眼睛肿怎么办 眼睛肿有这几种原因
夏季眼睛养生。
天下只有养生之道，没有长生之药。养生，很多人只是听说但并未真正力行，养生已经不再是养身，同时也是养心。如何避开有关养生保健的认识误区呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“眼睛肿怎么办 眼睛肿有这几种原因”，希望能为您提供更多的参考。
眼睛对我们每个人来说都是很重要的，眼睛是通往心灵的窗口使我们能看到世界所有美好的事物。但是很多时候眼睛会常常肿起来，眼睛肿起来该怎么办呢?原因有哪些呢?相信很多人都想知道吧，那就请看下文吧。
眼睛肿怎么办
1、茶敷
把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能减轻眼袋浮肿程度。
2、睡前按摩
睡觉前用无名指在眼肚中央位置轻压按摩10次，每晚持之以恒，以纾缓眼部浮肿的问题，也能舒缓眼部的疲惫。
3、水果敷眼
睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，坚持使用可减轻下眼袋。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。木瓜茶不仅可更新疲劳的眼睛，而且还有减轻眼下囊袋的功效。
4、冰敷
一早醒来眼睛浮肿，可用冰敷十分钟。肿泡眼的急救法就是冰敷，可利用冰汤匙或是化妆棉冰水湿敷在浮肿的眼皮上，使用后有明显效果。
5、黄春菊
黄春菊对缓解眼部疲劳或浮肿有奇效。如果你准备要加班工作，可提前先制作好黄春菊去眼袋液并冰冻好，以备次日消除眼袋(可以在冰箱内保存几天)。
眼睛肿的原因
1、血液循环代谢能力差
牙齿是人体最坚硬的器官，可是要是牙齿出了问题，也是非常难以忍受的痛苦。牙龈炎是生活中常见的一种牙龈问题，下面小编给大家讲讲牙龈炎有什么症状、牙龈炎不能吃什么以及如何预防牙龈炎。
牙龈炎有什么症状
1、牙龈出血
常为牙龈炎患者的主要自觉症状，多在刷牙或咬硬物时发生，偶也可有自发性出血。
2、牙龈颜色
正常牙龈呈粉红色，患龈缘炎时游离龈和龈乳头变为深红或暗红色，这是由于牙龈结缔组织内血管充血、增生所致。
3、牙龈外形
正常牙龈应为菲薄而紧贴牙面，患牙龈炎时，由于组织水肿，使龈缘变厚，不再紧贴牙面，龈乳头变为圆钝肥大，与牙面不再紧贴。牙龈炎的症状有哪些?在以炎症和渗出为主要病变者，牙龈松软肥大，表面光亮，龈缘有时糜烂渗出;在以纤维增殖为主的病例，牙龈坚韧肥大，有时可呈结节状并盖过部分牙面。
4、牙龈质地
由于结缔组织内炎症浸润及胶原纤维消失，使原来质地致密的牙龈变得松软脆弱，缺乏弹性。有些慢性炎症时牙龈表面上皮增生变厚，胶原纤维增生，使牙龈表面看来坚硬肥厚，但牙周袋内壁有炎症，探诊有出血。
5、牙周袋深度
牙周组织健康时，牙周袋深度一般不超过2-3mm，当牙龈有炎性肿胀或增生时，龈沟可加深达3mm以上，形成假性牙周袋。
6、探诊出血
健康的牙龈在刷牙或探测龈沟时均不引起出血。患牙龈炎时轻触即出血，探诊也出血。探诊后出血是诊断牙龈有无炎症的重要客观指标。
7、龈沟液增多
牙龈有炎症时，龈沟液渗出增多，其中的白细胞也明显增多，有些患者还可有龈沟溢脓。因此测量龈沟液量可作为判断炎症程度的指标。
8、有些患者偶而感到牙龈局部痒、胀等不适，并有口臭等牙龈炎的症状。
牙龈炎不能吃什么
1、硬质食品
不管是什么原因的牙周炎，这部分患者在平时生活中都要特别的注意，那就是尽量的不要吃过硬的食物。可以说大家对各种各样的坚果、干果类似物都非常的喜欢，专家也指出这些食物都是非常健康的零食，过量食用也不用担心会发胖。但对于患有牙龈炎的患者而言，如果在日常生活中过量食用这类食物的话，势必会导致炎症更加严重。
眼睛浮肿现象经常发生在血液循环代谢能力差的人身上，这个群族包括了习惯在睡前大量喝水的人、经常久坐不动的人、平常饮食习惯口味重的人、经常熬夜的人、以及天生体质代谢差的人。影响所致便是血液循环系统效果变差，来不及将体内多余的废水排出去，水分滞留在微血管内，甚至回渗到皮肤中，便产生了膨胀浮肿现象。
2、饮食习惯
眼睛浮肿原因与饮食习惯和不良的生活作息密不可分。盐分会使水分滞留，引起淋巴循环趋于缓慢，所以长期食用高盐分或辛辣食物的人，毒素很可能无法有效排出体外，长期聚集自然出现难看的浮肿。睡前喝太多水、睡觉姿势不当、枕头过低，睡觉时体液一直被聚集在眼部，便会因为体内水分倒流而形成眼睛浮肿。
3、内科病导致眼镜浮肿
内科病的急慢性肾炎均可引起眼睛浮肿。你的心肾功能不好，建议你到医院做一个尿常规，检查一下肾功能，若尿常规正常，那就没大问题，可能是循环系统不太好，平时是否有浑身乏力，头晕脚轻，食欲不振，建议你多参加户外活动，和体育锻。最简单有效锻炼方法是坚持晨跑,以增强身体的抗病能力。
孕妇眼睛肿了怎么办
孕妇眼睛肿了可以每天用盐水冲洗眼睛几次，这样可以减轻症状。之后用干净的毛巾擦洗，用完后要消毒，防止交叉感染。
其实最主要的还是要弄清楚眼睛浮肿的原因。眼睛浮肿分两种，第一种是浮肿性眼袋。过敏、熬夜、缺乏睡眠、不当的饮食、抽烟喝酒，都会影响血液及淋巴液的循环造成浮肿性眼袋。另外，使用过于油腻的眼部卸妆或保养品，由于渗透压的影响，也会使眼部浮肿更严重。总的来说，眼部充水是造成浮肿眼袋的主要原因。第二种是松弛性眼袋。这类眼袋的主要原因是肌肤老化。肌肤老化会使眼部周围的肌肉松弛，压迫眼球下面的脂肪，造成脂肪向前突出，看起来就是下眼皮部位鼓出的水泡眼状态。 如果你想要迅速减轻你的眼睛浮肿，办法也有哦：将两个用过的茶包放入冰箱冰15分钟懋麇瘴，然后拿出来轻轻敷在眼上，如果没有茶包，用汤匙代替也可以。
结语：通过以上介绍，大家对眼睛的相关知识是否有了更多的了解了呢?如果小伙伴们出现红肿的现象可以通过茶敷、睡前按摩、水果敷眼、冰敷等方法来缓解哦。以上小编还介绍了治疗孕妇眼睛肿的方法，大家可要牢记哦。
扩展阅读
睡眠不好眼睛肿怎么办
前一天晚上没睡好第二天起来发现眼睛肿的事情时常发生，这个时候女性朋友都非常抓狂，眼睛肿了之后根本没有办法出去见人。想知道睡眠不好眼睛肿怎么办首先要知道眼睛肿是什么原因引起的，是前一天晚上喝水喝多了还是天生肿眼泡或者是前一天晚上哭了，知道了原因再进行解救。
一、如何快速帮助眼睛消肿呢？
1.冷敷眼部
发现眼睛水肿了，冷敷是一个既方便又快捷的方法，可以将家里用的铁勺放在冰箱里，等洗完脸后拿出来敷在眼睛上，也可以用勺子光滑的背面给眼睛周围做一下按摩，这样有利于促进眼睛周围的血液循环，加速眼部肌肤的新陈代谢，能快速地帮助水肿的眼睛排出多余水分。
2.热敷眼部
除了冷敷以外，热敷也是一个很好的去眼部水肿的方法，直接用热的毛巾覆盖在眼睛上，热的毛巾能促进眼部循环，在敷热毛巾之前可以先用眼霜打圈几分钟，再敷上热毛巾十五分钟，不仅加速吸收了眼霜，还使眼睛快速消肿。
3.保证睡眠
眼睛水肿和睡眠的关系很大，睡眠质量不好，就导致身体各方面没有得到充分的休息，从而眼睛就很容易浮肿，同时，睡觉的姿势、习惯等也会影响，如睡觉姿势，睡觉的时候头低于身体，水分就全部流动到眼部，造成眼部水肿；睡觉前喝太多水，使水分都积留在体内，第二天一起来眼睛就是浮肿的状态。
二、怎样消除眼皮浮肿？
第一：眼睛浮肿可用冻牛奶冷敷，或用甘菊茶包放入冰箱冷却后取出来敷在眼皮上，也有改善作用。
第二：洗脸的时候，使用冷水洗，可刺激眼部血液循环，达到消除浮肿的作用，热胀冷缩的原理大家也都知道，这是消除浮肿最快最简单的方法了。
第三：小黄瓜具有紧肤消除浮肿的作用，将小黄瓜洗净切片，天气寒冷小黄瓜会有冰冷的感觉，所以不需要冷藏了，将切成薄皮的小黄瓜敷在眼部，十分钟后哦取下洗净即可。
第四：夜间的照明避免过度光亮，睡觉的时候应避免开灯或只开光线弱的小夜灯，因为长期处在光线下，身体会产生紧张感，也会影响到眼睛。良好的睡眠，是消除浮肿的最佳方法。
眼睛痒怎么办 眼睛痒有着这几种原因
眼睛对我们每个人来说都是至关重要的，而现在的人越来越不注重眼睛了，长时间的对着电脑屏幕，要么就是对着手机一整天，所以导致现在人的眼睛是越来越差，眼睛还会时不时的发痒。那么眼睛痒具体是什么原因呢?我们又该怎么办呢?请大家看下文吧。
眼睛痒怎么办
滴眼液缓解眼睛痒缓解眼睛痒或者干涩、酸胀等眼部不适问题，最直接又有效的办法就是使用滴眼液以缓解眼部的刺激。可以在医生的指导下选择人工泪液眼药水，性质温和，对眼睛无刺激作用，它含有透明质酸纳、牛磺酸、维生素B6等成分，不但能缓解眼睛干痒等症状，还可以滋润眼睛，补充眼睛所缺乏的营养和水分。注意眼药水最好是每天使用1-2次，每次使用1-2滴，不要频繁使用。
淡盐水缓解眼睛痒如果眼睛痒，可以用淡盐水轻轻地沾洗眼睛，盐水可以消炎杀菌，有效缓解因细菌感染引起的眼睛痒，注意兑盐水比例要控制好，1:100左右为宜。这样发痒的眼睛就能舒缓。
蝉蜕加干菊花缓解眼睛痒蝉蜕和干菊花都具有疏散风热、明目护眼的作用，将中药蝉蜕10克，干菊花6克，加水250毫升煎沸，然后过滤后去渣取汁，备用。再将药液倒入瓷器中，待温至40度左右，用纱布蘸取药水清洗眼部，反复洗之，每天洗3次。此法适用于眼睛痒、皮肤瘙痒等问题。
热敷缓解眼睛痒眼睛干涩、发痒说明睑板腺功能障碍，此时，用45度左右的温热毛巾敷眼10分钟，可促进眼部血液循环，使眼睛得到舒缓，对睑板腺功能的恢复很有帮助，能缓解眼睛痒、干涩的问题。
眼睛痒吃什么好
1、甘蔗。甘蔗含有许多人体所需的营养物质，特别是其铁含量高达1.3毫克/100克，在各种水果中雄踞冠军，具有“补血果”的美称。生饮甘蔗汁能清热、助消化，口干舌燥、反胃呕吐、消化不良和发热退烧皆可饮用。对眼睛的养护更是功不可没。
2、香蕉。香蕉能护眼，首先和其富含钾有关。其次，香蕉中含有大量的β-胡萝卜素。当人体摄入过多的盐分时，会导致细胞中存留大量的水分，这样可引起眼睛红肿，而香蕉中的钾可帮助人体排出这些多余的盐分，让身体达到钾、钠平衡，缓解眼睛的不适症状。所以，美眉要注意，用眼过度时就吃根香蕉，这样可通过饮食增加营养，改善视力，并能对眼睛干涩疼痛痒等症状起到—定的缓解作用
3、橘子。金橘果皮的营养价值令人吃惊，80%的维生素C都储存在果皮中，不仅对肝脏有解毒功能、还能养护眼睛、保护免疫系统等，营养价值在柑橘果类中名列前茅。金橘果皮肉质厚、光滑，有许多油胞点(即按压会产生有芳香性的气体)。除了带皮鲜吃之外，它还常被用来制作蜜饯、饮料、果酒等休闲食品。
4、火龙果。火龙果的果皮有维生素E和一种更为特殊的成分——花青素。花青素在葡萄皮、红甜菜等减肥果蔬中都含有，但以火龙果果实中的花青素含量最高。它们都具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还能提高对脑细胞变性的预防，抑制痴呆症的作用。
5、蓝莓。蓝莓中含有一种特殊色素Anthocyanosides，这是一种天然的抗氧化剂，有助于纾解眼睛问题，对于经常感觉眼睛疲劳、夜间视力不良，有着不错的保养功效，野生蓝莓萃取的花青素常被应用作为近视者的视力保护，以及防止视力恶化之用，蓝莓也具有良好的抗自由基功效，因此它的抗老化功能不容忽视。
冬季是非常容易感冒的一个季节，由于气温的下降，很多人都被感冒所困扰。如何预防感冒也成了人们所关注的问题，今天小编给大家讲讲如何预防冬季感冒、感冒的饮食注意事项有哪些以及感冒吃什么好。
如何预防冬季感冒
拒绝垃圾食品
快餐、高油高糖类食品等，都会降低人体的免疫功能。而富含抗氧化剂、能增强身体抵抗力的食物，如蔬菜和水果,可以保护人们远离流感和其他病毒的侵袭。因此，饮食上应补充富含维生素C的水果，如柚子、橙子、大枣等;蔬菜最好每天吃6两到1斤，其中深色蔬菜占到一半以上，比如菠菜、茼蒿等。
睡个好觉
美国卡内基梅隆大学的研究成果显示，每晚睡眠时间少于7个小时的人患感冒的可能性会增加3倍，睡眠质量好的人患感冒的概率仅是睡眠不好人群的1/5。此外，凌晨3点到早上7点睡眠质量不高的人，免疫细胞活性会降低23%，每天要保证7~8小时的优质睡眠。
坚持快走
美国阿巴拉契亚州立大学的研究发现，每周进行5次，每次30分钟的快速步行能有效抵抗感冒。但要注意锻炼强度不要过大。拉夫堡大学研究人员发现，马拉松等持续高强度耐力锻炼反而会使上呼吸道感染疾病(感冒、流感、鼻窦炎和扁桃体炎)患病几率增加2~6倍。
饮食补锌
美国威斯康星大学发布的《感冒白皮书》指出，补锌能提高抵抗力，帮助预防感冒、减轻症状、缩短感冒时间。富含锌的食物包括贝类海鲜、虾、红肉类、内脏和坚果等，其中牡蛎是公认的补锌能手。
不留长指甲
近日，美国密歇根大学研究指出，如果指甲长度超过指尖3毫米，指甲缝中细菌过量的可能性大约是短指甲的5倍，其中包含一些传染病源，如流感病毒等。因此，有必要勤剪指甲，使其与指尖平齐，洗手时最好用刷子认真清理指甲缝。
少坐电梯
美国纽约市过敏和免疫学助理教授珍妮弗·科林斯博士发现，电梯按钮是医院、办公楼中各种病菌的汇集中心，很容易传播各种疾病。不妨改为爬楼梯，还能锻炼身体。如果赶时间，可以用肘关节去按电梯按钮，乘电梯后要好好清洗双手。
清洗鼻子
美国自然健康医学专家罗娜博士指出，个人卫生是防御感冒的关口，因而鼻子是人体呼吸系统的第一道“过滤器”，建议每天使用淡盐水清洗鼻腔、鼻窦，另外，清洗头发、眉毛和胡子等容易沾染灰尘等污染物的部分，可以避免污染物通过眼睛、鼻子或口腔进入体内而引发感冒。
多喝酸奶
肠道是人体最重要的消化和吸收器官，也是最大的免疫器官。纽约“双十一健康中心”创办者弗兰克·李普曼表示，“强大的免疫系统很大程度上依赖于健康、有活力的肠道,因为身体中70%的免疫细胞集中在人体肠道，有70%以上的免疫球蛋白A由肠道制造。”因此，流感高发季更应该补充益生菌，可以通过酸奶、乳酪等食物获取，利于肠道菌群的调节，有助减少炎症和防止感染。
6、圣女果。圣女果是维生素仓库。圣女果里的维生素A的含量在果蔬中属于佼佼者，圣女果中还含有丰富的维生素C和维生素p，可以清除自由基，具有很强的抗氧化能力，从而能保护细胞的脱氧核糖核酸，避免基因突变。同时，圣女果中的果胶成分能增加皮肤的弹性，所以把它当成零食来吃，既能美容又能保护眼睛。
7、柿子。柿子营养价值很高，含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁。
眼睛痒的原因
一、过敏性结膜炎 过敏性结膜炎是由于接触过敏性抗原引起的结膜过敏反应，很多人喜欢使用眼部化妆品、配戴隐形眼镜，再加之空气污染等因素使得过敏性结膜炎的发病率进一步上升。眼科专家提醒，当出现眼睛痒和鼻痒打喷嚏时，应去眼科医生处检查下，以便及早发现病因并对症处理。
二、干眼症，什么是干眼症?正常情况下，泪腺分泌适量的泪液，通过眨眼，使泪液均匀地涂抹在角膜和结膜表面，形成泪膜，起到滋润眼部和增强眼部抵抗力等作用。而有干眼症的人，泪腺分泌的泪液在数量或质量上会有所下降，影响了眼球表面泪膜的稳定性，从而出现眼睛干涩、怕光、发痒、眼红、易疲劳等症状。
三、沙眼，沙眼是由沙眼衣原体引起的一种慢性传染性结膜角膜炎。以双眼痒痛，羞明流泪，或眵多胶粘，睑内红赤颗粒等为主要表现。多见于小儿，男女老幼皆可患病，痊愈后仍可再感染。
四、眦部睑缘炎 本病多为多数因莫-阿双杆菌感染所引起，也可能与维生素B2缺乏有关。病变多为双侧，主要发生于外眦部。患者自觉眼痒、异物感烧灼感。外眦部睑缘和外眦部皮肤充血、肿胀，并有浸渍糜烂。邻近结膜常伴有慢性炎症，表现为充血、肥厚、有粘性分泌物。严重者内眦部也受累。
结语：通过以上介绍，大家是否对眼睛痒的症状有了更多的了解了呢?小编上文也介绍了治疗眼睛痒的办法，大家可以尝试一下哦，为了让小伙伴们眼睛健康起来，小编建议小伙伴们放下手中的手机或者电脑，出去看看大自然的色彩吧。
肿眼睛怎么画眼影
我们的眼睛是属于我们身体上比较重要的器官，但是它也经常会因为一些原因发生很多的问题，比如说眼睛肿，这样就会妨碍到了我们画眼影，其实这种情况下眼影是可以画的，不过是需要一定的技巧的，很多人都不知道应该这种情况下眼影的正确画法，那么肿眼睛怎么画眼睛呢？
肿泡眼怎么画眼影
肿泡眼的眼妆看似难画，但只要选择对了眼妆画法，就是可以帮你解决手残家暴妆的好帮手哦!这里因为妹子本身是双眼皮，所以对比差异不大，但如果你是内双、肿泡眼，对比还是会很明显的!
肿泡眼眼妆教程
第一步：首先我们要找到自己眼窝的位置，一般是在眉骨下方凹进去的地方。选择一把晕染刷，眼影可以选择一块雾面浅棕色，或者眉粉里面的浅色都可以，刷在眼窝位置，连同山根一起带过。
第二步：打造好一个自然的假眼窝后，选择最深的眼线色刷在眼头的位置，宽度就是睁开眼睛可以看到2mm的眼影。之后选择同一把小号锥形刷，再沿着睫毛根部，画一条粗粗的上眼线，眼尾可以空出来一点。
第三步：如果你是内双的宝宝，一般在眼睛的后半段还是可以看到一点双眼皮的，所以这次我们画眼影的重点，在放在眼尾的部分。同样的用在眼影里面的眼线色来画眼尾，眼影的范围要比之前画的假眼窝色稍微低一点即可。
第四步：接着我们使用一块比较亮的珠光红棕色，这样可以提高整个眼妆的明亮度，又起到放大眼睛的效果。手指指腹沾取眼影，点在眼球正上方即可。
第五步：接着使用浅珠光色画卧蚕，眼线色画在下眼尾部分。
第六步：接着使用咖啡色眼线笔画上眼线，黑色眼线笔画好内眼线，这样画出来的眼妆更加自然又层次，也不会单调无趣。夹翘睫毛，刷上睫毛膏即可。
上火眼睛肿
在现实生活中上火是属于一种十分常见的身体状况，而导致上火的原因有很多种，一般出现上火会容易导致出现口腔疼痛，或者是口腔溃疡以及喉咙疼痛等现象，而上火也会容易导致眼睛肿的情况，这是由于上火导致的气血出现异常会容易导致出现眼睛肿的状况，可以通过饮食来进行调理。
上火眼睛肿怎么办?
“上火”是中医学专用名词。如果出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状，中医就认为是“上火”。
“火”是如何产生的呢?一是直接受自然界“火热之邪”的侵袭而引起“上火”症状;一是机体内存在的能推动生命机能而看不见的“火”，
由于阴阳失调，失去了正常潜藏功能，而引起“上火”症状。
引发“上火”的具体因素很多。情绪波动过大、中暑、受凉、伤风、嗜烟酒以及过食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣之品，贪食羊肉、狗肉等肥腻之品和中毒、缺少睡眠等都会“上火”。
中医把头昏、咽喉肿痛等偏上部位的火热症状叫“上焦火”，把烦热口渴、胃脘痛等中间部位的叫“中焦火”，把便秘、尿赤等偏下部位的叫“下焦火”。又按脏腑开窍，把目赤肿痛称“肝火”，鼻扇气喘称“肺火”，口舌生疮称“心火”等等。结合内在情况，这些火还可统分“虚实”两大类，症状重，来势猛的属实火;症状轻，时间长并伴手足心热、潮热盗汗等的属虚火。这种分类为有关治疗提供了依据。
治疗“上火”要注意两点：一是选用中药，而不盲目投用西药。因前者是调理全身以治本，后者却只能针对症状治其标。二是遵照中医理论辨证施治。如治“中焦火”宜投清胃散等，治“心火”用导赤散等，治“实火”用三黄片、牛黄解毒片等药泄火，最好在医生指导下进行。若见“火”就用三黄片之类，有时并不奏效，反而误事。
五种“去火”食疗法
人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
一、喝莲子汤去心火
表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
二、吃猪肝可去肺火
表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
三、喝绿豆粥去胃火
表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
四、喝梨水去肝火
表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
五、吃猪腰去肾火
表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。
眼睛水肿怎么办 早上消眼肿方法
眼睛经常水肿怎么办，一些缓解眼睛水肿的方法你知道有哪些吗，可以针对性的去调理和改善，减少眼睛出现水肿的问题。同时大家需要有一个良好的饮食习惯和睡眠，这样可以减少眼睛出现问题，下面的这些消肿的方法不妨试试。
1、用毛巾沾热水，在不烫皮肤的情况下敷在眼睛上，不热的话，再重复沾湿，就这样循环几次热敷，接着冷敷一会，对眼睛有很好的消肿的作用，而且也可以有保护眼睛视力的作用。
2、可以拿个铁勺子放进冰箱冷冻室内，几小时后再拿出来在眼睛的地方从内眼角往太阳穴的方向冰敷，可以有缓解眼睛水肿的作用，而且也可以有消肿的效果。
3、都知道鸡蛋可以让淤青浮肿消肿，那么肿的眼睛也是有这个效果的，但是敷鸡蛋最好是热敷效果会更好，水煮鸡蛋放凉以后在热一下继续敷，达到了去除眼睛水肿的作用。
4、晚上睡觉的时候减少侧卧，尽量要正躺着睡觉，侧卧会使你的眼睛肿的更厉害。睡觉的时候最好不要用过高的枕头，以免水分会堆积在眼睛上面。
眼睛水肿怎么办比较好，上面的这些帮助消肿的方法可以试试，效果很不错，同时需要大家有一个正确的生活方式，减少一些眼睛水肿的情况出现，对于预防眼睛问题来说有一定的好处，日常生活中这些方法都需要知道。
小孩眼睛上的麦粒肿怎么办？
麦粒肿也经常被大家称作是针眼，在日常生活中，任何人都是可以患上麦粒肿的，不过小孩患麦粒肿的发病率是很高的，一旦小孩患上麦粒肿，比较明显的症状就是在眼睛的部位出现红肿，发炎或者是脓肿等症状，家长一旦发现孩子患上了麦粒肿，一定要积极进行治疗，越早治疗越好。
小孩眼睛上的麦粒肿怎么办?
很多家长发现自家的孩子眼睛长了麦粒肿时非常担心，却并不知道应该如何帮其进行治疗。治疗小孩眼睛上的麦粒肿一定要抓住时机，在早期症状不严重时可以先使用一些消炎的眼药水治疗，同时还可以配合热敷治疗，如果已经化脓了就要通过手术切开排脓。
1、局部用药：如果小孩眼睛上面的麦粒肿还处于早期，症状轻微。一般来说，适当进行局部治疗就能控制其发展，让炎症逐渐消退、治愈。治疗方法如：白天在患眼适当的滴消炎眼药水，如托百士、利福平、泰力必妥等，可以每间隔3-4小时使用1次。晚上临睡之前涂抹金霉素或者红霉素等消炎眼膏。
2、热敷：如果患儿可以配合热敷，每天可以用热毛巾帮其经常外敷局部治疗。热敷具有改善局部血液循环以及扩张血管、促进炎症吸收等作用，可以明显缩短病程。具体热敷方法为把毛巾浸热水后稍微拧干放在患眼上敷30分钟左右，要注意的是毛巾的温度应该保持在大约45摄氏度左右，家长在给孩子使用之前可以先放在眼睑皮肤上试温，防止发生烫伤。
3、全身用药和手术：如小孩眼睛长的麦粒肿症状已经比较严重了，不仅出现了局部红肿症状，还伴随着全身发热、怠倦等表现，就要全身应用抗生素治疗，如肌肉注射青霉素或者口服阿莫西林、红霉素等。而如果麦粒肿已经出现了脓头，应等到脓肿成熟之后切开排脓。
小孩眼睛的麦粒肿在切开排脓之后也要注意做好消毒处理措施，还是应该积极涂抹抗生素眼药水或药膏。在平时也要注意保持良好的卫生习惯，避免患儿用手搓眼睛，才能加快局部康复速度，防止症状反复发作。
腰疼眼睛肿是什么原因
很多人经常会有腰痛的情况，腰痛多数都个人的肾脏功能有一定关系的，因为肾脏功能不健康会造成腰痛，身体浮肿，出现眼睛肿痛的现象，这些都要通过合理的方法进行牵引，按摩，配合上生理的治疗，不过具体的还是要看个人的状态的。
腰疼眼睛肿是什么原因
引起腰痛病的原因很多，约有数十种，比较常见的有腰部骨质增生、骨刺、椎间盘突出症、腰椎肥大、椎管狭窄、腰部骨折、椎管肿瘤、腰部急慢性外伤或劳损、腰肌劳损、强直性脊柱炎等。在传统观念中，在一般检查排除疾病因素后的慢性腰痛常被当做“腰肌劳损”，其实，有 4成腰痛者患的是慢性骨筋膜间隔综合征，但由于得不到对症治疗而长期受腰痛困扰。不少患者都有较长时间的腰痛，有人甚至疼痛了 50年还不知何病。腰痛的低龄化趋势也很明显，有的人才 18岁就患了这种病。
腰背部是人体用力最多的部位，为人体提供支持并保护脊柱，对长期在办公室久坐而缺少运动的人，或是因为工作需要久站的人，长时间维持一个体位或姿势太久，就容易造成腰背部的疼痛并引发腰骶部慢性骨筋膜间隔综合征，也有的是在重复性损伤后积累发病。很多慢性腰痛病人与慢性骨筋膜间隔综合征有关，原因可能是骨筋膜间隔内压升高导致腰背筋膜下间隙消失，肌肉血流量下降，疏松脂肪组织变性。由于这种损害，造成了患者无论是多走、多坐还是多卧，都会腰疼，即长时间保持一种姿势容易产生腰疼。这是慢性骨筋膜间隔综合征的重要临床特征。
相关链接 慢性腰痛按摩手法
揉：取坐姿，两手五指并拢，分别放在左右后腰椎部，掌心向内，上下缓慢揉搓，至发热为止。滚：两手握拳，放腰部向四周滚动、按摩，自下而上，自上而下，反复多次进行。头部可配合前倾后仰。推：两手对搓发热之后，重叠放于腰椎正中，由上而下推搓 30-50次，至局部产生发热感。压：两手叉腰，大拇指分别按于腰眼处，用力挤压，并旋转揉按，先顺时针，后逆时针各 36圈。捏：两脚前伸而坐，或弯曲膝盖，或正坐姿势均可。两手分别捏拿、提放腰部肌肉 15-20次。叩：双手握拳，两拳手心向外，轻叩腰部以不引起疼痛为宜，左右同时进行，各叩 30次。
哭了怎么让眼睛不肿？
在生活中，每个人都难免会遇到一些伤心事情，人在伤心的时候就很容易哭泣，尤其女性更容易哭泣，即便是内心非常强大的男人，也会因为很多事情而哭泣，大家都知道，如果哭了很长时间的话，会出现眼睛发肿的情况，经常会有人因为眼睛哭肿了而不好意思去见人，那么哭了之后有什么方法可以预防眼睛发肿呢？
哭了怎么让眼睛不肿？
频繁眨眼
眼睛哭肿了，双眼皮也跟着肿了起来，感觉很粗有木有，可以频繁眨眼，不仅可以让肿起来的眼皮舒服些，眨多了眼皮纹路也渐渐清晰起来，没有肿得那么明显了。
热敷冷敷交替
用毛巾沾热水，在不烫皮肤的情况下敷在眼睛上，不热的话，再重复沾湿，就这样循环几次热敷，然后再接着冷敷一会儿，利用热胀冷缩原理，可以让眼睛有所消肿。
铁勺子冰敷
如果觉得热敷冷敷麻烦，那可以事先拿个铁勺子放进冰箱冷冻室内，几小时后再拿出来在眼睛的地方从内眼角往太阳穴的方向冰敷，可以缓解哭过肿起的眼睛。
按摩消肿
按摩肌肉摩擦产生热量可以促进血液循环，帮助排出肿了眼睛多余的水分，帮助消肿。双手食指和中指配合各在眼睛的上下眼睑，从内眼角往太阳穴的方向按摩多次，消肿效果很不错。
敷鸡蛋
都知道鸡蛋可以让淤青浮肿消肿，那么哭肿的眼睛也是有这个效果的，但是敷鸡蛋最好是热敷效果会更好，就平时的水煮蛋就可以了，凉了的话，可以再热一下可以继续敷。
睡觉要仰卧
哭完担心第二天起来眼睛肿起来的话，那么在当天晚上睡觉的时候一定要注意不能侧卧，一定要正躺着睡觉，侧卧会使眼睛肿的更厉害。如果睡觉的时候能够垫上高枕头效果更好，垫高枕头预防水分堆积在眼睛上。
蒸汽熏眼睛
倒一杯热水，小心烫到，然后靠近热水，闭上眼睛让热水的蒸汽能够熏到眼睛，并且感到热而不是烫为宜，蒸汽可以促进血液循环，带走眼睛水肿的水分，很快就可以消除水肿啦。
眼妆掩饰
如果急着出门，哭肿的双眼来不及消肿怎么办？这时候就应该要利用化妆之眼妆来掩盖一下。因为哭肿的眼睛眼皮肿起来，还有眼袋。所以需要选择两种颜色较暗的眼影，画到颜色递减的效果掩盖眼肿眼睛变小的事实。再搭配下眼线的眼影，这个眼影的颜色要以亮色为主上下搭衬。
大众方法
这边还有几种大众的方法，小编没试过，大家可以尝试下。比如：茶包敷眼，冰块冰袋敷眼，牛奶敷眼等。
每天睡醒眼睛肿
每天睡醒眼睛肿是怎么回事？
早上起床很多人都有眼睛肿胀的现象，一般出现这种现象的原因是很多的，如果在睡觉前大量喝水是会出现眼睛肿的现象，一般这种是正常现象，大家可不必太过担心了，如果是疾病引起的眼睛发肿这种情况，一定要及时去医院进行相关的检查，确诊之后，积极配合医生进行治疗。
为什么眼睛或眼皮会长时间肿胀?
1.过敏性结膜炎，有些人是季节性的，有些人是常年过敏。除了眼睛水肿，还可能出现轻重程度不同的眼痒、结膜充血、对光敏感、有分泌物，常伴有鼻炎。过敏引起的眼睛肿相对来说容易治疗。
2.结膜炎，也称为红眼病，这种感染在感冒和流感季节很常见，通常是由病毒、细菌、过敏原或其他刺激物造成的。
3..麦粒肿，眼睫毛或泪腺感染，在眼睑边缘出现红色肿块。
4睑板腺囊肿，类似于麦粒肿，睑板腺囊肿是一种无害的，出现在眼睑上的小凹凸，阻塞的油皮脂腺会引起睑板腺囊肿。
5.眼眶蜂窝组织炎，这是一种从鼻窦传播的炎症，在儿童中比在成人中更常见。它会导致我们的眼睑和眼睛周围的皮肤发红、疼痛、肿胀。
6.眼睛受伤，当眼睛被钝力击中，眼睛压缩和缩回导致血液聚集在受损区域之下，眼镜会肿胀，有时会呈现青紫色或黑红色。
7.格雷夫斯病，也称为弥漫性甲状腺肿伴甲状腺功能亢进症，这是一种自身免疫性疾病，会导致眼睛发炎。
8.眼癌，眼癌并不常见，但是眼睛肿胀确实是眼癌的一个症状。眼癌或眼部淋巴瘤还会伴有视力模糊或视力丧失，眼癌患者可能会看到漂浮物，比如看见斑点、波浪线慢慢地在眼前移动。
如果眼睛肿了，第一时间该做些什么?
有一些简单的方法，可以帮助我们减轻肿胀：
1.清洗或冲洗。尤其是肿胀伴随有分泌物时，可以用水冲洗眼睛，凉水更能缓解症状。
2.尝试冷敷。躺下来，用一个冷水浸泡过的毛巾覆盖在眼睛上。
3.过敏人群可使用眼药水。家中可以准备一小瓶抗过敏的抗组胺滴眼液，如果出现了过敏引起的眼睛肿可以及时使用。虽然类固醇滴眼液也有很好的抗过敏作用，但要谨遵医嘱使用，盲目使用可能会伤害眼睛。
4.摘除隐形眼镜。如果佩戴隐形眼镜，眼睛或眼皮肿胀时，需要摘除隐形眼镜。
早上睡觉起来眼睛肿是什么原因
非常多的人都会遇到一觉睡醒之后眼睛肿，并且怕眼睛肿之后晚上睡觉之前都不愿意喝水。其实引起眼睛肿的原因非常多，例如血液循环代谢能力差、生活不良作息，女性的月经不协调，妊娠水肿都会造成眼睛肿。睡前可适当做眼部按摩，睡醒之后对眼睛进行热敷，适当的做些按摩，会慢慢关节眼睛的肿胀，本文为大家具体介绍食疗消肿的方法。
眼睛肿与睡眠、饮水和睡觉的姿势都有关，建议睡前不要喝太多的水
一般来讲，引起眼睛肿的原因有很多，比如不当的使用化妆品、皮肤病、心、肾功能不全、血管神经性水肿。
按摩可以促进眼周肌肤的血液循环,有效减少肿胀。
在冻奶中浸透,取出敷在眼上5分钟,然后再在眼皮上铺两片梨或菠萝,湿眼睛更加明亮。
据说,这可是好莱坞明星们的秘方。
睡眠适量充足,精神愉快,身体健康,自然有动态美的表现。睡眠前最好少喝水,尽量不喝水,枕头要低一些,还有哦,见意这几天在睡前不要在眼部擦东西
最后希望眼睛浮肿能得以改善,还美丽容貌
用冰袋冷敷10分钟就消了。不过这好象是身体问题,肾脏不好,一喝多点水就会肿,特别是晚上,也会这样。真的,最好去医院看一下。不是天生的。是身体不好的表现。
为什么会泡泡眼？
哭泣、失眠、俯卧、月经来潮前、怀孕、饮食太咸、睡前两小时内喝大量的水，都会造成早上醒来双眼皮浮肿的现象。
保健自助：
1。药疗食疗
少吃盐分高的食物与喝酒。
2。综合调治
用毛巾包住冷茶袋，敷在双眼上5分钟。茶中所含的单宁酸是一种很好的收剑剂，可有效消肿。但千万不要将茶袋直接放在眼皮上，否则会将眼皮染成黄色，且单宁酸会刺激眼睛，引起不适。
别揉它，否则会使双眼更红更肿。冷敷双眼3～4次，可消肿。
可以在头下垫两三个枕头睡觉，使水分不会聚积在眼皮。但此举需数小时方可见效。
就医提醒：
早上起床时，一双眼肿成另一双眼的3倍大，请就医。这表示可能是蚊虫叮咬或过敏反应。眼睑总是没法子完全覆盖整个眼球(这表示可能患有甲状腺亢进疾病)，请到医院诊治。
丰额头眼睛肿多久消肿
很多人对自己的额头并不是很理想，因为额头看起来不丰满，会影响个人的形象问题，为了能让额头看起来丰满，体现出整个脸型的圆润，在平时很多人会进行整形手术，通过移植假体的方法，达到丰满额头的效果，不过在刚刚做完后可能会水肿，需要经过几周的时间才能恢复。
假体隆额头手术：
假体隆额头手术的过程都是将额头假体植入到人们的额头处到达额头整形的目的，现在在进行假体隆额头手术的时候我们运用的假体填充材料都是比较安全的，在手术运用的假体材料之中都是具有比较好的稳定性和生物相容性，所以在进行自己的皮肤结构以后既不会被我们的皮肤结构溶化，又才能到达比较自然和真实的诊治结果，使得自己的额头地方真的才能获得丰满的结果。
自体脂肪细胞移植手术：
自体脂肪细胞移植手术是运用自体脂肪关于我们的额头凹陷地方进行填充的妙招，此妙招现在最受到大家欢迎的妙招。出于在手术之中完全是运用自己的脂肪细胞进行手术，所以在手术以后是不会有排异的情况发生，手术以后获得的结果也是比较自然的。在手术之中我们运用了部分麻醉的妙招，这样的手术妙招使得每一个接受手术的人都才能在轻松的状况之下完结手术，关于手术的进行和恢复都是有好处的。在进行手术的时候我们必要在接受手术人的前额头皮的地方做一个长度大约在4厘米上下的切口，使得我们的脂肪细胞再通过纯化以后才能进入我们的身体，起到填充的作用，整体手术的过程是非常短的，我们大约是必要半个小时的功夫就才能了。
术后注意事项：
专家介绍，在我们进行隆额头手术以后我们必要关于我们的手术切口地方进行保护，在不少的时候我们关于手术以后的保护工作是比较迷茫的，所以不少人进行手术以后不了解自己应该怎样进行保护。
现在我们在进行手术以后必要注意的是我们手术切口的地方有没有感染的情况发生，假如我们的手术地方没有获得有效地保护，使得我们的切口有细菌感染的情况，便会引起我们的切口产生比较重要的难题，这样我们在进行手术的时候运用的比较先进的手术技能，使得我们的手术切口才能比较小，关于我们手术的恢复是比较有利的。在我们进行保护的时候我们好必要注意关于我们日常的食品进行一定的调整，在我们吃饭的时候我们应该是以清淡的食品为主，这样关于我们的手术切口刺激是比较小的，这样我们在进行保护的时候才能为我们节省不少的功夫。
专家提醒：手术之前大家一定要选用正规的医院进行手术，这样才能保证手术的安全和假体的质量，否则的手术很方便产生一些并发症，对大家的术后结果很不利。假如大家还有什么疑问，才能询问专家。
激素脸眼睛都肿了
激素是会导致自己的脸部和眼睛部位都浮肿的，这样的话就会彻底的影响到自己的外观，使得自己主见的变得特别的不自信，所以说就需要想办法去改善这种情况的，尽量的还是要去多注意饮食方面的调理，这样的话才可以避免浮肿变得更加严重，而且还要少吃一些具有刺激性和重口味的食物。
消除浮肿
某一天早晨起床时看到一张"珠圆玉润"的脸庞而花容失色呢?其实这是浮肿惹的祸，这种症状称为特发性浮肿。
预防浮肿法：
1、少吃重口味食物
饮食和浮肿密切相关，今天吃了什么，马上会表现在明天的身体上。所以要吃少盐、味道清淡的食物，饭后吃吃瘦脸果。
2、多吃排水食物
红豆、薏仁、黄瓜、西瓜等都是不错的排水食材，虽然不能马上就见效，但只要坚持一定能看到效果。
3、勤泡澡
将全身浸泡在温水里，利用水温提高身体的新陈代谢、促进血液循环，就能将多余的水分和废物从体内扫光光
4、坚持运动
坚持运动的MM，气色、体态或是健康状态都会比一般人好很多，脸部也不易浮肿。期中有氧运动、伸展体操效果最好。
5、按摩消肿
特别推荐：消除眼周浮肿的方法
方法：用指腹从嘴角开始往斜上方一直按压到颧骨为止。再手握拳头，利用指关节沿着颧骨往耳旁按压，反复3次，可快速消除眼部浮肿。
5招预防保健
缩脸功1：盐水敷眼
急救方法：在500cc、40度的温水中加入一茶匙盐，搅拌均匀后，将纱布浸泡在盐水中，充分吸收盐分，然后将纱布叠成适当大小，敷在眼睛上20分钟左右。
原理：利用高渗透压力的原理，将水分由低往高引流，藉此将水分排出。
提醒：热敷之前先试一下温度，避免高温伤害肌肤。
