脚麻是怎么回事 七大偏方治疗脚麻
脉道养生是怎么回事。
“善养生者慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新。”社会的发展让更多人注意到了养生这个话题，那些不注重养生的人，必然会遭到生活的报复。关于养生保健有哪些知识需要掌握呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“脚麻是怎么回事 七大偏方治疗脚麻”，但愿对您的养生带来帮助。
斜视是一种很常见的眼病，尤其是在儿童时期最易出现。若是患上斜视的话，应该怎么办呢?小编给大家讲讲斜视怎么矫正、斜视是什么原因以及怎么预防斜视。一起了解一下吧。
斜视怎么矫正
肌肉锻炼
我们必须要训练弱眼反向肌肉，例如外斜，我们大家可以用手指在很远的地方聚焦2个眼睛，然后再向鼻梁的方向慢慢的进行推移，每次10-20个回合，每天进行数十次，如果大家是右斜的话，那么这个时候就需要往左边去看，看到极端的地方，每次30秒，每天10次。
找到平衡点
我们可以用镜子或者电视，促成正常的平视状态，尽量多坚持一会儿或者几个小时是最好的，必须要保持自己最正常的状态，坚持下去并且养成一种良好的习惯。心理锻炼和习惯也是比较好的，一些人看镜子可以实现正常现象，但是一些看人就会出现斜视，所以这个时候可以找一些熟悉的朋友盯住他们每天进行多次。
按摩穴位
眼睛的肌肉是非常强大的，如果我们想要凭借毅力去纠正的话，大家就需要非常强大的支持。这份坚持给人们带来了很大的成就感以及信心，这是其他工作和生活取不到的效果，特别是在成人之后，因为手术治疗已经不能对眼睛的功能与积极的效果，只能起到美容效果的时候，我们就可以尝试这种方法。
斜视是什么原因
1、发育不完善
儿童，尤其是婴幼儿双眼单视功能发育不完善，不能很好地协调眼外肌，任何不稳定的因素都能促使斜视的发生。人的单视功能是后天逐渐发育的，这种功能建立与视觉功能一样是反复接受外界清晰物像的刺激，逐渐地发育和成熟起来的。婴儿出生后2个月只有大体融像，精确融像功能的建立要持续到5岁以后，立体视建立最迟，6～7岁才能接近成人。所以说5岁前双眼单视功能未完善期间，是儿童斜视的高发期。
2、先天异常
这种斜视多由先天眼外肌肉的位置发育异常，眼外肌本身发育异常，中胚叶分化不全，眼肌分离不良，肌鞘异常及纤维化等解剖上的缺陷或支配肌肉的神经麻痹所致。也有的由于生产过程中，使用产钳造成婴儿头面部损伤或母亲生产时用力过度致胎儿颅压升高产生大脑点状出血，而出血刚好在支配眼球运动的神经核处引起眼外肌麻痹。
此外，也有遗传因素，斜视眼在家族中遗传不是全体成员，这种缺陷往往是间接遗传到下一代子女身上。一般出生6个月内发生斜视称先天性斜视，它不具备建立双眼视物的基本条件，对视功能的发育危害最大。
在日常的生活中相信大家对于骨膜炎并不陌生。骨膜炎是一种多发性疾病，是骨膜受到刺激产生炎症，造成分泌液失调形成积液的一种关节病变。那么，骨膜炎最佳治疗方法是什么呢?骨膜炎是什么原因造成的呢?下面就具体的来了解一下吧。
骨膜炎最佳治疗方法
1、及时明确诊断
骨膜炎症状主要是关节肿胀,其次是疼痛,功能障碍,肌萎缩,有些患者在没有正确诊断下,盲目的治疗,丧失了最佳治疗时机。
2、及时有效的综合治疗
经确诊后及时正规有效的治疗是关键的,骨膜炎早期给予抗生素治疗,可以取得满意的疗效。
3、及时的功能锻炼和康复后保健
骨膜炎在治疗过程中,主张治疗与功能锻炼同时进行,避免愈后并发症。
骨膜炎有什么症状
1、全身症状
非感染性骨膜炎全身症状轻微。只有在急性血源性骨髓炎,全身症状严重。前躯症状有全身倦怠,继以全身酸痛,食欲不振,畏寒,严重者可有寒战,多有驰张性高热达39～41℃,烦躁不安,脉搏快弱,甚至有谵妄,昏迷等败血症现象,亦可出现脑膜刺激症状。此病人往往有贫血、脱水和酸中毒。
2、局部症状
骨膜炎局部疼痛、局部充血水肿、活动障碍。血源性骨髓炎早期有局部剧烈疼痛和跳痛,肌肉有保护性痉挛,肢体不敢活动。患部肿胀及压痛明显。如病灶接近关节,则关节亦可肿胀,但压痛不显着。当脓肿穿破骨质、骨膜至皮下时,即有波动,穿破皮肤后,形成窦道,经久不愈。
骨膜炎具体特征
1、疼痛
小腿下部、脚腕上部疼痛最剧烈。多数人在跑跳后疼，也有的人一跑就疼，尤其在脚尖用力向后蹬地时疼痛最明显。
2、压痛
用手轻压胫骨的内面和腓骨的外面，即感到剧烈的疼痛。尤其是在无肌肉覆盖的地方压，疼痛更明显。
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舌头手脚麻是怎么回事
手脚麻的现象在平时生活中很常见，一般都是长期保持固定的姿势，压迫到了血管导致的，问题不是很严重，只要及时的活动活动症状就能改善。不过，如果经常性的出现舌头手脚麻的话就要引起重视了，很多严重的疾病都有类似的症状。那么，舌头手脚麻是怎么回事？下面咱们就来看看吧。
麻木分为生理性麻木与病理性麻木。生理性麻木是由于姿势不当，长时间压迫身体某一部位，暂时阻遏血液循环，神经肌肉一过性营养低下引起的，比如手足位置摆放不当、睡觉时压迫手臂、长时间站立或盘腿而坐、长途骑自行车等可能导致神经受压而出现短时间的麻木。
这种生理性麻木，很多只要改变姿势，解除受压，或经过活动，则可自行缓解、消失。
而病理性麻木则是经常出现、长期存在的，一些慢性手足麻木表明存在局部供血不足或一定程度的神经损伤，比如脑动脉硬化或糖尿病周围神经病变。
麻木有时单独发生，但时常与疼痛、其他不适感或丧失运动能力的瘫痪同时发生。
麻木往往是疾病征兆
第一种：颈椎病。由于颈椎的一系列病理变化，脊神经跟很可能受到压迫，牵拉和刺激，导致手指发麻，肿胀。
第二种：短暂性缺血发作。因为血液粘稠度增高，晚上睡觉时血流相对缓慢，这些因素就会导致一次性脑缺血而引起的手指单侧发麻。
第三种：中风。中风患者常常会出现头痛，头晕，肢体麻木，舌头肿胀等情况。手指发麻也是症状之一。
第四种：糖尿病。糖尿病会引起多种并发症，如果周围神经病变，就会出现四肢发麻等感觉。
第五种：类风湿性关节炎。手指发麻是早期的症状之一，严重的会关节疼痛。
第六种：腕管综合症。主要是腕部受伤，骨折，脱位，扭伤或腕部劳累过度引起腕横韧带增厚。手指麻木无力是其症状之一。
第七种：手机肘。主要是因为平时用手机接听电话或者用弯着手臂枕着睡造成的，压迫神经线，导致手指发麻无力。
第八种：末梢神经炎。长期吸收消化功能差，营养不良，导致缺乏维生素B1，也会引起手指发麻，所以平时要注意营养的吸收。
第九种：慢性酒精中毒。对于一些经常喝酒的人来说，手指发麻极有可能是酒精慢性中毒。
第十种：心血管堵塞。因为血液不流通，可能会导致手指发麻。
手脚麻疼是怎么回事
手脚麻的现象很常见，不过如果还伴随有疼痛的话就要引起重视了，并非正常的反应。我们知道，天气寒冷，或者是手脚老是保持一个姿势，最容易出现麻木的症状，在排除了这些因素之后，就要寻找可能的疾病因素了，很多疾病还是非常严重的。那么，手脚麻疼是怎么回事？下面咱们就来看看吧。
手脚发麻一般都是由于人体的运动神经系统受损引起发病现象，手脚发麻或麻木一般都是由于其它的原发病所引起的，中风偏瘫、糖尿病、骨关节病、神经炎、颈椎病、腰椎病是常见的手脚发麻的原发病。
手脚发麻实际在中医病症范畴称为痹症，是由风、寒、湿、邪毒气侵入体内的一种重要信号。当邪毒气侵入五脏六 腑之前，第一感觉是手脚发麻，四肢酸胀、沉、痛、有针刺感，这就是经络受阻发出的信号，也是人体防御的最后防线。如不及时治疗，经络受损，从而破坏了人体神经传导功能系统，造成神经坏死，最终发生中风、偏瘫、 心梗、脑梗、糖尿病坏疽，抱憾终生。
中风偏瘫
中老年人常有高血压、高血脂，高血压会引起血管痉挛，高血脂会引起血管硬化，加上中老年人血液黏稠度高，睡眠时血流又缓慢，这些因素都会导致发生一过性脑缺血而致手指麻痛。
中医讲的“中风”，西医指血管由于种种原因导致的阻塞或狭窄，即人们常说的拴塞，老年人脑部常见。由于血管阻塞，血运不畅，造成局部组织缺氧缺血，细胞变性或坏死，从而表现出一定的功能障碍的症状。
糖尿病
患上糖尿病时由于血糖升高引起神经纤维一系列的代谢紊乱，包括能量及物质代谢紊乱，导致神纤维肿胀以至变性，从而发生周围神经病变。 周围神经病变主要表现为四肢末端麻木、疼痛，象针刺样、烧灼样或蚂蚁爬等的感觉，通常以下肢较上肢严重，两侧肢体可同时或先后发生，典型时呈手套或袜套样分布；有时表现为痛觉过敏，很轻微的刺激即感觉到明显疼痛，严重穿衣服及盖被子亦会觉得疼痛。
骨关节病
骨关节病是一种以局部关节软骨退变，骨质丢失，关节边缘骨刺形成及关节畸形和软骨下骨质致密为特征的慢性关节疾病，又称骨关节炎，退行性骨关节病，增生性关节炎，老年性关节炎。长期的发病会引起骨关节周围神经受损，或供养不足会引发手脚发麻的病症。
颈椎病
由于颈椎肥大增生或颈椎间盘变性突出压迫颈神经根或颈髓，可以引起单侧或双侧手指麻痛，并逐渐发展至上臂、前臂，甚至出现上肢活动障碍。
一般的颈椎病都会引起头疼眼花、四肢麻木疼痛，你也别担心，采取积极有效的方法还是可以缓解的,西医治疗这样的病症效果不是很理想，除了口服药物以外，只有手术了，而且一般颈椎部手术是不提倡做的，因为颈部位神经线密集，有很大的风险，按摩牵引不能解除病痛。
手脚发麻，甚至有头晕、呕吐的表现需要注意很有可能是颈椎病的症状表现，得了颈椎病常用的治疗方法就是采用类似颈复康颗粒的中药治疗。其是专门治疗颈椎病的中成药，该药含有多种中药成分不仅切实有效，而且能在治疗的基础上，对身体进行全面调理。手足麻木可成为颈椎病的首发症状之一，但有时会因症状轻微而被忽视。因此，当出现手脚发麻，同时又有明显的颈肩部疼痛等主要征兆时，不妨查查颈椎，出现上述症状可能是因为患上了脊髓型颈椎病。
神经炎
周围神经病变，最常累及的有股神经、坐骨神经、正中神经、桡神经、尺神经、腓肠神经及股外侧皮神经等。早期症状以感觉障碍为主，但电生理检查往往呈运动神经及感觉神经均有累及。临床呈对称性疼痛和感觉异常，下肢症状较上肢多见。感觉异常有麻木、蚁走、虫爬、发热、触电样感觉，往往从远端脚趾上行可达膝上，患者有穿袜子与戴手套样感觉。感觉障碍严重的病例可出现下肢关节病及溃疡。痛呈刺痛、灼痛、钻凿痛，似乎在骨髓深部作痛。有时有触觉过敏，甚则不忍棉被之压，须把被子支撑起来。当运动神经累及时，肌力常有不同程度的减退，晚期有营养不良性肌萎缩。周围神经病变可双侧，可单侧，可对称，可不对称，但以双侧对称性者多见。
腰椎病
腰椎病所引起的仅仅是下肢的麻木，不会出现上肢麻木的情况。这主要与病变部位相应节段的神经受到压迫等刺激所引起的。由于腰椎椎管内的神经根及其走行主要分布在盆腔及下肢部位，而走行于上肢的神经及其神经根主要位于颈椎的椎管内。故如果手足麻木同时出现的腰椎病患者要考虑已合并颈椎病的发生。 出现手足麻木的主要原因是因为颈、腰椎的退行性改变。退行性改变的颈、腰椎会导致颈、腰椎的椎间盘突出或关节突增生、肥大。从而压迫椎管内走行于上、下肢神经的神经根的部分，或由于钩椎关节骨质增生的压迫、刺激椎间孔内的神经根而出现手足麻木的症状。
脚麻腿酸痛怎么回事
脚麻腿酸痛的现象在平时生活中是经常出现的，多数都是正常的现象，跟长期保持固定的姿势压迫血管有直接的关系。不过，如果经常出现脚麻腿酸痛就要小心是疾病因素引起的，这种情况下就要对主要的原因有清楚的认识，尽快的搞清楚自己的状况。那么，脚麻腿酸痛怎么回事？下面咱们就来看看吧。
良性下肢麻木
会随着患者的心情、饮食、天气、运动状况的改变而自行消失，不会持续很长时间，一般2-3天就可以消失。
腿麻的原因第一：良性下肢麻木
恶性下肢麻木
恶性下肢麻木的主要特征就是持续性和进行性。主要表现为下肢麻木这种现象会一直持续不断，无法自行消失;且随着时间的增加，麻木的程度日趋加重。
腿麻不可小视，如有腿麻症状，建议到医院检查诊断，小心小问题酿成大错。
腿麻了怎么办
立刻改变姿势，可以小范围内快速走动几分钟;如果感到左腿发麻，就高举右手10秒，然后放下，反复3次，右腿麻的话就举左手，麻木感可以得到缓解;变换走路姿势，如走“内八字”，使不同的肌肉均衡受力，减轻发麻的感觉;对发麻部位进行搓、热敷，也能消除麻木。
平时无论站着、坐着都要保持正确姿势，同一姿势不要持续太久，好隔几分钟就变换一次;多进行一些慢跑、游泳等锻炼腿部的运动。另外，骨质增生、腰间盘突出、腰肌劳损等病变也可影响周围神经，引起腿麻、脚麻，如果你经常感到腿脚发麻，建议及时就医。
手脚麻木是怎么回事 可能是得了这些疾病
在日常的生活中我们最常见道德一件事情就是手麻或者是脚麻，但是如果两者同时进行你知道是怎么回事吗，在遇到这种情况的时候你知道是什么原因所导致的吗?我们又该如何缓解呢?下面就让我们一起去看一下吧。
手脚麻木是怎么回事
1.颈椎病。我们都知道颈椎病是我们生活中很常见的一种疾病，在发生颈椎病的时候会出现手脚麻木的现象，多见于中老年人，特别是长期姿势不正者易发生颈部脊椎退行性改变或椎间盘并便形成边缘骨质增生(骨刺)，同时伴有颈肌劳损或痉挛。
2.动脉硬化。有的时候动脉硬化的时候也是出现这种情况的发生的，因为脑动脉硬化同时有境内动脉硬化狭窄。出现大脑供血不足，感觉中枢和运动中枢发生功能性障碍，一侧上下肢或半身麻木、乏力和暂时性头痛或眩晕。
3.营养不良。因为长期的英语更不上，就会导致出现营养不良或者是贫血的现象出现也是会有这种情况的发生的，多见于贫血、肠寄生虫感染、肠胃病变或缺乏维生素B1和钾盐的人，发生肢体供血不足和供能不足，以致于手足感觉和运动障碍。
4.神经类。有些疾病特别是神经类的疾病，也会引起肢体麻木或酸痛。如感冒、麻疹、带状疱疹、腮腺炎、白喉、破伤风等等。
5.中毒性疾病。某些化学品如一氧化碳、二硫化碳、苯胺、有机磷农药、氯苯乙烷，重金属如砷、铅、汞、铜、锰等及慢性酒精中毒都可以造成肢体麻木酸痛。
6.自主神经功能紊乱。如难以控制的忧郁、烦躁、失眠、周身不适、麻木、乏力等。
手脚麻木的原因
1、受到压迫导致手脚麻木
当睡姿、坐姿不正确，四肢长时间处于一种受到压迫的状态的话，就很容易感觉到麻木、甚至没有什么知觉。这种情况一般都是正常的情况，不会有什么大问题，活动一下就很快会缓解过来了，不需要太在意。
2、糖尿病引起手脚麻木
如果手脚没有受到压迫而出现经常性的麻木的话，这是就要想想是否是糖尿病引起的。糖尿病还会使身体出现酸痛、肿胀的情况，尤其是老年人，特别要注意。
3、药物引起手脚麻木
有些药物或者化学物质在一定的情况下也会使手脚麻木，比如黄连素、痢特灵这两种药物在服用了之后就会出现手脚麻木的情况。如果在含有氢、砷、二硫化碳等环境中呆的过久的话，也会导致手脚麻木。所以，一定要慎吃药，不要去化工厂附近游玩、散步。
4、神经炎引起手脚麻木
神经炎会使身体各部分的神经受到损伤，使功能不能正常行驶，对各部位的反应比较迟钝，所以会导致手脚麻木、肌肉萎缩、四肢无力等症状。
在生活中，糖尿病是一种很常见的疾病的问题，那么对于这种疾病，大家有什么了解呢?糖尿病会遗传吗?糖尿病有哪些症状呢?相信大家很想了解一下，下面就让我们来好好看一下关于这些方面的情况吧。
糖尿病会遗传吗
对于糖尿病是否遗传的情况，还是要看具体的情况的，如果存在3代以上有有糖尿病的情况的话，就是很有可能有遗传的问题了。
如果只有你一个，没有其他人的话或者少于3人，且均为2型，那么遗传几率在5%不到。如果其中有1个或者1个以上的1型糖尿病，那么遗传几率在35%以上，越多可能型越大。如果你的夫人也是糖尿病患者，且你们都是1型糖尿病的话，那么遗传几率大于80%，如果，你和你的夫人一个是1型一个是2型，那么遗传几率大于35%。如果你们都是2型，那么遗传几率在20%-50%之间。
糖尿病早期症状
性功能障碍
对于糖尿病早期的症状，首先会有性功能障碍的情况，尤其是对于一些中年人，是非常的明显的，希望大家能够注意。
突如其来的视力减退
还会有视力的问题的出现的，你会发现在莫名其妙的情况下，就会出现视力的突然减退的情况的。
餐后低血糖
糖尿病早期由于胰岛素分泌过程缓慢，当达到胰岛素分泌达高峰时，餐后血糖高峰已过，因此可出现低血糖的情况。如果在两餐中间的时间，经常发生头晕、心慌等低血糖症状时，需警惕糖尿病的可能。
皮肤瘙痒
经常有的时候会莫名的瘙痒，特别是老年人，就要是不是有糖尿病的可能性。
腹泻
得了糖尿病会发生腹泻的情况，经常在餐后、夜间进行排便，经常会间歇的腹泻，此时就需要尽早去医院检查，很有可能是糖尿病的早期症状。
感染
不明原因的感染，这种感染可以发生在皮肤、口腔、泌尿系统、肺部等部位，其特点就是感染反复发生，缠绵难愈，也要考虑检查血糖及尿糖情况。此外，临床资料显示约10%-15%的糖尿病患者会并发肺结核，因此当肺结核发展特别迅速，病情重，疗效差时，也要考虑是否存在糖尿病的可能。
5、神经受到刺激引起手脚麻木
神经受到刺激后一般都是出现局部的麻木，不是手脚同时麻木，比如颈椎病导致手臂麻木、腰椎肩神经刺激导致腿部麻木等等，都是由局部的刺激导致特定部位的麻木。
手脚麻木的危害
手脚麻木是肢体运动神经受损的一种独立性疾病，大多是由于中风偏瘫、糖尿病、神经炎以及颈椎病、腰椎病等引起。
运动神经纤维周边的微细血管被堵塞，压迫运动纤，致使运动神经纤维严重受损，神经的传导能力和传导速度下降，出现手脚麻林。严重者可发展为肢体瘫痪、肌肉萎缩等惨痛症状。
治手脚麻木的偏方
1、老丝瓜筋汤
取老丝瓜筋50克，煎汤1碗1次服下，每日2次，连服1星期，有特效。
2、桑叶足浴
用霜桑叶适量，晒干后用砂锅加水适量煮沸，捞出桑叶，趁热泡手脚15分钟。每日2次，一般3天即可见效。
3、蜂蜜蒸木耳
取黑木耳50克，蜂蜜50克，红糖25克。将木耳洗净放碗内，蜂蜜，红糖拌于其中，放锅内蒸熟食用。分3日服完。
4、花椒露汁
取鲜花椒300克(干品60克)，加500毫升水煎至200毫升，盛入碗内，放在房上露一夜，用箩盖上，在太阳将出时取下，冷服。盖被出汗，一般1次即愈。
5、云南白药泡酒足浴
用云南白药粉40克。浸入白酒(50度以上)500毫升内，放置一昼夜后即可。用时将患肢浸入药酒内，并反复揉搓，以肌肤发热为度。每日2次，每次 30分钟，在1日内阳气很盛之午时与阴气很盛之子时进行治疗，15日为1疗程。500毫升药酒可用一疗程。治疗期间禁食油腻、冷酸之品，禁涉冷水，勿过劳。
6、路路通中药足浴
取海桐皮、桂枝、姜黄、羌活、独活、松节、路路通、刘寄奴、透骨草、红花、当归各15克加水和白酒后煎煮并滤取煎汁。每次乘热泡洗麻木的手或脚，每日泡洗2次。
7、黄芪当归瘦肉汤
用瘦肉50克，黄芪30克，当归10克，田七3克，大枣3枚。共炖汤，服用。黄芪、当归具有补气、补血、活血化瘀的作用。本方适合中风后遗症肢体软、手足麻木，气虚血瘀的患者。
总结：相信大家在通过上文的阅读已经知道了在出现手脚麻木的时候是怎么回事，同时我们也跟大家介绍了哪些原因是会导致出现手脚麻木的现象的，在出现这种情况的时候我们可以通过上文中为大家介绍偏方来进行有效的缓解，感兴趣的朋友可以试一下哦。
手脚麻木酸痛
手脚麻木这种病症，在很多疾病中都会发生，如果没有其他的异常表现的话，一般主要是因为中医中所说的气血亏虚造成的，主要是寒邪侵体导致，问题不是很严重，这方面的解决方法有很多，只要坚持进行调理，之症状逐渐就能获得改善。下面咱们就来看看手脚麻木酸痛的解决方法。
1、老丝瓜筋汤
取老丝瓜筋50克，煎汤1碗1次服下，每日2次，连服1星期，有特效。
2、桑叶足浴
用霜桑叶适量，晒干后用砂锅加水适量煮沸，捞出桑叶，趁热泡手脚15分钟。每日2次，一般3天即可见效。
3、蜂蜜蒸木耳
取黑木耳50克，蜂蜜50克，红糖25克。将木耳洗净放碗内，蜂蜜，红糖拌于其中，放锅内蒸熟食用。分3日服完。
4、花椒露汁
取鲜花椒300克(干品60克)，加500毫升水煎至200毫升，盛入碗内，放在房上露一夜，用箩盖上，在太阳将出时取下，冷服。盖被出汗，一般1次即愈。
5、云南白药泡酒足浴
用云南白药粉40克。浸入白酒(50度以上)500毫升内，放置一昼夜后即可。用时将患肢浸入药酒内，并反复揉搓，以肌肤发热为度。每日2次，每次30分钟，在1日内阳气很盛之午时与阴气很盛之子时进行治疗，15日为1疗程。500毫升药酒可用一疗程。治疗期间禁食油腻、冷酸之品，禁涉冷水，勿过劳。
6、黄芪当归瘦肉汤
用瘦肉50克，黄芪30克，当归10克，田七3克，大枣3枚。共炖汤，服用。黄芪、当归具有补气、补血、活血化瘀的作用。本方适合中风后遗症肢体软、手足麻木，气虚血瘀的患者。
怎样快速缓解脚麻
脚麻在平时的生活中很常见，相信很多人都有过类似的经历，一般主要是因为长时间保持固定的姿势，或者是冬天天气寒冷，血管运行不畅造成的。脚麻虽然不是什么严重的问题，但出现的时候肢体的正常功能受限，让人非常难受。那么，怎样快速缓解脚麻？下面咱们就来看看吧。
1、按揉一下手臂上的内关穴位，对于相关静脉的畅通和缓解上肢麻痹具有很好的效果。
2、弹拨一下手三里穴位，对于颈椎病压迫神经引起的麻木也有治疗的效果。
3、每天按揉极泉穴位，每次要不低于五分钟，也可以缓解颈椎病引起的上肢麻木情况。
4、每天按摩大杼穴位和曲泉穴位，可以有效缓解手脚麻木。
5、每天按揉复溜穴位，每次按揉不少于五分钟，能够缓解手脚麻木的症状。
6、能够有效治疗手脚麻木的穴位还有云门学、风池穴、风门学、条口穴这四个穴位，经常按揉就能缓解症状。
7、脚上的穴位有不少，并且连接到身体的各个部位。在脚上找出颈椎、腰椎、胸椎、肩肘、膝、臀、坐骨神经这些部位的反射区，每天坚持按摩或者推刮，每次不得少于五分钟，效果也很不错。
腰突脚麻了怎么调理
腰突就是腰椎间盘突出的简称，属于比较常见的一种骨病，危害性非常大。在患上腰突之后会有很多的病症表现，不少患者都会出现脚麻的现象，频繁的发生对正常的生活产生的影响很大，因此这种情况下就要采取一定的措施进行解决了。那么，腰突脚麻了怎么调理？下面咱们就来详细看看吧。
建议做腰椎的CT或核磁共振
腰间盘腿麻的患者，建议去当地的三级甲等医院拍一个腰椎的正侧位片，如果需要进一步诊断，可以做一个腰椎CT或腰椎的核磁共振，可以确诊病变的部位及程度，避免盲目治疗，然后找骨科医生做一个评定和今后的治疗方案.
腰间盘突出腿麻可以药物治疗
腰间盘突出腿麻急性发作如果影响睡眠，可以在医生的指导下口服一些非甾体类的抗炎药，或肛门外用非甾体类抗炎药的栓剂，都有很好的止痛和缓解腿麻的作用。也可以口服一些具有活血化瘀及健脾祛湿作用的中成药，对腰间盘腿麻有一定的缓解作用。也可以口服一些营养神经的药和B族维生素，有辅助治疗的作用。
注意睡姿和睡觉的床垫
要选择稍硬的床垫，但不要直接躺在硬板上，不利于血液循环。睡觉的睡姿也很重要，选择侧卧时，要在两腿间放一个枕头，有利于腰间盘的复位；选择平卧时，要尽可能枕较低的枕头，腿的腘窝处垫一个枕头，有利于脊椎的放松，对缓解腿麻很有帮助。
平躺休息或经常变换姿势
腰间盘急性发作时建议平躺休息，如果缓解或工作较忙，可经常变换姿势，最好不要久坐，开车和电脑打字的姿势最伤腰，最好20-30分钟起来活动一下。另外，要少做弯腰的动作，更不要弯腰提重物；不要干重体力活和剧烈运动。
可以选择中医保守治疗
中医保守治疗的方法很多，但是因人而异。体内有风寒的人适合针灸拔罐{最好是火罐);腰椎有炎症水肿的人适合局部糊药，最好在环跳穴的地方也糊药，缓解腿麻的作用更好；如果腰间盘髓核突出严重的就需要做做牵引，可以帮助复位；腰间盘腿麻的人做中医推拿按摩效果也很好；如果有腰椎小关节错位的人则需要中医骨科医生进行复位固定。
可以理疗配合一些锻炼
平时可以在医院或家里进行理疗，每次20-30分钟，每天1-2次。建议在床上做双下肢交替抬举和双下肢同时抬举，每天做20-30分钟；也可以在床上做小燕飞锻炼和五点锻炼；也可以在小区吊单杠，做这些动作都可以提高腰肌的力量，缓解症状和控制发作。
症状逐渐加重或不缓解者手术治疗
如果保守治疗3-6个月，腰间盘腿麻的症状仍不缓解或者反复发作的人，就需要及时去医院进行进一步的诊断和治疗了，听听骨科专科医生的建议，决定是继续保守治疗还是需要手术治疗。最好是看两家以上的医院再决定是否手术治疗。
手脚麻木看什么科_手脚麻痛挂什么科室
手脚麻木这种现象很常见，一般持续的时间都比较短，能很快的恢复正常。不过，也不是所有的情况都是正常的，有些持续的时间太长，或者还伴随有其他的症状表现，就要小心可能是其他的疾病引起的，我们需要尽快的进行相关性的检查。那么，手脚麻木看什么科？下面咱们就来看看吧。
手脚麻木看什么科？
考虑可能是神经的问题可以到内科检查。
手脚麻木的原因有哪些？
1、受到压迫
当睡姿、坐姿不正确，四肢长时间处于一种受到压迫的状态的话，就很容易感觉到麻木、甚至没有什么知觉。这种情况一般都是正常的情况，不会有什么大问题，活动一下就很快会缓解过来了，不需要太在意。
2、寒冷受冻
人体对温度有一个感应度，超过人体感应度的寒冷状态下，手脚感觉神经失灵，表现为手脚发麻，无知觉症状。受冻时间过久，会造成该部位永久性组织坏死。
3、糖尿病
如果手脚没有受到压迫而出现经常性的麻木的话，这是就要想想是否是糖尿病引起的。糖尿病还会使身体出现酸痛、肿胀的情况，尤其是老年人，特别要注意。
4、药物
有些药物或者化学物质在一定的情况下也会使手脚发麻，比如黄连素、痢特灵这两种药物在服用了之后就会出现手脚发麻的情况。如果在含有氢、砷、二硫化碳等环境中呆的过久的话，也会导致手脚发麻。所以，一定要慎吃药，不要去化工厂附近游玩、散步。
5、神经炎
神经炎会使身体各部分的神经受到损伤，使功能不能正常行驶，对各部位的反应比较迟钝，所以会导致手脚发麻、肌肉萎缩、四肢无力等症状。
6、神经受到刺激
手脚发麻的原因还有就是神经受到刺激后一般都是出现局部的麻木，不是手脚同时麻木，比如颈椎病导致手臂麻木、腰椎肩神经刺激导致腿部麻木等等，都是由局部的刺激导致特定部位的麻木。
7、药物反映
降压药、心脏病药、神经镇定或麻痹类药物会造成肢体局部发麻，请遵照医嘱服用。
8、物理刺激
烧烫伤、重物锤击、拍打等会造成手脚发麻的问题，对症治疗即可。
手脚发麻刚开始可能对生活工作没有什么影响，因此比较容易被忽略，如果任其发展的话，就会导致疾病的加重，麻木的时间越来越长，最后可能会导致瘫痪，所以，一定要认真对待。
手脚麻木用什么
手脚麻木是很正常的现象，特别是天气寒冷的时候，长时间保持固定的姿势，或者是对局部造成了压迫，都会有类似的表现出现。手脚麻木如果不是疾病造成的，就说明我们的健康状态不是很好，平时就需要适当的进行锻炼了。那么，手脚麻木用什么方法锻炼？下面咱们就来看看吧。
颈部与肩部运动
1、十指交握放在脑后，重量置于手和手臂，将头往下压，脖子伸直，深呼吸5次。
2、将右手置于左耳，轻轻勾住，让头倾向右方，做深呼吸5次，重复数次后换左手练习。
3、慢慢旋转颈部，顺时针、逆时针各5次。
4、将肩膀提高，吐气并放下，重复4~5次。
5、晃动肩膀，向后5次，向前5次。
6、脸向右看后下方，重复3~5次，再反方向进行。
7、放松坐着，手臂垂直平放于膝，然后抬头挺胸，二者交替运动3~5次。
脚部与足部运动
将腿弯曲提起与胸平行，提起、放下各5次，可让你备感舒适。
顺时针、逆时针转动脚踝各10次。
将脚趾并拢，弯曲向上，伸直向下交替做5次。
脚平贴于地然后换脚，重复练习20~30次。
手部与脸部运动
1、用指尖按住头顶部，上下移位。(轻按)
2、用指尖轻轻由太阳穴按摩到下颚处。
3、食指与拇指捏住上眼皮，向外拉，反复多次。
4、沿着面颊骨按摩眼睛四方。
由鼻孔旁向外按摩至下颚，再回到原点。
沿着下颚向下按摩。
下颚左右转动各5 次。
手掌按住鼻尖做圆周运动，每个方向5次。
捏住耳骨向上、向下、向外拉各3次，然后向前、向后各转动3次。
脚麻是什么原因 脚麻有可能会引起疾病发生
在日常的生活中我们经常会遇到脚麻的情况发生，相信大家对于这个应该是不陌生的，但是在发生脚麻的时候很多人就会问，是什么原因导致脚麻的情况出现的呢?在日常的生活中哪些方法是可以帮助我们缓解脚麻的呢?下面就让我们一起去看看吧。
脚麻是什么原因
颈椎病
在发生颈椎病的时候也是会发生脚麻的情况发生的，因为患有颈椎病的人都会出现头疼眼花、四肢麻木疼痛的症状，它是很多人都会有的一种疾病，尤其是上班族和学生党，经常性一坐一天不动，导致颈椎病上身，所以近年来，颈椎病的发病趋势也逐渐年轻化。
颈椎病的发生给我们日常生活会中带来了很多的麻烦，颈椎肥大增生或颈椎间盘变性突出，会压迫会压迫颈部的神经、血管，从而引起单侧或双侧手指麻痛，这种麻木通常为慢性、反复发作，同时伴有颈肩部的酸痛、僵硬等不适，并逐渐发展至上臂、前臂，甚至出现上肢活动障碍。长期低头工作或学习、颈部受寒、睡觉时枕头垫得过高等情况很容易引发此病。
特殊疾病可能会引起脚麻
身体里面一些疾病的发生也是会影响我们出现脚麻的情况的，其实一种情况就是血脂过高，另一种是糖尿病人。长期血脂过高的人群，易引起血管壁硬化，加上血脂过高，血液粘稠，血流变慢，细胞所得到氧气养料减少，导致麻木。患有糖尿病的人群，血糖维持较高水平，长久以往，对人体血管，神经造成极大伤害，血管硬化，神经变性。
动脉硬化
动脉硬化是随着年龄增长而出现的血管疾病，由于老年人机体代谢减慢，血管脆性增加，血液代谢减慢，粘稠度增加，所以发病率较高。
患有动脉硬化的人，血液流通都不太顺畅，因而会导致某些器官供血不足，出现不良症状。如患有脑动脉硬化的人，会出现大脑供血不足的情况，它进一步还会导致中枢功能发生障碍，从而使得单侧上下肢或半身发麻，或出现短暂性的头痛或眩晕，一般久蹲起身后这种发晕发麻现象更明显。
血液受阻可能会引起脚麻
多数人坐在椅子上会习惯性的翘起二郎腿，该姿势很容易是腿部出现麻木的感觉。或者当我们坐久或坐的姿势不好，会引起下肢麻木，当手放的姿势不对时也会麻，一松懈，有如千万只蚂蚁在爬。
患有糖尿病
如果手脚没有受到压迫而出现经常性的麻木的话，这是就要想想是否是糖尿病引起的。患有糖尿病的人，体内的高血糖会损伤血管和神经，使之出现手脚发凉、麻木，有紧绷感，像套个袖套或者袜子一样绑着了，或者像“蚂蚁爬一样”的感觉，这些感觉都属于糖尿病神经病变的早期症状。严重时，还会出现走路脚疼、跛行、走路不稳等运动障碍。
特别是晚上睡觉时，疼痛感会加重，腿就像被锯子锯一样，产生钻心般的疼痛感。有时候正睡着的时候，会突然被腿疼给惊醒，然后彻夜难眠。因此，当出现四肢麻木肿胀酸痛痛时，患者尤其是老年人要特别注意，有必要及时检查血糖情况。
神经压迫可能会引起脚麻
人体各个部位遍布诸多神经，神经可主导身体日常所做的各个动作，对于疾病的防治也可通过神经得到缓解，但麻木感的出现也是与神经有关。
相信大家在对于糖尿病的发生应该不陌生的吧，糖尿病史我们日常生活中经常会遇到的一种疾病，那么在日常的生活中哪些原因是会引起糖尿病的发生大家知道吗，并且糖尿病的预防也是非常重要的，那么应该如何预防呢?下面就让我们一起去看看吧。
如何预防糖尿病
1.散步
预防糖尿病比较有效的一个方法就是通过散步的方式来进行有效的预防，坚持每天散步半个小时左右，在走路时体内胰岛素可得到最大程度的利用。每天都坚持散步的话，患糖尿病的几率就会降低80%，是一种很好的糖尿病的预防措施。
2.生活有规律
只有有规律的生活，疾病才能更好的远离我们，在日常的生活中我们一定要注意不可以暴饮暴食，生活要有规律，吃饭要细嚼慢咽，多吃蔬菜，尽量不在短时间内吃含葡萄糖和蔗糖量大的食品，防止血糖在短时间内快速上升，继而导致糖尿病的发生。
3.少吃火腿和香肠
火腿肠相信大家也是非常的熟悉的，很多人在饮食的时候会习惯性的加一点火腿肠，火腿和香肠中含有食品添加剂是导致糖尿病的主要诱因之一。所以一周里不要吃太多的火腿和香肠。
4.睡眠时间
保证6-8小时睡眠时间，不足6小时的人患糖尿病的几率可增加1倍。睡眠经常超过8小时的人，患糖尿病的几率可增加3倍。
5.定期测血糖
如想积极预防糖尿病，一定得“管住嘴、迈开腿”，保持正常体重。除了生活预防，定期监测血糖也是及早发现糖尿病的办法，一般建议空腹血糖与餐后2小时血糖都测一测，一旦空腹血糖超过5.6，餐后血糖超过7.8，就意味着血糖拉响了警报，要及时咨询医生。
6.保持体重
糖尿病的预防要保持正常体重，从事有规律的体力活动，并注重饮食健康，可降低患糖尿病风险。
糖尿病的原因
肥胖
肥胖是糖尿病发病的主要原因。尤其易引发2型糖尿病。特别是腹型肥胖者。其机理主要在于肥胖者本身存在着明显的高胰岛素血症，而高胰岛素血症可以使胰岛素与其受体的亲和力降低，造成胰岛素作用受阻，诱发胰岛素抵抗。这就需要胰岛β- 细胞分泌和释放更多的胰岛素，从而又引发高胰岛素血症。如此呈糖代谢紊乱与β- 细胞功能不足的恶性循环，造成β-细胞功能严重缺陷，诱发2型糖尿病。
脚麻如何缓解
1、脚麻应多吃些含铁的食物
鸡肝:鸡肝含铁相当高,每一百克鸡肝含铁13.1毫克,而且鸡肝价格便宜,食用方便。
鸡血:鸡血含铁量比鸡肝还要高,每一百克含铁28.3毫克。是补铁最佳食品。类似于鸡血的鸭血,猪血,羊血含铁量都很高,这些食品价格便宜,容易购买,而且食用方便。
蛋黄:蛋黄含铁量是每百克含铁10.2毫克,鸡蛋黄,鸭蛋黄,鹌鹑蛋黄含量差不多,也是补铁上好食品。
猪肾:猪肾俗称猪腰子,不仅能够补肾,还含铁很高。
芝麻里的铁含量亦很丰富,使用时必须将芝麻碾碎才会被人体吸收利用。
菠菜:蔬菜中含铁最多。
2、脚麻要注意维生素C的补充
新鲜的水果和绿色蔬菜,如青椒、生菜等。维生素C有参与造血、促进铁吸收利用的功能。
同时多吃些富含优质蛋白质的食物如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、豆类等。
应注意的是,吃不能吃得过多,不能乱吃(吃铁吃多了是容易得糖尿病的)在日常饮食中应注意调配,尽量做到食物的多样化。
脚部暗示疾病的发生
1、脚频繁痉挛
脚突然抽筋,或是肌肉的猛然收缩,可能是由锻炼或脱水引发的短暂情况。有时候,在躺着的时候,一块肌肉或周围一片肌肉会突然痉挛,之后会伴随有酸痛。如果这种情况经常发生,那么你的饮食应该增加钙、钾和镁的摄入。孕妇在晚期妊娠一定要小心,要增加血流量,防止这种情况发生。手脚抽筋时可以巧用盐。
2、寒脚
这种情况多发生在女性身上。女性的核心身体温度会比男性低,所以即使她们很健康,对寒冷也会很敏感。40岁以上的女性如果有寒腿的现象,那可能是甲状腺功能不足,因为甲状腺会调节身体温度和新陈代谢。此外,循环不畅也是原因之一。
3、脚指甲厚重、发黄
这是由指甲下面的霉菌感染而引起的。甲癣患者通常毫无知觉,所以会持续好几年都不会发觉。但是这种感染很快会波及到全部的脚趾甲甚至手指甲,导致指甲发出难闻的味道,颜色变深。糖尿病患者、有循环问题和免疫系统问题的人容易感染该疾病。
总结：相信大家在通过上文的阅读已经知道了在日常的生活中哪些原因是会引起脚麻的情况发生了，在发生这种情况的时候希望大家不要大意，应该及时的去医院进行检查，并且上文中也跟大家分享了一些可以缓解脚麻的方法，感兴趣的朋友可以试试哦。
老人脚麻吃什么药好_老人手脚麻木吃什么药
老年人的身上是很容易出现问题的，随着年龄的增长，身体的各项机能开始退化就是如此。脚麻搁在平时可能是长时间不动造成的压迫产生的，但老年人如果经常性的脚麻，就让家人担心是健康出现了问题，能治疗的药物是最关心的事情。那么，老人脚麻吃什么药好？下面咱们就来看看吧。
老人腿脚麻木用什么药
可以先服用些钙剂来补充一下,然后多吃些含钙高的食物,并且方便时可以去医院做个微量元素化验。
脚麻的偏方
偏方：材料:取黑木耳50克,蜂蜜50克,红糖25克。
制作方法:将木耳洗净放碗内,蜂蜜,红糖拌于其中,放锅内蒸熟食用。分3日服完。
偏方：材料:用瘦肉50克,黄芪30克,当归10克,田七3克,大枣3枚。共炖汤,服用。黄芪、当归具有补气、补血、活血化瘀的作用。
主治:本方适合中风后遗症肢体软、手足麻木,气虚血瘀的患者。
偏方：材料:取鲜花椒300克(干品60克),加500毫升水煎至200毫升,盛入碗内,放在房上露一夜,用箩盖上,在太阳将出时取下,冷服。盖被出汗,一般1次即愈。
脚麻的原因是什么
上肢神经卡压。拇、食、中指的麻木疼痛,常有夜间麻醒史,醒后活动可好转。严重者可伴有手部肌肉萎缩,影响手的精细动作,这是因为正中神经在腕部受到压迫,即所谓的“腕管综合征”小指的麻木疼痛,也可有夜间麻醒史,严重者伴有肌萎缩,环、小指的屈指力下降,影响精细运用。这是因为神经在肘部受到卡压,即所谓的“肘管综合征”。
颈椎病。引起手麻最常见的疾病就是颈椎病,它是中老年人好发的疾病之一。当人步入中年以后,一些器官往往会发生退行性变,当颈椎间盘发生退行性以后,往往会导致颈椎间盘突出或是关节突发生增生或肥大,这些突出的颈椎间盘或增生的关节突一旦压迫邻近的颈神经根时,便出现了颈椎病。颈椎病除了有手指麻木、感觉异常以外,还伴随其它症状,如:颈肩部骨肉酸痛,上肢有放射痛或活动障碍等。确诊颈椎病并不困难,只要照一张X光片就可以了。另外还有一种检查颈椎病的简单方法,一个人托患者侧头部,一手握患者侧上肢,将其外展90°,两手同时向反方向推拉,有放射痛或麻木者可初步确诊为颈椎病。
