摔了尾椎骨会使腰椎受伤吗
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心乱则百病生，心静则百病息。心静才是养生之本。随着时间的失衡，养生这个话题走入大众视野，养生关系着每一个的生活质量。有没有更好的养生保健方法呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的摔了尾椎骨会使腰椎受伤吗，相信能对大家有所帮助。
平时在浴室、下雨后的马路上，就会有人不慎摔倒，这种情况下的摔倒通常会触及尾椎骨，严重者会导致尾椎骨粉碎性骨折。俗话说，伤筋动骨一百天，伤了筋骨是很难痊愈的。那么，摔伤尾椎骨后，会因此使腰椎受伤吗？两者其实关系不大，腰椎问题主要与坐姿、站姿密切相关。具体情况我们来了解一下。
尾椎骨损伤后逐渐出现症状，通常有：头晕目眩，心烦胸闷，下腰部酸困，慢性泄泻，眼睛干涩，眼袋突起，脸色苍黄，中午昏昏欲睡而不能入睡，额部皱纹增多，脸上长黄褐斑。
由于人们长时间看电视时，始终保持一个姿势，会出现不同程度尾骨部疼痛症状，有时向臀部和大腿放射，俗称电视尾骨病。因此，长时间看电视时，要注意适当活动腰部，不要始终持一种姿势观看电视节目，这是防止电视尾骨病的根本。
尾椎骨疼痛保养
患有慢性的尾椎骨疼痛者，最重要的是尽量减少或避免患处承受压力，平常坐的时候,可在椅子上摆个类似救生圈的减压坐垫，减轻患处的压力。这种中空设计的坐垫,可分散尾椎骨及臀部的压力,使患者可以坐得久一些，工作更方便。
可以服用一些补钙的促进其加速恢复尾椎损伤(包括尾椎骨折、脱位及半脱位)所致的下腰部疼痛，是骨伤科临床常见病、多发病，特别是女性罹患此症甚多。
据Brchman氏报告，115例尾部疼痛患者中，女性占93例，我们从门诊及病房女性下腰痛患者随机抽样统计来看，约占19%，这个比例数字是比较大的，由此可见，其发病率之高。
从西医解剖来说，尾骨前面有起于颅底沿着脊椎两侧排列下行的交感干所集合的神经节，叫奇神经节。尾部急慢性损伤刺激了奇神经节，反射性影响交感干传区所控制的某些内脏而致病。中国经络学说认为，尾骨端有足少阳经筋的分支结聚，尾闾骨下有督脉的起点穴——长强。长强穴受损，牵涉到督脉及相连经脉，引起了相关脏腑的功能失调而积劳成疾。因此，尾骨损伤致人早衰是有理论根据的。Www.YS630.COM
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治疗腰膝酸软酸菜煲尾椎骨汤
酸菜是冬季最受欢迎的腌菜之一，可以搭配做菜，味道酸酸的，好吃开胃，今天搭配尾椎骨做道美味汤，下面学习美食的做法吧。
【治疗腰膝酸软酸菜煲尾椎骨汤】
主料：酸菜350g、尾椎骨700g、
辅料：姜40g、
步骤：
1.準备材料
2.尾椎骨用滚水烫去血水
3.酸菜洗净沥干，姜切片
4.把尾椎骨和酸菜。姜片放进锅里，加入水，水要盖过食材
治疗腰膝酸软酸菜煲尾椎骨汤
5.放进美的电饭煲里
6.按下煲汤模式
7.2小时后，煮好就可盛碗开动！！
治疗腰膝酸软酸菜煲尾椎骨汤
小贴士
酸菜要炖熟煮透了才可以食用。
猪脊骨的食用效果
治疗腰膝酸软酸菜煲尾椎骨汤
滋补肾阴 填补精髓 肾虚耳鸣 腰膝酸软 阳痿 遗精 烦热 贫血
腰椎受伤怎么办
脊椎会随着身体的不断衰老而变得脆弱，特别是腰椎最为明显。由于长期的站立或长久保持不良的站姿，腰椎的压力增大，长久会出现问题。腰椎病情较轻只会疼痛，但是长久不治严重会压迫神经导致腿部麻木、酸痛甚至影响走路，本文介绍了关于腰椎受伤的问题，一起来看看吧。
如果是刚扭伤之后要冷敷，如果扭伤在几分钟之内，或者不超过十分钟，马上用冰袋或者凉湿毛巾冷敷，这样可以免局部血管扩张，发生渗血和加重水肿。起到消肿止痛的作用，半个小时之后冷敷结束，开始下一个治疗方法。
冷敷的同时，要必须休息，休息可以减轻腰椎受伤后的症状。腰椎受伤后应该立即停止运动，让受伤的肌肉得到休息，以免进一步损伤，导致慢性腰肌劳损和腰间盘突出等。休息方法主要是卧床休息，要睡平板床，不要有很厚的床垫。
当你休息半小时之后，就要去按摩，在家可以做简单的按摩，有手掌对扭伤腰部进行揉搓按摩，还要轻轻捶打，对于压疼点要用肘部点压几分钟，压疼点就是用手指点压腰部，最疼的地方就是压疼点，医学称为：阿是穴。
按摩之后既可以用跌打损伤药物涂擦了，常用的有红花油，消肿止痛酊，云南白药喷雾剂等。
也可以吃一点活血止痛药，比如跌打丸，三七伤药片等，最好要到医疗机构找医生开药，也可到药店自己买点。最好不要吃抗生素消炎药。
当扭伤24小时后，局部可用热敷、推拿按摩、拔火槽等治疗，或食盐炒热布包敷患处，或用指尖、掌缘或半握拳的手均匀地敲击腰背部受伤的肌肉。这样有助于活血化瘀，
对于不太严重的腰部肌肉拉伤经过以上治疗后，病情会基本稳定，这时可以进行热敷、物理治疗，也可以口服一些活血化瘀的药物或者是使用腰椎巴布贴外贴，可以加速扭伤肌肉的恢复。
献血会使月经变少吗
大家都知道，定期献血的话，其实是非常值得鼓励的。但是有些女性朋友，担心自己献血之后，会对自己的身体健康造成影响。如果大家盲目的进行献血，确实是对身体有伤害的，但是如果大家正常献血，那么基本没有任何的问题。但是有些女性还是会问到：献血会使月经变少吗？
献血不会是月经变少的。来月经是由于激素水平撤退，导致子宫内膜脱落，混合血液排出阴道的过程，月经量的多少与子宫的供血和内膜的厚度以及激素分泌有关系。献血前是需要经过检查的，如果存在贫血，各项指标不符合是不可以献血的，而且血液是可以再生的，不会引起月经量的改变。可以加强营养，适当的补充蛋白质、铁剂和维生素c。
正常月经周期的建立，有赖于丘脑下部——脑垂体——卵巢轴的神经内分泌调节，以及靶器官子宫对性激素的周期性反应。
因此，其中任何一个环节发生故障，都可能发生闭经。一般有五大类原因，即子宫性闭经、卵巢性闭经、丘脑下部性闭经及其他原因（如精神因素、环境因素等）和内分泌功能异常引起的闭经。
1、子宫性闭经：即子宫发育不良所致的闭经。常表现为年满18岁月经仍未来潮或初潮晚，经量少，渐至闭经。妇科检查，子宫小或为幼稚子宫；
2、卵巢性闭经：卵巢功能失调所致的闭经。多伴见阴道干涩，性交困难或不孕；卵巢早衰所致的闭经表现为40岁以前即闭经，伴面部潮热，烘热汗出，烦燥等更年期症状；多囊卵巢综合征之闭经可见肥胖，多毛，不孕。
3、垂体性闭经：垂体肿瘤所致的闭经可伴有头痛，视物不清，或泌乳；垂体前时坏死之闭经，发生于产后大出血，表现为性欲减退，生殖器萎缩，乏力怕冷，毛发脱落。
4、下丘脑性闭经：多发生于精神创伤，精神过度紧张，或严重营养不良及口服避孕药后，闭经为突然发生的。
熬夜会使人发胖吗？
那些经常熬夜的人，白天的时候精神活力会很差，比如上课的时候老是想睡觉，在工作中也经常无精打采，不仅如此，经常熬夜的人皮肤会变得很差，脸上会出现黑眼圈、斑点、痘痘等多种皮肤问题，另外熬夜还会导致内分泌紊乱等等，那么熬夜会不会导致人发胖呢？
熬夜会使人发胖吗？
因为熬夜会影响的生理时钟运作，新陈代谢就会变得不正常。要知道新陈代谢的快慢可是会影响体内消耗热量的速度呢，所以当经常熬夜，代谢率就会下降，那么就会形成易胖难瘦的体质了。而且在睡觉的时候身体会分泌一种叫做“瘦体素”的内分泌荷尔蒙，如果熬夜或是睡不好，那么就会影响瘦体素的分泌，导致不容易瘦。
另外，熬夜的时候，很容易在深夜觉得肚子饿，于是就去吃碗面条或是吃些零食点心作宵夜，但是在晚上的时候身体消化吸收旺盛能量代谢却很少，所以就会容易发胖了。熬夜除了让不易瘦之外，还会让白天无精打采，皮肤变得暗沉，甚至造成浮肿。
所以能不熬夜就尽量不要熬夜了，这样不但对身体不好，也容易发胖。最好选择晚上10点，或者是12点以前就上床睡觉。
肥胖的原因很多，主要跟会增加体重。运动量减少有关，另外跟饮食有关，应该少吃油腻。因为熬夜也是肥胖的一个。尤其是夜景吃宵夜。
熬夜不会变胖的，不过会影响睡眠质量，会让身体抵抗力不足，
指导意见：
合理的安排睡眠，最好选择在晚上十一点前睡觉，一直熬夜会对睡眠而造成影响，抵抗力也会下降。
因为熬夜过后的斤身体需要更多的热量，所以是会变胖的。
指导意见：
熬夜会对身体造成多种损害：经常疲劳，免疫力下降。人若经常熬夜，所造成的后遗症，最严重的就是疲劳、精神不振；人体的免疫力也会跟着下降。
甘油会使皮肤变黑吗
越来越多的人觉得甘油就是一种化学物质，调和的东西，根本没有必要用在身上，如果随便乱用的话可能会给身体造成很大的伤害，其实现在天气变得寒冷，冬天干燥，所以在这个时候大家需要去了解一些关于甘油的护理方法，比较常见的就是甘油放在皮肤上用会不会导致皮肤变黑的？
具体如下:
一,甘油就是丙三醇.是最简单的三羟基醇。分子式HOCH2CH（OH）CH2OH。又称丙三醇。
在自然界中甘油主要以甘油酯的形式广泛存在于动植物体内，在棕榈油和其他极少数油脂中含有少量甘油。无色粘稠液体。具有甜味。熔点20℃，沸点290℃（分解），相对密度1.2613（20／4℃)。
纯甘油可形成结晶固体，冷至－15～－55℃时最易结晶，吸水性很强，可与水混溶，并可溶于丙酮、三氯乙烯及乙醚-醇混合液。
甘油与一元醇相似，例如与金属钠反应生成一元甘油醇钠。与干燥的氯化氢气反应，生成2，3-二羟基-1-氯丙烷和1 ，3-二羟基-2-氯丙烷 。
在乙醚溶液中与氯化氢反应 ，主要生成2-羟基-1，3-二氯丙烷。氧化时生成甘油醛、甘油酸；还原时生成丙二醇。甘油于10℃左右与硫酸、硝酸混合酸反应，生成甘油三硝酸酯，俗称硝酸甘油，这个化合物经轻微碰撞即分解成大量的气体、水蒸气和二氧化碳，发生爆炸。
硝酸甘油还常用作强心剂和抗心绞痛药。脂肪酰氯或酸酐可酯化甘油。甘油与过氧化氢、过氧酸、亚铁盐、稀硝酸等反应，生成甘油醛、二羟基丙酮；与浓硝酸作用生成甘油酸。
甘油也可被四乙酸铅或高碘酸氧化。甘油与硫酸钾或浓硫酸加热发生分子内失水，生成丙烯醛。
甘油是肥皂工业的副产物，也可用特种酵母发酵糖蜜制得。也可以丙烯为原料合成甘油。甘油大量用作化工原料，用于制造合成树脂、塑料、油漆、硝酸甘油、油脂和蜂蜡等，还用于制药、香料、化妆品、卫生用品等工业中。
二,作用.
甘油是最普遍的保湿剂，价格也很便宜，几乎所有保养品都有它的存在。
甘油可以吸取空气中的水份给皮肤保湿，也能将皮肤中的水份锁住，不让它流失。
三,用法：
1.加大量水稀释，用化妆棉拭于肌肤上即可保湿。（甘油：水为1：20）
2.溶于水后，可再添加于乳霜、乳液中，提升保湿度。
淀粉会使人发胖吗
淀粉中碳水化合物的含量是非常多的，而且淀粉也是我们日常生活中所必须的营养，大多数人对于淀粉一直存在着误区，认为如果经常吃淀粉含量比较高的食物，是会引起发胖的，含淀粉比较多的食物有土豆，香蕉，大米等，其实淀粉是很难降解的，一般在人体内的消化是比较缓慢的，其实是具有减肥作用的。
淀粉类食物，主要指富含碳水化合物的食物。我们常见的谷类如米饭、麦片等;面类面条、饺子、面包等;薯类土豆、山药、番薯等;豆类的红豆、绿豆、豌豆等。碳水化合物是人体主要功能营养素。人们会想到通过减少碳水化合物的摄入来控制热量。而淀粉类食物大多含有丰富的碳水化合物，因此人们在饮食减肥时会有意识地去减少淀粉类食物。但其实，淀粉类食物对维持人们生命活动和身体健康有着重要意义。另外，吃淀粉类食物不一定就会令人变胖。
淀粉类食物对人体健康意义重大
淀粉类食物能够为人体提供丰富的碳水化合物。如果人们不吃或者吃得过少的淀粉类食物，碳水化合物的需求得不到满足。那么身体不得不动用蛋白质来为供能，这将影响机体用蛋白质进行合成新的蛋白质和组织更新，进而影响新陈代谢。另外，碳水化合物不足，体内的糖分过低，会令人出现低血糖情况。因此，人们需要进食适量的淀粉类食物来维持身体健康。
淀粉类食物不一定会令人变胖
淀粉类食物中的部分食物，如米饭、土豆、香蕉等所含淀粉大多是抗性淀粉。抗性淀粉可抵抗酶的分解，在体内释放葡萄糖缓慢，具有较低的胰岛素反应，可控制血糖平衡，减少饥饿感，特别适宜糖尿病患者食用。另外，抗性淀粉具有可溶性食用纤维的功能，食后可增加排便量，缓解便秘情况。还有重要一点，抗性淀粉在腹中停留时间长，能够让人产生强烈的饱腹感，减少进食，有助控制热量摄入。也就是说，含有抗性淀粉的食物，不仅不会令人发胖还能减肥。
再说，令人发胖的是多余的热量，而不是淀粉。米饭是淀粉类食物，红果汁中的淀粉含量比米饭少。一碗米饭230大卡，一杯红果汁的热量390大卡。吃一碗米饭的饱腹感强于喝一杯红果汁，但是红果汁的热量却远高于米饭。因此，随意把令人发胖的罪名就安在淀粉上，实在说不过去。
怎么吃淀粉类食物能减肥?
1.最好早上吃
经过一晚上，人体内的糖分基本被消耗殆尽，需要补充碳水化合物来提供能量。在早餐时候吃一些淀粉类食物就能满足身体对碳水化合物的需求，给身体“充电”。淀粉类食物饱腹感强，早餐吃一些好的粗制淀粉食物，能饥饿时间，能减少午餐的进食量。
2.控制进食量
淀粉类食物不可缺，但也不能吃太多。毕竟淀粉类食物经过消化，淀粉会转化为糖分，吃太多的淀粉类食物，血糖容易升高，不利减肥。本身血糖较高者，更要少吃。
3.烹饪时少放盐油
当土豆被做成了薯条，一个土豆的热量就翻了好几番。烹饪的手段影响着淀粉类是否的减肥功效。建议在做淀粉类食物是要少放盐油。
4.不要把淀粉类食物当做菜
淀粉类食物适合做主食，但有不少人会把土豆、山药、饺子等一些淀粉类食物当做菜摆上桌。如果你把土豆当菜，把米饭当做主食，那么你这一顿饭中的摄入的淀粉量增多，会令人发胖。因此，不要把淀粉类当菜，确实喜欢这样的吃法的话，要适量减少米饭和其他食物的食量。
染发会使头发变白吗
有一些人天生少白头，这种少白头的情况是比较影响美观的，所以大多数人都会是使用染头发的方式来防止少白头，但是染发剂里面含有很多的化学物质，如果染发过于频繁，是非常容易引起癌症的，而且头发都染完了之后也会变得比较干燥，发质越来越差，那么染发会使头发变白吗?
染发会使头发变白吗
白发的原因有很多。一般染发不会导致头发变白。
白发，是由于头发髓质和皮质里黑色素颗粒减少或被空气填空的缘故。正常情况下，毛乳头内有丰富的血管，为毛乳头、毛球部提供充足的营养，黑色素颗粒便顺利合成。当黑色素颗粒在毛乳头、毛球部的形成发生障碍，或虽然形成但因某种因素，不能运送到毛发中去，从而使毛发髓质、皮质部分的黑色素颗粒减少、消失时，就会出现白发。
染发很容易过敏吗
染发过敏是由染发剂引起的过敏性皮炎，轻者表现为头皮红肿、刺痒、灼痛，重者头皮、脖子和脸部会发生肿胀，起水泡、流黄水，甚至化脓感染。染发剂成分中都有一种叫“对苯二胺”的化学物质，容易对人体皮肤造成伤害。染发越频繁、染发时化学试剂与头皮接触越密切，对身体的危害就越大，发生染发剂过敏的几率也越大。
在染发过敏的人群中，白发染黑引起过敏、癌症等疾病的情况更多见，而年轻人染彩色头发的致病概率相对少一些。彩色染发常采取挑染，很少接触到头发根部与头皮的结合部，因此染发剂对人的损害也相对少。而中老年人白发染黑，往往时间相隔很短，皮肤年复一年吸收着染发剂，加上自身体质相对较差，因此更容易发生染发剂过敏。
染发后掉色的原因
俗话说得好：死也要死得明白!尽管染发后掉色无法避免，但是染发后掉色的原因估计是许多美眉亟待了解的事情。事不宜迟，下面就跟着一起来了解下染发后掉色的原因吧!
1、冲洗关系
根据研究表明，80%的头发掉色都是因为洗发时冲水，以及我们使用的洗发精里的化学成分对头发进行浸染造成的。可以说，水是我们染发后无法抵抗的头号大敌。
2、季节关系
染发后颜色稍微脱落是种正常现象，而掉色的程度其实和季节也有着一定的关系。夏季气温高，阳光强，洗头的次数也相对较多，所以说发色在夏季里的持久度相对而言会削弱许多。
3、外在因素
我们日常的梳头，追求时尚和美感的烫发，以及周围环境空气质量的影响都有可能导致染发后褪色。
乍暖还寒莫大意 当心腰椎再受伤
导读：立春过后的气温本应逐渐回暖，但近日来的天气却是忽冷忽暖，让不少的腰椎患者再次承受难惹痛感近日，小编走访了多家医院骨科发现……
立春过后的气温本应逐渐回暖，但近日来的天气却是忽冷忽暖，让不少的腰椎患者再次承受难惹痛感近日，小编走访了多家医院骨科发现，腰椎病的患者比前段时间有明显增加。专家表示，春季是腰椎疾病的多发季，一旦发现有不适症状应及早对症治疗，另外要多注意保暖，加强锻炼。
乍暖还寒时腰椎易受伤
春季是腰椎病的高发季。因为，春季早晚温差较大，会使周身血管收缩，血液运行缓慢，人体肌肉紧张度增高，会不同程度造成腰背肌肉痉挛、充血、水肿，这个时候如果不注意调养，很容易发生腰腿疼痛。
另外，随着生活水平的提高和生活节奏的加快，人们在享受生活的同时也加剧了颈腰椎的劳损。学习和工作的繁重，长时间的伏案工作及电脑、(乘)驾车辆、高枕、软床等诸多因素，都使人长时间保持单一姿势，肌肉韧带疲劳，从而加速了颈腰椎病的发生。同时，饮食结构的改变及体重增加也会加剧腰椎病的发生。
不规范治疗加重病情
人的腰部看起来很粗壮，但实际上却很脆弱，因为在行走、运动过程中，腰部会承受各种力量，包括压力、剪力、旋转力的影响，很容易造成腰椎间盘突出。专业医师表示，患者会出现腰腿疼痛、行走困难、下肢麻木、乏力等不适感觉，严重者会导致下肢瘫痪、大小便失禁等并发症，对人体健康造成极大危害。
此外，临床上，很多患者在惟患腰颈椎疾病时不注意检查与治疗，用药物或者不当按摩导致了病情加重，最后导致出现严重的颈腰椎后期症状，治疗时间长，治疗费用高而且痛苦大。他提醒广大患者，一定要及时检查，及早诊治，以免贻误病情。
专家建议，平时的预防也是很重要的，要注意养成良好习惯，注意保持正确的站姿、坐姿、睡姿;电脑操作者，还要确保坐时整个脚掌着地，不要经常跷二郎腿;尽量坐一会儿每隔一段时间站起来活动几分钟，这样可以使疲劳的背腹肌肉和韧带得到松弛。平时也应注意颈部、腰背肌肉的功能锻炼。
慢跑会使小腿变细吗
平时在生活当中慢跑是非常好的一种健身养生的方法，它对于身体的呼吸系统，对身体的血液循环都具有很好的保健功效，但是对于小腿比较粗的人来说，通过慢跑是没有办法改善小腿的，也就说这样的方法不能够使小腿变细，要想使小腿变细，应该采用其他的方法，比如说饮食法，拍打法等等。
1、慢跑真的不会让小腿变粗
慢跑不会使小腿变粗，原因在于，慢跑属于有氧运动，整个过程中消耗的主要物质是脂肪和糖，而因为慢跑时肌体获得的氧量充足，糖无法参与到无氧代谢中给肌肉提供能量，所以并不会刺激肌肉生长，当然，小腿变粗也就没有发生的可能了。
2、减脂时也要加入一些无氧核心运动
跑步、游泳等有氧运动都有减肥的效果，通过这些运动，游离脂肪和葡萄糖的消耗量增加，脂肪细胞也得不到必要的热量供给，反而要支出热量，所以有氧运动只要得以坚持就会看到明显的瘦身效果。不过，如果想要更快变瘦，最好将有氧运动和无氧核心运动结合起来，无氧运动可以增加肌肉密度，同时持续消耗能量的效果也非常明显，简单来说，在运动结束之后的几个小时内，身体仍然处于不间断的热量消耗状态中。
3、在健身房跑步时不要去扶跑步机的扶手
虽然跑步时扶着跑步机扶手会感觉稍微轻松一些，但是任何一个私教都不会建议你这么做。原因在于，手握扶手跑步回影响肌肉群的运动数量，在运动时间相同的情况下，这样跑步所消耗的能量要比徒手跑要减少20%~30%，直接影响减脂的效果。4、体重基数过大时不建议跑太久
如果体重基数过大，但又想通过增加运动量的方法来减肥，最好避免一开始就尝试长时间的跑步训练方式，这是因为，身体每增重1kg，走路时膝盖所承受的负荷就会增加3倍，跑步时这个值会增加到10倍，此时膝盖承压是相当高的，非常容易引起不可修复的磨损。因此，体重基数过大的人在减脂的最初阶段可以先尝试快走，同时控制饮食，待整体体重基数下降到一定水平之后再进行强度较高的有氧运动。
5、通过无氧训练适当增加肌肉是有好处的
想要减肥的女生在坚持有氧运动的同时也可以参与一些核心运动项目来帮助增加腰腹部的肌肉密度，这是因为，体重相当的人，肌肉密度较大者日平均热量消耗要比正常人多至少110大卡，换句话说，这类人即使不刻意去增加运动量，每天依旧在悄悄变瘦。
6、坚持运动能帮你远离炎症
坚持运动可以维持甚至提升身体的基础代谢水平，另一方面，基础代谢水平高的人，身体中的炎症标记物要比普通人低30%以上，也就是说，这样的体质抵抗力和自愈力都更强，对细菌以及病毒的耐受力较高。
雌激素会使人发胖吗
日常生活中，雌激素对于女性来说是非常重要的，雌激素是可以调节女性身体内部的环境达到稳定，很多人担心雌激素是会使人发胖的，其实雌激素是可以让人发胖的，但是雌激素一定不能随便乱吃，一定要在医生的指导下使用，而且吃的时候一定不能过量，如果吃得太多反而对人身体健康是有影响的。
1、雌激素多了会胖吗
有可能。雌激素有一项功能就是促使皮下脂肪堆积,过量补充,是可以引起肥胖的!所以,吃雌激素一定要在医生指导下使用,一定不能过量!
2、哪些原因会导致变胖
2.1、遗传因素
流行病学调查表明中有些有家庭发病倾向,父母双方都肥胖,他们所生子女中患单纯性肥胖者比父母双方体重正常者所生子女高5～8倍,Vanllallie对1333名出生于1965～1970年期间的儿童进行了纵向调查也发现,父母一方有肥胖, 其所生子女随着年龄的增长,他们的超出正常的比值(odd ratio)也随之增加,1～2岁肥胖儿童到成人早期肥胖为1.3,3～5岁肥胖者为4.7,6～9岁肥胖者为8.8,10～14岁者22.3,15～17岁为17.5。
2.2、高胰岛素血症
近年来高胰岛素血症在肥胖发病中的作用引人注目,肥胖常与高胰岛素血症并存,但一般认为系高胰岛素血症引起肥胖,高胰岛素血症性肥胖者的胰岛素释放量约为正常人的3倍。
3、变胖带来哪些危害
3.1、血脂异常。肥胖者,特别是腹型肥胖者比普通人更容易表现为高胆固醇血症、高甘油三酯血症、高血压,低密度脂蛋白和极低密度脂蛋白异常升高,而高密度脂蛋白反而降低。
3.2、脑血管病变。肥胖者容易患高血压、血脂紊乱及糖尿病,而有高血压、血脂紊乱和糖尿病的肥胖者,大脑更容易出问题,容易发生大脑动脉粥样硬化,容易在高血压的作用下发生破裂引起危险的脑出血,甚至危及生命。
3.3、高血压的概率。肥胖与高血压密切相关,在40—50岁的肥胖者中,高血压的发生几率要比非肥胖者高50%,一个中度肥胖的人发生高血压的机会是体重正常者的5倍多,是轻度肥胖者的2倍多。
容易使人变胖的食物有哪些
1、高热量、密度的食物
经过油烹调的食物,会提高60%～100%的热量,像炸、爆、煎、炒、油酥等食物。
2、口味重的食物
又酸、又甜、又辣、又咸的食物,通常都是高脂肪+高糖的混合体,会诱使你胃口大开,在不知不觉中多吃了。例如大碗的炸酱面、诱人的咕口老肉、宫爆鸡丁。
3、过分精致的加工食品或速食
加入大量奶油、糖、香料的蛋糕及西式点心;加了火腿、奶油、面粉、马铃薯、玉米的西式浓汤;汉堡、鸡块、奶昔、薯条及可乐,这类食品的热量相当高!
4、令人上瘾的食物
最常见的有香脆可口的花生米、腰果、开心果、杏仁、瓜子等坚果类,或含咖啡因的饮料,如可乐、奶茶、巧克力,甚至糖果、一般果汁饮料,这些食物都会在失去控制的情形下,让你的身材走样。
剪睫毛会使睫毛变长吗
眼睫毛是保护眼睛的一道屏障，所以说睫毛对我们来说是非常重要的。很多人知道睫毛的重要性是通过化妆才了解的，各种各样的化妆手段可以使睫毛变得又弯又长，但是看上去就是没有那么的自然。然而很多人为了让自己的睫毛变长竟会减掉自己的睫毛认为这样会让其长得更长，那么这样做究竟对吗？
一、剪睫有用吗
每个人的睫毛都是有自己的生命周期，随着人体的新陈代谢和年龄的不一样，睫毛生长的速度和生存的时间也会不一样，睫毛的平均寿命3——5个月，但是对于有些妈妈希望自己的孩子剪了睫毛后又长又浓密，但是很多医生专家会说：并不是所有的情况下剪短睫毛都可以使睫毛变长的，每个人的新陈代谢等都不一样，有些会长长，有些人却不可以。
二、为什么有些人的睫毛剪了还长长了
但是并不能排除有些家长帮孩子剪了睫毛还长长了，那是为什么呢？在孩子很小的时候因为睫毛还在生长期，在这时候剪睫毛确实给人似乎长长了，但是其实这是睫毛自然生长，给你带来了错觉。很多人以为剪睫毛就像自己的头发一样越剪越浓密，其实不是的。
三、剪睫毛的危害
1、其实人体的每一个部位都是很有用处的，比如我们的睫毛，睫毛可以抵挡灰尘，防止一些东西进入眼睛，具有保护眼睛的作用。如果把睫毛剪掉了很可能会给眼睛带来不必要的伤害。
2、睫毛剪光光了，对于有些人眼睛比较敏感，会造成结膜炎等眼睛问题
3、给宝宝剪睫毛容易伤害宝宝，宝宝在剪睫毛的过程中容易乱动，万一把眼睛给弄瞎了得不偿失；睫毛剪短了，睫毛根部就变硬了，同样容易伤害宝宝的眼睛。
经常自慰会使阴茎变黑吗？
：阴茎变黑是怎么回事？经常自慰会使阴茎变黑吗？阴茎是男性最为重要的生殖器官，决定了性生活的质量，那么阴茎变黑是怎么回事？男性经常自慰会使阴茎变黑吗？下面为您一一分析。
阴茎变黑是怎么回事？
白色的阴茎给人无力的感觉，并不耐久，不是好事。阴茎之所以变黑，主要是黑色素的沉淀造成的。性器官等部位的性激素浓度高，长期受性刺激的结果就使黑色素大量沉淀而使肤色变深。
1、如果手淫时间较长，或有较多性交经验，那么阴茎因为经常摩擦，黑色素沉积，会让阴茎变得很黑。
2、龟头的颜色本来就是暗红色，特别是龟头的边缘，因为神经末梢丰富，血液供应丰富，加之经常摩擦所以，在勃起的时候，龟头的边缘颜色变深，是非常正常的表现。如果龟头根部发紫，就是龟头的边缘变得比较深红并带有一点紫红色的话，应该是没有问题的。
3、一般来说，龟头不会变成紫色，但是有一些包茎的男性，当强行进行性交的时候，由于包皮口狭窄，后退卡死在龟头的冠状沟处，就会阻止血液循环，形成阴茎嵌顿，血液被阻时间一长就会形成阴茎发紫坏死，这个是最严重的情况。
4、男性龟头发黑可能是长时间的勃起充血导致的，这种情况下，需要男性朋友合理安排性生活，需要有节制的行房事，以免引起其他男科疾病的发生。
5、其他疾病的因素，如包皮龟头炎也可能引起男性龟头发黑，主要是由于龟头感染细菌，长期的炎症刺激导致的。
6、龟头发黑还可能是用药所致，由于药物的长期刺激，导致龟头发黑。
7、随着年龄的增长，阴茎的颜色会发生变化，属于正常状况，不影响男性的健康。随着年龄的增长，从食物中获取了大量的酪氨酸，在内分泌系统及神经因素的影响下就生成了黑色素。性交过程中睾丸以及脑下垂体分泌的激素的增多，使得黑色素合成增加。黑素细胞是从神经脊发展而来，它能够进行长距离的移动，表皮在长期反复受到外力摩擦的刺激，也可致局部色素沉着增加。阴茎变黑、勃起是男人阴茎成熟的标志。所以你的黑，是一种健康。
经常自慰会使阴茎变黑吗？
阴茎变黑属于黑色素增多，和手淫关系不大，所以经常自慰并不会使阴茎变黑。但是对男人来说，频繁手淫还是不怎么好的，因为男性长期过度手淫会导致前列腺炎、早泄、勃起功能障碍、精囊炎、尿道炎甚至不育，并且手淫一旦成瘾就很难戒除，其对心理上的危害也是不容忽视的，比如它可以让人精神萎靡、意志薄弱等，还会影响人的智力。因此建议您转移兴趣点，多做户外活动，靠个人意志力戒除手淫，若您的身体已经出现不适症状应立刻到医院检查确诊。
经常手淫自慰有什么危害？
手淫本身不会带来任何损害和不良后果。但是，过度手淫就属于一种心理障碍，并且会严重影响身体健康，造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等。
对于一般青年来说，手淫超过一周一次就属于频繁。过于频繁的手淫一方面使人精神、精力下降，另一方面过频地刺激性器官，可能导致阳痿、早泄或女子性冷淡。假如频繁手淫，成为习惯，甚至认为手淫可以代替性生活，则更会成为同性恋、自恋等病态人格的温床。
过强刺激的手淫是指对生殖器施加了过于强烈的刺激，如用力过大等。这对生殖器官的伤害更为严重，往往容易造成器质性损伤，同时提高性兴奋阈限，造成以后性冷淡或正常性交无法得到性满足等。
使用性工具不当是指受到一些不良书刊、影视的不良影响，或性用品商店的非法宣传，在没有医生指导下擅自使用或集体使用性工具，对生殖器官、性欲唤起造成损害的情况。对于女孩子，使用性工具一般会造成处女膜破裂。
手淫后又造成一种精神负担而难以自拔，特别是一些人发生手淫，会产生内疚和自责心理，往往想要改正，可是在生理的自发冲动下又难以自制，从善的心愿又遭到挫折，导致精神上的损害。
经常自慰会使阴茎变黑吗，经常手淫自慰有什么危害，以上就是为您总结的内容，供参考。
出湿疹病会使阴道瘙痒吗
出湿疹病会使阴道瘙痒吗
1、出湿疹病会使阴道瘙痒吗
外阴湿疹是一种由多种病因引起的变态反应性皮肤病,其特征为多形性病损、炎性渗出伴剧烈瘙痒。外阴湿疹可累及外阴及周围皮肤,症状为剧烈瘙痒。
2、湿疹病的分型
外阴湿疹可累及外阴及周围皮肤,症状为剧烈瘙痒。
2.1、急性期
红斑、水肿、丘疹、水疱成群聚集。水疱可融合、破溃、糜烂、渗出、结痂。病损常对称分布,较局限并反复发作。
2.2、亚急性期
糜烂、渗出减少,出现结痂、脱屑。
2.3、慢性期
经急性阶段后,炎症反应变轻,表现为皮肤肥厚、皲裂、脱屑、伴色素沉着或减退。
3、阴道瘙痒的预防
3.1、饮食上多吃粗粮,如燕麦、糙米、玉米、南瓜、全麦面包等,可以补充B族维生素,坚固皮肤。红枣、枸杞、各种坚果有养血滋阴、营养皮肤的作用,可以适当多吃。辛辣食物会耗伤阴液,加重皮肤干燥;羊肉、海鲜等腥发动风食品会增加皮肤瘙痒,建议少吃或者不吃。
3.2、穿宽松棉质、丝质的衣服,避免化纤衣物与皮肤的摩擦,避免衣服静电对皮肤的刺激。新买来的内衣建议清洗后再穿,防止制衣过程中的化学品残留引起皮肤过敏。
3.3、保证睡眠,放松心情,适度运动。
3.4、加强皮肤抚触。抚触婴儿会让宝宝情绪稳定,健康发育。皮肤也是一样,需要我们的关爱才会健康。干燥、瘙痒、刺痛等现象,都是皮肤在向我们提出抗议。而用尖利的指甲搔抓虽然能够暂时奏效,却会给皮肤带来更大的伤害,由此恶性循环,皮肤瘙痒会越来越严重。
3.5、积极治疗糖尿病、肾病、肝病等可以引起或加重皮肤瘙痒的内科疾病。
外阴瘙痒湿疹怎么办
1、女性朋友们要尽可能的消除引起瘙痒的局部或全身性因素,如有配偶还需同时治疗,以免交叉感染,反复发病,不得滥用止痒药物,应在医生指导下治疗。
2、忌乱用、滥用药物,忌搔抓及局部摩擦。
3、女性朋友们要注意保持外阴清洁干燥,不用热水烫洗,不用肥皂擦洗;注意经期卫生,行经期间勤换卫生巾,勤清洗。
4、就医检查是否有霉菌或滴虫,如有应及时治疗,而不要自己应用“止痒水”治疗。
5、女性朋友们最好不要穿紧身兜裆裤,内裤更须宽松、透气,并以棉制品为宜,这是对外阴瘙痒的患者朋友们有很大好处的,而且还能够起到预防的作用。
6、久治不愈者应做血糖检查。
7、局部如有破损、感染,可用1:5000高锰酸钾液(在温开水内加入微量高锰酸钾粉末,使呈淡红色即可,不可过浓)浸洗,每日2次,每次20～30分钟。
8、女性朋友们要注意在饮食上也要进行调整,注意多吃一些高蛋白、高维生素的食物,并且要注意不能喝酒。
外阴湿疹的鉴别诊断
1、急性湿疹需与外阴接触性皮炎相鉴别。
2、慢性湿疹需要与神经性皮炎外阴瘙痒症相鉴别。
3、角化性湿疹应与银屑病鉴别银屑病无渗出皮损边界清楚,上覆银白色鳞屑。
4、与女性黏膜白斑鉴别女性黏膜白斑见于40岁以上妇女,损害主要波及阴蒂、小阴唇及大阴唇黏膜部分为灰白色斑伴角化过度,剧烈瘙痒。
5、与湿疹感染鉴别,湿疹感染多边界清楚边缘呈环状,可见小脓疱皮损表现为红斑、渗液及结痂痂为黄色油脂状鵻痂下为鲜红糜烂面鵻。在皱褶部位,湿疹感染常形成裂隙。
