食疗去粉刺偏方 什么食物能去粉刺
养生食疗偏方。
“知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。”社会不断发展，养生已经成为了社会性的话题，只有作好了平日的养生，生活才能更加幸福！有效的中医养生是如何实现的呢？下面是小编为大家整理的“食疗去粉刺偏方 什么食物能去粉刺”，仅供您在养生参考。
很多爱美的女性朋友由于非常爱吃各种各样的美食美味，经常会导致脸上长痘痘或者是粉刺。这就会让爱美的女性非常苦恼。那么，有什么好用的偏方能够去除粉刺吗?去粉刺有什么食物可以多吃的吗?赶紧来看看吧!
食疗去粉刺偏方
海藻薏苡仁粥
材料：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。
做法：将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁液，再与薏苡仁煮粥食用，每日1次，3周为1个疗程。
功效：活血化瘀，消炎软坚，适用于痤疮。
山楂桃仁粥
材料：山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。
做法：先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1剂，连用30日。
功效：适用于痰淤凝结者所致的痤疮。
雪梨芹菜汁
材料：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。
做法：洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。
功效：清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。
红萝卜芹菜汁
材料：红萝卜(中等大小)1个，芹菜150克，洋葱1个。
做法：洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。
枇杷叶膏
做法：将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃 10克～15克，每日2次。
功效：清解肺热，化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。
祛除粉刺的食物
1、吃芹菜
芹菜中含有丰富的纤维，可以过滤人体内的废物，刺激身体排毒，有效对付由于身体毒素累积所造成的体表皮损。
2、吃番茄
番茄也可以缓解脸上痘痘的饮食之一，因为番茄性凉，味甘酸，可清热生津，含有的尼克酸成分可以保护皮肤。
3、吃柠檬
柠檬可以缓解脸上痘痘，因为柠檬含有烟酸和丰富的有机酸，可杀菌，消除色素沉着，以上四味搅汁同服，对肺热、脾胃湿热导致的痘痘效果明显。
4、大豆
大豆含有大量有利于细胞生长的维生素E，不仅能抑制皮肤衰老，更能防止色素沉着于皮肤。同时，作为一种植物性雌激素，大豆中的异黄酮素还具抗氧化能力，是维持光泽细嫩皮肤不可缺少的食物。爱美的MM不妨让豆类常出现在你的食物清单上。搭配：豆浆。先将生豆在头一天晚上洗干净，用冷水浸泡一下。第二天早上起来放在榨汁机里榨汁，然后用水与豆浆汁以1∶2或2∶3的比例加热饮用即可。
结语：以上介绍的几种能够有效帮助祛除粉刺的偏方，效果都还是蛮不错的，如果你也想通过偏方来帮助自己祛除粉刺的话!以上推荐的几种偏方就是非常不错的选择哦!赶紧按照以上的偏方试一试吧!
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去粉刺偏方 民间怎样去除粉刺
很多爱美的女性朋友可能都是吃货，各种各样的美味会让爱美的女性脸上长出粉刺。这就使得美丽的脸蛋不那么的漂亮了。那么，有没有什么偏方能够祛除粉刺呢?去粉刺的偏方有哪些?赶紧来来看!
去粉刺偏方
痤愈汤
荆芥10克，防风10克，黄芩10克，白芷10克，桔梗10克，浮萍10克，丹皮10克，皂刺10克，生首乌20克，苦参20克，土茯苓20克，牛膝15克。水煎服，每日1剂，日服2次。
美容煎
生枇杷叶(去毛)12克，霜桑叶12克，麦门冬12克，天门冬12克，黄芩12克，杭菊花12克，细生地12克，白茅根12克，白藓皮12克，地肤子9克，大力子9克，白芷9克，桔梗9克，茵陈9克，丹皮9克，苍耳子9克。水煎服，每日1剂，日服3次，5剂为1疗程。
加味化瘀消坚汤
生地30克，丹皮9克，赤芍9克，蒲公英15克，蚤休9克，夏枯草9克，昆布9克，海藻9克，炒三棱9克，炒莪术9克。水煎服，每日1剂，日服3次。
黄芩清肺饮
黄芩9克，当归6克，红花6克，川芎9克，赤芍9克，生地9克，葛根9克，花粉9克，薄荷1克。水煎服，每日1剂，日服3次。
滋阴清热化瘀汤
元参15克，天冬15克，花粉15克，赤芍15克，虎杖20克，生石膏20克，生山楂20克，桑白皮10克，白芷10克，白花蛇舌草30克。水煎服，每日1剂，日服3次。
白草枇杷饮
白花蛇舌草50克，生枇杷叶9克，当归9克，生栀仁9克，白芷6克，桑白皮12克，黄柏9克，黄连3克，生甘草3克。水煎服，每日1剂，日服2次。
民间去粉刺偏方
泡桐花治面部青春痘
春天泡桐树开花时，采摘一把鲜桐花，晚上临睡前先以温水洗脸，取桐花数枚，双手揉搓至出水，在患部反复涂擦，擦到无水时为止，然后上床睡觉，第二天早晨洗脸，同法连用三天，一周后青春痘便会自然消失。
红萝卜汁消粉刺
取红萝卜1000克，洗净压汁，8枚桃树叶煎水汁400毫升，倒入萝卜汁里，用此法洗脸，每日洗脸三次，一日一剂，坚持洗三天，粉刺既可消除。
白果消除青春痘
白果适量，每晚临睡前用温水将患部洗净。将去掉外壳的白果种仁，用刀切成平面，频搓患部，每次12粒种仁，一般用药714次，青春痘既可消失。
绿豆消除青春痘
取绿豆100克，研极细粉，加入温开水适量，制成绿豆霜(呈湖状)，洁静瓶装，备用。每晚临睡前，先将脸部洗静擦干，然后涂擦上绿豆霜适量，并以双手食、中、无名指指腹轻柔涂抹，持续1020分钟。每天如此，坚持一段时间(12个月)，既可显效和痊愈。
杞子治面部青春痘
新鲜枸杞子打烂后，用杞子涂于面部，像您平时涂面霜一样涂于面部。每天涂12次，约710天后，青春痘可见明显好转。
结语：通过以上的几种能够有效去除粉刺的偏方，相信绝大多数的读者朋友们对去粉刺的偏方都有了一定的认识以及了解。如果你还在为粉刺而烦恼的时候，就请及时使用一些方法进行治疗哦!效果会很不错的哦!
粉刺治疗偏方
粉刺治疗偏方
1、粉刺治疗偏方
1.1、银杏仁适量,切成片,每晚睡前温水洗净患部(不可用香皂、肥皂),取银杏仁片反复擦患部,边擦边削去用过的部分。每次用1-2粒,一般7-10次即可见效。
1.2、鲜樱桃枝叶、鲜桃树枝叶各50克,鲜槐树枝叶、鲜柳树枝叶各40克,鲜猪苦胆2-3个。将各种枝叶切碎,加水煎沸,加入猪苦胆汁,熏洗患部。每日2-3次,每剂用猪苦胆1个。
1.3、枇杷叶、夏枯草、桑白皮各15克,银银花、连翘、黄芩各10克,海浮石50克,生甘草7克。水煎2次,药液混合,2次分服,每日1剂。
2、引起粉刺原因有哪些
2.1、干燥
在皮肤滋润度不够的状态下,皮肤的新陈代谢会减弱,导致皮肤细胞的新陈代谢减慢,令老废角质迟迟不肯脱落,结果会在皮肤表面囤积。这个原因造成的粉刺,要注意保湿补水,基础保养或敷面都需要注重保湿补水的力度。
2.2、紫外线
当皮肤受到紫外线的侵害时,身体本身为了抵御这种伤害,会让皮肤变厚,因此造成角质堵塞。此外,紫外线也会让皮肤变得异常干燥,形成角质肥厚,造成闭口粉刺。这类原因形成的粉刺,需要注意防晒。
2.3、维生素不足
维生素是保护皮肤不可缺少的,特别是皮肤新陈代谢有密切关系的B族维生素和维生素A,如果这两类维生素缺乏的话,新细胞的生长会变得异常缓慢,老废角质也会残留在肌肤表面。建议饮食方面注意营养结构,有规划的吃,吃的杂而非吃的精。
3、粉刺带来哪些危害
3.1、白头粉刺:毛囊皮脂腺口被角质细胞堵塞,角化物和皮脂充塞其中,与外界不相通,形成闭合性粉刺,看起来为稍稍突起的白头。
3.2、丘疹:是粉刺最基本的损害。在毛囊皮脂腺口堵塞的情况下,形成毛囊皮脂腺内缺氧的环境,厌氧性的粉刺丙酸杆菌大量繁殖,分解皮脂,产生化学趋化因子,白细胞聚集而发生炎症性丘疹,所以这类丘疹属于炎性损害。
3.3、脓疱:是炎性丘疹的进一步发展、加重。毛囊皮脂腺内大量中性粒细胞聚集,吞咽粉刺丙酸杆菌发生炎症反应,大量脓细胞堆积形成脓疱。这种情况愈后易形成疤痕,主要为凹陷性疤痕。
预防长粉刺的方法有哪些
1、在睡觉的时候好不要把脸贴在枕头上睡,而且要定时的给床上用品进行更换和清洗。
2、便秘是粉刺产生的原因之一,这一点已成为常识。而多吃富含纤维素的蔬菜和水果则能有效地清除便秘。
3、酒精、香辣的调味品(如胡椒、姜等)是皮肤健康的大敌。它们能使毛细血管扩张,增加皮脂的分泌,从而加重粉刺。
4、从晚上十点到第二天凌晨两点是皮肤细胞新陈代谢旺盛的阶段,应当严格遵守早睡早起的习惯,晚上十二点前必须上床睡觉。
5、挂在额头和紧贴脸颊的发梢会刺激那些部位的皮肤,从而加重粉刺,应避免梳这种发型。
6、即使长了粉刺,也绝对不能用手挤压。因为这会带来一个严重的后果,即脸上会留下指甲抠挖的痕迹。
长粉刺不能吃哪些食物
1、不能吃高脂类食物
应尽量少吃肥肉油煎等油腻食物及高精食品。高脂类食物能产生大量热能,使内热加重。因此,必须忌食如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋、芝麻、花生及各种糖和含糖高的糕点等,这些食物都是应该尽量少吃的。
2、不能吃辛辣食物
随着生活压力的加大,避免不了因急火攻心产生痘痘,平时可以喝菊花茶、蒲公英茶。或则将梨用搅拌机打成泥状煮熟,加入白糖或者蜂蜜,放入冰箱冰镇后饮用。
3、不能吃过敏的海产品
在我们身边有不少因吃了海产品,而过敏的现象,若是痘友们,吃了能引起过敏的海产品后,会扩大痘痘的范围,并且此时的痘痘是很难治愈的,因此,一定不要吃那些。引起皮肤过敏的海产品。
黑头粉刺的偏方
炎热的夏天到了，很多漂亮的姐妹都开始发愁，原因是什么呢?就是夏天到了，我们的肌肤严重出油，这样一来导致我们的脸上会出现各种问题，黑头和粉刺就是这其中的一个问题，所以，怎样去黑头和粉刺就变成了很多姐妹关心的一个问题，在这里给大家说几种有效去黑头粉刺的小偏方。
偏方一:
配方:红糖、蜂蜜。
制作方法:将红糖和蜂蜜调匀后，均匀涂在T字部位。
疗效:红糖拥有较强的颗粒性，揉搓时感觉就像磨砂一样去污垢效果好。
偏方二:
配方:小苏打溶液。
制作方法:直接用小苏打溶液敷在鼻头上面。
疗效:产生的物质溶于水，去黑头不错。
偏方三
配方：米饭。
制作：用米饭搓成一团，在鼻头上轻轻揉动，用力均匀。
功效：能把鼻头上面的脏东西带出来。
很多姐妹为了去黑头和粉刺做出了不少努力，尤其是很多美女为了去黑头和非此买了很多的化妆品，但实际上这些化妆品的功效并不好，所以，姐妹们不要灰心失望，可以尝试一下以上的几种去黑头粉刺的方法，这些方法是天然的方法，对我们的皮肤不会造成伤害。
如何去螨虫和粉刺
螨虫容易导致粉刺出现，对皮肤的健康影响很大，也是造成皮肤毛孔粗大的一个重要的原因，出现螨虫和粉刺的时候，平时一定要注意皮肤的清洁，要做到科学的洁面，要加强饮食，另外要注意个人的环境卫生，比如说自己使用的毛巾，床上用品，都要及时的去除螨虫，可以放到阳光下暴晒。
如何去螨虫和粉刺
第一步，科学洁面。
科学洗脸是重要的一部。洗脸不是简单地用自来水冲，而应遵循科学的方法：先用温水打湿面部，使用温和且清洁能力较好的洗面奶；然后用指腹由下而上轻画圆圈，刺激皮肤以清除表层的杂质及多余油脂；温水冲洗干净后，用柔软的毛巾轻轻拍打面部，吸干多余水分。每天早晚洗两次，遇到风沙天气，回家后应及时清洗，避免灰尘深入毛孔。第二步，借助于有效的除螨产品。
市场上一些护肤产品除螨也是很有针对性，考虑到抗生素等成分对皮肤有副作用，大家可以选择一些温和不刺激的护肤类产品，例如苦参 抑螨膏。第三步，合理饮食。
除了使用除螨产品外，日常饮食上也要多加配合以增强皮肤抵抗力。食用脂肪过多或含油脂丰富的食物会增加皮脂的分泌，加重螨虫的生长；含糖分的食物、辛辣食品以及巧克力、咖啡、烟、酒等刺激性食品，对治疗螨虫都十分不利。因此，主食方面可多吃糙米、玉米等粗粮；副食方面应多选择蔬菜、水果、豆制品及紫菜、海带等一些海产品。烹调制作时以清淡为宜。螨虫的预防
一：经常通风)
螨虫喜欢潮湿、高温、有棉麻织物和有灰土的环境， 20～25℃、相对湿度65%～80%，极适宜尘螨的发育及繁殖。所以，干燥、勤通风就是消灭它们最佳武器。为了彻底防治家庭中螨虫为害，一定要经常打开门窗，坚持通风、透光，特别是在使用空调时就更要注意室内的通风、换气。二：勤晒洗衣物)
除了无法上天外，螨虫无处不去，特别是喜欢在棉麻织物上安家。所以一定要经常给衣物清洁除尘，每两周左右可以用约50℃左右的热水清洗一次床上用品。还要尽量简化卧室的布置以方便除尘，室内最好不要铺地毯，不要在家中摆放挂毯及其它容易堆积灰尘的东西。三：“湿式作业”清洁方式)
藏在床铺、沙发中的螨虫和它的排泄物随着整理房间时有可能飞扬在空中，然后被吸入支气管中，容易引发明显的过敏症状。打扫卫生时，一定注意要用湿抹布或特制的除螨抹布，养成“湿式作业”的习惯，千万要避免灰尘扬起，减少螨虫借助空气分散的机会。四：不贮存过多的食物)
螨虫也很偏爱食品：饼干、奶粉等食品是粉螨滋生嚣张的地盘；而白糖、片糖、麦芽糖、糖浆等含糖量高的食物是甜食螨的最爱，如果不小心让它们进入体内，都会成为人们患病的隐患。所以，家中贮存的食品不宜过多、时间也不要过长，砂糖、糖饴和糖浆等凡有糖浆成分的药物服食后要拧紧瓶盖。牙膏可以去粉刺吗
粉刺是比较常见的一种皮肤炎症，出现粉刺的时候可以在生活当中运用一些小妙招来达到去除的效果，比如说牙膏有很好的作用，它能够达到消炎的效果，尤其是当粉刺有些疼痛的时候涂抹牙膏，还有缓解疼痛的作用，在清洁皮肤方面也有一定的作用，除了牙膏以外，也可以使用橄榄油等。
一、牙膏可以去粉刺吗
这种说法有一定道理。牙膏中含有大量消炎物质和薄荷醇，因此对局部消炎有所帮助。但最重要的是不要过量使用。如果连续几天涂抹牙膏，就会使皮肤干燥脱皮。所以如果采取这个方法，一定要注意用量。
护肤小窍门牙膏祛粉刺
二、经常使用橄榄油
橄榄油富含维生素E和抗氧化剂，可以促进肌肤排毒，滋润肌肤。同时它还可以促进胶原蛋白的生成，使肌肤柔软而富有弹性。但要注意，橄榄油虽然可以预防妊娠纹，但并不能消除已有的妊娠纹。三、蛋黄酱可以促进头发生长
自制蛋黄酱中含有对头发有益的蛋白质和多种天然油脂。但即便如此，我们仍无需使用蛋黄酱，因为在很多化妆品中都含有这些物质，重要的是正确选择化妆品。而使用工业加工的蛋黄酱更毫无用处，因为这种蛋黄酱中含有防腐剂，有益物质无法被头发吸收，且头发上的蛋黄酱很难清洗，还会有特殊气味。四、日光浴对问题肌肤有益
对背部或身体其他部位进行适度日光浴有助于消炎。但日光浴的一个缺点是太阳光会使毛孔扩大，油脂分泌增多，因此会出现黑头和造成新的炎症。五、日霜和晚霜没有区别
这种观点其实是不正确的。日霜和晚霜有根本的区别。日霜必须含有防晒剂，并可以保护皮肤免受温度变化以及风和灰尘等带来的负面影响。晚霜通常含有更丰富的营养，促进肌肤再生，但防护性能较低。白头粉刺的偏方
白头粉刺是一种由于面部油性过大引起的，是青春期的特征，脸上出油多的人容易长出，本来是可以自动消除的，但由于患者经常用手挤破就变得严重了。所以很多人都希望他能很快消除或者不让它出现，但自己又没有办法，所以会感到非常的无奈。而这里的几个偏方对于治疗白头粉刺却非常有效：
1、在患处涂抹朴安堂“粉刺净痘霜”，轻轻用手揉开，每日3次。 白头粉刺的治疗需要一定过程，一定要耐心并坚持，才能取得理想的效果
2、银杏仁适量，切成片，每晚睡前温水洗净患部(不可用香皂、肥皂)，取银杏仁片反复擦患部，边擦边削去用过的部分。每次用1-2粒，一般7-10次即可见效。
3、鲜樱桃枝叶、鲜桃树枝叶各50克，鲜槐树枝叶、鲜柳树枝叶各40克，鲜猪苦胆2-3个。将各种枝叶切碎，加水煎沸，加入猪苦胆汁，熏洗患部。每日2-3次，每剂用猪苦胆1个。
4、枇杷叶、夏枯草、桑白皮各15克，银银花、连翘、黄芩各10克，海浮石50克，生甘草7克。水煎2次，药液混合，2次分服，每日1剂。 丹参100克。研为细粉，每天3次，每次3克内服。一般2周后即可好转，约6-8周痤疮减少。可逐渐减量，每天1次，每次3克。 硫磺、川军各等份，研细粉，用清水调和，敷于患处。每日2-3次。 枯矾10克，硫磺、大黄各5克，黄连、黄柏各3克。冷开水100毫升浸泡1昼夜。每晚睡前将药液摇匀，涂于患部。
以上便是几种能有效治疗白头粉刺的偏方，对于白头粉刺最重要的不是治疗，而是预防和发生后的保养，所以我们应该少吃或不吃油腻的食物，多吃水果蔬菜等，另外在发生之后不要用手碰，以防感染会更加严重。白头粉刺也算是一种正常的生理现象，所以患者轻松地心态对于治疗也有很好的帮助。
肺风粉刺的偏方
肺风粉刺是一种常见的慢性皮肤病，症状与其他粉刺相似，所以经常被错误的当做粉刺来治疗，其实治疗这种皮肤病是有一些针对性的方法的，对症下药，就算是一些小偏方就对肺风粉刺起到明显的效果，生活经验告诉我们治疗肺风粉刺的偏方有很多，以下列举了其中一些：
偏方一、
【方名】肺风粉刺汤
【组成】桑皮25克，当归15克，生地15克，丹皮15克，赤芍15克，黄芩60克，桃仁10克，红花10克，茜草10克。
【用法】水煎服，每日1剂，早晚各服1次。
偏方二、
丹参、薏苡仁、金银花各20克，白花蛇舌草30克，甘草6克，枳壳12克。上药日1剂，将颗粒剂倒入杯中，加少量开水化开，分早晚饭后再加开水冲服。连服2~4周。
偏方三、
白芷10克，芦荟10克，白凡士林100克，醋10毫升。先将白芷水煎2次，浓缩取汁10毫升，加醋和白凡士林，再将芦荟研成细粉，加入拌匀即可。用时先用温水洗净患处，再涂药，一般1~2周即愈。
看了上述偏方以后，你是不是觉得治疗肺风粉刺其实也没那么困难呢，以上偏方所使用的药物都对皮肤有很好的保养功能，所以患者不用担心治疗时皮肤受到刺激，希望以上治疗肺风粉刺的偏方对您能有所帮助。
怎么去脸上螨虫和粉刺
螨虫是比较常见的一种寄生虫，经常出现在人的皮肤上面，对于皮肤的影响是比较大的，容易因为螨虫而引起粉刺的现象，这时候应该及时的去除螨虫，比较好的方法就是购买硫磺皂，这样能够达到很好的去除效果，当然平时家里面要注意个人卫生，尤其是床上用品，要放到阳光下进行暴晒。
怎么去脸上螨虫和粉刺
用硫磺肥皂洗完后，把脸搽的干干的，不要用搽脸油。放皮肤干燥一会，然后用热水只要不觉的烫就好，再洗脸，就会使脸部的毛孔放大，这时用洗面奶轻柔清洗，洗2天就可以了。（注意，洗出来的除了螨虫还有，它的卵，而且都已经被硫磺杀死。）最重要的，不要经常这样做，杀死螨虫的同时，也会对自己的皮肤有损伤）
一般家庭除螨方法
每周或隔周集中大扫除，会取得一定的效果，但比较麻烦。家庭可以操作的内容包括：1. 集中换洗座、卧具棉织品和绒玩具，55度以上高温浸洗；2. 用带震动扑螨头的强力吸尘器吸除床垫、沙发、地毯上的活螨、死螨和排泄物；3. 要绝对轻手轻脚、保持慢动作，以免螨害物质悬浮，否则将全功尽弃。4. 尽量通风4小时以上；5. 同时给宠物洗澡；缺憾是：必须每周至少隔周一次；无法控制和处理螨虫悬浮；无法抑制室内原有和新带入螨虫的迅速繁殖；需要每周进行全面的深度清洁，清除新的螨虫螨尸囤结。预防
意要饮食清淡的饮食，不过吃过于刺激的食品和调味品。当脸部油脂分泌较多、螨虫代谢产物增多致使皮肤发生轻微炎症反应时，可考虑使用具有除螨功能的清洁保养产品，但不是所有的除螨护肤品都能“包打天下”，选择时除了品牌以外，更要关注成分，纯植物提取的天然成份不会引起肌肤过敏或不适，能温和地持久作用，带来长效保护。记得在做清洁步骤时，先从脸部开始，切忌用手挤压痘痘或红疹，用指尖轻轻打圈，清除表层的杂质及多余的油脂。如果你上浓妆，最好再重复一遍清洗的过程，保证清除残余的妆污。
粉刺针去黑头正确用法
黑头一般长在鼻头或者鼻头周围，很影响整张脸的美观，网上流行的去黑头的方法很多，用鸡蛋液，撕拉面膜等，但是，成效不是很大。其实，祛黑头最简单省事的方法是用粉刺针挑，切记千万不能用手挤，而且，用粉刺针祛黑头也要讲究正确的方法，接下来，我们就看一下用粉刺针祛黑头的正确的方法。
粉刺针使用要点一：
使用前一定要消毒使用前一定要进行消毒，要把手和脸都洗干净，不然细菌就有机可乘了。这是最基础也是最重要的一步，如果不够重视，细菌接触到粉刺，会感染粉刺的伤口，造成更大的麻烦。粉刺针使用要点二：
使用粉刺针的力道要控制好消完毒后用粉刺针尖的那一头轻轻刺破粉刺发白的部分。这一步需要掌握力度，力度小了，粉刺尖头破不掉;力度大了，又会把口子弄大，甚至会流血，这就不好了。注意挑粉刺的手法，一定要保持90度垂直。粉刺针使用要点三：
挑完黑头以后的护理用药棉沾好挤掉的黑头口子，不要洗脸。到伤口干后再用干净的水清洗，否则会感染。然后再喷上毛孔收缩水，不要忘记这一步，不然你的毛孔就会变粗变大。去除黑头技巧，盐加牛奶去黑头
1.最好用没有用过的食盐，可以在刚开封时用小瓶单独装起来
2.每次用4～5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来按摩
3.由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在按摩的时候必须非常非常小力
4.半分钟后用清水洗去，不能太久了
5.为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护，所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上了
