血压高能引起冠心病吗
冠心病运动养生。
“中医养生之道，不在求仙丹灵药，而首在养心调神，养心养性可称是养生之道的“道中之道”！”那些健康而长寿的人，他们在养生方面都有自己的心得。养生在于平日一点一滴的积累，而非一蹴而就！养生达人是如何进行不同人群的养生的呢？养路上网站小编经过搜集和处理，为您提供血压高能引起冠心病吗，希望对您的养生有所帮助。
1、血压高能引起冠心病吗
对冠心病比较了解的人都知道,高血压正是冠心病的病因之一,由于高血压的发生几率特别大,受影响的人特别多,所以对于这种疾病一定要加以警惕。
高血压是人们容易忽视的疾病,因为得上高血压之后并不一定会有严重的后果。但是凡是高血压病情较重或病程较长者多半会并发轻重不等的冠心病。这是为什么呢?
本来长期高血压使血管内压力持续增高,血液对管壁的冲击力显着加大,结果使血管内壁发生机械性损伤;血管内膜一旦损伤,胆固醇、甘油三酯很容易渗入血管壁,并在那里沉积而形成微血栓,这些微血栓又不断吸引血脂,增加沉积。当高血压时,血管长期处于痉挛状态,使管壁营养不良,也易引起胆固醇等脂质沉着。
高血压患者多数是中老年人,这与冠心病的患者的年龄是基本吻合的。还应指出的是,老年高血压患者尤易发生动脉硬化,其原因除了上述情况外,老年人多有动脉血管壁粘多糖代谢紊乱,使脂质更容易在动脉管壁上沉着,从而加速动脉硬化的过程。
2、高脂血症会引起冠心病
除年龄外,脂质代谢紊乱是冠心病最重要预测因素。总胆固醇(TC)和低密度脂蛋白胆固醇(LDLC)水平和冠心病事件的危险性之间存在着密切的关系。LDLC水平每升高1%,则患冠心病的危险性增加2-3%.甘油三脂(TG)是冠心病的独立预测因子,往往伴有低HDLC和糖耐量异常,后两者也是冠心病的危险因素。
3、引起冠心病的其他因素
3.1、吸烟:吸烟是重要危险的冠心病的原因,是唯一最可避免的死亡原因。冠心病与吸烟之间存在着明显的用量-反应关系。
3.2、糖尿病:未成年糖尿病患者首要的死因是冠心病,冠心病占糖尿病病人所有死亡原因和住院率的近80%。
3.3、肥胖症:已明确为首要危险的冠心病的原因,可增加冠心病死亡率。肥胖被定义为体重指数。
3.4、还有久坐生活方式也可能是冠心病的病因之一。
冠心病什么情况下容易发作
冠心病症状加重的信号最主要的就是表现在,如果心绞痛的症状在发作的时候,会比较的加深而且出现相对的非常频繁,还有一些冠心病患者在心绞痛发作的时候,相对的延长超过15分钟左右。
患者还表现为会出现恶心呕吐的现象,感觉全身无力,并且还伴随着出现想解大小便但是出现失禁的状况,有些患者会表现为容易出虚汗,会觉得患者的脉搏不齐,感觉心里会难受并且还发空,有些人表现为面色非常苍白,说话的时候没有力气,感觉憋气并且会烦躁不安。
如果患者发现以上有12个状况,首先需要做的就是应该需要呼叫120进行急救。在次同时可以服用速效救心丸等等治疗冠心病的用药。而且冠心病在急性发作的时候,会感觉会有剧烈胸痛的现象、会出现大汗淋漓的现象,还有一部分会突然的心跳停止呼吸停止。如果患者遇到这样的情况,作为家属一定要镇定,应该对于患者进行及时有效的急救措施,不要做一些错误的急救措施反而容易会加速患者的死亡。
冠心病的治疗方法
1、药物治疗:药物治疗是治疗冠心病的基础方法,主要是根据病情,在医师的指导下应用药物进行治疗。药物治疗冠心病可以缓解症状和稳定病情,某些药物也可以延缓或减轻冠状动脉硬化的发展进程,积极控制引起血管硬化的危险因素,可达到既完成了冠心病的治疗又起到预防的作用。
2、再灌注治疗:再灌注冠心病的治疗方法,采取办法使闭塞的冠状动脉再通,恢复心肌灌注,挽救缺血心肌,缩小梗死面积,从而改善血液动力学,恢复心脏的血液供应。
3、心脏移植手术:适用于冠心病发展至晚期,经药物治疗无效,外科手术或介入治疗无法矫治、修复、疏导,出现顽固的心力衰竭或心律失常反复发作,危及生命,估测一年内死亡风险极高,均应及早施行心脏移植手术治疗冠心病。
ys630.COm精选阅读
冠心病会引起牙疼吗
1、冠心病会引起牙疼吗
经常会有人因为牙痛去医院,在牙医做了处理后,甚至拔牙后疼痛感依旧没有消失,这个时候就要注意去做做体检,有些人就是在牙痛后做了体检后发现病因是冠状脉严重狭窄,因为冠心病引发的心绞痛的病情。年纪变大因为体质和免疫力下降的关系,在日常的生活中,对自己的身体应该更加的注意,及时的提高保护意识,一旦发现身体有什么不适,就要到医院做检查。所以牙痛居然和冠心病还是有关系的。
2、冠心病的原因是什么
2.1、年龄因素。
已过不惑之年的中年人往往是冠心病高发人群,五十以后进展较快,心肌梗塞与冠心病猝死的发病与年龄成正比。近年来,冠心病的发病亦有年轻化的趋势,大家不可疏忽防范。
2.2、职业因素。
有些专家认为:职业因素是冠心病的致病因素。临床调查结果表明,脑力劳动者患冠心病几率远远大于体力劳动者,经常有紧迫感的工作更为容易诱发此病。
2.3、遗传因素。
冠心病是有家族聚集性的,这是大家尽皆了解的。家族中有在年轻时易患本病者,其近亲患病的机会可5倍于无这种情况的家族。由此可见,凡是有家族病史的人们一定要做好冠心病的早期防治工作,一切理应防患于未然。
3、冠心病的早期症状
3.1、冠心病的早期症状在体力活动时有心慌、气短、疲劳和呼吸困难感。
3.2、冠心病患者在饱餐、寒冷、看惊险影片时会感到心悸、胸痛,冠心病的早期有什么症状呢?这也是属于患有了冠心病的早期症状表现。
3.3、冠心病的早期症状与出现与运动有关的头痛、牙痛、腿痛有关 。
3.4、 在公共场所或会场中,冠心病患者或上楼爬山时,比自己以前,冠心病的早期有什么症状呢?特别比别人容易感到胸闷、心悸、呼吸不畅和空气不够。这些都是很典型的患有了冠心病的早期症状表现。
冠心病饮食注意
1、限制脂肪摄入:血脂高是导致冠心病的重要原因。所以在查出了冠心病后,一定要注意脂肪的摄入。在饮食上面,患者要注意选择低胆固醇食品。豆制品、瘦肉、蔬菜等都是冠心病患者的首要食品。
2、吸收比较的脂肪酸:虽然我们要限制脂肪的摄入,但是根据医榜网向医生经过了解得知,在冠心病患者的日常饮食中适当的摄入脂肪酸是必要的。这对于冠心病患者是非常有益处的,患者可以适量的吃一些不饱和脂肪酸,很多植物类的油都含有不饱和脂肪酸,在炒菜方面可以适当使用。
3、体育锻炼:冠心病患者一定要做适当的锻炼,虽然心脏有问题,不能够剧烈活动,但是适当是运动很必要。
如何预防冠心病
1、调整饮食结构
人们一般喝水较少,容易使血液浓缩,加重心脏负担。冠心病患者要多喝开水,并多进食一些容易消化和富含营养的清淡食物,如蔬菜、水果、鱼肉和瘦肉等。避免进食过饱,不要吃肥肉,少吃动物内脏,更不要喝大量酒,特别是烈性酒来御寒,以免加重心脏负担。当然,逢年过节喝适量葡萄酒倒未尝不可。
2、适当按需进补
冠心病患者在进补问题上,应遵循“可补可不补者一般不补,能食补者不要药补”的原则。部分体质虚弱、大病初愈的冠心病患者可适当选用党参、黄芪、附子、桂枝、人参、何首乌、枸杞子、天麻、冬虫夏草等中药,以及羊肉、银耳、核桃、鹌鹑蛋、山药等食物来进补。
3、午睡预防
午睡时间以1小时左右为宜,过长过短均不宜。起床后先在床上作轻度活动,慢慢坐起,用于在心前区、胸部作5—10分钟按摩,然后下床喝一杯水。
冠心病血压都高吗
1、冠心病血压都高吗
冠状动脉粥样硬化性心脏病是冠状动脉血管发生动脉粥样硬化病变而引起血管腔狭窄或阻塞,造成心肌缺血、缺氧或坏死而导致的心脏病,常常被称为“冠心病”。但是冠心病的范围可能更广泛,还包括炎症、栓塞等导致管腔狭窄或闭塞。高血压是冠心病的独立危险因子,但是不一定冠心病的血压都高。
2、冠心病心绞痛型
表现为胸骨后的压榨感,闷胀感,伴随明显的焦虑,持续3到5分钟,常发散到左侧臂部,肩部,下颌,咽喉部,背部,也可放射到右臂.有时可累及这些部位而不影响胸骨后区.用力,情绪激动,受寒,饱餐等增加心肌耗氧情况下发作的称为劳力性心绞痛,休息和含化硝酸甘油缓解。有时候心绞痛不典型,可表现为气紧,晕厥,虚弱,嗳气,尤其在老年人。根据发作的频率和严重程度分为稳定型和不稳定型心绞痛.稳定型心绞痛指的是发作一月以上的劳力性心绞痛,其发作部位,频率,严重程度,持续时间,诱使发作的劳力大小,能缓解疼痛的硝酸甘油用量基本稳定。不稳定型心绞痛指的使原来的稳定型心绞痛发作频率,持续时间,严重程度增加,或者新发作的劳力性心绞痛(发生1个月以内),或静息时发作的心绞痛。不稳定性心绞痛是急性心肌梗塞的前兆,所以一旦发现应立即到医院就诊.
3、冠心病心肌梗塞型
梗塞发生前一周左右常有前驱症状,如静息和轻微体力活动时发作的心绞痛,伴有明显的不适和疲惫。梗塞时表现为持续性剧烈压迫感,闷塞感,甚至刀割样疼痛,位于胸骨后,常波及整个前胸,以左侧为重。部分病人可延左臂尺侧向下放射,引起左侧腕部,手掌和手指麻刺感,部分病人可放射至上肢,肩部,颈部,下颌,以左侧为主。疼痛部位与以前心绞痛部位一致,但持续更久,疼痛更重,休息和含化硝酸甘油不能缓解。有时候表现为上腹部疼痛,容易与腹部疾病混淆。伴有低热,烦躁不安,多汗和冷汗,恶心,呕吐,心悸,头晕,极度乏力,呼吸困难,濒死感,持续30分钟以上,常达数小时。发现这种情况应立即就诊。
冠心病的诱因
1、肥胖症
已明确为冠心病的首要危险因素,可增加冠心病死亡率。
2、吸烟
吸烟是冠心病的重要危险因素,是唯一最可避免的死亡原因。
3、高脂血症
除年龄外,脂质代谢紊乱是冠心病最重要预测因素。
4、高血压
高血压与冠状动脉粥样硬化的形成和发展关系密切。
5、久坐生活方式
不爱运动的人冠心病的发生和死亡危险性将翻一倍。
6、年龄与性别
40岁后冠心病发病率升高,女性绝经期前发病率低于男性,绝经期后与男性相等。
7、糖尿病
冠心病是未成年糖尿病患者首要的死因,冠心病占糖尿病病人所有死亡原因和住院率的近80%。
冠心病的预防方法
1、良好的饮食习惯:
采取正确的饮食结构并按一些简单易行的规则进食,可以大大降低患心血管病的危险。
多吃面包、面条和五谷杂粮,最好是全麦面粉制品;多吃水果蔬菜,最好生吃;多吃豆制品,少吃肉,多吃鱼;完全食用植物油;进食时配上葡萄酒,最好是红葡萄酒。
2、科学锻炼
参加一定的体力劳动和体育活动,对预防肥胖、锻炼循环系统的功能和调整血脂代谢均有裨益,是预防冠心病的一项积极措施。
运动的方式以进行需氧活动为宜,如散步、慢跑、慢骑自行车、打太极拳、做保健操等,尽量避免有闭气动作的活动,如举重等。活动与运动要循序渐进,要有规律性、持久性,不宜作剧烈活动。
3、多食用谷类和水果纤维
每天通过饮食多摄入10克食物纤维,可使冠心病发作和死亡的风险分别降低14%和27%。这一摄入量相当于每天至少吃3个苹果,据估计一个中等大小的苹果约含纤维3克。
感谢阅读养生路上网养生人群频道的《血压高能引起冠心病吗》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冠心病运动养生”专题。
