十二脂肠在哪个位置
养生在哪个季节。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。”古往今来，人们都普通注意养生！养生不应只是延年益寿的投机，而应从年轻开始。怎么才能作好养生保健呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“十二脂肠在哪个位置”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
12指肠是人类身体的一个组成部位。人们在生活中如果不重视身体的健康，12指肠，也会发生疾病的症状。所以一定要保护好身体的每一个部位。饮食对于身体来说是非常关键的，12指肠也就是人们的一个肠道的部位。食物的消化是会影响肠道的，可是十二脂肠在哪个位置呢？
十二指肠 duodenum 是胃、肝胆、胰腺与空肠间的通道，共分为四部。各部均有独特的邻接关系。十二指肠 duodenum 是胃、肝胆、胰腺与空肠间的通道，共分为四部。各部均有独特的邻接关系。
1、上部 superior part:
特点是位置表浅，腔大壁薄，被输胆管道系统如“7”字形前后夹持。因此，十二指肠前方与胆囊gallbladder相贴；后方与胆总管、胃十二指肠动脉和门静脉直接相邻；上方对胆囊管、肝尾叶及网膜孔；下方邻接胰头。
2、降部 descending part: 特点是位置最深，后内侧壁有十二指肠纵襞longitudinal fold of duodenum 、十二指肠大乳头major duodenal papilla及胆、胰管开口，是与肝胆和胰腺勾通的局部。前方为横结肠及其系膜；后为肾门；内侧为胰头及胆总管，其二者间前后有胰十二指肠上、下血管；外侧为升结肠。
3、水平部 horizontal part: 特点是被肠系膜上动脉 superior mesenteric artery与腹主动脉 abdominal aorta以“A”字形锐角夹持，也是十二指肠中最长的一段。即前方为肠系膜上动脉，后方为腹主动脉和下腔静脉、右侧为输尿管；上方有左肾静脉、胰头和胰颈；下方对右侧系膜窦。
4、升部 ascending part: 与空肠相接并形成十二指肠空肠曲，特点是有十二指肠悬韧带悬吊，是确定空肠起始部的标志。也是最短的一段，位于第二腰椎左侧。
ys630.coM延伸阅读
女人宫颈在哪个位置
女人身体当中的子宫是非常重要的。宫颈自然重要，女性越是随着年龄的增大，越容易发生妇科疾病。宫颈最容易感染疾病，引发炎症，严重的就是宫颈癌。所以女性朋友一定要保护好自己的身体，保护好子宫，宫颈。可是女人宫颈在哪个位置呢？
子宫位于盆腔中部，膀胱与直肠之间。其位置可随膀胱与直肠的充盈程度或体位而有变化。直立时，子宫体几乎与水平面平行，子宫底伏于膀胱的后 上方，子宫颈保持在坐骨棘平面以上。成人正常的子宫呈轻度前倾、前屈姿势，前倾即子宫轴与阴道轴之间呈向前开放的角度，前屈为子宫体与子宫颈之间的弯曲。
子宫的正常位置主要依靠子宫诸韧带、盆膈、尿生殖膈及会阴中心腱等结构维持，这些结构受损或松弛时，可以引起子宫脱垂。子宫可分为底、体、峡、颈四部，其上端钝圆隆起，位于两侧输卵管子宫口以 上的部分为底；下段窄细呈圆柱状的部分为颈，是炎症和癌肿的多发部位，子宫颈又分为阴道上部及阴道部。
底与颈之间的部分为体；体的下部与颈之间的狭窄部分为峡，子宫峡 随妊娠期逐渐扩展，临产时明显形成子宫下段，产科常在此处进行剖腹取胎。子宫两侧缘的上部与输卵管相接处，称子宫角。子宫前面隔膀胱子宫陷凹与膀胱上面相邻，子宫颈阴道上部的前方借膀胱阴道隔与膀胱底部相邻，子宫颈阴道部借尿道阴道隔与尿道相邻；子宫后面借直肠子宫陷凹及直肠阴道隔与直肠相邻。
子宫位于盆腔中央，膀胱和直肠之间。正常成年未孕女子子宫呈前倾前屈位，子宫的固定装置主要是盆膈和阴道的承托和韧带的牵引固定。四对韧带是子宫阔韧带、子宫圆韧带、子宫主韧带、骶子宫韧带。
宫呈倒置扁梨形，前面扁平，后面稍突出，壁宽腔小，上端宽而游离，朝前上方；下端较窄，呈圆柱状，插入阴道的上部。成年女性的子宫平均的长、宽、厚分别为7×5×3厘米，子宫腔容量约5ml。
人的丹田在哪个位置
丹田是人们身体当中的一个部位。气血丹田是人们比较熟悉的一个词汇。尤其是在人们身体出现问题的时候，就会找到丹田这样的一个部位。这是一种比较复杂的情况，所以一定要清楚丹田的具体位置。如果出现了任何的问题，也能够及时的进行治疗。人的丹田在哪个位置呢？
1.人体部位名。道教称人体有三丹田:在两眉间者为上丹田，在心下者为中丹田，在脐下者为下丹田。见晋葛洪《抱•地真》。一般指下丹田。《黄庭外景经•上部经》:"呼吸庐间入丹田。"务成子注:"呼吸元气会丹田中。丹田中者，脐下三寸阴阳户，俗人以生子，道人以生身。"《水浒传》第回:"徐宁听罢，只叫那连声的苦，从丹田底下直滚出口角来。"
2.针灸穴位名。腹部脐下的阴交、气海、石门、关元四个穴位都别称"丹田"。
基本含义
丹田，原是道教修炼内丹中的精气神时用的术语，有上中下三丹田:上丹田为督脉印堂之处，又称"泥丸宫";中丹田为胸中膻中穴处，为宗气之所聚;下丹田为任脉关元穴，脐下三寸之处，为藏精之所。丹田已被各门各派气功或运气方法(如唱歌及说话用丹田气，可减小声带受损机会)，广为引用。上丹田为性根，下丹田为命蒂。性 血液循环图命交修，便可以打通大小周天，达到炼神还虚的境界。古人称精气神为三宝，视丹田为储藏精气神的地方，因此对丹田极为重视，有如"性命之根本"。
丹田分上丹田、中丹田、下丹田，对于上，中，下丹田的位置有很多不同的说法，我们平常所说的丹田是下丹田 有一种说法是:上丹田指的是眉心的位置中丹田指的是心窝的那部分区域,而我们通常所说的下丹田的准确位置就是神厥穴，大体就是肚脐周围的部分,准确点说就是脐下一寸半。还有一种说法为:上丹田叫"泥丸"，在头顶百会穴，中丹田叫"绛宫"，在胸部膻中穴，下丹田在脐下小腹部相当大的一块体积，包括关元、气海，神阙、命门等穴位.还有一种对于下丹田的说法是在脐下三寸,小腹正中线，为任脉之关元穴。居 膀胱之后,直肠之前，有腹壁下动静脉,分布着第十一、十二肋间神经前皮枝，深部容
关元，为小肠经之募穴;是三阴任脉之会。
人的肾脏在哪个位置
肾脏是人体中比较重要的器官，有着重要的功能和作用，在我国的中医理论中认为肾脏的生命的根源，肾脏的健康状况和人体的健康有着很大的关系。当肾脏出现虚弱的时候对人体的影响也是巨大的，尤其的很多的男人都希望通过多吃一些食物达到补肾的目的，在生活中具有补肾作用的食物还是比较多的。
人的肾脏在哪个位置
右肾门针对第二腰椎横突，左侧针对第一腰椎横突，右肾由于肝脏关系比左肾略低1-2厘米。正常肾脏上下移动均在1-2厘米范围以内。肾脏是在横膈之下，体检时，除右肾下极可以在肋骨下缘扪及外，左肾则不易摸到。 肾位于脊柱两侧，紧贴腹后壁，居腹膜后方。左肾上端平第11胸椎下缘，下端平2腰椎下缘。右肾比左肾低半个椎体。左侧第12肋斜过左肾后面的中部，右侧第12肋斜过右肾后面的上部。
补肾的食物
1、黑芝麻
黑芝麻甘平，有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载：“芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。
2、黑米
黑米是稻米中的珍贵品种，属于糯米类。它具有“滋阴补肾、健身暖胃、明目活血”,“清肝润肠”,“滑湿益精、补肺缓筋”等功效；可入药入膳，对头昏目眩、贫血白发、腰膝酸软、夜盲耳鸣症、疗效尤佳。长期食用可延年益寿。
3、栗子
栗子味甘性温，入脾、胃、肾三经，能养胃健脾、壮腰补肾、活血止血，适用脾胃虚寒引起的慢性腹泻，肾虚所致的腰酸膝软、肢体不遂、小便频数等症。因而，肾虚者不妨多吃板栗。
4、枸杞
枸杞性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。肾虚的人，食用枸杞效果很好，枸杞具有补肾养肝的功效，多吃枸杞还可延年益寿，缓解长期的腰痛。尤其是中年女性肾虚之人，食之最宜。
5、羊肉
羊肉比牛、猪肉的脂肪、胆固醇要低，是冬季最佳补品。羊肉有补肾助阳、暖中怯寒、温补气血、开胃健脾的功效。
6、香蕉
香蕉是一种快速的体力恢复剂，香蕉中富含的钾是维持心跳、血压等人体生命特征所必需的元素，此外，香蕉中富含的镁及维生素B-6可以维持红细胞活力、增强人体免疫机能。因此，每个男性的早餐中除了谷物之外，香蕉也是必不可少的。如果你实在不喜欢香蕉的味道，那么桔子、牛奶、西红柿、豆腐等也是不错的选择。
7、坚果
富含镁和抗氧化剂的坚果可以有效减少心脏疾病、癌症和前列腺疾病的发生。此外，坚果中的硒还可以降低人体内不良胆固醇的水平，减少因此引起血栓的可能。
8、樱桃
男人很少主动防晒，樱桃中的维生素C、beta-胡萝卜素以及抗氧化成分，可以有效的修复受伤的皮肤细胞，使人看上去更年轻也更精神。
9、虾
虾具有补益和药用作用。 其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。
10、鲍鱼
鲍鱼含有丰富的蛋白质，还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素。能养阴、平肝、固肾，可调整肾上腺分泌，具有双向性调节血压的作用。
左右颈总动脉在哪个位置？
人们常说的颈总动脉，其实是人体头部最主要的动脉干，据介绍，人体左右到颈总动脉是不一样的，比如右侧的动脉起源于无名动脉，另外左侧的动脉起源于自主动脉供，两侧的动脉都非常重要，沿着人的气管以及喉咙外侧上升，很多人不知道左右颈总动脉在什么部位，下面来详细了解。
左右颈总动脉在哪个位置？
左、右各一，右侧发自头臂干，左侧直接发自主动脉弓。两侧颈总动脉分别经过左、右胸锁关节的后方，沿气管和喉的外侧上升，至甲状软骨上缘处分为颈内动脉和颈外动脉。本干沿途无分支。颈总动脉的前方，下段被胸锁乳突肌和舌骨下肌群所遮盖，上段位于颈动脉三角内，位置表浅，于此可触及动脉的搏动。内侧与食管、气管、喉和甲状腺相邻。外侧与颈内静脉相邻，两者的后方有迷走神经。颈总动脉、颈内静脉和迷走神经共同包于颈动脉鞘内，鞘的前面有舌下神经袢及其分支跨过。
胸锁关节的中点与下颌角至乳突连线的中点之间的连线，即为颈总动脉和颈外动脉的体表投影。
颈总动脉上行途中，平环状软骨高度（胸锁乳突肌前缘中点）经过第6颈椎横突的前方。当头、颈和面部大出血时，可在此将颈总动脉向后压于第6颈椎横突上，以达到临时急救止血的作用。
在颈总动脉分为颈内动脉与颈外动脉处，有两个重要的结构。在颈内动脉起始处略为膨大，称颈动脉窦。管壁内含有大量来自舌咽神经的感觉神经末梢，构成压力感受器，其作用与主动脉弓的压力感受器相同。另一重要结构为颈动脉体（颈动脉小球），由上皮细胞构成扁椭圆形的小体。位于颈总动脉分叉处的后方，借结缔组织连于后壁上。内含大量来自舌咽神经的感觉神经末梢，构成化学感受器，作用与主动脉体（球）相同。
腿疼艾灸哪个位置
艾灸属于中医保健的一种，是近些年兴起的一种保健方法，因为在家就可以进行保健而被人们所喜爱。中医讲人体通则不痛，不通则痛，往往是身体哪个部位疼痛这个部位附近的经络则是不通的。很多腿疼的人都想知道腿疼艾灸那个位置会见效快，大家可以来了解下需要艾灸哪个穴位。
无论颈椎疼痛、腰突腰痛、肩疼腿疼，都可以通过艾灸一个穴位解决，那就是——阿是穴！
一、痛则不通，通则不痛！
可以说，艾灸是最适合用来防治各种疼痛的方法，原理很简单，还是那句话——“痛则不通，通则不痛”！
表面上，疼痛给我们的最突出的感觉只是痛。而本质上，“痛则不通”，经络不通了、堵塞了，才会引起疼痛。
在这里艾灸产生作用的途径有两个：
①靠燃烧时产生的高渗透性短波辐射来温通经络，运化寒湿；
②靠艾烟里的高渗透性艾叶精油物质，它能渗透进我们的经络，通十二正经、祛除寒湿於。
这两个途径都能具有很高的渗透性，可深入经络，并疏通经络，都对调理背疼大有用处——“通则不痛”！
二、调理痛症，只需记住一个穴位！
疼痛之处即为阿是穴
艾灸有一个基本的规则，很多时候是不用特别说明的，那就是哪里不适灸哪里，哪里痛灸哪里，这也叫阿是穴局部艾灸，且在调理疼痛类毛病时作用尤其明显。阿是穴一般是随病而定的，多位于病灶的附近，但也可在与其距离较远的部位，没有固定的位置，故阿是穴的取穴方法就是以痛为穴，“有痛便是穴”。
阿是穴（痛点）是由于经病灶部位的气血不通而致，也就是说，只要阿是穴存在，就会影响经络功能，阻塞经气运行。所以要想缓解疼痛，疏通经络，激发气血运行，充分发挥经络作用，最重要的就是艾灸阿是穴！如感冒头痛在头和颈项部，背腰痛而不能弯屈在背腰部，上述部位的阿是穴，都是艾灸的重点。
三、有痛就是有病，艾灸痛点就是治病！
人体只有存在疾病才会出现阿是穴，说明阿是穴本身就是疾病。它的出现反应局部有病，它的消失说明病症缓解。因此阿是穴的存在与消失，可以证明疾病的存在与消失。就比如腰病，在腰部和下肢部出现阿是穴，经过艾灸阿是穴疼痛消失，说明疾病治愈。
其实我们平时艾灸取穴时，多是以阿是穴当作主穴，然后辅以其它穴位包围病灶部位，故而我们调理疼痛时只需记住一个穴位，那就是阿是穴！当然了，不止是单纯的疼痛，具体到腰间盘突出、肩周炎、颈椎病、痛风、关节炎、腱鞘炎、骨质增生等各种局部疼痛疾病，都是可以阿是穴为主穴的。
通便按摩哪个位置
很多人都被便秘这个症状困扰过，由于每个人的身体不同，出现的便秘症状也会有所区别的，但是大部分在便秘的时候都会出现排便困难、腹胀、恶心或者是食欲不振等。等出现便秘现象的时候是可以通过按摩身体的一些穴位来缓解症状的，并且在饮食方面多吃一些有帮助通便作用的食物。
按摩腹部通便法
方法：取站立位，全身放松，双手之拇指指腹分别按于下腹部两侧(相当于升结肠，降结肠与髂前上棘连线的交点处)，力度以能耐受为宜，不可太动力，但力度太轻则达不到按压效果。同时配合呼吸调息，即定位按好后，深吸一口气，尽量使膈肌下降，腹部鼓起，并憋气至能耐受程度，然后徐徐呼出，反复进行，注意呼吸过程中按压不可停止，吸气时应意念排便，晨起练习10-15分钟。 作用：此按摩方法具有调理脏腑，通导大便之功效，凡有大便秘结者，可练习此按摩方法，有习惯性便秘者练习此按摩法可诱导产生便意，日久可恢复正常排便。
指按通便穴
方法：通便穴位于腹部平脐旁开3寸处，左右各一。解大便时全身放松，用左手中指按压左通便穴，右手中指按压右通便穴，稍用力，以能耐受为度，约1-3分钟即可产生便意，排出大便。 作用：主要作用诱导产生便意，缩短排便时间。
点按迎香穴
取穴：鼻翼外缘中点旁开0.5寸，左右各一。 方法：以自己的双侧大拇指，掌面向上分别按压左右迎香穴，按顺时针方向按揉30次，如大便不通，再按反时针方向按揉30次，每天进行1次，10天为一个疗程。 作用：迎香穴是手阳明大肠经与足阳明胃经交会止血，按压该穴有不同的作用，排便时按之，可产生便意，利于大便排出，平常按压次穴位，可调理胃肠气机功能，有益于肠道排便功能的恢复。
足底按摩
选区：基本反射区：腹腔神经丛，肾，肾上腺，脾，输尿管，膀胱。 重点选区：脾，胃，十二指肠，大肠(升结肠，横结肠，降结肠，直肠)，小肠，肛门，下腹部。配区：肺，盲肠，肝，甲状腺，骶椎。 方法：按摩前用双角泡双足10分钟，每个反射区按压10-20分钟，用力强度以患者能忍受为度，每天做1次，每次做完后，半小时内饮温开水300毫升-500毫升。
手腕疼按摩哪个位置
在中医学领域，通常认为人体的皮肤下隐藏着不同的穴位，每一个穴位分管着人体的不同系统，可以通过按摩穴位来治愈疾病、解除疲劳。尤其是对于劳累一天的工作人员来说，做一个按摩，往往能够很好的缓解骨骼疼痛，促进新陈代谢。那么当手腕出现疼痛现象时，应该按摩哪个位置呢?
按摩的话可以缓解部分疼痛，一般是在应用按揉等放松手法之后，点按合谷、大陵、外关、手三里、曲池、腕骨阳池等穴位。并辅助关节拔伸牵引，旋转等方法，最后再以按揉等放松方法结束。建议局部可以热敷，每次20分，每天三次，
手腕疼除了学穴位按压，药敷也很有效
腕关节是由8块形状各异且不规则的腕骨组成,它们彼此互相交错接触,有韧带互相连接,活动幅度也不等。任何角度偏离、活动范围过大、用力不当、击球手法不对、手腕力量不足都会 导致腕关节疼痛,引起疼痛的常见疾病主要有腕关节肌腱炎、腕关节滑膜炎、扭伤、腕管综合征、手腕腱鞘囊肿等。
手腕疼痛,是球类运动的常见病。尤其是进攻型选手,大力扣杀多了,常会出现这种现象。往 往是平时不打球还可以,一握拍子上场打就又疼痛无比。因为腕部疼痛,让球友在球场上总是 有所顾忌。其实除了按压穴位之外,再配合药敷,事半功倍,主要药敷的秘方如下:
2.1、仙人掌150～200克,冰片15克。将仙人掌洗净,去除皮刺,切碎,加入冰片共捣烂成糊 状。用法:将药糊外敷于患处,之后以敷料覆盖,以胶布固定。每天换药一次,连续用药5～6 天即可。
2.2、生栀子10克,生石膏30克,桃仁9克,红花12克,土鳖虫6克。共研为末,用75%酒精浸湿 ,1小时后加适量的蓖麻油调成糊状备用。使用时将此药膏涂于纱布敷患处,用胶布固定即可 ,隔日换药1次。
感冒灸贴哪个位置
感冒是人们生活当中非常常见的一种疾病现象。感冒的治疗有很多种方法，比如可以服用药物治疗。或者是在严重的情况下，需要到医院进行诊治。需要及时的进行，注射药物的治疗。但是对于有的人来说感冒贴灸贴也是效果非常好的。可是感冒灸贴哪个位置呢？
我们使用艾灸的方法治疗初期感冒是非常不错的方法，不仅经济而且效果也非常好，如果你已经能熟练的使用艾灸的话，甚至自己在家里就能够完成了。
将艾条点燃后，悬于穴位之上熏烤，艾火距离皮肤应适宜，既要有温热舒服的感觉，又不可伤到皮肤。具体取穴如下。
风池穴
从耳后骨突下缘向后摸，可以摸到一个凹陷，这就是风池穴，左右各一个。风池养生穴为人体足少阳胆经上的重要腧穴之一，主治头痛、头重脚轻、眼睛疲劳、颈部酸痛、落枕、失眠等。灸之可解表散寒治感冒引起的头项疼痛。此穴有头发覆盖，所以艾条需稍远点。
合谷穴
合谷穴也就是我们常说的虎口，感冒的时候灸这地方对于鼻塞流清涕特别有效。但是，需要我们注意的是，如果你是左鼻塞则灸右合谷，反之则灸左合谷。每次五分钟就好了。
风府穴
取穴时，顺着后脑勺往下摸到凹陷处，这就是风府穴。风府养生穴是人体督脉上重要的穴道之一，主治头痛、眩晕、项强等头项病症。感冒灸之可解表散寒，缓解感冒引起的颈项强直。此穴有头发覆盖，所以艾条需稍远点。
大椎穴
大椎穴在颈后正中线上，第七颈椎棘突下。大椎是督脉与诸阳经之会，主一身之阳气，有升阳强壮的作用，为强壮保健养生要穴之一。主治发热、感冒、疟疾、急慢性支气管炎、支气管哮喘、肺结核、精神分裂症、癫痫及阳气不足引起的四肢发凉、肩背冷痛、身体虚弱等。
中医妙方快速治疗各种感冒
在治疗感冒方面，中医一直都是从病根入手的，这就是说不同类型引起的感冒要以不同的方法进行治疗。下面我们就来看看治疗感冒有哪些妙招吧。
一、风寒感冒
当出现恶寒重、发热轻、无汗、头痛、肢节酸痛,或鼻痒喷嚏、时流清涕、咽喉发痒、周身不适、咳嗽痰稀白、口不渴或喜热饮、舌苔薄白、脉浮或浮紧时，为风寒感冒。治疗以辛温解表，可选用荆防败毒散、通宣理肺丸、麻黄止嗽丸、小儿四症丸和参苏理肺丸。可用生姜、葱白煎汤为药引。
不舒服按摩哪个位置
按摩不仅能够帮助我们更好的放松胃部，让我们的胃部更好的运转，减轻脾胃虚弱给我们身体带来的危害，同时按摩不需要通过吃药打针就能够让我们的身体变好，没有任何副作用，所以很多胃部不舒服的人也喜欢通过按摩的方式来治疗胃部问题。今天小编就为大家整理了一些按摩的方法。
1、按摩腹部
胃部不舒服的时候，按摩腹部可以让胃难受的症状得到有效的缓解，具体的按摩方法是：首先将我们的左手放在腹部，然后轻轻的在我们的腹部顺时针打圈，按摩2分钟之后，再换我们的右手逆时针按摩两分钟，如果你感觉自己腹部有些胀气，腹部比较僵硬的话，可以用纱布包裹一些姜片敷在肚脐眼的位置，这样也可以辅助让我们的胃部难受症状得到缓解。
2、按摩足三里
如果感觉自己胃部消化变慢、胃酸分泌过多、经常会吃完饭发生积食的现象，我们可以按摩一下足三里这个穴位，足三里具体在我们膝盖下方的凹陷处。具体的按摩方法就是：在我们每天吃过饭之后，用我们的拇指和食指按压足三里这个部位，以穴位感觉到疼痛感最为合适，这样会刺激我们的胃部，减少胃酸的分泌，让我们的胃部变好。每天坚持10分钟，用不了多久，胃部的那些问题就会变好很多。
3、按摩内关穴
内关穴在我们手臂的正中间，手腕往手肘的方向的大约两寸的地方，找到这个穴位之后我们用拇指或者前三个指头每天轻轻的按摩五分钟后就可以了，它能够帮助我们治疗胸闷、恶心等胃部问题。
腿凉艾灸哪个位置
艾灸是一种比较流行的治疗疾病的方法。腿和脚都是人们身体最重要的组成部分。人们的身体当中，无论哪一个部位出现了疾病问题，都是，不容忽视的。现在的人们，尤其是老年人，经常容易出现腿凉的情况。根据医学的发展，艾灸还是比较，有效的治疗方法。腿凉艾灸哪个位置呢？
一养脚就是养命
1、腿是“第二心脏”！人体血液运行包括动脉和静脉。对静脉来说，肌肉收缩产生的压力是
血流动力之一，腿部静脉回流就主要童小眼肌内收缩，把小照顾好，就等于在身体下部加了
个”，可助心脏背之力。堪称人体“第二心脏
2、腿是“交通要道”！人体50％的神经、血管、血液都在双腿，小眼上还分布看60多个穴
位，足三阳经、足三阴经这六条重要经络也从小腿经过，是人体的交通要道，维持着气血的上
下通达、循环往
3、老从腿开始！俗话说：树者根先枯，人老限先衰。人老后，部和大脑间指今的准确性
和传导速度都有所下降，不像年轻时那么默契，且双眼承受上身的所有重量，如果不注意保
护，自然就“年久失修”了！
4、腿是＂疾病反映区“！很多疾病都会反映在小眼上，比如小眼抽可能和缺钙有关、脚胀
说明脏有病、发凉意味着体质虚等，及时发现症状，利于早期防治疾，治未病
二、冬季条腿，好处多多
（1）引火下行：最近很多久友反支炎后上火的博况，因为冬季寒冷多夹杂干操，艾条后容
易出现上火的现象，所以每次艾灸要艳部穴位，把上半身的火气引图上，也叫引血归源
涌泉），可清虚降火，缓解后
（2）润肺需肠：双是人体穴位最を的部位之一，存在与肺相对应的反射区，且牌
、肝、等重要班的经脉都经过此，艾通过经络传导刺激，能达到促进气血循环调节
的功能，液洞干的脏以及直，
（3）滋阴补：腿是足三明经的起始点，包括足太明经、足少经、足明肝经，这三
条都是明经，艾灸即可明，龙其是那些明的条友，要多条腿部的三阴交、太通泉
4）解决手聊冰冷：最近很多条友反馈手冰冷，是因为此时外界棄重，连带着身体棄
气也加重，而棄则凝，气血疑滞就传递不到四肢，就容易出现手脚冰冷，而艾灸部穴位可以S又每付么如
三、10大腿部穴位，养身少不了！
以下穴位不是我们常见常说的那些，而是拥有少见目拥有独持作用的穴位，一直讲足三里、三
明交之类大家都知道的穴位也是没意思，是吧。艾灸的话每次艾灸15－20分钟，每次艾免
个即可，除了艾条还可以按摩，这里我们个绍的是按摩方法
1、风市穴：通经络，瘦大按摩风市穴可运化水湿、舒活，除了能排除大多余水分，
使大变前条，还能慨解治疗下玻麻木、脚气、身盛库，按路方法：对着风市穴位100下
为直（或用博指关节按压图状按），力道由轻到重为好，效果出来会让你大吃惊，原宋肥
都被敲走了
便秘按摩手上哪个位置
生活中常见的疾病现象有很多，其中便秘就是一个问题。便秘的问题不仅是老年人会有，而且现在年轻人和青少年也会有。尤其是生活中会有一些上火的现象发生的时候，便秘是非常常见的。便秘除了使用药物治疗，也可以按摩身上的部位。便秘按摩手上哪个位置呢？
按摩法治疗便秘的出发点是调理肠胃。对肠胃功能有明显作用的穴位多集中在腹部，比如天枢穴、中脘穴、关元穴，而支沟穴虽然位于前臂，却是治疗便秘的特效穴，对于治疗各种便秘都是必不可少的要穴。另外，合谷穴、足三里穴和三阴交穴对于调理肠胃、增强体质也有不容忽视的良好效果，按摩时可以兼而取之。在穴位按摩之外，摩腹与刺激反射区等方式对于通肠利便也很有帮助。总的来说，按摩法治疗便秘以腹部按摩为主，并可以由患者本人自助完成，按摩手法宜轻快、灵活，每天可以按摩2次以强化疗效。
推荐穴位
按揉天枢穴
位置：肚脐两侧约3横指宽处。
按摩方法：指腹按压天枢穴半分钟，再顺时针方向按揉2分钟，逆时针方向按揉2分钟，以局部感到酸胀并向整个腹部放散为好。
祛病功效：治疗便秘、腹痛、腹胀、腹泻、痢疾等胃肠病。
按揉中脘穴
位置：胸骨下端和肚脐连接线中点处。
按摩方法：指腹按压中脘穴半分钟，再顺时针按揉约2分钟，以局部有酸胀感为佳。
祛病功效：治疗便秘、腹胀、腹泻、腹痛、腹鸣、吞酸等消化系统疾病。
按揉支沟穴
位置：手背腕横纹正中上约4指横宽处，在前臂两骨头之间的凹陷中。
按摩方法：用拇指指腹或指节向下按压支沟穴，或以顺时针方向按揉约2分钟，以局部有酸胀感为佳。
祛病功效：治疗习惯性便秘、胁痛、肩臂酸痛等。
男人裤子应该提到哪个位置
男人裤子应该提到哪个位置
1、男人裤子应该提到哪个位置
1.1、一般对礼仪性要求越高的活动场所,裤腰的位置也越高,裤子越显得正式,礼仪性要求越随意的活动场所,裤腰的位置相对越低,裤子越显得休闲。
1.2、以礼服裤为例,若上身着燕尾服,从整体效果上看,前襟底边最好能遮过裤子腰头,由于燕尾服的前片衣长才过腰部,所以传统搭配燕尾服的裤腰几乎到了人体腰围最细处;如果裤腰较低,里面的马甲会长出燕尾服,风格偏现代。
1.3、牛仔裤的特点是年轻,时尚,裤腰常被挂在胯上,年轻人穿牛仔裤,甚至要露出一条底裤边,才能彰显青春的个性,定制的牛仔裤,无论男性年纪多大,都不建议做这么低的裤腰,不能为了凸显年轻而降低定制的品味。
1.4、商务西裤和商务休闲裤是定制店最熟悉的裤子类型,不管用什么材质的布料,裤腰的位置总是在礼服裤腰和牛仔裤腰之间上下浮动,定制的牛仔裤,可以按此标准来。
2、男性穿裤子的准则有哪些
2.1、西裤提升风度
西裤最大的好处就是既修饰了体型,又提升了风度,让一个本身条件不那么好的男生都能以经典的姿态面世。男生在选择西裤时,一定要注意和自己的西装相搭配,色调一致,并且最好在熨烫后再穿上,这样才不至于有给你减分的褶皱。
2.2、不要选择过于修身的裤子
传统西裤一般是直筒式,它的臀围处适中,中裆与裤口尺寸大致相同,给人一种修长直筒之感。它的两种变形是中裆略收裤口放大的喇叭式与臀围放宽裤口略收的宽松萝卜式。根据结构还可将西裤分为无裥裤和有裥裤,无裥裤适合于较瘦削的人士,大腹便便者应选有裥裤,但裥不宜太多,否则腰部看起来更胖,当然瘦体型的男士也可穿有裥裤显得轻松潇洒。你可不要选择过于修身的裤子,那会造成尴尬。
2.3、不要让内裤腰线露在外面
倘若你在性感之外还想保留一分绅士的感觉,最好不要让内裤腰线露在外面。得体的着装体现着对异性的尊重。
3、男性如何挑选牛仔裤
3.1、腿细的男性
腿细的男性为了不暴露细腿的缺陷,可以选择裤管稍宽的牛仔裤,但裤脚不能过长,避免把裤脚翻卷,且不宜配穿硬质鞋。
3.2、腿粗的男性
为了从视觉上尽量减少对脚部的注意力,腿粗的男性应该选择线条宽松的直筒裤或裤管较大的牛仔裤,并要系上腰带,上身衣着要适当讲究一些;但不宜穿缩小裤口或裤管上有双线的牛仔裤,以便从视觉上尽量减少对腿部的注意力。
3.3、身材偏瘦的男性
偏瘦的男性可以选择直筒型牛仔裤,且上身尽量配宽松衬衫,系上腰带,可以更显示得轻盈飘逸。
3.4、臀部肥大的男性
为了不要特别突出臀部,应该选择暗色、合身的牛仔裤,裤前最好有口袋,裤后最好没有很大口袋且有横线的牛仔裤,且裤管窄又紧的牛仔裤也不好,这样更显臀部更大。
男性常穿紧身裤的危害
1、过紧或可影响男性生殖健康
有很多男青年喜欢穿紧身裤,加上牛仔布本身透气性差,穿上之后,裆部不容易散热,让阴囊处于一个密闭的状态,长时间空气不流通,就会导致细菌滋生,引起生殖道的炎症;同时也阻碍阴囊皮肤散热降温,限制血液循环,妨碍精索静脉回流,对精子的产生和营养很不利。长此以往,容易造成不育的后果。
2、散热性差,易导致精子死亡
总所周知,精囊是一个大大的“精子库”,它对外界温度的高低很敏感。当外界温度低时,阴囊皮肤就紧缩成密密的皱褶,并回缩至会阴部,防止散热,有助于保温。相反,在外界温度升高时,阴囊皮肤松弛,增大散热面积,有利于局部散热。
温度对睾丸生精过程有很大影响,阴囊内温度比正常机体低2℃左右,是生精的最适温度。温度过高,生精过程就会出现障碍,甚至完全停止,同时睾酮的分泌也将减少。由于牛仔裤的散热性较差,男人经常穿牛仔裤或可导致阴囊温度过高,从而影响生精功能,导致男性不育。
男性穿内裤的注意事项
1、休闲在家中,宽松的平口裤当为首选,好处是可让平日紧压在裤子内的性器官自由活动。外出闲逛则以丁字型内裤为佳,可以减少较大的活动量(如较长距离行走)对性器官产生的摩擦。
2、运动时以透气性佳的运动短裤,或是近似于泳裤材质,贴身透气的紧身裤为好。目的是将大腿、胯间及性器官间的摩擦减至最低。另外,专为运动员设计的运动时穿的内裤也不错,特点是在性器官部分用一个立体剪裁的三角型罩杯托住,左右各有一条松紧托住臀部,可使你的臀部更阳刚。
3、体胖多汗者,尤其是自驾车的男人,不宜常穿纯棉内裤,宜选择手感滑爽、吸汗且易干的面料,必要时在关键部位用纯棉垫底的内裤,以避免黏腻的感觉。
除颤部位在哪两个位置
当今社会人们的生活各种各样的压力问题比较大。身体也容易出现不同的疾病症状。除颤部位是一个不明确的部位。但是由于各种各样的原因，经常也会发生疾病的症状。需要具体的掌握这个部位的情况，才能够针对性的治疗。除颤部位在哪两个位置呢？
1、非同步型除颤器。这种除颤器在除颤时与患者自身的R波不同步，可用在心室颤动和扑动（因为这时没有振幅足够高、斜率足够大的R波）。
2、同步型除颤器。这种除颤器在除颤时与患者自身的R波同步。一般是利用电子控制电路，用R波控制电流脉冲的发放，使电击脉冲刚好落在R波的下降支，这样使电击脉冲不会落在易激期，从而避免心室纤颤。可用于除心室颤动和扑动以外的所有快速性心律失常，如室上性及室性心动过速、心房颤动和扑动等。
按电极板放置的位置
1、体内除颤器。这种除颤器是将电极放置在胸内直接接触心肌进行除颤的。早期除颤主要用于开胸心脏手术时直接心肌电击，这种体内除颤器结构简单。现代的体内除颤器是埋藏式的，这与早期体内除颤器不大相同，它除了能够自动除颤以外，还能自动进行心电的监护、心律失常的判断、疗法的选择。
2、体外除颤器。这种除颤器是将电极放在胸外，间接接触心肌除颤。目前临床使用的除颤器大都属于这一类型。
一般心脏除颤器多数采用RLC阻尼放电的方法，其充放电基本原理如右图所示。
电压变换器是将直流低压变换成脉冲高压，经高压整流后向储能电容C充电，使电容获得一定的储能。除颤治疗时，控制高压继电器J动作，使充电电路被切断，由储能电容C、电感L及人体（负荷）串联接通，使之构成RLC（R为人体电阻、导线本身电阻、人体与电极的接触电阻三者之和）串联谐振衰减振荡电路，即为阻尼振荡放电电路，通过人体心脏的电流刺激心肌完成除颤功能。
1、心室颤动是电复律的绝对指证。
2、慢性心房颤动（房颤史在1年—2年以内），持续心房扑动。
3、阵发性室上性心动过速，常规治疗无效而伴有明显血液动力学障碍者或预激综合征并发室上性心动过速而用药困难者。
4、呈1：1传导的心房扑动。
1、缓慢心律失常，包括病态窦房结综合症。
2、洋地黄过量引起的心律失常（除室颤外）。
3、伴有高度或完全性传导阻滞的房颤、房扑、房速。
4、严重的低血钾暂不宜作电复律。
5、左房巨大，心房颤动持续一年以上，长期心室率不快者。
操作过程/心脏除颤器 编辑
1、迅速熟悉、检查除颤仪，各部位按键、旋钮、电极板完好，电能充足。
2、患者取仰平卧位，操作者位于患者右侧位。
3、迅速开启除颤仪，调试除颤仪至监护位置，显示患者心律。
4、用干布迅速擦干患者胸部皮肤，将手控除颤电极板涂以专用导电胶。
5、确定手控除颤电极板正确安放胸部位置，前电极板放在胸骨外缘上部、右侧锁骨下方。外侧电极板放在左下胸、乳头左侧、电极板中心在腋前线上，并观察心电波型，确定为室颤。
6、选择除颤能量，首次除颤用200J；第二次用200―300J；第三次为360J。
7、按压除颤充电按钮，使除颤器充电。
8、除颤电极板紧贴胸壁，适当加以压力，确定无周围人员直接或间接与患者接触。
9、除颤仪显示可以除颤信号时，双手同时协调按压手控电极两个放电按钮进行电击。
10、放电结束不移开电极，观察电击除颤后心律，若仍为室颤，则选择第二次除颤、第三次除颤，重复第4~10步骤。
十二指肠的位置在哪里?
十二指肠是人体最为关键的一部分，而十二指肠位于人体的腹部与胃部之间，而十二指肠是人体小肠当中肠管最大，位置比较深的一个位置，而且十二指肠的作用比较关键，如果十二指肠出现疾病就会容易导致一些消化功能的问题，对人体的伤害非常大，平时多注意肠道的健康。
十二指肠的位置在哪里?
十二指肠，是人体介于胃与空肠之间的一个器官，十二指肠成人长度为20～25cm，管径4～5cm，紧贴腹后壁，是小肠中长度最短、管径最大、位置最深且最为固定的小肠段。十二指肠的形状呈“C”形，包统胰头，可分球部、降部、水平部和升部四部。
组成
观察标本十二指肠横切片(H.E染色)肉眼观察粘膜染紫红色，向外依次为粘膜下层，肌层及外膜.粘膜和粘膜下层向管腔内突起形成环状皱襞。
低倍和高倍观察十二指肠壁由内向外分4层。
1、粘膜：
①上皮：为单层柱状上皮，主要由柱状细胞构成，含少量的杯状细胞和内分泌细胞.游离面有薄层染红色线状结构为纹状缘。
②固有层：为结缔组织，含大量肠腺，丰富的毛细血管，毛细淋巴管，神经，散在的平滑肌细胞及淋巴组织.小肠腺为单管状腺，开口于相邻的绒毛之间，腺上皮与绒毛上皮相连，细胞构成与小肠上皮相似，小肠腺底部有成群分布的潘氏细胞。在标本上不易看到。
③粘膜肌层：为平滑肌，肌细胞的切面是否一样如何排列小肠绒毛：为固有层和上皮共同凸向肠腔形成的叶状结构，游离在肠腔内的团状结构是绒毛的横切面.与小肠腺相比，绒毛有何特点绒毛的中央，可见管腔较大，由单层内皮构成的中央乳靡管，即毛细淋巴管.管周围有散在的平滑肌束。
2、粘膜下层：
为疏松结缔组织，含较大的血管，淋巴管及粘膜下神经丛。十二指肠还含粘液性的十二指肠腺.腺上皮细胞为锥形或柱状，胞质染蓝色或空网状，细胞核扁圆形靠近基底部，腺泡腔较小，不规则，导管穿过粘膜肌开口在小肠腺的底部或相邻的绒毛之间.3)肌层：为内环行，外纵行两层平滑肌，在横切面上各为何种切面两层肌之间的结缔组织内可否找到肌间神经丛。
3、外膜：
为薄层疏松结缔组织和间皮构成的浆膜。小肠Smallintestine上起幽门，下接盲肠，在成人全长5～7m，分十二指肠、空肠与回肠三部。十二指肠Duodenum介于胃与空肠之间，胰管与胆总管均开口于十二指肠。因此，它既接受胃液，又接受胰液和胆汁的注入，所以十二指肠的消化功能十分重要。十二指肠的形状呈“C”形，包统胰头，可分球部、降部、水平部和升部四部。
4、球部：
十二指肠球部又称上部长约5cm，起自胃的幽门，走向右后方。至胆囊颈的后下方，急转成为降部，转折处为十二指肠上曲。十二指肠球部近幽门约2.5cm一段肠管，壁较薄，粘膜面较光滑，没有或甚少环状襞，此段称十二指肠球Duodenalbulb，是十二指肠溃疡的好发部位，但是十二指肠溃疡，在临床统计学上，不会转变为癌症。
5、降部：
十二指肠降部是十二指肠的第2部，长约7—8cm，由十二指肠上曲沿右肾内侧缘下降，至第3腰椎水平，弯向左侧，转折处为十二指肠下曲。降部左侧紧贴胰头，此部的粘膜有许多环状襞，其后内侧壁有胆总管沿其外面下行，致使粘膜呈略凸向肠腔的纵行隆起，称十二指肠纵壁。纵襞的下端为圆形隆起，称十二指肠大乳头，是胆总管和胰管的共同开口。胆总管和胰管在此处，组成肝胰壶腹。十二指肠大乳头附近有一壶瓣，可以关闭胆总管或胰管，引起相应疾病。大乳头稍上方，有时可见十二指肠小乳头，这是副胰管的开口之处。
