比以前爱出汗咋回事呀
小满季节咋养生。
运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜，养生和养性必不可分，它带给我们的是健康。养生保健需要注意哪些方面呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《比以前爱出汗咋回事呀》，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
正常的出汗，是人体正常的一种生理活动。一方面，出汗可以有效地排出人体内的毒素，还有出汗可以调节体温，保证人体脏器的正常运转。从生理原因这个角度看，出汗有运动性、味觉性、精神性、温热性的区别。这里，我们说一个具体的问题，就是一个人，和以前相比，突然变得爱出汗了，这，是怎么回事呢？
1.低血糖症
引起低血糖症的原因很多，发作时因血糖突然下降刺激上腺素可导致病人面色苍白、出冷汗、手足震颤等。
2.甲状腺机能亢进(甲亢)怕热多汗是这一疾病的特征之一，而且还表现为精神紧张、性格改变、烦躁不安、注意力不集中、难以入睡等症状。吃得多，人反而消瘦。甲亢时胃肠功能增强，多数患者大便次数增多，同时有心慌、工作效率下降等症状。 yS630.Com
3.嗜铬细胞瘤
嗜铬细胞瘤常见的症状就是淋漓多汗，出汗具有阵发性，有时也可以持续出汗，但阵发性发作时面部潮红或变白可同时发生。还会出现心慌、手颤、四肢发凉等。但此病发作时常伴有明显的血压升高，以及因此而引起的头痛症状。
4.糖尿病
糖尿病由于合并植物神经功能障碍，常常也有出汗异常增多现象。
5.根据中医理论，头部为诸阳之会，头面多汗属阳经病。由于邪热内郁，不得四散，只能循经上越，迫津至头面溢出。也有虚证，因阳气不足，腠理不固，津液外泄，如鼻汗多见肺气虚弱。 小儿比成年人容易出汗，这是由于发育尚未完全，新陈代谢旺盛所致。小儿睡时惯常头部出汗，俗称「蒸笼头」，如无其它症状，不属病象，切忌盲目进补。假如小儿大汗，伴有睡眠不实、易惊吓、头发稀少等，最好请医师看看。
湿热熏蒸 头面汗出，口渴，肢体困重，身热不扬，小便不利，恶寒发热，身目发黄，舌苔黄腻，脉濡数。中医治法为清热利湿。
举例方剂：五苓散加茵陈、石膏、黄柏 上焦郁热 头汗，心烦，面红，心中懊恼，饥不能食，疲倦，舌红苔黄，脉数。中医治法为清热除烦。
举例方剂：栀子豉汤加竹茹、陈皮、柴胡、黄芩 阳气不足 头面多汗，面色晄白，气短、畏寒、四肢不温、神疲乏力，舌淡嫩，脉虚弱。中医治法为温阳益气，固表敛汗。
举例方剂：芪附汤加红参、生龙骨、生牡蛎 气虚 头汗，少气懒言，体倦肢软，面色晄白，舌淡苔白，脉细弱。中医治法为补中益气。
举例方剂：补中益气汤 头面多汗者，每于进食辛辣厚味时加剧，要注意清淡饮食，多饮水。平时应加强身体锻炼，以巩固汗液调节。保持情绪稳定，避免长期过度的紧张、兴奋情绪。
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睡觉一直出汗是咋回事
很多女性朋友都反映自己晚上睡觉后背总是流汗，有的时候睡醒之后睡衣都湿了，这种是一种不正常的流汗，一般都是盗汗。从中医角度讲，医生会认为盗汗是人体阴阳失调，我们可以通过食疗或者服用中药调节。下文介绍了盗汗病人的自我养护方法，有这方面困扰的人可以来看一看。
1盗汗大多是因为肾虚。
2建议：注意自我养护，主要有以下几点：
3在药物治疗的同时，应加强必要的体育锻炼，养成有规律的生活习惯，注意劳逸结合。
4在饮食方面,要摸索出与自己病证有利或有弊的饮食宜忌规律，进行最适合自己食疗调养，如属阴虚，血热及阴虚火旺的病人，应禁食辛辣动火食物，切勿饮酒，并多食一些育阴清热的新鲜蔬菜等，以使汗腺的分泌功能牢固的在机体健康的基础上得到恢复。
5在条件允许时，适当调节一下居住环境的温度与湿度，如阴虚血热者的居住环境就应稍偏凉一些等。
6患者的被褥、铺板、睡衣等，应经常拆洗或凉晒，以保持干燥，并应经常洗澡，以减少汗液对皮肤的刺激.。
睡觉出汗的自我养护：
1、加强体育锻炼，养成有规律的生活习惯，注意劳逸结合。
2、在饮食方面，要摸索出与自己病证有利或有弊的饮食宜忌规律，进行最适合自己食疗调养。如属阴虚、血热及阴虚火旺的病人，应禁食辛辣动火食物，切勿饮酒，并多食一些养阴清热的水果蔬菜等，以使汗腺的分泌功能牢固的在机体健康的基础上得到恢复。
3、调节居住环境的温度与湿度，如阴虚血热者的居住环境就应稍偏凉一些。
4、铺板、被褥、睡衣等，应经常拆洗晾晒，以保持干燥，防止受凉。并应经常洗澡，以减少汗液对皮肤的刺激。
手背爱出汗是怎么回事
身体当中血液循环比较快，血热的症状，就会发生身体各处经常出汗的情况。手背也经常容易出汗，因为需要排放更多的身体多余的水分。汗液和尿液都是身体新陈代谢的一部分，手背爱出汗原因比较复杂，人体一定出现了器官虚弱的问题。当然这是可以通过饮食进行调理的，那么手背爱出汗是怎么回事呢？
（1）中医认为手背是手太阴肺经、手少阳三焦经、手阳明大肠经循行之所，手背和头部容易出汗，多是由于上焦湿热，肺内痰湿壅盛所致。建议你吃点清肺化痰丸、三子养亲汤、银翘散等疏风散热、清肺化痰的药物。平时忌食辛辣油腻食物，忌烟酒，多做有氧运动，菊花、绿茶泡水饮用也有助于清散肺热，避免熬夜及剧烈运动。
（2）如果是单单的是头上和手背出汗的话，那么这种情况并不考虑是感染性的疾病，需要排除是有神经的炎症导致的。因为像这种局部的出汗，非常少见的，正常人如果有感染发热的情况下，会有全身各处都会出汗的。所以你这种情况需要到神经科进一步检查周围神经的传导问题。从症状上看是气虚不固表所致，建议用玉屏风颗粒治疗。方中黄芪补肺益气，固表止汗，是为君药。白术补气健脾，与黄芪合用，可增强固表止汗之功，是为臣药；防风走肌表而散风邪，是为佐使药。诸药配合成方，固表不留邪，祛邪而不伤正。对肺脾气虚，肌表不固，自汗时出，以及气虚感冒，用之颇宜。
（3）多汗症是指局部或全身皮肤出汗量异常增多的现象。多内分泌失调、激素紊乱或精神因素导致。平时注意要改善生活习惯，减少可诱发大量出汗的行为。精神因素所致的多汗症者，应积极调整心态，尽量避免精神紧张、情绪激动、愤怒等。必要时医院就诊治疗。
最近爱出汗是怎么回事
人们的体质各不相同，身体虚弱的情况下，是很容易爱出汗的。但是人的身体各处都会有汗腺，人在没有疾病的情况下，如果发生了爱出汗的现象，说明人体汗腺比较发达。有人认为多出汗没有什么不好的，也只是一种人体自然新陈代谢的表现。其实确实也是这样，可是最近爱出汗是怎么回事呢？
一、额头出汗——肝阳上亢
诊断：如果额头常常出很多汗，中医认为可能是肝阳上亢引起的。
建议：平时尽量保持心境平和，少生气，要保证充足睡眠，否则容易导致阴虚、肝阳上亢。每天冲泡枸杞茶饮用，有平肝功效。
二、鼻子出汗——肺气不足
诊断：如果平时鼻子总出汗，说明肺气不足，需要调理补气。西医认为这是免疫力低下的表现，需要提升免疫力。
建议：肺气不足主要是因为其天生体质虚弱造成。每天用双手敲打双腿，并按压双腿的左右两侧，因为这是人体肺经分布的部位，通过敲打刺激，可起到调理肺经的作用。
三、颈部出汗——内分泌失调
诊断：颈部汗腺分布稀少，所以很少有人颈部会出汗。如果你的脖子常常出汗，可能与你全身内分泌失调有关。
建议：最好去医院接受全面激素检查。平时调节内分泌主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗;要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分;同时多参加各种运动锻炼，加强体质;还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病;还要保证注意休息、充足睡眠、避免过度劳累与激动、保持精神愉快，以免不良情绪影响到内分泌系统;预防感染;不要购买塑料制的生活用品，尽量避免环境激素的危害。
四、胸口出汗——脾胃失和
诊断：如果胸口常出汗，中医认为这是脾胃失和的表现，说明体内的血液循环很慢，氧气运输不顺畅。
建议：不要过度焦虑，少吃油腻、生冷食物，平时用黄芪、大枣泡水喝，可以缓解症状。
五、手心、脚心出汗——血虚
诊断：若情绪紧张、激动或害怕，手心或脚心就容易出汗，中医认为这是脾失运化、脾胃湿热、血虚的表现。
建议：每天餐后按揉腹部，先顺时针揉30圈，再逆时针揉30圈。另外，要控制食量，避免生冷食物，以七八分饱为好。
心口爱出汗是怎么回事
心口，俗称心窝窝，要明确的是，他是一个部位所在，而不是一点。穴位巨阙就在这儿。所以这个部位很是特殊，但凡有风吹草动的症状改变，便有可能折射出人体生理状况的某些变化。比如，烧心，可能消化系统出问题了。朋友们，又比如心口爱出汗，你知道这是怎么回事吗？
自汗的原因主要是身体虚弱或患大病之后。中医认为是“肺气不足、卫阳不固”所致。治疗应以“补肺益气、固表养阴”为原则。可选服补中益气丸、生脉饮以培土生金、益气敛汗，或嚼服西洋参、人参等，也可选生脉散和玉屏风丸加减运用。
多汗一般是植物神经失调的原因，长期的精神紧张，心理压力过大，以及生气和精神受到刺激后所引起的多汗最为多见，一般可吃些刺五加片、维生素B1、谷维素和黄芪精口服液等来调理。
胸口爱出汗，中医认为是脾胃失和。西医则认为是体内的血液循环缓慢，氧气运输不顺畅。心窝、胸口多汗，多见于一些脑力工作者。这些人常伴有精神倦怠、食欲不振、睡眠差，多梦的表现，属于思虑过度，导致心脾虚，可适当地运动，如慢跑、太极拳、八段锦等。
胸口爱出汗的原因有很多，一般与阴虚或阳虚，气虚等有关，部分人与湿热或肝热，植物神经紊乱，缺钙，结核，甲亢等有关，配合中医辨证用中药治疗。
爱出汗与肾阴虚或肾阳虚，气虚等有关，部分人与湿热或肝热，植物神经紊乱，缺钙，结核，甲亢等有关。检查确诊。也可以配合中医辨证用中药治疗。如果是气虚引起的可以服黄芪精口服液，玉屏风散颗粒。植物神经紊乱引起者可以服加味逍遥丸等治疗。
如果是小孩子的话，考虑是缺钙引起的，可以吃一些鱼肝油和葡萄糖酸钙来补钙，如果是成年人的话，肾阴虚的可能性比较大，可以吃一些六味地黄丸来调理一下。当然成人缺钙的可能性也存在，只是比较小，可以吃一些普通钙片就可以了。
颈子爱出汗是怎么回事
夏天因为炎热的气候很多人都表示一活动就会浑身出汗，其实这是一种比较正常的现象，因为天气热出一些汗，对身体是有好处的，会将体内的毒素排出去，而有一些人即使天气不热脖子也特别喜欢出汗，这是怎么回事呢？下面让小编来给大家普及一下脖爱出汗的知识吧！
人体的汗腺分布于全身皮肤，以腋窝、手掌、脚底及额部分布最丰富。汗腺受交感神经支配而分泌汗液，以调节体内体温并排出废物。
当汗腺分泌的汗液过多，超出了生理的正常调控，甚至影响到正常的生活、工作时，就属于异常情况，医学上称为多汗症。
引起多汗症的原因
引起多汗症的主要原因是交感神经过度兴奋，导致汗腺分泌过于旺盛，从而出汗过多，多与紧张、害羞、恐惧、焦虑等精神因素有关。
此外，其它一些因素也可引起多汗症，如甲状腺功能亢进、更年期内分泌失调、糖尿病、服用感冒药等。
多汗症的临床表现
患者常在精神紧张、轻微运动等情况下便大量出汗。症状较轻时，患者表现为皮肤湿润、粘腻；症状严重时，患者的皮肤会不停出汗，汗珠不停滴流，常常有以下表现——
*手掌出汗太多，双手太湿而不敢和别人握手，甚至写字时也会因手上的汗水过多而弄污纸张；
*足部出汗常使袜子、鞋垫湿透，可自觉行走时脚底会打滑，甚至出现过多的汗液浸渍皮肤，使皮肤发白，脚趾间糜烂，常导致真菌、细菌滋生，引起脚臭、脚癣等；
*腋部出汗可见汗水从腋窝下往下滴淌，衣服常会被汗水浸湿。当有细菌侵入感染，腋下不仅可发出难闻的气味（即腋臭），还可并发皮肤炎症等。
多汗症的治疗
首先，多汗症的患者应注意调节精神状态，避免紧张、恐惧或焦虑等情绪，以减少对交感神经的刺激，从而减少汗液的分泌。同时还可采取以下治疗措施——
1、药物治疗
在医生指导下口服抑制交感神经的药物（如乙酰胆碱抑制剂），但副作用较多，容易引发青光眼、惊厥等，因此应慎重使用。也可外用20%氯化铝酒精溶液等涂擦患处，但只适合症状较轻的多汗症，而且长时间使用止汗效果也会减退。
2、注射肉毒杆菌
注射型的肉毒杆菌是一种神经阻断剂。把一定量的肉毒杆菌注射在手掌或腋下，能有效阻隔汗腺的神经传递，以抑制汗液的分泌。注射后可保持6个月不出汗，需要时还可重复注射。有医生尝试该手段来治疗面部痉挛、去除皱纹。
3、汗腺切除术
汗腺的切除手术主要用于腋下多汗症，特别是有腋臭的患者。通过腋下的切口，将腋下的容易排出异味的大汗腺切除，可减少汗液分泌及清除异味。因手掌、足底的汗腺结构较复杂，一般不采用此术。
4、交感神经切除术
因汗腺由交感神经支配，可通过切除相关的交感神经，以治疗多汗症。交感神经切除术适用于同时有手掌及腋下多汗症的患者。行此手术后，常可达到根治目的，对身体健康的影响也较小。少数患者在术后，可能会出现容易面红、下肢汗液分泌增多等，一般几个月后，上述症状会自行消失
男人睡觉爱出汗都有什么表现？夜间出汗怎么回事？
男人作为一家的支柱，往往身上肩负的责任和压力都非常的大。身体很容易出现亚健康的情况，出汗过多就是比较常见的一种表现。特别是在晚上睡觉得时候，出汗的情况会加重。很多男性对于这类症状表现并不是很在意，其实这也许是很多疾病的早期征兆。
夜间男人出汗怎么回事？
1、睡眠环境导致的出汗
男性夜间出汗与睡眠环境和床上用品的通气性有关。因此，在平时生活里，应该尽可能的选择透气性比较好的床上用品，和安静的睡眠环境，是保证高质量睡眠的重要因素。
2、一些慢性病边反应造成的出汗
一些疾病也会造成夜间睡觉得时候出汗情况加剧，如肺结核、心内膜炎或恶性肿瘤，如淋巴瘤，都有可能导致男性盗汗的情况严重。因此出现盗汗的时候，需要及时到医院进行检查和针对性的治疗。
3、分泌失调
患有内分泌疾病，如糖尿病、甲状腺功能出现亢情况，以及患有情绪障碍、自主神经障碍的患者朋友们，在夜间也可能出汗过多的情况。
4、虚汗
虚汗也叫做盗汗。从中医角度看，盗汗主要就是身体气虚或阴虚造成的。如果是由气虚引起的，一般是由于血管舒张功能差，心功能不全引起的夜间出汗，心悸少睡，血液应该得到滋养，如果是由阴虚体质引起的，身体就会干热，就会有夜间出汗。阴虚火旺、盗、五心烦热，这个时候应滋阴降火。
男人睡觉爱出汗都有什么表现？
1、轻型盗汗的病人
大多数人在深度睡眠了之后，或者在早上5点或醒来之前的一个小时，盗汗的情况很容易爆发。起床后，患者只觉得全身或身体某些部位有轻微的汗水湿润，但起床后没有汗水再流出来。一般来说，身体并没有不舒服的感觉。
2、中型盗汗的病人
大部分的盗汗在入睡后很快就会释放出来，甚至使睡衣湿透，起床时出汗的情况明显，擦拭身上的汗水，然后入睡时不再出汗。这种类型的夜间出汗患者经常有发热、出汗的情况，有时醒来时口干舌燥、咽干、喉咙疼痛的感觉。
3、重型盗汗的病人
汗水容易冒出，入睡后不久或只是闭上眼睛入睡，晚上就会有大量的汗水涌出，出汗后可以醒来，醒来后汗水会立即收敛。再睡一会又会出汗，出汗量很大，出汗往往是咸的，或汗水可以让床单浸湿，几一晚上会浸湿衣服几次，导致不能入睡。还有个别重症综合症患者可以使床单浸湿，薄的床单或床垫也会被汗水浸泡。
