补肝肾益精血的首乌枸杞子酒
秋冬季节枸杞子养生。
“一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。”社会在发展，养生也逐渐成为很多人的关注焦点，每个人要想提升自己的生活质量，不能忽视养生。正确有效的中医养生是如何进行的呢？下面是小编为大家整理的“补肝肾益精血的首乌枸杞子酒”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
常常会发生头晕眼花的症状的朋友要多注意，不能太大意，认为没什么大事。引起此病症的原因还是很多的，关键时刻要治疗一下才好。这里推荐首乌枸杞子酒给大家，一种中医药酒方。首乌枸杞子酒的功效在治疗头晕眼花方面是很好的，来看首乌枸杞子酒的用法!
来源
民间验方。
配方
何首乌120g，熟地黄60g，枸杞子120g，黄精30g，全当归30g。
制法
上药研碎，用纱布袋盛，扎口，放净坛中，将白酒1500ml倒入，加盖，放锅内，隔水加热约1小时，取出候冷，密封，埋土中，5天后取出，开封，去药袋，装入净瓶中，即成。
用法
口服。每次空腹饮服10～20ml，每日早、中、晚各1次。
功效
补肝肾，益精血。
主治
用于腰膝酸软，头晕眼花，食欲不振，精神萎靡等。
附记
方中何首乌用制何首乌。不耐酒力者，可改用低度米酒配制，由于酒精度数低，不易长期保存，所以每次药酒制作量不宜多，以7～10天量为宜。
头晕眼花的主要表现
贫血
如果不注意营养保健，很容易患贫血。此外，消化不良，消化性溃疡，消化道出血以及慢性炎症疾病的患者均可继发贫血。
血粘度高
高血脂，血小板增多症等均可使血黏度高，血流缓慢，造成脑部供血不足，发生容易疲倦，头晕，乏力等症状。
脑动脉硬化
患者自觉头晕，且经常失眠，耳鸣，情绪不稳，健忘，四肢发麻。脑动脉硬化使血管内径变小，脑内血流下降，产生脑供血，供氧不足，引起头晕。
颈椎病
常出现颈部发紧，灵活度受限，偶有疼痛，手指发麻，发凉，有沉重感。颈椎增生挤压颈部椎动脉，造成脑供血不足，是该病引起头晕的主要原因。
高血压
高血压患者除头晕之外，还常伴随头胀，心慌，烦躁，耳鸣，失眠等不适。
心脏病
冠心病早期，有的人可能感觉头痛，头晕，四肢无力，精神不易集中等。
结语：有关首乌枸杞子酒的功效和用法等问题，这里就介绍这么多。相信大家看完之后对首乌枸杞子酒已经有了一定的认识了。首乌枸杞子酒能帮助治疗头晕眼花、腰膝酸痛等症状，需要的朋友可以试试。有关头晕眼花的一些表现，上述也有提及，希望对大家有所帮助!
扩展阅读
补肝肾益精血的芝麻杜仲酒
便秘的症状，大家都了解。即使自己没有便秘过，身边应该也有不少人是便秘的患者。治疗便秘很多药物的效果都挺好的，这里小编推荐大家喝芝麻杜仲酒。芝麻杜仲酒的功效是补肝肾益精血的，对治疗便秘有辅助效果。来看芝麻杜仲酒的用法!
配方
黑芝麻(炒)、杜仲、怀牛膝各12g，丹参、白石英各6g，白酒500mL。
制法
将前五味捣碎，除芝麻外，余药入布袋，置容器中，加入白酒和芝麻，搅拌均匀、密封，浸泡14日后，过滤去渣，即成。
用法
口服：每次空腹温服15mL，日服3次。
功效
补肝肾，益精血，坚筋骨，祛风湿。
主治
大便秘结，腰腿酸软，精血亏损，筋骨萎软，头晕目眩，风湿痹痛等症。
附记
引自《药酒汇编》。验之临床，效果均佳。
便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。必须结合粪便的性状、本人平时排便习惯和排便有无困难作出有无便秘的判断。如超过6个月即为慢性便秘。
预防便秘的方法
1.避免进食过少或食品过于精细、缺乏残渣、对结肠运动的刺激减少。
2.避免排便习惯受到干扰：由于精神因素、生活规律的改变、长途旅行过度疲劳等未能及时排便的情况下，易引起便秘。
3.避免滥用泻药，滥用泻药会使肠道的敏感性减弱，形成对某些泻药的依赖性，造成便秘。
4.合理安排生活和工作，做到劳逸结合。适当的文体活动，特别是腹肌的锻炼有利于胃肠功能的改善，对于久坐少动和精神高度集中的脑力劳动者更为重要。
5.养成良好的排便习惯，每日定时排便，形成条件反射，建立良好的排便规律。有便意时不要忽视，及时排便。排便的环境和姿势尽量方便，免得抑制便意、破坏排便习惯。
6.建议患者每天至少喝6杯250毫升的水，进行中等强度的锻炼，并养成定时排便的习惯(每天2次，每次15分钟)。睡醒及餐后结肠的动作电位活动增强，将粪便向结肠远端推进，故晨起及餐后是最易排便的时间。
7.及时治疗肛裂、肛周感染、子宫附件炎等疾病，泻药应用要谨慎，不要使用洗肠等强烈刺激方法。
结语：有关芝麻杜仲酒的功效和用法等问题，这里就介绍这么多。相信大家看完之后对芝麻杜仲酒已经有了一定的了解了。芝麻杜仲酒能治疗便秘的症状，许多人都会便秘，建议大家多多注意自己的身体。尤其是饮食方面的习惯，防便秘的食物挺多的，可以吃些哟!
调补肝肾的当归枸杞子酒
肝肾两虚的症状，很多人应该都听说过。尤其是老年人，很容易有此症状。那么生活中应该如何保健身体呢?建议喝些当归枸杞子酒，当归枸杞子酒的功效是滋阴养血，调补肝肾的，对治疗肝肾虚的症状很有效。来看当归枸杞子酒的用法!
配方
当归30g，鸡血藤30g，枸杞子30g，熟地黄30g，白术20g，川芎20g。
制法
上药洗净，晒干切碎，装入纱布口袋中，扎口，置入酒坛中，用白酒1500ml浸泡，密封。30日后启封，过滤，去渣备用。
用法
口服。每日2次，每次10～20ml，早晚饮用。
功效
滋阴养血，调补肝肾。
主治
用于老年人阴血不足，肝肾两虚，肢体麻木，腰腿酸软，步履困难，视物昏花，记忆力减退。
附记
本方药性平和，滋阴补血，可长期适量服用。
肝肾两虚的临床表现
肝肾阴虚的症状主要为头晕、目眩、目干、视物昏花或雀盲，齿摇发脱，耳鸣、五心烦热，午后潮热，颧赤盗汗，容易疲劳、肢体麻木、筋脉拘急，抽搐，爪甲枯脆，胁肋隐痛、形体消瘦、口燥咽干、失眠多梦、腰膝酸痛、不孕、舌红、少苔、女子月经量少，脉沉弦数等。
肾虚的症状
1.脑力
记忆力减退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低。
2.情志
情绪常难以自控，头晕，易怒，烦躁，焦虑，抑郁等。
3.意志
信心不足，缺乏自信，工作没热情，生活没激情，没有目标和方向。
4.泌尿
尿频，尿等待，小便清长等症状。还可能有早衰、健忘失眠，食欲不振，骨骼与关节疼痛，腰膝酸软，乏力，视力减退，听力衰减。脱发、白发，牙齿松动易落等。
容颜早衰，眼袋、黑眼圈，肤色晦暗无光泽，肤质粗糙、干燥，出现皱纹，色斑，中年暗疮，肌肤缺乏弹性;嗓音逐渐粗哑，女性乳房开始下垂，腰、腹脂肪堆积;男性早秃等。
结语：有关当归枸杞子酒的功效和用法等问题，这里就介绍这么多。相信大家看完之后对当归枸杞子酒已经有了一定的认识了。老年人要多喝当归枸杞子酒，对身体有好处。尤其是肝肾两虚的老人，大家看到上述提到的肝肾有问题的症状，应该对其更加了解了，要多注意!
补肝肾益精血的熟地枸杞沆香酒
白酒配中药，组合在一起是可以酿制出很多给身体带来益处的中药保健酒的。这里小编介绍熟地枸杞沆香酒给大家，多喝熟地枸杞沆香酒能帮助治疗健忘的症状，应该不少老年人会有此症状。来看熟地枸杞沆香酒的制法是什么?
配方
熟地黄、枸杞子各60g，沉香6g，白酒1000mL。
制法
将前3味捣碎，置容器中，加入白酒，密封，浸泡10日后，过滤去渣，即成。
功效
补肝肾，益精血。
主治
肝肾精血不足所致的脱发、白发、健忘，甚至斑秃。
用法
口服：每次服10mL，日服3次。
附记
引自《补品补药与补益良方》。
健忘症
病因
导致健忘症一般都是外环境和内环境两方面因素造成的。
1.电子产品的频繁使用
过度依赖使大脑缺乏锻炼。日本科学家发现，25～35岁的年轻人患健忘症愈来愈多。由于经常使用电子产品，造成了大脑利用率相对降低，依赖电脑使得大脑活动变少，血液的流动也相应降低，以至影响到大脑机能，造成记忆力下降。
2.日常生活习惯
如喝酒、抽烟等对神经的伤害，通宵加班、读书。狂欢笙歌，失眠或少眠的现象非常普遍，因为疲劳而引起的健忘也不在少数。会让记忆力和计算能力大幅下降。
3.失眠或少眠
西方医学专家指出，人的睡眠对于健忘有不可忽视的影响力。失眠是一般意义上健忘的罪魁祸首，它使大脑长期处于弱兴奋状态，因此极不容易接纳外来信息，无法将记忆固化，某些信息元也会因此丢失。而当这种病症持续过长时间时，会引发心理障碍。
临床表现
主要表现为白天容易头昏，夜间睡眠不好，失眠、多梦、易醒等，心理上还易出现烦躁，记忆力下降，甚至还有抑郁倾向。
结语：熟地枸杞沆香酒的功效和用法等问题，大家看完上述描述的之后对其也熟悉了很多了。喝熟地枸杞沆香酒能治疗肝肾不足导致的健忘、白发等症状。有需要的朋友可以服用一些哟。我们都知道中药酒的效果是不错的，只要合理食用，对身体大有好处!
滋补肝肾佳品--枸杞子
枸杞子从诗经“集于苞杞”时起，便用于医药，迄今已有3000余年的历史。枸杞子之名始见于《神农本草经》，并列为上品，千百年来深受人们的喜爱。晋朝葛洪单用枸杞子捣汁滴目，治疗眼科疾患；唐代孙思邈用枸杞子配合其他药制成补肝丸，治疗肝经虚寒，目暗不明；唐代李梃《医学入门》中的五子衍宗丸，就是用枸杞配合菟丝子等做成蜜丸，用淡盐水送服，治疗男子阳痿早泄、久不生育，须发早白及小便后余沥不禁。由此可见，历代医家着重于枸杞子的滋补肝肾作用，近年来人们对枸杞子的化学成分和药理作用有了进一步的认识，在临床上扩大了其使用范围。
传统功效与临床应用
枸杞子味甘性平，归肝、肾经。其具有滋补肝肾，益精养血，明目消翳，润肺止咳的作用。主治肾虚骨痿，阳痿遗精，久不生育，早老早衰，须发早白，血虚萎黄，产后乳少，目暗不明，内外障眼，内热消渴，劳热骨蒸，虚痨咳嗽，干咳少痰等病证。需要注意的是，因枸杞能滋阴润燥，所以脾虚便烂者不宜用。
现代研究用现代分析仪器测定枸杞子提取液中的有效成分，发现含有丰富的下列物质:多糖、单糖、甜菜碱、脂肪酸、蛋白质和多肽、维生素B1、维生素B2、维生素C、18种氨基酸(含8种必需氨基酸)、微量元素（钙、锌、镁、铁、锰、磷等）。此外，据最新出版的我国食物成分表记载，枸杞中胡萝卜素含量显著高于水果蔬菜，还含有维生素E、维生素D、磷脂及硒等成分。
药理学研究证实，枸杞子可调节机体免疫功能、能有效抑制肿瘤生长和细胞突变、具有延缓衰老、抗脂肪肝、调节血脂和血糖等方面的作用。因此，枸杞子对糖尿病、血脂异常症、肝功能异常、胃炎等都有一定的治疗作用。
常用药方和药膳方治疗贫血、营养不良：生晒参20克，枸杞350克，熟地100克，冰糖400克，白酒1000克。将生晒参片、枸杞用纱布袋装上扎口备用。冰糖放入锅中，用适量水加热至沸，炼至色黄时趁热用纱布过滤去渣备用。白酒装入酒坛内，将装有生晒参、枸杞的布袋放入酒中加盖密闭浸泡10-15天，每日搅拌1次，泡至药味尽淡，取出药袋，用细布滤除沉淀物，加入冰糖，搅匀，再静置过滤，澄明即成。每日10-20克，可强壮抗老，补阴血，乌须发，壮腰膝，强视力，活血通经，适用于病后体虚及贫血、营养不良等患者饮用，无病常饮，亦有强身益寿之功。
治疗血脂异常症：用枸杞子、女贞子、红糖适量制成冲剂，每日2次，每次6克，4-6周为1疗程。
治疗妊娠呕吐：枸杞子50克，黄芩5-10克，开水冲泡，温时频服，以愈为度。
治疗萎缩性胃炎：枸杞子晒干，每日20克，分2次空腹时嚼服，2个月为1疗程，对萎缩性胃炎的恢复有帮助。
治疗阳痿：枸杞子30-60克，白酒500克。将枸杞子浸泡15天后服用，每次5-10毫升，每日2次。可治阳痿伴有眼目昏花、腰膝酸软等症，并能健身益寿。
治疗夜间口干：枸杞子嚼服，可治疗因口腔唾液分泌物减少引起的口干。
益精血—聚宝酒
聚宝酒
[药物组成] 赤白何首乌120g 生地黄240g 熟地黄120g 白茯苓60g 莲心30g 甘菊花60g 槐角子30g 五加皮120g 天门冬30g 麦门冬60g 茅山苍术45g 石菖蒲60g 苍耳子30g 沉香15g 肉苁蓉30g 甘枸杞60g 人参30g 白术60g 当归60g 天麻30g 防风15g 牛膝30g 杜仲60g 沙苑蒺藜30g
[功能主治] 益精血，健脾气，强筋骨，祛风湿。适用于肝肾精血不足、气虚脾弱、筋骨不健出现的腰酸腿软、遗精早泄、头晕耳鸣、须发早白、四肢无力、骨节疼痛、饮食乏味、面色无华等症。平素体质偏于气阴不足者亦可服用。用之得宜，有利于延年益寿。
[用法用量] 药酒每日分早、中、晚三次饭前服。每次服三小盅。早服宜在五更时，服后当再卧片刻。药渣制成蜜丸，称“聚宝丹”，可以同时服用。
[制备方法] 上药洗净，锉片装入绢袋中，在瓷坛中注无灰酒九十升，将药浸入，春季浸十日，夏季七日，秋冬浸十四日。
[注意事项] 酒后忌生冷、葱、蒜、萝卜和鱼。同时要注意精神生活的调摄，做到豁达乐观。
[资料来源] 明·《济世良方》；《治疗与保健药酒》 按：《扶寿精方》中载有延龄聚宝丹(酒)，其方较《济世良方》聚宝丹(酒)增加了黄精、桑椹子、粉甘草三味药，无沉香，各药用量也略有改变，作用近似。据该书记载，古时有位叫林以和的人，因体弱多病，自39岁起便开始服用延龄聚宝酒，到64岁时，竟然旧疾皆愈，身体强壮，黑发满头，耳聪目明，牙齿坚固，虽年逾花甲，仍精力充沛。由此看来，该酒的延年作用，值得重视。
