第一次染发要注意什么
冬季养生要注意什么。
“不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。”随着生活的提升，养生已经成为社会性的关注焦点，勿以善小而不为，养生的“善”在于平日的积累。有效的养生保健是如何做的呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“第一次染发要注意什么”，仅供您在养生参考。
生活当中有很多人都是第一次染发的，第一次染发没有什么经验，也不知道应该怎么去进行，总是弄到身上手上，甚至脸上都有，染发剂又洗不下来，会让我们特别的难看，第一次染发的时候要注意好这些，这样才能够轻松染发。
染发已经不是单纯遮盖白发的作用了，现今的社会中，流行的风潮再次定义了染发的意义，染发已经成了一种时尚的标志。人们把不同样式的发型和染发的发色结合在一起，让人们把自己特有的个性和时尚彰显无疑。
通常我们去染发都会选择去理发店来操作，因为专门的染发师可以调和更好看的颜色，且染发的技巧也很不错，但是去理发店染发总是会比较耗时耗钱，如果经常变换发色的话，那就更会如此了。想要染出好的颜色，又想省去麻烦，那么不如学习下如何染发吧！
1、选择适合的染发膏
通常我们可以自行染发的膏剂，都是栗子、红色、黄色等颜色，相对颜色都是深色系的，这样的发色不用漂染，可以省掉麻烦，选择颜色可以根据自己的肤色来选择，皮肤白的可以选择栗色、黄色，皮肤暗的可以选择红色系的发色。
2、仔细阅读说明书
选择好染发膏后，要仔细阅读说明书，把里面的内容看仔细，了解如何配比里面的染发膏，还有详细的使用方法等等。这样可以避免以后染发的过程中出现问题。
3、调配染发剂
按说明的配比，仔细调配好染发膏，通常如果想要颜色明显可以多放些上色膏，如果想加深颜色可以勾兑些黑色的染发膏。
4、染发
将调配好的染发剂用梳头的方式，均匀的涂抹到头发上，要从根部开始，尽量不要染到头皮上。
5、等待染发剂上色
都涂抹好后，就可以带上头套，然后等待染发剂上色了，一般需要30分钟左右。
6、洗头
用洗发水洗净头发，这里要注意，尽量多洗两遍。
7、吹干头发
最后，用风筒吹干头发就完成了。
以上就是适合新手学习的染发教程，想要学习染发的朋友可以尝试一下。
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沙锅第一次用注意事项
砂锅在我们生活中是很常见的东西，砂锅的用处是非常多的，砂锅不仅可以用来炖肉，还可以用来煲汤，熬粥等，砂锅虽然好处非常多，但是砂锅在使用的时候是有技巧的，并不是买回家直接就可以用了，尤其是新的砂锅买回家之后，是有很多注意事项的，那沙锅第一次用注意事项有哪些呢？
砂锅第一次使用前需怎么处理怎么开锅？
砂锅怎么挑选
砂锅虽然看起来很光滑，但其实有毛细孔，孔越细越耐用，想要挑选到耐用的砂锅，要注意的关键因素：
1、锅的形状
砂锅外型要浑圆均匀，而且要注意观察锅底和锅内，避免选到有裂缝的砂锅。
2、锅盖
锅盖有助保温并让食材焖出香味。买砂锅时，要盖上锅盖看其和砂锅的锅身是否吻合，盖上锅盖后可转动看看，如果锅盖和锅身贴合紧实，转动时就会有平滑的摩擦感。
3、锅的声音
挑选时还可通过声音的清脆度来判断锅的品质。锅的声音清脆代表品质佳，如果有裂缝或密实度不够，敲时声音会不连续且带有少许分叉。
新砂锅第一次使用前怎么开锅
新砂锅没有经过开锅步骤而直接使用，容易破裂，因此刚买回的新锅，或很久不用的砂锅，都要做好养锅步骤。
1、把砂锅泡于水中一天，让锅吸收到充足的水分，再加入足量的洗米水。
2、开火煮10分钟让洗米水所含的淀粉填满砂锅的细缝。
提示：如果砂锅有细微的小裂痕，只要不是很深的裂痕，经过上述步骤后再次倒入洗米水煮过，即可把小裂缝填补上。
3、再倒掉洗米水，新砂锅经过以上步骤后再使用，就不会因受热不均导致破裂。
4、并用抹布擦干砂锅水分。
5、最后把砂锅倒扣，放于橱柜上让其自然风干。
使用砂锅炖煮的小技巧
砂锅受热均匀、耐热度高、保温性好，适合长时间炖煮，而且久煮后可保留食材本身的原味，让成品香味浓郁。
1、煮粥
滚水中加入洗净的米粒，大火煮滚后，盖上锅盖，转小火继续焖煮至熟。
提示：第一次使用砂锅，建议用来煮粥，米的粘稠可让砂锅更耐用更好用。
2、煲仔饭
a、取1量米杯的米，加入1.2-1.5量米杯的水，再放进洗净后切成对半的腊肠。
b、小火煮至水稍微收干后，从侧边淋入1茶匙油，盖上锅盖后，小火继续煮10分钟，关火后继续焖15分钟。
c、取出腊肠切成片状，酱油和蚝油按1：1的比例混合均匀，再淋于米饭上，最后摆放上腊肠片即可。
3、煮红豆汤等甜汤
中火煮滚后转小火，盖上锅盖焖煮30分钟，起锅前加入少许冰糖拌匀即可。
4、火锅
砂锅耐煮，因此食物久煮后不会太烂，也不会因受热不均烧焦。家庭使用砂锅来炖肉、炖鸡等比较费时的料理最合适。
砂锅节能小窍门
砂锅做料理时，一般采用大火煮滚，再盖上锅盖，转小火后继续煮40分钟至1小时。如果想要省煤气，可以用以下方法。
1、盛装热食的砂锅煮滚后，放进装毛巾和报纸的篮子或箱子里。
2、再用报纸和布把砂锅层层盖住后，静置1小时即可。
砂锅使用注意事项
1、不可大火空烧
砂锅虽然耐高温，但使用时不可瞬间加温，也不可空锅大火干烧，避免热涨冷缩导致砂锅破裂。
2、热锅不可快速降温
刚煮过的砂锅不可立即放于金属或冰冷的物体表面，否则会因温度的瞬间变化导致砂锅出现裂缝，正确的做法是把热热的砂锅放于木板或隔热垫子上。
3、不可使用硬刷刷洗
陶土材料制成的砂锅硬度低，因此不可用金属刷或硬的菜瓜布刷洗，否则会刮伤表面。
砂锅本身有毛细孔、吸收性强，易吸收食物味道，因此每次使用后都要彻底清洗干净。如果长时间煮制或大火煲过后锅身变黑，可把砂锅先放进清洁剂或洗米水中浸泡一段时间，再清洗干净，或在清洁剂中加少许盐，有助清除油垢。
第一次进藏注意事项
西藏是高原气候，海拔比较高，所以第一次进藏注意事项还是要详细了解一下的。如果自己的高原反应比较强烈，去西藏就会有一定的危险性，所以一定要带好一些相应的药物，至少要带够十天左右的。还有，不要让自己生病，一旦生病就要推迟进藏的时间。总之，高原反应是首先要应付的问题。
常规旅游准备一些感冒药品、胃肠类药品和一些去热止痛的药品就可以了，如：感冒片剂、感冒冲剂、泻痢停、复方阿斯匹林、扑尔敏、抗生素，若对高原反应没有信心，可以准备一些抗高原反应的药品：高原红景天（至少提前10天服用）、百服宁（控制高原反应引起的头痛）、高原安（抵西藏后服用）、西洋参含片。
进入高原之前的准备：
1、进入高原前，可向有高原生活经历的人咨询注意事项，做到心中有数，避免无谓紧张。
2、进入高原之前，禁止烟酒，防止上呼吸道感染。避免过于劳累，要养精蓄锐充分休息好。适当服西洋参等，以增强机体的抗缺氧能力。如有呼吸道感染和感冒，应治愈后再进入高原。备好几瓶抗缺氧药红景天或口服液。
3、良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明，保持豁达乐观的情绪，树立坚强的自信心，能够减弱高原反应带来的身体不适。反之，忧心忡忡、思虑过度，稍有不适便高度紧张反而会加大脑组织的耗氧量，从而使身体不适加剧，使自愈时间延长。
4、如果你从未进过高原，在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查。严重贫血或高血压、哮喘病人，切勿肓目进入高原。
进入高原途中注意事项：
1、应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。备好几瓶抗缺氧药红景天或口服液。
2、由于高原气候寒冷，昼夜温差大，要注意准备足够的御寒衣服，以防受凉感冒。寒冷和呼吸道感染都有可能促发急性高原病。
3、在进入高原的途中若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述处理外，应尽快到附近医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。
4、由于乘车进入高原所需时间长，途中休息不好，体力消耗大，因此除要准备以上各种物品外，还应该准备水或饮料以及可口易消化的食物，以便及时补充机体必需的水和热量。
如何尽快适应高原反应：
1、要有良好的心理素质，对高原反应不要思虑过度，如果精神高度紧张，反而会加大脑组织的耗氧量。
2、进藏前几天，要休息好，切不可抱病入藏如果有条件的话，可在进藏前后喝几天抗缺氧“红景天口服液”。最好不嗜烟酒。进藏后要吃高热量、易消化的食品，注意卫生，不要进食过量。
3、刚进藏的头两天不宜身体负荷过重，活动过频。西藏昼夜温差大，既使夏天入藏也应带上一些保暖衣服。
第一次流了好多鲜血
女生在第一次进行性生活的时候，一般都是会出现流血的症状的，这是因为处女膜破裂而引起的，一般出血量不会太多，且两三天就可恢复正常。但是很多女生在第一次的时候，会有出血量大、持续时间长的现象，这是一种一场现象，可呢个是因为子宫异常出血所导致的，需要患者及时去医院进行检查。
一、第一次流了好多鲜血正常吗？
一般处女第一次同房应该都会有处女膜破裂引起的出血的，一般出血量不是很多的，通常2-3天身体即可恢复，若出血量很大，持续时间长。建议需考虑子宫异常出血的情况，最好是去医院检查。
二、第一次应该注意什么？
1、年龄
如果你觉得，十八岁的你就是成年人，就可以随意做你自己想做的事情了，那么我告诉你，十八岁的你要是和男生啪啪啪，很容易造成一系列的妇科疾病，还会出现后来的不育不孕你相信吗？记住了，在啪啪啪之前，看看你的年龄再说吧。
2、男友
那个你想和他啪啪啪的男友，你们打算一直在一起吗？他把你当什么了？是啪啪啪的对象，还是准备一生相伴的女人？不管以后如何发展，最起码在啪啪啪之前，你要明白，此时的他，把你当成什么人。
3、避孕
即使那个男人说你怀孕了我马上娶你，还给你什么了不起的许诺，你也补药让他不戴套套，或者选择自己吃避孕药。没结婚就怀孕，你的遭遇不过是被抛弃自己流产，或者委委屈屈的下嫁，亦或是给你几个钱自己做了吧。
4、健康安全
在你第一次啪啪啪之前，看看那个男人，他是不是一个将性病传染给你的人，或者他是不是个会把你带进无尽的妇科疾病里的人。健康安全，你和他都不能忽视。
5、要彼此心甘情愿
如果他要求你和他啪啪啪，你心里是拒绝的，那么立刻缠好衣服走出去。啪啪啪是两个人心甘情愿的事情，一旦你勉勉强强接受，一定会带给你无尽的后悔。
6、环境安全
如果他在草地上就想要了你，请一脚把他踹飞然后冲他吐一口吐沫。连一个安全环境都不给女孩子创造的男人，就想要了女孩的第一次，这样的男人你还能指望他什么？
7、性用具安全
他要是买一些看起来让你心惊胆跳的成人用具，请告诉他你是第一次，他如果还坚持，请立刻走开。女孩子的第一次非常珍贵，如果留下阴影，不但对你的身体造成危害，对你的精神，也会是一辈子的阴影与负担。
第一次坐游轮注意事项
现在出行的交通工具有很多，比如火车，飞机，游轮等。选择游轮出行是一件别样的体会，坐船的时候可以享受海上的美景，使人心情大好，但前提是不晕船的情况下进行，否则那就是一场痛苦的旅行，很多人第一次做游轮还不了解需要注意什么，第一次坐游轮注意事项有哪些？接下来我们来看看吧。
一.【注意签证，护照等信息】
搭乘游轮一定要注意自己的签证，护照等信息。特别是那些漂洋过海旅行的，如果你的签证护照信息无效，那么上船后就会很麻烦。
二.【自带日用品】
和旅行旅游不同的是，游轮不仅仅是交通工具，也是住宿的地方，船上一般不会提供全面的日用品，你必须自带。带日用品一定要考虑清楚，出海了就很难买到了。
三.【准备基本的药品】
很多人在搭乘游轮前根本没坐过船，或者说没坐过海船，结果出海了才发现自己晕船。还有的人水土不服，上船后腹泻，呕吐等等。因此药品也是乘游轮所必须的。
四.【准备合适的衣服】
游轮上一般都会有很正式的派对，如果穿的太过随意会给人很不好的感觉。因此坐游轮一定要准备三套衣服：日光浴装，派对正装，以及泳装。
五.【考虑网络信号问题】
坐游轮的另外一个必须考虑的问题就是怎么上网。要知道坐游轮不比别的，海上旅游是很难有信号的，就算你花钱买wifi，信号也很差。这是无法避免的，没有信号你该干什么，这点一定要想好。
六.【带适量的现金】
在船上也是需要消费的，比如船上的派对，餐厅等都是需要花钱的。比较高档的游轮还要给服务员小费，因此要准备些现金，钱也不可过多带，毕竟船就那么大，要小心防盗。
第一次出现血精？
血精是男性生活中比较常见的疾病，正常情况下，男性的精子是白色的，而且是没有异常，如果出现精液中带血的现象，一般情况下多是疾病引起的，比如前列腺疾病或者是精囊炎，其实不管是哪种原因引起的血精，都是需要重视的，男性在生活中一定要养成良好的卫生习惯。
血精是怎么能回事？
血精是指因热入精室、脾肾气虚所引起的精室血络受损、血溢脉外，随精而出的肾系疾病。临床表现以精液呈粉红色、红色、棕红色或带有血丝为主要表现。西医则称为精囊炎。本病预后良好，经及时准确治疗多能治愈。慢性精囊炎易反复发作，致阳萎、不射精症等，并伴随一系列精神症状的出现。
大家已经清楚了血精是怎么回事，下面再来看看血精是什么原因引起的：
1、精囊及前列腺疾病：精囊及前列腺疾病，如良性前列腺肥大、精囊结石，以及泌尿系统结核病等，为最常见的病因。
2、肿瘤或外伤：精囊、前列腺癌或外伤等，均可导致生殖道毛细血管破裂出血，使血液混入精液而出现血精。
3、出血性疾病：紫癜性白血病、坏血病等引起血管脆性增加和凝血机制改变，从而引起血精。
4、其他：精索静脉曲张，会阴部长期反复压迫，精阜旁后尿道上皮下静脉扩张破裂等亦可引起血精。性生活过度，亦可引起生殖道毛细血管损伤而出现血精。
血精怎么治疗
1、应停止性交，让精囊充分休息。
2、选用抗生素针对病因治疗，可选用青霉素80万单位，肌肉注射，每日2次，或加用链霉素0.5克，每日2次，或庆大霉素8万单位肌肉注射，每日2次，其它如四环素及磺胺类都可选用。
3、可以对症治疗，选用止血药，如维生素K3、安络血。
4、可用精囊前列腺按摩法，让精囊内含有细胞的液体早日排出，以利恢复。
5、可做理疗和热水浴，加速炎症消退。少数血精是由精囊结核、前列腺结核引起的，按抗癌法治疗，极少数血精是由精囊瘤或后尿道肿瘤引起者，需请专科医生诊治。
第一次亲嘴怎么亲
很多人都是第一次和别人接吻，对接吻完全没有任何的经验，所以总是被对方摆布，想要反攻为主却非常困难，第一次接吻的时候需要学会方法去慢慢的迎合对方，每一个人都有不同的接吻方法，也有不同的使用技巧，接吻的时候是可以运用的，下面给大家介绍几个简单的接吻技巧和方法，能够快速的学会。
怎样接吻以及接吻的技巧
类别
吸吮：只要双方都张开嘴就可吸吮对方；初学者可练习吸吮对方的唇部，以吸力的强弱及收放为练习重点；熟练后可改练习吸吮对方的舌。
咬：这是比较刺激的玩法；初学者可以练习用牙齿轻咬对方的唇。
舔：这是灵活运用巧妙的舌，去舔舐对方的唇、舌、牙龈等处，是最挑逗煽情的吻技。初学者可练习用舌轻舔对方的唇。
初级
轻吻：以唇轻触对方的唇，如鸟啄式的轻吻。
舔吻：用舌舔对方的上下唇，让对方感受舌部味蕾舔掠的感 接吻
觉，注意要保持唾液的充分，如果唾液太少，干燥的舔吻会有不舒服的感觉。
咬吻：用牙齿轻咬对方的唇，但别咬的太用力，以免受伤。
吸吻：轻轻的吸吮对方的唇部；可用自己的唾液轻抹在对方的唇部，然后吸吮干净。
中级
推动吻：把舌伸进对方口中，让舌与舌互相推放，男生力气应放小以免女生疼痛；这种互推吻可形成快感。
吸舌吻：以你的唇含住他的舌，轻轻的吸吮对方的舌头，动作宜缓慢而轻柔，勿过于仓促。
齿龈吻：用舌探索对方的牙及牙龈的内外两侧，以刺激口内黏膜为目的。动作要仔细、慢、轻柔的介于碰触与不碰触之间，以产生一种特殊的亲密感。
滑动吻：用舌尖稍用力的舔对方的舌部内侧，由里向外滑舔。
舔舌吻：双方以舌对舌互舔，以用舌尖为主，不用唇。
高级
嚼食之吻：咬住对方的舌头，似欲吞食般的吻；请小心别用力过火，只是假装而已。想象对方的舌头是好吃的东西，又咬又舔又吸的想吞进肚子里去。
律动之吻：以舌在对方的口中，有节奏律动般的的绕着对方的舌尖，画圈似的舔吻。
深喉咙吻：将舌深入对方的喉咙重舔、重压，是霸道占有般的吻 接吻
；这是一种颇不舒服的吻法，但还是有乐在其中的人。
热情之吻：将自己的舌把对方的舌包卷于口中，上下左右回旋翻动，用放肆的旋动来增加快感，虽嫌粗鲁但颇具挑战性，是接吻高手必备的技巧之一。
甘泉之吻：利用两唇相接时，以舌将自己的唾液渡入对方口中，并吸食对方的唾液。适用于两情相悦且身体健康的爱侣，会觉入口之唾液为琼浆玉液般，世间独此有之。
