高危后一周发烧怎么办
夏季养生一周食谱。
“心静乾坤大，心安理数明，只有理性的清静才能大智大慧，大彻大悟。”社会的发展让更多人注意到了养生这个话题，很多人身体不好，和他们不注重养生有关系。关于养生保健，我们要掌握哪些知识呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“高危后一周发烧怎么办”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
高危是一种对于人体损害非常大的行为，通常是指人们在没有防护措施的情况下与其他人性交。高危行为是一种有很大概率会导致艾滋病的行为，大家应该尽量避免高危行为。有些人在进行高危行为之后会开始发烧，而且发烧持续的时间会很长，有些人在高危后一周会出现发烧的迹象。那么，高危后一周发烧应该怎么办呢？
高危性行为就是指容易引起艾滋病病毒感染的行为，就是指与别人发生体液交换的行为，即别人的体液进入到他们的身体内，或是他们的体液进入别人的身体内。其包括没有保护性交、多个性伙伴等。
形式途径
1、通过性途径的高危性行为有 ：没有保护性交、多个性伙伴等。
2、通过血液途径的高危性行为有：静脉注射吸毒;和他人共用注射器或共用其他可以刺破皮肤的器械;使用未经检测的血液或是血制品。
3、通过母婴途径的高危性行为有：艾滋病病毒阳性的女性怀孕并生育，艾滋病病毒阳性的母亲哺乳，都也许会引起孩子的艾滋病病毒感染。
其它形式
可以引起血液传染的途径，如：纹身、理发、扎耳朵眼、美容、修脚等用的刀具不消毒;与其他人共用刮脸刀、电动剃须刀、牙刷;体育运动外伤及打架斗殴引起的流血;救护伤员的时候，救护者破损的皮肤接触伤员的血液。
发烧(fever)，也称发热，是指致热原直接作用于体温调节中枢、体温中枢功能紊乱或各种原因引起的产热过多、散热减少，导致体温升高超过正常范围的情形。每个人的正常体温略有不同，而且受时间、季节、环境、月经等因素的影响。一般认为当口腔温度高于37.5 ℃，腋窝温度高于37℃，或一日之间体温相差在1℃以上，即为发烧。发烧是临床上最常见的症状，是疾病进展过程中的重要临床表现，可见于多种感染性疾病和非感染性疾病。但有时体温升高不一定都是疾病引起的，某些情况可有生理性体温升高，如剧烈运动、月经前期及妊娠期，进入高温环境或热水浴等均可使体温较平时略高，这些通过自身调节可恢复正常。
扩展阅读
怀孕一周不想要怎么办？
性生活不仅仅是男女双方的生理需求，也是人增进情感的一种方式，但是两性生活怀孕是难免的，如果女性在怀孕一周以后不想要小孩了，最好及早的进行人工流产手术，孩子越大会造成流产不全的现象，如果暂时不打算要孩子的女性，平时一定要做好避孕措施，人流对女性身体的伤害是很大的。
想做药物流产的关键是要早，所以生理周期有规律的人，怀孕后能即时发现。药物流产的适用时间在怀孕的早期，从末次月经的第一天算起的39～49天之中。在进行药物流产之前，一定要做B超检查，首先要排除宫外孕的可能；其次要测量胎囊的大小，胎囊超过2．3 厘米的不适合做药物流产。另外，药物流产的整个过程比较长，需要在家先服药3天，流产当天再在医院服用开宫口药物后，在医院观察若干小时，由医生确认胎囊是否排出体外。还有一点要提醒大家注意的是：药物流产有5%的失败率，如果不成功，还需要做人工流产补救。
药物流产后的出血时间比较长，如果连续出血超过1周一定要即时到医院就诊，请医生帮助解决。自己服用药物进行流产是很危险的。除了考虑到今后的生育问题，选择药物流产之外，子宫比较柔软的哺乳期妇女选择药流也比较安全。曾经剖腹产的妇女子宫有瘢痕，患有子宫肌瘤的妇女子宫的形状可能有改变，这两种情况进行人工流产手术的难度比较大，也可以考虑采用药物流产。
对于意外的宝宝到来，综合了各种各样的因素，女性决定不留下这一个宝宝，就可能需要选择人流或者物流的其中一种方式。做个选择就需要结合女性的身体，以及怀孕的周期等等情况去结合分析，这个时候就必须到医院去寻求医生的帮助。
怀孕20天怎么打掉好
流产手术大体可以分为三种：药物流产、无痛人流手术以及引产手术。女性们如果没有要孩子的意愿的话，建议越早打胎越好，当胎儿超过两个月，打胎的风险就会越来越大。一般来说，女性们怀孕20天左右、对药物无过敏史且确保是宫内孕的话，可以选择药物流产，药物流产的恢复时间比较短，且对子宫伤害不会很大。
而如果女性们身体肝肾功能异常或者是宫外孕的话，就算怀孕时间才20天也不可以选择药物流产，只能选择无痛人流手术。但是无痛人流手术的最佳时间为35-40天左右，所以女性们需要清除自己的怀孕时间，以做好最佳的打胎计划。打胎对女性的身体伤害非常大，术后需要小心调养。
怀孕多久打掉最为合适？
当人们选择不同的流产方式时，其最佳的手术时间也是不同的。如果女性们适合使用药物流产的话，最佳的药物流产时间在怀孕49天之内。药物流产也有一定的弊端，一些女性肝肾功能异常的话不能选择此种流产方式，而且药物流产对宫外孕并无效果，药物流产还会有流不干净的可能，此种情况下需要再做一次刮宫手术。
而普通的无痛人流手术适合大多数女性，不过最佳的流产时间是2个月内。在此时间内，胎儿的个头不会很大，在手术镜下可以清晰地看到胎儿的状态，进行手术时比较安全和准确。当胎儿长出骨骼之后再进行流产的话，流产手术就会变得比较困难，只能使用引产手术。因为长出骨骼的胎儿就算用最大号的吸管也无法把胎儿吸出来了。
一周发热不退
发烧是一种非常常见的病症，很多因素都会导致人体发烧。例如，感染发炎或者是感冒等疾病都会使人们出现发烧的症状，但只要处理得当的话，发烧是可以很快控制起来的。一般情况下，发烧的患者通过输液或者吃药可以在几个小时内迅速降温。但有些人发烧一周都退不下来。那么，一周发热不退的原因到底都有哪些呢？
引起高热不退的常见原因有：
1、感染：细菌病毒感染引起的发烧;
2、非感染：组织损伤、炎症、过敏;
3、其他：服用药物也可能引起发烧。
了解持续高热不退什么原因之后，在对因治疗的基础上可配合使用一些解热镇痛药，解热镇痛药用于退热，纯属对症治疗，并不能解除疾病的致热原因，因此用药后仍需要及时就医。
在日常生活中，高热不退频发于小儿及6岁以下儿童身上，每到季节轮换更替之际，感冒发烧的患儿很多，家长若是处理不及时，进而可能会引发惊厥(极少数个例)。
小儿高热惊厥是小儿持续高热不退最常见危害之一，高热惊厥表现为孩子肌肉强直，身体间歇性抽搐，双眼上翻，目光呆滞，牙关紧闭，神志不清，甚至口吐白沫，大小便失禁。这种高热抽搐一般发生于高烧发作之时，常见于39℃以上患者，而且一次发热一般抽搐一次，持续数秒。如处理得当，次数不多，则对孩子的危害不大。但如果频繁发作，或者持续时间过长，则会造成孩子大脑缺氧或大脑损伤。
对于高热惊厥，应首先把宝宝平放，并将头侧向一边，以防宝宝被痰呛到。同时，最好在宝宝口中横着放入筷子，防止宝宝咬伤舌头，并方便其呼吸，以免头部缺氧。但最关键的仍是要立刻降温，除了以上的保护性措施，避免孩子因为抽搐受到更大的伤害，可及时给孩子服用传统中医经典名方——北京同仁堂的安宫牛黄丸(简称安牛)。
北京同仁堂的安宫牛黄丸针对高热惊厥或是脑炎抽搐的症状有良好的控制及防止复发效果。也有大量临床试验证明，安牛能对各类脑炎起到降温、缓解脑炎抽搐的症状、促醒等功效，明显促进疾病的好转和痊愈，避免留下后遗症。同时，也用于各种疾病引起的高热惊厥的急救，《小儿急性发热中西医结合治疗专家共识》推荐安牛作为高热惊厥的预防用药。在惊厥症状得以缓解后，还应及时就医。
对于持续高热不退什么原因想必大家已经初步了解了，不明原因的持续高热，及时就医检查诊治很关键。除此以外，防治疾病也很重要。疾病防治的最根本在于拥有强健的体魄，所以无论是大人还是儿童平时要加强锻炼，增强免疫力，提高抵抗疾病的能力，才能保持身体健康，应对疾病侵扰。
例假后一周减肥
在来例假的时候女性的身体内雌性激素的分泌会增多，另外来例假是子宫向外排毒的过程，例假期间不能做剧烈运动，更不能接触凉的东西，很多人认为来例假之后的一个星期最适宜减肥，于是人们为了减肥就不吃东西，过度运动，错误的减肥方法只会伤害身体，那么例假后一周怎么减肥?
1、首先要在饮食上遵循“三低一无”的原则：低盐、低糖、低脂肪，无酒精。很多女孩子都喜欢油炸食品，殊不知，这些美味就是肥胖的来源，还有一些饮料，也容易导致脂肪累积，为了减肥瘦身，要尽量少吃这类零食。而且经期过后一周，食欲大增，肠胃的吸收能力比较强，更应该控制食量，在一日三餐合理的基础上，多吃水果和蔬菜，才能将体内的毒素排出。
2、其次，运动减肥也需要定时。减肥往往不需要太剧烈的运动，关键是坚持和循序渐进，比如慢跑、减肥操、仰卧起坐等等，长时间锻炼可以帮助我们燃烧脂肪，加速身体的新陈代谢。
3、第三，节食是一种不合理的减肥方式，很容易造成暴饮暴食的饮食习惯，这样不仅对减肥没有帮助，也会增加对肠胃的负担。
4、养成良好的生活习惯，规律健康的有利于减肥，如定期排便，有助于定时排出体内的毒素，肠道健康之后，减肥也会变得更加容易。
办公室坐着怎么减肥
1、椅上转身式。不要把整个屁股都坐在椅子上，只要坐到椅子的1/2处就可以了，然后以基本的坐姿做好，腰背挺直，右手置于椅背，左手置于右椅侧，上半身向左扭转。做完之后，然后换手做同样的动作。重复做上五次即可。减肥功效：这个椅上转身的动作可以帮助有小肚子的人减掉这个地方的赘肉，在转动的过程中还能缓和颈肩及背部酸痛。
2、椅后下蹲式。首先两只脚要并拢，然后站在椅子背后，两只手扶住伸直并扶住椅子背部，两只脚在向后退1步，在屈膝的时候要注意吸气，吐气的时候要注意下蹲和臀部、膝盖一样高，然后在恢复到原来的姿势，这样来回重复四次就好。减肥功效：这个下蹲式动作可以让的腿部得到锻炼，燃烧腿部的脂肪，强化腿力，美化曲线。
3、椅后鞠躬式。这个动作同样需要面向椅背以良好的站姿于椅后，两只手伸直并扶住椅子背，身体前屈成一个直角，但是背部要保持水平，这个动作坚持上三分钟即可。减肥功效：这个椅子减肥操可以充分的改善因久坐引起的腰酸背痛，同时还能有效美化双腿线条。
4、椅上前弯式。这个动作需要坐在椅子的1/3处，然后两只脚前伸，注意膝盖不要弯曲，上身自然前弯，这个时候用自己的双手去够自己的脚踝，重复做上五六次，每次坚持一分钟就好。减肥功效：这个动作可以让血液回流头部，这样的动作可以促进睡眠，美化腿部曲线，有效防止下半身肥胖。
切完眼袋一周后有结节怎么办
很多人都说这是一个看脸的世界，随着医美技术的提高，越来越多的人为了让自己的容貌得到一定的提升，都愿意选择进行整容手术或轻微的医美手术使自己的容貌趋于完美。不少眼袋过重的人，开始选择进行切割眼袋手术，但切完眼袋一周后，常会有结节的产生，这时应该怎么办呢?
有的患者如果出现了某一方面的疾病，可以选择使用刮痧的方法来进行治疗，效果是比较好的，刮痧起到一定的促进血液循环的作用，也是一种比较常见的一保健的方案之一，但是眼部刮痧的过程中，如果出现了比较多的结节的现象，也可能是由于局部血液循环不畅引起这一现象，所以应该及时进行检查和治疗，可以选择使用彩超检测的方法来进行判断，预防误诊的现象。
步骤/方法：
1 刮痧之后如果出现了有结节的现象，诱发的因素是非常复杂，也可能是由于局部调理不当，或者气血不通引起的这一现象，所以应该及时通过使用按摩的方法，或者是通过使用中医中药的方法来缓解病情。
2 刮痧之后如果结节明显增多，诱发的因素是非常多的，也可能是由于出现了微循环障碍导致的这一现象，可以选择使用舒筋理气药品的方法来进行调整，刮痧可能会损伤肌肉，也可能会引起患者出现了有结节明显增多的现象。
3 眼睛不会刮痧可能会导致结节增多的现象，应该及时进行治疗，也可以选择使用热敷的方法来进行缓解，效果都是比较好的，也可以选择使用，局部清理的方法来进行调理，平时多注意休息，避免出现肌肉部位的损伤。
注意事项
眼睛部位刮痧如果结节增多，诱发的因素是非常复杂的，所以应该及时进行调理，平时多注意眼睛部位的健康可以有效的避免出现了结节明显增多，或者出现了局部血液循环不畅的现象。
第一周减肥没有瘦怎么办
对于比较胖的人来说，希望通过减肥能够达到减肥塑形的作用，但是在减肥的过程当中，第一周如果完全没有减下来，这时候会有比较强的挫败感，其实这也是比较正常的一种现象，这和减肥方法不当有关，在减肥的时候一定要注意控制食欲，要注意适度的运动锻炼，要了解一些科学减肥的方法。
第一周减肥没有瘦怎么办
1、管住嘴巴，控制食欲
一定要管住自己的嘴巴，不要屈服在美食当下，无论遇到什么好吃的东西，你要想着其实那并不是美食，是让身材走样的脂肪而已，也想想一些过去失败的例子，增强自己减肥的意志力。
2、每天服用维他命D减去体重
每天按时服用维他命D可以增强瘦蛋白，这是一种给你大脑发出“你已经饱了“的激素，所以每天按时服用维他命D可以帮助你减肥体重的，很多人都想着能从食物中获取维他命D，这是很难的哦，小编建议大家去药店购买维他命D来进行补充。
3、每天5杯绿茶减少脂肪摄入
反正都要喝水，MM们不妨尝试一下每天喝5杯绿茶，有规律地喝绿茶可以帮你减少脂肪的摄入，还可燃烧身体内更多的脂肪，所以每天下午喝5杯绿茶是可以帮助你减肥的，如果觉得太多可是适量减少，例如3杯或4杯都可以。
4、能站不坐，能走不站
不要每天无所事事一样在沙发上或者椅子上懒散地躺着，因为这往往就是导致你发胖的原因，如果你每天还是要坐在凳子上8小时，你必须为自己空出一点时间，每小时起来散步5分钟，养成能站的时候尽量不要坐，能走的时候就不要只站着了。
5、学会拒绝朋友的好意
生活中总少不了朋友，更难免不了朋友热情邀请，当你的朋友在你面前吃着甜品的时候，一定会邀请你也一起享用，这时你就应该学会拒绝朋友的好意了，有礼貌地告诉你的朋友你吃饱了，不想再吃任何东西!
移植后发烧了怎么办？
近几年来，我们国家患白血病的人是越来越多，大家都知道白血病不仅会给患者身体上造成痛苦，还会让家庭背负沉重的经济负担，白血病的治疗一般是靠骨髓移植才能延续生命的，有些人在做完骨髓移植手术后出现发烧的情况，其实如果是轻微的发烧，是一种正常现象，如果高烧不退，一定要及时去医院。
骨髓移植如果发烧的情况很严重，一直高烧不退，最好还是去医院检查一下，询问一下医生的意见，这样会比较安全一些。并且最好对高烧采取一些特效处理，这样可能会安全一些，以免引起不良的后果，平时多注意休息，多喝水。
白血病患者在饮食方面一定要多补充维生素，多吃新鲜的蔬菜水果和高蛋白的食物，每天要规律饮食少食多餐，尽量选择容易消化清淡的饮食，可以多补充含铁的食物，比如黑木耳、黑豆、芝麻、红糖、大枣等。
骨髓移植即造血干细胞移植，是通过静脉输注造血干、祖细胞，重建患者正常造血与免疫系统，从而治疗一系列疾病的治疗方法。造血干细胞移植基本上替代了“骨髓移植”这一术语，这是因为造血干细胞不仅来源于骨髓，亦来源于可被造血因子动员的外周血中，还可以来源于脐带血，这些造血干细胞均可用于重建造血与免疫系统。
1.具有高危预后因素的恶性血液病是主要的移植适应证
包括：
①难治或复发白血病；
②初治急性白血病，预计非移植难以长期存活者；
③骨髓增生异常综合征：国际预后积分系统评估为中危或高危者；
④骨髓增殖性疾病及慢性淋巴细胞白血病；
⑤慢性髓性细胞白血病。
2.非恶性疾病
①骨髓衰竭性疾病如先天性再生障碍性贫血、获得性再生障碍性贫血等。②遗传性贫血如地中海贫血、镰状红细胞型贫血、骨髓纤维化、阵发性睡眠性血红蛋白尿等。
3.其他实体瘤
如乳腺癌、卵巢癌、睾丸癌、神经母细胞瘤颅脑肿瘤等。
4.其他
包括联合免疫缺陷、噬血细胞综合征、严重自身免疫病等。
发烧一周不退会是结合病吗
大家都知道，发烧虽然是一种很普通的疾病，但如果不及时控制的话就会导致人体的温度不断升高，免疫力迅速下降，严重的还会影响大脑的发育。所以，发烧之后应该首先采取一些物理办法来进行降温。而且一般情况下，人们发烧持续的时间不会很长。长时间发烧的话就很有可能是器官疾病引起的。那么，发烧一周不退会是结核病吗？
不排除肺结核等可能性。建议查痰涂片、胸片、ppD试验等以明确。
结核病是由结核分枝杆菌引起的慢性传染病，可侵及许多脏器，以肺部结核感染最为常见。排菌者为其重要的传染源。人体感染结核菌后不一定发病，当抵抗力降低或细胞介导的变态反应增高时，才可能引起临床发病。若能及时诊断，并予合理治疗，大多可获临床痊愈。
临床表现
1.症状
有较密切的结核病接触史，起病可急可缓，多为低热(午后为著)、盗汗、乏力、纳差、消瘦、女性月经失调等;呼吸道症状有咳嗽、咳痰、咯血、胸痛、不同程度胸闷或呼吸困难。
2.体征
肺部体征依病情轻重、病变范围不同而有差异，早期、小范围的结核不易查到阳性体征，病变范围较广者叩诊呈浊音，语颤增强，肺泡呼吸音低和湿啰音。晚期结核形成纤维化，局部收缩使胸膜塌陷和纵隔移位。在结核性胸膜炎者早期有胸膜摩擦音，形成大量胸腔积液时，胸壁饱满，叩诊浊实，语颤和呼吸音减低或消失。
3.肺结核的分型和分期
(1)肺结核分型 ①原发型肺结核(Ⅰ型) 肺内渗出病变、淋巴管炎和肺门淋巴结肿大的哑铃状改变的原发综合征，儿童多见，或仅表现为肺门和纵隔淋巴结肿大。②血行播散型肺结核(Ⅱ型) 包括急性粟粒性肺结核和慢性或亚急性血行播散型肺结核两型。急性粟粒型肺结核：两肺散在的粟粒大小的阴影，大小一致密度相等，分布均匀的粟粒状阴影，随病期进展，可互相融合;慢性或亚急性血行播散型肺结核：两肺出现大小不一、新旧病变不同，分布不均匀，边缘模糊或锐利的结节和索条阴影。③继发型肺结核(Ⅲ型) 本型中包括病变以增殖为主、浸润病变为主、干酪病变为主或空洞为主的多种改变。浸润型肺结核：X线常为云絮状或小片状浸润阴影，边缘模糊(渗出性)或结节、索条状(增殖性)病变，大片实变或球形病变(干酪性—可见空洞)或钙化;慢性纤维空洞型肺结核：多在两肺上部，亦为单侧，大量纤维增生，其中空洞形成，呈破棉絮状，肺组织收缩，肺门上提，肺门影呈“垂柳样”改变，胸膜肥厚，胸廓塌陷，局部代偿性肺气肿。④结核性胸膜炎(Ⅳ型) 病侧胸腔积液，小量为肋膈角变浅，中等量以上积液为致密阴影，上缘呈弧形。
(2)分期 ①进展期 新发现的活动性肺结核，随访中病灶增多增大，出现空洞或空洞扩大，痰菌检查转阳性，发热等临床症状加重。②好转期 随访中病灶吸收好转，空洞缩小或消失，痰菌转阴，临床症状改善。③稳定期 空洞消失，病灶稳定，痰菌持续转阴性(1个月1次)达6个月以上;或空洞仍然存在，痰菌连续转阴1年以上。
生理期后一周减肥
女性朋友们在自己身体处于生理期的时候，应该格外注意自己的身体状况，生理期的一些禁忌的事情就不要去做了，例如吃冷饮和辛辣刺激的食物等，否则会影响到以后的生理期。而减肥这件事情虽然非常的重要，但是在生理期的时候还是不要减肥，那么在生理期一周之后可以减肥吗?
什么时候适合减肥呢?月经结束后一周
希望快速瘦身的你，如果能在这段时间努力执行减肥计划准没错。
因为此时雌性激素大量分泌，你不仅心情愉悦，整个生理机能也跟着活跃起来，消化好、吸收好、代谢也快，生理与心理都处于颠峰状态，再配合饮食控制与运动燃脂双管齐下，绝对可以收到事半功倍的减肥效果。
月经完后减肥
一、塑身福利期：生理期来的1~7天
此阶段生理期减肥的建议运动时间是每周3～5个小时。建议大家不要试图在此阶段进行节食或超强运动量的减肥，而是将目标放在“塑形”上。月经初期是塑造健美身材的好时机，而过度的节食容易导致脱水却不能减去脂肪。可以选择轻柔的徒手运动，比如简化太极拳、普拉提等。
二、生理期后的7~14天
这一阶段生理期减肥的加速减重方案建议是：运动频率尽量保持在每天或隔天2小时，每星期至少保持7个小时以上的运动量。跑步、游泳、骑自行车运动特别易于消耗热量，对于想要减轻体重的人来说是最佳选择。或者你可以去尝试各种自己感兴趣的有氧运动，比如韵律操、拉丁舞、芭蕾舞之类。因为这段时间你的体能和接受能力都是一流的，不去运动简直是浪费。
三、塑身平快期：生理期后的14~21天
这段时间你不会有什么特别的感觉，但生理期前一周的问题正在酝酿，你的皮脂分泌渐多，黑色素活化，可能会长暗疮，而你的心情可能会变得比较起伏，时而平静，时而急躁。但此阶段进行生理期减肥仍可获得不错的瘦身业绩，建议你的一周运动时间保持在6小时以上。跑步机、有氧操及一些器械运动可以帮助你在这段时间内消耗热量，如果没有时间去健身房，可以选择跳绳作为此阶段生理期减肥的方式，每天早晚跳200下甚至更多，减肥效果非常明显。
四、生理期后的21~28天
这个时间段你的感觉比较复杂，前期精力还算旺盛，但后期却容易疲劳。所以，对于这一阶段的生理期减肥，建议可以继续进行前一阶段的有氧运动，同时还需要一些力量训练，运动时间可保持在每周3小时左右。不妨每天进行30分钟的瑜珈练习，可以使你的身体柔软，心情安详，同时适当的骨盆伸展姿势可以促进血液循环，减少水肿及痛经。如果你更喜欢健身房，那就每天抓紧时间到跳舞机、划船机、跑步机上一展身手。
月经期间减肥的注意事项
在饮食上，月经期间，可以多吃一些含铁质的食物和提高吸收铁质的植物性蛋白。不要吃烟酒及辛辣燥热的食物如辣椒、大蒜和烧烤等。不要吃生冷寒性的食物，如各种冷饮食品和生瓜果。少吃酸性的食物，如各种酸菜、梅子等。不要吃得太咸，要多喝开水。在热量控制上，月经期间不宜节食，应当摄入足够的热量和营养。
在运动上，月经期间要避免剧烈运动，不要进行高强度的运动。应当把主要精力放在塑型上，可以进行一些轻柔的徒手运动，如简单的太极拳、普拉提等。散步和慢跑也是不错的选择。
