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颈椎的养生方法

2019-10-17

颈椎的神经分布

颈椎养生。

“养生孰为本,元气不可亏;养生孰为先,养心须乐观。”随着社会的发展,人们更好注重养生,养生除带给我们好的身体,更有心灵的健康。如何进行养生保健呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《颈椎的神经分布》,但愿对您的养生带来帮助。

颈椎部位的神经特别的丰富,我们知道颈椎病的发病率是比较高的,当颈椎发病的时候,容易导致压迫神经,这时候就会造成比较严重的症状表现,容易导致大脑供血不足,容易引起一些放射性的疼痛,这都和颈椎的神经有关,颈椎的神经分布比较复杂,我们来了解一下颈椎的神经分布。

颈椎的神经分布

脊神经干很短,出椎间孔后立即分为4支、即前支、后支、脊膜支和交通支。

1.脊膜支 meningeal branch 也称窦椎神经 sinuvertebral nerves。每条脊膜支都接受来自邻近灰交通支或来自胸交感神经节的分支,然后再经椎间孔返入椎管,分成横支、升支和降支分布于脊髓被膜、血管壁、骨膜、韧带、椎间盘等处。上3对颈神经脊膜支的升支较大,还分布于颅后窝的硬脑膜。

2.交通支 communicating branch 为连于脊神经与交感干之间的细支。其中发自脊神经连于交感干的为白交通支由有髓纤维构成而得名。而发自交感于连于脊神经的称为灰交通支,由无髓纤维构成故得名。

3.后支 posterior branch 为混合性,较细,经相邻椎骨横突之间或骶后孔向后走行,除骶神经外,一般脊神经后支绕上关节突外侧向后行至相邻横突之间再分为内侧支和外侧支,它们又都分成肌支分布于项、背、腰骶部深层肌;皮支分布于枕、项、背、腰、骶、臀部的皮肤。其中第1颈神经后支较粗大称枕下神经 suboccipital nerve穿寰椎后弓上方和椎动脉下方,分布于椎枕肌。第2颈神经后支的皮支粗大称枕大神经greater occipital nerve,穿斜方肌健达皮下,分布枕项部皮肤。第3颈神经后支的内侧支也穿过斜方肌称为第3枕神经 third occipital nerve分布于枕下区皮肤。腰神经后支及其分出的内侧支和外侧支在各自行程中,都分别经过横突、关节突及韧带构成的骨纤维孔,及腰椎乳突与副突间的骨纤维管,或穿胸腰筋膜裂隙。在正常情况下这些孔、管或裂隙对通行其内的血管、神经有保护作用,但若孔、管周围骨质增生或韧带硬化则造成对腰神经后支的压迫,这常是造成腰腿痛的重要原因,可通过压迫缓解术治疗。第l~3腰神经后支的外侧支较粗大,分布臀上部皮肤,称为臀上皮神经 superior gluteal nerves。第l~3骶神经后支的皮支分布于臀中区皮肤,称为臀中皮神经 middle gluteal nerveso。

4.前支 anterior branch粗大,为混合性,分布于躯干前外侧和四肢的肌肉和皮肤。人类胸神经前支保持原有的节段性走行和分布,其余各部脊神经前支分别交织成丛,形成4个脊神经丛,即颈丛、臂丛.腰丛和骶丛。由各丛再发出分支分布。

脊神经走行分布规律如下:

(l)较大的神经干多与血管伴行,行于同一个结缔组织鞘内,构成血管神经束。也如血管一样多行于关节屈侧,分浅部分支和深部分支。

(2)较大神经的分支一般分为皮支、肌支和关节支。皮支从深面穿过深筋膜浅出于皮下,可与浅静脉伴行分布,主要含躯体感觉纤维和内脏运动纤维(后者支配血管平滑肌、竖毛肌及汗腺)。肌支多从肌的近侧端、起点附近发出并伴血管一起入肌,主要含躯体运动和躯体感觉纤维。关节支在关节附近发出,一条行程较长的神经往往沿途发多条支达数个关节。同样,一个关节可同时接受几条神经的关节支,关节支主要由躯体感觉纤维组成。

(3)胚胎发育过程中,某些大神经的伴行血管可退化而不显著。如成人坐骨神经则无伴行血管。

(4)分布区有一定的节段性和重叠性。

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三叉神经分布区


我们生命活动的各种支配都是来自我们的三叉神经和中枢神经,当初说神经发出信号之后,分别由三叉神经输送到身体的各个部位,这个时候我们才会感觉到大脑给肢体下达了命令,而三拓神经分布在我们身体的各个地方,一般都是由内向外的,那么三叉神经的分布区在哪里呢?

三叉神经的分支及分布:

自三叉神经结向前发出三支由周围突组成的三条大的分支,至内向外依次为眼神经、上颌神经及下颌神经。

眼神经

三叉神经【外侧面】眼神经(n.ophthalmicus)在三支中最小,只含有一般躯体感觉纤维,眼神经向前进入海绵窦外侧壁,经眶上裂入眶,分布于额顶部、上睑和鼻背皮肤,以及眼球、泪腺、结膜和部分鼻腔粘膜)。

(1) 泪腺神经细小,沿眶外侧壁、外直肌上缘前行至泪腺分布于泪腺和上睑的皮肤。

(2) 额神经较粗大,位于上睑提肌的上方,分2~3支,其中眶上神经较大,经眶上切迹,分支分布于额顶部皮肤。

(3) 鼻睫神经在上直肌的深面,越过视神经上方达眶内侧壁。此神经分出许多分支,分别分布于眼球、蝶窦、筛窦、下睑、泪囊、鼻腔粘膜和鼻背皮肤。

上颌神经

上颌神经(n.maxillaris) 也是一般躯体感觉神经,自三叉神经节发出后,立即进入海绵窦外侧壁,之后经圆孔出颅,进入翼腭窝,再经眶下裂入眶,续为眶下神经。上颌神经分支分布于上颌各牙、牙龈、上颌窦、鼻腔和口腔的粘膜以及睑裂间的面部皮肤以及部分硬脑膜。

(1) 眶下神经为上颌神经的终支,通过眶下沟、眶下管、出眶下孔至面部,分为数支分布于下睑、鼻翼和上唇的皮肤。

(2) 颧神经在翼腭窝内发出,经眶下裂入眶,穿眶外侧壁至面部,分支分布于颧、颞部皮肤。颧神经在行程中发出由副交感节后神经纤维组成的小支与泪腺神经吻合,此支进入泪腺,控制泪腺分泌。

(3) 上牙槽神经分为上牙槽前、中、后支。后支有2~3支,在翼腭窝内自上颌神经发出后,穿上颌骨体后面进入骨质。上牙槽前、中支从眶下神经分出,三支在上颌牙槽骨质内吻合,形成上牙丛,分支分布于上颌窦,上颌各牙和牙龈。

(4) 翼腭神经也称神经节支,为2~3条神经分支,从上颌神经主干行经翼腭窝上方的一段发出,向下连于翼腭神经节,后分布于腭部和鼻腔的粘膜以及腭扁桃体。

下颌神经

下颌神经(n.mandibularis)为混合神经,是三支中最粗大的分支。自三叉神经节发出后,经卵圆孔出颅腔达颞下窝,立即分为许多支。其中特殊内脏运动纤维支配咀嚼肌。一般躯体感觉纤维分布于下颌各牙、牙龈、舌前2/3和口腔底粘膜以及耳颞区和口裂以下的面部皮肤。

(1) 耳颞神经以两根起始,向后包绕脑膜中动脉后合成一干,穿入腮腺实质内,与颞浅动脉伴行,向上分支布于耳廓前面和颞区皮肤以及腮腺。

(2) 颊神经沿颊肌外面前行,穿此肌后分布于颊粘膜以及颊区直至口角的皮肤。

(3) 舌神经在下牙槽神经的前方,经翼外肌深面下行,途中有面神经的鼓索从后方加入此神经。此后越过翼内肌浅面到达下颌下腺的上方,再沿舌骨舌肌的表面行至舌尖。舌神经分支分布于口腔底和舌前2/3的粘膜,接受一般躯体感觉的刺激。

(4) 下牙槽神经为混合神经,含一般躯体感觉纤维和特殊内脏运动纤维。下牙槽神经在舌神经的后方,沿翼内肌的外侧面下行,其中的特殊内脏运动纤维分出分支,支配下颌舌骨肌和二腹肌前腹。一般躯体感觉纤维经下颌孔入下颌管。在下颌管内分支构成下牙丛,分支分布于下颌各牙和牙龈。其终支自颏孔穿出称颏神经,分布于颏部及下唇的皮肤和粘膜。

(5) 咀嚼肌神经为特殊内脏运动神经,分数支支配所有咀嚼肌。

颈椎压住神经怎么治


随着年纪的不断增长,身体椎间就会退变老化,容易变得薄而窄,长时间的磨损加上外力作用,就会给颈椎的健康带来影响,甚至出现病症。其实,改善颈椎问题有很多方法,比如良好的生活习惯、正确的坐姿、适当的锻炼等,对颈椎的健康都会有很多帮助。

颈椎病的引起主要有四个因素

随着年龄的增长,椎间盘开始自然的退变。椎间盘变薄,椎间隙变窄,韧带关节囊开始松弛,关节突磨损增快,久而久之会出现椎体边缘 关节面的骨质增生,引起颈椎内外平衡失调。

慢性颈部损伤 由于长期伏案工作,经常低头或体位不正等日常不良生活习惯。均可引起颈部肌肉 韧带的慢性损伤,关节囊松弛,继而造成椎体不稳,出线颈椎一系列症状。

急性颈部损伤 各种突然的颈椎外伤,如扭错 跌扑 撞击等均可造成韧带 椎间盘 关节囊等软组织不同程度的损伤,从而引起颈椎的各种病变。

风寒湿邪侵袭 颈项部经常受风寒湿邪侵袭,气血运行不畅,经脉阻滞,不通则痛,诱发本病。

颈椎病主要有以下六种常见类型

颈型颈椎病

头颈项 肩背部肌肉痉挛酸痛。颈椎僵硬强直转侧不利或歪向一侧。易疲劳不能长久伏案,上肢无力经常落枕。

2神经根型颈椎病

颈肩背部持续性疼痛,呈阵发性加重。患侧上肢手指麻木 无力 肌肉萎缩。咳嗽或颈部活动到某个体位时可诱发症状加重。颈6神经根受压则出现食指拇指麻木;颈7受压则出现食指中指麻木;颈8神经根受压则出现无名指小指麻木。

3椎动脉型颈椎病

颈枕痛或颈肩痛,颈部活动不利,阵发性眩晕,头昏头痛,有时出现恶心呕吐耳聋耳鸣,严重者可出现失眠猝倒。

很多人都认为颈椎病虽然难治也痛苦,但是却不会致人死亡,不是要命的病。

其实这个观点是错误的。

颈椎病能引起颈心综合征:表现为心前区疼痛、胸闷、心律失常(如早搏等)及心电图ST段改变,极易被误诊为冠心病。

无谓地吃药治疗,损害自己的心脏和血管。

更严重的是颈椎病能引起患者血压升高或降低,其中以血压升高为多,称为"颈性高血压"。

由于颈椎病和高血压病皆为中老年人的常见病,故两者常常并存。

多少心脑血管疾病患者因高血压引起脑出血致死致残,只知高血压危害,不知病在其根,多少患者临终都未能意识到自己死于颈椎病,而不是高血压。

4.交感神经型颈椎病

颈枕痛或偏头痛,头晕目眩,视物模糊,心慌胸闷,肢体发凉。肤温低或手足发热,四肢酸胀,一般无上肢放射痛或麻木感。严重者可以引起咽喉部不适。

5.脊髓型颈椎病

下肢发紧,无力,步履不稳,抬步有沉重感。上肢无力酸沉,持物坠落,四肢有触电样感觉,伴有头晕头痛,排便无力。严重者可导致瘫痪,大小便失禁。

6.混合型颈椎病

临床上同时具有上述2种或2种以上类型的颈椎病即可视为混合型颈椎病。多见神经根和椎动脉型同时存在或是神经根和交感神经型同时存在。病理学上看,多种组织混合受累是绝对的,而单纯的神经根 椎动脉或脊髓受累是相对的。

颈椎病部位

易患颈椎病的两种人

屁股粘椅子的:办公室白领、电脑从业人员、会计、作家等长期伏案工作者,

职业病危害的:老师、司机、流水线工人等每天5小时以上保持一个姿势、半天不活动,易产生骨质增生。

危害一:中风

经中国医学研究院不完全统计,中风病患者中有90%以上都有颈椎病,可怕的是很多人都不注意,到中风后才发现是颈椎病诱发了脑部神经压迫导致了中风。

中风

危害二:猝倒

主要是由于椎动脉压迫所以引起,由于对颈椎健康的不重视很多患者被误诊为神经性偏头痛,长时间得不到正确的治疗严重的患者将导致脑淤血和突然猝倒。

猝倒

危害三:脑梗塞、脑萎缩

很多颈椎病患者因椎动脉痉挛、栓塞、而诱发为脑梗塞、脑萎缩等疾病。

脑萎缩

危害四:瘫痪

有很多颈椎病患者对颈椎病的认识不足,不重视,由于得不到及时治疗,颈椎病变造成脊髓、神经等的刺激与压迫就很容易导致单侧或双侧上肢瘫痪或大小便失禁。

危害五:经常性耳鸣甚至耳聋

很多颈椎病患者由于脊椎受压,颈椎的交感神经末梢受损,导致供血不足,最后导致为经常性耳鸣甚至耳聋的严重后果。

危害六:神经性肠胃功能紊乱

很多人“胃溃疡”,久治不愈,或是反复发作,其实这种现象是由于颈椎的椎动脉堵塞诱发的神经肠胃功能紊乱所导致。

危害七:面部肌肉萎缩、面瘫

很多颈椎病患者因椎动脉痉挛、栓塞、而诱发为面部肌肉萎缩、面瘫疾病。

危害八:顽固失眠、神经衰弱

经临床观察患有顽固失眠,神经衰弱的病人70%以上都有颈椎病发生,可是连很多医生在前期治疗中都不清楚。一味的治失眠,耽误了治疗的最佳时期,最后导致为严重的抑郁症或精神失常。

危害九:脑血栓

很大一部分颈椎病患者由于对颈椎病的不重视,发展到椎间盘变形,血管变异、病变,导致血脉堵塞,供血不足,导致诱发心脑血管疾病。

危害十:更年期综合症

危害十一:肩周炎、肩膀僵硬

颈椎基础知识

脖子为什么一转就响?

因为我们身体的气血供应不上,导致我们身体在变硬,关节在处于缺血状态下的干磨。气血双亏的身体相当于车轴里没了油,很多人骑过自行车,知道如果车轴里缺油了,会感觉怎样?一定是骑着费劲,一定会感觉里面的滚珠转动不灵活且有响动,有点类似我们的脖子响。只不过,自行车轴转动靠的是油,而我们骨头之间的转动靠的是血液罢了。当我们血气双亏的时候,我们的骨关节之间的椎间盘,没有充足的气血供应,会形成干磨的情况,响动也就自然产生了。

我们该如何调理?

1、多多活动

天天以电脑为伴的朋友,用一会儿电脑,就要起来活动一下,同时活动一下脖子,但千万不要做360度的圆周运动,只作90度向左转,向90度的向右转的动作,以确保我们脖子两侧的韧带在短时间内,都能够得到均衡的牵拉,以改善局部供血。而且切记动作要缓慢。

2、不要让颈部受凉

尤其是不要让颈椎吹到冷风。颈椎受凉之后寒湿之气很容易进入体内,而加重颈部韧带的钙化。

3、杜绝碳酸饮料

减少包括可乐在内的一切碳酸饮料的摄入,因为这种温水煮青蛙的过程是渐进的,因此很难被人们重视。

4、打通经络

这点最为重要。如果是脖子不舒服,最简单的方法就是以自己的下巴写米字,一天做一次即可,或在桌子边搁后溪穴,以确保颈椎部的血液循环,使自己的颈椎摸着是温暖的,而不是冰凉的水。

1、难治愈的偏头痛病。

2、一侧或双侧手指麻痛,手肌、上肢肌无力、萎缩。

3、有的因椎动脉痉挛、栓塞,而诱发脑梗塞、脑萎缩等。

4、颈部僵直,稍活动即出现“电击样感”、头冒金星等。

5、猝倒,日常活动中突然昏倒于地,约3分钟后自愈;且多次发作,此类病人应避开危险作业,一旦发作后果凶险。追其原因系椎动脉第二段受压所致。

6、上肢疼痛、感觉异常、桡动脉搏动不清,肢体苍白、肿胀。

希望通过上述,大家能了解到颈椎病的危害,大家要积极的保护自己的颈椎,做好护理工作,不要让病情加重,可以在平时生活中多做颈部运动。

1、双下肢无力,沉重如灌铅状,胸腰部“束带感”。

2、头痛、头晕,颈部不适、酸痛,活动时出现嘎巴响声。

3、胸闷、气短、心前区疼痛,易误诊为“心绞痛”;食欲低下,上腹胀满、疼痛,易误诊为“胃溃疡”;双肩疼痛,易误诊为“肩周炎”。

4、多梦、易激动、心烦意乱,前额、枕后胀痛,头上有“加盖”感觉

5、双手发凉、麻木,双上肢、肩、颈部麻痛,坐立不安,不知头颈部该放到何处才好。。

6、四肢“窜痛”,出虚汗,手指神经敏感性增高,面肌抽动、眼跳、心悸。

胃的形态和分布


对于胃部形态和发布其实通常人们都是不那么了解的,其实人们的胃肠道当中的结构上都是非常复杂的,如果是出现一些问题的话就是会导致各种各样的疾病发生,所以说最好的方法就是要保护好自己的胃肠道,尤其是对于胃肠道当中的黏膜,这是一层保护膜的,一定不能够遭受到破坏的。

简述胃的形态和分部

低倍观察 胃壁由内向外分为4层.

(1)粘膜:由内向外分为三层.

① 上皮:为单层柱状上皮.上皮往下凹陷形成胃小凹.柱状细胞的核位居基底部,顶部胞质充满粘原颗粒呈浅染的透明区,细胞间分界清楚.上皮深面的结缔组织中常见与柱状细胞结构相同的管状结构,系附近胃小凹的断面.

② 固有层:为结缔组织,含血管,淋巴组织,散在的平滑肌细胞和大量的胃底腺.胃底腺位于胃小凹和粘膜肌之间,是单管状腺,腺腔小,不易看见,主要由壁细胞和主细胞组成.

③ 粘膜肌层:薄,由内环外纵2层平滑肌组成.

(2)粘膜下层:系疏松结缔组织,含较大的血管,淋巴管及粘膜下神经丛,粘膜下神经丛由数个神经细胞和无髓神经纤维组成.能见否 (3)肌层:较厚,由内斜行,中环形,外纵行的平滑肌组成.

(4)外膜:系浆膜,由疏松结缔组织和外表面的间皮构成. 高倍观察:胃底腺由5种腺细胞组成,重点观察壁细胞和主细胞.

(1)壁细胞:在胃底腺的颈部和体部较多,细胞较大,呈圆形或三角形,细胞核圆形,常有双核,居细胞中央.胞质染红色.

(2)主细胞:数量多,在胃底腺的体部和底部较多.细胞呈柱状.细胞核圆形,位于基底部.胞质染蓝色,细胞顶部的小空泡系酶原颗粒被溶解所致.

(3)颈粘液细胞:数量少,位于颈部.细胞呈柱状或杯状.细胞核扁圆形或三角形,位于基底部.胞质充满粘原颗粒.

(4)内分泌细胞和干细胞在H.E染色的标本上不易区分.

胃,居于膈下,腹腔上部,中医将其分为上、中、下三部。胃的上部称上脘,包括贲门;中部称中脘,即胃体部位;下部称下脘,包括幽门。胃的主要生理功能是受纳与腐熟水谷,胃以降为和,与脾相表里。

神经根型颈椎病的药膳


(1)人参枣粥:人参3克,粳米50克,大枣肉15克,白糖适量。将人参粉碎成细粉,粳米用水淘洗干净,大枣洗干净去核,粳米、大枣肉放入锅中加适量水,用武火烧沸,再改文火慢熬。粥熟后调入人参细粉及白糖适量。作用:补益气血。适应于气血不足型颈椎病。

(2)黄芪桂圆肉粥:黄芪20克,桂圆肉20克,粳米50克,白糖适量。黄芪切片,置锅中加水500毫升,煎取汁,粳米用水洗净,取黄芪液及加适量水煮沸,放桂圆肉同煮成粥后加适量白糖即可。作用:气血双补。适应于年老体弱,气血不足的颈椎病患者。

(3)山楂丹参粥:山楂50克,丹参15克,粳米50克,冰糖适量。山楂片、粳米、丹参洗干净,先煎丹参除渣取汁。再放入山楂片、粳米、水适量,用武火煮沸,文火熬煮成粥,后加冰糖适量。作用:活血化淤,通络止痛。治疗头颈酸胀,视物不清等症。适用于各型颈椎病的辅助治疗。

(4)菊花葛根粥:菊花15克,葛根50克,冰糖适量。菊花放入锅中加水适量,煎后取汁弃渣。葛根洗净,切成碎粒,粳米洗净一起放锅中加水适量煮粥,加白糖适量。作用:升清降浊,通络止痛。治疗头痛项强,视物不清等症。可辅助治疗各型颈椎病。

(5)双仁五加粥:苡仁50克,桃仁(去皮)6克,刺五加15克,粳米50克,白糖适量。苡仁、桃仁、粳米洗净放锅中加水适量,刺五加先煎取汁放锅中同煮粥,加白糖适量即可。作用:祛风除湿,活血止痛。适应于风寒湿证颈椎病、腰腿疼痛。

人体器官分布


器官是组成人体的基本结构,不同的器官,有着不同的功能,肩负着不同的使命。而对于人体健康而言,无论是哪一种器官出现病变,都会给人带来极大的不便,甚至会威胁到患者的生命。那么,人体中有哪些器官呢?这些器官是怎么分布的?下面就为大家详细介绍一下人体的器官分布情况。

一、人体器官介绍

由多种组织构成的能行使一(特)定功能的结构单位叫做器官。器官的组织结构特点跟它的功能相适应。我们一般都比较容易注意到一些组织集中的直观的器官。比如:眼、耳、鼻、舌等感觉器官,再如:内脏器官心、肝、肺、胃、肾等。不少器官都容易被人们忽略而不认为是器官。比如任何一块骨骼肌,皮肤等。

中医学把人体内在的重要脏器分为脏和腑两大类,有关脏腑的理论称为“藏象”学说。藏,通“脏”,指藏于内的内脏;象,是征象或形象。这是说,内脏虽存于体内,但其生理、病理方面的变化,都有征象表现在外。所以中医学的脏腑学说,是通过观察人体外部征象来研究内脏活动规律及其相互关系的学说。

二、人体器官分布

中医学把人体内在的重要脏器分为脏和腑两大类。脏,主要指胸腹腔中内部组织充实的一些器官,它们的共同功能是贮藏精气。精气是指能充养脏腑、维持生命活动不可缺少的营养物质。腑,大多是指胸腹腔内一些中空有腔的器官,它们具有消化食物,吸收营养、排泄糟粕的功能。

五脏是指:心、肝、脾、肺、肾

六腑是指:胆、胃、小肠、大肠、膀胱、三焦

"脏"是指实心有机构的脏器,有心、肝、脾、肺、肾、为五脏,加上心包络又称六脏。但习惯上把心包络附属于心,称五脏即概括了心包络。脏者,藏也。心藏神,肺藏魄,肝藏魂,脾藏意与智,肾藏精与志,故为五脏。中医精髓 五脏六腑均有官衔

"腑"是指空心的器官,有胆、胃、大肠、小肠、膀胱、三焦,受五脏浊气,名传化之府,故为六腑。

三、五行和人体的对应关系

五行就是木、火、土、金、水,代表五种属性,是抽象概念,不要理解具体的某种东西。五是个普遍的数字,五指、五官、五脏、五味。有很多事物可以分为五类。

在中医里,用五行描述人体五脏系统(肝心脾肺肾)的功能和关系,注意这里的五脏也是个功能概念(称为藏象),并不限于具体的解剖上的五脏。

人体内脏分布


我们的体内内脏分布是有一定的规律的,内脏主要包括心肝脾肺肾等,内脏的健康直接决定了人体的健康,平时生活当中,如果因为不良的习惯,可能会导致内脏出现损伤,这对于健康的危害是比较大的,要养成良好的生活习惯,我们来了解一下人体内脏分布,我们来看一下这方面内容。

人体内脏分布

人是一个具有生命活动功能的整体。不同的部位,有着不同的名称。头颈部的名称:头、颈;躯干部的名称:胸、背、脊椎;上肢部的名称:肩、上臂、前臂、手;下肢部的名称:臀、大腿、小腿、足。

1.人体常用方位

术语为了便于学习和研究人体各部位及其结构的位置变化,规定以身体直立、两眼向正前方平视,两脚跟靠拢,足尖向前,上肢自然下垂于躯干两侧,手掌向前为人体标准解剖姿势,并以上述姿势为依据,定出一些常用人体方位的术语。

上——接近头部称为上;

下——接近足底称为下;

前——接近腹侧的称为前;

后——接近背侧的称为后;

内侧——接近身体正中线的称为内侧;

外侧——远离身体正中线的称为外侧;

近侧——接近肢体根部的称为近侧;

远侧——远离肢体恨部的称为远侧;

尺侧——前臂的内侧称为尺侧;

桡侧——前臂的外侧称为桡侧;

胫侧——小腿的内侧称为胫侧;

腓侧——小腿的外侧称为腓侧;

浅——接近皮肤表面的称为浅;

深——远离皮肤表面的称为深。

2.人体的切面

(1)矢状面 沿人体的前后径与水平面垂直所作的切面叫矢状面。当矢状面位于正中而将人体分为左右两半,该切面称为正中矢状面。

(2)水平面(横切面) 与地面平行,将人体分为上、下两部所作的切面叫水平面。

(3)额状面(冠状面) 沿人体的左右径,将人体分为前后两部所作的切面叫额状面。

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