睡在一起会传染软疣吗
女性软巣养生。
心乱则百病生，心静则百病息。心静才是养生之本。生活越来越好，人们越来越注重养生，只有作好了平日的养生，生活才能更加幸福！就养生保健话题，您是如何看待的呢？请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《睡在一起会传染软疣吗》，希望能为您提供更多的参考。
传染类疾病是我们生活中比较特殊的一类病症，根据传染病不同的特性，这类疾病的传播方式也是不一样的，有些是直接传染，有些是间接传染，有些是通过性交进行传播的。软疣就是一种传染性很强的疾病，很多人对其传染方式不是很了解。那么，睡在一起会传染软疣吗？下面咱们就来看看吧。
睡在一起会传染软疣吗?针对这个问题，我们可以先来了解一下它的传染方式。软疣主要好发于患者的外生殖器、肛周，还有腹股沟及胸背部，发病后它是会发生传染的，而它的传染途径可分为直接接触和间接接触传染，其中直接接触传染包括性接触。对于成人发生于阴股部的传染性软疣，主要是由于性接触引起的。
传染性软疣不只可直接接触传染，而且也可发生自体接种传染，因此当和软疣患者睡在一起时，是会引起传染性的，尤其是夫妻间，可通过性生活而发生传染。另外软疣也可在公共浴池或游泳池里引起传染，一般成年人多通过性传播。也有的人认为家族性遗传过敏素体者对软疣病毒比较敏感，易泛发。还有就是儿童和青少年也易发，要注意做好防护工作。
软疣的潜伏期为两到三周，对于一些患者因为接触而感染的，在经过一段时间的潜伏期后就可发病，所以为了避免软疣的发生，建议大家平时要尽量的避免到公共泳池游泳，或是使用一些公共洗浴设施，更不要和他人合用毛巾，以避免感染。而一旦感染软疣，要注意尽量避免搔抓，以防止自身接种传染。
通过对软疣传染方式的了解，我们可以知道，睡在一起也是有可能发生传染的，因此要注意做好防护工作，以减少传染的几率，只要大家避开软疣的传染途径，就可防止其感染。希望大家在生活中多加注意，而一旦感染软疣，及时治疗控制很关键，可根据疣体的大小及数量和生长部位来选择合适的疗法。
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传染性软疣痒吗
传染性软疣的疾病在发生的时候患者就会感觉到自己的身体出现瘙痒的，这种症状表现还是非常痛苦的，会使得很多的患者到了晚上的时候都没有办法安然入睡的，会影响到自己的睡眠质量的，只能是通过自己的具体症状来想办法治疗的，一般来说还是需要想办法去采取药物方面的改善措施。
①儿童型：通过皮肤直接接触或经传染媒介受感染，软疣见于面部，躯干及四肢。
②成人型：可为性传播，软疣多见于外生殖器、臀部、下腹部、耻骨部及大腿内侧区、肛交者发生于肛门，Lynch报道55例这样的病例，是从越南和朝鲜回美国的军人，他们在该国曾有嫖娼史。
皮损可发生于除掌跖外的任何接触部位，也可出现于唇、舌及颊粘膜、结膜等，结膜损害可伴有反应性结膜炎或角膜炎，少数损害异常巨大，称为巨型软疣。有的可角化而像小的皮角，称为角化性软疣。一般无自觉症状。
感染HIV的病例，传染性软疣的发病率增加，而且软疣广泛播散和出现大的损害，有报道AIDS病人面部有巨大的软疣，易与基底细胞上皮瘤混淆。此外，曾报道两例广泛的，急性的，数百个软疣的病人，有接受免疫抑制剂。强的松龙和氨甲喋呤台疗史，认为发病与其免疫抑制有关。
本病属自限性，一般持续数月至数年。
本病临床及组织学均非常特殊，一般诊断不难。
中医病机：俗称水瘊子，中医的“鼠乳”与本病相类似，《诸病源候论》鼠乳候记述“鼠乳者，身而忽生肉，如鼠乳之状，谓之鼠乳也”，中医认为此系气血失和，腠理不密，复感外邪，凝聚肌肤而致。
鉴别诊断
根据本病的临床上有蜡样光泽的圆形或半球形丘疹，中央脐凹状，可挤出干酪样物与组织病理具有特征样，易于诊断，生殖器部位损害有性活跃年青者，应检查有地性病，较大皮损应与基底细胞癌，角化棘皮瘤鉴别。
1.汗管瘤：好发于女性眼睑周围，为针头至米粒大小的小结节，密集，正常肤色或淡褐色，质坚硬，中心无软疣小体，不传染。
2.丘疹性荨麻疹：儿童常见的过敏性皮肤病，初为纺锤状水肿性红色斑丘疹，渐为坚硬小疱，顶端突起，无凹陷，无小体排出，剧痒。
传染性软疣传染别人吗
软疣是具有传染性的，这也是被称为传染性软疣的重要原因，传染性软疣传染别人吗？答案是显然的，传染性软疣主要是通过直接接触的方式传染，如果是在公共浴室或者是游泳的时候，也有可能被传染上软疣，我们要对这种疾病的特点有充分性的认识，做好防范措施，避免被传染成为受害者。
由传染性软疣病毒感染引起，传染性软疣病毒属于痘病毒科中的一种DNA病毒，主要通过直接接触感染，患者往往在公共浴室或游泳池中被感染，也可自体接种，还可通过性接触感染。
临床表现
好发于儿童及青年人，潜伏期14天～6个月。皮损初起为白色、半球形丘疹，逐渐增大至5～10毫米，中央微凹如脐窝，有蜡样光泽，挑破顶端后，可挤出白色乳酪样物质，称为软疣小体。皮损数目不定，或散在，或簇集，一般互不融合。可发生于身体任何部位，但最常见于颈部、躯干、下腹部及外生殖器部位。多数情况下6～9个月后皮损可自行消退，一般不留瘢痕。
检查
皮损组织病理学检查提示表皮角质形成细胞胞浆内可见特征性的包涵体，即软疣小体。
诊断
根据典型的皮损特点（顶端凹陷如脐窝、有蜡样光泽、能挤出乳酪样物质），一般不难诊断，必要时通过皮损组织病理学检查发现特征性软疣小体即可确诊。单发、较大的皮损有时需要与基底细胞上皮瘤、角化棘皮瘤、化脓性肉芽肿等鉴别。
治疗
治疗首选刮除，以将皮损中的软疣小体完全挤出为目的，然后涂以2%碘酊，可有效去除皮损。其他如冷冻治疗、外用3%酞丁胺软膏或西多福韦软膏等均有效。
预防
避免到公共泳池游泳、使用公共洗浴设施、与他人合用毛巾等，可避免感染。同时尽量避免搔抓，防止自身接种传染。
一起吃饭会传染什么病
如果是一起吃饭的话尽量还是单独使用餐具的，不要共用餐具的，否则的话肯定是会导致交叉感染的情况发生，尤其是患有传染性疾病的患者就更加不应该要和别人公用筷子的，避免传染给其他人的，这样只会造成病情症状变得更加严重的，最常见的传染性疾病就是猩红热和肾炎等一系列的。
猩 红 热
病因
猩红热是由乙型溶血性球菌引起的急性呼吸道传染病，病原菌隐藏于病人的咽部，在发病前24小时至疾病高峰时期，传染性最强。
症状
(1)起病急骤，早期以发热、咽痛、头痛、呕吐为主要症状。
(2)咽部发红，扁桃体红肿，表面有白色渗出物。舌面光滑呈肉红色，乳头隆起如同杨梅，故有草梅知之称。
(3)皮疹出现在高热1-2日之后，首先从耳根及上胸部开始，数小时后蔓延至胸、背、上肢，24小时左右至下肢。
典型皮疹是在全身皮肤潮红的基础上布满针尖大小点状红疹，压之退色。
防治
(1)接触病人者可口服磺胺药物及肌肉注射青霉素(可注射一周)。
(2)如发生化脓性并发症时，必须大量青霉素点、局部化脓可作切开引流。
流行性脑脊髓膜炎(简称流脑)
病因
是流行性脑膜炎双球菌引起的急性呼吸道传染病，是化脓性脑膜炎中的一种。脑膜炎双菌存于病人的鼻咽部、血液、脑脊髓液、皮肤出血点和带菌者的鼻咽部。当病人或带菌者咳嗽时，通过含有病菌的飞沫传染他人。
症状
(1)潜伏期约1-10天，起病很急，有时在发病前几小时或1-2天内。
(2)有乏力、咽痛和头痛等上呼吸道症状。高热达39度以上。
(3)脑膜刺激症状：高热后头痛，反复的喷射性呕吐、烦躁不安或嗜睡，颈部强直。
(4)皮肤粘膜有散在的淤点(出血点)，有些病人口唇可发生疱疹。
(5)暴发型病人：除有高烧、精神极度萎靡外，皮肤迅速遍布淤点或大片淤点或大片淤斑，很快便四肢发冷，唇指青紫，血压下降。如不及时治疗，病人多于24小时内死亡。
防治
(1)在流行季节(冬春两季2-3月份)，遇有高烧、头痛、呕吐、皮肤有小出血点的人，应考虑本病，应立即去医院注射(主要磺胺类药物)。
(2)在流行委节，尽力不到公共场所活动。另外应讲究卫生、勤晒被褥衣服，开窗通风及早预防接种。
(3)吃大蒜有良好预防作用。
伤 寒
病因
是由伤寒杆菌引起的急性肠道传染病。病人和带菌者是传染源，细菌从传染源的大小便中排出，通过水以及被水、手、苍蝇等污染的食品由口进入人体。
症状
本病潜伏期平均7-14天，起病多数缓慢。体温呈梯形上升，至一周可达39-41度，并有畏寒、头痛、食欲减退、腹胀、便秘等症状。
(3)从第二周期开始，高执热持续不退，一般持续10-14天左右，此时病情加重，可出现神态迟钝、表情淡漠、听觉减退，重者可有说胡话抓空症状(为无意识举动)或昏睡。
枸杞粘在一起还能吃吗
枸杞这种东西在生活中非常的常见，所以大家应该对它也比较熟悉。而大多数的家庭在购买枸杞的时候，一般都废购买很多，以备以后的不时之需。而枸杞的放置时间长了，他就会受潮，容易粘连在一起粘连在一起的枸杞扔掉了的话，又让人觉得非常的可惜。那么粘在一起的枸杞还可以吃吗？
说起枸杞，人们一般都是会想到它的好处，但听说如果吃法不正确，或者是触碰到一些禁忌的话，就会产生副作用了，吃枸杞有哪些禁忌呢？哪些人不能吃枸杞?平时人们习惯在喝茶,煮粥时习惯加入一些枸杞,但是对于枸杞的特性有些不了解人,常常是会误食,这样对身体是没有好处的,反而是会产生些不良的影响,要清楚枸杞适合体质虚弱的人服用,枸杞具有保肝、抗疲劳、抗衰老等功效，能增强免疫力，适合抵抗力低、身体虚弱的人服用。一般来说，免疫力低下的人一年四季皆可吃。中国药典记载，枸杞味甘性平，归肝、肾经。具有滋补肝肾，益精明目的功效。用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，阳痿遗精，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明。现代药理学研究枸杞中主要的有效成分为枸杞多糖、甜菜碱、胡萝卜素等，具有调节免疫、促进造血功能、抗癌以及保肝作用。
但是即使这样也需要注意, 一定要合理食用,不能错食，在食用的过程中,要注意几点：
1、不可过量食用，一般来说，健康的成年人每天吃10克左右的枸杞子比较合适;如果想起到治疗的效果，每天最好吃20克左右。枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。最适合吃枸杞子的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。任何滋补品都不要过量食用， 枸杞子也不例外。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右比较合适。有关枸杞子毒性的动物实验证明，枸杞子是非常安全的食物。
2、枸杞子温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。第一种就是热性体质的人,要知道枸杞滋补的同时有温热身体的效果，所以体内有湿热及痰湿中阻的人，表现为高血压、性情急躁爱发脾气、平日里大量吃肉而满面红光的人，以及感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人，都最好别吃，否则不但达不到养生效果，还可能加重病情。枸杞子虽然是上好的补品，但是并不是任何人都可以食用它，因为枸杞属性温热，当人感冒发烧的时候，身体就会变得虚弱，而且内火旺盛，这时候再去饮用枸杞么话就会加重病情了。感冒发烧多喝白开水就可以了。
传染性软疣能治好吗
传染性软疣是病毒感染引起的，一般需要积极尽早治疗，否则可能会逐渐增多。
一般是进行激光治疗冷冻治疗，当然，也可以在消毒后直接钳夹。部分患者可能会复发，为了预防复发，注射干扰素相伴而行 或者口服免疫调节剂，如胸腺肽、转移因子胶囊等。
术后患处尽量不要沾水，一般7-10天痊愈。
1.局部常规清毒，持尖弯蚊式血管钳钳夹疣体，将乳酪样物挤出；或用无齿镊夹住皮损，用力连包囊一并挤除，然后涂以2.5％碘酊或石炭酸或三氯醋酸，压迫止血。亦可用黑头粉刺压出器挤压出软疣小体，再涂2.5％碘酊。
2.可用电解或液氮冷冻。
3.2.5％碘酊点涂软疣，2次/天，约半个月可愈，适用于较小损害。
4.用0.1％维A酸乙醇，或用10％水杨酸冰醋酸外搽也有效。
5.如系性传播患者，应给予其他性传播疾病检查，其配偶或性伴亦应检查，若已有感染者亦应治疗。
其他方法：
(1)在无菌条件下，挑破传染性软疣的顶端，可见到乳酪样的软疣小体，然后用镊子轻轻挤出。或直接用小镊子夹住疣体将其拔出，而后涂2％-2.5％碘酊，压迫止血即可。数目多者，皮损消毒后，将软疣刺破，涂以5％-10％碘酊，每日1次，可在7天内干涸脱落。
(2)酞丁安霜具有抗病毒的作用，以之涂于疣体表面，每日2～3次，连用3周。如疗程结束后软疣仍不能消除，要刮除或拔出。
(3)1％的5-氟尿嘧啶溶液外用，每日2～3次，连用2周。用时以棉签蘸药液少许，直接点于疣体的顶端。
(4)0.1％的维生素A酸溶液外用，每日2次，连用2周。要注意保护周围皮肤。
儿童软疣会自己好吗
软疣是一种比较容易出现在儿童身上的传染病，主要是通过身体的直接接触被感染的。儿童软疣的特点是患病之后会有蜡样光泽的丘疹或结节，用手挤，能挤出乳酪状软疣小体，可以出现在身体的任何部位，有些皮损会自行消退，所以家长希望软疣能自己康复。那么，儿童软疣会自己好吗？下面咱们就来看看吧。
儿童软疣不会自己好。儿童软疣越发的严重，病发率特的高，有很多的儿童会出现该病的症状，导致患儿的皮损严重，带给患儿较多的伤害，在孩子的皮肤发病后应当注重局部的治疗，一般情况下可采用酞丁安霜来治疗，该药物能起到抗病毒作用，直接涂抹在患儿的疣体表面，每天涂抹2-3次，需要连用三周时间，在疗程结束以后，软疣不能消除的话，则需要刮除或者是拔出。
也可外用氟尿嘧啶溶液，患者每日进行2-3次，应当连续使用两周时间，应当使用棉签蘸少量的药液，可以直接点在患儿疣体的顶端，能够起到较好的疗效。或者是使用维生素A酸溶液进行外用，每天外用两次，时间在两周，但要注意的是应当保护患儿周围的皮肤，还要注意皮肤卫生。
除此之外还可局部外用苯酚酒精来治疗，应当使用吸有药液的小针管，然后要对准发生皮损的部位，进行逐个点药，点在疣体的中央部位，一般情况下每个疣体需要点两次，十天之后皮损会自行的脱落，治疗期间患儿的饮食也要注意调理，应当保持饮食方面的清淡。
认识了以上的介绍之后，大家对于儿童软疣的治疗办法非常的了解了，儿童的皮肤特别的娇嫩，发生软疣之后必须要注重治疗方面的工作，应当深入了解该病的治疗措施，尽早治疗才可以减轻患儿的病情，另外家长朋友们还要关注患儿的皮肤恢复，如果恢复异常应当提高警惕。
家人有扁平疣会传染吗
扁平疣在我们的日常生活中是比较常见的一种疾病，多由于病毒感染导致皮肤出现的在外赘生物，比较容易复发，一般情况下比较影响美观，需要通过积极进行治疗，尤其多好发于青年人朋友，相信不少的朋友们也会比较担心家里人有扁平疣会传染吗？接下来就为朋友们详细介绍。
扁平疣一般为针头到米粒般的大小，外形略呈圆形、椭圆形或不规则状，稍为突起而形成平顶状的颗粒，颜色为浅褐色、粉红色或正常肤色。 扁平疣患发一般都是分散开来，有的却密集在一处，有的互相融合或沿抓痕呈条状分布。一般无自觉症状，有微痒。好发于颜面、前额和手背，也可发生在腕和膝部。大多对称，数目不定。有时和泛泛疣伴随存在。能够自愈，亦可复发，愈后不留瘢痕，一般早期没有什么明显的症状，有时候可能会有轻度瘙痒感。只是因为他的早期症状不是特别的明显所以才不会引起患者的注意。往往就是因为这样而错过了最佳的治疗时期。
01扁平疣的这种疾病早期症状不是特别明显不过他也会随着皮诊逐渐增加，病程是非常缓慢的，有可能会自身传染。扁平疣会沿着你自己抓痕呈串珠状排列。所以能及时发现然后及时治疗还是非常重要的哦。
02扁平疣这种皮肤疾病如果加重的话一般可能会出现瘙痒加重，扁平疣的数目突然越来越多，颜色会越来越红，还会出现鼓起，在这个时候更容易传染了，千万要记住一定不要搔抓。遇到这种情况应该去医院里面及时治疗。
03扁平疣这种皮肤疾病一般不容易传染给别人。我只是说在没有出血的情况下。如果他的这个扁平疣被挠的出血了。而这时你又恰好碰到了他的出血处。这种情况下会传染给别人。如果只是扁平疣没有出血那当然是不会传染给别人的。
注意事项：
扁平疣没出血的情况下是不会传染给别人的。所以以上就是扁皮尤会传染给别人吗的介绍，相信大家在看完之后都有了一定的了解了。希望患者们能够保持一个乐观的心态，祝患者早日康复。每天有个好心情。
柠檬菊花枸杞能在一起喝吗
柠檬，菊花和枸杞都是很好的养生食物，可以达到养生效果，让他们一起泡水，是很多中老年人喜欢的。可能很多人会有一些疑问，这三种养生食品可以放在一起吗？会导致它们作用相克吗？其实这三种都是清热去火的养生食品，不会有相互相克的。那么，柠檬菊花枸杞在一起泡水有什么功效呢？
一、成份
柠檬 杭白菊 枸杞
枸杞
养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿 。现代医学证实，枸杞可以改善体质，利于睡眠.性 味甘平，无毒，药性能入肝肾二经，有很好的滋肾、润肺、明目、解热作用；具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可防止动脉硬化，对肝、肾不 足引起的视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用，对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳，尤为适宜。
杭白菊
性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效”。对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼 睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有 帮助。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。
柠檬
柠檬含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的 作用。我国中医认为，柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能利尿，调剂血管通透性的功效；此外，柠檬还有稳 定情绪，明目，提神的功效，是一味拥有很好的明目美容减肥效果功效的中药。
二、效果
许多人都知道，长期使用眼睛会影响健康。眼睛处于紧张状态 ，迫使眼睫状肌处于收缩紧张状态，从而使晶 体变凸以适应视近物，眼睛长期处于紧张状态而得不到休息就会导致近视。视觉的过度疲劳还会引起房水运行受阻，较易导致青光眼。同时，干眼症、 白内障、角膜溃疡和视网膜剥脱等，也是长期使用电脑者易患的眼病。菊花茶中加入枸杞和柠檬，三种都是护眼的药材，而且由于柠檬的存在又提升了口感！尤其是学生常在澈夜温习功课之后，电脑族网上作业之后，都出现眼睛疲劳的毛病，近视的人更是经常感到睛睛乾涩，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服，缓解以上的症状 。
黄瓜和花生搭一起会引起腹泻
生活中我们常常自己搭配食物，不过小编提醒大家，以下这些食物最好不要搭配在一起会引起身体不适，究竟是哪些食物，下面我们来共同了解一下吧。
海味+水果
海味中的鱼、虾、藻类，含有丰富的蛋白质和钙等营养物质，如果与含有鞣酸的水果同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且易使海味中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的物质，这种物质会刺激胃而引起不适。含鞣酸较多的水果有柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等。
蛋糕+豆腐
这和食物的分类有关，有一种分法是，将食物分为密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜不属密集食物之外，其他食物，如肉类、奶类和五谷类都是属于密集食物。而食物配搭法是主张我们在同一餐之内只可用一种密集食物来配合蔬菜进食。像含蛋白质的豆腐和含淀粉质的蛋糕，都属于密集性食物，同吃必然要长胖。
食物是很奇妙的，自身就有着寒，热属性，食物的营养也是丰富的，蛋白质，维生素，等等，不同的食物搭配起来达到的效果也是不同的，有些食物搭配着食用更加促进营养的吸收，而有些食物搭配起来会有毁容的效果，让你肤色变暗淡，长斑，冒痘痘等等。
汽水+巧克力
无论是何种口味的巧克力，都属于高热量、高糖、高脂肪的食品，不宜同时搭配含糖分高的汽水或者果汁等饮料。吃巧克力时配一杯热茶是个不错的选择，茶可吸收巧克力里面的油，减少积食的概率。
黄瓜+花生
黄瓜切小丁，和煮花生米一起调拌，作为一道爽口凉菜，经常被使用。其实，这样搭配不是十分妥当。因为这两种食物搭配可能会引起腹泻。黄瓜性味甘寒，常用来生食，而花生米多油脂。一般来讲，如果性寒食物与油脂相遇，会增加其滑利之性，可能导致腹泻。
这些蔬菜不能混在一起吃
要想生吃蔬菜，最好选择那些无公害的绿色蔬菜或有机蔬菜，在无土栽培条件下生产的蔬菜，也可以放心生吃。洗一洗就可生吃的蔬菜，包括胡萝卜、白萝卜、西红柿、黄瓜、柿子椒、大白菜心等。这些蔬菜中所含的营养素例如维生素C及B族，很容易受到加工及烹调的破坏，生吃有利于营养成分的保存。生吃的方法包括饮用自制的新鲜蔬菜汁，或将新鲜蔬菜凉拌，可适当加点醋，少放点盐。然而，并非每一种蔬菜都适合直接生食，有些蔬菜最好放在开水里焯一焯再吃；有些蔬菜则必须煮得熟透后再食用。
第一类：十字花科蔬菜
十字花科蔬菜如西兰花、菜花等，这些富含营养的蔬菜焯过后口感更好，其中丰富的纤维素也更容易消化。
第二类：含草酸较多的蔬菜
含草酸较多的蔬菜如菠菜、竹笋、茭白等，草酸在肠道内会与钙结合成难吸收的草酸钙，干扰人体对钙的吸收。因此，凉拌前一定要用开水焯一下，除去其中大部分草酸。
第三类：芥菜类蔬菜
芥菜类蔬菜如大头菜等，它们含有一种叫硫代葡萄糖苷的物质，经水解后能产生挥发性芥子油，具有促进消化吸收的作用。
第四类：马齿苋等野菜
马齿苋等野菜，需要焯一下彻底去除尘土和小虫，防止过敏。
此外，莴苣、荸荠等生吃之前也最好先削皮、洗净，用开水焯一下再吃，这样更卫生，也不会影响口感和营养含量。
当然，并不是所有蔬菜都可以用来做凉拌菜，含淀粉的蔬菜如土豆、芋头、山药等必须熟吃，否则其中的淀粉粒不破裂，人体无法消化。扁豆含有大量的皂素和红细胞凝集素，食用时若没有熟透，会引发中毒。烹煮扁豆的时间宜长不宜短，直至熟透变色，方可安全食用。豆芽宜炒熟吃，即使凉拌，也一定要先将它们煮熟。
治疗传染性软疣的食疗方推荐
传染性软疣是当今社会很多人都有的一种病症，甚至有些小孩都出现了这种病症，这是非常讨厌的一种疾病，需要得到有效的治疗，不可以延误，否则的话病情会变得更严重，通过一些食疗方来辅助治疗传染性软疣是有一定效果的，下面小编将为大家推荐一些，大家可以试一试。
牛肉南瓜条
做法：准备半斤牛肉，一斤南瓜，牛肉炖七成熟，捞出切条，南瓜去皮、瓤，洗净切条，与牛肉同炒即可。
功效：牛肉南瓜条可以滋补强身，消炎杀菌，对于传染性软疣患者非常适合服用。
黑芝麻酱
做法：准备适量的黑芝麻做成酱服用。
功效：经常食用黑芝麻酱可以改善体质，增强体力，强化肌肤，不现容易出疹子，对于传染性软疣有很好的防治效果。
紫苏条
做法：选用干燥后的紫苏叶5克加上200克的水煎煮而成。
功效：服用这种指数的食疗方，可以有效的预防传染性软疣的病症，而且对于那些由于吃鱼、虾、蟹而出现传染性软疣患者很有疗效。
枇杷叶的煎煮法
枇杷叶的煎煮法也有治疗痱子和传染性软疣的功效。取三枚叶片，用手掐碎，放入500克水中煮沸。待煮汁冷却，用此清洗患部。也可以将枇杷叶放入纱布袋中，放入浴池水中片刻，用作入浴剂。这种方法可以有效治疗传染性软疣的病症，并且没有副作用。
在出现了传染性软疣的病症时，一定要注意忌口，会使血液污浊的食物一律禁食，因为这种食物会使传染性软疣恶化。
上述介绍的这些食疗方非常适合出现传染性软疣的患者进行食用，通常情况下都有一定的效果，当然只能起到辅助的作用，这种病症关键的还是需要去医院接受正规的治疗，千万不可以忽视治疗，否则只会让情况更糟糕，希望大家能够重视。
