鼓膜内陷按摩方法
女性养生按摩脚的方法。
大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜，很多人身体不好，和他们不注重养生有关系。养生保健有哪些好的理念呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“鼓膜内陷按摩方法”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
门诊医生一看便知，不必特殊检查。必要时，可以行鼓膜电镜检查。 属于非化脓性中耳炎的重要体征。急性期、慢性期均可见到。我国按摩的医术也是名不虚传的，在许多病情的医治方面都起着重要的作用，并且能够使得病情好转很多。让小编给大家详细介绍鼓膜内陷按摩方法。
主要由于感冒后引起非化脓性中耳炎，特别是反复感冒者，更易出现。由于大多数人都有感冒的经历，所以，大多数人都可能存在鼓膜内陷的情况。一般只能引起轻度的听力下降，大多数并不会影响正常的日常交谈会话。经过治疗，可以有所恢复，但难以完全恢复正常。
有鼓膜内陷时，可以自行鼓膜按摩或自行咽鼓管吹张，有助于鼓膜恢复正常。方法：
（1）自行鼓膜按摩法
以两手掌心贴于耳孔，一下一下地按压，使空气进入外耳道，然后又放出，从而使鼓膜产生向内、向外的运动。此即鼓膜按摩法。因为是患者自己给自己做的，所以称为自行鼓膜按摩法。
（2）自行咽鼓管吹张法
用一手拇指、示指（也称食指）捏住双侧鼻孔、闭紧口唇，不使出气，然后自肺部向外鼓气，一下一下地鼓（出一口长气的时间），有意识地让空气进入鼻咽后部的咽鼓管内，使之进入中耳腔。当空气进入中耳腔后，进入空气的那侧耳内立即有闭塞感，听力顿时下降。反复几次吹张后，然后停顿下来，让空气从中耳腔排出，则听力恢复原来的状态。每天如此多行数次，有助于内陷的鼓膜恢复正常。
注意事项：
A、当鼻腔有急性炎症，特别是有分泌物未听力在涕时加净时不可吹化和，以免将分泌物吹入中耳，反面引起化炎症。
B、吹张时不可将软腭上抬，软腭处要自然放松，否则软腭上抬将鼻咽部住，空气进入不了中耳腔。
Ys630.com相关知识
按摩拯救乳头内陷
女性的乳头内陷多因发育受阻所致，有的少女发现自己渐渐隆起的乳房，觉得害羞，或因自己认为乳房过大等原因，而采取束胸或戴过紧的乳罩。
长期下去，乳头不仅不能向外凸出，反而凹了进去。这会给今后带来诸多不便。因此乳头内陷的女性必须及早治疗。自我按摩就可起到很好的效果，其方法是：
用左手将右侧乳房托起，右手示指、中指、无名指并拢，从乳房基部用三指向乳头做旋转轻揉。先从近胸骨处的乳房基部向乳头逐渐向外侧移动按摩，往返二十次。然后按摩左侧乳房。
五指呈鸡爪形，扣住乳头下方，轻轻往乳房基部旋转揉摩，每侧乳房各十次。
拉引乳头。用拇指、示指和中指捏住乳头，向外做牵拉按摩，每侧二十次。注意用力要均匀，捏乳头不要用力太大。
按摩乳房时一定要洗手，指甲不宜过长。初做时动作要柔和，且要有耐心，坚持进行定会取得满意效果。
鼓膜穿刺手术
鼓膜对于咱们的耳朵是非常重要的，有时耳朵的听力下降可能就是鼓膜收到了损伤，鼓膜收到损伤后一般大家都会去选择通过手术来治疗，那么鼓膜穿刺术多久能恢复呢，术后怎么护理以及术后需要注意的事项，让小编带领大家一起来了解下吧。
鼓膜穿刺术多久能恢复
鼓膜穿刺后，会在鼓膜上遗留针尖大小的小孔，通常会在3-7天封闭。并不会诱发中耳炎。在穿孔封闭以前，应注意保持耳道清洁，不要进水。可以洗头，但要避免脏水进行耳内。
鼓膜穿刺后要注意什么
1、做完鼓膜穿刺手术的患者应一定要注意耳部清洁，康复期间减少出门频率，或者外出用衣物遮住耳朵。防止灰尘细菌进入耳部引发鼓膜感染。鼓膜穿刺手术后鼓膜脆弱敏感，康复期均，患者不要跑跳、不要剧烈活动，而且也不要肩抗手提一些重物品或者过于劳累的活动也要避免。因为耳部的肌肉在用力的拉扯下回导致鼓膜伤口的撕裂。不要用力打喷嚏或者揉鼻子。
2、膜穿刺术后伤口还没完全康复，需要一段时间休养恢复。患者尽量不要去KTV、演唱会、音乐会等声音嘈杂响亮的地方。避免音质尖锐刺激鼓膜，不利于并且对康复。做完鼓膜穿孔手术的患者康复期间一定要健康饮食。不要吃过于油腻辛辣刺激等一些发物。过量使用会引起病情反复。应清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，其中芥菜、芹菜、蕹菜、荠菜等最好。
以上是小编就鼓膜穿刺术多久能恢复做出的相关解答，并给出了相关方法。耳朵里的鼓膜是很脆弱的，患者在手术后要精心的护理，不要去太吵杂的场所以免噪音过大对鼓膜造成刺激，要减少出门少运动，可以多吃些咱们资料上所显示的食物。
鼓膜穿孔的原因有哪些？如何预防鼓膜穿孔？
由于医学上已知，鼓膜破裂或鼓膜穿孔是薄组织中的一个洞或撕裂，将耳道与中耳分开。鼓膜破裂可能导致听力损失。鼓膜破裂也会使患者的中耳容易受到感染或伤害。
鼓膜破裂通常在几周内未经治疗愈合。然而，有时候，鼓膜破裂需要手术或手术修复才能愈合。鼓膜破裂或穿孔的原因可能包括中耳炎，声学创伤，头部创伤等等。
鼓膜穿孔的原因有哪些？
一、中耳感染：中耳感染通常会导致中耳积液。来自这些液体的压力会导致耳膜破裂。
二、压伤：当中耳气压和环境中的气压失去平衡时，气压伤会给患者的耳膜造成压力。如果压力很大，患者的耳膜可能会破裂。气压伤通常是由与空中旅行相关的气压变化引起的。其他可能导致压力突然变化的事件，也可能是耳膜破裂 ,包括潜水和直接撞击耳朵，例如汽车安全气囊的影响。
三、声学创伤：大声的声音比如爆炸或枪声这些基本上是强大的声波，可能会导致耳膜撕裂，发出巨大的声音或爆炸声。
四、耳朵异物：诸如棉签或发夹等小物体可刺破或撕裂耳膜。
五、严重的头部创伤：严重的损伤，例如颅骨骨折，可能会导致中耳和内耳结构，包括耳膜的脱位或损伤。
要如何预防鼓膜穿孔？
1、治疗中耳感染：注意中耳感染的症状和体征，包括耳痛，发热，鼻塞和听力下降。中耳感染的儿童经常擦或拉耳朵。寻求初级保健医生的及时评估，以防止对耳膜的潜在损害。
2、飞行期间保护耳朵：如果可能的话，如果感冒或过敏导致鼻腔或耳朵充血，请勿飞行。在起飞和着陆期间，用压力平衡耳塞，打哈欠或口香糖保持耳朵清晰。或者使用瓦尔萨尔瓦动作， 轻轻地吹，仿佛在吹鼻子，捏住患者的鼻孔，并保持患者的嘴巴闭合。在上升和下降期间不要入睡。
3、避免耳朵塞入异物：切勿尝试用棉签，回形针或发夹等物品挖出过量或硬化的耳垢。这些物品很容易撕裂或刺破患者的耳膜。教患者的孩子关于将异物放入耳朵可能造成的损害。
预防鼓膜穿孔的关键是保护耳朵，比如防止过度噪音，在工作场所或休闲活动中戴上保护耳塞或耳罩，以防出现不必要的损坏。另外不要长期或者在噪声大的地方长时间佩戴耳机等等，对听力造成损害。
乳头内陷怎么办
二、引起乳头内陷的原因1. 先天性乳头内陷的原因2. 后天性乳头内陷的原因三、女性乳房日常如何保养
乳头内陷怎么办
1、乳头内陷怎么办之手法牵引
乳头内陷怎么办,其实对于女性朋友不要因为害羞而不想选择治疗方法,其实这样的想法是错误的,对于女性朋友来说,还是要及时就诊选择治疗方法改善乳头内陷。
自行将乳头挤牵出皮面,拇指和食指住水平或垂直方向捏住乳头,向外持续或间断牵拉乳头,每次约三十分钟,双侧乳头交替进行。每日3-5次。器械牵引:即通过手动或电动吸奶器,利用负压原理,将乳头吸出,同样可持续或间断吸拉乳头,每次三十分钟,双侧交替进行,每日3-5次。以上两种矫正方法,在两个月后,可收到较好的效果。
2、乳头内陷怎么办之支架法乳头内陷矫正术
到目前为止,该方法是惟一可以保留哺乳功能的手术方法,将凹陷的乳头通过钢丝固定于外支架,经过3～6个月的持续牵拉,达到延长乳头,矫正乳头内陷的目的。适用于凹陷程度轻、中、重度患者。该方法不用在皮肤上做切口,不破坏乳腺导管,可以保留哺乳功能,同时也不会影响乳头的感觉,且复发率低。缺点是治疗时间较长,可能引起生活不便。
3、乳头内陷怎么办之切开法乳头内陷矫正术
对已经生育,将来不考虑哺乳的女性,或局部炎症反复发作,瘢痕牵拉严重凹陷畸形的患者,可以采用这种方法。术中完全切断乳腺导管,充分松解凹陷乳头,设计组织瓣充填乳头根部组织缺损,以加强对乳头的支撑。
切开法乳头内陷矫正术可以一期手术完成,治疗时间短。但切开法需离断或部分离断乳腺导管,影响术后哺乳功能;如果乳头深面的瘢痕出现挛缩,会造成乳头内陷的复发。
引起乳头内陷的原因
1、先天性乳头内陷的原因
1.1、乳头和乳晕的平滑肌发育不良:乳头有输乳管的开口、输乳管周围有平滑肌纤维,内陷的乳头被围绕输乳管和插入乳头真皮的肌纤维束向内牵拉。这些肌束的质地与输乳管有明显差别。
1.2、输乳管本身发育不全:发育不全的输乳管未能导管化表现为条索。
1.3、乳头下缺乏支撑组织的撑托,也是乳头内陷的原因。
2、后天性乳头内陷的原因
2.1、衣着过于紧束。特别是女性在胸部发育期 内衣过紧,很容易导致乳头凹陷。
2.2、乳罩使用不当。乳罩过小、过紧,使用过早,都会引起乳头凹陷。
2.3、乳头凹陷与遗传也有一定关系,临床观察母亲及其母亲一代人中、姥姥有乳头凹陷史者,下一代罹患乳头凹陷的可能比正常人要高。
乳头内陷矫治越早越好。其实,只要采取一些矫正措施,就能使绝大多数内陷的乳头突起。
女性乳房日常如何保养
1、坚持戴胸罩:从哺乳期开始,就要坚持戴胸罩。戴上胸罩,乳房有了支撑和扶托同时保护乳头不受擦伤和碰疼。
2、哺乳期正确喂奶:哺乳期内,妈咪要采取正确的喂奶方法,两个乳房要交替喂奶,当宝宝只吃空一只乳房时,妈咪要将另外一侧的乳房用吸奶器吸空,保持两侧乳房大小对称。在喂奶时不要让宝宝牵拉奶头。
3、经常按摩乳房:在每晚临睡前或是起床前,妈咪可以躺在床上自行按摩。将一只手的食指、中指、无名指并拢,放在对侧乳房上,以乳头为中心,顺时针由乳房外缘向内侧划圈,两侧乳房各做10次。这项按摩可促进局部的血液循环,增加乳房的营养供给,并有利于雌激素的分泌。
4、沐浴乳房:在沐浴时,使用莲蓬头冲乳房,最好进行冷热交替喷洒,冷热的交替刺激有助于提高胸部皮肤张力,促进乳房血液循环。
5、不要节食减肥:有些妈咪面对自己发胖的身体,急于进行节食减肥,节食的后果是使乳房的脂肪组织也随之减少,从而导致乳房缩小。
怎么看出鼓膜掏破了
有许多东西都是我们用肉眼无法看见的。随着现在科技的发展和医疗水平的提高，越来越多的仪器可以帮助我们检查的更加清楚和详细。例如，我们的鼓膜。我们只会感知到耳朵不舒适，却是根本看不到的。下面是关于如何看出鼓膜陶破的小方法。
判断鼓膜是否出现穿孔，需到医院进行针对性检查以明确诊断，无法自行判定。临床中常使用内窥镜或检耳镜观察鼓膜上是否存在穿孔；还可利用声阻抗仪进行检查，辅助判断，破碎鼓膜表面无法引出声阻抗波，正常鼓膜表面可出现A型、B型或C型曲线。若儿童发生外伤后出现耳朵痛、耳道流脓、耳道有血性或其它液体渗出时，需警惕是否发生鼓膜穿孔，应及时至医院进行检查，明确诊断。
耳膜指的就是鼓膜，它就像鼓面一样，只有鼓面是完整的时候，敲的时候才是响的。鼓膜破裂首先听力会受到影响，但是听力不好的症状每个人的感受并不一样，有些患者可能觉得耳朵闷闷的，也有些患者感觉胀胀的。耳膜若是急性破裂，会有疼痛的感觉。若是耳膜破裂的时间较长，因为脏东西或者感冒导致咽鼓管堵并且感染，耳朵会流出一些脓性的分泌物。
鼓膜外伤破裂是指耳朵遇到外界空气猛烈震动（鞭炮、爆炸）发生爆震波和气流冲击时，即可迅速传至外耳道内使鼓膜破裂。
概述
鼓膜外伤（injury of tympanic membrane）常因直接或间接的外力作用所致。鼓膜是个富有光泽半透明的膜性组织。它位于外耳道的最内端，即介于外耳道之间。很像话筒中的振膜，鼓膜上部称松弛部，中下部为紧张部，鼓膜外伤多发生在紧张部。声波传到鼓膜引起振动，实际上鼓膜是听骨链连成一整体而发挥其高效的传声作用，将外界振幅大，声压小的空气转化为振幅小而声压大的淋巴液波。如遇到外界空气猛烈震动（鞭炮、爆炸）发生爆震波和气流冲击时，即可迅速传至外耳道内使鼓膜破裂。破裂后突然感到耳痛、听力立即减退伴耳鸣，外耳道少量出血和耳内闷塞感。单纯的鼓膜破裂，听力损失较轻。压力伤除引起鼓膜破裂外，还可由于镫骨强烈运动而致内耳受损，出现眩晕，恶心及混合性聋。
乳头内陷怎么喂养
乳头内陷怎么喂养
1、乳头内陷喂养要矫正宝宝的嘴巴
新生儿力气小,不要怕吃不到吃不饱而着急喂奶粉,只要妈妈学会正确的母乳姿势,宝宝渐渐也会学会吮吸,没有不会吃奶的宝宝。
2、乳头内陷喂养可借助乳头保护罩
乳头保护罩能够让宝宝借助外力把RT向外吸,虽然不如亲喂,但只要先坚持几天,随着宝宝力气变大,RT被拉伸就可不用。我家是直到出生半个月才开始实现亲喂。
3、乳头内陷喂养要按摩防止奶结
月子里本来身体就疲惫,再遇奶结会更痛苦。每次想到都是只会觉得好狼狈,奶水吃不完,衣服湿了,可不知道该怎么办,医生和有的人说奶一堵就会回去。很庆幸医院教给我老公一套按摩手法,按——挤——松,三步走,很快解决了奶结。
4、乳头内陷处理方法
轻度的原发性乳头内陷可实行保守治疗,如用吸乳头负压吸引和手法牵引。如果用手不能将乳头牵出则需手术治疗。
乳头内陷可以通过整形手术进行矫正,也可以采用乳头内陷矫治器进行矫正。
手法牵拉:少女时期是乳房发育的重要时期,也是纠正乳头内陷的重要时期。经常牵拉乳头,可以使双乳突出、周围皮肤支撑力增大,起到“定型”作用。每日数次。时间长了,乳头自然逐渐向外凸起。如果拉不出,可先将乳房近乳头处的皮肤向外推一推。
女性乳头内陷怎么护理
如果母亲、姨妈等直系亲属中有乳头内陷的,要作为重点预防对象。有遗传倾向的女婴在出生后,妈妈可以轻轻地将女婴的小乳头向外提拉,每天1-2次。动作要轻柔,最好是有经验的操作者,这样就可以有效避免乳头内陷。
1、选择棉质内衣
所穿衣物一定要是棉质物品,并且要经常换洗、日光照射。如果乳头有发红、裂口的迹象,内衣要进行蒸煮消毒,少女所穿乳罩不能太早。
2、胸罩穿着要适当
所穿内衣和胸罩不能太紧,对那些乳房较大的少女,更加要注意乳房的宽松。及时纠正有俯卧习惯的少女,防止乳头遭到挤压加重乳头内陷。
3、做好保健练习
乳头伸展练习。先把两拇指平行放在乳头的两侧,慢慢由乳头向两侧外平行伸展,牵拉乳晕及其皮下的组织,使乳头向外面突出。最后,把两个拇指分别放在乳头上下侧,纵向伸展。每天做两次,每次五分钟。
乳头内陷的手术治疗
1、支架法乳头内陷矫正术
到目前为止,该方法是惟一可以保留哺乳功能的手术方法,将凹陷的乳头通过钢丝固定于外支架,经过3~6个月的持续牵拉,达到延长乳头,矫正乳头内陷的目的。适用于凹陷程度轻、中、重度患者。该方法不用在皮肤上做切口,不破坏乳腺导管,可以保留哺乳功能,同时也不会影响乳头的感觉,且复发率低。缺点是治疗时间较长,可能引起生活不便。
2、切开法乳头内陷矫正术
对已经生育,将来不考虑哺乳的女性,或局部炎症反复发作,瘢痕牵拉严重凹陷畸形的患者,可以采用这种方法。术中完全切断乳腺导管,充分松解凹陷乳头,设计组织瓣充填乳头根部组织缺损,以加强对乳头的支撑。
切开法乳头内陷矫正术可以一期手术完成,治疗时间短。但切开法需离断或部分离断乳腺导管,影响术后哺乳功能;如果乳头深面的瘢痕出现挛缩,会造成乳头内陷的复发。
