蜂蜜保质期
蜂蜜养生。
天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。随着社会的进步，人们对养生这种件越来越关注，养生关系着每一个的生活质量。中医养生需要注意哪些方面呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“蜂蜜保质期”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
蜂蜜是一种常见食物，几乎家家都有人吃，可既然是食物就有保质期，蜂蜜的保质期是多久?有人说蜂蜜只要保存的好，根本无所谓过期不过期，这种观点正确吗?怎么选择优质的蜂蜜呢?
蜂蜜的保质期有多久?
蜂蜜无保质期，这个前提是蜂蜜必须足够的纯。美国考古学家在古埃及的金字塔中发现了一坛3000多年前的蜂蜜。这坛蜂蜜至今没有变质,也没有干燥成块状,仍然可以食用。所以说，蜂蜜是没有保质期的。
但蜂蜜又是有保质期的，国家在06年实行的GB18796-2005蜂蜜生产标准中，强制要求蜂蜜企业在蜂产品上标明是两年。多数企业也标的是两年。有些蜂蜜企业标的是18个月。
结晶并没有什么，可以食用。结晶只是状态的不同，并不影响质量。如果你的蜜足够纯。看起来应该没事，那些蜜毕竟是在冰箱里放着的。
什么样的蜂蜜放久了不能吃呢?是那些水分含量过高的，经过热天发酵，泛着酸味和酒味，这样的蜂蜜是不能吃的。如果你的蜂蜜没有怪味，就可继续吃，即使过了保质期也问题不大.如果是优质的蜂蜜，更没有问题。如果你不放心，就洗澡时用了它吧!
关于成熟蜜和生蜜：蜜蜂采蜜回来，经过一系列的吞吐最后封在蜂巢，经过五至七天的酿造，蒸干多余的水分，波美度达到42度左右，叫成熟蜜。未到五天，及早割巢，出来的蜜叫生蜜，生水含水量高，很稀，易发酵，易变质。生蜜跟后天加工的无关。国家是不允许生产厂家进行影响蜂蜜质量和口味的加工的。生熟更与加热无关，不是煮沸了就成熟蜜了。
蜂蜜的保存方法
蜂蜜放久了会变质，表现为两个方面：一是味道变得交酸， 二是蜂蜜放是变得 较为稀。 正常蜂蜜非常粘稠， 上等的桂花蜜甚至可以用干净的纸来包， 而不是用桶或瓶来装，可见其粘稠程度 。那么到底该如何正确的储存蜂蜜呢，请看下面介绍
1、蜂蜜买回家后，用陶瓷、无毒塑料等非金属容器贮存，不能用铁 .蜂蜜宜放在阴凉、干燥、清洁、通风、 容器!蜂蜜宜放在阴凉、干燥、清洁、通风、温度保持 5～10℃、空 ～ ℃ 气湿度不超过75%的环境下。
由于蜂蜜是属于弱酸性的液体，是属于弱酸性的液体 能与金 属起化学反应，在贮存过程中接触到铅、属起化学反应，因此，应采用非金属容器如陶瓷、玻璃瓶无毒塑料桶等容器来贮存蜂蜜。
2、蜂蜜应密封保存，取用蜂蜜的工具应洗净擦干，防止水分进入， .蜂蜜应密封保存，取用蜂蜜的工具应洗净擦干，防止水分进入，蜂蜜中溶入水分容易发酵变质。
3、好的蜂蜜在15～18℃以下时一般能够结晶，变成白色或淡黄色结晶体。蜂蜜的保存期目前国家规定瓶装蜜保质期18 个月。但封盖成熟浓度高的蜂也能保质多年。但吃蜂蜜新鲜为好，因新鲜蜜一般色、香、味 高的蜂也能保质多年。
蜂蜜变质主要是温度升高所致，因此冰箱可以解决这一问题。蜂蜜上面出现很多灰色的泡泡， 表明蜂蜜里某部分有机物分解，化为气体溢出，此时，即使蜂蜜尚未变质，但营养价值已经降低。
怎样鉴别蜂蜜?
一、 用心看
看颜色：真蜂蜜颜色呈透明或半透明色。真蜂蜜中因含有一些蛋白质、生物酶、矿物质和花粉等成分，所以看起来不是很清亮，呈白色、淡黄色或琥珀色，以浅淡色为佳。假蜂蜜由于是用白糖熬成或用糖浆冒充，故色泽鲜艳，一般呈浅黄或深黄色;
看形状：真蜂蜜呈黏稠液体，挑起可见柔性长丝，不断流。假蜂蜜有悬浮物或沉淀，黏度小，挑起时呈滴状下落，有断流。在暴晒后真蜂蜜变稀薄，而假蜂蜜无变化或更黏稠。若蜂蜜极稀，容易流动，则可能是掺了水的;
看标签：有一些蜂蜜产品的配料表中注明蔗糖、白糖、果葡糖浆等成分，而纯正的蜂蜜产品不允许加入这些物质。
二、仔细闻
真蜂蜜气味纯正、自然，有淡淡的植物味的花香，而假蜂蜜闻起来有刺鼻异味或水果糖味。
三、亲口尝
真蜂蜜香甜可口，有黏稠糊嘴感，有轻微的淡酸味，后味悠长，品尝结晶块时牙咬即酥，含之即化。假蜂蜜仔细品尝有苦涩味或化学品怪味，无芳香味，结晶块咀嚼如砂糖，声脆响亮。
四、热水溶
将一勺蜂蜜放入杯中，再加四至五倍热水使之溶化，静置三至四小时后如无沉淀发生则为纯蜜、好蜜。
另外，对于市场上出售掺水或其它杂质的蜂蜜，可用以下方法识别：
区别掺水和蔗糖的蜂蜜：将蜜滴在白纸或草纸上，若纸上的蜂蜜渐渐渗开，说明掺有蔗糖和水;
区别掺有淀粉的蜂蜜：将少量蜂蜜放入杯中，加适量水，煮沸，待冷却后，滴几滴碘酒，如果溶液颜色变蓝说明掺有淀粉;
区别掺有杂质的蜂蜜：用烧红的铁丝插入蜜中，如果铁丝上附有黏物，说明掺有杂质;如铁丝上仍很光滑，说明没有杂质。
鉴别蜂王浆的方法：液面平整、无气沟、气味微香，入口时舌头有酸涩味，略有麻辣感，用玻璃棒插入内部搅匀，滞而不沾，流而不畅。
结语：任何东西的寿命都有一个期限，蜂蜜也不例外哦~日常大家保存蜂蜜时多多少少都会有些纰漏，因此开了封的蜂蜜还是尽早吃掉好，而且不要把蜂蜜放在阳光能照到的地方哦~
扩展阅读
中药液保质期
很多人其实在病情并不严重的时候，会选择中医治疗方法。而且对于一些热爱养生的人来说，中医也是一种不错的调理手段。大家都知道，中医治疗，一定会需要服用中药液。但是有些时候，我们自己熬煮中药是非常麻烦的。会需要医院代理熬煮。那么大家知道中药液的保质期吗？
中药虽是一种很不错的疗法，但很多人会苦于不知道如何煎煮药，于是会代煎药，代煎药最常见的是用真空包装，其次也会用患者提供的器具盛放，要知道自己的器具盛放是很容易出现变质的。
我们发现，各家医院和药店在密封真空包装袋上提示的药液保存时间不尽相同。曾经有这样的研究，将不同方剂在不同温度条件下存放，通过观察药汁的变质程度，分别记录臭气、混浊、生霉及酸度等测定项目。结果发现，温度越高药液变质越快，在气温较高的季节里，室温在25℃以上，一般汤剂保存不超过2天，如果冷藏，则一般保存7天不会有变质现象。另外，不同方剂即使在同一条件下，变质程度差异也较大，若药液内淀粉、蛋白质、糖类等成分含量较多，则变质更快。
为了保证药品使用安全，密封真空包装的中药汤剂保存的最佳温度为0~5℃，保存时间为7~14天，但最好不要超过7天。一方面是因为汤药煮好后，在拿回家冷藏前常有半天到一天的室温保存，这会“加速”药汤变质；另一方面，煎煮的药汤里若含有全蝎、蜈蚣等动物类中药或熟地、黄芪等糖分含量较高的中药，也会影响保存时间。若发现药液袋鼓起或药液变味，有气泡等异常现象则属变质，不可服用。
如果是用自己提供的器皿来盛放的中药汤剂，一般不建议隔夜服用，即使放置在冰箱冷藏室中，也不应超过3天，以免药液变质影响健康。
速效救心丸保质期
提起速效救心丸，现实生活中的我们都不会陌生。特别是对于有心脏病的患者而言这无疑是保命的良方。因此很多人家中都会常备速效救心丸。然而很多人对速效救心丸的药效并不是很了解，甚至错误的认为只要家里备有速效救心丸就万事大吉了，事实上并非如此，同所有药物一样，此种救命丸也是有其保质期的，如果过了保质期，那么就很难有效的发挥出其应有的作用了。
据药剂医介绍，一般来讲，药物正常的保质期是西药五年，中成药无论是膏状的、药丸的、还是散剂的保质期大约都在五年到十年左右的时间。有的药物超出了保质期并不是意味着药物失去了治疗作用，而是指它的治疗效果降低到了90%以下。
速效救心丸是一味中成药，特别是对于治疗冠心病和心绞痛有奇效，往往是立竿见影。 据了解，速效救心丸保质期为三年。因为是救命药，医生建议患者朋友们不服用超过保质期的药品。因此，如果您常备此药的话，要随时关注它的保质期，一定不要期服用哦！否则会给自己带来意想不到、难以承受的后果。
由这个话题我们展开来看，不管是药物、蔬菜、水果、粮食、豆油，我们都要遵照使用说明正确服用。这样才不会因为疏忽、大意带来健康麻烦。大家可一定要记住呀！速效救心丸在高危人群中更加有效
速效救心丸主要用于心脏病高危人群，如工作压力大、高血脂及以前出现过心绞痛但未明确诊断的疑似患者。
当出现胸闷、胸部不适、左肩酸沉等先兆症状时，可迅速含服速效救心丸。一般为4粒，含服后5分钟起效。如果10分钟后不缓解，可酌情再服，连续服用两次效果不佳，应立即拨打120。
硝酸甘油有禁忌
若存在硝酸甘油禁忌时，例如严重贫血、青光眼、颅内压增高、肥厚梗阻性心肌病或对硝酸甘油过敏者，可选用速效救心丸。
此外，若身边没有硝酸甘油，则可服用速效救心丸。
两者尽量不要同时服用
很多人以为两种药都吃则是上了双保险，其实不然，这么做可能使得药物效果难以控制，也容易掩盖病情，增加不良预后的风险。
在上面的内容里，我们为大家解答了速效救心丸保质期，答案是三年。此外，我们还要提醒大家，虽然该药的禁忌和不良反应还不明确，但是在选购或者服用这种药品之前，最好认真阅读说明书的或者听从医嘱。
中药有保质期吗
中医文化博大精深，特别是近几年来，越来越多的人开始意识到中医治疗疾病有很多好处。中药不仅可以用于治疗疾病，同时还具有养生保健，促进身体健康，且中药一般不会有较大的副作用，所以越来越多的人青睐于中药治疗疾病。值得一提的是所有的食物都具有保质期，那么中药是否也具有保质期呢?
中药能放多久
1、煎好的中药能放多久
目前代煎的中药汤剂最常见的包装是真空密封包装,其次也可用患者自己提供的器皿来盛放。
研究发现,温度越高药液变质越快,在气温较高的季节里,室温在25℃以上,一般汤剂保存不超过2天,如果冷藏,则一般保存7天不会有变质现象。另外,不同方剂即使在同一条件下,变质程度差异也较大,若药液内淀粉、蛋白质、糖类等成分含量较多,则变质更快。
为了保证药品使用安全,密封真空包装的中药汤剂保存的最佳温度为0~5℃,保存时间为7~14天,但最好不要超过7天。一方面是因为汤药煮好后,在拿回家冷藏前常有半天到一天的室温保存,这会“加速”药汤变质;另一方面,煎煮的药汤里若含有全蝎、蜈蚣等动物类中药或熟地、黄芪等糖分含量较高的中药,也会影响保存时间。若发现药液袋鼓起或药液变味,有气泡等异常现象则属变质,不可服用。
2、干的中药能放多久
通过现代药理学的研究手段发现,大黄中的蒽醌苷类物质是其发挥泻下作用的主要成分,但是随着储存时间的延长,蒽醌苷类物质会逐步地被水解为蒽醌的苷元,泻下作用就会逐步地减弱。
中药放置时间过长有效成分会丢失,所以它的药效也会明显降低,中药在储存过程当中常常会出现一些变异的现象,比如说容易被虫咬、发霉、腐烂、变色变味等,所以中药是有保质期的,不是放置时间越长效果越好。
含有挥发油类的、内酯类的,甚至花色素类的、容易生虫的,一般规定它的保质期一年左右。矿石类药物的分子式结构相对稳定,保存时间相对长一些,但是不要超过十年。如果发生虫蛀、长霉的情况,也会影响到中药的药性药效,建议将中药材放到通风干燥的地方。
中药变质的因素
温度
药材在温度方面都有一定的适应范围。温度过高过低都会使药材质量发生变化。当温度在35度以上时,含脂肪的药物就会因受热而使油质分离,从而少油;含挥发油多的药物也会因受热而使芳香气味散失;动植物胶类和部分树脂类药物,受热后又易于发软、粘连成块或融化。
温度在20～35度时,由于有利于虫害、霉菌等孽生繁殖,而使某些药物生虫、发霉以至变质。
湿度
湿度是指空气中水蒸气含量多少的程度,也就是空气潮湿的程度。药物本身能否保持正常的含水量,与空气的湿度有密切的关系。一般药物的正常含水量约10~20%。如空气中水蒸气多,药物大量地吸收水分而使含水量增加(受潮),就容易发生霉烂变质现象。
空气
空气含有多种成分,其中以氧气最容易与药物的某些成分发生化学变化,而影响质量。通常所见到的丹皮、黄精等的颜色变深,就是因为它们所含的鞣质、油质及糖分等与空气中的氧气接触发生变化而形成的。
中药常见变质现象
霉变
即发霉，系中成药外表或内部生长霉菌的现象。
酸败
亦称酵解，即中药经日光照射或高温，产生发酵，变味，变色而不能药用。
挥发
是指药物在高温下所含挥发油散失或走油;乙醇挥发后醇浸出物发生沉淀，从而使有效成分失去。
浑浊沉淀
是液体中药的常见变质现象，中成药的液体制剂在低温条件下容易发生沉淀或变质。
结语：中药也是有着属于自己的保质期的，若是变质的话，再贵的中药也是不宜继续服用的，避免给身体造成更大的伤害。根据中药的种类以及形态不同，中药的保存时间也是一样的，影响中药变质的情况主要就是由于温度、湿度以及空气等
石斛有保质期吗？
石斛是我国非常重要的一种中药材，全国各地分布着不同品种的石斛，比如在云南和贵州等地区广泛分布多铁皮石斛和霍山石斛，不同种类的石斛具有不同的药用功效，比如铁皮石斛具有增强免疫力的作用，还具有让皮肤变好等功效，很多人不知道石斛是否有保质期，下面来了解这方面的知识。
石斛保质期多久？
干石斛可以泡茶，也可以制作药膳，这些都是可以每天服用的。因此，干石斛的保质期多久，就成了人们十分关心的问题。下面就让小编为做个回答吧！
实际上，与对保存条件要求极高的新鲜石斛不同，干石斛的保质期是很长的，一般可以长达几年。因为干石斛是在新鲜石斛采摘下来之后，经过特殊的工艺晾晒并卷制而成的，其加工过程中已加入了延长干石斛保存时间的工艺。
在保存干石斛时，要注意不要扎紧袋口，让干石斛在阴凉通风处自然晾着就可以了。干石斛本身还是含有微量的水分的，如果不能保持通风的话，干石斛会因为自身的水分而发霉。
另外，干石斛本身有淡淡的清香，入口略粘，且没有粗纤维。如果有不好的气味，则说明干石斛已经变质了。
【铁皮石斛有保质期吗？】
答案是：铁皮石斛有保质期。
铁皮石斛是一种珍贵的中草药，其不仅药用价值高，而且保健效果也很显著，但是很多人都不是很了解铁皮石斛是否有保质期，其实，虽然铁皮石斛是一种中药，但是它和其他的食品是一样的，也是具有一定的食用期限的，与食品不同的是，它可能较一般的食品保质期会长一些。
【铁皮石斛保质期多久？】
答案是：新鲜的铁皮石斛大约一周，干的铁皮石斛大约一到两年。
对于中药材来说，不同类的其保质期也是有所不同的，一般草本类药材可以保存两年左右；本木植物药材保质期大约为四年；矿物类药材约为十年。而铁皮石斛是一种兰科草本植物，如果是新鲜的铁皮石斛放在冰箱一般可以保存1周；干的铁皮石斛如果保存得比较好大约可以保存一到两年左右。
【怎样判断铁皮石斛是否过期？】
干的铁皮石斛是由新鲜的铁皮石斛茎干燥而成的，通常其中会有一些水分残留，如果过期会有如下特征：
1、外观变化：未过期的铁皮石斛表面颜色多呈黄绿色或金黄色，有较为明显的细纵皱纹，折断后断面平坦，呈灰白色或灰绿色；而过期的铁皮石斛会潮湿变软，表面可能会长有霉斑。
2、味道变化：未过期的铁皮石斛气味轻微，带有淡淡的香草气息，嚼之有黏性；而过期的铁皮石斛可能有潮味或其他酸苦味道。
野山参保质期
野山参这种东西我们最好是晒干之后进行保存，可以保存的时间更久，一般是可以保存到5年以上，而没有晒干的野山参是很容易出现发霉变质的，所以大家购买回来的野山参不能放进冰箱，会吸水影响到它的药用价值，最好是将它放在通风干燥的环境下，避免阳光暴晒以及潮湿吸水。
一般一野山参的重量在3.6克上下，售价都在1100元左右。不过，野山参也有保质期，过了一定野山参的功效就会大打折扣。不过有些人买回野山参后，全完不知其生产日期以及保质期，这就令人十分烦心了。而且有些店家忽悠顾客，鉴定日期就是人参的生产日期，这显然是不正确的。
有些人可能认为人参能保存5-10年，甚至更久。但事实是否是这样呢?实际上保存人参，空气温度和湿十分重要，人参必须在干燥低温的环境下贮存。其实草本植物不超过2年，木本植物不超过4年，如果保存的条件非常好，最好不要超过五年，不建议超过这个年限的药品还继续食用。人参属于草本植物，因此只能存放两年，如果是加工过的人参，保质期更短。
一、生晒参或者鲜参的保存
1、将人参严密地包紧了以后放入冰箱内的冷藏室中，温度保持在5摄氏度最好。但是一定要注意在平时多对包装进行检查，查看是否破损，要严格防止冰箱里的湿气会吸附在西洋参上，导致霉变、生虫。采用冷藏法保存的西洋参，一旦从冰箱取出后，就要立即食用，以免吸附在空气中的水分会吸附在已经没有包隔的西洋参上导致西洋参霉变。
2 、也可以取一个有胶皮内垫瓶盖的玻璃瓶，瓶子最好是深色的，用前将瓶子洗净晾干。瓶内装西洋参的同时，可将适量生石灰或木炭或硅胶等干燥剂用布包好放入瓶中，然后将瓶口密封放入冰箱冷藏室内保存。
3、 在可密闭的缸、筒、盒的底部放适量的干燥剂，如生石灰、木炭、硅胶等，使保存环境干燥。再将参用纸包好放入，加盖密闭，可防虫蛀、霉变。应保证干燥剂不会与参直接接触。
4、对于确已干透的西洋参，可用塑料袋密封后置阴凉处保存，随取随用。而已生虫的人参也不是不可以采用，视程度而定，如果虫害轻微可以轻轻敲打除去虫卵和虫体等，再置阳光下暴晒以杀死剩余虫卵和虫体。如果表面有霉点的西洋参则应先晒干或烘干，然后温水洗净，再次暴晒致干燥后重新使用。
二、西洋参的保存方法
1、将西洋参严密地包紧了以后放入冰箱内的冷藏室中，温度保持在5摄氏度最好。但是一定要注意在平时多对包装进行检查，查看是否破损，要严格防止冰箱里的湿气会吸附在西洋参上，导致霉变、生虫。采用冷藏法保存的西洋参，一旦从冰箱取出后，就要立即食用，以免吸附在空气中的水分会吸附在已经没有包隔的西洋参上导致西洋参霉变。
2、也可以取一个有胶皮内垫瓶盖的玻璃瓶，瓶子最好是深色的，用前将瓶子洗净晾干。瓶内装西洋参的同时，可将适量生石灰或木炭或硅胶等干燥剂用布包好放入瓶中，然后将瓶口密封放入冰箱冷藏室内保存。
3、在可密闭的缸、筒、盒的底部放适量的干燥剂，如生石灰、木炭、硅胶等，使保存环境干燥。再将参用纸包好放入，加盖密闭，可防虫蛀、霉变。应保证干燥剂不会与参直接接触。
4、对于确已干透的西洋参，可用塑料袋密封后置阴凉处保存，随取随用。而已生虫的人参也不是不可以采用，视程度而定，如果虫害轻微可以轻轻敲打除去虫卵和虫体等，再置阳光下暴晒以杀死剩余虫卵和虫体。如果表面有霉点的西洋参则应先晒干或烘干，然后温水洗净，再次暴晒致干燥后重新使用。
冬虫夏草有保质期吗
冬虫夏草是人们熟悉的一种保健类型的物质，人们经常使用冬虫夏草进行泡酒，或者是当做一种中药材。这都是比较正常的使用方法，而且冬虫夏草需要有好的保存方法。因为一旦发生受到潮湿的情况是比较难以恢复的。所以冬虫夏草有保质期吗？
冬虫夏草有保质期吗
中药师说，冬虫夏草价格相对较低，对于有滋补需要的老弱人群来说，确是购买的好时机，但不宜一次购买太多，因为储存时间长了，冬虫夏草易受潮而遭虫蚀，导致其药效降低，故冬虫夏草的保存期不宜超过2年。
专家认为，如果家里的冬虫夏草有一定的量，一时食用不完，就一定要注意储存的方法。保存冬虫夏草的关键在于防潮、防蛀和防虫，如果保存的时间不长，把冬虫夏草放进密封的玻璃瓶，里面再放一些或丹皮，然后放置在冰箱中;如果需要保存半年以上，在储存冬虫夏草的地方旁边还要摆放硅胶之类的干燥剂，以更好地防潮。一旦发现冬虫夏草受潮，应立即拿到太阳下曝晒。如果发现冬虫夏草已经长虫了，可拿到炭火旁稍加烘焙，然后筛去虫屑。
冬虫夏草的功效与作用
冬虫夏草味甘，性平。能补肾壮阳，补肺平喘，止血化痰。用于肾虚阳痿，遗精，头昏耳鸣;肺虚或肺肾两虚，喘咳短气，或咳血;体虚自汗，畏风。
1、调节免疫系统功能。冬虫夏草对免疫系统的作用是使其处于最佳状态。它既能增加免疫系统细胞、组织数量，促进抗体产生，增加吞噬、杀伤细胞数量、增强其功能，又可以调低某些免疫细胞的功能。
2、直接抗肿瘤作用。冬虫夏草提取物在体外具有明确的抑制、杀伤肿瘤细胞的作用。冬虫夏草中含有虫草素，是其发挥抗肿瘤作用的主要成分。
3、抗疲劳。冬虫夏草能提高人体能量工厂--线粒体的能量，提高机体耐寒能力，减轻疲劳。
4、调节心脏功能。冬虫夏草可提高心脏耐缺氧能力，降低心脏对氧的消耗，抗心律失常。
5、调节肝脏功能。冬虫夏草可减轻有毒物质对肝脏的损伤，对抗肝纤维化的发生。此外，通过调节免疫功能，增强抗病毒能力，对病毒性肝炎发挥有利作用。
6、调节呼吸系统功能。冬虫夏草具有扩张支气管、平喘、祛痰、防止肺气肿的作用。
7、调节肾脏功能。冬虫夏草能减轻慢性病的肾脏病变，改善肾功能，减轻毒性物质对肾脏的损害。
8、调节造血功能。冬虫夏草能增强骨髓生成血小板、红细胞和白细胞的能力。
9、调节血脂。冬虫夏草可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯，提高对人体有利的高密度脂蛋白，减轻动脉粥样硬化。
天麻有保质期吗
天麻既是一种食物，又是一种药材，天麻含有的营养物质是非常丰富的，常见的药膳有天麻炖鸡或者是天麻鱼头汤等等，这些药膳在治疗头痛上和肢体麻木上效果非常不错，大家都知道食物都有一定的保质期，一旦超出保质期，那么食用后就会给身体造成危害，那么天麻有保质期吗?
第一，天麻有保质期吗?大约2~3年。中药材没有特定的保质期，药材质地、药材质量、贮存条件等都对保质期有一定影响。通常情况下，天麻可以贮存2~3年，合理的保存条件，天麻的保质期更长。
第二，天麻保质期过了能吃吗?看情况而定。天麻过了保质期，但没有发生霉变、虫蛀等现象，是可以继续使用的。如果天麻有明显变质情况，例如带有刺激性霉味、表面被虫蛀空、摸起来粘手等，就不能食用了，建议丢弃或加工处理。
第三，吃了过期天麻怎么办?轻微不适。服用过期天麻身体出现轻微不适，如腹泻、恶心等，可以多喝温水，温水能缓解不适症状，还可以稀释有害成分在体内的含量。注意适当休息，有利于身体的自我恢复。严重不适。如果身体出现胸闷、呼吸加快、头晕等症状，首先要确定是否由过期天麻导致，然后立即就医检查。过期天麻有哪些用处?泡脚。天麻含天麻素、天麻苷元等有效成分，过期天麻虽然不能食用，但还有一定的药用价值，可以将天麻清洗干净，打磨成药粉用来泡脚，还可以促进血液循环、缓解疲劳、改善睡眠。
天麻怎样保存比较好。常规保存。将天麻晒干，用塑料袋密封好，放在玻璃、陶瓷等容器中密封保存即可。低温保存。将密封好的天麻，放置冰箱冷藏，注意密封严实，以防和其他食物串味，或进入水分。吸湿剂干燥法。这种方法和常规保存的方法差不多，同样是密封放入容器中保存，但加入了生石灰等干燥剂，能防止天麻受潮。
高丽参保质期
高丽参这种药材保存的方法是放在阴凉通风的环境下，这时候保存的时候是可以达到十年以上的，不能放在冰箱保存，我们购买晒干的高丽参，我们不需要密封保存，只要防止受潮就可以了。高丽参是可以益智健脑以及防癌抗癌的，对于提高身体抵抗力以及滋补内在器官是很好，适合老年人食用。
高丽参有保质期吗
虽说保健品的功效已经得到了大家的认可，但是很多人却认为保健品是没有一个保质期限的。对于这世界上面的所有东西都会有一个保质期限，你不知道，就不能说它不存在。高丽参这样的保健品的保质期一般是在十年左右，当然，如果想要获得这么长的期限也要保存的很好，最好的是放在低温下储藏。
高丽参的功效
1.益智健脑
既然高丽参已经受到了养生群体的关注，那么我们可以去看一下有关于高丽参的一些功效。高丽参的主要功效可以益智健脑，对于处于记忆力减退以及运动协调能力正在下降的人群有很好的改善作用，如果大家在平常工作的时候发现自己的脑力有点不足，可以选择服用一些高丽参。
2.防癌和抗癌
对于高丽参如此受到国内人士的欢迎，其中它最为主要的功效就是可以防癌和抗癌，因为在高丽参中有一种成分是可以抑制多种癌细胞的活性，这样就可以有效地抑制癌细胞的扩散。高丽参可以有效的增强对于身体中癌细胞的杀伤力，还可以减轻对于一些抗癌剂的副作用。
当然，高丽参还不仅仅只有上面所说的是几种功效，它可以增强人体的免疫力以及在调养身体上面有很大的作用。但是即使是有着众多作用的保健品也是需要注意到他的保质期，如果保质期已经过了，最好也不要去服用，这样可以在一定情况下保证自己的身体不会出现一些副作用。
