烟里面有什么有毒物质
足浴里养生有什么内容。
“不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。”但凡长寿健康之人，一般都很注重养生，养生不应只是延年益寿的投机，而应从年轻开始。日常生活中关于养生保健我们需要注意哪些方面呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“烟里面有什么有毒物质”，相信能对大家有所帮助。
大家都知道，吸烟有害健康，香烟当中含有大量的尼古丁和焦油，大量吸入的话首先会影响到肺部的健康，严重的还会导致肺癌。但其实除了大家所熟知的尼古丁和焦油之外，香烟当中还含有大量其他的有害气体和物质，对于器官的损害都是非常严重，而且是不可逆的。那么，烟里面有什么有害物质呢？
1、烟中的有害物质
吸烟危害健康已是众所周知的事实。。不同的香烟点燃时所释放的化学物质有所不同，但主要数焦油和一氧化碳等化学物质。香烟点燃后产生对人体有害的物质大致分为六大类：
（1）醛类、氮化物、烯烃类，这些物质对呼吸道有刺激作用。
（2）尼古丁类，可刺激交感神经，引起血管内膜损害。
（3）胺类、氰化物和重金属，这些均属毒性物质。
（4）苯丙芘、砷、镉、甲基肼、氨基酚、其他放射性物质。这些物质均有致癌作用。
（5）酚类化合物和甲醛等，这些物质具有加速癌变的作用。
（6）一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。
2、吸烟对人体的危害
一个每天吸15到20支香烟的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的机率，要比不吸烟的人大14倍；其易患食道癌致死的机纺比不吸烟的人大4倍；死于膀胱癌的机率要大两倍；死于心脏病的机率也要大两倍。吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心脏病的危险，并且吸烟也增加了高血压的危险。
烟的烟雾（特别是其中所含的焦油）是致癌物质——就是说，它能在它所接触到的组织中产生癌，因此，吸烟者呼吸道的任何部位（包括口腔和咽喉）都有发生癌的可能。 尼古丁能使心跳加快，血压升高，烟草的烟雾可能是由于含一氧化碳之故，似乎能够促使动脉粥样化累积，而这种情形是造成许多心脏疾病的一个原因，大量吸烟的人，心脏病发作时，其致死的机率比不吸烟者大很多。
吸烟妇女服用避孕药，会使服药孕药的危险性增大，每天吸烟15到20支的怀孕妇女，其流产机率比不吸烟妇女大两倍，而且更容易产下早产儿或体质衰弱的婴儿，吸烟妇女所生的婴儿在产后期的死亡率，比不吸烟妇女所生的婴儿大约高30%，还有所谓的“清极吸烟”，或是说吸二手烟，会增加不吸烟者得肺癌的机率，有些牌子的香烟焦油及尼古丁含量较其他香烟为低，但是，世界上党政军没有一种完全“安全”的香烟存在。所以说，你改吸“淡”烟也不见得一定有帮助。习惯性的大量吸烟者通常会在改吸淡烟时，养成一种深吸以及增加点烟次数的习惯。
大多数吸烟者喜欢将一定量的烟教养吞下，因此消化道（特别是食道及咽部）就有患癌疾的危险。
肺中排列于气道上的细毛，通常会氢外来物从肺组织上排除。这些绒毛会连续将肺中的微粒扫入痰或粘液中，将其排出来，烟草烟雾中的化学物质除了会致癌，还会逐渐破坏一些绒毛，使粘液分泌增加，于是肺部发
生慢性疾病，容易感染支气管炎。明显
地，“吸烟者咳嗽”是由于肺部清洁的机械效能受到了损害，于是痰量增加了。
膀胱癌可能是由于吸入焦油中所含的致癌化学物质所造成，这些化学物质被血液所吸收，然后经由尿中样出来。
吸烟的危害！！！
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毒豆芽中含有哪些有毒物质
豆芽是餐桌上常见的一种蔬菜，也算是一种平民蔬菜。近几年，中国的食品安全问题十分受人关注，就连平民蔬菜豆芽都无法逃脱含有毒性的厄运。毒豆芽吃了之后肯定达不到健康饮食的要求，那么问题来了，毒豆芽中含有哪些毒性成分呢？今天就跟着小编一起来了解一下。
近年来媒体关于毒豆芽的报道，使人们对食用豆芽增加了疑虑。什么是毒豆芽?误食会对身体产生什么危害？等等，成为人们关注的热点问题之一。
媒体报道，不法分子，在近两年时间里，生产销售毒豆芽56万公斤，销往学校、机关、工厂的食堂及各大饭店，上了老百姓的餐桌。农业部食品质量监督检验测试中心的鉴定结果表明，其生产的豆芽中含有亚硫酸盐、6-苄基腺嘌呤等禁止在食品加工中使用的添加剂。
媒体报道，检察院以涉嫌生产销售有毒、有害食品罪批准逮捕犯罪嫌疑人吴某，因其在家中生产豆芽，为了生产的豆芽卖相好、产量高，在生产豆芽时多次添加4-氯苯氧乙酸钠。
何为毒豆芽?每周质量报告曾经报道，部分小作坊式豆芽生产加工企业为了牟取经济利益， 通过改变豆芽的孵化方法及缩短生产周期来增加豆芽产量，可能采取三种违规生产方式：1、为缩短孵化周期而滥用植物生长调节剂如 4-氯苯氧乙酸钠、6-苄基腺嘌呤、乙烯利等。2、为防止烂豆或烂芽违规使用农药或兽药，如多菌灵、百菌清、福美双、诺氟沙星、青霉素等。3、为改变变色发黄的豆芽外观而使用漂白剂、连二亚硫酸钠等。
4-氯苯氧乙酸钠为苯氧乙酸类化合物，是一种植物生长调节剂；其急性毒性实验表明，小鼠经口半数致死量为794mg/kg,属于低毒物质。我国科技工作者在上世纪80年代进行的致突变试验结果表明，4-氯苯氧乙酸钠经沙门氏菌和大肠杆菌/微粒体酶试验，未发现其具备明显的致突变性。在生殖毒性方面，累积剂量1000 mg/kg时，未见对子代繁殖的不良影响；此剂量约相当无作用量（16 mg/kg）持续给药9周的剂量。GBZ760-1996食品添加剂使用卫生标准曾经允许将4-氯苯氧乙酸钠用于豆芽孵育过程，但是残留剂量须1mg/kg.
6-苄基腺嘌呤是第一个人工合成的细胞分裂素，属广谱性植物生长调节剂。上世纪80年代我国科技工作者对6-苄基腺嘌呤的安全性开展过毒理学评价研究，以37.5-300mg/kg给小鼠灌胃染毒，小鼠骨髓多染红细胞微核，精原细胞染色体试验结果均未显示病理效应。GB2760-1996食品添加剂使用卫生标准曾经允许将6-苄基腺嘌呤用于豆芽孵育过程，但是残留剂量须0.2mg/kg.
基于对食品安全的关注，2011年以后的国家食品添加剂使用卫生标准均未将4-氯苯氧乙酸钠和6-苄基腺嘌呤纳入使用名录，因此无论二者生物学效应结果如何，二者均不得再作为食品添加剂使用。
一般来讲，大型的生产厂家生产出来的豆芽往往不容易出现问题，因为都是正规厂商，如果生产出毒豆芽，不但砸了自己的招牌，还有可能触犯法律。而市面上很多毒豆芽都是小作坊生产出来的，所以尽量还是不要购买小作坊生产的豆芽为好。
减少摄入有毒物质的小措施
◎要尽量少喝酒，因为饮酒会促使人体吸收更多的铅和镉。
◎抗酸剂一般都含有铝盐，因此尽量不要使用抗酸剂。
◎不要在铜质水管上安装软化水的装置，因为软化水更容易溶解铜或铅等有毒矿物质；也不要饮用热水龙头里的水或用来做饭；最好在铜质水管上安装过滤水的设备，平时应注意饮用纯净水、矿泉水。
◎不要使用铜制、铝制的厨具来烹制食物，以免这两种有毒物质溶解在食物中，而增加人体对此类物质的摄取量。
◎最好不要用铝箔包食物，以免铝溶入到食物中，如果一定要用铝箔包食物，应先包一层不吸油的纸，再包白。
◎尽量少吃金枪鱼、马林鱼、箭鱼，因为这类鱼中含汞比较多，但也不能因此拒绝这类营养丰富的深海鱼，可适当控制摄取量，一个月最多吃2次即可。
◎在食用蔬菜时，最好去掉蔬菜最外层的叶子，然后用自制的醋溶液（即1碗水中加入1小匙的醋）彻底洗涤，以除去污染物。
容易被人忽略的几种有毒物质
导读：有句话叫做病从口入，这话可以说是前人的经验之谈。但很多时候并不是我们自己吃了不干净不健康的食物而导致了身体出现问题，很大……
有句话叫做病从口入，这话可以说是前人的经验之谈。但很多时候并不是我们自己吃了不干净不健康的食物而导致了身体出现问题，很大一部分的原因，是一些被我们日常容易忽略掉的一些有毒物质在危害着我们的健康。
一、烧烤食品
所有的烧烤食品中，都容易出现一种致癌能力相当强的物质苯并芘，这和油炸食品中的油反复使用，所产生的是同一物质。
二、茶垢
有人认为，茶垢是茶水长期沉积形成的，对身体无害，平时很少去洗，其实这是错误的。茶垢中含有镉、铅、汞、砷等多种有害金属和某些致癌物质，如亚硝酸盐等，可导致肾脏、肝脏、胃肠等器官发生病变。
三、水果中烂掉的部分
水果腐烂后，微生物在代谢过程中会产生各种有害物质，特别是真菌的繁殖加快。有些真菌具有致癌作用，可以从腐烂部分通过果汁向未腐烂部分扩散。所以，尽管去除了腐烂部分，剩下的水果仍然不能吃。
四、用报纸包的食品
油墨中含有一种叫做多氯联苯的有毒物质，它的化学结构跟农药差不多。如果用报纸包食品，它就会渗到食品上，然后随食物进入人体。人体内多氯联苯的储存量达到0.5～2克时会引发中毒。轻者眼皮红肿、手掌出汗、全身起红疙瘩;重者恶心呕吐、肝功能异常、肌肉酸痛、咳嗽不止，甚至导致死亡。
五、霉变的大米、花生和玉米
其中含有黄曲霉素，是目前世界上公认的强致癌物质，容易引起肝癌和食道癌。有人以为，多洗几次或高温消毒就能去除有毒物质，其实黄曲霉素一旦污染食物，是很难彻底清除的。
六、碱性食品中的味精
味精遇碱性食品会变成谷氨酸二钠，使其失去鲜味;当它被加热到120℃时，会变成致癌物质焦谷氨酸钠。因此，在有苏打、碱的食物中不宜放味精;做汤、菜时，应在起锅前放味精，避免长时间煎煮。
七、烧焦的鱼和肉
鱼和肉里的脂肪不完全燃烧，会产生大量的V氨甲基衍生物，这是一种强度超过了黄曲霉素的致癌物。因此，烹调鱼肉时应注意火候，一旦烧焦，千万别再吃。
八、腐烂的白菜
腐烂和没腌透的白菜中，都含有致癌性亚硝酸盐。
九、用卫生纸或毛巾擦过的水果
许多卫生纸的消毒不彻底，携带大肠杆菌、致病性化脓菌、真菌、乙肝病毒等;其中的填料和粉屑残留在餐具、水果上，也会对健康造成影响。
十、涂在筷子上的油漆
油漆筷子的使用现在仍然很普遍，但很多人都不知道，这些油漆中含有铅、苯等化学物质，常常随着油漆的剥落被我们吃进体内，造成一定的健康危害。
身体里面有毒素怎么办
人的身体经过长时间吃东西积累之后，就会出现很多毒素，这些毒素如果不向外排出。积攒在人的身体里面，时间久了之后就会对身体造成很大的影响。有的人会因为这些毒素而出现皮肤变差的现象，其实平时上厕所就是排毒的过程，毒素通过粪便和尿液向体外排出。下面来了解一下身体里有毒素应该怎么办？
一、喝水排毒：一天中有三个时间喝水会更有利于排毒,早晨起床时喝水,既可补水,又促进毒素的排出。下午三点左右,这个时间中医认为是膀胱经最活跃的时间,所以要多喝水。晚上9点,这时是人体免疫系统活跃的时间,此时人体会恢复免疫系统,再造细胞等,所以及时补充水分也很必要.只要掌握好喝水时间,身体排毒会更好.
二、肝脏是人体最重要的解毒器官，所以我们要避免肝脏负荷运作。需要适当吃些肉类、乳制品、盐糖、脂肪、酒等食物。定粉对清理肝脏有很好的效果，米饭就是。
三、运动清理肝脏，运动半个小时的排汗对新陈代谢起到好的效果，运动的同时，要时刻补充水分，也可以喝绿茶，但绝不能喝碳酸饮料。市场上的运动型饮料，在排毒的几天里最好不要饮用。
四、多吃排毒水果：苹果、草莓，黄的菠萝、香蕉，紫的葡萄、提子，还有桃、梨、龙眼、荔枝、西瓜、橘橙等都可以起到排毒作用。
五、玉米排毒，玉米含有大量的膳食纤维，能够润肠道排肠毒，从而达到瘦小腹的效果，而且膳食纤维在肠道里会膨胀，增加你的饱腹感。另外，玉米所含的镁元素也有利于肠胃蠕动，帮助消化吸收，促进体内废物的排泄。玉米须则有利尿功效，能够消除身体水肿，想减肥的你也可以煲汤来喝。
六、泡澡排毒，泡澡绝对是帮助肌肤排毒的好方法,可将积存在皮下组织内的酸性废物冲洗掉，将滞留在身体的二氧化碳及不好的物质代谢出来，从而使肌肤变得健康有弹性。有助于血液循环，从而把毒素排除体外。天然浴盐和芳香精油是排毒泡澡的首选，在浴缸中加入浴盐和迷迭香、茶树及柠檬精油，会起到不错的排毒效果。
屎里面有血
便血是一种很常见的症状，出现这种症状，很可能是因为下消化道疾病、下消化道血管病变或者是全身性疾病所导致的。由于可能会导致这种症状的疾病比较多，所以在出现自己便血之后，一定要先去医院进行详细的检查，这样才能确定病因，然后针对病因进行有效的治疗。
一、下消化道疾病
1、肛管疾病：痔出血是由于排便时腹内压增高，导致痔内静脉丛血压增高，加上硬粪块的直接擦损使痔破裂所致。肛裂在儿童可见跷虫感染引起肛周痛痒，抓破感染而形成用丰便时剧烈疼痛伴有便血，量少而鲜红。肛瘦最常继发于肛管直肠周围脓肿，少数继发于肠结核。肛门附近，会阴部或骰尾部可见肛瘦外口，挤压周围可见脓液自瘦口流出。
2、肠道炎症性疾病：如急性细菌性痢疾。急性出血坏死性肠炎、肠结核、溃疡性结肠炎等，均由不同病因所引起的不同部位肠缢膜的充血、水肿、糜烂、溃疡出血甚至坏死。表现为脓血便、血水便甚至鲜血便。
3、肠道肿瘤：结肠癌、直肠癌肠恶性淋巴瘤等主要因癌组织破溃或淋巴瘤组织破溃，而表现鲜红色血便或伴有磁液与脓液的血便。
小肠良性肿瘤，如小肠神经纤维瘤、平滑肌瘤。腺瘤等出血较少，但瘤体较大可引起肠梗阻。小肠血管瘤感染、破裂可引起急性大出血。
二、下消化道血管病变
缺血性肠病常见于肠系膜动脉栓塞或血栓形成、肠系膜静脉血栓形成、脉血栓形成、肠套叠、肠扭转、血管畸形等。
三、全身性疾病
1、急性传染病：流行性出血热、钩端螺旋体病等。
2、血小板因素及凝血机制障碍：血小板减少性紫病白血病、再生障碍性贫血、血友病等。
3、尿毒症。
4、结缔组织病：系统性红斑狼疮、皮肌炎、 结节性多动脉炎。
耳朵里面有结痂
耳朵的复杂性决定了耳朵是一个容易藏污纳垢的人体部位，尤其是对于体内湿热的人群来说，一旦体内湿气过重，往往会导致耳垢增多。因此在我们的日常生活中，掏耳朵、进行耳朵的清洁工作是一个非常重要的步骤。但不少人发现自己耳朵里面存在着少量的结痂，这是由什么导致的呢？
1、耳朵里面结痂是怎么回事
耳朵里面结痂这种症状多半是由于外耳道炎造成的，这是一种比较常见的耳鼻喉科疾病，它主要是由于患者掏耳朵的时候用力过度导致耳道破损而导致的，一般不会产生自主症状。但是如果我们没有及时的进行处理，有可能造成局部感染化脓，并且炎症还有可能会蔓延，所以我们发生这种情况后，最好及时的去医院的耳鼻喉科就诊，在医生的指导之下进行专业的治疗，这样才能够让身体尽快的恢复。
2、耳朵里面结痂怎么办
在检查之后，如果我们确定耳朵里面结痂这种症状是由于外耳道炎造成的，那我们可以使用氧化锌软膏，罗红霉素软膏等外用药物在患处进行涂抹，这样可以有效的预防感染，加快病情的恢复速度。
3、患者须知
在日常的生活之中，患者要保护好自己的耳道，平时最好不要去游泳，也不要老是用异物去掏耳朵，否则那样会造成症状进一步加重，这就会对身体的恢复造成不利的影响。由于耳道和鼻腔是相通的，所以患者还要调整自己的饮食，平时不要吃辛辣油腻有刺激性的食物，否则那样也会影响身体的恢复。
4、外耳道湿疹的症状及治疗
在临床上比较常见，尤其是小儿容易出现过敏反应。表现为外耳道、耳廓经常出现瘙痒，患儿反复抓挠耳朵，抠外耳道。通过检查可以发现耳廓、外耳道内有结痂，出现黄色的痂皮。痂皮去除后，可以发现有皮损，伴黄色液体渗出。
外耳道湿疹的治疗以抗过敏为主，局部清理、外用激素类软膏，如艾洛松，恢复比较快。外耳道湿疹属于变态反应性疾病，
