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男人为什么养生

2019-10-24

爆:3类“坏女人" 让男人为之癫狂

男人性养生知识。

“人法地,地法天,天法道,道法自然。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句,养生和养性必不可分,它带给我们的是健康。养生保健有哪些好的理念呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“爆:3类“坏女人" 让男人为之癫狂”,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

所谓坏女人,其实我们用脚指头都猜得出这里的坏肯定不是个贬义的词儿。坏女人总是外表绚烂内心坚强,能让男人神魂颠倒。坏女人总是耍手段,让男人心甘情愿拜倒在石榴裙下。

坏女人之一

敢爱敢恨型:让男人心醉神迷,泣天号地

代表人物:安娜卡列琳娜

托尔斯泰笔下的安娜卡列琳娜是一个典型的坏女人。说她坏,是因为她作为一个有夫之妇和孩子的母亲再去爱上一个小伙子渥伦斯基,成了背叛家庭大逆不道的女人。然而从女人的角度来看,她是一个真正意义上的女人。因为她的丈夫并没有把她当作一个真正的女人来爱,所以在形同死灰的爱情中,她是这个婚姻中的一个虚设的符号。

安娜之所以令渥伦斯基神魂颠倒,就在于她敢爱敢恨,为了体现女人的爱的价值,她不顾一切,冲破当时种种宗法礼教的禁锢和樊篱,在渥伦斯基面前不断散发诱惑并真诚执着地将这种诱惑兑现成无畏的爱。从人性角度讲,尽管安娜背叛家庭,但她本质地体现了女人的美:妩媚而不失真挚,渴望而不乏优雅。虽然她给你带来许多烦恼,却更多的给你不掺杂质的爱与不回头的奉献。

在时代将步入21世纪的今天,现实生活中仍不乏安娜这样的女人。她们一旦找到爱的感觉,就不顾一切地直奔主题,以她们的气质与身心去俘虏男人,从男人那里寻找女人的价值。这样的女人有爱骨,有力度,也有刺激,这种柔中有骨的女人会让男人消魂,哪怕只是过程,男人也愿意奉陪,因为正是这种女人的坏,让男人读懂了什么叫真正的女人。

坏女人之二

耍心计玩伎俩型:令男人愿打愿挨,难舍难分

代表人物:杜梅

曾经轰动一时的电视连续剧《过把瘾》中的女主角杜梅,就是这样一个在爱情上喜欢耍心计玩伎俩的女人。她邀心爱的男友去舞厅跳舞,当男友征询她同意后被前女友邀进舞池跳舞时,她的爱意一下转变成醋意,于是便小施心计邀一位陌生男人跳舞,并故意显得很亲热的样子,想以此刺激报复自己的男友,不料男友未被刺激,她自己倒先受刺激临阵一气之下走人,吓得男友好一阵寻找。

作为坏女人的杜梅,此举有几层用意:一是真吃醋也真动气了,因为她爱得深切,容不得男友有一丝心驰旁骛;二是想考考男友在她不辞而别之后会不会心急火燎地来追寻她,假若来追她,证明男友在乎她的爱,也许她离开舞厅时也知道这是一次小小的冒险,不过她还是要试的;三是她还想试试男友对她的耐心有多大,即使我生气了,即使我把门关上不让你进屋靠近我,你有多少耐心隔着门来劝我,花我呢?

一般稍微聪敏一点的男人,大抵能识破或洞穿女人的这种可爱的小伎俩的。说她可爱,是因为女人在你面前卖弄千种风情、耍尽百样伎俩都是为了一个目的:看看你是不是真爱她?深入到这一目的,问题就清楚了:她深爱着你。正是源于这点,这种颇富心计的坏女人才会乐此不疲地通过无数的生活细节,无数的话语、神态、姿势等等来惹你无时不刻地关注她,以此达到彼此交流至深的目的。这个过程本身,往往就是男人落入女人怀抱的滑梯,也是女人吸引男人的磁场,更是坏女人之所以动人的杠杆。因为,这种女人懂得如何调动男人的追求欲。

坏女人之三

装出不快乐也让人跟着难过型:令男人同情爱抚,又欲爱不能

代表人物:林黛玉

有句流传已久的话叫女人的名字叫弱者。自社会形成后,男人多是以强者的姿态出现在女人面前的。于是就有了这样一种坏女人,把自己弱者的形象推到极至,你男人不是强者么,我就是只楚楚可怜的小鸟,以此手法来博取强者男人的抚慰与呵护。

《红楼梦》里的林妹妹即是范例。她进贾府后,心底暗恋宝玉,却总在宝玉面前自践,甚至自残,引得宝哥哥将心思老挂在她那头,尤其是她专讲些作践自己的尖刻的话,无形中她柔弱伤感的同时滋生出一种冷美来,使贾宝玉欲爱不能,欲离不舍。这样林黛玉也就达到了爱的目的,至少贾宝玉一直关注着她,牵系着她,甚而恋慕着她。

在我们生活周围,经常也可碰到林妹妹式的女人。她们遇到帅哥或心仪的男人,会说:你的眼睛里会有我这种人啊。或曰:像我这样不起眼的女孩谁会请我喝咖啡、泡酒吧?如此等等,尽量把自己说得可怜兮兮,从而装扮成一个柔之又柔、弱之又弱、哀之又哀的女人,以期激发男人天生的好奇心、同情心与充当护花使者的虚荣心,这种激将法的诱导往往极易使男人上钩。

比如开始你出于好奇心请了她第一次,就会有第二次、第三次然后你听她柔情似水地倾述哀怨一番,便又在同情心的驱使下帮助她赶走孤寂。等到她不孤寂了,你也差不多成了她忠实的护花使者了。

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揭秘!男人为什么比女人死得早


养生导读:据研究调查结果显示,排除了他杀与意外的情况,一般男人的寿命比女人短。我们赋予了有魅力的男人这样的形容词大气、刚健、进取、勇敢、正义、信用、睿智、修养、优雅、洒脱、幽默、礼貌、机敏,这些特质受到社会尤其是女性的关注和青睐。新一代的中国男人,变得更加开放与国际化,生活节奏也在迅速的加快,取得成果也不胜枚举,可这是需要付出很大代价的。当今巨大的工作压力已经让男人的寿命低于国民平均寿命,那么究竟是什么让中国男人的寿命跟不上国家经济发展的脚步呢?下面就一起来了解一下为什么男人比女人死得早。


1、心脏:男人工作较女人更紧张,所要承受的压力比女人更大,因此男人患心肌梗塞而入院治疗的比例是女人的7~10倍。因此,要预防心脏疾患,除了戒烟和节制饮酒外,还要保持正常体重,学会减压。



2、胃:男人们喜欢抽烟喝酒,在餐桌上狼吞虎咽或经常暴饮暴食,因此,男人胃病的发病率比女人平均高出6.2倍。

3、皮肤:相当多的男人不注意防晒,不注意进行皮肤癌的检查。因此,男人死于黑素瘤的可能性是女人的2倍。

4、前列腺:据有关研究,50岁以上的男人有60%患有前列腺疾病。


预防该病,一要避免长期压迫前列腺,二要节制性事,三是少吃辛辣食物。

5、肝脏:男人们社交频繁,容易感染各种肝炎病毒,另外他们大多喝酒,而肝脏每日最多只能分解、转化60~80克酒精,超过此量就会出现肝损伤。

6、直肠:男人一般进食脂肪和蛋白质类食物比女人多,而科学研究表明,食用过多的脂肪和蛋白质是发生直肠癌的一个重要原因。因此为了防止患直肠方面的疾病,餐桌上要经常有富含纤维素的蔬菜水果等食品。

3类女人补血吃什么食物好


血液,是女性美容最重要的物质基础。血液既要旺盛,又要畅通有条不紊。中医认为,只有血液充足,眼睛才能视物清晰,肤色才能饱满红润。下面小编推荐不同类型女性补血5大食谱。

1.血寒

血寒的原因:血寒是相对少见的一种情况,指局部脉络寒凝气滞、运行不畅所表现的征候。如果肾阳不足,血液得不到适当温煦就会变冷。

血寒的症状:怕冷、肚子和腿会冷痛、手脚冰凉。

血寒的食疗法:

生姜红枣茶

原料:生姜、红枣

做法:取五六个红枣与生姜片一起放入锅中,把水煮沸,起锅前加红糖当茶饮。

用法:生姜红枣茶最好早上喝不能超过中午、必须喝热的,喝生姜红枣茶的最佳时间:从立夏到入伏的头一天,每天都喝。

益母草炖牛肉

原料:牛肉300克,益母草10克,姜2大片,盐适量。

做法:将原料放进沙锅中,加水烧开后撇净血沫,小火炖肉至肉烂即可。

用法:每周吃2次。

2.血热

血热的原因:人们吃的普遍比从前好,辛辣刺激、烟酒肉食都是餐桌上必不可少之物,这些食物都会助长体内的热气。

血热的症状:身体发热、有出血现象、流鼻血、牙龈出血、尿血、咳血、白头发、心烦气燥、情绪不稳定。

血热的食疗法:

凉拦马齿苋

原料:新鲜马齿苋

做法:用热水焯一下、加调料凉拌着吃。

丝瓜炖绿豆鸭

原料:净鸭半只,丝瓜500克,绿豆50克,姜5克,盐适量。

做法:丝瓜去皮切块,鸭切块,绿豆泡开,将所有原料放入沙锅炖至肉烂即可。

用法:每周吃2次,血热的症状就会缓解。

3.血虚:补血重点是调脾

血虚的原因:除了先天不足外,长期的劳累、压力过大、营养不足都可能造成血虚。外伤、手术以及月经量过多和女性生产等也会造成失血过多,出现血虚。

血虚的症状:脸色发白、没有血色、夏天怕热、冬天怕冷、心悸、头晕、失眠。

血虚的食疗法:

当归黄芪茶

原料:黄芪和当归的份量是5:1的比例,如黄芪30克、当归6克。

做法:将黄芪和当归三煎三煮,然后将三次煮好的水倒在一起喝。

用法:血虚的人每天可将煮好的当归黄芪茶当水喝,气血虚弱、久病初愈,老年人都可以喝;阴虚火旺,体质瘦弱的人尽量少喝当归黄芪茶,身体有大病的时候,不要喝当归黄芪茶,感冒期间不要吃黄芪。

补血甜汤

原料:水发黑木耳50克,花生50克,红枣15枚,山药100克,冰糖适量。

做法:把原料洗净放入沙锅,加适量的水,炖煮2小时左右即可。

用法:每天喝一大碗,坚持1周就能有明显的效果。

5.血瘀

血瘀的原因:着凉,为了美冬天也坚持穿短裙子;脾气大、压力大或遇到很多不顺心的事,导致脾气急躁,心情长期不愉快等。

血瘀的症状:脸色暗沉、唇色深发乌发紫、身体局部疼痛。血瘀的人易得心血管疾病、易发胖。

血瘀的食疗法:

桂圆核桃茶

原料:桂圆、核桃

做法:一份桂圆(有头晕症状最好不要去壳)加两份核桃冷水下锅,开锅后煮20分钟。

用法:每天饮用此茶,把桂圆和核桃也一起吃下。

莲藕红花炖排骨

原料:排骨500克,鲜藕300克,红花5克,料酒5克,盐适量。

做法:排骨、藕切块,放入沙锅中,加红花、料酒、盐和适量水,烧开后撇去浮沫,小火炖至肉烂即可。

用法:一般每周吃一次,连吃1个月见效,但月经期、孕期禁吃此方。

细数女人的坏特征


导读:女人是种奇怪的动物,说不清也摸不透。小时候有首儿歌,老和尚告诉小和尚,山下的女人是老虎,遇见了千万要躲。女人真的是老虎吗?来揭发一下女人的坏特征吧。

一、女人找男人就像炒股票
95%的女人直接找绩优股,一飞冲天。剩下5%的女人会找潜力股,未来一定会升值的。找绩优股的女人,95%会被男人甩掉,剩下的5%是因为男人怕影响仕途和上升空间。
女人总问:你什么时候娶我?如果男人说:现在还不是时候,等我有事业有钱了。女人会说:我爱的是你,我不在乎你有没有钱但是,99.9%的女人会在婚后嘲笑男人没出息。


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二、女人天生爱钱
女人管理家庭财务都很有一套,买个卫生纸啥的能跑遍周围的超市,就为便宜一毛钱。女人不懂时间就是金钱,逛了八九个小时的街,只买了件三十块钱的衣服,就心满意足地回家了,还会向朋友炫耀:我今天买了件超值的东西。
其实,贪财的女人都属于智商较低的,比较最省心,倒是什么都不贪的女人比较可怕。男人赚不到钱时,女人着急,男人赚到钱了,女人会后悔,会嚷嚷没有安全感。
女人要求男人高大、英俊、阔气,还要陪她、对她忠心这样的男人,怎么才能轮到你呢?我要有这条件,为啥不找个比你更漂亮、更懂事、更温顺的?



三、女人天生爱虚荣
外表永远是女人的话题,衣服、鞋子、身材、美容她们不关心事物的本质。看一个人,男人会看内涵、气质、能力,女人只看外表就好了。女人爱拿自己的亲人和朋友来攀比,而拿男友来发泄。女人一定要做最引人注目的那一个!所以,女人啊,天生看问题就片面,目光短浅。


四、女人不讲理
女人认为只有自己是对的,要是别人和她的意见不一样,那他就是白痴。女人还爱狡辩,如果知道是自己犯了错,也会找一万个理由来推脱。



五、女人善变
买东西,一会儿要这个,一会喜欢那个,转一天什么也没买。看别人也是,今天人家好得是朵花,明天就坏得流脓。非常情绪化,前一秒钟还兴高彩烈的,马上就能翻脸。
女人总让男人去猜她们在想什么,男人不是猜不出,是懒得猜:女人发疯时,要是没人理,一会儿自己也能好,还主动来道歉,你说无聊不无聊?!最辛苦的就是那些不了解女人的男人,被女人没头没脑地训斥,还要陪着笑,小心伺候着。
其实,你要是不搭理她,出去转一圈,或者带上耳机听音乐,一会儿她自己就好了。

六、女人喜欢被人征服
人喜欢比自己强的男人,所以喜欢被男人征服这没什么奇怪的。只是,有些小男人被女友指着鼻子骂,太丢男人的脸了!男人有时候要强势一点,逆来顺受反而被女人瞧不起。你对她霸气,她就认为你有男人味,反而会臣服于你。
认为你什么都满足她,就是爱她,她不但不会领情的,时间长了,还会认为你没男人样子,进而对你指手画脚。对女人要刚柔并济,时而霸气发点脾气,时而温柔,她就会找不到北,不敢侵犯你。



七、女人喜欢八卦
女人喜欢窥探别人的隐私,总是神神秘秘地传些小道消息。女人把别人的故事当成自己的生活,又是流泪,又是生气,然后冲着男友喊:你们男人没一个好东西!

八、女人依赖性强
不管女人的外表有多漂亮、有多强,本性都是非要依赖别人的。如果没有依赖的人,她们就开始多愁善感,看见飞花落雪就落泪,为啥我身边没个这样的男人呢?好男人都死绝了?没男人搭理,她们就认为自己很可怜。

九、女人爱焦虑
女人怕寂寞,因为没有安全感,姿色一般的女人担心自己的面容和身材不好看,而姿色漂亮的女人则担心自己的容貌会逝去。
自卑的女人很在乎别人怎么看自己,而自负的女人老跟男友说前任男友对她怎么怎么好。对我们这些现任来说,他们什么都不是,这种激将法一点用没有。


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十、女人难有友情
所谓的闺蜜,都是女人间互相安慰、打发无聊时间、互相八卦的东西。不管多好的朋友,一点小利益冲突,马上翻脸不认人。
如果你是引男人注意的女生,那么你一定没有女性朋友;如果你有很多女性朋友,你一定长得很丑。
两个男人同时喜欢上一个女人,其中一个会离开;两个女人都喜欢上一个男人,就会翻脸互相坏事。
男人相亲多半是由于性格内向、自闭,或条件差;女人相亲多半是因为自己要求过高,不知道自己几斤几两。
男人的真爱只发生在18岁前或60岁后,以为是真情难觅,其实是女人太过分,我们已经不会爱了,只能有改去寻求刺激。

结语:好像在这里说得女人一无是处似的,NO NO NO 事实告诉我们:女人是好东西,虽然这句话有点歧义,可每个人都不会否认女人是好的。

健胃之效美食酱爆鸭肫


鸭肫是鸭子的脏器,但处理干净后,肉质紧密,吃起来有嚼劲,是老少皆宜的一道佳肴珍品,那这道酱爆鸭肫的做法,想吃的朋友,就要跟小编一起来学习一下了。

【健胃之效美食酱爆鸭肫】

主料:鸭肫3个、黄瓜200g、胡萝卜1根、黑木耳30g、

辅料:油适量、盐适量、白糖适量、甜面酱40g、料酒15ml、胡椒粉少许、淀粉适量、葱姜适量、

步骤:

酱爆鸭肫的做法步骤1.准备好所有的食材。

酱爆鸭肫的做法步骤2.鸭肫切丁加入盐,糖,胡椒粉,料酒,生抽,淀粉腌拌均匀。

酱爆鸭肫的做法步骤3.黄瓜,胡萝卜,木耳全部切丁。

酱爆鸭肫的做法步骤4.炒锅倒油爆香葱姜,加入甜面酱,

健胃之效美食酱爆鸭肫

酱爆鸭肫的做法步骤5.炒香甜面酱。

酱爆鸭肫的做法步骤6.倒入鸭肫炒制变色盛出。

酱爆鸭肫的做法步骤7.底油炒制胡萝卜木耳。

酱爆鸭肫的做法步骤8.加入适量的糖和生抽。

健胃之效美食酱爆鸭肫

酱爆鸭肫的做法步骤9.最后加入鸭肫和黄瓜丁翻炒均匀。

酱爆鸭肫的做法步骤10.加少许鸡精反炒均匀关火。

健胃之效美食酱爆鸭肫

鸭肫的营养价值

鸭肫的主要营养成分有碳水化合物、蛋白质、脂肪、烟酸、维生素C、维生素E和钙、镁、铁、钾、磷、钠、硒等矿物质。鸭肫铁元素含量较丰富,女性可以适当多食用一些。

鸭肫的食用效果

1.补血补铁

鸭肫铁元素含量较丰富,女性可以适当多食用一些,贫血病患者尤其适合食用。

2.健脾利胃

健胃之效美食酱爆鸭肫

鸭肫性味甘咸平,有健胃之效。上腹饱胀、消化不良者,可多吃。尤其是胃病患者,食用鸭肫可帮助促进消化,增强脾胃功能。

惊爆!5种生活方式让男人短命


男人在工作中最使劲的一族,可他们在取得事业的同时,身体素质又渐渐下降了,下面五种生活方式缩短了男人的生命,身体是自己的,最需要自己去爱惜和保护。

在中国竞争越来越激烈,生活压力越来越大的情况下,每个都为了自己的生计和发展,努力去忙碌,可在追求物欲和名利的刺激下,身体才是革命的本钱,有了本钱,你才能应付工作。

危险方式一:极度缺乏体育锻炼

很多人整天忙于工作,根本没时间去参加运动,早晨急急忙忙去上班,上班就是10小时,下班回家,路上塞车,回到家,还要忙吃饭和休息,有时还忙于应酬,所以根本没注意到去体育锻炼。

根据专家调查,在被调查的932个男人中,仅仅有96人每周都与固定时间参加锻炼,近68%的人选择了几乎“不锻炼”。这样使得男人们很容易感到疲劳,大脑思维迟钝,精神压力增加,人变得心神不宁,病神就会找上来。

危险方式二:有病不求医

男人不比女人,一般有苦自己咽,女人则不一样,大多会找女人去倾诉,专家调查,将近一半的男人有病时自己胡乱买药解决,有1/3的男人则根本不理会这些“小毛病”。许多男人的疾病被拖延,错过了最佳的治疗时间,小病就积成大病。很多单位的要求员工去体检,可男人们以时间紧而常常不去,甚至请人代替体检。

危险方式三:不好好吃早餐

随着工作节奏加快,吃上符合营养要求的早餐已经成为办公室白领的奢求。被调查者中,只有219人是有规律、按照营养要求吃早餐的。不吃早餐或者胡乱塞几口成为普遍现象。

危险方式四:与家人缺少交流

有超过41%的办公室人群很少和家人交流,即使家人主动关心,32%的人也常抱以应付的态度。在缺乏交流、疏导和宣泄的情况下,办公室人群的精神压力与日俱增.

危险方式五:吸烟和喝酒

男人忙于应酬,吸烟和喝酒的机会多,但为了事业,却忽视了身体。

女人为何要有月经


女人为何要有月经

1、女人为何要有月经

这与子宫内膜的周期性变化有关。子宫内膜分两层,表面的一层叫功能层,月经周期的变化主要在这一层里进行,这一层每个月经周期都要经过一次脱落和再修复;靠近肌肉的一层叫基底层,月经周期中功能层脱落以后,由这一层产生新的功能层。子宫内膜随卵巢排卵而发生财期性的变化。

2、女人来月经的好处

2.1、促进造血功能

月经会让女性损失大量的血液,这样女性的造血功能就能经常性的得到锻炼,它使女性比男性更能经得起意外失血的打击,能够较快制造出新的血液以补足所失血液。实践证明,体重、健康状况相同的男女,因意外失去相同比例的血,男性会因此而致死,而女性则有抢救成功和最终康复的可能。

2.2、能直接的反应出女性是否怀孕

如果一个女性在月经推迟了超过十天以上来没来,首先要考虑是否怀孕了。确定妊娠以后,不准备生育的要尽快采取补救措施;想生育的,则要更加注意营养,避免接触烟、酒、农药、有害化学物质、射线等,避免服用可以引起胎儿畸形的药物。根据月经还可推算预产期,对孕期保健和孕期心理都是非常有益的。

3、女性月经期千万不能吃什么药物

3.1、泻药

泻药如硫酸镁、硫酸钠下泻作用较剧,可引起反射性盆腔充血,故经期应该禁用;其他肠胃动力药,也应该慎用或忌用。

3.2、止血药

止血药如安洛血、维生素K等,能降低毛细血管的通透性,促使毛细血管收缩,使用后会引起经血不畅。此外,还应慎用具有较强止血作用的中药或中成药。

3.3、性激素类药物

女性的性激素合成及代谢平衡与月经周期密切有关,因此,不可在经期使用性激素类药物,以免造成月经紊乱。如雄激素能导致月经减少、停经、周期不规律等,黄体酮(孕激素)能导致乳房胀痛或阴道不规则出血。

女性经期应该注意哪些

1、卫生用品选择与使用

对于经期卫生而言,选择正确的卫生巾是最基础的健康选择。正规合格的卫生巾对于防止细菌入侵有着重要作用。其次,卫生巾要勤换,有转件表示,至多要四个小时换一次卫生巾,才能避免因长时间使用而滋生细菌。当然,也要注意勤换内裤。

2、私处适度清洗

经期私处可能会因为经血残留而滋生细菌,但是如何正确进行清洗呢?专家表示,经期需要进行私处清洁,但是无需特别使用清洁用品或过度清洗。

3、饮食卫生注意

经期饮食要注意两点,一营养要足,二避免刺激性食物。女性经期会流失一定血液,因而需要补充一定的营养,如蛋白质、维生素及铁、钙等,因此经期应多吃一点鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。此外,要避免生冷及辛辣性食物,以免对刺激子宫。

月经期能做哪些运动

1、走路

就算是反对在生理期间做激烈运动或健身锻链的专家,也不能不同意走路或慢步,是最能在不容易受伤的情况下,有效帮助调整经期不适的好运动。不管是经期前还是经期中,只要是能下床走动的状态下,不妨穿上舒服的凉鞋,擦上防晒,去公园散个步吧。

2、瑜珈

一般来说,适合女性在生理期间做的瑜伽动作,因人而异;而技巧成熟度,与身体的柔软度也攸关着你能否胜任特定的瑜珈动作。除了不推荐你做倒立的动作外,有些瑜伽动作的确能替你缓解骨盘腔肌肉,放松因月经而感到腰酸的情况。

3、跳有氧舞蹈

有氧舞蹈自然也属于有氧运动的一种,当然也是运动减肥方法了,不过与其它有氧运动不同之处,则是此运动减肥是配合音乐有节奏地舞动,一方面能消耗较多的热量,另一方面还能把许多舞蹈动作融入其中,不但可以减肥,还能达到健身塑身。

男人为何会阳痿


男人为何会阳痿

1、男人性交次数太少会导致阳痿

有些人因为工作进修糊口严重,或夫妻两地分家,或夫妻一方持久出差,因长时候未发素性交,性要求过度强烈而轻易早泄。也有些人挂念早泄,有意削减性交次数,引起性严重不竭积储,反而加重早泄。

2、男人不良手淫习惯会导致阳痿

手淫过度,固然手淫自己并不会直接引起早泄,但因为持久手淫时怕被怙恃或同宿舍伙伴发现,总想尽快竣事,于是养成慌忙射精的习惯。

3、夫妻关系不和会导致阳痿

在女人当家的家庭,因为对老婆过度害怕,过度崇敬,自卑心理强烈,或对老婆怀有潜在的敌意,这些城市发生早泄。

4、因器质性的问题而导致阳痿

器质性原因造成的早泄常伴有分歧水平的早泄,如前列腺炎、精囊炎、糖尿病精神病变、精阜炎、尿道炎、阴茎包皮系带过短等,这些都有可能是诱发早泄的病因。

5、熬夜会影响男性的性功能

医学上有“阴茎夜间勃起”之说,是指人在熟睡时阴茎自发的勃起,正常男性都有这一情况。勃起的次数因年龄、体质、性功能状况的不同而有较大差别。一般来说,年轻男性每晚有七八次的勃起,理论上会明显高于日间。随着年龄的增长,勃起次数会逐渐减少。健康正常的老年男性,勃起次数约为每晚两三次。

有研究发现,阴茎勃起时,海绵体内氧张力是疲软时的3—4倍。这种高氧张力有助于阴茎海绵体内皮细胞的新陈代谢,促进性功能的正常恢复。因此,男科医生喜欢形象地称之为“给阴茎充电”。

睡眠良好的男性若每晚都有数次“充电”机会,就能确保其性功能处于良好状态。当一个人睡眠时间少或睡眠质量不高时,利于“充电”的夜间勃起就较少出现或根本不出现。不难想象,这些男性的勃起功能势必会与日俱下。

男性阳痿早泄的危害有哪些

男性性功能障碍涵盖阳痿、早泄。此病表现为,男性勃起障碍和射精速度过快,而无法满足双方性需求,进而影响夫妻感情,长此以往,易引发家庭破裂。

影响两性关系。阳痿早泄的出现,导致夫妻生活不正常的事实,不但困扰男性的身心健康,更为关键是直接影响到两性的和谐与幸福。

影响身心健康。慢性疾病常与阳痿早泄相伴,根据临床研究发现,除了心理性的阳痿早泄外,基本都是身体机能下降的直接结果,造成男性心理健康受影响。

影响男性生育。阳痿早泄患者阴茎难以勃起,无法将精子输至女性的宫颈口,给生育带来困难。

治疗阳痿的方法有哪些

腹股沟按摩。临睡前,将两手放于两侧腹股沟处(大腿根部)。以掌沿斜方向轻轻按摩36次,可每周按摩数次。对增强性欲,提高精力有一定作用。

摩揉睾丸。将双手揉热,先用右手握住两睾丸,使右侧睾丸位于手掌心,左侧睾丸位于拇指、食指及中指罗纹面上,然后轻轻揉动,向右转30~50次,再向轻揉按。亦可用摩法操作,即先用一手拉紧阴囊,固定外肾,用另一手掌心处置于星丸上,而后轻轻摩擦,以睾丸微热为度。此法又名“兜囊外肾”法,为历代中医养生家所推崇。

摩击肾府。双手掌放于同侧腰部,从上向下往返摩擦,约2分钟,以深部微热为度,或双手握拳,用双手背平面交替击打腰部,力度适中,每例击打100次左右为宜。腰为肾之府,摩击肾府,又名“擦精门”。具健肾壮腰益精、疏通经络的作用。

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