宝宝可以吃莲蓬吗
养生驱寒夏天吃可以吗。
物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝！社会的发展让更多人注意到了养生这个话题，养生关系着你、我、他的生活质量。有效的养生保健是如何实现的呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供宝宝可以吃莲蓬吗，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
莲蓬是一种具有清热解暑的食物，在夏天的时候，我们可以适当的吃一些莲蓬，但是对于小宝宝来说，你们也是可以吃莲蓬的，但是不宜吃太多，小宝宝由于身体的消化能力不强，所以少量的莲蓬对于小宝宝调理肠胃是很好的。如果你们是比较喜欢吃莲蓬的，你们可以来了解一下的内容，对你们宝宝添加莲蓬为辅食是有帮助的。
宝宝可以吃莲蓬。
莲蓬不仅味道非常甜嫩，而且营养价值很高，宝宝食用可以清热降火、清心安神、止泻养胃等。但是莲蓬性凉，宝宝最好不要多吃，多吃容易造成宝宝肠胃不适。
宝宝从六个月开始就可以适当的添加辅食了，添加的原则是应当从汤水、粥开始，避免宝宝牙口和消化能力跟不上。且一次只能给宝宝吃一样新食物，份量要少，观察宝宝是否有过敏的食物，避免宝宝严重过敏。
宝宝怎么吃莲蓬
1、莲蓬冬瓜汤
材料：莲蓬 100克，冬瓜100克，赤小豆50克，淮山20克，莲子10克，薏米20克。
做法：
(1)冬瓜洗净去皮切块;莲蓬洗净，掰成几块，剥出莲子，剔去莲子心;赤小豆，薏米，淮山洗净。
(2)把所有材料放汤锅，加足够水，大火滚开后转文火煲一个小时。
(3)煲好的汤水加盐调味即可。
2、莲蓬猪骨汤
材料：莲蓬，猪腿骨，盐，黑枣。
做法：
(1)莲蓬切块，猪骨放入沸水中焯去污物备用。
(2)将莲蓬、黑枣、猪骨一同放入压力锅(水量漫过材料后高约3指)，烧开后文火炖两小时，最后加入食盐调味即可。
莲子怎么给宝宝吃
1、苹果莲子炖银耳
材料：银耳6g，苹果1个，莲子40g，枸杞子适量，黄冰糖60g。
做法：
(1)银耳提前泡发;莲子冲洗干净;银耳洗净、撕碎;苹果去皮，切小粒备用。
(2)苹果、莲子、银耳放入炖盅，内胆加入适量冷水，炖盅内胆盖上盖，将冷水注入炖盅，炖煮。
(3)汤品炖煮至时间快结束前10分钟，加入冰糖、枸杞子即可。
2、红豆莲子粥
材料：红豆，莲子，大米，冰糖。
做法：
(1)除冰糖外，所有材料洗净。
(2)将红豆、莲子和大米放入锅中，再加水和冰糖煮粥即可，多焖半小时会更好喝。
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宝宝发烧可以吃柚子吗
柚子含有丰富的维生素C，对于发烧是一种非常好的水果，宝宝发烧时可以服用更多的维生素C，同时饮用开水，饮食应该清淡，多吃水果和蔬菜会有帮助。
宝宝发烧可以吃柚子，同时要给孩子喝开水，另外，用温水给孩子擦身体，可以帮助孩子发烧，如果调理不起作用或者效果不好很明显，应该去医院输液治疗。葡萄柚的保湿性也比较适合婴儿食品，它还可以帮助下火，柚子好火，并含有维生素C，有利于疾病的改善。
儿童发烧的食物应基于提供充足水分，补充大量维生素和无机盐以及提供足够的热量和蛋白质的原则。饮食应该基于液体和半液体饮食。
发烧儿童的饮食可根据上述基本原则和饮食习惯进行安排。如果孩子发烧和胃口不好，不要强迫喂养，但要加水。此外，不要随意增加儿童发烧期间未食用的食物，以免引起腹泻。
发烧是许多疾病的共同特征。大多数这些疾病都是由感染引起的。发烧时，宝宝的新陈代谢加快，营养消耗增加。同时，发烧会影响消化系统，并可能导致食欲不振。
发烧时，婴儿的呼吸道和皮肤会蒸发水分。当发烧发生时，汗也被用来散发体内积聚的热能。因此，在发烧期间要注意加强营养和补充水分。
宝宝发烧可以吃苹果吗
宝宝发烧到一定程度后，家长应及时带宝宝到医院就诊，以免发烧症状对宝宝的身体造成伤害。此外，在护理期间，家长应注意科学方法，尽量避免对宝宝的影响。宝宝发烧可以吃苹果吗?
宝宝发烧可以吃苹果，宝宝38.5以上的发烧可以服用退热药，比如柴胡颗粒，然后辛，美林等，发烧的效果都不错。但考虑到宝宝的身体抵抗力比较低，如果发烧不超过38度，最好不要服用药物。您可以使用物理冷却治疗，使用稀释的酒精擦拭宝宝的手脚，或者使用沉积在宝宝额头上的凉爽毛巾，并给宝宝更多的水。
如果宝宝的高热体温超过38.5度，可以选择给宝宝吃药或者继续发烧，或者继续高温，很容易让宝宝烧出其他问题，还可以选择洗宝宝一个温暖的洗澡，也可以帮助孩子体力降温，可以在家看，如果不好，或者及时去医院，最好不要吃东西。
持续发高烧的孩子不需要采取适当的降温措施，以避免脑细胞受损和体温过高可能造成的副作用。特别是对有高热惊厥史的儿童以及高热，高热的儿童，应及时采取降温措施。发烧儿童需要警惕或紧急治疗以下情况：出现发烧性惊厥。
宝宝发烧3个月内。发烧持续5天以上。发烧 40°C，在2小时内不能有效地被对乙酰氨基酚或布洛芬冷却。儿科行为显着变化：没有食欲，说话很少，尿液少，提示脱水，如尿布3每天，或大孩子8-12小时不排尿。
宝宝发烧可以吃鸡蛋吗
“宝宝发烧不能吃鸡蛋”这种想法在很多人心中根深蒂固了，那么宝宝发烧可以吃鸡蛋吗?其实宝宝发烧是可以吃鸡蛋的，鸡蛋中含有很高的蛋白质，发烧也是耗费体力的，可以给孩子补充能量。
1、发烧对食欲有多大影响
所谓“发热”是“发烧”的医学术语，是由于热量引起体温升高超过体温(超过0.5℃)的作用。常见的发热激活物包括外致热原如细菌，病毒，真菌，螺旋体，疟疾寄生虫等，以及来自身体的抗原抗体复合物和类固醇。一般来说，我们所描述的大部分发烧都是由细菌或病毒感染引起的。
发热时，由于体温升高，身体的消化酶活性受到抑制，导致消化功能下降，特别是在高热的情况下。一些消化道感染如轮状病毒，柯萨奇病毒和肠道病毒感染可能使胃肠功能方面有更显着的减少。
2、鸡蛋会加重发热吗
让我们先了解食物加热的影响。过去我们称之为食物特殊动力作用(SDA)，这是指食用食物引起的能量消耗额外增加的现象。碳水化合物(糖)的消耗可增加5%至6%的能量消耗，脂肪增加%至5%，摄入30%至40%的蛋白质。
宝宝发烧可以吃鸡蛋吗?鸡蛋中的蛋白质可以产生多少额外的热量?如果我们吃一个水煮的蛋黄，它的重量约为65克，蛋白质含量为12.8%，可食用部分为88%，一个蛋中含有约65×88%×12.8%g = 7.3克的蛋白质，在体内转化为7.3×4千卡= 29.2千卡，这需要额外的29.2×40%千卡= 12千卡用于消化和吸收。而这种额外的卡路里对成年人的体温影响甚微，对幼儿的影响同样甚微。
宝宝吃母乳可以化妆吗
宝宝吃母乳可以化妆吗
1、宝宝吃母乳可以化妆吗
新生宝宝的皮肤细嫩、血管丰富能经皮肤吸收多种物质,初为人母者出于喜悦的心情,每天无数次与宝宝亲吻和接触,便使化妆品转移到宝宝皮肤上。化妆品的毒性是远期效应,短时间不易觉察,但日积月累就会诱发癌症。
因此化妆品须谨慎使用,以防化妆品中的致癌物质和致畸物质随奶汁进入宝宝体内,毒害婴幼儿健康。所以为了宝宝的健康,哺乳期女性最好不要化妆。
2、哺乳期化妆品怎么选
以下几种化妆品哺乳期女性最好不要碰:
2.1、口红:口红中包含各种油脂、蜡质、颜料和香料等成分。哺乳期女性涂抹口红,不仅会被宝宝接触到损害身体,另外还会将有毒物质渗透到乳汁中,造成不良影响。
2.2、染发剂:发剂中的化学成分(尤其是劣质染发剂)能够直接引发皮肤癌,乳腺癌,哺乳期的女性使用染发剂,会被宝宝接触,对宝宝身体造成伤害。
3、哺乳期化妆对宝宝有什么危害
乳母浓装艳抹会遮盖身体原有的气味,宝宝便认为这不是自己的妈妈,因而情绪低落,不愿与其靠近,甚至会拒绝吃奶和睡觉,这对于宝宝的身心健康是不利的。专家介绍,以煤焦油为原料合成的香料被广泛用于化妆品中,而其中的醛类产品对DNA毒性作用很大,极易导致DNA畸形、突变,从而诱发癌症。化妆品的颜料中则含有铅、铬、水银等多种重金属,部分化妆品还含有雌激素,这些化妆品经皮肤吸收,长期使用可引起子宫癌和乳腺癌。
哺乳期可以使用什么护理皮肤
1、黄瓜:
可以去斑,能消除黑眼带。把一根新鲜黄瓜切成薄片,先用热毛巾在脸部仔细擦拭,接着仰面将黄瓜片逐一贴在脸部。鼻子等不好贴的部位,可以把黄瓜切成半片贴在上面。保持10分钟左右,最后再用热毛巾把面部擦拭干净。
2、柠檬:
将柠檬洗净切片后,放入凉开水中3~5分钟,即可用于敷脸、擦身、洗头。长期使用,可融蚀面部、身上的色斑,达到发如墨瀑,面如美玉,身如凝脂,光彩照人的效果。蜂蜜:将蜂蜜和西红柿捣烂后拌匀涂在脸上,5分钟后洗干净,可以保湿和细嫩肌肤。
3、鸡蛋:
用蛋黄再加上一点蜂蜜和面粉,把他们调制成糊状,然后均匀的涂在脸上,这样做不但可以去除粉刺,也可以预防秋冬季节皮肤的干燥。当然那了,如果你是油性皮肤,那么你应该在加入一勺柠檬汁,然后用棉签涂在脸上,等15-20分钟后以温水洗去。
哺乳期能用护肤品吗
护肤品是日常护肤最不可缺少的物品,而哺乳期女性朋友却要慎重选择。因为宝宝的健康是他们应该考虑的关键。哺乳期护肤品能不能用?
哺乳期跟妊娠期是相似的,可以使用一些植物性的护肤品。但是现在产品市场混乱,不能保证绝对安全,护肤品是会通过母体的皮肤吸收后,通过乳汁影响到宝宝的,建议是过了哺乳期再使用,孩子断奶之后就不用担心了。
由于大多数的护肤品中含有很多有害物质,这些物质可能不会对哺乳期妈妈产生太大的影响。但是小儿的皮肤细嫩、血管丰富能经皮肤吸收多种物质,这些有害物质会在妈妈接触宝宝时被宝宝吸收,从而对宝宝的健康造成影响。
所以虽然说哺乳期妈妈可以使用护肤品,但是出于安全考虑还是不要使用。
孕妇能否选择吃莲蓬
对孕妇来说，在平时是要注意饮食的，在这时候如果可以吃的健康，那么自然对孕妇健康是有好处的，而莲蓬作为非常不错的一种清热食物，受到不少人的喜爱，特别在夏季的时候不少人都会吃，那么对孕妇来说吃莲蓬怎么样，下面就让我们一起看看吧。
安神养心
对于孕妇来说，莲蓬的确是可以吃的一种食物了，而且适量的去吃些莲蓬好处也是很不错的，孕妇朋友们完全可以通过吃莲蓬来促进健康，这样对孕妇的健康是会有好处的，首先莲蓬这种食物的一个重要作用就是安神养心了，我们都知道本身莲蓬是属于性凉的一种食物了，所以就可以帮助我们除烦去燥，让我们能够有一个平静的心态，而且孕妇在孕期就容易出现烦躁情绪，这时候吃莲蓬就很不错，对于孕妇解决不适问题会有好处，这是帮助孕妇促进健康的，特别对胎儿健康也是有好处的。
清热护胃
在平时我们还会发现， 由于莲蓬是属于性寒的一种食物了，因此我们在吃的时候就可以起到很不错的清热作用，这样对我们解决身体不适是有好处的，而且特别是在炎热的夏季时，我们选择吃莲蓬就很粗，可以很好的帮助我们清热祛暑，同时对于我们的胃部健康也是很有好处的，莲蓬的营养价值非常丰富，而且纤维素含量也很高，可以很好的促进我们的脾胃健康，这样自然可以帮助我们促进好肠胃健康，而且我们都知道孕妇容易出现的情况就是胃口不佳，肠胃不适，这时候吃莲蓬就可以很好的缓解，这时候是容易对孕妇健康造成影响的，这是大家要小心的。
吃莲蓬对我们健康会有好处，在平时我们如果可以经常的去吃莲蓬，这样对孕妇健康是有好处的，这样还可以很好的起到安胎的效果，同时吃莲蓬还可以帮助我们清热解毒，对我们保护好肠胃健康也是有意义的，所以孕妇对吃莲蓬要有所了解。
宝宝口腔溃疡可以吃西瓜吗
西瓜作为我们夏天常见的解渴消暑的必备水果，以其丰富的含水量和甜甜的味道赢得了大家的喜欢。西瓜己可的能力是强大到底，无须质疑的。面对这样一个果汁丰富，口感尚佳的大道西们还是有些人担心不能吃。对于长口腔溃人来说，吃东西的时候多注意一点是很有必要，也是十分能理解的。那么，这样的西瓜，长了口腔溃呀的宝宝还能吃吗?
宝宝口腔溃疡的时候是最好不要吃西瓜的，之前已经说到，西瓜的果汁丰富，吃多了西瓜会多尿。而这样利尿的西瓜又恰好会将人体内的一部分水分排出。宝宝口腔溃呀的时候是需要水分来帮助口腔内部尽快恢复的，如果吃西瓜将水分都排出去的话，宝宝的口腔溃呀会恢复的更慢。家长们如果想要宝宝会反复的快一点的话，其实可以多补充一些维生素。维生素比较多的水果可以吃西红柿，西红柿里面丰富的维生素c可以帮助宝宝尽快恢复。
另外很重要到底一点是，西瓜里面的含糖量很高。口腔溃疡的时候如果吃一些含糖量比较高的食物的话，就很容易导致细胞脱水，这样一来是很不利于伤口的恢复的。虽然宝宝一般都喜欢吃一些比较甜的食物，可是为了宝宝的口腔溃疡能够尽快地恢复，最好不要让他吃一些含糖量比较高的食物。其实宝宝在长口腔溃疡的时候多喝些水，对恢复也是有帮助的。
一岁宝宝可以吃李子吗？
李子在生活中是很常见的水果，而且李子口味酸甜，特别是在夏季，吃李子是非常开胃的，大家都知道李子在平时最好不要多吃，李子吃多了不容易消化，李子的好处虽然多，但是一岁的宝宝由于肠胃功能是比较弱的，家长最好还是少给孩子吃李子，一岁的宝宝饮食上一定要均衡的营养。
宝宝吃李子的好处
1、促进消化：李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用，因而食李能促进消化，增加食欲，为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品;
2、清肝利水：新鲜李肉中含有多种氨基酸，如谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸等，生食之对于治疗肝硬化腹水大有种益;。
3、降压、导泻、镇咳：李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油，药理证实，它有显著的利水降压作用，并可加快肠道蠕动，促进干燥的大便排出，同时也具有止咳祛痰的作用;
4、小儿壮热、疟疾引起的惊痫，则煎汤洗身，效果良好。同时可以治疗目翳，镇痛消肿。
5、可以治疗治小儿高热、解丹毒。煎水含漱，治牙痛。也适合于糖尿病和尿崩症引起的消渴，止腹气上冲引起的头昏目眩。
吃李子的注意事项
· 有人说李子吃多了对身体又一定的危害，这种说法也是有一定的道理的，李子危害人体也确有其实。孙思邈说：不可多食，令人虚。《滇南本草》载：不可多食，损伤脾胃。《随息居饮食谱》也有多食生痰，助湿发疟疾，脾虚者尤忌之的话。
· 生活中证实，多食李子能使人表现出虚热、脑胀等不适之感。发苦涩味和入水不沉的李子有毒，也是不能吃的。李子多食生痰，损坏牙齿，体质虚弱的患者宜少食。
俗话说：“桃养人，杏伤人，李子树下抬死人。”吃李子时一定要适量。多食李子能使人表现出虚热、脑胀等不适之感。
未熟透的李子是千万不能食用。发苦涩味和入水不沉的李子有毒，也不能吃。另外，关于如何正确选购好的李子，原则如下：红肉李子以果粒硕大，果皮紫黑色，果面有白色果粉，黄肉李子以果皮亮黄色，肉质软有弹性为佳。手捏果子，感觉很硬，尝之带有涩味者则太生。感觉略有弹性，尝之脆甜适度者，则成熟度适中。感觉柔软，尝之甜蜜者，成熟度太高，不利于贮存。
在饮食禁忌方面，李子不宜与蜂蜜、鸭蛋、鸡肉一同食用，有损五脏。吃前注意清洗，因为李子生长的时候容易生虫子，所以会经常打农药，吃之前要清洗干净。
宝宝喉咙有痰可以吃梨吗
梨作为清热去火的代表性水果之一，常常被用于祛痰止咳，是一种口感与功效并存的水果，那么当宝宝喉咙出现痰液的时候，是否可以食用梨呢?下面一起来了解一番吧!
首先，宝宝出现喉咙有痰的时候，多半是因为内火或者是感染性的炎症，当喉咙受到外部的细菌或者是病毒侵袭的时候，就会导致喉咙的分泌物增加，从而出现痰液等遗留在我们的咽喉处，而宝宝年纪尚小，还无法直接的将痰液咳出，因此可以利用一些药物或者是食物来起到缓解治疗的效果。
那么宝贝喉咙中有痰的可不可以吃梨呢?答案当然是可以的，因为梨偏甘寒性，有着生津解毒、清心降火的作用，对于内火引起的喉咙痰多咳嗽等症状有着缓解治疗的功效。
但是妈妈们在给宝宝食用梨时还需要注意几点，因为梨有着清甜的味道，深受宝宝们的喜爱，有的妈妈们会因为宝宝爱吃而给宝宝食用过量的梨，其实这类凉性的水果是不能多吃的，很容易会引起宝宝出现腹泻的症状的。
还有需要注意的就是给宝宝食用的时候，要注意将梨的梨皮消除，虽然我们成人食用的时候可以不削皮，但是宝宝由于年龄比较小，一些消化机能还没有发育完全，果皮会给宝宝的肠胃造成负担，而且现在市面上大多数的果皮都会有农药的残留，避免给宝宝的健康带来不利的影响。
宝宝口腔溃疡可以吃梨吗
梨可是最能清热解火的水果了，而且因为梨的果汁比较多，吃梨还能解渴。很多因为上火引发的小毛病，其实都可以通过吃梨得到一定的缓解。就算知道梨的一些作用了，但还是会有一些家长担心吃梨会带来一些其他的影响，尤其是对于长了口腔溃疡的宝宝来说。那么，宝宝口腔溃疡的话到底可以吃梨吗?
答案时肯定的，不管是宝宝还是成年人，长口腔溃疡到底原因大都相似，其中最常见的就是上火了。上火容易导致体内的火气重，这样一来，就很容易起泡或者引起口腔溃烂。而梨有恰恰时最好降火败火的水果之一了，所以宝宝口腔溃疡的时候吃梨是没错的。
而且，梨的味道甜，对于不想吃东西的孩子来说也算是比较容易接受的了。它不属于特别具有刺激性的那种水果，对宝宝也不会带来其他什么影响。要注意的一点就是，不要多吃，梨还具有通肠的功效，要是一下子吃梨吃多的话很容易让孩子拉肚子，所以吃梨也适量。
哟其实孩子的肠胃还属于发育期间，一下子吃多了梨的话会对脾胃造成损害。一般来说，孩子大概四个月就可以吃水果了，针对比较小的宝宝，家长可以做些梨糊糊给孩子吃。虽然梨没有什么固定的食用禁忌人群，但是家长在给孩子吃梨之后要注意观察宝宝的反应。有轻微的拉稀的症状是比较正常的，但是如果有明显的不适的话就不要在继续吃了。
宝宝不爱吃饭可以吃益生菌吗
益生菌是我们在日常出现肠胃不适的情况可以选择补充的，主要的作用原理是将肠道之中的菌群进行平衡，我们知道在肠道的内部存在很多的菌落，这其中存在有益的，促进肠道进行正常的工作的，同时也存在一些危险分子。那么在宝宝不爱吃饭的时候，也很有可能是因为肠道内部菌群的失调，从而造成宝宝出现食欲不振的情况，这种情况下，我们可以给宝宝服用益生菌吗?
1、根据医生的建议来判断的话，其实我们是可以给宝宝吃适量的益生菌的，益生菌可以帮助宝宝改善消化不良的情况，而且益生菌的味道是酸甜的，宝宝会对这样的味道有兴趣的，最关键的是益生菌可以有效地抑制我们的肠道内部的有害细菌的无限增殖的活动，如果无法繁殖的话，那么这些有害的细菌也没有办法对我们的肠胃功能造成任何的影响。
2、不过任何物质都存在过犹不及的一面，如果家长过量的给宝宝服用益生菌的话，那么很容易造成宝宝出现腹泻的状况，小儿腹泻处理起来是非常麻烦的，一个不小心很有可能会造成重创，所以为了规避这种情况的发生，我们最好可以控制好摄入的量。
3、其实，很多时候我们是需要具体问题具体分析的，因为在某些情况下，有的食物是否适合是需要根据我们当时的身体状况来判断的。
一岁宝宝可以吃秋葵吗
近年来市场上出现一种比较新颖的蔬菜——秋葵。很多人都知道秋葵的营养价值非常高，而且还具有一定的药用价值。秋葵能够防止贫血、改善肠胃、促进消化。不仅如此，秋葵中含有丰富的维生素、矿物质和微量元素，对人体有很多益处。但是有人就问了，小宝宝能够吃秋葵吗？
秋葵是营养保健蔬菜，含有大量的铁、钙、糖类、蛋白质、维生素C、维生素A等多种营养成分，而且它的各个部分都含有半纤维素、纤维素和木质素。食用秋葵可预防贫血，改善视力，促进生长发育，对小孩身体同样十分有益。秋葵是一种营养丰富的保健食材，因为其不含脂肪，含糖量也很低，还有丰富的膳食纤维，是很多健身人士健身时的选择，而且膳食纤维也可促进宝宝消化，均衡营养。秋葵当中的钙含量也是相当高，不仅可以比得上牛奶中的钙含量，其钙吸收率可达到百分之五十，是补钙的良品。此外，秋葵当中的黏性物质也大有文章。黏性物质当中的果胶与多糖等组成可以帮助肠胃蠕动，促进消化，对肠胃非常有益，果胶同时还有护肝的作用。秋葵的粘性物质中还含有50%的可溶性纤维素，能有效降低血清胆固醇，预防心血管病。
宝宝可以吃秋葵吗
虽然秋葵营养丰富，但由于一岁以前的宝宝肠胃功能各方面都未发育完全，较脆弱。然而，秋葵性偏寒凉，太小的宝宝或脾胃虚寒的宝宝吃了容易出现腹泻的情况。所以宝宝一岁之后，肠胃功能就发育较为完善，这个时候吃秋葵较为合适。另外，还要提醒家长们，并不是所有的宝宝都能吃秋葵。因为秋葵这种菜品对人类的脾胃有很明显的刺激作用，因此平时那些脾胃虚寒和消化功能较弱的宝宝，比如容易腹泻或排软便的宝宝是不适合吃秋葵的，否则会加重腹泻的情况。
另外，家长们也要注意不是所有人都适合秋葵。比如寒气重的朋友还有体质偏凉的人，是不适合吃秋葵的，不然会造成身体的寒气过重，从而引发出各种的疾病问题。而且秋葵表面有大量的黏液蛋白和绒毛存在，这些物质都是天然的过敏源，尤其是对那些过敏性体质的人群来说更不能食用，否则会引发多种过敏症状。
宝宝感冒流鼻涕可以吃鸡蛋吗
鸡蛋属于高蛋白的食物，具有非常丰富的营养价值。家长给宝宝添加辅食的时候，经常第一个就会想到鸡蛋，鸡蛋的做法多样，入口不需要宝宝费力的吞咽，而且鸡蛋有一种特殊的香味，可以有效地帮助宝宝改善胃口，那么如果宝宝感冒流鼻涕的话，家长还可以给宝宝食用鸡蛋吗?
1、在这里我需要强调的是如果宝宝伴随着出现了发烧的症状的话，建议不要给宝宝服用鸡蛋。因为鸡蛋进入胃部之后，经过胃部的蛋白酶的氧化分解作用后会产生大量的热量，这些热量会郁积在宝宝的体内，从而加重宝宝发烧的程度，对人体的基础代谢也会造成不利的影响。
2、宝宝在感冒流鼻涕的期间不适合食用鸡蛋的另一个原因是，由于感冒，宝宝往往会出现食欲不济的现象，这个时候家长肯定希望通过鸡蛋来激发宝宝的食欲，但是，家长没有考虑到鸡蛋的蛋白质含量比较高，进入胃部之后需要大量的消化酶来消化，这样其实是在增加肠胃的负担。这个时候的饮食应该秉持的是易消化的原则，这样的食物对于生病的宝宝来说是比较适合的。
3、家长肯定会觉得想不通，明明鸡蛋那么有营养，为什么不可以给生病的宝宝吃呢?其实这种想法是比较偏激的，不能因为自己的想法就盲目地给宝宝补充营养，这样是非常错误的做法。
宝宝感冒流鼻涕可以吃橙子吗
橙子清香诱人，而且橙子的果肉酸甜适宜，经常吃一点橙子的话，还可以有效地补充维生素C，提高身体对于疾病的抵抗能力。而且橙子可以有效地帮助我们化解油腻，洗涤肠胃里的污秽，消解积食，帮助提升肠胃的消化能力。那么对于宝宝来说，出现感冒流鼻涕的症状之后还可以继续食用橙子吗?
1、首先，我们来分析一下橙子对于人体的作用。正常人在饭后食用橙子的话，可以有效地帮助肠胃消化，促进肠道的快速蠕动，涤荡肠胃里的垃圾和毒素，不至于让肠胃出现异常的状况。其次，橙子可以有效地帮助人们增强血管的弹性，可以有效地帮助人体降低血脂以及胆固醇。
2、宝宝感冒流鼻涕是可以吃橙子的，感冒流鼻涕主要是由于外界的病毒入侵人体造成的，宝宝感冒的时候身体的免疫能力会有所降低，因为白细胞去与感冒病毒抗争，身体内部的白细胞的数量会急剧的减少，这个时候病菌的再次袭击很有可能会导致一系列的并发症，处理起来就更加的棘手了。而橙子富含维生素，对于感冒的尽快恢复是有好处的。
3、我们知道宝宝出现感冒的症状的时候，食欲会受到很大的影响，宝宝往往不愿意吃饭，这个橙子又可以发挥功效，橙子可以帮助宝宝改善胃口，提升食欲，从而保证充足的营养摄入，尽快地恢复健康。
