顺产的女人下面有多大
女人日常中医养生常识。
运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。社会的发展让更多人注意到了养生这个话题，每个人要想提升自己的生活质量，不能忽视养生。如何分辩关于养生保健话题的对错呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《顺产的女人下面有多大》，欢迎您参考，希望对您有所助益！
虽然顺产对胎儿的好处非常的多，出于母爱很多女性只要符合顺产的要求就都会选择顺产，但是顺产对女性的伤害非常的大。所谓顺产就是胎儿从女性的阴道生出来，可想而知女性的阴道会被撑到多大。很多人并不了解顺产的女人下面有多大，孩子的父亲们一起来了解下吧~
一、一次顺产会对产妇阴道造成多大损伤？
分娩的过程中，因为巨大的胎头挤出阴道，加上可能会造成会阴撕裂、侧切等可见的伤口，不少人都认为产后女人阴道紧致度肯定不如从前。
其实女人的阴道是个扩张性极强的器官，胎儿通过后，阴道便会恢复以前的结构和弹性，一次顺产对阴道伤害极小。
之所以会有生孩子会使阴道松弛的说法，是因为之前中国女人一般都会短时间内多次分娩，这的确会一些妈妈导致阴道松弛现象。而现在多数家庭都只要一个孩子，所以准妈妈们不必怕顺产会毁掉自己的性福。
二、一次顺产反而会使性生活更美满！
女性性生活的质量，取决的不是阴道的宽度，而是阴道的收缩强度，而阴道收缩强度主要靠盆底肌肉的收缩力。
在顺产时，女性的盆底肌肉经过扩张和收缩，其实是进行了巨大的锻炼，比之前更加强韧了，所以说，一次顺产不仅不会葬送“性福”，还会提高性生活的满意度。
产后很多夫妻性生活暂时不如从前，并不是因为分娩使得阴道收到了损伤，而是产后身份和生活的巨大变化、极度的困倦疲惫、情绪低落所致，所以准父母一定要正确看待顺产，不必有过多担忧！
三、顺产后阴道松弛怎么办
1.提肛运动
在有便意的时候，屏住大便，并做提肛运动。经常反复，可以很好地锻练盆腔肌肉。
2.屏住小便
在小便的过程中，有意识地屏住小便几秒钟，中断排尿，稍停后再继续排尿。如此反复，经过一段时间的锻练后，可以提高阴道周围肌肉的张力。
3.使用缩阴产品
顺产之后阴道松弛严重的患者，可以使用一些缩阴产品，或者去信得过的整形美容机构进行手术。注意：如果顺产完以后不仅感觉到阴道松弛，还感觉性交的时候特别疼痛，就可能患了阴道炎。
4.收缩运动
仰卧，放松身体，将一个手指轻轻插入阴道，后收缩阴道，夹紧阴道，持续3秒钟，后放松，反复重复几次。时间可以逐渐加长。
5.阴道修复术
阴道修复手术可以帮助改善阴道松弛，但不利于第二次自然分娩。阴道修复的目的其实是为提高性生活质量而服务的。注意：有阴道炎、子宫糜烂等妇科疾病，不适宜做手术。
ys630.COm精选阅读
怎样知道女人下面紧不紧？
男人和女人在过性生活的时候，如果女人的阴道特别松弛的话，就会导致双方的性生活质量大大下降，所以男人们都希望女人的下面紧一些，这样过性生活的时候会更加舒服，更容易获得性快感，女人到了一定的年龄，阴道就会变得松弛，尤其顺产生孩子之后，阴道变得松弛都是很正常的现象，那么如何判断女人的下面紧不紧呢？
怎样知道女人下面紧不紧？
阴道是性交的器官，也是胎儿娩出的通道，正常女性的阴道前壁长平均为7-9cm、后壁为9-12cm，可容2-3指。在分娩时常发生阴道及会阴撕裂，累及会阴体及附着于此处的组织（如尿生殖隔、球海绵体肌、提肛肌等），造成阴道周围肌肉松弛、阴道变宽，导致日后性生活不满意，腰酸，排便困难，严重影响日常生活及夫妻感情。常需手术修补。阴道松弛并不是组织多，更不是组织厚，它是局部肌肉拉伤变薄引起的，传统切除缝合法会使组织更薄。桥式阴道紧缩术，一是不切除组织，将多余的粘膜内包缝合衬垫在在直肠阴道间隙，使其直肠阴道间隙增厚；二是纵向缝扎阴道环行肌肉，并将两端桥式对扎，这样就使阴道环行肌缩短了些许；三是两侧粘膜外缘桥式对缝，粘膜也紧缩了许多。即缩短了阴道环行肌，又加厚了阴道周围组织。
站立，双腿微分开，收缩两半侧臀部肌肉，使之相挟，形成大腿部靠拢，膝部外转，然后收缩括约肌，使阴道往上提的方向动，经过耐心锻炼，即可学会分清阴道和肛门括约肌舒缩，改善阴道松弛状态，提高阴道的挟缩机能，藉以掌握夫妻同房时的舒缩能力，使性生活和谐、美满。
意见建议：1、屏住小便，2、提肛运动：在有便意的时候，屏住大便，并做提肛运动。经常反复，可以很好地锻练盆腔肌肉。4、其他运动：走路时，有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉，后放松，重复练习.经过这些日常的锻炼，可以大大改善盆腔肌肉的张力和阴道周围肌肉，帮助阴道弹性的恢复。
这是自己的感觉，药物效果不好的，可以到医院进行阴道缩紧术，一般情况下会永久保持，没有阴道撕裂等损伤不会继续发生，运动的方法可做骨盆肌肉锻炼，有助于锻炼阴道、肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力，产后可每天做二至三次，每次以十五分钟为宜，具体做法：深吸气，紧缩肛门十至十五秒，然后深呼气，放松肛门，如此重复，中医治疗一般来说宜益气升陷，兼予固肾，多用补中益气汤加味。
龟头下面有小米粒
身体出现任何问题大家都需要及时的去医院进行诊治，但是有些人因为害羞可能一些疾病就不会去医院医治，这样就会耽误最佳的诊治时间。有些男性发现自己龟头下面有小米粒一样的疙瘩存在，有些如果不仔细观察可能会很难发现，一起来了解下龟头出现小米粒疙瘩的原因有哪些吧~
一、龟头上有白色的小米粒的原因
男人龟头里有白色的东西可能是包皮龟头炎在作祟。龟头上有白色的小皮大多是有包皮龟头炎引起的，常见的包皮龟头炎的症状基本相似，如排尿困难，烧痛、包皮红肿、包皮口有脓性的分泌物排出，包皮龟头炎危害着男性朋友的生殖健康。
现在男科临床上患有包皮龟头炎的患者有很多，大多数是由于包皮过长或者不注意卫生习惯所致的，很多患者还会有包皮红肿、有分泌物等情况，而有些如果是发病初期可能没有不适症状，只是会发现龟头处总是有白色的东西，虽然症状不明显，大家大家却不能忽视，包皮龟头炎危害甚多，如果疑似有此类疾病的可能，一定要及早的到专业医院进行检查治疗。
1.危害生殖系统健康。包皮龟头炎易导致前列腺炎，睾丸炎，附睾炎已经输精管等器官的炎症。假如不能及时有效治疗，相互合并感染，对生殖健康造成很大的伤害。
2.导致泌尿系统疾病。包皮龟头炎还易引起泌尿系统的上行感染，一般多见于膀胱炎，肾炎，肾盂肾炎等，尤其是慢性龟头炎久治不愈者最轻易导致泌尿系统疾病，急性期发病处理不当可危机生命。
3.可导致性功能障碍。包皮龟头炎症期龟头部性感应神经处于敏感期，加之炎症的损伤，使得在性生活中易早泄，长期可导致阳痿的发生。而且包皮萎缩粘连形成的肥厚性狭窄环，阴茎勃起时受到向后牵拉压迫导致勃起不坚(阳痿)等。
4.可导致男性不育症。由于致炎因子长期刺激对生殖系统精子和性反应的调节，以及包皮内隐躲的炎性分泌物在过程中和精液一起进进阴道，降低了精液质量，并且破坏经卵细胞，导致男性不育的发生。包皮龟头炎会导致很多疾病的发生，严重的影响性生活的质量以及生殖健康，因此应尽早往专业规范的医疗机构行包皮环切术。
腮下面有个疙瘩
上火时中医的一种说法，通常时指因精神压力大、吃辣或者时熬夜严重而引起的身体异常表现。比如说：尿黄发、眼睛红、口角生疮等症状。上火时可以采用针灸、拔罐等疗法不必可刻意吃药，多洗澡也有助于降火。除了以上提到的办法，还有哪些办法可以降火呢？下面看一下上火在中医中如何治疗
1.辨别虚实论治
（1）实火实火指阳热亢盛实热证，以肝胆、胃肠实火为多见。多由于火热之邪内侵或嗜食辛辣所致，精神过度刺激、脏腑功能活动失调亦可引起。证候：高热，头痛，目赤，渴喜冷饮，烦躁，腹胀痛，大便秘结，小便黄，舌红苔黄干或起芒刺，脉数实，甚或吐血、鼻出血等。治则：采用苦寒制火、清热解毒、泻实败火的原则和方法。常用中成药有三黄片、黄连上清丸、牛黄清胃丸、清热解毒口服液等。
（2）虚火多因内伤劳损所致，如久病精气耗损、劳伤过度，可导致脏腑失调、虚弱而生内热，内热进而化虚火。根据病机不同，一般将虚火进一步分为阴虚火旺和气虚火旺（气虚内热）两种证型。阴虚火旺治疗时应以生津养血、滋阴降火为原则。常用中成药有六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸等。气虚火旺者治疗时应以补中益气、甘温除热为原则，建议就医后使用汤药调理，常用中成药主要是补中益气丸等。
2.按脏腑类型的辨证论治
（1）心火虚火证候：低热、盗汗、心烦、口干等，治则：滋阴清热；实火证候：反复口腔溃疡、牙龈肿痛、口干、小便短赤、心烦易怒等，治则：清心泻火。
（2）肺火证候：干咳少痰、痰中带血、咽疼音哑、潮热盗汗等，治则：滋阴清肺。
（3）胃火虚火证候：轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔，治则：养阴清热；实火证候：上腹不适、口干口苦、大便干硬、舌苔黄腻等，治则：清胃泻火。
（4）肝火证候：口干舌燥、口苦、口臭、头痛、头晕、眼干、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔增厚等，治则：清肝泻火。
（5）肾火证候：主要为头晕目眩、耳鸣耳聋、发脱齿摇、睡眠不安、五心烦热、形体消瘦、腰腿酸痛等，治则：滋阴清热。
3.常用中药方剂
（1）常用方剂导赤散、黄连解毒汤、百合固金汤、知柏地黄汤、白虎汤、大承气汤、二至丸等。
（2）常用滋阴中药天冬、麦冬、玄参、生地、女贞子、旱莲草等。
（3）常用清热泻火药大黄、黄连、黄柏、山栀子、石膏等。
（4）常用清热解毒药连翘、金银花、大青叶等。
舌头下面有白色颗粒
舌头下面有白色的颗粒，这时候应该有所注意，有可能是因为尖锐湿疣的原因造成的，如果以前有过不洁性生活，就可能会引起这种现象，这是一种危害比较大的疾病，属于性传播疾病，应该及时进行良好的治疗，平时生活当中也要预防把这种病症传染给别人，我们来了解一下这方面的内容。
舌头下面有白色颗粒
尖锐湿疣患者损害大小及形状不等，可仅为数个，亦可为多数针头样大的损害，在阴肛部可长成大的肿瘤样物，有压迫感;冠状沟痒，有恶臭味;有时小的湿疣可出现阴部痛痒不适，病人可出现尿血和排尿困难;直肠内尖锐湿疣可发生疼痛、便血，而直肠内大的湿疣则可引起里急后重感。
尖锐湿疣患者应多吃含有蛋白质的食物，辛辣刺激的食物不能吃，多吃新鲜的水果蔬菜。在治疗期间最好是不要发生性关系，如果再次被感染，疣体不仅会增大增多，治疗的难度也会加大，还有可能会传染给他人。
口腔尖锐湿疣的危害有哪些
1、口交性病患者会因为口腔是其损害部位的原因，导致吃饭困难，另外由于疼痛等等的原因，口腔内部也会出现糜烂等等的症状，严重的对患者的生活和工作产生危害性，导致患者产生厌食等等严重的症状。
2、病强烈的传染性会让患者很是尴尬，害怕接触到朋友和亲人等等导致该病传染给其，让患者在相处之时不知道等么做，其实，只要在生活中避免混合使用生活日用品，患病之后，夫妻之间不要有直接的性行为，就能够杜绝该病的直接传播。
3、引起一些心里上的疾病，口腔内部的症状本来就很让患者难以忍受，在加上该病的复发性，传染性，让很多的患者承受着很大的心里压力，导致很多的患者有喜爱独处，有远离人群的现象，导致一些心理性疾病。
男人下面痒挂什么科
男人下面痒挂什么科
1、男人下面痒挂什么科
首先来说我们都知道所谓的男性生殖器痒比较普通常见,患者的传染途径比较多。就大多数患者来说属于性病范畴,所以在治疗之前最好挂性病科比较合适,根据医生说的进行针对性检查治疗最好。
2、男人下面痒的原因
2.1、体力劳动。尤其是在冬季,从事体力劳动的人,由于阴部潮湿、透气差,阴囊皮肤受到汗液浸渍、内裤的摩擦等影响,易产生瘙痒。穿过于紧身的牛仔裤、不吸水不透气的尼龙内裤也可能产生这种情况。
2.2、核黄素(维生素B2)缺乏可导致阴囊炎。阴囊可出现红斑、干燥、脱屑、丘疹和结痂等变化,并伴有瘙痒。与此同时还可出现口角炎、舌炎和口腔溃疡等。
2.3、由真菌引起的阴囊炎如念珠菌性阴囊炎,股癣累及阴囊,都会引起阴囊瘙痒。编辑推荐:睡觉时注意保护好睾丸。
2.4、阴囊部位的神经性皮炎、湿疹等都会有瘙痒感。一般的阴囊瘙痒不是性病,只要没有性混乱史、阴部溃疡或增生物、尿道流脓等现象,是不必为此担忧的。
3、男人下面痒怎么办
3.1、保持下身清洁防治下体痒
男性最好养成每天晚上清洗下身的好习惯,在清洗外生殖器时,用刺激性较小的香皂和温水洗擦阴茎和阴囊表面,尤其要注意洗净阴茎冠状沟,不让包皮垢在此滞留,清洗时可以把包皮向阴茎根部位牵拉,使包皮翻转以完全暴露阴茎头,然后再对阴茎头进行清洗,最后洗会阴部和肛门周围,清洗完下身后换一条干净的内裤,以保持清洁。
3.2、注意性生活卫生防治下体痒
男性外生殖器容易滋生细菌,不及时清洗容易造成生殖器炎症,对女性健康也有影响,而女性尿道,阴道附近病菌污垢多,在过性生活时白带或炎性产物混杂,也会对男性生殖器官造成刺激,容易引起下体瘙痒,因此男女双方在过性生活之前,都要注意清洁外生殖器,避免相互影响。
3.3、及时治疗阴囊潮湿防治下体痒
男性因为阴囊潮湿引起瘙痒时,要积极进行治疗,注意保持阴囊干燥,平时穿宽松舒适的棉质内裤,切忌过度搔抓和烫洗,尤其注意不要用热水烫洗,更不要用肥皂水,盐水清洗私处。
中医配方治男人下面痒
1、茅根薏仁粥
【原料】生薏苡仁300克,鲜白茅根30克。
【制法】先煮白茅根,约20分钟后,去渣留汁,再放入已洗净的生薏苡仁煮成粥。
【特点】薏苡仁性凉、味甘淡,可清热利尿,健脾除湿。白茅根性寒、味甘,可清热凉血、除湿利尿。二者配伍,加强其功效。常喝此粥,可凉血祛湿止痒。
2、茅根绿豆饮
【原料】鲜茅根30克,泽泻15克,绿豆50克,冰糖20克。
【制法】先煮白茅根、泽泻,20分钟后,去渣取汁。再加入绿豆,煮至绿豆开花蜕皮后,加入冰糖略煮即可食用。
【特点】绿豆味甘、性凉,清热解毒,除湿利尿;白茅根味甘、性寒,清热凉血,利尿祛湿;泽泻味甘、性寒,利尿渗湿泄热;冰糖味甘性平,补中益气和胃。本品为阴囊湿疹急性期患者良好饮料。
男人下面痒如何护理
1、私处清洁卫生要到位
做好私处护理,洗澡时清洁到位很重要。在洗澡时,用手把包皮退到龟头后,将积聚的污垢、皮脂清除。
2、性生活要适度
性生活可以给人带来愉悦的心境与体验,如果频率适度对伴侣的身体与养生均有好处。但是,如果恣情纵欲,不知节制,生殖器官长期充血,会引起性功能下降,易引起前列腺炎,前列腺肥大,阳痿,早泄,不能射精等毛病。
3、等发育成熟后再过性生活
如今很多人在大学之前就有了性生活,并以此为傲,然而,这种情况有时也会落下病根。
4、经常自我检查私处
医学研究证明,睾丸癌,丁丁癌之类,早期发现的治愈率很高,一旦发展到晚期,则疗效不理想,因此,35岁以上的男性,不妨经常查看一下自己的外生殖器官。
顺产二十天下面痒
顺产方式是女性生产的首选，因为剖腹产会在肚子上留下疤痕，并且对胎儿成长并不是很好，所以只要自己符合顺产的要求大多数女性都会选择顺产。有些顺产的女性在产后会医院检查的时候会咨询为什么自己顺产二十天下面痒，是感染了吗？这可能是产后阴道感染引起的阴道炎，产妇们一定要积极治疗。
一、顺产后阴道瘙痒怎么办
顺产后出现阴道瘙痒的症状，很有可能是产妇患了产后阴道炎。因为产后阴道炎是产妇在生完孩子之后阴道感染引发的炎症，多见于阴道正常顺产。产妇得了产后阴道炎往往会表现为外阴瘙痒，灼痛等不适症状，给产妇的身体健康带来了极大的危害。因此产妇要积极预防和及时治疗产后阴道炎。那么，顺产后阴道瘙痒怎么办？产后阴道炎怎么办呢？
阴道炎是阴道粘膜及粘膜下结缔组织的炎症，是妇科门诊常见的疾病。正常健康妇女，由于解剖学及生物化学特点，阴道对病原体的侵入有自然防御功能，当阴道的自然防御功能遭到破坏，则病原体易于侵入，导致阴道炎症，幼女及绝经后妇女由于雌激素缺乏，阴道上皮菲薄，细胞内糖原含量减少，阴道pH高达7左右，故阴道抵抗力低下，比青春期及育龄妇女易受感染。
产后阴道炎治疗前，首先应作白带检查，明确阴道炎的病原体，用药时须有的放矢，权衡利弊，既要治疗产妇阴道炎，又尽量避免药物对对乳儿造成不良影响。若系滴虫性阴道炎或细菌性阴道病，可口服甲硝唑或将甲硝唑塞入阴道内；若系念珠菌性阴道炎，可口服伊曲康唑或将达克宁栓剂、凯尼汀栓剂或制霉菌素片剂塞入阴道内。应当注意的是，以上口服药物可通过乳汁排泄，可能对乳儿造成不良影响，因此，服药期间不宜哺乳。若产后恶露尚未干净，则不宜阴道局部塞药，更不宜阴道冲洗，以免造成阴道上行性感染引起盆腔炎。
二、为什么会得产后阴道炎
产后的阴道炎分为两种，阴道炎一个是产后出血时间太长了，这个血液刺激引起有充血，比较红肿，是一种非细菌性的炎症，不是任何明确的致病菌引起的，这种炎症可以自行消退，没有出血的刺激，恶露干净了，就会慢慢的好转。
但是常发的一种，还是产后出血时间长，抵抗力下降，有细菌的侵袭，因为有良好的细菌培养基在里面，所以产后自身清洁淋浴也是很重要的。而且这种产后的阴道炎，大部分时候是不需要进行治疗的，因为血液刺激慢慢的自行就会消退，但是如果要是有恶臭或者是有一些白带异常，这种情况下我们还是建议进行治疗。
还有一种阴道炎，就是剖宫产之后阴道干涩，因为也是出血时间比较长，没有经过胎头扩充阴道的过程，所以有的时候会觉得很干涩，一般建议产后可以用一些药物来改变这种情况。因为我们常常见剖宫产后复查时会觉得阴道很痛，就是跟阴道激素水平下降、阴道干涩有关系，也是一种炎症，这个时候我们就用一些保护阴道黏膜的药物，让它重建保护系统。
肋骨下面有个疙瘩很硬
肋骨下面有个疙瘩很硬有可能是皮脂腺囊肿造成的，主要的致病因素是因为皮脂腺排泄障碍淤积。单一的一个症状很难判断是不是皮脂腺囊肿，我们需要先对这种疾病进行了解，然后结合自身的其他特点，进行综合熊的判断才能得出结论。下面咱们就来看看皮脂腺囊肿的情况。
临床表现
皮脂腺囊肿突出于皮肤表面，好发于皮脂腺丰富部位，如头皮、颜面、胸背等处，多数生长缓慢。未合并感染时，患者一般无自觉症状。肿物呈球形，单发或多发，大小不等，小者数毫米，大者近10厘米。中等硬度，有弹性，高出皮面，与皮肤有粘连，不易推动，表面光滑，无波动感，其中心部位有针头大脐孔凹样开口，呈蓝黑色，形如针头粉刺，挤压可出豆腐渣或面泥样内容物，内容物为皮脂和破碎的皮脂腺细胞，常有腐臭味。皮脂腺囊肿癌变极为罕见，但易继发感染，若并发感染可出现红、肿、热、痛炎性反应。囊肿在外力下可以破裂而暂时消退，但会形成瘢痕，且易于复发。
鉴别诊断
应与皮样囊肿、表皮样囊肿、皮下脂肪瘤等相鉴别。
1.皮样囊肿
是一种由偏离原位的皮肤细胞原基形成的先天性囊肿，位于皮下，不与皮肤粘连而与基底部组织粘连甚紧，常长在身体中线附近，好发于眼眶周围，鼻根，枕部及口底等处，属错构瘤。
2.表皮样囊肿
又称外伤性表皮囊肿。是一种真皮内含有角质的囊肿，多因外伤（尤其刺伤）将表皮植入真皮而成，肿物表面常有角质增生，好发于手及足踝等易受外伤和压迫的部位。
3.皮下脂肪瘤
脂肪瘤呈扁平分叶状，位于皮下，用手指沿肿物两侧相向推挤局部皮肤，可出现橘皮样征。
治疗
最常用的根治方法是局麻下手术切除。皮脂腺囊肿是体表小肿物，手术简单，在门诊即可进行。应当尽量完整地摘除，不残留囊壁，否则易复发。由于皮脂腺囊肿多发生于面部，故手术切除时应考虑到美容效果，可采用小切口切除面颈部皮脂腺囊肿，皮肤在无张力下缝合，可避免切开瘢痕生长，以达到美观效果。
术前有感染及手术后为控制炎症，均要适当使用抗生素类药物。已合并感染的皮脂腺囊肿应在感染控制后再手术切除病灶。对于局部感染不能控制或已经合并脓肿者应切开引流。
CO2激光、电离子微创法被认为是治疗无合并感染的囊肿的好方法，由于其操作简单，切口小，出血少，不用缝合，几乎不留瘢痕，复发率低，尤其适合于颜面部皮脂腺囊肿的治疗。
胸骨下面有个小硬块
胸骨这个部位对于我们身体来说是非常重要的，因为我们的心脏肺等多种器官都在胸骨里面，胸骨的作用就是用来保护这些器官的，但是有些患者可能会感觉到胸骨疼痛，引起胸骨疼痛的原因多种多样，大多数都是由于胸膜炎导致的，如果胸部下面有硬块就比较严重了，那么胸部下面小硬块会是什么呢?
脂肪瘤是一种良性肿瘤，多发生于皮下。此类肿瘤好发于肩、背、臀部及大腿内侧，头部发病也常见。较小脂肪瘤，发展缓慢，无临床症状者一般无需处理。较大脂肪瘤根据部位按外科要求选择切口摘除，激光摘除脂肪瘤极方便。
胸骨下方出现一个肿块，这个部位是胃肠道是上腹部应该是消化道疾病可能是消化不良，可能是消化性溃疡，吃饭不规律胃动力蠕动减慢导致。现在吃饭有规律生冷油腻辛辣东西不能吃更不能暴饮暴食，具体是什么疾病需要到医院做个检查可以空腹的时候做肝胆脾胃彩超。
这种症状表现，主要是存在有胃肠道功能紊乱的问题引起，所以会出现这种症状表现，不排除与平时的饮食习惯有关，可以服用健胃消食片，注意保持规律的饮食习惯，白天可以适当运动锻炼，有助于缓解改善的。
要看这个肿块是否光滑，有无移动度，位置是表浅还是在深处，正常来说应该不是问题，如果要是害怕的话就去医院看一下外科医生
考虑是胸骨剑突，胸骨剑突扁而薄，形状变化颇大，紧接胸骨体的下端，剑突的下端游离。如有其它异常，建议到医院做胸部X片检查。
脚踝下面有个突起骨头
脚踝下面有个突起骨头这个现象符合脚背腱鞘囊肿的症状，虽然是脚背腱鞘囊肿，但脚踝和脚背的位置可能在判断上有所差异。我们需要先对脚背腱鞘囊肿的病症表现有充分性的认识，然后结合自己的情况，进行综合性的判断，这样才能确定原因。下面咱们就来看看脚背腱鞘囊肿。
腱鞘囊肿是发生于关节部腱鞘内的囊性肿物，内含有无色透明或橙色、淡黄色的浓稠粘液。本病多发于青年和中年，女性多于男性，最常见于腕部背侧，其次是腕部掌面的桡侧，亦可发生于手掌、手指和足背部，少数发生于膝及肘关节附近，是一种关节囊周围结缔组织退变所致的病症。
腱鞘囊肿是发生于关节部腱鞘内的囊性肿物，因关节囊周围结缔组织退变所致。囊肿内含有无色透明或橙色、淡黄色的浓稠粘液，多发于脚背部。一般多发于青年女性。治疗腱鞘囊肿采取中医辩证施治、攻补结合之原则，一方面通经舒脉、理气活血，一方面修复受损筋膜，腱囊贴具有标本兼治、扶正固本之功效，疗效确切，根治彻底。
中医学中，本病症称为聚筋或筋瘤，认为系患部关节过度活动、反复持重、经久站立等，导致劳伤经筋、气血运行不畅，凝滞筋脉而致病。
疾病病因
1、现代医学认为，腱鞘囊肿是由结缔组织内局部变性等因素所致。目前多数人认为，腱鞘囊肿是由于关节囊、韧带、腱鞘上的结缔组织因局部营养不良，发生退行性变形成囊肿。部分病例与外伤有关。
2、中医认为，外伤或劳损伤及手少阳三焦经，造成运化失职；或伤及筋膜，造成气血瘀滞。无论运化失职或气血瘀滞，皆可导致水液积聚于骨节经络，从而形成囊肿。
3、西医学认为本病多与关节或腱鞘部的慢性劳损、机械性刺激、外伤等有关而中医学中认为，腱鞘囊肿是外伤筋膜，邪气所居，郁滞运化不畅，水液积聚于骨节经络而成。多因患部关节过度活动、反复持重、经久站立等，劳伤经筋，以致气津运行不畅，凝滞筋脉而成。所以治疗腱鞘囊肿目前使用的最多的还是针对腱鞘囊肿病因的活络化瘀的腱囊贴很好。
4、中医学认为本病是外伤筋膜，邪气所居，郁滞运化不畅，水液积聚于骨节经络而成。多因患部关节过度活动、反复持重、经久站立等，劳伤经筋，以致气津运行不畅，凝滞筋脉而成。
5、检查时可摸到一外形光滑、边界清楚的圆形包块，表面皮肤可推动，无粘连。囊肿多数张力较大，肿块坚韧，少数柔软，但都有囊性感。囊肿的根基固定，几乎没有活动。B超检查可帮助确定肿块的性质
