敏的原因导致的，我们应该要检查它的发病原因，然后不能用热水洗脸，避免毛细血管扩张引起脸红发热的提升。脸上发热发红的时候，我们应该要注意皮肤的卫生，并且要注意不能用手去挠皮肤。
脸上发热发红怎么办
脸千万不能用热水洗脸，这会让毛细血管扩张、充血，出现片片潮红甚至长出晒斑。只有凉水才能令毛孔收缩，令肌肤冷却，达到消热退红的作用。暂停去角质的工作，肌肤很脆弱，即使是轻柔的去角质也会给肌肤“雪上加霜”，可以先让肌肤放松镇静，一周后再考虑去角质的护理。应停用所有的化妆品及激素类药品，让皮肤有缓冲的时间，如果平时就使用低敏性护肤品便可继续使用;如果是初次或偶尔发生敏感现象，而平日又不使用低敏感性保养品，那麽就要选择具有消炎镇静作用的皮肤专用保养。平时应多用温水清洗皮肤，在春季花粉飞扬的地区要尽量减少外出。
为什么会脸上发热发红
面部发红主要是因为面部毛细血管扩张，毛细血管弹性降低，一部份毛细血管位置表浅引起的面部现象，面部发红患者面部看上去比一般正常肤色红，有的仅仅是两侧颧部发红，边界呈圆形。面部发红与身体的血液循环系统直接有关,风吹、日晒、高温刺激,伤及颜面经络,导致血脉扩张而发病。局部长期使用皮质类激素药物，引起毛细血管扩张，导致皮肤变薄、萎缩等;血液循环受阻，血管壁淤滞使面部呈现一条条红血丝;误用含激素或药物成份护肤品，光子嫩肤，果酸换肤等去角质治疗使皮肤角质层变薄透明，容易形成面部发红。本身是敏感皮肤，对外界刺激敏感，导致未稍血管时紧时松，呈现反复淤血状态，造成血管迂回扩张，形成面部发红红血丝。
如果出现了脸上发热发红的情况，一定要及时的找到原因，如果严重的话，一定要到皮肤科去做个检查。在脸上发热发红的时候，女性们要停止使用护肤品或者过敏的产品，用清水洗脸，等待脸上泛红的情况缓解之后，再重新使用。
腰椎受伤怎么办
脊椎会随着身体的不断衰老而变得脆弱，特别是腰椎最为明显。由于长期的站立或长久保持不良的站姿，腰椎的压力增大，长久会出现问题。腰椎病情较轻只会疼痛，但是长久不治严重会压迫神经导致腿部麻木、酸痛甚至影响走路，本文介绍了关于腰椎受伤的问题，一起来看看吧。
如果是刚扭伤之后要冷敷，如果扭伤在几分钟之内，或者不超过十分钟，马上用冰袋或者凉湿毛巾冷敷，这样可以免局部血管扩张，发生渗血和加重水肿。起到消肿止痛的作用，半个小时之后冷敷结束，开始下一个治疗方法。
冷敷的同时，要必须休息，休息可以减轻腰椎受伤后的症状。腰椎受伤后应该立即停止运动，让受伤的肌肉得到休息，以免进一步损伤，导致慢性腰肌劳损和腰间盘突出等。休息方法主要是卧床休息，要睡平板床，不要有很厚的床垫。
当你休息半小时之后，就要去按摩，在家可以做简单的按摩，有手掌对扭伤腰部进行揉搓按摩，还要轻轻捶打，对于压疼点要用肘部点压几分钟，压疼点就是用手指点压腰部，最疼的地方就是压疼点，医学称为：阿是穴。
按摩之后既可以用跌打损伤药物涂擦了，常用的有红花油，消肿止痛酊，云南白药喷雾剂等。
也可以吃一点活血止痛药，比如跌打丸，三七伤药片等，最好要到医疗机构找医生开药，也可到药店自己买点。最好不要吃抗生素消炎药。
当扭伤24小时后，局部可用热敷、推拿按摩、拔火槽等治疗，或食盐炒热布包敷患处，或用指尖、掌缘或半握拳的手均匀地敲击腰背部受伤的肌肉。这样有助于活血化瘀，
对于不太严重的腰部肌肉拉伤经过以上治疗后，病情会基本稳定，这时可以进行热敷、物理治疗，也可以口服一些活血化瘀的药物或者是使用腰椎巴布贴外贴，可以加速扭伤肌肉的恢复。
胸口突然发热怎么办
胸口如果出现了突然性的发热，那么就有可能是身体出现上火而形成的，患者要想让症状得到减缓，最好是在治疗的同时控制饮食，尽量的少吃一些燥热的食物，多吃有清淡和去火的食物，并且还要控制好个人的情绪，因为情绪也是会造成胸口突然发热的，那么胸口突然发热怎么办呢?
第一，胸口突然发热怎么办呢?建议排除一下心肌供血不足的可能，尽早去正规医院的心内科就诊，做一个心电图以及冠状动脉的ct检查评估一下是否存在心肌的缺血。必要时在医生指导下口服改善冠脉循环的药物治疗。
第二，考虑你可能是食管炎或胃炎，是由于胃酸分泌过多而引起的，建议您平时少服用些易引起胃液反酸的食物。必要时可以服用雷贝拉唑胶囊，胶体果胶铋，来保护胃黏膜。胃酸分泌过多，胃肠功能紊乱等因素引起的，建议可以服用奥美拉唑，丽珠得乐治疗，注意多喝水，注意饮食清淡，避免辛辣刺激性食物，避免受风寒着凉。
第三，这种情况可能是反流性食管炎，该病是胃酸返流导致上腹部烧灼感(胸口处)，长期可能导致食管狭窄。建议做胃镜以及食管pH值测定，平时清淡易消化饮食，避免辛辣刺激食物，不饮酒，如果是烧心，可以考虑胃食管反流，或胃炎，如果是皮肤烧灼感，而且起疱疹的话，那就是带状疱疹了!
胸口突然发热怎么办?胸口发热。考虑因“气机郁滞”所致的“内伤发热”可能性比较大。建议经中医师亲自作把脉、看舌等相关检查并明确疾病诊断和辨清疾病证候后酌情选用具有“疏肝理气，解郁泻热”作用的方药如“丹栀逍遥散”等加减进行治疗;也可比对自身状况酌情选用相关非处方中成药;应注意适当休息，保持乐观情绪，饮食宜进清淡、富于营养而又易于消化之品。
腿部受凉酸痛怎么办
穿着露膝盖的裤子或者没有穿秋裤，这些都有可能会导致关节的部分受凉，腿部受凉可以通过用一些简单有效的方法调节，首先就是按摩再加上每天早上或晚上喝一点东西，保证一日三餐只吃热热的，这样受凉的症状会很快恢复，这样都是对身体有帮助的。
告诉你几个方法：
1.每天早6-8时前喝一碗大枣小米粥和生姜红糖鸡蛋汤。【生姜带皮煎】
2.应该保证一日三餐吃热、吃饱、吃好，三餐不合理，健康远离你。满足食物"金字塔结构"，即百分之五十谷类食品，百分之三十新鲜应季蔬菜类食品，百分之十五鱼、肉、蛋类食品，百分之五油脂类食品。
3.一定要穿暖和，手足温热为标准。停止一切啤酒冷饮、生冷硬食物 ；
4.不要喝牛奶，慎吃西药、打点滴,因为都性酸。
5.睡前热水泡脚20分钟，同时趁热喝一碗当归红糖鸡蛋汤。
6.必须保证21时--凌晨5时有效睡眠。夜里是人们长气血的时间，也是肝肺脏工作的时间，对人体的健康极为重要。最好中午11-13时能够抽30分钟时间睡午觉；
7.保持开朗愉快的心情,适当运动锻炼。坚持每天敲胆经穴位【立正时，大腿外侧手中指处；】10分钟。
腰部发热是什么症状
腰部是一个十分重要的部位，也是一个十分脆弱的部位。要不对于男性女性都是十分重要的。女性在生理期时经常会感觉到腰酸。而男性腰酸或者腰痛一般都是由于肾脏的不适。有的人会经常感觉腰部发热。这到底是怎么回事呢？接下来我们就一起来看看吧。
这种情况可能是腰椎炎引起的，对于腰间盘膨出,建议你可以使用中药疗法：服用活血化瘀,接骨续筋,通经止痛等中草药与中成药能促进损伤修复,巩固治疗效果.正骨按摩法：复正小关节错位,松解腰部肌肉,有利于椎间盘复位和损伤的修复.受损部软组织的按摩能疏通经脉,消肿,止痛. 如果得不到缓解，最好去医院系统的检查一下
腰部发热，中医看有两种情况：其一是因热感冒发热；其二是因湿热壅遏，经气不畅，筋脉失舒而发热。及时正确辩证治疗。注意休息调养。可服用生姜红糖茶，艰散风寒湿邪。
平常一定注意保养，少讲话！注意防止感冒。建议你一定要禁辛辣食物。关键是平常一定要多次，经常，喝水。可以使用金银花泡水喝，关键是平常保养防止复发。 这个是关键啊。一般慢慢的就能够好转的。发炎明显的时候最好还是应该抗炎治疗,含化华素片。严重的输液抗炎治疗。而且好转后应该巩固治疗一定的时间，否则越是经常发生越容易反反复复的啊。
后腰部灼热感，但是无红肿，而且触诊也无异常，说明了灼热感是感觉异常所致，多是植物神经功能紊乱的表现，多与精神刺激，胡思乱想等有关，另外此症是功能性疾病的，医疗仪器检查不出来的，可以适当的服用谷维素，丁螺环酮等药物，并配合暗示治疗，是完全可以治愈此症的。
腿部痒的厉害怎么办呢？
腿部的皮肤是非常脆弱的，其敏感程度较高，受到外界刺激时容易出现破损，造成极为严重的疼痛感觉。而腿部还有一种异常症状是发痒，让人感觉非常的难受。长期发痒的症状对人们的正常生活造成了巨大的影响，下面就来看看腿部痒的厉害怎么办呢？希望大家能够了解一下吧。
其实这种季节变化引起的皮肤干痒症最重要的要以预防为主，因为事前的预防往往比事后的治疗要有效的多，也就是说在症状出现之前就应及时采取有效措施以避免皮肤问题的出现。而预防皮肤干痒症出现最关键的就是要维持皮肤滋润，并减少角质层的水份及油脂散失，保护皮脂功能。建议可以从以下几方面做起：
一）洗澡时应选用温和的最好是偏弱酸性的沐浴乳，避免使用清洁力过强的碱性香皂，因为即便是再中性的沐浴液相对与人体皮肤来讲也是偏碱的。还应避免使用太热的水洗澡，最好是采用与体温相仿的水温（不超过40度）。
并且要适量减少沐浴次数和缩短洗浴时间，以免水分及脂肪因热而过度流失。洗澡时不要用力刷洗，因为过热的水和用力的搓澡会洗掉皮肤的皮脂、角质等保护层，这样就很容易伤害到皮肤，甚至引起皮肤局部发炎，使得神经更加兴奋，会加重瘙痒。
二）洗澡后趁皮肤还未全干时立刻涂抹上滋润的身体乳液，尤其是四肢等特别干燥的部位，这样可帮助皮肤恢复水油平衡并在皮肤上形成一层薄膜，防止水分蒸发，而且因为刚洗好澡时毛孔还是微微张开的，护肤品比较容易吸收、渗透。涂好护肤乳后应尽快穿上衣服和袜子，不但保暖还可以防止表皮流失水分与皮脂，帮助加强对皮肤干燥状况的改善效果。皮肤在得到有效的滋润之后，可有效减少干痒现象。
腿部膝盖有积液怎么办
可能大多数人都不知道为什么人体的膝盖会产生积液吧，在人的关节部位有重要的滑膜分布，滑膜最主要的作用就是产生黏液，促进关节的正常活动增加活动范围。膝盖作为人体中非常重要的一个关节部位，膝盖周围的滑膜分布也是更为宽广的，所以膝盖周围产生积液都是滑膜炎的一种症状表现，这时候应该采取什么办法解决呢?
腿膝盖有积液怎么办呢
1.膝关节积液是关节滑膜有炎症的表现，建议减少活动量，可以配合局部热敷理疗.
2.关节肿胀积水属滑膜炎。滑膜炎是滑膜受到刺激产生炎症，造成分泌液失调形成积液的一种关节病变.膝关节是全身关节中滑膜最多的关节，故滑膜炎以膝为多见。滑膜细胞分泌液体，可以润滑和滋养关节，机体运动时膝关节所产生的热能全赖于滑膜液体及其血液循环而得以散发。当关节受外在性和内在性因素影响时，滑膜发生反应，引起充血或水肿，并且渗出液体，表现为关节肿胀，痛疼，功能受障碍。也可说关节腔有积液，就有滑膜炎症。
3.最好采用外用药物治疗,可外敷消肿止痛,舒筋活血散淤,祛风散寒类中药,传统中医外敷穴位治疗,局部渗透力强效果好，也可局部微波治疗，消肿止痛。尽量避免下肢过多负重活动。
以上介绍了一些关于腿膝盖有积液怎么办的问题，我们在腿部受到伤害之后一定要及时的治疗，并且做好护理的工作，以及日后的康复工作，尽量把伤害减少到最小，另外也要注意在饮食上面做好营养均衡，这样才对恢复有帮助。
10大健康护膝请记住
1、控制体重。
肥胖是膝关节的大敌，要想护好膝关节，就要维持正常体重。日常生活中建议低油、低脂、低热量饮食，多吃水果蔬菜，并控制好主食的摄入量。
不能偏食，不能吃过多肉类、油腻或辛辣食物，荤素搭配，食物多样化，戒烟酒、适饮茶。
2、要补钙。
补钙可以保护膝关节，但应以食补为基础，多吃奶制品、豆制品、蔬菜及海产品，少吃菠菜和葱等影响钙吸收的食物。
3、侧身爬楼梯。
四川大学华西医院骨科主任裴福兴介绍说：“虽然经常爬楼梯、爬山对膝关节有伤害，但侧身爬楼梯可以保护膝关节。
4、每天散步40分钟。
散步有助膝关节保健。老人每天饭后散散步不仅有助食物的消化和吸收，同时还能保护膝关节，防止膝关节过度磨损。建议老人每天坚持散步40分钟，步幅控制在40—50厘米。
5、快慢交替着走
对于关节不好的中老年朋友来说，快步走不如交替走，也就是快慢结合地走。
快步走对膝关节有一定的冲击作用，3分钟快步走，结合10分钟慢步走，对关节有一个缓解和保护作用。
6、少做长期蹲跪的动作。
在站起和坐下时，注意先让膝关节轻微反复弯曲几下，有利于保护膝关节。
喉咙痛全身发热怎么办
喉咙痛带着整个身体都非常的不舒服，有时候全身还发热，感觉像发烧。引起喉咙痛的原因有很多，感冒、扁桃体发炎、咽喉发炎都是导致咽喉痛的原因，所以平常要注意饮食，多吃清淡的食物，多喝水，注意休息，只有养成良好的习惯，才能从根本上改变身体的状况。
治疗：1.注意休息，2.清淡饮食，避免大鱼大肉，烟酒辛辣，喝粥最好，多饮水，3.可口服感冒药，中医药都可，有好多种，比如感康、白加黑之类。一般3天症状缓解，7天消失。
单纯的看你刚才的是症状，主要还是考虑有可能是一个感冒的表现，请问你最近有没有淋雨或者是抵抗力比较差的情况呢？我建议你先注意休息，清淡饮食慢慢就会好的。
这种情况考虑是炎症的表现，多出现在机体抵抗力下降时，熬夜劳累受凉是常见的导致抵抗力下降的原因。
应该就医进行合理的治疗，避免反复或加重，同时多补水，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，饮食清淡宜消化营养均衡，搭配合理，补充足够的身体所需，保持良好的心态，促进早日康复。
喉咙痛，全身无力，而且全身发热，没有感觉冷，是因为什么原因造成的该怎么样预防治疗的问题：症状属于外感风寒引起的风寒感冒。发作时间短可以采用内服红糖姜水解表治疗。
时间超过四天需要服用感冒药，症状严重需要就诊采用输液的方法治疗。
出现喉咙痛，全身无力，主要考虑是上呼吸道感染的表现引起的，是常见的症状
最好多喝水避免吃刺激性的食物，同时可以服用阿莫西林。双黄连口服液，西瓜霜含片或点滴菌必治，清开灵，炎琥宁，清考治疗，必要时去医院进行体检，血常规检查进行确诊
抽筋怎么办 腿部抽筋的好方法
你有过腿部抽筋的问题吗，到了中老年的时候很多都会有这样的情况出现哦。这个和很多的因素有关系，比如说经常着凉啊或者是缺钙导致的腿部抽筋比较常见，那么经常腿部抽筋怎么办呢，下面的这些小方法可以帮助你得到很好的改善。
抽筋是身体缺钙的强烈信号，它是肌肉痉挛性收缩所致。
身体缺钙时，血钙会发生短暂的波动，血钙偏低，会使细胞膜的通透性增大，使大量的钙离子进入骨骼肌细胞，这就发生了肌肉痉挛性收缩。
建议：
早上喝牛奶，晚上直接补充钙元素600-800 毫克，有条件每天晒晒太阳，或直接补充维生素D3400-1000国际单位。维生素D3可以帮助钙吸收，提高免疫力。钙元素有很好的镇静和镇痛作用，可以改善和提高睡眠质量和健康状况。它肯定对你有帮助。腿部抽筋的话建议每天喝点牛奶，晒晒太阳，这样的话可以提高抵抗力和免疫力，而且还可以有改善睡眠的作用，对于缓解腿部抽筋有一定的好处。
缺钙，会引起诸多的不适，包括疼痛、抽筋、出汗、睡眠差等, 补钙可以缓解和消除这些不适 。
对于很大一部分的老年人来说，腿部抽筋多数是由于缺钙而引起的，所以在日常的饮食方面需要多增加一些含钙量较高的食物，这样可以适当的补充人体的钙质。但是，老人晚上睡觉出现腿部抽筋的状况还需要注意是否是由于其他原因而引起的，这就需要对症下药了。在日常生活中也要注意适当的保暖，尤其是一些体质比较差的人群，要注意补钙和保暖，是缓解腿部抽筋的重要部分。
出现了腿部抽筋的话要找到适合的方式和方法去调理的哦，以免病情严重导致一些疾病的发生，如果是腿部抽筋的话可以适当的补充钙质和维生素D，这样的话有利于缓解腿部抽筋，同时也要注意保暖工作哦。
风寒引起的发烧怎么办
风寒感冒在平时是很常见的疾病，有些人在患上风寒感冒之后，身体还出现了发烧的症状，而且还伴有咳嗽，流鼻涕等症状，严重的可能还会出现发烧烧的昏迷不醒，其实风寒感冒发烧之后，首先是需要及时进行退烧的，如果症状不严重，可以先多盖被子通过发汗的方法来缓解发烧，比较严重的话，及时去医院进行治疗。
受风寒出现感冒以后，大多数的患者都会伴有体温升高，一般，体温在38度到39度之间，在这个时候需要用热水擦洗身体，并且用酒精擦手脚心，可以带走一部分热量，多喝些汤汤水水，促进小便排泄，也可以起到退烧的作用。
风寒后感冒发烧是常见的现象，针对不太严重的患者，建议大家可以先盖好被子躺在床上，喝一些生姜水加红糖，这样就可以起到出汗的作用，盖好被子，出一身汗就可以退烧了，但同时也要注意吃消炎药，具体要根据个人的体质选择合适的用药，可以先到医院去做检查。
感冒发烧的这个阶段一定要注意，一直有高烧不退的现象，就应该马上到医院去咨询医生，对症下药，可以根据医生开出的相关用药进行治疗，一般情况下就可以起到退热的作用了，也可以在头上贴一个退热贴，或者是平躺在床上准备一块冰毛巾放在头上，也可以起到退烧的作用。
发烧期间不要去吃太热的东西也不要吃太凉的，食物方面最好保持以清淡为主，多喝些汤汤水水，这样可促进小便排泄，小便在排除以后，是携带者身体的毒素排泄下来的，这样都可以起到退烧的作用，针对比较严重的患者，建议大家用酒精搓脚心和手心，这样也可以带走一部分热量。
风寒感冒以后身体容易发冷，而且大多数的患者都容易打喷嚏流鼻涕，头晕头痛，这是感冒以后常见的症状，只要大家选择一些方法，尽快退烧，躺在被子里面多出出汗，身体中的热量很快就得到改善，针对一直不能够退烧的患者，就需要及时到医院治疗了。
流感引起的咳嗽怎么办
每年的春节或者秋季都会出现流感多发的现象，每到这个时候，医院里面的总是戴着口罩的患者。流感多发季节人多的地方病菌最容易传染，比如学校。而且流感非常容易引起咳嗽，对于学生来说，咳嗽不仅会分散自己上课的注意力甚至还会影响周围的同学。那针对流感引起的咳嗽我们该怎么办呢？
流感引起的咳嗽、咽喉部疼痛，可以服用抗感冒药物及含化润喉药物对症治疗，如果症状明显，伴有呼吸困难，建议到医院呼吸内科就诊，做胸部影像学检查，明确诊断。
咳嗽（cough）是一种呼吸道常见症状，由于气管、支气管黏膜或胸膜受炎症、异物、物理或化学性刺激引起，表现先是声门关闭，呼吸肌收缩，肺内压升高，然后声门张开，肺内空气喷射而出。通常伴随声音。咳嗽具有清除呼吸道异物和分泌物的保护性作用。但如果咳嗽不停，由急性转为慢性，常给患者带来更大的痛苦，如胸闷、咽痒、喘气等。咳嗽可伴随咳痰。
喉部或气管的黏膜受到刺激时迅速吸气，随即强烈地呼气，声带振动发声。喉部或气管的粘膜受刺激而突然把空气从肺内驱逐出来并带有爆破的杂音。
喉部或气管的黏膜受刺激时迅速吸气，随即强烈地呼气，声带振动发声，这种现象叫咳嗽。是一种保护性的反射动作。也是某些疾病的症状。
分类
咳嗽主要分为急性咳嗽、亚急性和慢性咳嗽。
1、急性咳嗽：是指3周以内的咳嗽，是呼吸科门诊最常见的症状。病因包括病毒、支原体或细菌包括导致的急性支气管炎、肺炎、呼吸道感染、肺结核、气管异物。
2、亚急性咳嗽：持续时间超过3周，在8周以内的咳嗽称为亚急性咳嗽，原因较为复杂。
3、慢性咳嗽：持续时间超过8周，可持续数年甚至持续数十年。慢性咳嗽的原因较为复杂，包括咳嗽变异性哮喘（过敏性支气管炎）、上呼吸道咳嗽综合征（过敏性鼻-支气管炎）、胃食道返流、嗜酸细胞增多性支气管炎、慢性支气管炎等。其中以咳嗽变异性哮喘和上呼吸道咳嗽综合征最为常见。
按病邪分，有伤风咳嗽、风寒咳嗽、伤燥咳嗽、燥热咳嗽、痰饮咳嗽、风热嗽、热嗽、时行嗽、寒嗽、湿咳、暑咳、火咳、食咳等；按脏腑气血分，有肺虚咳、肺咳、心咳、肝咳、脾咳、肾咳、大肠咳、小肠咳、胃咳、膀胱咳、三焦咳、胆咳、劳嗽、气嗽、瘀血嗽等；按咳嗽发病时间与特点分，有久咳、五更嗽、夜嗽、干咳嗽、呷嗽、哑嗽、顿嗽等。
