男人私下喜欢抠这里当心会得病
男人养生。
“人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。”随着社会的进步，养生不再是一个玄而又玄的学问，很多人生活的不幸，源于没有注意平日的养生。养生达人是如何进行不同人群的养生的呢？以下是养路上网站小编收集整理的“男人私下喜欢抠这里当心会得病”，希望能为您提供更多的参考。
有些男性在平时的生活中会有这样一种坏习惯，那就是喜欢抠自己的脚部，其实你知道吗?这么做对于身体健康而言是非常有危害的，容易让你患上一些疾病。接下来小编就来给你们仔细的介绍一下为什么不能够抠脚。
抠脚的危害
容易得股癣
脚部的健康问题一直不被大家所重视，因此很多人在日常由于不正确的穿鞋习惯，还有就是平时不注意清洁脚部，那么时间一长就会让一些人的脚部出现疾病，而最常见的疾病就是脚气。
而脚气最常见于一些男性，在脚气比较严重的时候，会让脚部特别的痒，而在这样的情况之下，就会让一些男性忍受不了，从而就会用手去抠脚，而你知道吗?这么做只是望梅止渴，根本不能够解决任何问题，而且还有可能让你身体被脚气给感染，从而长癣，比如说手癣、股癣等疾病。
相较于手癣来说，男性因为抠脚而导致股癣出现的几率会比较的大，这主要就是因为有些男性在扣完脚之后往往不会及时的去洗手，然后就会摸身体等部位，而腹股沟由于位置比较的隐秘，再加上你抠完脚后不及时的进行清洗就触碰它，就会让细菌滋生的比较严重，那么在这样的情况之下，就会容易得股癣。
怎么避免股癣的出现
如果男性不想让自己出现股癣，那么在平时的生活中就要求大家多注意对于身体的保养，只有通过这样的方法才能够更好的维护自己的身体健康。
首先，你们在平时要改掉抠脚的坏习惯，如果你深受脚气的困扰，那么在你平时穿鞋的时候，最好是穿那些有利于通风散气的鞋子，避免自己的脚部长时间被湿气所困扰。
除此之外，你们在晚上回到家中之后，还要注意对脚部进行清洁，你们在洗脚的时候，可以在洗脚水中加入一些食醋，通过这样的方法就能够非常有效的把脚部存在的细菌杀灭，并且还能够促进脚部的血液流动，那么在这样的情况之下，对于预防以及治疗脚气来说，效果是比较显著的，你们在平时的生活中不妨试一试。
虽说现代比较提倡男女平等，但男性的社会责任相对于女性还是较重些的，如果男性在生活或者工作上总是出现精神不振及老是犯困则会影响自身。所以，在以下的内容里，小编主要告诉男性解困的方法，也就是平时困了怎么办，只要在早上起床后这样做就可以了!
男人起床后做什么精力旺盛
由于工作的繁忙或者应酬的需要，男性晚上总是会很晚才睡觉，每天早上起床的时候就会出现犯困的现象，怎么解困，这是诸多男性想知道的，赶快看以下的内容吧!
洗澡
多数男性比较喜欢在睡觉之前进行洗澡，其实除了晚上洗澡之外，小编建议大家可以养成早上洗澡的习惯，其实早上洗澡的好处比晚上洗澡还要多，尤其可以使人的精神变好，可以尝试一下哦!
早上洗澡到底有什么好处呢?如果有早上洗澡习惯的人会发想早上洗完澡，自身的精神状态明显好了许多，这主要是因为洗澡可以清洁人体的废物，同时洗澡用的肥皂及沐浴露的芳香也可以调节人的心情，使精神更加好。所以，不要简单的认为洗澡只可以使人促进血液循环。
排便
养生的方式有诸多，其中一种养生的方式就是排便，不是任何时候排便都是好的，小编建议男性最好在早起后养成排便的习惯。因为经过一夜，体内的废物是较多的，如果第二天早上起来不及时将体内的废物排出来，易使废物里的毒素侵害人体健康。
有人会说，排便主要靠感觉，并不是每个早上能及时排便，其实排便的习惯也是培养的，主要看个人。由于每个人的体质不同，有的人排便会比较困难，小编建议这类人群可以多食用些白菜、白薯等含有高纤维的食物。
因为高纤维食物可以促进肠胃蠕动，不但可以加快食物消化，还可以促使人在短时间内排便，利于人体的废物排出体外。早上排便不单单只是可以排出人体内的废物，其实还有一个非常好的好处，就是使人浑身轻松，精神饱满，利于平时生活、工作。
在平时的饮食上，要注意多吃水果蔬菜，还有就是要少吃一些辛辣刺激性的食物，避免股癣瘙痒的感觉加剧，而且在平时的生活中多吃一些水果蔬菜还能够促进身体中的水液代谢，那么在这样的情况之下，就会更加有利于大家身体的保养，让股癣尽早的被治愈。
日常怎么保护双脚
对于男性而言，你们在日常的生活中一定要注意对双脚进行保养，那么在这样的情况之下，才会更加有利于你们的身体健康，因此日常一些脚部保养事项是你们一定要注意的，小编接下来就给你们介绍一下。
首先就是你们在平时的生活中要注意对脚部进行清洁，那么在这样的情况之下就会有效的帮助你们减少脚部细菌的产生，同时对于身体健康来说，还会有保养的功效。特别是你在晚上睡觉之前，一定要好好的清洗自己的双脚。
除了以上这点之外，你们在平时还可以把自己的双手清洗干净，之后用手去搓一下自己的脚底，那么在这样的情况之下，就会有利于你们脚部的血液循环，并且还能够有效的帮助你们呵护脚部的健康。
如果你们的脚部有脚气的话，那么在清洁完双脚之后，你们还要注意在自己的脚部涂抹一些能够治疗脚气的药物，只有经过积极的治疗，才能够有效的避免一些脚部疾病的出现。
除了以上这些之外，你们在平时的生活中要注意经常换鞋，不要每天都穿着同一双鞋，那么在这样的情况之下，就会让鞋子里面的细菌含量增多，并且还会让你脚气的情况加重，只要在平时注意到这点就可以了。
结语：以上这些就是小编今天给大家介绍的，在日常的生活中如果男性经常私下的去抠脚，那么对于身体健康来说是非常有危害的，或许有人会说自己的脚部没有疾病就可以去抠，这种想法是错误的，即使你觉得自己脚部没病，但是细菌还是会存在的，如果你在抠完脚之后去吃一些食物等，就会让细菌进入身体，从而不利于健康。
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女人过分的干净也会得病
身体体质较差的女性朋友，不能用冷水洗澡，否则本来抵抗力较差，因冷的刺激，会引发感冒、发热等。
误区一：阴部每天清洗得越勤越好，这样才能健康、舒适。
专家导析：阴部粘膜有便液存留，需要经常清洁。但并不是洗得越勤越好，过度的清洁会破坏粘膜表面的保护膜，使其变得干燥不适，乃至瘙痒。阴道灌注太频繁，容易导致引导正常pH值改变，使菌群失调。
误区二：白带是不洁之物，清洗时务求绝对、彻底。
专家导析：正常的白带是女性生殖系统健康的信号之一，绝不是不洁之物，某些女性在每次清洗阴部时习惯将手指裹上干净的湿纸巾清洗，这样反而会带入致病细菌，使得白带增多甚至引起严重的妇科炎症。
误区三：经后三天内，不宜做阴道清洁和护理。
专家导析：月经干净后三天内，是阴道最容易感染和最需要深度护理以及清洁的时候，护理得当，可令女性整个生理周期都安枕无忧。患了妇科炎症的女性乱选择用药，甚至选择抗生素类药物进行治疗，会适得其反。
长期沉溺色情片也会得病
临床统计显示，男性长期沉溺看成人网站、色情图片可能患上前列腺炎、附睾炎和无精症。专家称当男性经常通过感官刺激“人为”为自己制造身体兴奋时，将会面临两难选择——不排泄，积聚在体内容易导致炎症;排泄，又容易带来附睾炎甚至精液质量下降。
看成人网站、色情图片也会得病!这不是耸人听闻，来自医院男科临床统计显示，长期沉溺还可能患上前列腺炎、附睾炎和无精症!专家表示，当男性经常通过感官刺激“人为”为自己制造身体兴奋时，将会面临两难选择——不排泄，积聚在体内容易导致炎症;排泄，又容易带来附睾炎甚至精液质量下降。
受完感官刺激竟患男科病
成仔是名大学生，最近几个月以来他频繁出现尿痛、尿急等“不对劲”的症状，去医院一检查，竟患了慢性前列腺炎。“我们收到过大学生甚至中学生，小小年纪就患上了前列腺炎，后来仔细询问之下发现挺多年轻人都喜欢浏览一些色情网站。”专家表示，别以为看看没什么关系，如果长期观看可能给年轻男性身体带来程度不一的影响。
首先，很多男性一旦沉迷在此类感官刺激中，常常在电脑前一坐就是几个小时，这样“废寝忘食”地坐着本身对前列腺就会产生物理性压迫，影响它的血液循环。更严重的是，经常浏览色情图片，男性很自然会产生生理反应，“人为”造成前列腺过度充血，久而久之引起前列腺无菌性炎症。
不排泄易患前列腺炎
专家表示，前列腺液是精液的主要组成部分。在性活动或性冲动时，会引起前列腺充血肿胀，分泌物增加。“年轻人看色情网站带来的直接后果之一就是前列腺充血。”
专家介绍，当男性处于性兴奋状态时，前列腺液积聚在后尿道里，不一定排出来，但前列腺仍在不断地分泌液体，“刺激不够它就无法排出，但不断刺激它又不断产生，这样就很容易导致后尿道里细菌繁殖，衍生化学性炎症，如慢性前列腺炎或精囊炎。”张滨介绍。据了解，长时间、过度的性兴奋会造成前列腺长时间充血，腺泡扩张松弛，腺体间组织水肿，也自然会导致无菌性前列腺炎的发生。
频繁排泄或患附睾炎
专家表示，不排泄积聚体内当然不好，然而反复排泄也不好。“曾经有一位患者，婚后多年没有办法生育，一检查发现他精液里没有精子，体检时我们注意到他附睾有硬结，他患过附睾炎。”
专家介绍，详细了解后发现该男性曾经一度非常喜欢流连各类成人网站，并手淫频繁。“这样的患者不少，有的是因为手淫太多引发的死精多，有的则输精管堵塞，得了无精症。”张滨说，虽然不一定与观看色情网站、黄色图片构成绝对的因果关系，但临床而言，不排除偏好此类网站的男性产生男科多种疾病。
白领晚餐这么吃才不会得病
：白领晚餐怎么吃才健康？早餐太慌张，午餐太随便，晚餐是白领们最重视也最能获取营养的一餐了，但是晚餐吃饭习惯不对也不利于健康，那么白领晚餐怎么吃才健康呢？
白领晚餐怎么吃才健康？
1、晚餐要早吃。
在晚餐食物里，含有大量的钙质，在新陈代谢进程中，有一部分钙被小肠吸收利用，另一部分则滤过肾小球进入泌尿道排出体外，人的排钙高峰常在餐后4～5小时，所以晚餐最好在6点左右解决。
2、晚餐要吃素。
大量的临床医学研究证实，晚餐经常进食荤食的人比经常进食素食的人血脂一般要高3至4倍，所以晚餐一定要偏素，以富含碳水化合物的食物为主，尤其应多摄入一些新鲜蔬菜，尽量减少过多的蛋白质、脂肪类食物的摄入。
3、晚餐要少吃。
一般要求晚餐所供给的热量以不超过全日膳食总热量的30%，晚餐要少吃，7分饱就足够了，因为：
①晚餐经常摄入过多热量，可引起血胆固醇增高，过多的胆固醇堆积在血管壁上久而久之就会诱发动脉硬化和心脑血管疾病。
②晚餐过饱，血液中糖、氨基酸、脂肪酸的浓度就会增高，晚饭后人们的活动量往往较小，热量消耗少，上述物质便在胰岛素的作用下转变为脂肪，日久身体就会逐渐肥胖。
晚餐常见4种错误吃法的后果
1、晚餐过饱---糖尿病、多梦
一个人长期晚餐过饱，会反复刺激胰岛素大量分泌，时间久了就会引起代谢紊乱，往往会导致糖尿病。
晚餐过饱会增加肠胃负担，并对周围器官造成压迫，这些信息都会传给大脑，兴奋的波浪一旦扩散到大脑皮质的其他部位，就会让人做各种各样的梦。恶梦不但会使人感到疲劳、睡不好，久而久之还会引起神经衰弱。
2、晚餐后活动少---肠癌、肥胖
晚餐后活动减少，必然有一部分消化物不能被吸收。这些物质在大肠内受到厌氧菌的作用，产生有害物质。睡眠时肠蠕动减少，助长了这些物质在肠腔内停留的时间，促使肠癌发病率增高。
人们晚上一般活动少，热能消耗低，多余的能量大量合成脂肪，从而逐渐使人发胖。
3、晚餐过晚---尿路结石
晚餐早吃是医学专家向人们推荐的保健良策。有关研究表明，晚餐早吃可大大降低尿路结石病的发病率。
据测定，人体排尿高峰一般在进食后四至五小时，如果晚餐过晚，会使排尿高峰推迟至午夜甚至凌晨，此时人睡得正香，往往不会起床小便，这就使高浓度的钙盐与尿液在膀胱中滞留，与尿酸结合生成草酸钙。久而久之就会形成尿路结石。
4、晚餐过多进食肉类---高血压
人在睡觉时血流速度减慢，晚餐过多进食肉类，长期如此大量血脂就会沉积在血管壁上，从而引起动脉粥样硬化，使人易得高血压和冠心病。
白领晚餐怎么吃才健康，以上就是为您总结的内容，供参考。
青筋凸起 男人这里总凸起当心腰不行了
在我们人体的身上，分布着很多的经脉，也就是我们经常说到的青筋。青筋异常凸起虽然是非常常见的事情，但是这可不是什么好事，它往往暗示着我们身体的某个部位出现了一些问题，需要我们特别注意，及时解决。
长期手上青筋凸起暗示颈椎疾病
一般手背上出现的青筋暴起的情况，都是属于静脉血管的突起，并不是因为身体病症的情况，可能与天气炎热，血管扩张有关，也可能是运动后血液加速转动，导致青筋突起。如果长期出现的话，暗示颈椎疾病，腰积劳损，肌肉紧张。
手上的青筋凸起怎么办?
1、经常做一些手部的按摩，揉捏一起进行，可以帮助放松手部，起到疏通的作用。
2、在手部青筋隆起的地方涂上清凉油，帮助血液循环，注意不要皮肤过敏。
3、没事的时候把手向上抬，不要垂下手，以免血液回流心脏时候的动力不足挤压静脉血管。
4、减少不必要的体力劳动或体力锻炼，特别较重的体力活，以减轻手部血液运输的压力。
手指青筋
提示人体消化系统存在问题，以及和头部血管微循环存在障碍。一旦我们的脑血管供血不足，头部就会感觉到不舒服，严重的就会头晕、头痛，引发中风病症。
手掌青筋凸起
如果手掌到处可见青紫色的“青筋”，表示肠胃积滞、淤血积聚，提示肠道有积滞宿便，多患有习惯性便秘、痔疮等。常见不适表现为头晕、头痛、疲倦乏力、脾胃虚弱、便秘等。
手腕部横纹线青筋凸起
往往提示妇科疾病，如月经不调、带下等。
日常养护
1.做一些手部按摩，揉捏都可以，帮助手部放松，疏通手部经脉。
2.在手部青筋隆起的地方涂上清凉油，帮助血液循环，注意不要皮肤过敏。
3.没事的时候把手向上抬，不要垂下手，以免血液回流心脏时候的动力不足挤压静脉血管。
在我们的日常生活中，不少男士也非常爱干净，在洗澡时也会喜欢搓澡，搓习惯了每天洗澡不搓几下还真的不舒服呢，但是真的是每个人都能搓的吗?搓澡的注意事项又有哪些呢，每天的洗澡也远没有你想的那么简单!
男子大腿血管被搓破
李先生患有双腿患静脉曲张已经差不多将近20年的时间了。
除了看起来血管突出之外，双腿既不疼也不痒，李先生也没当回事。
上个月，李先生在澡堂搓了个澡，第二天双腿局部开始出现红肿，并且疼痛难忍。经医生诊断，李先生的双腿是血栓静脉炎合并蜂窝组织炎。
医生解释，静脉曲张导致血管弹性下降 ，搓澡的时候血管的内壁受到不停地摩擦，血管就会破裂，形成血栓。
什么样人易患静脉曲张
除了反复的摩擦之外，长时间的压迫也会导致静脉曲张加重，甚至引发静脉血栓形成。
家庭主妇经常跪着擦地，一擦就是一两个小时，静脉曲张也容易找上她们。
除此之外医生还说这类病人要避免久坐、久站。
静脉曲张应避免外力刺激
发生静脉曲张后，患者的血管已经扩张，恢复能力也下降了，此时应该尽量避免外力的刺激。
例如：揉捏患处、按摩、理疗、热敷、大力的搓澡等，对于静脉曲张患者都属于危险行为。
而且静脉曲张有可能导致淤积性皮炎、病发血栓性静脉炎，因此患者应该尽早治疗，千万不能因为不痛不痒就不当回事。
这样洗澡更健康
其实，洗澡是我们的日常生活，可是，怎样洗澡更健康?你真的知道吗?
天气炎热时一般每天冲洗一次即可。但若是油脂分泌旺盛，或是出汗较多的人，可以多冲洗几次。老人一般皮脂分泌较少，可以适当减少洗澡次数，但也应保持每天擦一擦的习惯。洗澡时，时间不应超过20分钟，水温以30℃~45℃为宜。
日常养护
1.如果在治疗时只是轻度的疼痛，可以适当地使用红花、艾叶泡脚，缓解疼痛症状。
2.若出现严重的疼痛则需要及时到医院综合治疗，采用血府逐淤汤、桃红四物汤等中药都可以很好地活血化淤止痛。
脚部青筋凸起
脚部的青筋凸起，但是无论怎么按揉都不痛，主要是静脉曲张疾病引起的。先天性血管壁膜比较薄弱，或者长时间久坐，长期维持相同的姿势，血液淤积在下肢，就容易出现血管突出表面皮肤的症状。
日常养护
不要长时间久坐或者是维持同一个姿势是最重要的。要经常锻炼、活动身体。就算是从事久坐的工作，也要每隔一个小时站起来走走，比如起身倒杯水、上个厕所、去洗个手或者脸等，都是可以有效缓解腿部静脉曲张疾病的。
刮这条青筋竟可防治脑血栓
首先，小编先请大家看看自己手掌上有没有青筋，也就是一天天非常细的血管。
脑血管疾病的手诊部位是头区，即中指近手掌一侧的整个指节。头区的位置有3条血管，中间1条，两侧各1条，这3条血管都可以反映脑血管的病变。在正常光线下，这三条血管应该是看不到的。如果中指的指掌连接处，出现长度超过下指节1/3的、相对较粗的，甚至凸起的青筋，而且患者年龄超过45岁，就要格外注意脑血管硬化的可能，建议尽快到医院进行检查。
脑血管硬化，用中医理论分析就是血瘀，岁数大的人通常有积累性疾病，问题比较复杂，容易出现较粗的青筋。
我们平时用刮痧板刮刮手指，特别是两个手的中指以及根部，这个方法是非常健康的，曾经有过脑血栓的患者不妨试试，对你有益无害的哦。
为什么刮中指的青筋可以防治脑血栓
中指根部有青筋，一般代表脑补动脉硬化。如果出现在左侧(靠大拇指一侧的为左)，表示左侧动脉硬化经络不通比较严重，此时，头部左侧容易出现不适;如果出现在右侧，则同理)
如果两侧都有青筋，而且颜色较深，说明脑部的动脉硬化已非常明显。赶紧找个刮痧板，刮起来吧!
结语：看完以上的内容，相信大家现在对于青筋与身体健康的关系已经有一定的了解，希望对大家能够有所帮助，其实在日常生活中跟健康有关的身体信号还有很多，大家平时一定要多多关注，以防疾病的产生。
4.减少不必要的体力劳动或体力锻炼，特别较重的体力活，以减轻手部血液运输的压力。
5.吃一些软化血管、清肠排毒、高纤维的食品，如黑木耳、香菇、玉米、西红柿、苹果、海带、核桃、枣、茄子、白薯、南瓜、木瓜、柚子、枸杞子、茯苓、胡萝卜、香蕉、豆类等。
6.觉得累的时候不要勉强自己，注意劳逸结合，多休息，避免疲劳及精神紧张，保持镇定平静的精神状态。
7.青筋暴起常常在红外线充足的时候变得严重，所以避开阳光长时间暴晒的地方或火堆等热源，避免手部受热。让身心处于舒适调和的状态中。
8.通过揉腹提高身体素质，可以补中益气，增加丹田力量，一天一个小时，揉完了还可以睡一小会儿。
太阳穴青筋凸起
当太阳穴青筋凸起时，往往提示头晕，头痛;当太阳穴青筋凸起，扭曲时，表示脑动脉硬化;当太阳穴青筋凸起，紫黑时，则容易中风。
日常养护
1.戒烟，每抽一根烟心脏就要多跳动5-6次，每跳动一次就需要大量的血压，这样会加重血管的工作量。
2.运动，适合的运动有散步、慢跑、太极拳、骑自行车等。
3.保持心情愉快，充分休息睡眠。定期量血压。摄取低热量或中等热量饮食，因热量太高易发胖，导致心脏血管的负担增加，容易促使血压升高。
肩膀青筋凸起
肩膀部位有青筋凸起，暗示着容易发生肩周炎。肩周炎又被称为是肩关节周围炎，以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩部关节活动功能受限，并且日益加重，达到某种程度以后就会逐渐缓解。这种炎症目前是比较难以治愈的。
日常养护
1.经常做家务活的人很容易患上肩周炎，这种人肩部青筋凸起的症状也比较严重，所以说一定要注意劳逸结合，不要给肩膀太大的压力。
2.长期伏案工作或者是对着电脑操作，都要讲究正确的姿势，不然也很容易伤害肩膀的健康。
下肢青筋
小腿有青筋，即我们所说的下肢静脉曲张，需要长时间站立或体力劳动较重的人容易出现这种情况，开始往往没有任何疼痛症状出现，但可以见到青筋，需要引起重视。常见不适表现为疼痛，严重者会出现下肢肿胀、溃疡、出血等症状。
男人不干净 女人易得病
“男人不干净，女人易得病。”——这是许多女人的肺腑之言。好男人会用爱惜和呵护给妻子一个健康的身体，而聪明的女人也懂得在保护自己的同时，巧妙地改造自己的丈夫。
妻子是个“知性”女人，而我则是个随性而性的男人，我只要情绪来了，那是不管时间、地点、场合的，呵呵，厨房、客厅都留下过我做爱的痕迹。
按说，如我这般蓬勃的激情，妻子应该满意才是，可她总是皱着眉头说：”受不了，你嘴里什么味道啊?先去刷牙!”或者说：“你几天没洗澡了吧?你想害我啊，想让我得妇科病吧?”妻子的话，我一般当作耳旁风，要的时候，那是不受环境影响的，三下五除二，就把妻子搞定。妻子常会很不满地说：“又是这样，男人真是动物!”接着，就给我上课了：“性是高洁的，古人做爱之前还要在房间里焚香。看看你，简直像猪一样，毫无情调，更不讲究卫生!”
这话我不爱听，还嬉皮笑脸地反驳：“你总是羡慕电影和书本里的爱情。好，那我问你，像《聊斋》里那多情男女的野合浪漫不浪漫，卫生不卫生?就说你最羡慕的《罗马假日》里的旅途之爱，那也不能一路刷牙刷个不停吧?”
妻子说不过我，就拿出她的绝招——掉眼泪。她一掉眼泪我就心软。得，咱就息事宁人学会讲卫生吧，不就是洗洗吗，花不了多少时间的。但不知道怎么回事，从火线下来这么一转悠，再想有那高昂的激情，那还真不容易。好在我是个会变通的男人，怕洗?在卫生间里转一圈，敷衍一下老婆不就得了?
或许女人天生都是敏感的。有一天，老婆发现我“造假”，一下子哭得梨花带雨，并且问题的性质变了，上升到“不尊重她”的高度。那种情况下，我只得服软，说马上去洗，但老婆对我吼叫：“我没心情了!”其实这话应该由我来说才对：这么多规矩，那不叫造爱，叫造罪得了。
不管怎么说，咱一个大男人，总不能和女人一般见识吧。不就是卫生和情调吗，那咱和老婆洗鸳鸯浴总可以了吧!呵呵，咱还没孩子，得抓紧享受二人世界。老婆对鸳鸯浴还比较有兴趣，洗来洗去，卫生间里早已激情飞扬。老婆要回卧室，我可不答应，转悠到床上那激情就会丧失几分，那不是我的性格。
卫生间造爱虽好，但不能天天在卫生间吧，再说我和老婆之间最大的问题并不是这个。扪心自问，老婆的要求并不过分，但我觉得自己也很讲究个人卫生啊!当然，我有时候也会忽略。我想，只有消除老婆疑心并让自己讲卫生变成习惯，这样双管齐下，才能事半功倍。
这样想，我就这样做了。吃过晚饭，我抢先洗澡、刷牙，这样就能有充分的时间酝酿做爱情绪：再说，在老婆的眼皮底下做卫生，那也可以消除她的疑心啊!你还别说，长时间这样，还真给我养成了习惯，偶尔偷懒，还有点不自在。
医生说法：
男性性冲动来临时，一般只需10秒钟时间阴茎就可以完全勃起，准备好状态。这个时候，如果女方要求进行清洁，使男性进入欲望受阻，男性首先感受到的是被拒绝的挫折感。
在溺爱型家庭中成长的男性，潜意识中会以自我为中心。性对象的拒绝，对于他们来说是很难接受的。他们会感觉到尊严被剥夺，严重的甚至会产生不安全感和自卑心理。
在认知层面上，男性一般都会认为女性可以无条件地和自己做爱，那是爱的表现，他们往往会认为，当他们获得关注的时候说明性对象是爱或者喜欢自己的，而有条件的性爱会让他们产生对情感的疑问。当带着疑问进行性爱的时候，我们可以想象会出现什么样的结果。
相比之下，女性对性爱卫生的关注程度普遍要高于男性，这一方面是因为男女生理结构的不同，更多的也是男女性心理的差异。中国女性是比较矜持的，所以她们会把个人尊严、对被爱的渴望和对性的回避等等这些情绪都转移到“先洗一下”上面。女性普遍会认为，爱我就得从关心我的健康和感受出发，当要求男人“先洗一下”却没获得满足的时候，她们经常会产生“你一点都不关心我的健康，你不爱我”的想法。
明白了男女的性心理特点差异，关注对方的感受和心理特点，在欲火烧起以前就未雨绸缪，先做好清洁卫生，激情和卫生之间的矛盾其实是很容易解决的。
亡羊补牢：
一、清洗
性交后必要及时清洗阴茎、阴道、阴部以及手与口。由于各种性病病原体传到对方身上后，需要一定的时间才可以进入皮内繁殖和化脓。如果清洗及时，就可以在病原体“站稳脚跟”前将其扫除。尤其是阴虱，它只是寄生在阴毛区域内，并不在阴茎或是阴道内外寄生，只有靠及时清洗才可能扫除。
’用食醋或是稀释成5%的醋精(乙酸)冲洗阴道、阴茎以及大约会沾上对方分泌物的部位。这也是一种比较有效的解救措施，对于淋病、非淋菌性尿道炎和阴道炎、尖锐湿疣的预防有一定效果。
二、药物
一般可在性交后24小时内启用。比如强力霉素片，每次口服0.1克，每天2次，连服7天;红霉素片，1次口服0.1克，每天3次，要连服用7天。如果有可能，去医院做肌肉注射一次0.25克，头孢三嗪针则更好。这三种药同时启用能够防治梅毒、淋病、非淋菌性尿道炎和阴道炎等几种基本性病。
三、就医
一旦出现了不洁性行为，即使应用了上述防治措施，也仍然要密切注意自己的身体变化。若出现尿频、尿痛、尿急、白带增多、尿道流脓、腹股沟淋巴结胀大、生殖器疼痛或出现疤疹、丘疹、溃疡，必须去医院检查治疗。未雨绸缪：
一、个人卫生
1、勤洗手。
2、男性注意经常冲洗生殖器以彻底清除包皮垢。
3、女性注意外阴清洁，不建议频繁进行阴道冲洗，以免破坏阴道内酸碱平衡。
二、生活习惯
1、洁身自好。
2、养成性生活前清洗生殖器的习惯。
3、加强身体锻炼，增强身体抵抗力。
三、禁欲治疗
夫妇一方若发现感染性传播疾病应立即采取治疗措施。对于交叉感染疾病，治疗期间应该禁欲，避免同房发生交叉感染，迁延不愈。
TIpS：
不洁性生活不仅能够传播性传播疾病，而且容易造成女性生殖道感染引发阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、输卵管粘连等疾病。若病情不能及时控制，很容易造成女性不孕。临床上很大一部分妇科疾病都是不卫生的性生活引起的。
男人这里少了三分之二当心会折寿
谁都希望能够拥有一个健康的身体，于是在日常便会通过各种方式进行身体的保健，以达到延年益寿的目的。而对于男性来说，在日常对自身的饮食不能加以防范，而长此以往便会导致胃病的产生，而对于一些严重的胃部疾病还会采取胃部切除手术进行治疗，虽说没有全切，但是往往相当于切除了三分之二，而对于这些人群来说，会诱发折寿的威胁吗？
一、胃部切除对男性的危害
长命百岁是每一个最为期待的事情，但是很多疾病也是无法避免的。其中就胃部这个重要的消化器官来说，其自身的保健是相当重要的。而如果胃部被切除会对人们造成哪些伤害呢?
胃是人体重要的消化器官，对人们的健康产生举足轻重的作用，而对于男性而言，在日常饮食中吃饭相对较快、吸烟较多、饮食不规律，而这些因素都是导致男性相对于女性来说，高发胃部疾病的原因。
1、影响人体对养分的吸收
胃部是人体最重要的消化器官，并且每天所摄取的食物都是经过胃部的消化而起到为身体供给养分的作用。
而如果胃部被切除之后，那么便会严重影响胃部对食物的消化和吸收，于是食物中的营养成分便不能被人体所利用。因为食物中养分被人体吸收之后会转化成热量和血液，而血液的正常循环是需要充足的气血才能够进行的，如果缺乏这些物质便会影响正常血液循环的运行，而危害身心健康。并且如果身体长期得不到充足养分的供给，则会危害性命。
另外，对于一些做过胃部切除手术的人，还会影响其对养分的吸收，出现营养不良、体重下降等危害，这也是胃部切除后最常见的综合症状。
再者，经过胃部切除手术之后，在术后如果没有做好相关的养护事项，那么还会诱发感染，从而导致胃出血、残端断裂等不良症状产生，这都是抑制伤口修复，进而损害到寿命最为直观的形式。
并且，胃部切除之后，还会严重影响人体对铁元素的吸收，对于一些本身就贫血的人群来说，危害性是很大的，否则还会折寿，对人们的身心健康都产生极大的危害。
去厕所小解是一件让人十分舒心的事情，但在生活中很多男人会发现即便自己没有疾病，小解依然会存在问题，这是为何呢?其实这和男人的身体构造有着很大的关系，男人小解需要通过输尿管，但是男人的输尿管如果过长则会导致小便流出速度变慢，从而让放松的感觉变少。
因此在生活中输尿管越长的男人小便时越不舒服。甚至当输尿管过长，逼尿肌无法提供足够的压力时，还容易出现尿液潴留这种情况。
为何输尿管长小便不舒服
为何男人的输尿管长小便会不舒服呢?其实这是因为在生活中男人小便时需要膀胱、肾脏以及逼尿肌提供压力，输尿管正常的男性，膀胱、肾脏、逼尿肌提供的压力便足够将尿液排完，但是输尿管较长的男人，在尿液将要排尽时，没有足够的压力提供，便会出现尿液排到一半无法排出的情况。
此时男人便需要沉气，给逼尿肌增加一些压力这样才可以将尿液排尽，想一想小便时尿液排到一半，是多么让人难受的事情，因而才会说男人输尿管越长小便越不舒服。当然了，输尿管过长，导致排尿时压力不足，不能很好的将体内尿液排出，就会导致尿液潴留这种情况出现。
而尿液潴留的危害十分巨大，带来的后果也十分严重，下面就让我们详细了解一下尿液潴留带来的危害吧。
尿液潴留带来的危害
输尿管过长加上逼尿肌无力很容易导致尿液潴留这种情况出现，而出现这种情况后，对于人体的危害是巨大的。
一、尿液潴留导致膀胱胀痛
尿液潴留会导致尿液难以排尽，使得膀胱之中积累很多的尿液，让人的膀胱出现胀痛这种情况，并且因为膀胱存尿量是有限的，如果出现了尿液潴留这种情况，很容易就会导致尿频等情况，让人苦恼不堪，因此在生活中对于尿液潴留这件事情，我们应当及时做出应对措施。
这样才可以很好的保护自身，防止身体健康遭受损害。当然，除了膀胱问题之外，身体还有一些部位会因为尿液潴留而遭受损害，下面就让我们来看一下吧。
2、危害肾脏健康
如果胃部的正常消化功能遭到破坏，那么便不能正常的进行养分的汲取，而在人体内部的各个器官都是存在密切联系的。如果胃部不能得到充足养分的吸收，那么自然会损害到肾脏的健康。
我想说到肾脏健康，这应该是维护男性健康最为关键的部位，其实在日常肾脏的养护中，不是仅仅需要通过药物进行养护，最主要的还是靠吃饭。胃部不健康那么则会影响到肾脏不能接受到养分的供给，从而影响到肾功能，只有拥有一个健康的胃部，那么才能更好的维护肾脏的健康，那么这样的人自然便会更加长寿。
此外，胃部切除之后，要想更好的维护身心的健康，在此期间一定要少吃辛辣等刺激性食物，少食多餐，并且还要注重胃部的保暖，否则寒气侵袭胃部还会造成诸多不利的危害。
二、日常养胃的注意事项
中医认为：肾为先天之本，脾(胃)为后天之本，可见肠胃的健康是具有重要意义的，也可以这么说胃部是人们延年益寿的重要保障。
所以说，要想更好的延长自己的寿命，在日常一定要重视胃部的健康养护。
1、健康饮食
胃部是一个敏感性很高的器官，俗话说，胃部需要三分治七分养。所以，要想更好的养好自己的胃，在日常生活中一定要养成一个健康的饮食习惯。
其中，每餐需要讲究温食、不暴饮暴食，另外每餐不要吃太饱，并且多吃一些柔软且易消化的食物，能更好的促进食物的消化和吸收，从而起到养胃的目的。
2、少发火
从中医角度来说思虑过度，脾气郁结，久则伤正，运化失常， 所以说要想更好的养胃，一定要少发火，避免情绪过度紧张、易怒，否则都会影响到脾胃的正常机能，从而损害到胃部健康。
3、吃饭细嚼慢咽
吃饭是日常必不可少的事项，而养成正确的吃饭习惯也是维护胃部健康的有利手段，其中细嚼慢咽便是需要关注的事项。
结语：上文中小编跟大家浅谈了胃部对男性寿命的影响，你都有所了解了吗?希望广大男性朋友在日常养生事项中一定要养成良好的养胃习惯，万不能大意。此外对于做过胃部切除的人，也应注意相关保健事项，以此来更好的进行养生保健。
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