睾丸多大算小
运动算养生吗。
“人法地，地法天，天法道，道法自然。”社会的发展，人们对养生越来越看重，身体是革命的本钱，我们需要掌握相关养生知识。面对不同人群的养生纷繁的话题，我们如何正确认识呢？下面的内容是养路上网站小编为大家整理的睾丸多大算小，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
睾丸这是男性生殖器很重要的一部分，其主要作用就是储存精子，与人们的生育能力有很大的联系。男性的睾丸是有大也有小的，许多的男性对于此也是比较注重的，毕竟如果自己的本钱大一点也是比较让人骄傲的。有许多人会认为自己的睾丸比较小，那么睾丸多大算小呢?下面就来介绍一下。
关于睾丸：睾丸是位于精索下端，包裹在阴囊内，左右各一，两侧稍扁的卵圆体，一般右侧比左侧高约1cm，比左侧稍大一些，质地也较硬。一般来说，睾丸与身体的重量之比为0.076%，睾丸体积的大小取决于曲细精管长度和数量的差异。
另据报道，对我国23～45岁有正常生育史的健康男性调查的结果为，左侧睾丸平均长、宽、厚，分别为3.0、2.5、2.1(cm)。右侧睾丸平均长、宽、厚分别为4.0、2.4、2.2(cm)，每侧睾丸重10-15克。一般左侧者比右侧者低约1厘米。有的人睾丸一大一小，一高一低，如果差别不大，均属正常。生育男性与不育男性左右睾丸体积相差不显著。由于正常男子睾丸体积的差异较大，同一个体的两侧睾丸体积也有一定的差异，因而所测的结果只能作为参考。对于睾丸发育情况及生育力的判断要结合其他方面的检查结果，加以综合分析。
睾丸保养方法
1、吃什么水果对睾丸好
1.1、木瓜
用木瓜250克,切片后放入1000克米酒或低度白酒中,浸泡两周后启用,每次饮用15毫升,每日两次,连服两周,能治肾虚阳举不坚和早泄。
1.2、猕猴桃
新鲜猕猴桃50克,捣烂加温开水250毫升(约1茶杯),调匀后饮服,能治前列腺炎和小便涩痛。
1.3、莲子
取新鲜莲子(莲子中央的绿色小芽芯不要剥去)15克,水煎服,连同莲子一起服用,治梦遗过多,也可取新鲜莲子10克(带莲心),放在饭面上蒸熟后嚼服,每日两次,连服两日。
1.4、葡萄
取新鲜葡萄250克,去皮、核捣烂后,加适量开水饮服,每日一至两次,连服两周,可治前列腺炎和小便短赤涩痛。
1.5、芒果
取芒果核10克,打烂后水煎服,每日两次,连服两周,能治睾丸炎和睾丸肿痛。
2、吃什么食物对睾丸好
2.1、含锌的食物
锌是人体不可缺少的微量元素,它对于男子生殖系统正常结构和功能的维护有着重要作用。缺锌会使精子数量减少,并影响性欲,使性功能减退。含锌量最高的食物首推牡蛎肉,其他如牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、贝类、花生、谷类、豆类、马铃薯、蔬菜、红糖等都含有一定量的锌。
2.2、燕麦
该植物提取物可以通过促进黄体生成素释放而提高睾丸素水平。可能这也是为什么燕麦粥是许多健美运动员的必选饮食吧。一碗燕麦粥可能不会含有足够的活性成分燕麦皂甙来产生足够的刺激,但浓缩燕麦提取物可以。燕麦皂甙是一种和呋喃固醇皂甙相似的植物皂甙。
2.3、富含镁的食物
镁有助于调节人的心脏活动、降低血压、预防心脏病、提高男性的生育能力。含镁量较高的食物有大豆、马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉、叶菜和海产品。
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睾丸体积多大正常
一般情况下男性的睾丸都处于一个不起眼的位置，所以当睾丸没有发生任何严重问题的时候，男性朋友对自己的睾丸都不会引起重视。而随着一位男性年纪增长睾丸也正在逐渐到大，一般青春期过后男性睾丸的大小就会定型，这时候想让睾丸长大不太可能。对于正常男性来说，睾丸的体积控制在多大水平才算正常?
男童睾丸多大正常
首先我们对于不同年龄层次，睾丸的正常体积都应该拥有一定的了解，在十岁之前睾丸的发育本身就处于静止的一个状态，那么此时的体积一般性都是在1到3立方厘米，还是在进入十岁之后也会逐渐的加速增大睾丸，到了十八岁左右，睾丸的体积基本上已经达到了成人的水平，此时见于12到25立方厘米，六十岁以后的老年人群都会进入到衰老的一个阶段，此时睾丸也会出现体积缩小的一个情况，但是因为遗传，饮食，营养等各方面的影响，很多人的睾丸大小其实也存在一定的差异，但是只要大小处于正常的范围内，那么都不会导致性功能受到影响，如果一个人的睾丸体积小于十二立方厘米，那么就说明睾丸存在发育不良的一个现象，也会导致生精的功能受到影响。
如何检测睾丸是否异常
我们可以使用ok检测法来进行自我评价，正常的睾丸，都是可以塞入到ok手势里面的圆弧中，如果在塞的过程中出现有点松有点紧的情况，都不是什么严重的问题，如果睾丸存在萎缩的现象，那么很有可能就会形成不育，此时我们会发现根本就没有办法塞进去，这一个情况也有可能是睾丸病变而引起的，必须要及时寻找泌尿科的医生接受检查，这样的一个检测方法其实非常的神奇，我们可以在无人的地方自己来测试一下。
男童睾丸多大正常，在看完全文之后，我们就有了相应的了解，其实我们首先应该了解，在不同的年龄层次，睾丸的体积到底有多少。同时在生活中其实也有很多的方法能够帮助我们检测睾丸是否存在异常现象，希望大家为了自身的健康，一定要注意起来。
男生生殖器多大算正常
男性普遍都对生殖器官大小以及长度都较为在意，因为生殖器官大小直接决定着男性在性生活中的体验以及更让男性拥有雄风。而由于每个地区人们的生长环境的不同，导致这些男性之间生殖器官的生长都存在个体差异性。但不可否认的是，欧洲人要明显比亚洲人优越，一般男性的正常阴茎大小是多少?
正常阴茎大小是多少?
平均阴茎有多大?
回答可能会出乎你的意料，尤其是假如你像我一样，只有在电影里看到其他男人的阴茎状态情况下。在本文里我将揭示基于科学研究数据提供的 真正 平均阴茎大小。同时还会告诉你如何获得更大更粗强有力的阴茎。实际上我用简单技术就从5.5英寸和5英寸增大到8英寸和6英寸左右。
勃起的正常阴茎尺寸
感到欣慰的是，我发现了真正的平均尺寸。最可靠的研究证实，阴茎正常的平均勃起尺寸是长6.5英寸和周长5英寸左右。采用简单的自然方法，可以让我们远远高于这个平均大小。
哪种阴茎增大方法最有效?
手术是一种方法，但不是最佳选择。而自然增大技术，除了手以外，不需要其他任何辅助工具。这不但给你带来很大收益，而且绝不会有做手术那样的风险和疼痛。用这种方法，我不仅增加了接近三英寸，而且变的更粗。在没有偏见的情况下审视你的选择，如果采取自然方法，通常在两周内可以看到明显效果。
手术增大阴茎原理是什么?
这种方法最大的好处是除了手以外不需要其他任何东西。它是如何发挥作用的?道理很简单，用手在特定位置施加正确压力可以使阴茎变大。
具体而言，是施加最佳压力迫使阴茎海绵体和膜，以及悬韧带扩大和延伸，并通过细胞再生达到阴茎永久增大的目地。
睾丸内有个小硬疙瘩
睾丸是男性重要的生殖器官，对男性的健康影响很大。随着年纪的增长，身体免疫力下降，会出现很多男性问题，尤其是婚后的男性朋友，很容易患上男性相关疾病。有些男性会觉得睾丸里不舒服，总感觉有东西，一检查里面有小硬疙瘩，那么是怎么回事呢?
考虑是睾丸附睾肿瘤、囊肿或者是睾丸鞘膜积液，目前只根据您说的这些情况还不能完全确诊，需要进一步检查，必要的时候需要做手术切除检查病理。建议先到医院男性科或者泌尿外科先让医生当面检查，多数可以做出初步诊断，诊断困难的时候需要进行详细检查来明确诊断进行手术治疗。
有可能是，皮下纤维瘤，如果长时间的坐着皮肤长时间受到压迫，血液循环不好，筋膜增生形成纤维瘤指导意见：这样的情况需要去医院外科检查睾丸的彩超，如果是纤维瘤的话，不是特别大，不需要治疗，平时，多用温开水清洗，如果越来越大，就必须手术切除，平时加强体育锻炼，才不会再复发。
多考虑是感染异常增生而导致的，如果有不洁性生活，并不能排除尖锐湿疣的可能性。首先建议您每日清洗，保持局部的卫生干燥，清洁，要到专业的皮肤，性病科，泌尿外科来进行，上面的分泌物就可以明确诊断，有针对性治疗，可以用冷冻和激光的方式清除。
睾丸旁边有个小硬块怎么治疗？
男人们平时都比较喜欢摸自己的生殖器官，尤其在触摸睾丸的时候，往往会发现睾丸实际上是会在阴囊当中游动的，就像两个小球一般，这都是正常的现象。而有的男性朋友发现，自己的睾丸处竟然出现了一些硬块一样的东西，那么这种情况在医学上来说应该怎么接受治疗呢?
一、 警惕性观察。
疗法：轻度的前列腺增生，无症状或症状很轻，需定期接受检查，密切观察，一旦病情发展，则需积极治疗。可通过改变生活习惯促进疾病康复，如减少液体的入量、定时定量引用液体、避免饮酒及大量的咖啡饮料等。
缺点：不起到治疗作用，仅用于疾病的护理。
二、 药物治疗。
疗法：市场上多应用激素类或抗激素类药物、α肾上腺素受体阻滞剂、5α受体还原酶抑制剂、胆固醇抑制剂等药物。
缺点：副作用大，易产生依赖性，久服之后对心脑血管系统、免疫系统产生较大危害。且由于西医学对于前列腺增生的根本原因和发病机制尚未完全清楚，因而西药在治疗上是以改善和缓解症状为主，而非根治前列腺增生。
三、 手术治疗
疗法：双侧睾丸切除术、经尿道前列腺电切术等姑息性手术;耻骨上经膀胱前列腺切除术、耻骨后前列腺切除术、经会阴前列腺切除术等开放性手术。
缺点：手术风险高，费用昂贵。手术时需考虑医院条件、医生手术熟练程度和经验等因素进行选择。且手术切除并非完全切除前列腺组织，体内遗留前列腺组织依然有病变可能。
睾丸疙瘩 男性如何保护睾丸健康
睾丸我们都知道睾丸是男性生殖器官，如果睾丸出现问题，对男性健康的影响是非常大的，可能会影响到生育情况，所以睾丸的健康一定是不能忽视的，那么睾丸疙瘩是什么原因呢?睾丸保养怎么做呢?
睾丸的任何情况都不能忽视，如果是因为自身的忽视可能会造成非常严重的后果，所以睾丸的健康我们是需要格外重视才可以的。
睾丸疙瘩
睾丸硬疙瘩是由于多种因素所导致的睾丸或附睾发生结节及硬化的病症。归根究底，睾丸硬疙瘩与睾丸出现病变是无法脱离关系的。专家总结了以下两点睾丸硬疙瘩的常见原因，以供患者参考。
1、睾丸硬疙瘩原因一-------睾丸炎
专家指出，睾丸肿大疼痛伴有硬结，多考虑为睾丸炎。睾丸炎发病时患病睾丸疼痛，并有阴囊、大腿根部以及腹股沟区域放射痛。睾丸肿胀、压痛，如果化脓摸上去就有积脓的波动感觉。
2、睾丸硬疙瘩原因二-------附睾炎
附睾炎是青壮年的常见疾病，每当身体抵抗力低下时，大肠杆菌、葡萄球菌、链球菌等致病菌便会乘机进输精管逆行侵入附睾引发炎症。北京建国医院专家指出，附睾炎多继发后尿道炎、前列腺炎、精囊炎。一般附睾炎患者会有硬结，硬结大多发生在附睾丸头部或者尾部，大多发生在尾部，附睾感染后，常在尾部或头部遗留结节。
睾丸惊现硬疙瘩!吓尿了!专家提醒：睾丸硬疙瘩不容忽视，及时治疗是关键。
专家指出，确诊睾丸附睾炎疾病，光有睾丸上有硬块这个症状还不足以成为充分证据的，还需进行一些专业的临床体征及B超检查。另外，附睾炎与睾丸炎是一对难兄难弟，常常一同出现，如附睾部位出现异常，定会波及睾丸发病。
睾丸的健康一定不能小看了，如果出现一点问题可能都是因为疾病的因素，如果发现问题一定要及时的去医院检查清楚才可以，这样才能更好的解决问题。
睾丸保健常识
阴囊肿块
大多数的阴囊肿块是非正常体液累积产生的囊肿，有些肿块自己会慢慢的消失，但是有些就需要外科手术切除。若果发现有肿块长期不消的话最好尽快去看医生。
那些患有睾丸癌或者阴囊癌的青年男性以及成年男性，最初的症状通常就是阴囊中有肿块的形成。对于这类癌症，发现的越早就越容易治愈，所以医生推荐男性从15岁开始就应对睾丸定期的自己做一些常规检查。
在一些社区的医疗中心就有专门的部门教你如何进行睾丸自我检查。已满15岁的男性应积极主动的与这些部门联系，当然也希望学校中的性教育工作者对青少年进行培训。
睾丸癌
睾丸癌不同于其它种类的癌症，它主要影响睾丸的正常功能，而且如果被发现的早，只要治疗得当，很容易被治愈。15岁至40岁的年龄阶段是睾丸癌的多发期，如果发现阴囊肿有肿块最好去看医生，并且每月坚持做一些常规睾丸自我检查。
想要长寿那么我们生活当中一定要养成良好的生活习惯，良好的生活习惯是有助于我们长寿的，那么长寿的方法有哪些呢?吃什么食物可以长寿呢?今天就为大家介绍一下长寿的方法吧!下面大家就跟着我一起来看看如何长寿?
男人养成这五个习惯很难不长寿
1、呵护肝脏：少喝酒
很多男人都喜欢喝酒，其实喝酒对于男人的肝脏伤害是十分大的，这并不利于男人长寿，所以要改掉这个坏习惯。
研究表明，每天摄入酒精量超过160g的人，10年内出现酒精性脂肪肝的几率高达92%。因此，护肝先从戒酒开始，除少量红酒，白酒啤酒都不宜多饮。
在饮食方面，要多些摄入优质蛋白和维生素，这样有助于延缓肝脏组织老化，对肝细胞的修复、更新，提升解毒能力都很有帮助。男性平时要多吃蛋、鱼、禽肉、豆制品、动物肝脏等食物。
2、强壮肾：多喝水多按摩
英国一项研究发现，如果你每天喝下2000毫升的水，那么患上肾病的几率可以降低80%。此外，中医认为“腰为肾之府”，经常做一些腰部按摩，可以有效预防中老年人由肾亏引起的腰膝酸软、背痛等症状。具体做法是：
两手掌对搓直到发热，分别放至腰部两侧，对腰部进行上下按摩，直到微微发热为止。早晚各做一次，每次按摩200下。
3、绕开肺癌：戒烟
相关研究表明，戒烟可以让男人患癌的几率小很多，所以生活当中有抽烟习惯的男人不妨改掉这个坏习惯吧!
男性也可以吃一些坚果，坚果富含硒元素，特别是开心果。营养师指出，适当食用开心果(一天不超10颗)，能够提升身体维生素E的浓度，提高抗氧化能力，降低吸烟引起的氧化压力。
4、保卫前列腺：多吃葱蒜、喝红酒
美国一项研究表明，每天摄入葱或大蒜超过10g的人，患前列腺疾病的风险比摄入量低于2g的人少了一半。另外，每天喝一小杯红酒能帮助男性减少患前列腺癌的风险。
和谐规律的夫妻生活则能疏通前列腺血管，起到前列腺保健的作用。
5、关照结肠：少吃肉
结肠的健康关乎男人是否长寿，生活当中少吃肉，多运动，这在一定程度上是利于男性结肠健康的。
男性要保证每天摄入充足的蔬菜和粗粮。比如，煮米饭的时候可以适当加一些粗粮，争取占到总米饭量的1/4。富含膳食纤维的食物有小米、韭菜、白菜、燕麦、萝卜等。另外，还要坚持每天定时完成一项有氧运动，对促进肠道蠕动也很有好处，在有氧运动中，走路就是最简单的方法，有条件的话，晨跑或者下班步行回家都是不错的选择。
简单的长寿秘诀
1、起床后马上喝杯温开水
睾丸青紫
在阴茎勃起时间过长而没有射精或者射精之后阴茎变软的情况下，你有时候会感觉睾丸疼痛，这种情况一般不会持续太长，大约几个小时之后就会恢复正常。
睾丸疼痛
如果其中只有一个睾丸疼痛可能有好多原因。
(1)疼痛不经常发生，偶尔发生;
(2)可能是由于勃起时间太长而没有射精的缘故;
(3)可能是由于阴部肌肉过于紧张所致，可以尝试洗热水澡来解决;
(4)可能是由于穿了过紧的裤子摩擦而导致的肿痛;
(5)可能是由于受病菌感染，如果是受病菌感染的话，排尿就会有障碍，建议看医生。
睾丸的保养我们也需要重视的，因为如果能重视起来，对我们的健康是有好处的，需要格外的重视，如果不能重视起来危害是很大的，所以一定注意睾丸的保养。
睾丸保养
睾丸有一层坚厚的纤维膜，将睾丸分成许多睾丸小叶。睾丸小叶内含有精曲小管，精曲小管的上皮能产生精子。
小管之间的结缔组织内有分泌男性激素的间质细胞，男性一旦进入到12~14岁的青春发育期后，间质细胞能生产大量的睾丸酮，这种雄性激素可促进男性生殖器官的生长和发育，促进睾丸制造精子，诱发和保持男性的性欲望。
在睾丸酮的作用下，机体才能显示出男子汉的特征，如皮肤增厚、肌肉发达、骨骼粗壮、胡须生长、喉结突出、声调低沉等。
睾丸酮是雄性激素的主要成分，在人体内的生物效应极为重要，主要有以下几方面：
1.新生儿时期，睾丸酮水平为一高峰，到青春期前下降至最低水平。
2.青春期，睾丸酮水平升高。睾丸酮在血中浓度升高的年龄为12~17岁，此时也标志着男性的性功能已基本成熟，具备产生精子的能力和性欲的萌动。
3.男性在20~30岁时，睾丸酮水平达到高峰，同时显示为有节律的波动，即在一年中有周期性变化和每天中的节律性变化，成年男性睾丸酮水平在秋季时最高，春季时最低，每天的周期性节律性变化是清晨最高，晚间最低。
4.男性在40岁以后睾丸酮水平开始缓慢下降，这与人体的日常损耗和生活压力过大有关。当雄性激素下降到一定程度时，便会出现暴躁、抑郁、易疲倦、性欲减退等症状，这便意味着进入了男性更年期。
睾丸是男性生殖系统重要而常被忽略的器官，因此男性要注重睾丸保养。
结语：睾丸疙瘩我们是不是都了解清楚了呢?男性朋友们一定要注意保护好睾丸，因为如果睾丸出现问题对健康的影响是很大的，一定需要重视的，不能大意了，否则可能会造成无可挽回的损失。
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