养生 > 养生人群 > 男性性功能养生 > 导航 > 免疫力差怎么办

老公性功能差怎么办

男性性功能养生。

“知足者常乐,能忍者自安,忍饥者长寿,耐寒者体健。”养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置,只有进行科学的养生,我们才能达到身心健康的目的。怎样才能实现科学的不同人群的养生呢?以下是养路上网站小编收集整理的“老公性功能差怎么办”,希望能对您有所帮助,请收藏。

夫妻性生活和谐是影响夫妻关系的一个重要因素,但是对于上了年纪的夫妻来说,性生活总是显得不那么和谐。尤其是男性朋友们在上面联系之后,性功能会逐渐下降,而男性又是在性生活中的主导角色,所以性功能下降的话,会对夫妻生活造成一定影响。而男性性功能下降之后有哪些解决方法呢?

治疗一:对于轻度性功能障碍患者,一般情况下选择药物进行治疗即可,不必大动干戈,主要药物一般是pDE5I类药物,这些药物虽属于同一类药物,但是其药效持续时间和作用时间是不一样的,所以患者不要将它们等同起来;另外,这类药物服用后都需要性刺激,吃完药等着阴茎自己勃起是不可能的。

治疗二:对于中度性功能障碍患者而言,一般情况下单纯地运用一种药物效果不佳,临床上往往选择联合用药,如除了针对引起性功能障碍的病因进行原发病治疗外,治疗性功能障碍时也运用两种或两种以上的药物进行治疗。

治疗三:重度性功能障碍患者对于一线和二线治疗方法是不敏感的,只有采用手术治疗,所不同的是采用哪种术式而已。采用何种术式主要是指:医生推荐哪种术式最有效,患者根据自己的经济承受力自主选择哪种术式。

注意事项

温馨提示:补充维生素和微量元素。研究证明,维生素A和E是与维持性功能并延缓衰老有关的维生素。它们在促进睾丸发育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有决定性作用。维生素C对性功能的恢复也有积极作用,其富含于鲜枣、山楂、青椒、西红柿等果疏中。

扩展阅读

怎么加强性功能


男人可能不关心皮肤护理,也不在乎多少白发,但性功能绝对是每个男人都看重的健康标志。当人们达到中年时,性功能开始下降,在生活和工作的压力下,许多男人逐渐有阳痿的倾向,为了拥有完美的性生活,必须了解男性性功能锻炼方法。那么,怎么加强性功能呢?

男性性功能锻炼方法

1、坐浴提高性功能

经常坐浴可以提高男人的性功能,对男人性器官健康有很大好处。具体为:木盆一个,热水大半盆,水的温度尽可能高些,以不烫伤为宜。坐浴时间为20~30分钟,其间不断续热水保温。这是一种热疗法,可促使局部血液循环,有很好的保健治疗作用,不仅可以提高性功能,还可治疗前列腺增生、前列腺炎等。

2、每天15个俯卧撑

对男性来说,俯卧撑是提升性能力的首选运动。因为完成一个俯卧撑,需要手臂、胸、腹、臀和腿等部位的肌肉群相互紧密配合,而男性在性爱时,也恰好需要调动身体这些肌肉。因此,如果男性俯卧撑能力强,那在采用男上位性爱时,他的体能会更好,动作更有力度,也更加持久。此外,常做俯卧撑能起到改善血管弹性,增加四肢血液流动的作用,这对帮助勃起,减少勃起功能障碍也有一定功效。

一般来说,男性在40岁后,如果能每天连续做15个俯卧撑,那么性生活时体能应该可以得到保障。如果肢体力量较差,可以从简单的练习开始,离墙50厘米,双臂推墙,支撑起身体,每次进行12—15次,每天练习3遍。随着体力增长,再逐渐改成俯卧姿势,注意每次运动时都要保持背部挺直,收紧臀腹,次数由少增多。

3、常泡温水浴

温泉浴或温水浴,每天30分钟。温泉水中含有丰富的矿物质,如锌、锰等,可调节植物神经功能,迅速缓解疲劳,促进血液循环,对改善阴茎供血、提高性功能有良好的作用。

4、肛门紧缩法

首先以跪坐姿坐好,然后调整好呼吸;接着藉由腹部的力量开始缓缓地吸气。吸气的同时,肛门也逐渐用力收紧,脑子里想着好像要从肛门吸入空气的那种感觉。在以腹部吸满空气之后,这次要压缩腹部,就像是要把空气挤到背后去一样。

接着再鼓张腹部,就好像要把空气由背后挤到头上一样。吐气的时候,要像是想把空气挤向心口和下颚一样慢慢呼出;而紧缩的肛门也随着呼气逐步放松。在气吐完了之后,腹部只要一压缩,肛门收缩的程度会比想像中更紧。反覆执行1-4的步骤持续约十分钟,就能让交感神经和副交感神经在功能交接时更加平顺。

5、仰卧静心

男性仰卧,宽衣松带,枕平肢展,身体舒适,心静神宁。待入境心静后,神注下丹田。呼吸要自然,待肢体放松后逐加深、变慢、匀细,以小腹温热得气为度。每次30分钟,每日早晚起床、入睡前各1次。结束后自我按摩小腹,逆时针36周,顺时针36周,继而双手合掌托握睾丸、阴囊及阴茎,轻轻搓揉15分钟,频率为每分钟约60次,以自觉阴器微热为度。一般l周为1疗程。此功能舒筋活络,调和阴阳,可用作阳痿患者辅助治疗。

6、常晒太阳

阳光有助于抑制体内褪黑激素水平,该激素不但会影响睡眠,还会影响性欲。褪黑激素越少,性欲会更强。特别是冬季更应每日走到户外,晒晒太阳。

老公下身红痒怎么办


不论男女,在夫妻生活当中一定要保持卫生干净,更要预防生殖系统的疾病,有女性想要了解老公下身红痒怎么办的问题。男性生殖系统因为具有独特性,平时一定要多注意保护,出现红痒的情况时,最好去检查一下是否发生炎症,有时出现阴囊湿疹的现象时不仅会痒还会有疼的感觉。

阴囊湿疹的表现:

1、阴囊部可发现密集分布的小米大小的丘疱疹或小水疱,基底潮红。

2、阴囊瘙痒:由于瘙痒引起搔抓,将丘疹、丘疱疹、水疱等皮损抓破,不断有浆液渗出,常浸湿内裤,形成糜烂面。

3、男性阴囊湿疹表现的由于时间长,加上不断的搔抓,使阴囊的皮肤干燥肥厚,皱纹变深,呈核桃皮状,常有薄薄的痂皮和鳞屑,皮肤色素加深。也有因搔抓引起色素减退的情况。

4、阴囊湿疹病人常常剧烈瘙痒,无法入睡。由于治疗困难,反复不愈,阴囊皮肤可出现象皮肿样改变。

3、另外,局部用肥皂水烫洗及搔抓都能使皮损加重,饮酒、失眠、紧张也可使皮损加重。

男性阴囊瘙痒还有可能是以下疾病:

1、阴囊神经性皮炎:可见连成片的扁平丘疹,严重者遍布整个阴囊。其特点是,虽有瘙痒,但无渗液,日久皮肤变厚,呈席纹状。

2、核黄素缺乏引起的阴囊瘙痒:病程一般较短,一般无明显的皮肤肥厚,内服核黄素可在短期内见效。常常伴有舌炎或口角炎。

3、乳房外湿疹样癌:外观类似湿疹,但仔细观测,皮损为境界清楚的红色斑片,表面有渗出结痂和角化鳞屑,逐渐扩大,甚至出现溃疡。需要作组织病理检查以明确诊断。

阴囊湿疹骚痒难耐的应对措施:

1、穿宽松的内裤。

男人患了阴囊湿疹,穿紧身的内裤,只会增加阴囊湿疹的症状,加重阴囊瘙痒,因此男人要穿宽松的内裤,让阴囊透气,这样才不会加重阴囊瘙痒,还能缓解阴囊瘙痒症状。

2、用冷毛巾敷一敷。

当男人阴囊湿疹出现瘙痒的时候,男人千万不要用手抓,这样会加重瘙痒症状,应该用冷的毛巾在阴囊瘙痒的皮肤上敷一敷,这样能有效的缓解阴囊瘙痒的症状。

3、用清水洗阴囊瘙痒的皮肤。

当男人的阴囊湿疹出现瘙痒的时候,男人可以用水给阴囊瘙痒的皮肤洗一洗,能帮助把阴囊出现瘙痒的皮肤清理干净,能有效的减轻阴囊瘙痒的症状,在清洗阴囊皮肤的时候,千万不要用热水洗,注意会加重阴囊湿疹瘙痒的症状。

注意事项:男人患有阴囊湿疹,在洗澡的时候,千万不要用肥皂去清洗阴囊,这样会加重阴囊湿疹的症状,也会造成阴囊湿疹变严重,因此男人在洗澡的时候,最好是不要用肥皂。

功能下降怎么办


现在男人的压力越来越大,不少男性出现了功能下降的情况,不仅影响夫妻双方的生活,降低男人的自尊心,还会引起体力下降、腰酸背痛、头晕乏力等现象。

当男人功能下降的时候,可以进行一个饮食的调理,多吃一些补肾壮阳的食物,比如韭菜、大葱、生蚝、紫菜、荔枝等食物,它们都可以补充身体营养,增强肾脏功能,对早泄、遗精、阳痿、腰酸背痛等现象具有缓解的作用。

功能下降的时候可以多做做俯卧撑,俯卧撑可以锻炼到全身各处的肌肉,尤其是腰腹部,能够强身健体,增强体力,促进夫妻生活。也可以经常进行游泳运动,也可以锻炼到全身的肌肉,促进男性功能的恢复,增强力量。

晒太阳也可以促进人体功能的恢复,阳光可以抑制体内黑色素的产生,还能使人放松身体,缓解压力,有助于调节人体的内分泌。晒太阳还能促进人体睡眠,对失眠也起到一定的治疗作用。

功能低下的时候还可以经常泡温泉,可以放松人的身心,提高男人的性功能。因为温泉当中还有很多的矿物质,可以调节人的神经,促进体内的血液循环,增强机体免疫力。但是要注意泡温泉的时间不宜过久,一般泡半个小时足以。

以下九种死亡提醒中年男人要关注健康,不要太累了,要及时刹车。不要象小沈阳说的那样:人死了,钱没花了。

1.累死。

学名叫过劳死。画家陈逸飞去世,终年59岁,引发一片惋惜之声。与中国人目前72岁的平均寿命相比,他走得太早了。陈逸飞一向以敬业著称,据陈逸飞的好友透露,陈逸飞去世前除了忙于电影以外,他旗下的逸飞集团正忙着搬家,集团内部也正在进行人事大变动和改组,另外,陈逸飞的公司也在做上市的准备,这都让他忙得够呛。

一项针对城市中年男性健康状况调查显示,有66%的人失眠、多梦、不易入睡;经常腰酸背痛者占到62%;一干活就喊累的占58%;爬楼时感到吃力或记忆力明显减退的有57%;皮肤干燥、面色晦暗、脾气暴躁、焦急者为48%。

2.猝死。

学名叫心源性猝死。特形演员古月、相声表演艺术家侯耀文皆因心脏病猝死。

3.抑郁症自杀死。

张国荣(香港歌星)死因:跳楼自杀身亡。他是患了严重的抑郁症,受病情影响而死。抑郁症是一种常见的精神疾病,它不能说明你心胸狭窄,也不能说明你品质低劣或意志薄弱。在抑郁症患者的名单中,有很多历史名人:亚伯拉罕林肯(美国第16任总统)、西奥多罗斯福(美国第32任总统)、文生梵高(荷兰后期印象派画家)、文斯顿邱吉尔(英国首相)、玛丽莲梦露(美国影星)。

4.癌症病死。

罗京、傅彪的病逝,再次让癌症成为健康焦点。

5.紧张而死。

五十岁男人,上有八十岁老父老母,下有等着结婚生孙子的子女。每年北京都有出租车司机趴在方向盘上突然死亡。关键是欠老板五千元份子钱。每天睁开眼欠二百元。坏心情是癌魔向导。易患乳腺癌的小白鼠放入不同转速的笼子,转速越快,小白鼠越紧张,免疫系统功能越弱;转速快的小白鼠,它们的肿瘤长得快,体积大。在另一项实验中,把有遗传病症体质的小白鼠分别放在不同环境中饲养,结果发现,在有压力的环境中的小白鼠有92%长了肿瘤,而没有压力的小白鼠只有7%长了肿瘤。

现在越来越多的人有肾虚的情况出现了,男人肾虚的表现是什么?患有肾虚之后我们的精力会下降,对我们的工作会产生不小的影响,肾虚应该怎么调理?生中引起肾虚的原因比较多,下面大家一起继续看吧。

男人肾虚的表现

1.腰痛

腰痛是肾虚的主要表现之一,引起这个情况的一般是由于外伤和内因的关系,内因主要是指肾脏先天功能不好。可能是因为久病的原因导致腰部出现了腰痛;劳损的肾虚主要是因为长时间保持一个姿势工作,时间长了损伤肾气,令肾精不足。

2.头晕耳鸣

如果出现了耳聋眼花,或是晕头目眩的情况要注意了,特别是对于出现了头晕患者还常常伴有耳鸣,时间长了可能会出现耳聋。会出现头晕耳鸣主要和肾脏有关系,尤其是肾虚。

3.失眠多梦

我们应该知道肾对人体来说非常重要。如果肾出现了问题我们肾脏功能就会出现损伤,这个时候好患有慢性疾病的几率就会增加例如慢性肝炎、支气管哮喘、冠心病、高血压等病人,都会伴有肾虚的情况。

4.畏寒肢冷

感到怕冷而且怕风吹的感觉就是“畏寒”,四肢手足冰冷,甚至冷至肘、膝关节的症状就是“肢冷”,“畏寒肢冷”多伴有腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症。

5.哮喘

肾脏有纳气功能,由于肾虚不能纳气,人往往会出现喘息气短、呼多吸少,感到难以畅快呼吸,严重的时候还会出现喘息加重、冒冷汗等症。

6.夜间多尿

如果起夜次数超过2次以上,或是尿量超过一天的四分之一,严重者甚至是夜尿一个小时一次,尿量接近或者是超过白天尿量,出现这类情况属于“夜间多尿”。白天小便正常,夜间尿多等症状,多是由于肾气虚弱所致。

7.便秘

便秘的人常常会因为排便困难导致肛裂、痔疮等,影响生活、工作,令人苦不堪言。虽然,便秘是因为大肠传导功能失常所致,但其根源也是肾虚,中医上说“肾开窍于二阴,主二便”。大便的传导需要通过肾气的激发和滋养才能够发挥正常的作用。

肾虚怎么调理

1、狗肉

狗肉味甘、咸,性温,具有益脾和胃、滋补壮阳作用。《本草纲目》载,狗肉有“安五脏,轻身益气,益肾补胃。暖腰膝,壮气力,补五劳七伤,补血脉”等功效。用黑豆烧狗肉,食肉饮汤,可治疗阳痿早泄。将熟附煨姜烧的狗肉能温肾壮阳、祛寒止痛。狗肉性温热,多食可上火。凡热疡及阳盛火旺者,不宜食。

2、虾

虾味道鲜美,补益和药用作用都较高。中医认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品。人常食虾,有强身壮体效果。

有些男士喜欢吃些维生素符合片补充所需微量元素。但切记服用维生素C前后2小时内不能吃虾,因为虾中的铜会氧化维生素C,使其失去药效。

3、淡菜

淡菜又名珠菜、壳菜,含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸,性温,有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。

老公总是硬不起怎么办


男女性之间的性生活是彼此之间感情的调味剂,如果在性生活上得不到满足,很可能造成感情的破裂。有研究表明近三成的年轻夫妇离婚是因为性生活不和谐。有不少男性硬不起来,这种情况可能是由于疲劳所致,在充分的休息之后就需要考虑是否是男性泌尿的疾病,如果长时间保持此种状态,最好是去医院检查,以免留下后遗症。

老公老是硬不起来怎么办

1、多休息:现在竞争压力比较大,男性的压力会更大一些,如果长时间生活在这种环境下很容易导致慢性疲劳,慢性疲劳就会导致男性出现阳痿以及早泄的情况,因此对于这种原因导致硬不起来,最好的解决办法就是多休息,缓解肌肉过度紧张,让大脑也得到放松,避免影响正常的性兴奋。

2、调理神经:导致男性出现硬不起来的原因有很大,但是大部分可能和男性的神经以及精神因素有关,有的男性可能在小的时候心理有创伤,或者刚刚结婚还没有足够的性知识,还有可能在性生活中比较紧张或者焦虑,有的男性有手淫等不良的生活习惯,或者夫妻关系不好等等,这些都会导致阴茎的敏感度下降硬不起来,因此需要调节神经消除这些因素。

3、治疗疾病:男性对于自己的身体健康要多关注,如果神经系统病变也会导致出现硬不起来的情况,其中最比较常见的就是在下丘脑垂体的地方有肿瘤,这些会对大脑造成损害影响性生活。像脑炎、癫痫以及脊髓肿瘤、脊髓损伤等等,都会导致勃起困难,因此出现疾病之后要及时治疗,保证身体健康。

4、泌尿系统健康:如果出现硬不起来那首先要看看泌尿生殖系统是不是健康,如果患有前列腺炎、前列腺增生或者是附睾炎等等疾病,如果没有得到及时的治疗那也是会导致硬不起来的,尤其是总老年男性很容易出现前列腺炎以及前列腺增生。

以上就是为您介绍的老公老是硬不起来怎么办的全部内容,对于老公硬不起来女性朋友也要多体谅老公,给老公安慰,如果是疾病因素导致的那一定要及时治疗,男性朋友对此一定要引起重视。以上为你介绍的解决办法希望对您有帮助。

性功能亢进


性功能是每个人身体发育成熟之后会出现的正常生理反应,身体正常的人在收到视觉刺激、感觉刺激之后会出现条件反射。有些人在没收到任何刺激的时候也会出现性器官勃起等症状,这就有可能是换上了性功能亢进疾病,男性患上了这个疾病会影响到正常生活,具体的一起来了解一下吧。

一、概述

性生活是维系夫妻感情的重要行为之一,夫妻之间如果长时间性生活不和谐,都会导致夫妻感情破裂,这对于一个家庭的伤害是非常严重的,而对于各个年龄段的男性而言,都有可能发生性功能障碍疾病,且性功能障碍的症状也是多种多样的,有些疾病的发生会导致男性出现了早泄不举的现象,但是有些疾病却会导致男性朋友性功能亢奋,那么到底男人性功能亢进是怎么回事?

二、步骤/方法:

1、 男性如果患有了精神分裂的疾病,那么会导致出现了性亢奋的情况发生,特别是患上偏执性精神病人出现对性兴奋抑制能力下降而出现性欲亢进。这些病人表现出:性交手淫次数增加,对异性表现出极大性趣等。

2、 另外,在甲亢疾病的早期阶段时,患者也会出现了性欲亢进的现象,这主要是因为疾病的原因,患者身体中的性激素分泌增加,这时期就会使患者全身各脏器所发生的一系列病理生理变化。

3、 除了疾病的因素外,环境的因素也是较为常见的现象,如果男性长时间看不健康小说影视和热恋,或社会不良环境影响,反复接受不健康的性刺激或过多地贪恋色情等都容易导致性欲亢进。

三、注意事项:

建议男性朋友,在身体出现了长时间的不适时,都应当要尽快的到正规的医疗机构进行相关的医疗诊治。切勿轻信偏方治疗,从而导致错过了最佳治疗时期。

老公打呼噜怎么办 这样做老公睡觉不打呼


在生活当中,很多男人睡觉的时候都会打呼噜,这会影响到妻子的睡眠,当然对自己的健康也是不利的,那么老公打呼噜应该怎么办呢?打呼噜的原因有哪些呢?下面大家就一起来看一看吧!

男人打呼噜的原因

男人打呼噜的原因其实和工作是否劳累有很大的关系,在男人的工作比较劳累,经常在晚上有加班的现象,或者是在饮食上爱酗酒,也是比较喜欢抽烟,熬夜了之后自然就是会出现打呼噜的现象。所以,这种情况也是属于造成男人打呼噜的原因之一,如果我们不加以重视,对于人们的身体健康会造成极大的刺激的。

鼻部原因:鼻中隔偏曲,鼻息肉,鼻甲肥大,鼻粘膜充血肥厚、慢性鼻炎等都是导致男人打呼噜的原因。咽部原因:扁桃体及腺样体增大肥大,男人打呼噜的原因包括悬雍垂肥大,软腭肥大低垂,舌体肥大。

呼吸道原因:最易阻塞的部分在口咽部及喉咽部,而且常常两个部位同时塌陷,因此又以上述咽部原因及先天性解剖畸形为主要的打呼噜的原因。另外,男性噜会伴有咽炎,口臭,口干,呼吸不畅,早起头痛,白天无精神等症状。这是男人打呼噜的原因之一。

男人打呼噜的原因十分常见的,我们可以看到上面的介绍,都知道男人睡觉为什么打呼了吧。不仅如此,在平时呼吸道疾病的发生,也是十分常见的男人打呼噜的原因。

老公打呼噜怎么办

1、加强锻炼,保持良好生活习惯。

2、避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒能加重打鼾、夜间呼吸紊乱及低氧血症,尤其是睡前饮酒。

3、肥胖者要积极减轻体重,也是治疗打呼噜不可忽视的一项内容,所以肥胖者要学会控制自己的体重。

4、打鼾病人多有血氧含量下降,故常伴有高血压、心律失常、血液黏稠度增高,心脏负担加重,容易导致心脑血管疾病的发生,所以要重视血压、血脂的监测。

5、采取侧卧位睡眠姿势,尤以右侧卧位为宜。睡眠时,可在背部放一个小皮球,有助于强制性保持侧卧位睡眠。

睡觉打鼾不要不当回事

中医认为打呼噜,是肺气不宣、痰堵气道造成的,止鼾当从宣肺祛痰入手。每天坚持按摩中脘、阴陵泉、天枢、丰隆这4个养生穴位,可有效缓解打鼾症状。由于睡眠时咽部软腭、悬雍垂(即小舌头)、舌根等处的软组织在呼吸气流的推动下,发生颤动而产生的一种有规律的声音。想有效止鼾,按揉穴位效果很好。每天早晚各1次,每个养生穴位按摩5分钟,可以按照阴陵泉—丰隆—中脘—天枢的顺序来做。

阴陵泉穴

此养生穴位是脾经的五输穴里的合穴,善于调节脾脏的功能。脾主运化,利水渗湿,湿生痰,所以阴陵泉也具有很好的强身、祛痰作用。阴陵泉在小腿内侧,胫骨内侧髁后下方凹陷处。

丰隆穴

男人这辈子,官想当得越来越大,事业也想搞得越来越大,就连跟老朋友吹牛,也是越吹越大。“大”这个东西可不一定好,比如你的前列腺,可不是越来越大好。

年纪越大,身体就越发福,包括前列腺,本来只有栗子大小,某一天发现,它已经“发福”到鸡蛋大小了,经历丰富的男人肯定能及时反应过来:坏事了!

◆为什么前列腺发福是件坏事?

正常成年人的前列腺形状大小应该像栗子一样,前列腺发福,归根到底其实就是前列腺肥大,也被称为前列腺增生。

通常来说,前列腺增生的发病率城镇人群要高于农村人群,年纪越大的人发病率越高。

前列腺增生早期的症状并不明显,大多集中在小便问题之上。

◆前列腺一发福,尿尿就难受

前列腺增生并不是急性危害生命的疾病,只是尿尿难受起来,真是比死更折磨人。

1、排尿不顺畅,排尿频繁

本来“哗啦啦”就能把尿撒完,撒完后通体舒畅。如今是“嘀嗒”、“嘀嗒”地一滴滴被硬逼出来。本来一次就能解决的事情,如今要一趟一趟地往厕所跑,个中滋味,谁得谁知道!

如果半夜往厕所跑2趟以上,你就该去查查前列腺了。

2、排尿疼痛

前列腺增生使尿液不能一次性排出,余尿纷纷滞留在膀胱中,容易形成结石。

有结石排尿可就疼了,不是刺疼,但那种不痛快的疼法更折磨人。轻一点的稍微变个尿尿姿势就能缓解,严重的,360度排尿姿势全用上,也没办法改善。

结石越来越严重,就会导致排尿越来越疼,久而久之,就出现血尿。上了年纪的男人许多都会出现血尿的情况,大部分都是前列腺出了毛病。

3、前列腺增生严重后会损害肾功能

虽说前列腺增生不是啥致命的病,但严重后会引起输尿管反流,导致肾积水,从而损害肾脏功能。肾脏不好,可就会致命了。

因此前列腺增生不是忍忍就行的,应该及早治疗。

◆如何从饮食上预防前列腺增生?

一旦前列腺增生了,千万别怕不好意思而讳疾忌医,要及时去医院诊治,以免延误病情。

日常饮食中我们也可以多加留心,以便预防前列腺增生。比如:

多吃点南瓜子。南瓜子中的锌、植物固醇等物质对前列腺有很好的保护功效。每天嚼一小把南瓜子,有效预防前列腺增生。

多吃点番茄。番茄中很多活性物质能预防前列腺疾病,每天吃2-3个番茄,既解馋又健康。

少吃辛辣食品、少和碳酸饮料和咖啡。这些食物都比较刺激,会加重前列腺增生的情况。

本篇文章版权归三九养生堂所有,未经许可,谢绝转载。

此养生穴位更是一个祛痰、止咳的著名穴位,说它是穴位里的祛痰、止咳明星并不为过。为什么呢?丰隆属于足阳明胃经,是胃经的络穴,属于胃经,又联络脾经。脾主运化,脾虚则水湿不化,易聚集而成痰,丰隆调胃和脾两大脏腑,除湿祛痰效果尤为明显。中医常用它来治疗咳嗽、哮喘等呼吸系统疾玻丰隆很好找,它在小腿外侧,外踝尖上8寸。

中脘穴

此养生穴位是腑的会穴,凡是脾胃失调、运化失常导致的各类脏腑相关疾病都可以用中脘治疗。肺脏病变的咳嗽、哮喘等以及脾虚引起的痰多等问题,用中脘都有极好的效果。中脘既能宣肺,又能祛痰,是治疗打鼾的理想穴位。中脘在上腹部,肚脐上4寸。

天枢穴

此养生穴位在腹中部,离肚脐眼正中2寸。取穴的时候从肚脐眼正中向左或者右量2横指即是。天枢属于胃经,又靠近胃部,所以它调理胃肠、补虚化湿的作用很好,湿生痰,用它与中脘协同作用,能够增强治疗打鼾的功效。

如何改善打呼噜

1、减肥

有人统计,人群中每8个人就有1个人睡觉时打鼾,尤其是肥胖的中老年人发生率更高。中老年人肥胖,主要是因为剧烈活动减少,而今识的营养物质不减,造成了消耗量减少而摄入的营养相对地增多。

肥胖的人,其咽壁肥厚、软腭肥大、悬雍垂粗大、舌体增宽、咽腔狭小,故睡眠时咽肌松弛、软腭塌陷、舌体后坠,是气道受阻、呼吸不畅而发生鼾症。这也是中老年人生理功能减退的一种表现。我国东汉时期的医学家张仲景就发现鼾声与肥胖有关,指出“身重,多睡眠,鼻息必鼾,打鼾就难以根除。过度肥胖,特别是脖子短粗的人,最容易发生上呼吸道闭塞,引起呼吸暂停。下决心减肥,不失为良策。

2、戒烟

有吸烟嗜好的人应坚决戒烟,因为烟雾中的毒性物质会刺激呼吸道的肿胀,导致气道个畅,使打鼾加重。

3、忌酒

酒精有麻醉作用,能够引起肌肉松弛,导致睡眠时鼾声如雷。喝酒可使睡眠中呼吸暂停症状加重。很多患者来医院看病,很多情况是因为喝酒过量.醉卧时鼾声如雷,呼吸突然停止,而且在往停止时间很长。这是因为酒精抑制呼吸中枢,使其兴奋性大为降低,要想使其重新兴奋,必须待氧分压更低、二氧化碳分压更高时才行,所以要等很长时间,呼吸才又开始。故有鼾症嗜洒的病人必须戒酒。

结语:生活当中很多人都有打呼噜的毛病,基本上大多数人都觉得这不是什么大事情,就忽视它,其实不是的,打呼噜不仅会影响我们的睡眠也会影响我们的健康,那么老公睡觉打呼噜应该怎么办呢?大家看了小编的介绍都知道了吧!

男生性功能怎么自测


性功能的问题其实是很多人都非常关注的。尤其是很多男性对性功能也非常在意。性功能的好坏其实和人们的身体健康是有直接关系的。因为个体差异不同,所以性功能具体是好是坏也是不一样的。而生活中也有许多能够自测性功能的方法。那么男生的性功能应该怎么自测呢?

1.在日常生活中注意自己的生理和心理对应的反应,性生活和性心理正常的男性,当看到年轻漂亮的女性都会有所想象,见到妻子裸露的肌体就会忍不住想去抚摸,要是没有任何性想象力,也没有任何的性冲动,则说明自己的性效用已经开始变得痴钝。

2.注意性生活的主动性。如果每次过性生活都是你主动引发,这说你性功能非常正常。如果是妻子主动引发时,你能积极响应,这也属正常现象。但是如果每次都是由妻子主动引发,而你不会对性产生兴趣,这说明你的性功能有了小问题。

3.观测阴茎硬度。性功能正常的男性,阴茎能够完全勃起,并且很坚挺,也够持久,如果不够坚挺,可以插入,属于委屈合格,如果有稍微勃起,但还是不能插入,属于轻度性功能障碍。

4.观察阴茎的勃起能力。当你对性产生兴趣时阴茎应当能够迅速勃起,或者稍迟片刻勃起,一旦勃起,都能进行满意的性生活,这说明自身性功能还是非常不错的。如有时能勃起有时不能勃起,勃起后坚持不到射精就疲软下来,这就是存在有小问题了,如长时间没有勃起过,那问题就更严重了。

老公不育怎么办_男的检查不育


不育症是在一些比较特殊的人群中存在着的症状,如果男性患有这种疾病的话,那么是不能够与自己的伴侣生育孩子的。不过,在如今医学水平日益发达的情况之下,一些不育症是可以通过一定的方法进行治疗的,当然在治疗之前还需要对男性进行检查。那么,男性不育需要做哪些检查呢?

一、男的检查不育

精液常规检查:这是测定男性生育力最基本、最重要的临床指标,有关精液的参数是医师最先需要了解的,患者要注意的是:3—5天不同房再去检查;最好用手淫方法取标本;要能保证获得全部精液;2周内复查1—2次。

二、精浆生化检查

对精浆的化学成分分析有助于对附睾、前列腺、精囊腺功能的了解。患者有精液量少、无精症、少精症、不明原因的精子活动力下降、附属性腺先天缺陷及附属性腺疾病等情况时,可作精浆生化检查,常见有果糖、肉毒碱、酸性磷酸酶等。

三、微生物检查

专家表示,造成男性不育的一个重要原因就是男性的泌尿生殖感染疾病,因此男性不育患者需做与男性泌尿、生殖系统感染有关的病原微生物有细菌、病毒、螺旋体、支原体、衣原体等微生物检查

四、内分泌检查

生殖内分泌紊乱是造成性功能障碍和男性不育症的一个重要原因,内分泌检查主要是有关性激素T、FSH、LH、pRL、E2的测定和各种激发试验,如HCG刺激试验等。

五、遗传学检查

男性相关染色体及基因的正常是维持正常生殖功能的基础,染色体及基因的异常对导致性分化异常和(或)精子生成障碍,从而严重影响生殖功能。因此,对现有性别分化异常或身体有其他遗传缺陷、无精症和严重少精症、有遗传病家族史、习惯性流产夫妇做染色体及基因检查,有着十分重要意义。

六、前列腺液检查

前列腺炎可导致男性不育症。前列腺液检查可为前列腺炎的诊断提供依据。

性功能突然减退


结婚之后的夫妻生活是非常重要的,因为它能够影响整个家庭的稳定和睦。但是随着人们生活压力的不断提高,有的人经常会加班熬夜或者是因为工作有其他的应酬,所以一定会影响夫妻之间的生活。在这样的情况下还是应该注意调节一下身体的状态,才能够满足人们身体的需求。如果一个家庭夫妻之间的性生活不和谐的情况下,一定会导致这个家庭出现分裂的状态。那么性功能突然减退是什么原因呢?

一、可能是因为过于劳累导致的

当男性在某段时间内,长期处于压力之中,这个时候身体机能就会急速下降,男性会感到特别的疲惫,从而导致性功能突然下降。如果是因为这种物理性的原因导致的,那么可以通过改善自己的作息来达到调理的效果。尽量减少熬夜,多休息休息。作息调整回来以后,病情就会得到很好的缓解。

二、因为疾病原因所导致

如果是因为病理原因导致的,那么就说明病情远比自己以为的要严重得多。因为任何病症都是在经过一定的沉淀以后才会爆发出来,所以这个时候,患者一定要去医院经过医生专业的诊断和治疗。确定好病因,才好知道如何去治疗。

三、可能是环境原因所导致

当男性突然换了一个生活环境以后,就可能会影响到自己性功能方面的能力。这个时候可以适当的调节一下自己的心情,然后放轻松,不要让自己过于紧张。或者多听听音乐,让心情沉下来,这样对改善情况会更有利。

除了上面所说的三点原因以外,还有可能是因为身体素质过差的原因。这个时候可以加强一下自身的锻炼跟运动,坚持一段时间后不仅病症可以得到很好的治疗,身体素质也会更好。所以当症状出现的时候,男性患者一定不要讳疾忌医,这样对治疗才有帮助。

感谢阅读养生路上网养生人群频道的《老公性功能差怎么办》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“男性性功能养生”专题。

老公性功能差怎么办的延伸阅读