口臭的原因 这个疾病竟然会引起口臭
这个季节养生的美食。
“笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。”随着社会观念的更新，养生的理念也在不断刷新，我们不仅要知道养生，更要懂得养生。养生保健需要注意哪些方面呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“口臭的原因 这个疾病竟然会引起口臭”，希望能为您提供更多的参考。
很多人都出现过口臭的情况。有的人只是一时，有的人持续的时间比较长，引起口臭的原因很多，所以在平时我们也要注意预防，如果出现了口臭我们应该怎么治?很多食物具有缓解口臭的效果，出现口臭吃什么?感兴趣的朋友可不能错过哦。
口臭的原因
1、食物
如果食物在我们的牙齿附近堆积，就会滋生细菌引起恶臭，就会出现口臭。还有吃一些气味比较大的食物，像是大葱，大蒜或是一些香料等等，也会引起口臭。这些食物经过消化之后，会通过我们的血液进入肺部，影响我们的呼吸。
2、烟草制品
我们知道吸烟对身体也有害，它也会影响我们的口腔。长时间吸烟的朋友或是服用烟草的朋友很容易患有牙龈疾病，这个也是导致口臭的主要原因。
3、牙齿卫生不良
如果我们不注意牙齿的卫生，没有每天按时刷牙，导致食物的残渣留在嘴里，这样也会造成口臭。我们的牙齿上会有一层无色、粘稠的细菌(菌斑)。如果牙齿卫生不到位，牙菌斑会刺激牙龈，之后形成口臭。
4、口干
唾液有助于清洁口腔，去除引起臭味的颗粒。某些疾病引起的口干可导致口臭，因为唾液分泌减少。口干自然发生在睡眠过程中，导致早晨加重，如果你睡觉时嘴巴张开，就会加重。慢性口干可能是由唾液腺和一些疾病引起的。
5、药物治疗引起
有些药物可以通过口干间接产生口臭。或者是在体内分解，释放可以在你的呼吸中引起口臭的化学物质。
6、口腔感染
口臭可能是由口腔手术后的伤口引起的，比如拔牙，或龋齿、牙龈疾病或口腔溃疡。
7、其他口腔、鼻部和喉部情况
口臭有时会来源于扁桃体中的小结石，并覆盖有产生气味的细菌。鼻腔、鼻窦或喉部的感染或慢性炎症，可导致鼻后滴漏，也可导致口臭。
8、其他原因
疾病，如一些癌症，以及诸如代谢紊乱等病症，可因其产生的化学物质而引起独特的呼吸气味。慢性胃酸反流(胃食管反流病)可能与口臭有关。幼儿的口臭可能是由异物引起的，比如在鼻孔里残留一块食物。
口臭怎么治
平时保持口腔清洁养成饭前饭后漱口的习惯，特别是注意剔除残留在牙缝中的残留食物，含蛋白质较高的食物易引起口臭。
改善肠道，食物主要以清淡为主，不要吃刺激性的食物。
现在越来越多的人患有胃痛，引起胃痛的原因也有不少，绝大多数是因为饮食，出现胃痛应该怎么缓解?很多人治疗胃痛都会在饮食上下手，那么胃痛吃什么?患有胃痛的朋友可不能错过，要继续往下看哦。
胃痛怎么缓解
1、多喝热水
我们生病的时候很多人都会说让我们多喝水，其实并不是没有道理的。当我们出现胃痛的时候不管是因为着凉的原因，还是之前的胃病发作，多喝热水可以起到很大的缓解作用。
还有我们在喝热水的时候，水不能太热，但是也不能是冷水，温度适中比较好。喝水的时候也不要喝太多，应该分为几次喝，之后每次喝一小口。
2、热水袋
有些人胃痛是因为胃着凉的原因，这个时候我们可以用暖水袋放在胃上，当胃部感觉到温热的时候也能缓解疼痛的情况。如果没有热水袋可以使用热毛巾敷在疼痛部位。
3、富含维生素C的水果
维生素C可以调节胃酸分泌，对胃有保护作用，胃痛的时候可以稍微吃一点富含维生素C的水果，或是口服维生素C药片。
4、清粥米汤
即便胃痛也还是要吃东西，但绝对不能吃辣的、油腻的或者难消化的，可以选择面汤、清粥等清淡好消化的食物，也可以适当多加一点食用碱。
胃痛吃什么
生姜
我们都知道，生姜对人体消化系统非常好，可以完全抑制恶心。生姜和富含抗氧化剂，有益于整个身体。无论是生吃还是用于茶或食物，都是减少生病的一种治疗方法，喝姜汁啤酒或姜茶有助于治愈肠胃不适。
西红柿
想要养胃,还可以多吃一点西红柿,多吃西红柿可以缓解胃部疼痛的症状。有胃炎的人也应该多吃西红柿,还可以保护胃粘膜。有些人吃完油腻的食物之后,可能会感到有一点儿烧心,这时候吃一点西红柿也是大有好处的。
木瓜
木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎，是健脾胃、治胃痛的好食物。更重要的是，木瓜有很好的镇静效果，心情烦躁的时候吃木瓜能令情绪得到安抚。
蔬菜
蔬菜是很好的养胃食品，例如包心菜。白心菜富含维生素C，能够促进胃部溃疡伤口的愈合，还具有止痛的功效，对于胃寒，胃溃疡等胃病患者，有很好的治疗效果。在胃痛时，吃上适量的包心菜可以快速缓解疼痛。包心菜还含有维生素U，可以修复人体的胃粘膜，起到保护的作用，还能预防和治疗胃溃疡以及胃火。
每天要喝一定量的水，保持口腔湿润，嘴里比较干也会引起口臭。
含茶叶改善口臭，取几片茶叶含在嘴里2-3分钟后取出，有一定的改善效果。
空腹时间不宜过长，长时间空腹易导致口臭。
有顽固性口臭的人，应坚持每顿饭后刷牙。
平常在紧张的工作中，到休息日空下来，很多人都有爱睡懒觉的习惯，形成不规则的睡眠。保持良好的睡眠，按平常的8小时睡眠时间，不要时间过长或者过断，否则也容易引起口臭。
口臭吃什么
1、牛奶
大蒜味的天敌吃大蒜后的口气难闻，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。
2、茶叶
性苦，味寒，有止渴、清神、消食、除烦去腻的功效。用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭。对进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻，用茶叶1小撮，分次置于口中，慢嚼，待唾液化解茶叶后徐徐咽下，疗效颇佳。
3、蜂蜜
蜂蜜1匙，温开水1小杯冲服，每日晨起空腹即饮。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭颇有效。
4、柠檬
性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里，加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。
5、柚子
除酒后异味可治纳少、口淡，去胃中恶气，解酒毒，消除饮酒后口中异味，有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鲜柚子去皮食肉，细细嚼服。
6、香芹菜
这种草本植物有助于消除口中的异味，尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹菜，香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。为了达到更好的效果，这些东西嚼得时间越长越好，或者用来沏茶喝。此外，上述这几种草本植物对消化也有好处。
7、酸奶
新的研究表明，每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，因为这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。按时喝酸奶还可以阻止口腔中有害细菌的产生，这些细菌会引起牙床疾病或牙菌斑。但是，只有天然的酸奶具有这样的功效，含糖的酸奶起不到这种效果。
结语：刚刚已经味道大家介绍了口臭的原因，现在大家对于什么情况会引起口臭也有了一些了解，很多人出现口臭主要还是因为牙齿的卫生原因，所以平时保持口腔的卫生很有必要，饮食也要注意清淡。
Ys630.com相关知识
口臭的原因 想不到便秘会引起这个症状
口臭可以说是我们生活中经常出现的一种症状，导致口臭的原因有很多，在平时能避免的一定要及时的避免，如果出现了口臭我们应该怎么办?一些食物在缓解口臭方面有不错的功效，口臭吃什么?想知道一定要继续看哦。
口臭的原因
1、胃热引起：很多人在饮食方面并不是特别的注意，一些人喜欢吃辛辣的食物就总是吃这类食物，如果我们不注意饮食的规律和不注意自己的饮食，那么就会导致出现胃火上升，口腔内秽气聚积，从而产生难闻的气体，这是引发口臭的一个原因。
2、便秘引起：一些人会经常有便秘出现，如果我们体内的一些有害 物质不能快速的排出体外，长期下去，这些物质就会被我们的身体吸收，一直如此就会使口腔内秽气上升，引发口臭。所以便秘的朋友在平时应该多注意。
3、口腔问题引起：很多人会出现口臭都是因为口腔本身的原因导致的，如果我们出现了内分泌的因素，或者其它某些因素，这些都是导致我们患有口疮，慢性牙周炎，或者患有慢性、急性咽炎这些疾病就会引起口臭。
4、青春期生理因素：以青春期发育的少女为主，卵巢功能发育不全，性激素水平较低，口腔组织抵抗力降低，从而引发口腔问题，导致口腔内秽气聚积，引发口臭。
5、嗜甜熬夜引起：有些人由于生活不规律，经常熬夜，长时间上网，久而久之，口腔内厌氧菌就会积聚，导致口气重，难闻。
6、幽门螺杆菌：据了解，幽门螺杆菌，是慢性胃炎和消化性溃疡的主要元凶，也是导致口臭的一个重要元凶，很多莫名的口臭，可能是由幽门螺杆菌引起的，并且，这种口臭很顽固，一般地刷牙、漱口都很难清除，除非将体内的病菌彻底清除，病体不再受幽门螺杆菌之后，口臭问题，才能解决。
口臭怎么办
多喝水
有口臭的人一定要多喝水，喝水可以及时补充体内流失的水分，防止细菌的繁殖，从而预防和缓解口臭的症状。
用盐水漱口
有口臭的人，可以每天坚持用淡盐水进行漱口，坚持一段时间，口臭的现象就会得到缓解，甚至可以消除口臭。
养成好的饮食习惯
不吃生冷、辛辣的食物，不吸烟、不喝酒、少喝咖啡。多吃新鲜蔬菜和水果，睡前吃八分饱，睡前不吃油腻的食物。
生病了要及时治疗
我们一旦生病，要到医院及时治疗，因为在生病期间人的各项功能都会降低，更容易出现因内分泌失调而导致的口臭。
多吃山楂和蜂蜜水
山楂有促进消化的作用，特别的老人、小孩子，消化功能不太好，可以多吃一点，也能消除因消化不良而导致的口臭。每天一杯蜂蜜水，可以治疗便秘，在蜂蜜水中加入一片柠檬，还可以使口气变的清新。
口臭吃什么
草莓
草莓是典型的浆果，维生素C含量尤其丰富，酸甜可口，果香浓郁。食用草莓对口腔内溃疡及牙龈疾病有较好的缓解作用，还能帮助消化，美白牙齿，清新口气。
火龙果火龙果含有丰富的维生素、膳食纤维、花青素等营养物质，这些成分不但能促进肠胃蠕动帮助消化，还能帮助排泄人体代谢物及有害物质，从而预防体内废弃物堆积产生口臭。
苹果
苹果中丰富的果胶和抗氧化成分能够帮助人体清洁肠道，有效缩短有害代谢物及废气的排出时间，避免体内毒素堆积导致口气不洁症状。
酸奶
酸奶是以纯牛奶发酵而成，不但保留了牛奶的全部营养，乳酸菌在发酵过程中还产生了多种维生素。有研究表明，每天喝酸奶可以降低口腔中导致口腔异味的硫化氢含量，同时还能抑制口腔中有害菌的产生，减少牙床疾病或牙菌斑的发生。
芹菜
芹菜含有丰富的粗纤维，咀嚼芹菜可以帮牙齿做大扫除，清理掉一部分牙齿上的食物残渣。另外，在你费力咀嚼芹菜时会刺激唾液分泌，从而使口腔环境酸碱平衡，达到抗菌效果。
蜂蜜水
蜂蜜有润肠通便、消食去腐的作用，每日用温开水冲蜂蜜空腹饮用可以缓解因便秘引起的口臭。
梨
梨富含多种维生素和微量元素，吃梨不但可以帮助排毒、净化肠道，还可以缓解消化不良和便秘，从而减少因体内毒素堆积产生的口臭现象。
柚子
柚子肉含有丰富的果胶物质，这种成分不仅可以帮助降低低密度脂蛋白胆固醇，预防心脑血管疾病，还能刺激肠胃蠕动，促进排便，防止体内毒素堆积产生口臭。
绿茶
绿茶中富含的儿茶素和茶叶中所含的芳香油都具有清除口臭的功效，还有消炎作用。另外，茶叶中的氟成分也能抑制口腔细菌滋生，预防口腔或呼吸道疾病产生口臭。
薄荷
薄荷性凉味辛，有提神醒脑、疏风散热、清咽利喉、疏肝理气的功效，饮薄荷茶或吃薄荷叶能减少口臭，清香口气。
喝水
每天喝足量的水才能保持口腔湿润，酸碱平衡，防止口腔处于酸性环境滋生有害细菌。同时，吃完东西后喝水还能清除口腔中的食物残渣，保持口腔清洁。
结语：上文已经为大家介绍了口臭的原因，我们现在应该知道了什么情况可能会导致出现口臭了，在平时大家一定要及时的进行缓解，吃一些可以清新口气的食物，还有出现了口臭一定要找到是什么原因导致的。
口臭的原因 不好的牙齿习惯会引起这个症状
口臭可以说是很多人都会遇到的一种情况，导致口臭的原因有很多这，平时大家一定要预防。如果不小心出现了口臭应该怎么办?一些食物可以帮助我们缓解口臭的情况，吃什么比较好呢?下面会有详细的介绍哦。
口臭的原因
餐饮。很多人会出现口臭都不是因为疾病的原因。其实都是饮食导致的，像是我们平时吃的一些食物没有及时的清理掉。随着食物颗粒在口中分解，细菌增加，这样就会导致出现了难闻的气味。洋葱，大蒜和某些香料是常见的口臭原因。
烟草制品。 吸烟也会导致口臭，就像嚼烟一样。
牙齿习惯不好。还有一部分人生活中没有保持一个良好的习惯，平时基本很少刷牙齿。这样一些食物的残渣或是一些微小的粒子还是在我们的口腔残留的。你的舌头可能是另一种口臭的原因，因为细菌会在舌头上，导致恶臭。
口干。 一些人会有口臭主要是因为口感导致的，在平时如果我们口腔中的唾液减少，那么对口腔影响是比较大的，这个还被称为口干的病症是口臭的原因。口干是早晨呼吸比较常见的一种情况，尤其是口腔开放的人。
牙齿感染。 牙齿腐烂，牙龈疾病，手术伤口和垂死的牙齿都是口臭的原因。
鼻后滴漏。扁桃体硬化的粘液可能是口臭的原因。慢性鼻后滴漏和鼻窦引流也是口臭的原因。
胃食管反流病。酸性胃或胃酸的慢性反流(胃食管反流病或GERD)与口臭有关。治疗GERD可以治愈口臭。
其他严重的原因。 某些类型的癌症和代谢疾病会留下独特的呼吸气味。如果您发现金属或其他气味，请咨询您的医生。
口臭怎么办
蜂蜜：蜂蜜消毒杀菌，润肠通腑，消化去腐，对于由于便秘而引起的口臭治疗效果颇佳。
山楂：山楂口味酸甜，味微甘平，有散瘀消积、清胃，除口酸口臭的效果。
茶叶：用浓茶嗽口或口嚼茶叶都能消除口臭。茶中所含的茶多酚能杀死导致口臭的细菌，这种细菌能制造出难闻的挥发性硫化合物，这是造成口臭的一大原因。进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻，用茶叶小撮，分冷将茶叶吃进嘴里，慢慢嚼，待唾液化解茶叶后慢慢咽下，效果非常不错。
酸奶：新的研究表明，每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，因这种物质是口腔异味的罪魁祸首。按时喝酸奶还能阻止口腔中的有害细菌，这些细菌会引起牙床疾病或牙菌斑，但只有天然的酸奶具有这样的效果，含糖酸奶起不到这种效果。
柠檬：性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里，加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。饮清水可令口腔保持湿润，在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌造成的口气。
多吃水果和粗粮、高纤维的饮食包括大量的全谷物食品、新鲜水果和未加工的有叶的蔬菜，它们有助于消化并减少口臭的机会。吃苹果、橘子和芹菜可帮助清洁牙齿，分散口腔内细菌和刺激唾液流动。
避免辛辣食物、熏肉制品、某些鱼类等食物，避免吃糖和精制碳水化合物。少喝酒不抽烟，每天按时用餐，养成用餐后刷牙、饭后漱口的好习惯，正确掌握刷牙方法，及时清除滞留于牙面、牙缝及颊唇沟等处的食物残渣、软垢，控制口腔细菌的生长繁殖，特别是注意剔除残留在牙缝中的肉屑，这类含蛋白质较高的食物易引起口臭。
平时注意保持口腔湿润、勤喝水。可以多嚼口香糖，也可以咀嚼新鲜的芹菜或薄荷叶，保持口腔清洁定期洁牙除口臭：目前各地口腔医院或口腔科，普遍开设洁牙门诊，采用超声波洁治法洗牙洁齿，已成为人们健康生活的一种新时尚，并逐渐被许多都市人所接受。口臭者通过洁牙，消除牙菌斑、软垢、牙石，对改善口臭、预防牙周病都有益处。一般可根据自身条件，每隔半年左右洁牙一次为宜。
口臭吃什么
草莓
草莓是典型的浆果，维生素C含量尤其丰富，酸甜可口，果香浓郁。食用草莓对口腔内溃疡及牙龈疾病有较好的缓解作用，还能帮助消化，美白牙齿，清新口气。
火龙果
火龙果含有丰富的维生素、膳食纤维、花青素等营养物质，这些成分不但能促进肠胃蠕动帮助消化，还能帮助排泄人体代谢物及有害物质，从而预防体内废弃物堆积产生口臭。
苹果
苹果中丰富的果胶和抗氧化成分能够帮助人体清洁肠道，有效缩短有害代谢物及废气的排出时间，避免体内毒素堆积导致口气不洁症状。
酸奶
酸奶是以纯牛奶发酵而成，不但保留了牛奶的全部营养，乳酸菌在发酵过程中还产生了多种维生素。有研究表明，每天喝酸奶可以降低口腔中导致口腔异味的硫化氢含量，同时还能抑制口腔中有害菌的产生，减少牙床疾病或牙菌斑的发生。
芹菜
芹菜含有丰富的粗纤维，咀嚼芹菜可以帮牙齿做大扫除，清理掉一部分牙齿上的食物残渣。另外，在你费力咀嚼芹菜时会刺激唾液分泌，从而使口腔环境酸碱平衡，达到抗菌效果。
蜂蜜水
蜂蜜有润肠通便、消食去腐的作用，每日用温开水冲蜂蜜空腹饮用可以缓解因便秘引起的口臭。
梨
梨富含多种维生素和微量元素，吃梨不但可以帮助排毒、净化肠道，还可以缓解消化不良和便秘，从而减少因体内毒素堆积产生的口臭现象。
柚子
柚子肉含有丰富的果胶物质，这种成分不仅可以帮助降低低密度脂蛋白胆固醇，预防心脑血管疾病，还能刺激肠胃蠕动，促进排便，防止体内毒素堆积产生口臭。
绿茶
绿茶中富含的儿茶素和茶叶中所含的芳香油都具有清除口臭的功效，还有消炎作用。另外，茶叶中的氟成分也能抑制口腔细菌滋生，预防口腔或呼吸道疾病产生口臭。
结语：上文已经为大家介绍了口臭的原因，我们现在应该知道哪些原因可能会导致人们出现口臭了，在平时大家一定要注意预防这种情况的出现，平时保持好口腔的卫生，一定要及时刷牙。多吃一点清心口气的食物。
口臭的原因 牙齿感染可能引起这个症状
很多人在生活中都会出现口臭的情况，导致口臭的原因有很多，大家一定要及时预防。一些食物对于缓解口臭有不错的功效，口臭的朋友吃什么?出现口臭会让我们不敢和人说话，这个时候应该怎么办?下面会有不详细的介绍。
口臭的原因
餐饮。饮食方面是导致口臭的一大原因，我们吃东西的时候，会有一些细小的食物藏在我们的牙齿中，之后就会发酵，让细菌增加，这样会出现难闻的气味。还有一些食物本身的味道比较大，像是洋葱，大蒜和某些香料是常见的口臭原因。
烟草制品。吸烟也会导致口臭，就像嚼烟一样。
牙齿习惯不好。一些人没有很好的牙齿卫生习惯。像是不经常使用牙线，或是不经常刷牙的朋友。这样就会导致很多细小的微粒子在我们的口腔中滋生。还有舌头是导致口臭的一个原因，因为细菌会涂上它，导致恶臭。
口干。 我们要知道口感之导致口臭的一个原因，现在很多人也把口干的病症是口臭的原因。很多人会发现自己在平时是没有口臭的，但是如果自己的嘴巴比较干，会发现有口腔的情况，所以在平时大家应该多喝水，尤其是口腔开放的人。
牙齿感染。 牙齿腐烂，牙龈疾病，手术伤口和垂死的牙齿都是口臭的原因。
鼻后滴漏。扁桃体硬化的粘液可能是口臭的原因。慢性鼻后滴漏和鼻窦引流也是口臭的原因。
胃食管反流病。酸性胃或胃酸的慢性反流(胃食管反流病或GERD)与口臭有关。治疗GERD可以治愈口臭。
其他严重的原因。 某些类型的癌症和代谢疾病会留下独特的呼吸气味。如果您发现金属或其他气味，请咨询您的医生。
吸烟：这是一种非病理原因引起的口臭，有这种口臭的人，一般自己不会察觉，常由别人提醒发觉。
胃病：胃肠道疾病，如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。近来，我们还发现，导致许多胃疾病的幽门螺杆菌感染者，其口臭发生率明显高于未感染者，而根治幽门螺杆菌后，口臭症状明显减轻。原因可能是幽门螺杆菌感染直接产生硫化物，引起口臭。
食物：大蒜和洋葱等食物中含有产生特殊气味的物质，例如大蒜素等，这些都会引起口臭。
口臭吃什么
草莓
草莓是典型的浆果，维生素C含量尤其丰富，酸甜可口，果香浓郁。食用草莓对口腔内溃疡及牙龈疾病有较好的缓解作用，还能帮助消化，美白牙齿，清新口气。
火龙果
火龙果含有丰富的维生素、膳食纤维、花青素等营养物质，这些成分不但能促进肠胃蠕动帮助消化，还能帮助排泄人体代谢物及有害物质，从而预防体内废弃物堆积产生口臭。
苹果
苹果中丰富的果胶和抗氧化成分能够帮助人体清洁肠道，有效缩短有害代谢物及废气的排出时间，避免体内毒素堆积导致口气不洁症状。
酸奶
酸奶是以纯牛奶发酵而成，不但保留了牛奶的全部营养，乳酸菌在发酵过程中还产生了多种维生素。有研究表明，每天喝酸奶可以降低口腔中导致口腔异味的硫化氢含量，同时还能抑制口腔中有害菌的产生，减少牙床疾病或牙菌斑的发生。
芹菜
芹菜含有丰富的粗纤维，咀嚼芹菜可以帮牙齿做大扫除，清理掉一部分牙齿上的食物残渣。另外，在你费力咀嚼芹菜时会刺激唾液分泌，从而使口腔环境酸碱平衡，达到抗菌效果。
蜂蜜水蜂蜜有润肠通便、消食去腐的作用，每日用温开水冲蜂蜜空腹饮用可以缓解因便秘引起的口臭。
梨
梨富含多种维生素和微量元素，吃梨不但可以帮助排毒、净化肠道，还可以缓解消化不良和便秘，从而减少因体内毒素堆积产生的口臭现象。
柚子
柚子肉含有丰富的果胶物质，这种成分不仅可以帮助降低低密度脂蛋白胆固醇，预防心脑血管疾病，还能刺激肠胃蠕动，促进排便，防止体内毒素堆积产生口臭。
口臭怎么办
清洁
患有口臭的人群，你们在日常一定要注意到对牙齿进行清洁，只有这样才不会让嘴中的细菌滋生从而造成口臭加剧。
因此每天早、中、晚、各刷一次牙是必不可少的，这样才能够抑制嘴中比较多的细菌，防止口臭进一步恶化。
而且大家在日常要少吃一些刺激味道比较大的食物，比如说大蒜、韭菜等，要不然会让你的口气变得更加的浑浊。如果你在日常迫不得已要吃这些食物，那么你在吃完之后可以把茶叶渣放进嘴中嚼一会儿，又或者是喝杯牛奶，这对于清除嘴中存在的异味来说，效果是比较显著的，你们可以试一试。
洗牙
患有口臭还是由一个因素造成的，那就是自己牙中堆积比较多的细菌，那么在这样的情况之下，就会让自己有口臭的出现，再加上自己平时刷牙的时候不注意刷牙的方式，经常是刷几秒钟就算了，那么在这样的情况之下就会让一些人嘴中的口臭变得越来越严重。
因此你们每年保持着一到两次洗牙的好习惯，这样就能够把牙齿中存在的牙结石以及一些顽固细菌清除，从而更好的帮助你们保养好自己的口腔卫生，避免口臭还有就是口腔疾病的产生，因此大家在日常的生活中一定要注意到这点就可以。
水果
对于经常有口臭的人群来说，你们在日常的生活中还可以多吃一些能够去除口臭的水果，通过这样的方法就能够非常有效的帮助你们保养好自己的口腔卫生，避免口臭进一步恶化，那么在这样的情况之下，有一些水果是你们一定要吃的。
首先就是火龙果，大家在日常的生活中经常吃点它，对于维护口腔中的卫生来说，好处还是特别多的，这主要就是因为在火龙果中含有一些水溶性的膳食纤维，这些物质能够有效的加强肠胃的消化与蠕动，那么在这样的情况之下，就能够非常有效的阻止身体中食物消化产生的废气进入到口腔中，从而形成口臭的出现。
口香糖
除了用之上这些方法之外，大家在日常的生活中如果想要去除口臭，你还可以在自己的包中准备着一盒口香糖，薄荷口味的，在你吃过饭后，又或者是平时感觉到口中异味比较重的时候，你就可以通过嚼口香糖的方式来帮助自己缓解，那么在这样的情况之下就会更加有利于缓解口臭。
结语：上文已经为大家介绍了口臭的原因，我们现在应该了解了，什么情况会导致出现口臭了，在平时可以避免这个情况大家一定要及时的避免，减少了口臭出现，我们会感觉自己的心情会变好很多，平时多吃去除口臭的食物。
皮肤过敏的原因 这些药物竟然会引起过敏
很多人应该都出现过皮肤过敏的情况，在生活中引起皮肤过敏的原因也比较多，出现皮肤过敏会感觉自己变得很丑，这时应该怎么办?多数人都知道出现过敏饮食方面要特别注意，皮肤过敏不能吃什么?下面会有详细的解答。
皮肤过敏的原因
化妆品
化妆品是导致过敏的一大原因，很多人出现过敏主要是因为使用了劣质的化妆品。其中比较典型的就是香精过敏，还有含有酒精的护肤品对我们皮肤也会产生刺激。其它如生化防腐剂、果酸等等使用之后都会对我们的皮肤有刺激。
季节变换
换季也是导致皮肤过敏的主要原因，主要是因为空气中含有细菌孢子和花粉等会释放一些导致人体过敏的物质--组织胺，之后就会引起面部的浮肿。还有出现温度的变化，忽冷忽热，使敏感人群面部发红、发烫。
药物
药物也是导致出现过敏的主要原因之一，像是磺胺类药物，避孕类药物等。还有是青霉素、磺胺类药物等，这些都会引起皮肤过敏症状的出现。
灰尘
灰尘过敏是一种生活在灰尘中的微生物的过敏反应，是常见的过敏。灰尘过敏包括棉纤、皮毛以及各种纤维，动物皮毛等等。 花粉 在花粉传播的季节，微小的花粉颗粒在传播过程中会散布在空气中，并随着空气的流动而四处飞扬，而其中的一部分会被皮肤吸收。
宠物
敏感性肌肤很容易因家养宠物的皮毛等而产生过敏现象。这种因宠物而过敏的原因主要是由于猫狗等身上的油脂腺所分泌出的蛋白质，当宠物们舔毛的时候，这些蛋白质就沾到了皮毛上，而后散落到空气中，又附着在人的皮肤上所引起。
皮肤过敏怎么办
1.喝水
水是生命之源，这话可不假。皮肤过敏了，想要止痒一定要喝水，而且是多喝水。水的摄入能够帮助身体排出过敏黏液，缓解皮肤红肿瘙痒。所以说，多喝水能帮助过敏患者止痒。
2.控制过敏原
过敏也是分很多种情况的，过敏了一定要找出过敏的源头。这个是可以通过医生进行检测的。若是不能很好地控制过敏原，止痒效果很难奏效，皮肤过敏病情只会越来越严重了。
3.远离刺激性食物
刺激性食物对于皮肤来说影响是很大的，不仅会导致身体上火，加重长痘长斑的情况。皮肤过敏了食用刺激性食物还会加重皮肤过敏导致的瘙痒情况。
4.冷敷
虽然说，用热水烫可以让人感觉没有那么痒，使人产生可以止痒的错觉。但是对于皮肤过敏的人来说想要止痒好是用冷敷。否则，止痒不成功还可能让病情越来越严重。
很多人应该都出现过头晕的情况，在平时的生活中引起头晕的原因也有很多，出现头晕对我们平时的生活也有比较大的影响，我们应该怎么办?很多人不知道一些食物也是可以缓解头晕的，头晕吃什么好?下面会有详细的解答哦。
头晕的原因
一.颈椎压迫
颈椎病是导致头晕的主要原因之一，此病一般都是中老年患者常见的疾病，但是近来有年轻化的趋势，患有颈椎病除了比较典型的症状外，也会出现头痛、头晕、四肢无力等症状。
二.脑供血不足
脑供血不足也是导致出现头晕的主要原因，一般会出现脑供血不足主要是因为动脉硬化的原因导致的，其主要的变现症状为头晕目眩、肢体无力、厌恶吐逆。
三.贫血
如果出现了贫血的情况也会有头晕目眩症状，如果患有贫血症状比较严重，那么头晕眩晕会更加严重，会出现这个情况主要是因为患者神经系统缺氧导致的。
四.轻度脑梗
还有可能患有轻度脑梗，导致头晕目眩。脑梗塞是指由于脑部血液供应妨碍、缺血、缺氧导致的局限性脑安排的缺血性坏死或脑软化，是由于局部脑血管有斑块形成导致该血管所供应的脑组织供血障碍。脑梗死的临床多见类型有脑血栓构成、腔隙性梗死和脑栓塞等，脑梗死占悉数脑卒中的80%，首要体现表现头晕目眩。
五.血压的高低
高血压、低血压、也会引起头晕，眩晕多数是由于情绪变化、精神紧张或受精神刺激等因素的影响，使血压产生波动而引起的。当你头晕测一下自己的血压，是否正常。
头晕怎么办
1.心情放轻松
如果出现晕车、晕船等情况，首先自己不要紧张，心情尽可能放松;还可以适当改变一下坐的位置，如果坐在靠窗的位置，可以把窗户打开，呼吸一下新鲜空气，调节心情。
2.服药
服用防晕药物，主要为镇静止吐药，如乘晕宁、安定等，用来抑制中枢兴奋，缓解消化道痉挛。用温开水送服1至2粒，小儿酌减。
3.涂风油精
将风油精搽于太阳穴或风池穴。亦可滴两滴于肚脐眼处，并用伤湿止痛膏敷盖。
4.巧用橘皮
新鲜橘皮表面朝外，向内对折，然后对准两鼻孔用手指挤压，皮中便会喷射出带芳香味的油雾。
5.盐水擦拭皮肤过敏了想要止痒就将盐溶解在温水之后，直接用盐水擦拭患处就可以止痒了。切记不要用碱性水擦拭，那样很容易造成皮肤干燥，更加瘙痒难耐。
6.洗温水澡
我们知道洗热水澡固然舒服，但是因为水温过高的话很容易让身体变得干燥，身体越高就会越痒。对于皮肤过敏的人来说，洗温水澡才是能够帮助止痒的好办法，否则只会加重病情。
皮肤过敏不能吃什么
皮肤过敏不能吃辛辣食物
皮肤过敏不能吃辛辣食物，虽然辛辣的食物具有健胃的功效，可以帮助脾胃虚寒、寒泄的人调理，但是这类型的食物具有强烈的刺激作用，会刺激体内过敏因子，从而使得皮肤过敏情况加重。
辛辣食物有：辣椒、葱、蒜、酒等。
皮肤过敏不能吃生冷食物
皮肤过敏的人不可以吃生冷的食物，这是因为生冷的食物会刺激到人体的咽喉、器官以及肠胃，容易引起血管和肌肉的紧张而收缩，从而加重皮肤过敏的现象。因此，在皮肤过敏期间不能吃这类型的食物。
生冷食物有：黄瓜、西瓜、香蕉、苦瓜、番茄、海带、百合等。在此提醒，冰淇淋也属于生冷食物之一，因此在皮肤过敏期间喝温水为适宜。
皮肤过敏不吃海鲜类食物
有一些人群对海鲜过敏，海鲜的刺激性也确实比较大一些。如果你正好海鲜过敏，那么千万不要顶风作案，在过敏期间，绝对不能吃海鲜。不新鲜的鱼类会释放较多组织氨，不但容易造成过敏，也可能会有食物中毒的安全性顾虑。所以应特别注意选用新鲜的鱼类。
皮肤过敏不吃加工类食物
平常我们见到的有些零食添加了一些不好的成分。如添加亚硫酸盐或二氧化硫的香肠、金针、蜜饯、糖果饼干等，可能会造成气喘病人的过敏发作。所以应找出造成过敏的食品，并停止食用。
皮肤过敏不吃光敏性食物
皮肤过敏不能吃光敏性食物，如果过多食用光敏性的食物，会使得皮肤吸收更多紫外线，从而有些人的皮肤上就会出现红斑、丘疹、淤点、水疱，严重者还可能出现皮肤溃疡，并伴有头痛、恶心、呕吐、腹泻等。
光敏性食物有：油菜、莴笋、小白菜、菠菜、芹菜、芥菜、苋菜、马齿苋、柠檬等。
皮肤过敏不能吃油腻食物
皮肤过敏的时候不可以吃油腻的食物，这是因为油腻的食物容易使得人感到暴躁、抑郁、容易愤怒等负面情绪，容易加重皮肤过敏的现象，因此不适合在皮肤过敏的时候吃油腻食物
结语：上文已经为大家介绍了皮肤过敏的原因，我们现在对于什么情况会引起过敏应该也有了一些了解，在出现过敏之后我们要积极的进行治疗，平时也应该在饮食方面多注意一些，避免过敏的情况加重。
扁桃体会引起口臭吗
口臭是口腔类的一种疾病，引起口臭的原因有很多，胃病、口腔疾病、身体其他疾病都可能会引起口臭。很多患有口臭的患者在找致使患有口臭的病因都非常的困难，一般都会用排除法进行一一排除。扁桃体是口腔内部一个器官，扁桃体会引起口臭吗?一起来了解一下吧。
一、概述
我儿子很爱吃糖果盒甜食，一吃多就会导致上火，每次上火都会扁桃体发炎，一直不停的咳嗽，喉咙里像是有痰，老是咳嗽不出来一样，这几天一直在吃药，也进行了雾化，可是我发现他有口臭出现，很安稳，而且味道很大，不真的是不是扁桃体发炎引起的口臭，如果出现这样的情况该怎么治疗呢，平时多吃些什么东西，能够缓解咳嗽和口臭呢?
二、步骤/方法：
1、 这是体内虚火导致的口臭，要吃一些去火的药物，注意休息好，不要在吃上火的食物了，要注意口腔的卫生情况，多喝一些开水，也可以用雪梨熬一些冰糖水来给孩子喝，有和很好的润肺效果。
2、 扁桃体最怕吃辣的了，所以一定要注意，不要吃辣的时候，一定要多喝水，才能使我们的病快快的好起来。也可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，要进行一些身体的锻炼，来提高身体的免疫力。
3、 要注意室内空气的新鲜，不要太干燥，可以在室内放一些加湿器，让孩子多吸收一些显现的空气，也可以多去户外走走，晒晒太阳，此外建议患者平日适量活动，增强体质才是最好治愈身体的办法。
三、注意事项：
对于此类病人平日应放宽心态，不应该给自己太重的思想包袱，要知道身体的好坏，与心理因素也有很大的关系。建议患者平时保持好睡眠。多喝水
多吃肥肉竟然会引起心脏病
心脏病是一种很常见的疾病，目前患上该疾病的人越来越多。引起心脏病的原因有很多，有外界因素也有自身的因素。其实饮食不当也是患上心脏病的重要原因，那么哪些食物容易引起心脏病呢?今天小编就来为大家讲解一下这些食物。
1、肥肉
肥肉和内脏类食物也不要进食太多，这两种食物已被证明含有大量饱和脂肪和胆固醇。脂肪类的食物每天摄入的量需要维持在一定的范围类，如果食用过多的话，很难消化不说，还会给身体的健康带来很大的伤害。脂肪类和胆固醇类的食物如果进食过多的话，很容易引起心血管的疾病，这对于人们来说无疑是一种很大的伤害。
2、烧烤野味
我们去郊游时最喜欢烧烤野炊，当食物经过高温烧烤会产生一种血液化合物。烧烤类的食物对于身体的伤害是最大的，平时我们很多人都喜欢吃烧烤的食物，这些食物虽然很好吃，但是它们给身体带来的伤害是不能忽视的，烧烤的食物会降低细胞的弹性，多吃可能会产生心脏病，因此平时一定要少吃。
3、泡面
宅人一族最擅长蜗居在家，天天吃泡面不嫌腻。泡面大家平时经常食用，这种食物虽然很方便，但是多吃是有害无益的。泡面毕竟是属于膨化的食品，不管如何食用都是不健康的。泡面的佐料并不是很健康，多吃很容易给心脏带来伤害。
上述的这些食物大家并不是很陌生，平时吃的还是比较多的。好吃的食物不一定健康，上述的这些食物很美味，所以吸引了很多人的胃，不过看了小编的讲解以后，大家知道这些食物的危害有多大了吧。为了健康，大家要减少上述食物的食用哦。
引起口臭的原因有哪些
口臭不是病，尴尬的要人命。说到口臭，大家有话要说。自己没有口臭，身边朋友有口臭，会惶恐不及的想要避开对方;自己有口臭，而身边的朋友没有口臭，则会尴尬的羞于人前开口。甚至很多人形容有口臭的人，嘴里臭气熏天。
更有甚者，因为口臭严重，影响到了婚姻，婚姻不幸也常见，可以说，对于口臭，千万不要大意，一定要正确面对，即使出现了口臭，也不要太过于悲观，积极的处理，也能让你口气慢慢的恢复。
口臭的出现，不是随意的，也是需要一定的原因，那么，哪些因素会引起口臭呢?
口腔疾病
口臭的出现，往往说明口中出现了病症，口腔疾病不能忽视，口腔出现问题，例如牙龈炎、牙周炎，容易使得口腔滋生细菌，特别是厌氧菌，会不断的分解一些硫化物，口臭就这样出现了。
食物残渣
不要觉得恶心，即使你在吃完饭后，漱口、刷牙、清洁口腔，但还会造成食物残渣存留在口腔中，会形成一些腐败物，口臭就这样产生了。
便秘
如果你注意观察的话，一些便秘的人，也容易伴随口臭的出现。长时间的便秘，会造成体内毒素无法排出，口臭会伴随左右。
胃火很旺
另外，口臭的出现，还反映肠胃的健康，胃火很旺的话，也容易导致口臭。适当的话，需要降胃火。
细菌感染
我们常常说：病从口入，饮食过程中，要是吃了不干净、不洁净的食物，那不是吸收营养，而是食用细菌。特别是幽门螺杆菌，更是容易进入身体，形成了氨气，产生了恶臭的气味。
对于口臭千万不能忽视，在文章开头，小编介绍口臭还可能影响到人们的婚姻。一旦忽视了口臭，甚至会伤害肠胃。
例如，肠胃疾病的出现，与口臭有关系，胃癌、胃瘫会找上你。
正确的保护口腔，预防口臭显得非常关键，那么怎么办呢?
坚持刷牙
刷牙是保护口腔的重要方式，养成早晚刷牙的好习惯，不仅能让牙齿变得洁白，口气也会变得更加清香。
多喝水
如果你出现了口臭，不妨坚持多喝水。如果你没有口臭，也不妨多喝水。通过喝水，能够避免口腔中细菌繁殖，细菌在水的浸润下，也能不断的稀释，避免了口臭的发生。
盐水漱口
吃完饭，可以养成漱口的好习惯，特别是淡盐水，更是非常好的选择，通过用淡盐水漱口，还能起到杀菌、消炎的作用，很好的去除口臭。
那么，哪些病症宜看中医呢？中医专家认为，中医药治疗常见疾病的独特优势。
功能性疾病 许多人自觉身体不适，出现头晕目眩、乏力、心悸、盗汗、失眠、健忘、肢麻、便秘、腹泻等症状，但经西医化验、透视、拍片等检查后未发现器质性病变，这时宜看中医。
病毒感染性疾病 流行性感冒、病毒性肝炎等病毒感染性疾病，用抗生素治疗没多大效果，而采用中医扶正祛邪的方法效果明显。
对西药过敏的人所患的疾病 中药的起源和发展与人类寻找食物的过程密切相关，所以有药食同源一说。对西药有过敏反应的人所患的疾病，用中医药治疗有明显优势。
大病初愈 大病一场后，患者往往会出现乏力、厌食、失眠、消化不良、盗汗、低热等体虚症状。此时，采用中医药治疗，能使患者较快地恢复健康。
此外，对慢性病和老年疾病的防治和康复、疑难杂症、儿科疾病、妇科疾病、精神疾病、皮肤病等疾病的治疗，中医药也能起到不错的效果。
现在坐着办公的人越来越多，由于久坐和其他的不良生活习惯，痔疮成了非常多发的疾病。特别是对于女性朋友而言，如果经历过怀孕生子的话，多数也会患上痔疮。那么痔疮发炎的时候怎么办呢?怎样去缓解?今天的文章就来告诉你!
痔疮发炎怎么办
药物治疗
对于内痔，还有很多医生喜欢采用药物治疗，谎称没有痛苦，治疗彻底，其实药物治疗无非是一些止痛消炎药之类的，并且带有很强的腐蚀作用，对于内痔不仅没有治疗作用，而且长期服用，还易引起一系列的并发症。
结扎法
以药线或粗丝线，或胶圈结扎痔核根部，阻断痔核血液供应，使之缺血干枯、坏死而脱落，从而达到治愈的目的。
冷冻疗法
冷冻疗法通过特制探头与痔块接触，达到使痔组织冻结、坏死、脱落，以后创面逐渐愈合。如能正确掌握冷冻深度及范围，疗效良好。但是术后疼痛时间长、伤口愈合缓慢，复发率高。
如何预防痔疮
生活要有规律
多进行体育锻炼，体育锻炼有益于血液循环，促进胃肠蠕动，改善血液循环，预防痔疮的发生。
避免久坐久立
如果长期的坐着不动，那么身体的血液循环就会非常差，从而导致肛门周围的血液也流通部顺畅，导致痔疮的形成和发作。
所以除了必须坐着的时间之外，建议大家尽量多走动。可以在下班之后每天散步半个小时，周末休息的时候锻炼一个小时，这样就能起到不错的预防作用。
注意孕产期保健
妇女妊娠后，子宫膨大影响痔静脉回流，易诱发痔疮，且孕期一般活动较少，引起大便干燥而诱发痔疮产后大量血液流失，肠道干枯少津便干便秘，加重或诱发痔疮。
因此孕期应适当增加活动，避免久坐久立，每次便后用温水熏洗肛门局部，改善血液循环，产后宜多食一些富含津汁食物，如蜂蜜等，防止大便干燥、便秘，引起痔疮。
自我按摩
按摩也是一个预防痔疮的方法，在我们的尾骨尖前面有一个穴位叫做长强穴，按摩这个穴位就能够起到预防和治疗痔疮的作用。
胆囊炎的原因 暴饮暴食会引起这个疾病
胆囊炎是比较常见的一种疾病，患病之后人体会出现多种不适的症状，这个时候一定要及时的治疗和预防。在生活中导致胆囊炎的原因有很多，我们一定要避免这些原因。胆囊炎应该在饮食方面多注意，这个时候不能吃什么?下面一起了解胆囊炎吧。
胆囊炎的原因
第一，胆囊结石
胆结石是导致胆囊炎的主要原因之一，胆结石很有可能会造成身体的胆道梗阻，长久下去就是导致胆汁瘀滞，如果我们的身体发生了胆汁瘀滞的情况，这个时候就会让病毒和细菌大量的滋生，并且有机可乘，进而导致胆囊炎。
第二，胆道蛔虫也有可能会导致胆囊炎
我们要知道肠道中的蛔虫是一种对人体非常有害的生物，它们会在身体中各部位游走，如果人的身体中的寄生虫游走到了我们的胆囊钻入胆道，这样很有可能会导致胆囊出现感染或是炎症，患者就有了胆囊炎的一些症状。
第三，细菌感染也会造成胆囊炎
这个是常见的导致胆囊炎的原因，在临床中常见的致病细菌有大肠感菌以及变形感菌，厌氧菌，绿脓杆菌，葡萄球菌。在其中比较常见的致病细菌就是大肠感菌多为混合感染，如果细菌随血液流到了胆道就会造成炎症。
第四，暴饮暴食
有一些人平时特别喜欢节食或者是特别喜欢暴饮暴食，其实这样的不良饮食习惯对身体健康是非常不利的，如果在日常生活中经常吃一些高蛋白以及高脂肪的食物，就有可能会诱发胆囊炎。
第五，免疫力低下
由于身体的免疫力低下造成胆道感染引起胆囊炎这种情况是因为患者出现了粘膜刺激，情况是比较严重的，会对身体健康产生比较大的影响。
第六，还有一些人患上胆囊炎的原因是因为情志因素
如果一个人经常在日常生活中情志郁闷，肝胆郁阻，疏泄失司，那么就会造成胆囊炎。
胆囊炎如果不及时治疗，很有可能就会导致胆囊穿孔或者是胆囊内瘘等。除了这些疾病之外，90%以上的胆囊炎患者可能是继发与胆囊结石，少数胆囊炎无结石存在，所以就会被称为非结石性胆囊炎。
胆囊炎不能吃什么
1、含脂肪类食物
胆道疾病的发作常发生在饱餐(尤其是油腻食物)后的晚上或清晨，这是因为消化脂肪需要大量的胆汁，而胆囊炎患者由于胆囊的炎症及胆内结石的存在，在胆囊急速收缩时会产生疼痛，如遇结石梗阻，则绞痛更为剧烈，并伴有恶心、呕吐。慢性胆囊炎患者在过食脂肪后，会出现隐痛，并有消化不良的表现，如嗳气、腹胀、厌食油腻等症。所以本病患者每日脂肪量应限/制在40～50克之间，应禁食肥肉、油炸鸡蛋、猪油、黄油、奶油等，好食用植物油。
2、酸性食物
醋、杨梅、山楂、柠檬等酸性食物可刺激胃及十二指肠分泌胆囊素，从而引起胆囊收缩，诱发胆绞痛。
3、过冷过热的食物过烫的食物或汤水，过冷的食物，如冰激凌、冰镇饮料、冰咖啡以及刚从冰箱中取出的食物，食入后会导致胆道括约肌的痉挛，从而引起胆囊区的隐痛或绞痛。因此胆囊病患者应禁食过冷过热的食物。
4、糖
因糖可刺激胰岛β-细胞分泌胰岛素，胰岛素可使胆固醇增加，导致胆汁中胆固醇处于过饱和状态，促进胆结石形成。
5、辛辣刺激性食物
辛辣刺激性食物如酒、茶、咖啡、辣椒、芥末、胡椒、花椒等均可引起胃和十二指肠分泌物增多，使缩胆囊素增加，导致胆道、括约肌痉挛，胆汁排出受阻而诱发胆绞痛，所以应禁食上述食品。
胆囊炎的症状
1.急性胆囊炎
应与引起腹痛(特别是右上腹痛)的疾病进行鉴别，主要有：急性胰腺炎、右下肺炎、急性膈胸膜炎、胸腹部带状疱疹早期、急性心肌梗死和急性阑尾炎等。
2.慢性胆囊炎
应注意与消化性溃疡、慢性胃炎、胃消化不良、慢性病毒性肝炎、胃肠神经功能症和慢性泌尿道感染等鉴别。慢性胆囊炎时，进食油腻食物后常有恶心和右上腹不适或疼痛加剧，此种情况消化道疾病少见。另外，可借助消化道钡餐造影、纤维胃镜、肝功能和尿液检查进行鉴别。
胆囊炎误诊
1.胃炎：各种慢性胃炎的症状与慢性胆囊炎有相似之处，纤维胃镜检查是诊断慢性胃炎的重要方法，诊断明确后行药物治疗，如症状好转，则可与慢性胆囊炎相鉴别。
2.食管裂孔疝：本病常见的症状是上腹或两季肋部不适，典型者表现为胸骨后疼痛，多在饱餐后0.5～1h发生，饭后平卧加重，站立或半卧位时减轻，可有嗳气反胃;而慢性胆囊炎腹痛多在右肋部，饭后加重而与体位无关。
3.原发性肝癌：在无B超的时代，临床上有些原发性肝癌被诊为慢性胆囊炎。
4.胆囊癌：本病早期症状颇似慢性胆囊炎，如此时行B超检查可与慢性胆囊炎鉴别，并可有较好的治疗效果。
5.肾结石：发热少见，患者多伴有腰背痛，放射至会阴部，肾区有叩击痛，有肉眼血尿或显微镜下血尿。
6.肠梗阻：肠梗阻的绞痛多位于下腹部，常伴有肠鸣音亢进、“金属音”或气过水声，腹痛无放射性，腹肌亦不紧张。X线检查可见腹部有液平面。
结语：上文已经为大家介绍了导致胆囊炎的原因，我们现在应该知道了什么情况下会导致胆囊炎的出现，在平时能避免这些因素一定要及时的避免，患有胆囊炎的朋友不用过于担心，只要积极的治疗，还是可以很好的控制病情。
头晕的原因 小心这个疾病会引起头晕
大多数的人都出现过头晕的情况，导致头晕的原因有很多，能预防的在平时要多注意预防。如果得了头晕应该怎么办?一些食物在缓解头晕方面有一点效果，头晕吃什么好?想知道的朋友一定不要错过这篇文章哦。
头晕的原因
1.神经系统病变
很多人会出现头晕都是因为神经系统疾病导致的，如果是患有脑缺血病变、小脑病变、脑部病变、脑外伤等疾病，那么就很容易出现头晕。还有植物神经功能失调何以写其他的神经方面疾病，都会导致人们出现头晕的症状。
2.耳部疾病
很多人应该不清楚，如果患有了耳部疾病会引起头晕，这一点我们在平时应该多注意一些，主要是得了耳部疾病，就会导致平衡感出现问题，如果身体的平衡有问题，人们出现头晕是比较常见的一个情况了。
3.内科疾病
如高血压病、低血压病、各种心脑血管病、贫血、感染、中毒、低血糖等。
4.感冒
有时感冒可能会有头晕的症状。
5.颈椎骨退化
颈椎出现退化会让我们感觉到头晕，如果有长期姿势或睡姿不良，这样就会导致我们的颈椎增生、变形、退化，颈部肌肉扯紧，之后会感觉到动脉供血不足，患者出现头晕是比较常见的，并且还会有恶心等问题出现。
6.贫血
如有头晕伴有乏力、面色苍白的表现，应考虑贫血的可能性。消化不良、消化性溃疡、消化道出血以及慢性炎症性疾病的患者均可继发贫血。
7.血黏度高
高血脂、血小板增多症等均可使血黏度增高，血流缓慢，造成脑部供血不足，容易发生疲倦、头晕、乏力等症状。目前该类疾病的发病率有上升趋势。
8.脑动脉硬化
患者自觉头晕，且经常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻。脑动脉硬化使脑血管内径变小，脑内血流下降，产生脑供血、供氧不足，引起头晕。临床特点是头晕、睡眠障碍、记忆力减退三大症状，还有顶枕部头痛、轻瘫、言语障碍情绪易激动等表现，一般病情缓慢发展，此类头晕的特点是在体位转变时容易出现或加重。
9、药物中毒
以链霉素、新霉素、卡那霉素、庆大霉素等的中毒为多见。患者除头晕外还有眩晕和耳蜗神经损害所致的感音性耳聋。慢性铅中毒多表现为神经衰弱综合征，以头晕、头痛、失眠、健忘、乏力、多梦为主要症状，又有体温减低、食欲减退等。
10、功能性低血糖
亦可引起头晕、心慌、虚弱感，在空腹或用力时可有震颤，有时出现抽搐，意识丧失等。情绪紧张或过度换气时，由于二氧化碳排出量增加，可出现呼吸性碱中毒，脑细胞缺氧，引起头晕、乏力，患者并感到面部和手足麻凉，间或有恍惚感。头晕怎么办
自制枕头
经常头晕的人可以准备适量的夏枯草、菊花，把它们一起装到枕头里面，然后晚上睡觉的时候拿来枕着，可以帮助有效预防和缓解头晕症状。
用手指梳头
我们可以用手指梳头，这样梳头可以起到对头部起到按摩的作用，梳的时候力度轻一些，每天可以用手指梳头三次，每次梳大概一百次左右，这样做对于头晕的的症状有明显的缓解作用。
用热水泡手
在感觉到头晕时，可以准备一些热水，然后把两只手一起放进去泡泡，水可以 烫一些，以自己可以承受的高温度来泡，一般泡三十分钟。泡手可以使手部的血管扩张，这样脑部的供血负担就会减轻，头晕的现象也能缓解。
增强免疫力
如果平常频繁出现头晕的症状，应适当多锻炼来使自己的免疫力得以增强，另外还可以吃一些有营养的东西，比如含有蛋白质、铁质丰富的东西，可以多吃肉类、蛋类、菠菜、牛奶等。
卧床休息
在头晕发作的时候需要卧床休息，以免脑部转动过多而导致头晕症状加重，另外头晕严重还有可能会摔倒，躺在床上休息才可以避免因为摔倒而受伤。
不要熬夜
熬夜会导致人的脑部得不到足够的休息，如果偶尔熬夜倒也还好，但要是经常熬夜，一直都休息不够，那就容易头晕，而且还可能引发其他疾病，使健康受损。
头晕吃什么
1、核桃：头晕患者可以经常多吃一些核桃：它富含不饱和脂肪酸，这种物质能使脑的结构物质完善，从而使人具有良好的脑力。所以人们都把它作为健脑食品的首选。
2、木耳：含有蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等，是补脑佳品。
3、鱼：无论是咸水鱼或淡水鱼，均含有大量的优质蛋白和丰富的钙，特别是含有不饱和脂肪酸，可分解胆固醇，使脑血管通畅。
4、牛奶：含有蛋白质、钙等，可为大脑提供所需的多种氨基酸。通过饮食的调理，可以缓解我们的头晕头痛的症状。
结语：上面为大家介绍了头晕的原因，我们现在应该了解什么情况会导致头晕了，在平时能避免的时候我们一定要尽量避免，如果有头晕出现，要及时的治疗，还要在生活中多注意自己的身体健康，吃一些有营养的食物。
胃病的原因 这个病竟然会遗传
胃病可以说是现在常见的疾病之一，导致胃病的原因有很多，在平时我们一定要注意预防。如果生活中不小心出现了胃病应该怎么办?一些食物可以帮助我们调理胃部，那么大家知道吃什么比较好吗?下面会有详细的介绍。
胃病的原因
遗传问题
一些孕妇在怀孕的时候，都不会注意到饮食的习惯，或者经常吃到一些不卫生的东西，我们应该知道这样是会影响到胎儿的发育，肠胃功能就会较差，在孩子出生之后，肠胃没有得到很好的护理，慢慢就形成了一些胃部疾病。
压力过大
现在的人，压力是越来越大的，不管是生活还是工作，特别是对于一些上班族来说，长年累月下去，我们就会发现自己身体中的内分泌会有失调的情况出现，这个时候肠胃功能也因此产生混乱，容易诱发胃病。
不规律的饮食
不规律的饮食，是导致出现胃病的主要原因，很多人都是长期不按时吃饭，不管是工作的人，还是学生，都会出现这个情况，或吃饭太快、不专心、暴饮暴食等不良的饮食习惯，长时间下去，就很有可能会导致胃病的出现。
过度饮酒
饮酒伤身，是指摄入酒精过多，胃部受到刺激，慢慢地导致胃部分泌功能变差，出现胃炎、胃溃疡的情况。
不少职业其实都有可能出现职业性的胃病，比如医生、教师、驾驶员或者是学生，这些都有可能出现胃病，很多医生因为工作忙绿，经常熬夜加班。教师大多是因为工作压力大，精神过度紧张，而许多驾驶员经常有吃冷食、不按时吃饭的情况，职业胃病就这么出现了。
药物刺激
经常服用对胃黏膜有损害和有刺激性的药物，如消炎痛、糖皮质激素、抗肿瘤药物等。
胃黏膜受损
胃黏膜被破坏，急性胃炎后胃黏膜损伤持久不愈都容易导致胃病。
胃病怎么办
一、避免长期精神紧张
人的各个神经长期处于紧绷状态，就会影响大脑皮层植物神经系统，使胃粘膜血管收缩，胃功能紊乱，胃酸和胃蛋白酶分泌过多，导致胃炎和溃疡发生。
二、不要过度劳累
不管是体力劳动还是脑力劳动，两者过度疲劳都会消耗体力或者脑力，会引起消化器官供血不足，胃粘膜分泌失调，从而导致种种胃病发生。
三、拒绝饮食不规律
饮食不规律同样对胃有很大的伤害，饥饿时胃粘膜分泌的胃酸和胃蛋白酶很容易伤害胃壁，导致急、慢性胃炎或溃疡发生。暴饮暴食会使胃壁过度扩张，食物在胃中停留时间过长，这也容易造成急、慢性胃炎或溃疡，甚至发生急性胃扩张、胃穿孔。
四、吃饭细嚼慢咽吃饭时多进行咀嚼，慢慢的吞咽有助于护理肠胃。肠胃不好的人，少吃难消化的食物，如油腻食物、糯米等。饭后半小时是养胃的佳时期，可以考虑蛹虫草山楂粉，有很好的缓解效果。
五、不要酗酒嗜烟
酒精会使胃粘膜发生充血水肿、甚至糜烂出血而形成溃疡。吸烟会引起胃粘膜血管收缩，使胃粘膜中的前列腺素合成减少，前列腺素是一种胃粘膜保护因子，它的减少会使胃粘膜受到伤害。
胃病吃什么
适合老胃友的食物很常见
如今，胃病爱纠缠三餐不定时的白领族，让他们随时反酸、嗳气、腹胀、恶心，备受困扰。患上胃病别置之不理，难受时要上医院就诊，遵照医嘱服药，日常的饮食调理也不能落下。那么，胃病吃什么食物好?有几种食物适合老胃友。
包心菜
包心菜中含有大量的维生素C，具有止痛以及促进溃疡愈合的作用，含有的维生素U具有保护胃黏膜的作用，对于胃火以及胃溃疡具有很好的预防与治疗效果。
菠菜
菠菜能够促进胃部以及胰腺的分泌物质的分泌，能够增加食欲，有利于消化，含有的丰富的纤维素还能够促进肠胃的蠕动，有利于排便，不过菠菜草酸含量过高，能阻止钙质的吸收，所以应该避免与豆腐以及紫菜等高钙食物同时食用。
红薯
红薯能够补脾益气，正气养胃，化食去积，很多人都知道吃完红薯会放屁，其实这正是胃肠蠕动的效果。
南瓜
南瓜能够补中益气，消炎止痛，南瓜含有大量的果胶，可以吸附细菌以及有害物质，包括重金属以及铅等，所以南瓜具有排毒的作用，果胶还具有保护胃黏膜的作用，能够见啥溃疡的发生，经常用南瓜熬粥能够养胃。
胡萝卜
胡萝卜具有小人参的称呼，胡萝卜含有的胡萝卜素能够转化为维生素A，能够明目养神，增强抵抗力，防治呼吸道疾病，胡萝卜与肉一起炖，具有护肝养胃的疗效。
粥类
喝粥容易消化，对胃不好的人有很好的保健作用，特别是八宝粥等营养丰富的早餐粥，更是受到大众的喜爱。早餐时喝上一碗粥，会让你神清气爽，胃部舒适。
牛奶
牛奶是富含多种营养物质的食品，能为人体健康加把劲。对于胃病患者而言，多喝牛奶能治疗阴虚胃痛、津亏便秘，一直被用于消化道溃疡和习惯性便秘患者的饮食调理中。
结语：上文已经为大家介绍了胃病的原因，我们现在对胃病应该有了一些了解，患有胃病的朋友在平时一定要注意自己的身体健康，平时多吃一点有营养，并且易消化的食物，还有在生活中一旦发现胃病，要积极的治疗。
有口臭太困扰 引起胃酸口臭有哪些原因
一、由于饮食不节，或过多地食用辛辣食品，以及劳倦过度等不良的生活方式造成的脾功能衰竭，胃肠功能减弱，使食物在肠内得不到正常的消化，大量食物糟粕不能排出体外，愈积愈多，形成毒素进入肠壁血液，从而伤害脏腑引发各种疾病。而沉积在肠内的食物糟粕时间一长就会积滞生热，产生臭气，向上蒸发，通过口腔及鼻咽部位形成口臭。
二、当精神紧张、过度疲劳、情绪不佳时，大脑皮质功能紊乱，不能很好地管辖胃酸分泌的神经，促使分泌增多。饮食不当，如服用过于甜、咸、辣、酸、冷、烫的食物，都会刺激胃酸分泌增加;某些粗粮、红薯、马铃薯等含有丰富的淀粉、糖、酸等成分，会刺激胃产生大量胃酸，不易消化的食物中剩余的糖分在胃肠道里发酵，也要诱发泛酸。此外，某些药物如刺激胃粘膜的药物、利血平、保泰松等，也可刺激胃酸分泌增多。
三、胃肠道疾病。如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。也可促使胃酸增多，常常出现反酸。导致许多胃疾病的幽门螺杆菌感染者，其口臭发生率明显高于未感染者，而治疗幽门螺杆菌后，口臭症状明显减轻。原因可能是幽门螺杆菌感染直接产生硫化物，引起口臭。
体寒的原因 压力过大会引起这个疾病
体寒是多数女性朋友会出现的疾病，导致体寒的原因有很多，如果不注意就容易患有体寒。如果体寒严重会引起多种危害，这个时候我们应该怎么办?一些食物可以帮助我们调理体寒，吃什么比较好?想知道一定要继续看哦。
体寒的原因
血液粘稠
在中医看来，血液不流通会导致“淤血”，而淤血就是指血液粘稠的状态。
血液粘稠是由于血液中的成分的含有量发生了变化。因为血液负责运送体内的废物毒素，随着时间的推移和运输量的增加，血液中也会积蓄一些废物和毒素，引起血液粘稠。月经的出血过多也是血液粘稠的一个原因。月经出血过多会引起贫血，会使血液中的铁流失严重，而铁不足会导致红细胞无法正常工作，氧气和营养不能及时运输，细胞代谢也收到阻碍。血液粘稠的恶果就是导致血液循环的速度减慢，能量的新陈代谢变差，终使体温降低。
压力过大
在平时如果我们承受的压力过大，这个时候就会导致肾上腺素分泌增加，使血管收缩。血管出现收缩，血液的循环就会减少。如不改善血液循环不通畅的情况的话，这样全身的血液都会运行的不顺畅，从而使体温低下。
错误的洗澡方式
现在很多人喜欢都是采用淋浴的方式洗澡，都是匆匆地淋浴就打发。很少有人会在浴缸里面洗澡了，淋浴虽说方便快捷，但是时间是比较短的，身体没有得到很好的温度就结束了。这样我们身体的温度就不能得到提高。
吃太多的药
现在基本很多的药物都会导致体寒的出现。虽然有一些比较基础的代谢药物，像甲状腺荷尔蒙类的药，不过多出药物都会引起体寒，特别是女性在偏头痛和痛经的时候会吃的解热镇痛类的药。持续服用这种药物，体寒会加重。
动脉硬化
动脉担负着运输全身上下的氧气和营养物质的重要工作。动脉会随着年龄的增加会老化会变硬，加上动脉也会由于沉淀着各种物质变得狭窄。动脉血管狭窄了，血液就会滞留不前，导致动脉硬化。动脉硬化就会使血液循环受阻，不但会引起体寒，严重的会导致脑中风和心肌梗塞。
饮食的不注意
暴饮暴食也会导致体寒。因为吃太多会导致血液过多地集中在胃肠道，分配给各肌肉的血液就会减少，因而导致体寒。另外，过分喜爱吃寒性食品和冷饮，喝太多的水和过分限制盐分也会导致体寒。
贪恋空调房
炎热的夏季就是出大量的汗的季节。夏季高温会导致基础代谢率下降而难以产生热能。另外，随着现代社会技术的发展和普及，去到那里都可以享受到空调的冷气。人们也爱留恋凉爽的空调房，不爱出去吹热风和晒太阳。其实，这两种原因结合起来就是导致体寒的原因。而且吹了一整天的空调的身体，晚上回去洗澡又只是10分钟的不能升高体温的淋浴，如此一来，体寒又加重了。
运动不足
完全不运动的话，血液也变得不爱流动。血液不爱流动了，体寒就找上门了。特别是长时间伏案工作，长时间对着电脑懒得动的OL们，不但要小心体寒的到访，还要防着头痛和肩膀酸痛来凑热闹。运动不但可以舒缓筋骨，也有利于血管的收缩和扩张。不必勉强去做激烈运动，就只是站起来伸伸懒腰，动动腿去倒杯茶，让肌肉活动起来，就能提高代谢，升高体温，改善体寒体质。
体寒怎么办
控制水分：“多余的水分”是体寒女性的大敌。多余的水分不仅会吸走身体的热量，还会使肾脏机能低下从而导致恶性循环，而过剩的水分也会成为下半身肥胖的原因。
“阴性”食物要温热后食用：牛奶、豆腐、青菜等食物原属“阴性”，容易造成体寒，而经过温热加工后，就能转换为阳性，所以，这类“阴性” 食物好是经过加热加工后再食用。多吃北方水果少吃南方水果：产于南方的水果往往比北方的水果更“寒”，也更容易造成体寒。比如，香蕉与苹果相比，香蕉更容易令身体感到寒冷，所以，体寒者应在选择水果时，以北方水果为好。
女性如果经常出现冬天脚怕冷，可以用一个水桶里面装入热水+米酒+姜片(热水和米酒的比例是1∶1的比例)泡脚。冬天，在看电视或下班休息后使用，可以改善女性的怕冷症。
适当摄取盐分：在中医中，盐分有着温热身体的说法，所以，适当地摄取盐分具有调整血液循环的效果。当然，盐分也不可摄取过多，否则，对健康有所影响。
DIY夏日“生姜红茶” ：“生姜红茶”兼备利尿作用及温热身体效果，养成每天饮用3—5杯的习惯，身体越来越热，肌肤越来越光滑。
制作方法：切细的生姜放入红茶中，然后用黑砂糖或者蜂蜜来增加甜味即可。如果时间不充裕，红茶包及管状的生姜产品也可以。将切片的生姜放入水中并煮沸，再加入红茶包也可以，感觉体寒的时候在微波炉中加热一下就行。白砂糖容易让身体感觉寒冷，所以好不用。
女性如果经常出现冬天脚怕冷，可以用一个水桶里面装入热水+米酒+姜片(热水和米酒的比例是1∶1的比例)泡脚。冬天，在看电视或下班休息后使用，可以改善女性的怕冷症。
服用维他命E，有助于扩张末梢血管，刺激末梢血液循环的作用。但维他命E的效果较缓慢，对于习惯性手脚冰冷的人来说，可能要服用三个月以上而且服用量可能需要210～250IU/天才够。
烟碱酸，这个在维生素B群里面比较不易被破坏的维生素，并且维他命B1、B2、B6也有助于烟碱酸的合成，存在许多食物中如肝脏、蛋、牛奶、起司、花生、绿豆、咖啡中，它的温热效果比较快，例如我们在喝下一杯热咖啡之后，突然全身都温热起来，就是这样的道理。
体寒吃什么
1、生姜
我们这里说的生姜当然不是叫你生吃，生吃估计没多少人吃得下去，只是说买姜的时候买生姜，越解释越乱，经常做饭的人应该知道我所说的生姜是什么，生姜本身就有一定御寒的作用，吃点生姜对于体寒的女生也是有好处的。在炎热的夏天，因为人体唾液、胃液分泌会减少，因而影响食欲，如果饭前吃几片生姜，可刺激唾液、胃液和消化液的分泌，增加胃肠蠕动，增进食欲。这就是人们常说的“冬吃萝卜，夏吃姜”，“饭不香，吃生姜”的道理。
2、大枣
枣作为药用也很早，《神农本草经》即已收载，历代药籍均有记载，对其养生疗病的认识不断深化。至今，枣都被视为重要滋补品，李时珍在《本草纲目》中说：枣味甘、性温，能补中益气、养血生津，用于治疗“脾虚弱、食少便溏、气血亏虚”等疾病。常食大枣可治疗身体虚弱、神经衰弱、脾胃不和、消化不良、劳伤咳嗽、贫血消瘦，养肝防癌功能尤为突出，有“日食三颗枣，百岁不显老”之说。
3、豆浆
豆浆比牛奶更适合女性饮用，而且家中只需要有榨汁机即可，可以在黄豆中加入去核的红枣等调料，或者放入姜一起制作豆浆，有很好的补血补身功能。
4、油盐核桃仁
估计很多人会不知道核桃仁居然也有这个功效，但是事实证明，它确实就是有这个功效，对于缓解女生体寒有一定的作用。不仅如此，核桃仁还含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸，这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质，能滋养脑细胞，增强脑功能。
5、牛肉水
将买来的买瘦牛肉绞碎，放入炖盅隔着水用大火炖半小时，再用小火炖2个半小时，炖好后只喝水即可。红肉是体质寒凉人的恩物，尤其是牛肉和羊肉，都含大量的铁质!
结语：上文已经为大家介绍了体寒的原因，我们现在应该知道了什么情况会导致体寒了，在平时能避免一定要及时的避免，患有体寒的朋友一定要注意保养和调理，长时间的体寒对人体有极大的危害，还有要适当的做一下运动。
肝病引起的口臭
现在因为肝脏疾病导致身体出现很多症状的情况越来越多，有的人是因为肝脏的功能性问题导致食欲不振，经常吃不下东西，需要在饮食方面找一些清淡的，还有很多有肝脏疾病的患者，普遍都会带有口臭的现象，因为这是消化不良造成的，肝病，还伴有许多的问题，需要了解到养肝的重要性。
先说明，有肝病会有口臭，但是口臭也不一定的肝病。
肝病患者为什么会口臭？
肝病引起的口臭比较特别，它的味道是腐臭味，程度尤其严重。主要是肝功能异常所致，肝功能出现问题会导致血液中的尿素氮、氨比例上升，氨通过呼吸道，就会从鼻子、口腔排出一部分。肝病患者出现明显的口臭往往是肝病加重的表现，需要及时诊治。
养肝可以改善肝病引起的口臭问题
1、肝喜爱高蛋白质、低热量食品
蛋白质高、热量低的食品是肝脏的最爱，肝脏是一个庞大的生化工厂，工作强度之大难以想象。因此护肝的主要是为其供应足够的营养物质，这样这个生化工厂才可以正常运转。特别对肝炎、肝硬化的患者更应为它供应每日不少于100克的优质蛋白。
2、肝喜硒元素
硒素有"护肝因子"之称，它是强的抗氧化剂，硒作为体内抗氧化保护系统的重要组分，能阻断体内有害物质自由基对肝脏细胞的损伤，从而保护肝细胞、枯否细胞和肝星形细胞，肝病患者补硒可以达到阻断肝纤维化，预防肝硬化、肝癌的目的。日常的食物中如菠萝蜜含有较多硒元素，可吃一点补补肝脏。
3、五味子养肝
五味子是传统护肝中药，它含有的木脂素也能够清除自由基，让肝细胞免受自由基的侵害，还有恢复受损肝细胞，促进细胞再生的能力，因此肝病患者吃五味子是比较好的选择。
五味子和硒元素的搭配能使养肝的效果翻倍，目前的技术已经能将两者完美的结合成有效的护肝营养剂，如硒五味子片，不仅养肝护肝，还有降低转氨酶、解酒的效果，建议给你老公试试。
3、多喝柠檬水
水有助于加快新陈代谢速度、排出体内的杂质与毒素，减轻肝脏的负担。每天起床后就先喝一杯温的白开水，它可以唤醒全身的机能。专家建议，可以尝试在水中加入柠檬，柠檬的酸性可以促使肝脏生成胆汁，有利于身体排毒。每天喝8~10杯，每次300毫升即可。
4、经常做按摩
当身体处于平躺姿势的时候，轻柔地按摩胆囊和肝脏部位，大约位于身体右侧的肋骨下方。专家认为，按摩有助于促进肝脏部位的血液循环，进而改善全身代谢功能。
便秘的危害 便秘会引起这个疾病
便秘是生活中常见的一种疾病，患有此病如果不能及时的治疗，对我们的身体有很大的危害，得了便秘会影响我们的生活，这个时候怎么办比较好?一些食物在缓解便秘方面有不错的功效，便秘吃什么?下面会有详细的介绍。
便秘的危害
导致五脏中毒
偶尔出现一两次便秘对身体没有什么大的影响，不会导致什么症状出现，但是如果是长期便秘，这样身体中的一些毒素就不能排出，会不断地积聚我们的身体中，是体内五脏中毒现象，降低五脏功能，就会累积称为其他的疾病。
损害肝脏
便秘对我们肝脏的损伤是比较大的，主要是是因为如果我们不能很好的把粪便排出体内，那么粪便中的一些有毒物质就会损害我们的肝脏功能，大便长期积于肠道，这些毒素就会重新吸收入肝脏，就会损害到肝脏功能。
痔疮和肛裂
如果我们长时间有便秘的情况出现，那么是很容易导致导致痔疮和肛裂，便秘的朋友在排便的时候，一般都过于用力使肛管粘膜想歪吐出，静脉回流不畅，这样就会形成痔疮;粪便划破肛门管，形成溃疡与创口，就会形成肛裂。
降低生育机会
长期便秘的女子肠道可产生一种物质成分可以干扰下丘脑-垂体-卵巢这一系统的功能，妨碍排卵，从而降低生育机会。
黄褐斑、痘痘
扼杀美丽，长期便秘是肝脏的负担加重，体内毒素得不到及时的拍出，机体内分泌系统功能异常，激素代谢失调，从而导致面部色素不正常沉着，出现黄褐斑、皮肤出现痘痘。
造成肥胖
宿便在肠道内不及时排除，被反复吸收可以导致肥胖。
细胞变异
长期的便秘可是肠道细菌发酵而产生的有毒物质刺激粘膜上皮细胞，导致异形增生，易诱发变异。
导致脑中风
因便秘而用力增加腹压，屏气使劲排便造成的心血管疾病发作有逐年增多趋势，如诱发心绞痛、心肌梗、脑卒中等。
便秘怎么办
首先，吃香蕉和喝酸奶并不能改善便秘问题。香蕉内的纤维素还不如苹果多，除了糖分高之外并没有别的优势。而市面上很多酸奶虽然宣称自己含有乳酸菌，但在酸奶制作、运输的过程中，绝大多数的乳酸菌已经死亡，极少量的乳酸菌并不能有效改善便秘问题。想有效解决便秘问题，还是要从以下几点出发进行改善。
少吃高脂肪、高蛋白食物：高油脂、高蛋白的食物食物，脂肪含量高，膳食纤维含量低，且不易消化，会严重影响肠道的蠕动。
少吃过于精细的食物：市面上的精米、精面等虽说口感好，但是由于这类食物过于精细，膳食纤维含量低，不利于肠道蠕动，便秘的人群尽量多吃粗粮，远离精米。尽量不吃刺激性食物：辣椒、芥末、胡椒、咖啡等刺激性食物影响着肠胃的运转，增加肠道负荷，不利于大便的顺畅。
多进食蔬菜水果、多喝温水：如燕麦、芹菜、西兰花、胡萝卜、苹果、蓝莓等都含有丰富的纤维素;与此同时，多喝温水，可有效地促进肠道的蠕动，利于大便顺畅。
除此之外，还可以通过一些保健品来改善自身肠道菌落：市面上现在号称能改善肠道功能的产品有很多，但大部分并不能从根本上解决问题，只是产品中添加了泻药的成分，可以让便秘的人在短时间内可以顺畅排便。长久来看还是需要一些比较天然的成分对肠道进行改善的。
乳酸菌素片就是一种以鲜牛奶为原料经生物发酵后制备而成的肠道保健品。口服后在肠内分解糖产生乳酸，使肠内酸度增高，促使主细胞分泌的胃蛋白酶原转变为胃蛋白酶，还能提高胃蛋白酶活性。同时抑制腐败菌的繁殖，防止蛋白质发酵，减少肠内产气，从而调节肠道微生物生态平衡，抑制大肠杆菌、痢疾杆菌等肠道致病菌，防止大肠内蓄积有害物质，从而有利于延缓机体衰老，促进胃肠蠕动与胃液分泌。重点是质量稳定性好，可常温储存、随身携带。
便秘吃什么
坚果：坚果中含有丰富的维生素B和E、蛋白质、亚油酸、亚麻酸能够增加肠道中双歧杆菌的含量，连同植物纤维素一起刺激肠道蠕动，从而起到润肠通便、治疗便秘的作用。
蜂蜜：蜂蜜中含有丰富的维生素、矿物质和酵素类物质。酵素可以帮助人体消化、吸收并加强新陈代谢，如果便秘了就来杯蜂蜜水吧，让你的便便一路畅通!蜂蜜的通便功效可谓是历史悠久啦。古代中医指出蜂蜜的效用：“除心烦，通便秘，解虚热，疗心痛，税颜色，和百药，除众病”。
柑桔：柑桔含丰富的纤维素及多种营养素，能促进胃肠蠕动和消化，又降血脂、降血压。适量食用有一定疗效
白萝卜：白萝卜含维生素C及消化酵素，因为含有各种酵素，因此具有帮助消化、健脾整肠的功效。素有“自然消化剂”之称的白萝卜，具有利尿作用，对饮食过量、消化不良、胃不舒服、胃酸过多等症状都有良好疗效，应经常食用。
白开水：简单易行的通便方法,每天早晨起来,喝几杯白开水.即可顺利通便.多喝白开水。不但能保证人体的需要，还可起到利尿、排毒、消除体内废物的作用。
白菜心：菜是大众菜。它性微寒,味甘,具有解毒除热，通利肠胃的功能，凡心烦口渴，大便不畅,小便黄少者均可常食白菜。白菜中含有较多粗纤维,还含有维生素A,B,C,尤以维生素C较多,白菜中的纤维素可以促进肠壁的蠕动,帮助消化,防止大便干燥.生吃白菜心可以不破坏白菜的营养,通便很有效。每次吃白菜心半斤，好边吃白菜边喝水，很快能便出来。
蔬菜：多吃新鲜蔬菜，每天加食糠皮、麦麸等，可增加饮食中纤维的摄取量，以扩充粪便体积，促进肠蠕动，减少便秘的发生。
结语：上文已经为大家介绍了便秘的危害，我们现在应该知道出现便秘会给身体带来什么问题了。在平时大家一定要减少便秘的出现，平时一定要多喝水，多吃含有膳食纤维的食物，患有便秘的朋友一定不要吃辛辣刺激性的食物。
