杨梅太多怎么处理
太多养生知识。
“静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。”相信关于养生的道理，很多人并不陌生，养生不应只是延年益寿的投机，而应从年轻开始。有效的养生保健是如何实现的呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《杨梅太多怎么处理》，欢迎您参考，希望对您有所助益！
到了吃杨梅的季节，市场上就会被杨梅所占领，但是由于杨梅太多又不易于保存，所以许多人也非常苦恼但是其实除了冷冻之外还可以有很多种处理杨梅的方法，这其中包括晒杨梅干、制成杨梅酒、杨梅醋、糖水杨梅、杨梅酱以及杨梅冰淇淋等等，既保存了杨梅，又可以充分发挥它的作用。
1、晒杨梅干， 晴天时每日晒6小时左右。连续10天左右收起来， 放到加有糖水的锅里煮，
待杨梅把糖水吸收后再晒一天即可。如果你家里的杨梅过多, 这是最好的方法。
2、制成杨梅酒。只需少量杨梅即可, 按一升白酒12粒左右的杨梅就可以了,再放少量枸杞,泡2个月左右即可食用。
3、杨梅醋。准备材料：杨梅800g，冰糖600~800g，醋800~1000ml. 大家可以根据这个配比增加各材料的量。步骤1：杨梅放到盐水里浸泡1小时以上去除小虫子，洗净脏东西，沥干。步骤2：将杨梅、砂糖、醋放入玻璃瓶中（建议一层杨梅，一层冰糖交叠放，甜味会比较均匀），封瓶。放置阴凉处。3~4天以后就可以吃啦~超级简单！
4、糖水杨梅。准备材料：杨梅500g，冰糖250g，柠檬汁适量。步骤1：还是老样子，需将杨梅泡盐水去虫子和其它脏东西，千万别省这一步，除非你很喜欢吃虫子，要不在做的过程中有虫子浮出来，那画面有点恶心。。。步骤2：杨梅沥干后，把杨梅、砂糖、柠檬汁都倒入锅中中火转小火煮，在煮的过程中，会出现浮沫，用勺子滤去。煮十几分钟后关火冷却，装瓶，冷藏后味更佳。这种做法最适合处理比较酸的杨梅了。
5、杨梅酱。杨梅200个，水400ml，白糖500g，柠檬汁适量。步骤1：杨梅泡盐水洗净沥干备用。步骤2：国内倒入水煮沸后小心放入杨梅，转中火煮，要经常搅拌避免糊掉。步骤3：等杨梅煮烂以后，拿一个筛子将杨梅核捞出来。然后放入冰糖，根据口味加柠檬汁。等收汁成酱后就可关火，装容器了。冷却后放冰箱存放。因为没有防腐剂，所以要尽快吃完。配片烤面包是极好吃的！
6、杨梅冰激凌。准备材料：杨梅300g，水适量，生奶油200ml，鸡蛋2个，白糖70g。步骤1：杨梅泡盐水洗净，沥干后放入平底锅中，倒入水，为了避免焦掉，水一定要够淹没杨梅才行。步骤2：快煮烂时就要用铲子不停搅拌，避免糊掉。步骤3：用筛子捞出杨梅核，再稍微煮的稠一些后放入50g糖，搅拌均匀，然后关火冷却。步骤4：生奶油中倒入10g白糖，用手动搅拌器搅拌至下图状态，然后将容器放入冰水中冷却。ys630.CoM
扩展阅读
杨梅水怎么洗
我们喜欢吃杨梅，因为它不仅口感酸甜，同时还具有延缓衰老、开胃生津、预防中风、抑菌止泻等多重功效，但是我们在吃杨梅的时候总会不小心将杨梅汁滴到衣服上，清洗起来有点麻烦，但是只要我们在清洗时加入食盐、洗洁精、花露水等。就可以有效地去除杨梅汁。
一、清洗衣服上杨梅汁的5种方法
1、刚染的杨梅汁
对于刚刚染到衣服上的杨梅汁，我们可以先撒一些食盐在上面，然后轻轻地用水润湿，再浸泡在肥皂水当中，用力的搓洗几遍，颜色慢慢就会掉了。
2、旧的杨梅污渍
如果是已经染上很久的杨梅汁的话，那么首先在杨梅汁污渍那一块滴上几滴白醋，然后用手用力的搓揉，再用清水加肥皂或者是洗衣粉冲洗，就可以洗去污渍啦!
3、加花露水
不管是新的还是陈旧的杨梅污渍，如果按照上述的方法洗不掉的话，可以把花露水大量涂在衣服上有杨梅汁的位置，一定要保证有杨梅汁的地方都涂满花露水，然后放在水里静置半小时，就能成功的去除污渍了。
4、加洗洁精
如果被杨梅汁沾染的污渍面积过大的话，上述的方法都洗不掉，那么可以加洗洁精清洗，但是要注意的是，衣服先不要沾水，直接把洗洁精涂抹在杨梅汁的位置，然后反复的搓，一直到颜色变淡直到没有。这种方法还适用于各种油渍染到衣服上，同样也是可以除去的。
5、白色衣服
关于衣服上的杨梅汁怎么洗，如果是白色衣服沾染到杨梅汁的污渍，并且用上述的方法都洗不掉的话，那么只能用84消毒液了，不过要注意用量，一般情况下几滴就够了，但是衣服在之后一定要冲洗干净。
二、常吃杨梅好处多多
1、延缓衰老
杨梅中所含的大量的花青素以及各种维生素C ，有着很好的抗氧化功能，其实说简单一些就是可以延缓人体衰老的速度，让人们保持青春不老的活力与容颜。
2、抑菌止泻
科学研究表明，杨梅对于人体内的大肠杆菌和痢疾杆菌等细菌有抑制作用，能够清楚体内的大量细菌。还能有效的缓解腹泻的症状。
3、预防中风
杨梅中的钾的含量极为丰富，在众多果蔬中是最多的，而钾元素又有着维持心脏功能，还有能降低血压，能够有效的减少中风的发生率。
河豚怎么处理
河豚虽然好吃可是有毒素，河豚主要产自江苏，浙江一带，现在人工养殖的河豚毒性比较小，但是也会有一定的毒素，需要经过专业的人工处理才能食用，如果新手第一次吃河豚最好是让别人帮忙处理，也要了解一些关于河豚处理方法的注意事项。
(1)首先食用的河豚鱼最好用江苏，浙江一带人工养殖的河豚鱼，不但毒性较低，而且个头肥美。且一定需要活鱼，死的河豚鱼不但很难处理毒性，因河豚鱼的毒素主要在眼，血，卵巢，肝脏等部位，鱼肉无毒，但鱼死了，肉质被污染，而且鲜味已变。(2)杀鱼时最重要，先放盆清水，还对着水龙头不停放水，把河豚鱼放于盘中，用剪刀先剪去鱼眼，再剪鱼的两边鱼翅。然后用剪刀剪开鱼肚(此时一边操作，鱼血不停流，不停放自来水)刮干净鱼的内脏，近鱼尾处有条横骨需剪掉，再翻起鱼皮在鱼背上，处去鱼皮脂肪，排干净血水，现出雪白的鱼身。把完成的河豚鱼再于清水中漂二十分钟以上(不停放自来水)即完成第一步操作。河豚鱼的肝，亦可食用，但需漂水(不停放自来水)三小时以上，漂干净河豚毒素才可以食用。有点泥腥味。煎蛋亦可。(3)烹调(河豚刺身，鲍汁扒河豚，白汁河豚)在此介绍多数厨师制作的白汁河豚用姜葱起锅，放金星牌玫瑰露酒少许，再放先用瘦肉，老鸡等煲好的上汤一起煲滚，倒入沙锅中改文火，放入处理好的河豚鱼慢火煲半小时左右，然后收汁到汤汁有少许胶性，调味即成，肉质爽滑，汤汁浓白鲜美可以上等浓汤翅比美。红烧是很家常的做法，清理好的河豚整只放在锅里调味炖40多分钟，最能体现河豚的肥美。胶质浓厚的鱼皮软腻非常，一定要趁热吃，而且要把有刺的一面卷在里面，食之粘口，囫囵吞下，是很新奇的体验。据说这样吃下去就像给胃穿了一件衣服，可以起到养胃的作用。如果有幸遇到一条河豚的精白一定要尝，鲜嫩肥美，妙不可言。本回答由网友推荐
怎么处理早泄
怎么处理早泄
早泄的治疗方式有很多,比如心理和行为治疗、局部治疗、口服药物治疗和手术治疗,其目标都是通过提高阴茎的感觉域值和调整行为反射,从而让患者能够控制射精,想射才射,而不是不受人控制。
1、增加射精频率
比如第一次性生活可能很快就射精,但是第二次的时候,就不那么容易射精了,这是利用了男性不应期的道理。
2、在性生活方式上采取女上男下的性交姿势
当感觉控制不了的时候,女方则立刻抬起身体脱离男方,暂停性行为来降低兴奋性,待休息15-30秒后再继续。或者感觉控制不了时,暂停,然后转移注意力、改变体位动作等也可以起到延缓射精的作用。当然,这些方法需要一点耐心。
3、阴茎局部治疗
目的是降低阴茎头、阴茎皮肤的敏感度,增加其感觉域值。如使用避孕套、做包皮环切术(让龟头露出来,经常摩擦而降低其敏感性)。局部治疗常用2%利多卡因凝胶,在性交前10分钟涂于阴茎头处,减低阴茎的感觉,延长射精潜伏时间。性交时也可以选择戴安全套。早泄局部治疗的不足之处是阴茎头麻木,性快感会下降。
4、药物治疗
目前已经有专门治疗早泄的药物。但这类药物起效较慢,一般需要连续服药两周后才能感觉射精时间延长。药物起效后,也可以在性交前3-4小时按需服用。这类药物的不良反应是恶心、头晕和勃起功能障碍。
5、手术治疗
早泄的手术方法应用较少,主要是选择性切断阴茎头的感觉神经,来降低阴茎头的敏感度。实际上,这样治疗的效果还不确切,术后并发症较多,危害非常大。因此,一定要小心谨慎实施这样的手术。
早泄的原因
1、婚前的仓促性交常在心情紧张下进行,力求快速射精(早泄)的条件反射一旦形成,即使婚后性生活也难以改变提早射精的习惯。
2、性交次数过少,一旦性交引起过分强烈的性兴奋(交感神经兴奋)而容易提早射精(早泄)。
3、人际关系、家庭关系、夫妻关系不融洽,造成焦虑、紧张、畏惧都会引起早泄。
4、缺乏自尊、受到挫折、感到内疚、耻辱感、自悲感等抑郁心情可造成早泄。
5、缺乏性知识、性交技巧和经验等。
5.1、手淫恶习:由于手淫时多害怕被人发现和耻笑,心情紧张,力求快速射精,逐渐养成早泄的习惯。
5.2、疲劳过度:体力劳动或脑力劳动后感到疲劳,精力不足时进行性生活,也容易发生早泄。
6、身体素质的差异:早泄者的阴茎海绵体肌的反射比非早泄者快。可能由于血中G酮含量高,使射精中枢兴奋性增高,阈值下降,射精中枢容易兴奋而过早射精。
7、引起交感神经器质性损伤的疾病:如盆腔骨折、前列腺肿大、动脉硬化、糖尿病等。直接影向控制性中枢,对射精中枢控制能力下降而产生过早射精。
8、生殖器官的疾病:阴茎包皮系带过短,妨碍充分勃起;精阜炎症处于慢性充血水肿,稍有性刺激即有性兴奋而很快射精。
早泄的危害
1、导致了患者的不孕
这也是最为直接的一种影响,这是因为患者在患上了早泄疾病的时候,在性生活中会十分的困难的,因为会出现了因为早泄而导致的一种患者的勃起的异常的情况,也就是因为这种异常导致了患者无法进行正常的性生活,从而会出现的问题就是精子的质量还有在数量上的问题都是会很难得到保证,所以有很大的程度上会导致患者的不孕的现象。
2、影响精神和工作
早泄的危害表现为口苦咽干、小般黄赤、淋浊、阴痒,舌质红,苔黄,脉弦数,并长期伴有精神不振,神疲倦怠,夜寐不安,精薄清冷,心悸不宁等,影响工作和生活。
3、影响夫妻感情
正常来说的话这也是十分常见的一种情况,因为如果从性生活的一个需求上的问题来说的话,一个男人如果出现了早泄的情况,那么就不能满足女方在性生活上的需求,这一点是很有可能会造成了感情的破碎的关键的,从而夫妻的感情变得冷淡的问题也是普遍的存在的。
4、身体素质差
早泄者的阴茎海绵体肌的反射比非早泄者快。可能由于血中睾酮含量高,使射精中枢兴奋性增高,阈值下降,射精中枢容易兴奋而过早射精。
5、造成心里压力
患上了早泄这种疾病的患者是很容易就产生可一种自卑的心理的,而这一点也即是会造成了男性患者的心理的一种负担,心理压力。
杨梅怎么去酸
杨梅作为开胃生津的水果带有非常重的酸味，这也让许多人接受不了，但是却又想吃，其实想要去除杨梅的酸味很简单，只需要在食用之前先嚼几颗核桃仁即可，这样可以有效的冲淡杨梅的酸味，同时也可以在吃完杨梅后轻嚼几口茶叶，这些方法让你可以愉快地享用杨梅的独特口感。
一、杨梅怎么去酸
杨梅含钾丰富，有些人多吃杨梅后牙齿会发生酸痛，软到连豆腐都咬不动。
一般情况下不用治疗，吃完杨梅后嚼嚼茶叶可以减轻牙齿的酸痛感。因为茶叶中含氟量较高，茶叶是碱性的，可抑制人体钙质的减少，这对预防龋齿，护齿、坚齿，都是有益的。
另外，一网友还介绍一种办法：在吃杨梅前，可以先嚼一些核桃仁儿，在口中停留一会儿，再吃杨梅，牙齿就不会酸了。
二、除了不能过量吃杨梅，还有哪些要注意的：
1、吃杨梅不能同时喝牛奶。众所周知，我们喝牛奶是为了补充蛋白质。但是杨梅中的果酸却偏偏会使蛋白质凝固，从而影响吸收，所以，这两者也不能一起食用。
2、杨梅和大葱不宜一起吃，两者一旦同时食用，就会发生复杂的化学反应，从而对人体造成不良影响。
3、杨梅和海鲜相克。杨梅中所含的VC会跟海鲜所含的砷类物质起反应，生成三氧化二砷，就是所说的砒霜。后果可想而知。
4、杨梅和黄瓜最好不要同吃。因为在杨梅中含有丰富的维生素C，本是十分有营养的，但是最怕维生素C的分解酶，而黄瓜中正含由此酶，如若一起食用，就会使杨梅失去原有营养价值，纯粹浪费。
5、杨梅和萝卜一起吃有隐患。因为杨梅中含有丰富的植物色素，植物色素与萝卜一起食用的话，会在肠胃内消化分解，从而产生出一种抑制甲状腺功能的物质，很可能会引发甲状腺肿。
6、食用杨梅后应及时漱口或刷牙，以免损坏牙齿。
7、食用时蘸少许盐则更加鲜美可口。
8、不是人人适合吃杨梅。因为杨梅属性温类植物，食用后可助人促热上火，从而导致咯血状况发生。所以建议咯血患者不要食用杨梅。
对于胆囊炎和胆结石患者来说，为了身体状况不能食用酸性食物，而杨梅就属酸性。酸性食物可刺激胃及十二指肠分泌胆囊素，从而引起胆囊收缩，诱发胆绞痛。
杨梅对胃黏膜有一定的刺激作用，故溃疡病患者要慎食。
三、杨梅的选购攻略
1、好的杨梅吃到嘴里，汁多，鲜嫩甘甜，吃完嘴里没有余渣。质量较差的杨梅比较干涩，入口汁少，吃完还有余渣。购买时可以先尝尝，避免买到不好的杨梅。
2、新鲜的杨梅闻起来有清香味，如果存放不当或存放时间较长，则可能有一股淡淡的酒味，这说明杨梅已发酵，不宜购买。
3、应挑选果面干燥、无水迹现象，个大浑圆，果实饱满、圆刺、核小，汁多、味甜者为好。
腋毛怎么处理
二、腋毛去除的注意事项三、腋毛旺盛的原因有哪些
腋毛怎么处理
1、腋毛怎么处理之剃须法
剃须法是最流行和最简单的除腋毛的方法。你所需要做的就是剃须膏或凝胶和剃刀。这个过程是非常省时方便。除腋毛第一步就是将除腋毛的水凝胶或泡沫涂在腋下。
如果你没有剃须凝胶,你也可以用洗发水代替剃须凝胶的,还要注意要用清水冲洗干净,这个步骤非常重要,因为清洗不洁会有残留物,很伤皮肤。
2、腋毛怎么处理之蜜蜡脱毛法
另一种很受欢迎的除腋毛的方法是蜜蜡脱毛法。这种方法可是在家DIY,或是去美容沙龙让专业人士帮你做。
蜜蜡脱毛法,需要用到的材料有:特殊的蜜蜡、纱布或是韧性较好的纸、海绵和水。用加热后的蜡,在腋下涂上薄薄的一层,然后盖上纱布。按压一小会,让蜡粘住。然后,逆着腋毛生长的方向快速地撕开纱布。
如果还有一些小毛太顽固而没除干净,可以重复以上动作。当腋毛都撕干净后,用海绵蘸上清水,轻柔地擦洗腋下部位。
3、腋毛怎么处理之脱毛膏法
这种方法是利用其中的化学物质溶解毛发结构,以达到脱毛的目的。此方法对毛囊没有任何破坏,故持续时间不长,大概三天左右就会再长出来。
使用方法:使用时将脱毛膏均匀涂在要脱毛的部位,5-10分钟后,毛发变软,用刮板将其刮净。
特点:专门对付细小柔软的体毛,可将大面积的毛发迅速清除。
专家提示:适合怕痛但肌肤不容易过敏的人。使用前必须做斑贴试验。先将皮肤清洗干净,以减少刺激。脱毛膏和脱毛露的化学成分是疏乙酸(钙),对皮肤有刺激,频繁使用或敏感皮肤会造成红肿过敏,甚至发生皮疹,敏感体质的人更应慎用。
4、腋毛怎么处理之贴布除法
使用方法:根据所需脱毛部位的大小剪下贴布贴在需要的部位,用力快速撕下。往下撕的动作要快效果才好,否则会非常疼。脱毛一般在美容院进行。
专家提示:使用时会引致疼痛,但贴布不像蜜蜡会对皮肤造成刺激;往下撕时,体毛容易留在毛孔内一部分,断了一半的毛端极容易扎入毛囊,引起毛囊炎。
腋毛去除的注意事项
1、腋下脱毛前勿用脱毛膏、脱毛霜及其它化妆品。
2、首先确定腋下脱毛的部位及范围,因为激光脱毛是持久性的效果,要按一定范围进行腋下脱毛才能真正起到美容效果。
3、激光透过皮肤时有一定的温热感,这是正常的现象,对特别敏感的人医师会选择性地用一点表面麻醉剂,求美者可在轻松自然的心情中完成脱毛手术。
4、腋下脱毛前求美者要洁身沐浴。
5、腋下脱毛后,医师会冷敷脱毛处10至15分钟,求美者务必耐心等候配合。
6、每次腋下脱毛后求美者要及时到整形医院复查,医师会确定脱毛效果并根据具体情况安排下一次脱毛时间及脱毛范围。
浓密的腋毛让很多爱美人士非常烦恼,而冰点无痛脱毛技术可以帮大家快速长久性脱毛。
腋毛旺盛的原因有哪些
女性腋毛过多的原因,主要原因是遗传问题,外加后天各种情况的影响导致的,但归根究底大多是激素的原因。具体包括这么几个方面:
1、或是雄性激素分泌旺盛:体毛的多少是有个体差异的,去医院检查性激素是否正常,如果没有异常的话,是没有影响的,有可能是雄激素增高导致的。而且,大多数女性腋毛过多是由于雄性激素过多引起,可以医院内分泌科检查一下激素情况。
2、或是不当脱毛及护理造成:平时对皮肤、毛发护理不当,不正确的拔、脱毛方法或过于频繁的拔、脱毛,使用不适合自身条件的化妆品或洗浴用品等也会导致腋毛生长旺盛。
3、或是内分泌紊乱导致“生活节奏紊乱,有长期熬夜的历史。心情不舒畅,有长期的愤怒和抑郁、忧虑、焦虑等不良情绪刺激。这些不当的情绪导致体内内分泌紊乱,从而影响激素的正常分泌。当然,除生活不规律外,一些内分泌紊乱的疾病或许也会产生这种情况。
脸上赘肉太多怎么去除
每个人都想拥有轮廓分明的脸型，但是有些人的脸部赘肉特别多，尤其脸部两侧、下巴部位，看起来特别臃肿，非常不美观，但是减脸部赘肉要适量运动，否则会导致脸部皮肤松弛下垂，可以用按摩提拉方式，紧致脸部，在日常生活中一定要注意饮食的清淡，忌吃油腻食品，多吃绿色蔬菜和新鲜水果。
秘诀1：戒肉食菜
"减肥要忍，如果做不到就永远只能背着一身肥肉。”
秘诀2：跑步、跳舞
“减肥一定要配合运动，我一有时间就在家中跑跑步机，每天我都会用跑步机跑步一小时，如果是在外地工作，就用游泳替代，同时我还跟排舞老师学跳舞、练舞，每次都跳一个小时。”
秘诀3：加大工作量
“人最怕闲着，一闲嘴就容易馋，而且不愿运动，会犯懒。用工作来填补空闲时间就没有时间去想该吃什么零食，那么自己控制饮食的意志力也会增强。所以我在减肥期间除了拍电影，还有新唱片推出，工作量之大，是我往日的两倍，而我一有时间就在家中跑跑步。”
秘诀4：要持之以恒
“减肥一定不是轻松的，你一定会吃些苦头，如果你有些小埋怨，再加上身旁的家人会心疼你，劝你不要再减，但你一定要坚定自己的信念，坚持自己的决定。你应该回答他们：不行啊!我是那种容易瘦也容易胖回来的人，现在虽然太瘦，但上镜头刚好。”
把除了大姆指以外的四只手指靠拢，放在脸上大约是上下臼齿的位置，在脸上画圆，从内向外的方式，而且要轻轻地拍打三——五圈，一边做完之后再换另一边进行动作，重复5次。动作时，嘴巴肌肉要是放松的状态，所以会呈现是微微张开的样子。
常识：胖脸的四大因素
1、脂肪：身体的肥胖不仅会体现在腰腹和四肢，脸部也是最显而易见的地方。面部脂肪过多，而又极少运动，很容易变成胖嘟嘟的苹果脸。
2、面部骨骼：如果你生就是张"大脸庞"、"大骨骼"，那么无论你有多么瘦，也不可能变成一个小脸美人了。
3、肌肉：面部咬肌发达，也是导致你胖脸的一大因素。
生活瘦脸十大法：
1、运动法：运动也可瘦脸!运动减肥的效果是全方位的，如果你的脸真的"肿"了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。
2、饮食法：□平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果，如冬瓜等。
□如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖，就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。
3、沐浴法：我们都知道高温沐浴是瘦身好方法，同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，浸浴时间以20分钟为宜。
4、面部减肥操：
有氧按摩:按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位，能有效预防面部赘肉横生。
准备运动：进行3分钟有氧运动。
第一步：从额头到太阳穴，双手按压3-4次。
第二步：双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1-2次;再以螺旋方式按摩双颊：由下颌至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重复2次。
第三步：以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，由左至右往返3次。
第四步：以双手掌由下向上轻抚颈部。
屁股上肉太多怎么减
现在很多上班族都是一坐就一天，这样长期下去腿部穴位堵塞造成屁股肥大，穿衣服非常难看。男士们并不在意，爱美的女生就会研究屁股上肉太多怎么减肥的方法。其实想减肥的话首先可以通过控制食物热量的摄取，还可以进行运动减肥，下面给大家介绍下具体方法。
一、概 述
生活中我们可能会遇到这么一群人，他们的体重算不上肥胖但是腿上和臀部的肉特别多。很多女性会选择一些长裙来遮挡一下肥胖的大腿和臀部。最近有很多网友发帖子询问腿粗屁股大的应该如何减肥，带着这个问题小编也查找了大量的资料，也得到了一些心得，下面就让我们一起去文章中了解一下腿粗屁股大的人群如何减肥，希望此文章能够帮助到有需要的朋友。
二、步骤/方法：
1其实这类人群要减肥的话需要控制食物的热量摄取，如原来食量较大，主食可采用递减法，一日三餐减去50克。对含淀粉过多和极甜的食物尽量少吃或不吃。要选择一些低热量的食物。
2除了控制食物的热量之外，我们对肉类也要严格控制，尤其是油腻的肥肉更是要远离，如果您是一个无肉不欢的人，可以试着逐渐减少对肉类的进食，直到可以不吃肉。小编曾试过这种办法，逐渐减少吃肉最后可以做到一个星期不吃肉。
3运动减肥是每个人都知道的，但是运动减肥会很大程度上消耗我们身体的能量。蛋白质能瞬间提高身体的活力。如果在锻炼前的90分钟吃一份含优质蛋白质的点心，你的负荷能力会有所提高，身体所燃烧的卡路里自然比往常多。
4身体内的脂肪是个欺软怕硬的东西。当你感到疲倦，它就会在你身体里肆无忌惮地堆积，相反，精神饱满时它就无所遁形。运动学家认为，上午做运动能让一整天的新陈代谢都处于较高水平，身体越有活力，消耗的热量自然也就越多。
5在进行运动时，应集中注意力。如果锻炼到身体的某部分肌肉，那么全身的注意力和感觉也应该重点放在那个部位，锻炼效果会更好。 进行腿部运动时，结合动作，将注意力重点放在腹肌、臀肌上，就能提升这些肌肉的力量，让你的步伐更坚定有力。
6运动场地的地面越柔软，你可能消耗的热量就越多。比如在沙滩、草地上快走或慢跑，会比在硬地上做同样运动更有效。最柔软的是水，所以水中运动所消耗的热量也最大，在自己的浴缸里尝试踏步，你就会明白。
怎么洗杨梅最干净
杨梅在促进消化、开胃生津方面有显著的效果，加上口感独特酸甜，让许多人都非常喜爱，但是杨梅的清洗却是令人们非常头疼的一个问题，其实只要找对了方法，杨梅清洗起来也是非常简单。这些方法包括盐水浸泡、专用机器清洗、清洗剂清洗、小苏打清洗等等。
1、盐水浸泡
盐水浸泡是较为简便的清洗方法，而且取材也方便，将新鲜的杨梅放入碗或盆中，加入适量的清水，再加入少量的我们平时吃的誓言，搅拌调匀，让食盐溶化，浸泡20-30分钟后再用清水冲洗干净即可食用。这样不但可以消灭表面的细菌，还能清除杨梅内肉眼看不到的虫子，而且用盐水浸泡后的杨梅味道更为鲜美，口味更加酸甜爽口。
2、专用机器清洗
现在市面上有那种专用的的果蔬清洗机，用它清洗杨梅再合适不过，它不但能消灭杨梅表面的细菌，还能分解残存的农药，操作简单方便，既省时又省力，推荐有条件的人可购买使用。
3、清洗剂清洗
除了专业清洗机器之外，还有专用的果蔬清洗剂，和盐水浸泡清洗法一样，将杨梅放入清洗盆中，加入清水，再加入适量的清洗剂，来回搅拌调匀，这样就可将杨梅清洗干净，之后再用清水冲洗几次即可。
4、小苏打清洗
小苏打清洗法也能轻松将杨梅清洗干净，清洗前先调制小苏打水，将小苏打放入盆中，然后放入适量的清水，搅拌调匀。然后放入准备的杨梅，用手轻轻来回搅拌，这样就可将细菌消灭，而且内面的小虫子也会跑出来，取出杨梅冲洗干净即可食用。
以上是杨梅怎么洗干净的介绍，这里为大家带来四种杨梅清洗方法，每种方法都能将杨梅清洗干净，希望对你有所帮助。
手上烧伤起泡怎么处理_手指烧伤起泡怎么处理
烧伤是一种很常见的伤。在烧伤之后，不同的伤者会有不同的表现，比如说很多人在烧伤之后，手上会起水泡。这样的情况下，就需要采取一定的方式来对水泡进行处理了，否则将会很可能给自己的皮肤带来一定的损伤。那么，手上烧伤起泡的话该怎么处理呢？下面将为大家介绍相关知识！
一、手指烧伤起泡怎么处理
1.对于烧伤后起泡的手指，要在第一时间内保持头脑清醒，不要惊慌失措，可以先接一盆凉水，把烫伤的手整个放入水中浸泡，一是减轻烧伤造成的手指疼痛，二是给烧伤的手指降温，这样可以把皮肤中还没有散发的热量通过冷水降温来散发掉。
2.等手指浸泡一段时间后，感觉到疼痛稍微减轻时，把浸泡后手指上的水水用毛巾擦干净，等稍微晾干后涂点紫草油或紫花膏，然后在烫伤的手指上均匀涂抹烫伤膏，注意涂抹后不要包裹手指，要使烧伤的手指患处裸露在外面，这样每隔几个小时就涂抹一次烫伤膏，来持续帮助患处杀菌消炎。
3.涂抹烫伤膏后的手指不要碰水，不要接触污染物，更不要用力碰触，等水疱自行收缩干瘪后，用消毒棉球或纱布蘸干后，抹上消炎药膏，用药几天后会发现烧伤部位明显消肿，这样坚持消毒，涂抹药膏，烧伤手指很快就会痊愈，并且也不会留下疤痕影响美观。
二、手指烧伤怎么消肿
手指烧伤后患者应将手浸泡在生理盐水或是食用盐水当中进行消炎消肿，更可以使用鸡蛋清涂抹到患处进行降温，还可使用蜂蜜均匀涂抹在患处，也可使用烫伤药涂抹在患处，但需要注意的是已经其脓疱的地方不要涂抹任何东西，需保持患处的清洁，由于烧伤后患处会形成水泡，患者千万不可将其刺破，以防患处感染。
三、手指烧伤什么情况下去医院
若烧伤面积比较大，则需要对患处进行降温后进行包扎，并及时到医院接受正规治疗，患者不可放之任之，避免患处感染而导致破伤风，破伤风一旦发生很可能会导致患者因感染而死亡，所以危害性可大可小，患者必须重视，不可自己盲目治疗。
如若烧伤程度严重，甚至手指之间已经发生粘连，则应及时到医院接受正规手术，将粘连的部位分离开，如有必要还需进行整形手术，以恢复手部基本形态。
泥鳅鱼怎么处理
泥鳅的身体上面会有很多的粘液，而且它的体积和黄鳝相比的话会小很多，主要盛产的季节是夏季，泥鳅鱼在鱼类中属于营养极高的，可以达到补益脾肾以及解毒和治疗痔疮和皮肤瘙痒等等很多功效，非常适合身体虚弱以及营养不良的人群食用，然而很多人不知道该如何处理泥鳅，那么泥鳅鱼怎么处理呢?
第一，泥鳅鱼怎么处理呢? 泥鳅很好养活，所以如果一次购买多了，可以放一般在家里，一周都会是鲜活的，比起处理好了放在冰箱冷冻或者冷藏，这种方式更好。泥鳅土话是吃泥的，所以，一定要吧肚子里面的泥给去除干净才不会有糊嘴的感觉。
第二，由于泥鳅很湿滑，很难抓取，所以首先得让它们“抬头望天”。放置一半的水，加入盐巴，套上塑料袋，等待3-5个小时，这种方式，一是可以让其吐出肚子里的泥巴，另外还可以让本身碰撞过的泥鳅更快的死去，不然我们根本没办法抓取又怎么处理它们呢。
第三，待泥鳅都翘辫子了以后，如果这时候还有没死的，可以用开水涝一遍，记住，盖上锅盖，最好压上东西，因为，等温水烧到开水的时候，泥鳅来回蹦跳甚至会崩开锅盖，没有动静之后，开盖有股臭味，白色沫沫一堆，那基本就是泥鳅的粘液了。
第四，戴上手套，捞出泥鳅，放置在冷水里面清洗，注意，不要煮太长时间，煮熟了冷水搓洗容易把肉给洗散掉的，洗的差不多了，就拿来剪刀开始处理内脏吧，泥鳅的内脏很脏，很苦，很臭，所以一定要处理干净。用剪刀剪掉头，沿着脖子剪到尾巴处，然后用手把内脏取出，泥鳅个头小，所以，这一步还是很费事的。
泥鳅鱼怎么处理呢?内脏处理完毕，再用清水洗掉血水，干净的泥鳅就处理完成啦。泥鳅红烧和炖汤都很美味，富含的微量元素也很多，汤汁适合孕妇及哺乳期女性，红烧则特别适合男士下酒，可以做一泥鳅两吃，费一次事可以多吃一种。
新鲜冬笋怎么处理
在人们的印象当中，在冬天的时候蔬菜比较少，其实冬天的时候也有一些比较应季的菜，冬笋就是其中一种，冬笋可以和很多的食材搭配制作成菜肴，其清脆的口感深受很多人的喜欢，虽然冬笋非常的美味，但是没有经过处理的冬笋有一股比较苦涩的味道，因此在制作冬笋之前是需要把冬笋处理一下的。
冬笋怎么剥皮
1、先用刀把冬笋的尾部切掉，然后将冬笋头朝上放置，用刀从笋头往下切，然后用手剥下笋衣。
2、对于比较大的冬笋，则需要先把冬笋摆放在地面上，用刀早笋壳上划一下，接着就在那条线处下手掰开，这样就可以轻轻松松的去壳了。小笋的话就在笋尖处扭几下，把上面的笋扭松，然后把笋尖分成两半，用手指或者筷子卷其中的一半，一直向外侧翻卷知道笋壳掉落，另一半也是一样。
冬笋怎么去涩
1、对于干竹笋，一般有两种去苦味流程，一是先用清水泡发(泡发时间比较长)，这样减少熬煮时间，节省柴火和人工，然后放到锅里用清水煮半小时左右，捞起来泡在清水里，每三四个小时换一次清水，如果急着吃就两个小时左右换一次清水，一般泡一两天即可完全去苦味，具体浸泡时间要视竹笋的品种而定;另一种方法是直接把干笋放到锅里熬煮直至笋干完全发软，一般水煮开一两个小时才行，然后捞起来泡在清水里，换水跟上一流程是一样的。
2、对于鲜笋，剥壳切片后，放到锅里煮开15分钟左右，捞起放清水里浸泡，每三四小时换一次清水，笋片比较薄一般一天左右即可食用，厚一点的笋片则可能需要两天时间才能彻底去味。
3、如果懒得水煮，还有一个偷懒的办法，那就是腌渍。把切好的鲜笋或是泡发的干笋，用食盐渍4个小时左右，如果有条件，最好采用食用粗盐腌渍。盐渍后，倒掉盐水，然后用清水冲洗一下，再用清水浸泡，三四个小时换水一次，一般一天左右即可食用。
4、也可以用白醋或是白酒腌泡去苦味。把泡发的竹笋或是鲜笋泡在白酒或是白醋里，白酒或是白醋的用量要多一点，稍微没过竹笋即可，为了节省成本，可以把白酒或是白醋兑水。泡4个小时左右，然后捞起来用清水冲一下，最后再用清水浸泡即可，注意三四个小时左右换水一次，一般浸泡一天即可食用。
5、如果家附近有水质无污染的流水溪，为了省去换水的麻烦，也为了加快去味速度，则可以把经过煮或是腌制处理的竹笋装篮子里，然后放到小溪水流湍急处浸泡，一般浸泡半天到一天时间即可食用。
6、制作酸笋的竹笋材料不需要经过去苦味处理，当酸笋制作出来后，苦味也去掉了，因此，如果喜欢酸笋的朋友，也可以采用酸笋原理去除竹笋苦味。找来经过严格控油和开水烫洗或烈日暴晒的坛子，把切好的鲜笋装到坛子里，装一层笋片撒一层食盐，然后往坛子里倒入凉白开，密封坛子口部，放在温暖干燥通风处，静置一周时间即可食用，天冷可能需要两周时间左右。
井水发黄怎么处理
在很多的地方日常生活都还在饮用井水，平时多喝井水可以清热解毒，有助于小便赤热和不畅。如果自己的身体没什么不舒服的地方，多喝井水很是有很多好处的，但是也不能一直常年和井水，这样容易得肾结石，尤其是农村的井水。在这些井水之中，有的井水发黄要怎么处理呢？
井水变黄应该是铁锈过多,铁锈是说明水中的Fe离子过多,加点明矾中和一些,可以清澈一些,但是不要多加。
1.直除铁除锰过滤系统：
井水（地下水）中铁和锰一般以二价状态存在，本设备的净水主要原理是：井水经曝气后，水中铁（锰）开始氧化，当水流经锰砂滤层过滤时，由于滤料的化学作用及滤料表面的铁（锰）细菌（多芽胞绣菌、含铁嘉氏铁杆菌、单细胞铁细菌及锈色披毛菌等）的生物化学作用，在滤料层中开始发生生物化学反应、接触氧化反应及物理截留吸附等作用，这些过程的共同作用可大大加快水中铁（锰）的氧化、固化和去除，从而达到预期的效果。
2． 石英砂过滤系统：
石英砂过滤是在水精制处理之前，预先进行的初步处理，以便在水精处理时取得良好效果，提高水质。因为自来水中都含有一定量的杂质，如泥沙、铁锈、红虫、有机物、微生物、机械杂质等。这些杂质的存在，严重影响精制水的水质与处理效果，因此，必须在精处理之前将一些杂质降低或去除，这就需要预处理。通过石英砂预处理之后，可以使水浊度、色度、胶体物、有机物、铁、锰、微生物、挥发性物质、溶解的气体等杂质除去或降低到一定程度。
3． 活性碳过滤系统：
活性碳一般情况下可把自来水中的余氯吸附去除98%以上，此外，活性碳表面有大量的羟基和羧基等官能团，可以对各种性质的有机物质进行化学吸附，以及静电引力作用，因此，活性碳还能去除水中对阴离子交换剂有害的腐殖酸、富维酸、木质磺酸等有机物，从而提高了除盐水处理能力。通常能够去除63%-86%胶体物质，50%左右的铁，以及47%-60%的有机物。
玻璃钢软水罐体采用先进的缠绕工艺缠制而成，且有整体成型热塑性内胆，与同规格的钢制容器相比，具有耐腐蚀性、轻质高强、外形美观、运输安装方便、防渗性能好、使用寿命长等特点。产品出厂试压0.9Mpa，工作压力≤0.6＜Mpa 工作温度≤49℃。 缠绕式玻璃钢软水罐体，设有上下口，法兰连接，可与各种型号及品牌的控制阀产品配套。型号：817-96126（上下开口及侧开口），2.5寸、4寸丝口，6寸、16寸、18寸法兰。配件：上下布水器、黑二通、多路阀、中心管、树脂、活性碳等相关水处理配件批零。 主要应用于环保事业中的水处理领域、工业锅炉、热电站、化工、轻工、纺织、医药、生物、电子、原子能等工业需硬水软化。去离子水制备的场合，还可用于食品、药物的脱色提纯，贵重金属、化工原料的回收，电镀废水的处理等。
处理后的清水：优于国家饮用水卫生标准 ，含铁量≤0.3mg/L、含锰量≤0.1mg/L
开口粉刺怎么处理
开口粉刺也属于开放型粉刺的一种，也叫黑头粉刺，主要的原因是由于油脂长时间对毛孔进行堵塞，再加上平时不注意洗脸，不注意清洁会导致脸上看起来不平滑，也不光滑我的皮肤化妆是非常难的，而且很容易卡粉，最主要的是需要先把闭口粉刺解决掉。
开口粉刺，也就是开放性粉刺，也叫黑头粉刺。形成原因是油脂堵塞毛孔，一些脏东西被空气中的二氧化硫"硫化"后，形成又黑又硬的硬块，就会逐渐把毛孔撑大。开口粉刺容易长在鼻翼两侧以及下巴的位置，因为毛孔呈现开放状态，所以比较容易挤出来。
另一种就是闭口粉刺，它们藏在皮肤下面，不红不肿不痛不痒，但是摸起来就是一片疙疙瘩瘩的凸起。额头和下巴是重灾区。通常为突起白色小粒粒，长在脸上，远看可能看不太出来。必须要拿手摸才能感觉到，也有的人是侧着光的时候会看的出来脸上不平整不光滑。
别以为闭口不痛不痒只是有碍观瞻，它属于不安定型粉刺，很容易演变成面疱，破裂发炎了以后就变成痘痘，或者开放性粉刺！
即使不爆发，你以为它就会乖乖待在那里？！早点爆发还能早点解决，一直鼓在那简直就是灾难，甚至还会成片地爆发闭口，而且长期堵塞还会造成难以处理的炎症问题！知道吗？不少白头粉刺很"保守"，终生不"开放"。闭口一般需5个月到达生长顶峰。
闭口、粉刺、痘痘三者的关系
闭口=闭合性粉刺
粉刺=未发炎的痘痘
痘痘是粉刺发炎的结果
闭口粉刺是最难处理的痤疮问题之一。
黑头、白头我们很容易就能清除，而闭口粉刺却生长在你的皮肤下（单纯地堵塞却没有炎症），即使你用手抠、用针挑逗很难将它清除。除非闭口粉刺产生炎症，我们才能够较容易滴将它挤出。
为什么会长闭口？可以预防吗？
闭口形成主要是因为皮脂和角化异常的角质细胞形成了角栓，堵死了毛囊出口，但其实说到底其实都是我们自己作的死！
闭口的遍布地区也可能与你平时的习惯有关，大家可以对照的看一下，然后在检查下平时的护肤习惯，做到有针对性的改善！
1、如果你的闭口，集中长在发际线位置，而你平时又有化妆习惯，那90%就是你卸妆不干净导致的。（解决方法就是仔细卸妆，发际线外格外注意哦）
2、如果你的闭口，集中长在频繁出油的T区，下巴，那么很有可能是角质层过厚，油脂分泌过多引起的。（解决方法就是定期去角质，用控油或者清洁力比较强的洗面奶洗脸哦！）
酒后打架怎么处理
喝醉酒之后，人总会做出各种不由意志所控制的危险事情。因为酒中的酒精会麻痹人的大脑，所以在喝酒的时候还是不要过多的喝酒。电视新闻中关于酒后斗殴和群殴的案例事件层出不穷，这也是因为酒后人们的神经处于一种兴奋的状态。酒后打架毕竟是一种不好的行为，而在酒后打架应该如何处理?
1、如果酒后打架殴至人轻微伤，则违反了《治安管理处罚法》的规定，应当受到行政处罚;
2、如果酒后打架殴至人轻伤以上，则涉嫌故意伤害罪;
3、法律依据：
1)《治安管理处罚法》 第四十三条 殴打他人的，或者故意伤害他人身体的，处五日以上十日以下拘留，并处二百元以上五百元以下罚款;情节较轻的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款。
有下列情形之一的，处十日以上十五日以下拘留，并处五百元以上一千元以下罚款：
(一)结伙殴打、伤害他人的;
(二)殴打、伤害残疾人、孕妇、不满十四周岁的人或者六十周岁以上的人的;
(三)多次殴打、伤害他人或者一次殴打、伤害多人的。
2)《刑法》(1997修订) 第二百三十四条 【故意伤害罪】故意伤害他人身体的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制。
犯前款罪，致人重伤的，处三年以上十年以下有期徒刑;致人死亡或者以特别残忍手段致人重伤造成严重残疾的，处十年以上有期徒刑、无期徒刑或者死刑。本法另有规定的，依照规定。
