牙齿往里凹怎么办呢
夏天的大暑节气怎么养生呢。
天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。对于养生，不乏很多流传很广的诗句与名言，生活质量高的人，一般都是懂得养生的人。您对养生保健是如何看待的呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的牙齿往里凹怎么办呢，仅供您在养生参考。
人的牙齿如果不整洁的话，就会给大家的形象带来影响，由于牙齿的工作量非常大，而且还没有休息的时间，所以很容易让牙齿出现磨损或者是受伤的现象，如果磨损的程度比较严重，还有可能导致脱落，为了预防以上这些情况的发生，最好的方法就是积极的进行预防，那么牙齿往里凹怎么办呢?
第一，牙齿往里凹怎么办呢?可以到正规医院的口腔科做牙齿矫正，但在矫正之前一定要检查是否有牙周炎，或者拍片检查，确诊牙齿的位置再做，作出正确的矫牙方案。矫正其间，一定要，养成良好的口腔卫生习。当牙齿出现严重磨损症状后，我们在就餐时就会感觉牙齿变的极为敏感。尤其是在吃冷热食物时，这种感觉还会加重，出现疼痛的感觉，长久下去对整个生活都是不利的，需要及时治疗。
第二，牙列不齐，多是由于遗传或后天不良习惯导致。指导意见：建议到口腔科做矫正，矫正前需拍X片，观察牙齿的具体情况，详细设计矫正过程和预后效果。青春期正是进行牙齿矫正的适宜年龄，这种情况可以通过牙齿正畸矫正纠正过来的，但是牙齿矫正的时间大概需要1年至2年左右(在这期间至少每隔一个月就要去医院复诊一次)。
牙齿往里凹怎么办呢?牙齿如果消耗严重的话，牙釉质也会随之受到伤害，变的越来越薄，有的牙齿几乎都快没有牙釉质的存在了，牙齿缺少了牙釉质的保护后容易受到细菌的袭击，增加蛀牙几率。当牙齿出现严重磨损症状后，我们在就餐时就会感觉牙齿变的极为敏感。尤其是在吃冷热食物时，这种感觉还会加重，出现疼痛的感觉，长久下去对整个生活都是不利的，需要及时治疗。如果我们的牙齿出现了什么疾病不但会影响到正常的生活还会给我们带来疼痛，人们常说牙疼不是病，疼起来要人命，这就足够可以说明它给我们带来的伤害了。
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牙齿离缝怎么办呢
每个人都希望自己的牙齿能够变的非常整齐，这样就可以让大家变的更加美丽，但是如果牙齿离缝的话，就会大大影响到患者整体的美观性，牙齿离缝的人群是很多的，主要是由于牙龈发育不良或者是牙龈萎缩以及长期使用牙签等等造成的，为了减少该情况给人体造成的危害，就要多关注一下这方面的知识，那么牙齿离缝怎么办呢?
第一，牙齿离缝怎么办呢?牙齿矫正。如果牙齿缝隙较大，可以采用矫正的方法关闭缝隙。牙齿矫正的方法既解决了美观的问题，又完全不伤害牙齿。至于治疗时间的问题，如果只是单纯的关闭间隙，矫正治疗也不需要很长的时间，一般几个月就可以完成全部疗程。
第二，烤瓷冠。烤瓷冠修复治疗时间比较短，经验丰富的医生处理后间隙的关闭也不存在问题，但是原本的好牙需要被磨除一层，而且假如原本的间隙很大，烤瓷冠就需要相应地做宽，美观效果不佳。
第三，牙龈是牙齿支撑的基础，如果出现牙龈营养不良就会直接导致牙齿发育不良的状况。这要通过矫正治疗牙缝大。这种情况下是由于生理性原因(即发育成的)牙缝过大，如门牙牙缝大部分是因为唇系带附离太低造成的，通过矫正可以解决，可以通过牙齿正畸，使牙齿慢慢移动到正常整齐的位置来缩小牙缝。
牙齿离缝怎么办呢?自锁托槽正畸。矫正牙缝隙可少用6个月以上的时间。对于青少年以及成人来说更省以为，工作学习两不误。牙贴面。该方法则是从国外所引进而来的技术，并且该方法只限于牙齿缝大的人使用。美牙冠。现在不少口腔医院都采用的新技术，它的外观逼真，颜色自然，相容性很好。
牙齿容易碎怎么办呢
牙齿每天的运动量非常大，有一些人会出现牙齿容易碎的现象，这样导致患者在饮食的时候不敢用力，更不敢吃一些比较坚硬的食物，而且牙齿还会变的非常敏感，给患者的精神构成了很大的威胁，导致这种情况的主要原因就是牙齿出现了营养不良或者是一些疾病，那么牙齿容易碎怎么办呢?
第一，牙齿容易碎怎么办呢?这种情况有可能是龋齿造成的，建议去医院具体检查，平时还是需要加强对牙齿保护，尽量避免吃辛辣刺激食物，避免吃太硬的食物，可以适当补充钙剂。牙齿劈裂明显的现象就是：牙齿疼痛、咀嚼时不敢用力、冷热敏感、舌头舔试时感觉粗糙感、发涩感或有明显的缝隙感。这里提醒一下做过根管治疗的死髓牙，因为无营养吸收是最容易发生劈裂的。
第二，这种情况可能和牙釉质发育不好引起的，也有和蛀牙有一定的关系。这种情况可到医院检查一下，可以做烤瓷牙套保护起来，平时注意口腔卫生，少吃太硬的食物，多用盐水嗽口，定期口腔检查预防。牙齿容易碎、碎掉的地方还发酸的现象我们初步判断是氟斑牙，它是由于小时候饮用了氟含量超标的地下水或井水所导致的。
牙齿容易碎怎么办呢?多数是由于牙釉质流失严重，引起牙齿矿化而出现的现象。造成这种牙齿矿化的主要原因，是口腔环境长期处于过酸状态，牙釉质长期在过度酸腐蚀下容易流失。建议口服五维葡钙口服液和鱼肝油。牙齿容易碎，是跟牙齿的本身发育有关系，多少跟缺钙有关，但平时一定注意保护牙齿，建议平时少吃甜食，少吃喝碳酸饮料，养成，发后漱口，早晚刷牙的好习惯，适当的可以补钙口服钙尔奇，平时多吃些含钙的食物，比如瘦肉，牛奶，豆制品，蛋类，鱼类，海产品，以及新鲜蔬菜水果，适当的运动。
牙齿内部有牙垢怎么办呢
牙齿是需要每天进行清洗的，这样才可以把牙齿上面的垃圾以及细菌给清除干净，刷牙是离不开牙刷的，但是牙齿有很多地方是刷牙无法触及到的，比如牙齿的内部或者是内侧等等，这些地方不管是如何进行刷牙都是会让牙齿上产生牙垢的，那么让我们来看看牙齿内部有牙垢怎么办呢?
第一，牙齿内部有牙垢怎么办呢?其实早在它还是菌斑或者是软垢的时候，我们可以通过机械的方式去除，即刷牙和使用牙线。但也像之前说的那样，就算刷牙刷的特别的勤快，牙线也使用的特别频繁，但是总有那么一些死角你是清除不到的，特别是牙齿不齐的人。这个时候菌斑和软垢就会在没有得到及时清理的情况下慢慢的钙化，最终形成刷牙也刷不掉的牙结石了。
第二，一般来说在进食完毕后的五分钟内，就会在牙面上形成牙菌斑，12小时便可初步发展成熟，并在10天内发展成熟达到高峰。因此，我们应该在12小时左右通过机械方法(如刷牙、牙线)清除牙菌斑。
第三，家里的食醋(陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉，刷牙。但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了，否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法(如出门约会前，发现牙齿好黄)，还可以除口臭。
牙齿内部有牙垢怎么办呢?建议到专业正规的牙科医院洗牙，或者是用少量的红糖放如口中待红糖溶化大约10分钟，再刷牙2-3分钟，完后漱口即可。用盐碱水刷牙，建议每天2次，每次不低于2分钟即可。
牙齿外突怎么办
牙齿是我们身体非常重要的咀嚼器官，而且牙齿健康还关系到我们的形象。牙齿畸形的问题是很容易出现的，比较典型的就是牙齿外突，有些人是遗传所致，有些则是因为环境因素造成的，除了影响正常功能之外，看上起非常的丑。那么，牙齿外突怎么办？下面咱们就来看看解决方法。
原因
原因主要包括遗传因素和环境因素。
环境因素又包括先天因素和后天因素。
先天因素是指胎儿在母亲子宫内生长发育过程中受到的各种影响。
后天因素是指出生后在生长发育过程中受到的影响。
（1）疾病：某些急性传染病，某些慢性消耗性疾病可能影响到牙齿和颌骨的发育。内分泌功能紊乱或营养不良尤其是维生素缺乏可能会影响到牙齿和颌骨的发育。
（2）呼吸和吞咽功能异常可能会影响牙齿和颌骨的发育。
（3）不良习惯比如咬手指，咬上唇或咬下唇习惯，伸舌或吐舌习惯。
（4）乳牙期或替牙期出现的问题。包括乳牙过早丧失，乳牙迟迟不掉，恒牙过早丧失，恒牙萌出顺序紊乱等等都会造成牙齿不齐。
矫正方法
活动矫治器：一般常用于乳牙和替牙期的比较简单的错和畸形的矫正，或者配合固定矫治器进行矫治。病人自己可以摘戴。
固定轿治器：最为常用的矫治器。患者自己不能摘戴。
功能轿治器：主要用于替牙期或者刚刚换完牙还处于生长发育高峰期的儿童，利用功能矫治器可以矫正骨性错和畸形。
正颌外科：严重的牙颌面畸形，比如上颌前突，上颌后缩，下颌前突，下颌后缩，单纯的矫正不能解决时，就需要通过外科手术和正畸联合矫治的方法。
牙齿摇晃怎么办
牙齿如果是已经出现摇晃的话就不要再去伤害这个部位的，一定要保护好的，尽早的去医院做检查的，将自己坏掉的牙齿固定起来的，这样的话就可以避免自己健康的牙齿再次出现松动的情况，要是牙齿本身就已经坏了的话就没有办法再去固定的，这样的话就只能是采取拔牙的措施来进行治疗的。
1、 牙齿固定：这种方式就是用牙齿固定器在好牙有松动的牙齿之间做一个固定，这种方式其实不可取，因为好牙也会跟着松动。只能达到简单的固定，并没有治疗的作用效果。
2、拨牙疗法：医生一般会建议把松动的牙齿拨掉，然后装上假牙，这种方式应该是最多人不得不接受的一种方式，拨一颗少一颗这是每个老年人的心病。拨牙装上假牙不但没有达到治疗的效果，其实是无法可依，拨而除根。装上假牙之后也一样是要靠好牙及牙龈来做依靠，所以也会给好牙一定的负担，做得不好对牙龈的刺激也是比较大的。
3、牙齿黄金营养吸收疗法：这个是属于天然植物提练的新产品，无任何化学添加剂，无异味，而且使用过程中不用进入肠胃消化，口含后刷牙漱口就可以了。针对牙龈萎缩的情况，牙齿黄金的原理是让以天然植物精华成份直接对口腔作用，从而令萎缩的牙龈吸收养分而再生，重新膨胀紧紧地包住牙齿，让松动的牙齿固定起来，而达到显著的效果，
牙周病引起的牙齿松动
牙周病发展至较为严重的程度，大多数牙齿会发生松动。牙周病牙起的牙齿松动，特点是牙周支持组织广泛破坏，严重地影响咀嚼功能。加上溢脓，出血，口臭等症状，给患者身心健康带来极为不利的影响。
虽然多数牙动病因较复杂，过去曾认为是难治之症，但近年来随着医学技术发展，其治疗效果不断提高，不少患者经过积极治疗，不但保留了患牙，而且维持了咀嚼功能。因此，患者尽快上医院就诊，及时得到治疗是极为必要的，否则极有可能造成患牙的过早脱落甚至全口牙的丧失。
牙松动是一种慢性疾病，疗程较长，由于病因复杂，治疗的方法也是多方面的。 在全身的治疗中，应注意提高机体的抵抗力，增加营养，增强体质。
牙齿磨损怎么办
牙齿健康对于每一个人来说都是非常重要的，但是因为各种各样的原因可能会出现牙齿磨损问题，牙齿磨损出现以后危害性也是比较大的，需要使用正确的方式解决，下面就来和看一下牙齿磨损怎么办。
牙齿磨损怎么办
出现牙齿磨损问题可能一些人并没有任何异常情况，如果吃酸的食物，冰冷食物的时候有酸痛感觉，就有可能是牙本质过敏了，这是很常见的一种磨损情况，如果磨损的情况不是非常严重，就可以用填补材料填充这个部位，后牙出现磨损可以用银粉填补，在洞还不是非常大，非常深的时候需要先磨一下，然后再进行填补，如果磨损非常严重就需要把神经抽取，然后再用牙套修复，这样才能让牙齿更加美观。
牙齿磨损的原因
之所以会出现牙齿磨损情况，就是因为牙齿的组织结构不完善所引起的，钙化不良的釉质，发育不良的幼稚和牙本质，很容易出现磨损的情况，也有可能和咬合关系不良有关，出现牙齿磨损就有可能是咬合力负担比较严重，需要把牙齿调整整齐，这样才能让磨损的情况更快消失。
平时喜欢吃很硬的食物也可能会对牙齿造成磨损，坚硬的食物，粗糙的食物对牙齿造成的伤害都是比较大的，不良的习惯也会导致牙齿磨损，像有磨牙的习惯，有咬紧牙齿的习惯都会对牙齿造成损害，全身性的疾病也是导致牙齿磨损的一个原因，像神经官能症，胃肠功能紊乱，内分泌紊乱等，都会让牙齿磨损，口腔里面的唾液分泌不足，牙齿就会变得没有那么润滑，会让磨损的情况增加，所以改善好自己的身体健康情况就很重要。
如何预防牙齿磨损
想要预防牙齿磨损的现象出现就应该预防牙齿疾病，像牙周疾病，龋齿等做好预防措施，这样牙齿磨损的情况也就没那么容易出现，如果患上了牙齿疾病就容易形成恶性循环，会让错位咬合以及牙质粉碎的情况更加严重。
调整饮食结构，在日常生活中应该多吃一些清淡的食物，像酸性食物，坚硬的食物应该少吃，虽然叩齿可以让局部血液循环速度变得比较快，但是应该咨询专业医生，使用正确的方式进行，如果叩齿的方法不正确，就会让牙齿出现磨损。
及时修复缺失牙齿也可以起到预防牙齿损伤作用，年纪大的人本身会因为各种各样的原因而让牙齿缺失，这个时候牙齿就很容易倾斜，应该把缺失的牙齿及时修复填补，这样才能让年纪大的人生活质量提高。
牙齿磨损的注意事项
牙齿磨损需要注意喝完酒以后不要着急刷牙，如果喝完红酒以后立刻刷牙就会对牙釉质造成损害，让牙釉质变软，如果刷牙就会让牙齿受伤，最好先漱漱口，大概30分钟左右再刷牙。
应该多吃一些草莓，草莓可以起到很好的保护牙齿作用，适当的多吃一些草莓能够让牙齿的发黄情况改善，只要坚持就能有好的效果。
避免吃深色水果，像车厘子等都是深色水果，如果吃的太多可能会让牙齿出现染色的情况，咖啡浓茶也是需要少喝的，避免牙齿出现色素沉着问题。
注意刷牙时间，想要更好的保护牙齿正确的刷牙时间也很重要，饭前刷牙，睡前刷牙比较好，刷牙的力度也应该准确掌握，如果用力太大，会对牙龈造成伤害，让牙齿磨损的情况更加严重，所以刷牙不能太过用力，只要轻轻刷就可以了，每天刷牙两次，每一次刷牙的时间三分钟，这样才能把牙齿刷得更加干净。用温水来刷牙，使用温水刷牙就可以让牙齿得到更好的保护，能够让牙齿磨损的情况得到改善。
上面介绍的就是牙齿磨损的正确解决方法，想要解决牙齿磨损问题就可以正确的做好保护牙齿措施，平时要养成良好的刷牙习惯，牙齿有不舒服的问题及时用正确的方式治疗，这样才能起到更好的保护牙齿作用，让牙齿更加健康，饮食也可以更加舒服，不会出现不良的反应。
脸上有一个凹疤_脸上有凹疤怎么办
女性朋友们都洗完给自己的皮肤能够像婴儿的皮肤一样光滑、细腻无毛孔，但是随着人们年龄的增长，皮肤也会随发生变化，因为人们的饮食习惯、生活方式、生活环境等都对皮肤有很大的影响。如果脸上有一个凹疤_脸上有凹疤怎么办呢?有这种情况的朋友可以阅读下面内容来了解。
一、概述
我妈妈的侄女小时候生水痘不注意保护，自己不小心抠破的水痘，结果在脸上留下了很大的一个凹陷型疤痕，以前的时候小没怎么注意，现在大了知道害羞了，随着年龄的增长，越来越讨厌看见这个疤痕。相信生活中不少朋友都会像我一样面临着疤痕的困扰，特别是这种凹陷性疤痕，相比普通疤痕来说，治疗过程更加的复杂，那么我想知道脸上凹陷疤痕怎么治。
二、步骤/方法：
1、 患者可以直接交凹陷疤痕切除，通过手术的方法将凹陷疤痕中间的组织切除掉，然后将疤痕边缘重新缝合，这样切除后会在原来的疤痕处留有一条线状疤痕，再通过涂抹药膏，或其他方法将线性疤痕去除，这种方法更合适于非疤痕性体质和单个的凹陷疤痕患者。
2、 患者要一定知道治疗凹陷疤痕可以选择自体脂肪填充的方法。比较浅，到现疤痕可以直接注射胶原或者是真皮、脂肪，而对于比较深的疤痕这样采用打孔去除疤痕或者是将自体脂肪填充到凹陷处，皮肤可以再次恢复平整，患者一定要放松心情。
3、 患者一定要了解治疗性疤痕传统的方法是磨削方法，通过打磨周围皮肤使凹陷疤痕变得平整。传统的磨削容易造成皮肤出现，可以采用微晶磨削，治疗后不出血，而且恢复的更快，治疗效果更好，更真实，希望你早日康复。
三、注意事项：
患者一定要注意个人卫生，患者应该了解好自己的皮肤情况和疤痕的具体情况选择最合适自己的除疤方法，避免对皮肤造成二次伤害，治疗阶段要忌口减少对皮肤的刺激有助于疤痕处的恢复。
牙齿不自觉咬紧怎么办呢
很多人都有磨牙这种习惯，其实该习惯是非常不对的，会让牙齿快速的进行磨损，在临床上称之为磨牙症，该情况还会在睡眠的过程中发作，如果不及时的进行纠正和治疗，就会让磨牙的现象变的更加严重，还有一些人会出现牙齿不自觉咬紧的情况，这种情况其实也是属于磨牙症的一种，那么牙齿不自觉咬紧怎么办呢?
第一，牙齿不自觉咬紧怎么办呢?8-12岁儿童较轻时可不做处理，注意休息,另外儿童磨牙父母平常要注意调节孩子的饮食生活规律，注意补充钙质及维生素，消除导致磨牙的各种疾病因素，同时放松心情，白天避免玩的过度兴奋，不要过度上网。睡前让精神松弛，不看刺激性电影、电视。到医院进行大便化验，检查肠道寄生虫病(寄生虫的蠕动刺激了神经，引起神经的反射作用，而导致症状发生，不过当前因为卫生及生活条件得到了很好的改善，所以寄生虫导致这种症状的机率很底)，如要有虫，则在医生的指导下驱虫。顽固性病例应制做牙颌垫，睡前戴上。可暂时缓解症状，防止直接磨损牙齿，但不能去根，同时，精神上要尽量放松，饮食上注意清淡有营养，睡上不要吃太多的东西，有吸烟喝酒习惯的朋友一定要减少，三餐正常，生活有规律，可以帮助起到很好的调节作用;
第二，睡前尽量放松自己，尤其是在入睡前。可以适当的做些体操、泡泡热水澡、听听轻音乐等。避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境。尽量避免含有咖啡因等饮料或食物。像咖啡、巧克力、可乐等尽量避免。多吃些含维生素丰富的食物。要懂得如何缓解压力，放松心情，调整心态。
牙齿不自觉咬紧怎么办呢?热敷上下颚，可松弛咬合肌肉，也可减少头痛的机会.保持正确姿式。弯腰驼背也会导至磨牙。睡前一定要刷牙，晚饭不要过饱。日常饮食注意补充钙质，定期驱虫;白天时让嘴巴保持在健康的休息状态，即让牙齿维持松弛;睡前少看刺激性电视剧，并尽量让精神松弛。白天避免玩得过度兴奋。
牙齿碎了一半怎么办呢
牙齿在受到外伤的情况下，就容易让牙齿出现断裂，该情况非常的影响患者的美观性，如果断裂的程度达到一半，还可以对牙髓带来很大的伤害，所以面对这种现象最好的方法就是及时的进行修复，最为常见的就是物质填充，不同的情况修复的方式也是不同的，那么牙齿碎了一半怎么办呢?
第一，牙齿碎了一半怎么办呢?如果断裂不超过4mm，可以直接通过高强度材料的补牙就可以解决。常见的有树脂填充。以恢复其外形和功能。当断裂情况波及牙髓，甚至引起根尖周病时，应先治疗牙髓，再行补牙。
第二，烤瓷牙针对断牙修复,可以先通过根管治疗牙齿后，牙齿需要进行修复来恢复他的咀嚼功能，所以必须要进行牙冠修复，最常见的修复方式就是烤瓷牙，针对烤瓷牙寿命不长的问题，可以在烤瓷牙的基础上，进行全瓷冠修复。同时烤瓷牙现在是全世界最普遍使用的一种成熟的牙齿修复技术，后期的修复也是很容易实现了。当然如果经济基础较好，可以直接用全瓷冠+贴面修复。
第三，这种情况有可能是缺钙所致，但也有可能是龋齿后诱发的改变的，还要注意排除咀嚼比较硬的食品导致的外伤性损害，可以到当地医院口腔科做个人工检查和微量元素检查的，如果有缺钙，及时做补钙治疗，如果没有缺钙，可以考虑做牙套保护牙齿的。
牙齿碎了一半怎么办呢?牙齿折断严重但牙根未伤：如果这种情况时，可以使用嵌体+固定义齿修复的方法治疗。这种方法价格比较适中。如果牙根已经裂的情况：当出现这种情况时，那么这时已经无法补牙了。这时需要人们到医院拔除。并且在拔除后进行种植牙，因为种植牙在治疗后具有美观、稳固的效果。牙外伤尽快修复。拖的越久，修复效果越不好。
