女人吃什么药能排卵
吃什么能养生。
“人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。”随着时间的失衡，养生这个话题走入大众视野，我们不仅要知道养生，更要懂得养生。对于养生保健您想了解哪方面的知识呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供女人吃什么药能排卵，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
女人吃什么药能排卵
1、女人吃什么药能排卵
克罗米芬:从月经第5天开始,口服克罗米芬50—150mg/日,连服5天,可能在停药后5—11天排卵。如雌激素水平低,可先用小剂量雌激素,己烯雌酚0.125—0.25mg/日,连服20天,应用1—3个周期,以增加丘脑下部——垂体——卵巢系统的敏感性,然后用克罗米芬促排卵,能提高疗效。如宫颈粘液量少且粘稠,在服完克罗米芬后,加用己烯雌酚0.125—0.25mg/日,连服7天。
雌孕激素人工周期:对一般月经失调而有一定雌激素水平者,可序贯应用雌孕激素作人工周期治疗3月,停药后可能出现排卵。
人绒毛膜促性腺激素(hCG):hCG具有促黄体激素的作用,于卵泡发育近成熟时给药可促排卵。
2、排卵障碍的原因
排卵障碍原因较复杂,可分为:多囊卵巢综合征(pCOS)、高泌乳素(pRL)血症、卵巢功能早衰(或隐匿性早衰)、低促性腺功能性卵巢功能不良。此外,甲状腺、肾上腺疾病及功能异常或全身性疾病亦可导致卵泡发育及排卵障碍。以pCOS最为常见,其次是高pRL血症及卵巢功能早衰。
3、排卵障碍的自测方法
经间痛感觉法:排卵时,卵泡从卵巢中慢慢挤破释放出来会引起小腹部胀痛感。由于卵泡破裂释放的时间长短不同,这种感觉持续的时间也因人而异,有的人只有短短几分钟,有的人则可以持续几个小时,甚至还有的人因此去医院看病。发生这种胀痛感觉的时间通常在两次月经中间,医学上称之为“经间痛”。
点滴出血观测法:卵泡从卵巢中排出时,会把卵巢壁撕破,引起局部出血。通常,这一点点血很快就在腹腔内被吸收了。但也有少数女性,出血量比较多,血液就会经过输卵管、子宫、阴道流到体外,在内裤上出现点滴样的血迹,有的女性把它称为“小月经”,医学上称之为“排卵期出血”。
吃什么食物能促进排卵
1、谷类食物
在日常生活中应该多吃些谷类食物,这些食物中都含有大量的植物雌激素,可促进女性排卵。除了谷类食物之外,还有像豆类、茴香、葵花子、洋葱等,这些食物中同样含有丰富的雌激素,因此经常有不排卵情况的女性朋友应该多吃这些食物。
2、豆类食物
女性朋友在日常生活中应该适量的多吃一些含有植物类雌激素的食物,因为很多时候女性之所以会出现不排卵的情况多半是因为体内雌激素过低所导致。
生活中含有植物类雌激素的食物有很多,比如像黑豆、黑豆豆浆、黑豆汤等。黑豆具有很好的促卵泡发育的功效,同时还能够补充雌激素,因此专家建议女性朋友,在月经前以及月经后都应该多吃黑豆,以便于刺激雌激素的分泌。
3、吃先天归一汤
很多女性不仅有不排卵的情况,同时还伴有月经不正常的症状,对于这部分女性而言,在日常生活中就应该多喝一些先天归一汤。它具有调经育子的功效,对妇女因清志所伤,月经不调,不能受孕等症状都具有很好的调理作用。
吃排卵药的危害
首先,会对孕妇造成极大的危害。多胞胎妊娠的母亲由于身体负荷加大,在妊娠过程中容易发生各种合并症,孕妇的心、肝、肾也会超负荷运转,早产、流产的几率会大大增加;在生产时,有可能会出现大出血、DIC(弥漫性血管内凝血)、心功能衰竭、休克。同时,人为地使用促排卵药,促使卵巢多排卵,过度刺激卵巢内分泌,造成全身血管通透性增加,大量的水分渗透到血管外,导致血液高度浓缩,血管栓塞,有可能引起生命危险。
其次,多胞胎胎儿的健康状况及存活率也相当让人担忧。临床上单胎妊娠的早产率约为5%,而双胎早产率则更高,如果是三胞胎、四胞胎,基本上都会出现早产现象。伴随而来的是胎儿器官发育不成熟,畸形的发生几率大大增加。多胞胎婴儿的体重有的只有几百克,低体重儿在以后的发育中,出现脑瘫、智障的可能性都会增加。这给家庭带来的生活负担和经济负担都是沉重的。
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女人吃什么药能排卵快一点
女人吃什么药能排卵快一点
1、女人吃性激素促进排卵
1.1、低剂量雌激素。少量雌激素有调整脑垂体功能的作用,特别是LH的分泌。常用乙烯雌酚0.125～0.25毫克,每晚口服一次,连续20天,共3个疗程。
1.2、雌、孕激素疗法。乙烯雌酚1毫克,每晚口服一次,连续20天。于最后5～7天每日肌注黄体酮10～20毫克,3个疗程。其作用为推动下丘脑-垂体-卵巢轴的正负反馈作用,使促性腺激素的分泌增加或恢复平衡,达到诱发排卵的目的。
2、女人吃克罗米芬加快排卵
它具有抗雌激素作用,能与雌激素竞争位于下丘脑的受体,阻断雌激素对下丘脑的负反馈作用,从而增加促性腺激素的分泌而恢复排卵。用法为:月经周期第5天开始口服,每日50毫克,连用5天。若3个疗程仍无排卵,剂量可增加到100～150毫克/日,连用5～10天。有人主张同时加用小剂量雌激素可提高受孕率。
3、女人吃什么食物促进排卵
3.1、大豆及豆制品
大豆及豆制品中富含丰富的优质蛋白质,而充足的蛋白质,正是受精卵正常发育的关键营养物质之一。因此准备怀孕期间想吃促排卵食物的女性不如多吃些豆制品,如黑豆。黑豆有补充雌激素的功效,准备怀孕的女性可以用黑豆煮水喝。将若干黑豆用清水浸泡12小时左右,然后用清水煮至熟透,可少放一点盐。从月经结束后第一天起,每天吃47颗,连吃6天。
3.2、红糖姜茶
红糖姜茶对于准备怀孕的女性来说,有暖宫、活血之功效。具体做法:准备6片姜,切成小断,放500毫升水,先用武火烧开,再用文火继续2分钟;最后倒入准备好的红糖即可。
3.3、水鱼汤
水鱼汤有促进女性卵泡发育之功效。具体做法:准备水鱼(甲鱼)1只、枸杞10克、山芋肉10克、淮山10克。将甲鱼表皮的膜用涨水烫掉,然后宰成小块,放姜、葱,和淮山、山芋肉一起炖40分钟左右;然后放点猪油,煮好后放盐、味精即可食用。
女人排卵的征兆
1、白带增多
白带是女性的在排卵期的阴道分泌物。正常女性的白带是一种无气味,微酸性的粘稠物,具有湿润阴道、排泄废物、抑制病原菌生长的作用,属于正常生理现象。
2、体温升高
在排卵期这段时间内,女性的体温会比以往有所升高,但由于体温受到外界的影响比较大,故这个方法如果不依靠温度计,不对体温进行长期测量,一般是无法察觉的。
3、食欲下降
研究表明女性在排卵期的饭量是一个月经周期中最低的,专家指出这是人类的自然本能保留至今的结果——排卵期的雌性动物会将更多的注意力放在寻找异性交配上,而不是寻找食物。
4、精力旺盛
这也是遗传自人类的自然本能,为了能够成功地吸引异性,排卵期的女性会变得神采奕奕,爱表现自己。
5、性欲高涨
总体来说,女性在排卵期的性欲会特别旺盛,这是女性希望怀孕的身体信号达到最高值的体现。
女人不排卵的危害
1、排卵功能障碍可能导致女性癌症的出现。女性卵巢如果长期不排卵,性激素代谢紊乱,子宫内膜过度增生而无周期性孕激素的对抗作用,容易发生子宫内膜癌及乳腺癌。
2、排卵功能障碍给女性带来的最大危害就是不孕。因为生育是女性的天职,如果一个女人不能生育,那该是多么严重的打击。因此,导致女性不孕是排卵功能障碍给女性带来的最大危害。
3、排卵功能障碍会给女性带来一系列的月经问题。排卵功能障碍还会导致女性月经失调、闭经等一系列月经问题,还会导致女性出现多毛、肥胖等症状。
女人吃什么药能催情
一、女人吃什么药能催情
1、淫羊藿
淫羊藿别名三枝九叶草、仙灵脾、牛角花、三角莲、仙灵毗、放杖草、千两金,为小檗科淫羊藿属多年生草本植物。植株高20-60厘米,根状茎粗短,木质化,暗棕褐色,茎直立,有棱,无毛,通常无基生叶。淫羊藿淫羊藿是一种中国常用中药,具有很高的药用价值,不仅可以滋阴补阳,壮阳强身,还可以祛风湿、强筋骨、强心力。主治阳萎早泄,腰酸腿痛,四肢麻木,半身不遂,神经衰弱,健忘,耳鸣,目眩等症。
2、百合
百合别名强瞿、番韭、山丹、倒仙,为 百合科 百合属多年生草本植物。株高70150厘米,根分为肉质根和纤维状根两类;茎直立,圆柱形,常有紫色斑点,无毛,绿色;花大、多白色、漏斗形,单生于茎顶。蒴果长卵圆形,具钝棱;种子多数,卵形,扁平。6月上旬现蕾,7月上旬始花,7月中旬盛花,7月下旬终花,果期710月。 百合可养阴润肺,清心安神。主阴虚久嗽,痰中带血,热病后期,余热未清,或情志不遂所致的虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚,痈肿,湿疮等症。《医方集解》中写到,百合可养阴润肺,化痰止咳,主治肺肾阴虚;《银海精微》也写到,百合可滋阴补阴。
3、迷迭香
迷迭香别名海洋之露、艾菊,为 唇形科 迷迭香属常绿灌木。植株高2米,茎及老枝圆柱形,皮层暗灰色,不规则的纵裂,块状剥落,幼枝四棱形,密被白色星状细绒毛;叶常常在枝上丛生,具极短的柄或无柄,叶片线形;花近无梗,对生,少数聚集在短枝的顶端组成总状花序;苞片小,具柄。 迷迭香具有镇静安神、醒脑作用,对消化不良和胃痛均有一定疗效。多将其捣碎后,用开水浸泡后饮用,1天23次,可起到镇静、利尿作用。也可用于治疗失眠、心悸、头痛、消化不良等多种疾病。外用可治疗外伤和关节炎。还具有强壮心脏、促进代谢、促进末梢血管的血液循环等作用。还改善语言、视觉、听力方面的障碍,增强注意力,治疗风湿痛,强化肝脏功能,降低血糖,有助于动脉硬化的治疗,帮助麻痹的四肢恢复活动能力。
4、当归
当归别名干归、秦哪、西当归、岷当归、金当归、当归身、涵归尾、当归曲、土当归,为伞形科当归属多年生草本植物。植株高0.41米,叶羽状分裂,叶柄长311厘米,基部膨大成管状的薄膜质鞘,紫色或绿色;复伞形花序,花序梗长47厘米,密被细柔毛,花期67月;果实椭圆至卵形,长4-6毫米,宽3-4毫米,背棱线形,隆起,果期79月。 当归含有天然的植物性荷尔蒙,可缓解因内分泌失调引起的症状,也有补血的作用,能让人气血顺畅、性趣盎然。
5、天仙子
天仙子别名莨菪子、莨菪实、牙痛子、小颠茄子、米罐子、熏牙子,为茄科天仙子属生草本植物莨菪的种子。莨菪植株高3070cm,全体被有粘性腺毛和柔毛,有特殊臭味;根肉质,粗大,多分枝;基生叶大,叶柄扁宽而短,叶片长卵形,呈不整齐的羽状浅裂;花腋生,单一,萼杯状,绿色,花冠漏斗状,浅黄色,花药深蓝紫色;种子多数,呈不规则阔肾形。 天仙子具有解痉、止痛、安神、杀虫的作用。主治癫狂,风癎,风痹厥痛,喘咳,胃痛,久痢,久泻,脱肛,牙痛,痈肿,恶疮。
6、艾蒿
艾蒿即艾草，别名冰台、遏草、香艾、蕲艾、艾﹑灸草﹑医草﹑黄草﹑艾绒,为 菊科 蒿属多年生草本植物。茎单生或少数,褐色或灰黄褐色;叶厚纸质,上面被灰白色短柔毛;上部叶与苞片叶羽状半裂,头状花序椭圆形,花冠管状或高脚杯状,外面有腺点;瘦果长卵形或长圆形。花果期9-10月。艾草有调经止血,安胎止崩,散寒除湿之效。主治月经不调﹑经痛腹痛﹑流产﹑子宫出血,根治风湿性关节炎﹑头风﹑月内风等。因它可炙百病,为医家最常用之药。现代实验研究证明,艾草具有抗菌及抗病毒作用;平喘、镇咳及祛痰作用,止血及抗凝血作用,镇静及抗过敏作用,护肝利胆作用等。
二、让女人主动性交的催情暗示
不管是因为女性生理结构异于男性,亦或者女性的性爱方式与男性并不完全相容,现在所有接触过性爱的女性,体验过高潮的人数只占不足百分之三十,而这其中,很多女性将得不到性高潮的原因归结在男人在性爱中不努力的事情上。事实真的是这样的吗?
1、性暗示之高潮教育
女性缺乏正确的性认识,是导致性高潮缺乏的重要原因之一。要想解决这个问题,需要学习一些性知识,诸如生殖器官的部位、性反应周期间出现的各种变化等。应当懂得,即使是同一个人,每次性高潮的强度变化也很大。若一心寻求反应剧烈的性欲高潮,往往还要懂得,性欲与生物学及心理社会因素是密切相关的。
因此,感情受到干扰以及疼痛或饥饿等引起的身体不适等,都能对性生活有所影响,都应在尽量避免之列。
2、性暗示之主动配合
在性生活中,女性多采用被动接受的态度,这样影响了女性的高潮体验。所以为了获得性高潮,女方在性生活中应采取积极主动的态度。这主要包括:认识自己所喜欢的性爱方式和刺激部位、性爱时心的心理反应,对应用什么样的行动来配合自己能增强刺激等。要主动把自己的愿望要求告诉男方。
3、性暗示之增加前戏
女性天生的生理特征,决定了女性的性欲唤起较慢,而若性爱中缺乏足够的前戏,女性就较难达到性高潮。所以在前戏中要对女性进行刺激,让她的快感集中。
其一是在性生活开始时暂不刺激敏感的胸部和私处;其二是让夫妇学会非言语交流的技巧,即当进展到触摸私处时,夫妇彼此轻轻把手搭在一起,以进行触摸的非言语性暗示。
以事先约定好的轻重暗示丈夫抚摸时用力的程度或部位,避免因讲话而冲淡愉快的感觉。性感集中练习加深了夫妇对性生活的认识:性生活是夫妇共同参加的。这种暗示,使丈夫明白了妻子喜欢的抚摸方式,部位和时间长短,而妻子则能够无声地表达自己的感觉。
4、性暗示之相互沟通
无论是关于性爱的态度问题,还是性爱前戏是否充足的问题,如果出了问题,那么就是夫妇缺乏沟通导致的。没错,关于性生活,也需要良好的沟通。这对于能否达到性高潮也是非常重要的。
性生活不但要求双方互相了解,还要求双方能共同研究,总结经验。夫妻双方越是互相尊重对方性生活的反应方式、愿望、习惯与爱好,就越能使对方达到性高潮。
5、性暗示之性爱技巧
初接触性生活的夫妻,性爱经验不足,性技巧也不足,若使用了不恰当的性技巧,也会让女性难以性高潮。所以,夫妻要一起学习正确的性爱技巧。如男士爱抚女性阴部时,可以在手上涂抹杜蕾斯热感装人体润滑液,让女性的身体变得火热,增加性欲,快速性高潮。
三、让女人欲仙欲死的摸乳催情法
1、若即若离
在针对女人催情的时候,如果我们一上来就直接盯着目标进行刺激的话,可能这样突兀的刺激会让女人不舒服的。在抚摸她全身时,要不经意地碰触她的胸部。随后用手掌将整个乳房盖住,温柔地揉动。此时要确保你的手掌对她的乳头若即若离,用力要轻。
2、时慢时快
就像一个人驾车一样,总是在一个时速上驾驶的话,车上的乘客很容易打盹犯困。催情时也是这样,我们一定要让自己的速度时慢时快,要时不时给她一点不一样的刺激,就像是指尖随着乳房的曲线由上至下抚摸,在乳头的周围轻轻画圆。
时而急促时而轻缓,直到乳头有反应,再用食指及拇指轻捏乳头。不过想要在这工程中让女人乳房更有快感的话,可以涂抹一些润滑油,涂抹之后这种催情的感觉甚至能让女人欲仙欲死。
3、亲吻乳房
手是我们刺激女人乳房的一个重要工具,但是除了手之外我们别忘了还有嘴。将头埋在她的双乳之间,嗅她的气息,此时你的头发、胡子、甚至眨动的睫毛,都会给乳房带来刺激。然后,从乳房的边侧开始吻她,滑动你的舌头,慢慢向上。
4、交替进行
亲吻一定时间之后,下面我们就该全面进攻了。将乳头含入口中,用牙齿轻轻咬一下。另一边则用手指继续爱抚。两侧交替进行。
总之,想要提高女人的性欲不仅只是用药物来进行催情,其实有些性爱技巧也可以帮助女人提高性欲。
女人吃什么药能快速断了月经
女人吃什么药能快速断了月经？
女性月经周期一般为28～30天。提前或延后7天左右仍属正常范围,周期长短因人而异。但是如果超出7天后还没有来月经,即为月经推迟。月经推迟主要需要考虑两个方面的原因,首先是妊娠,其次是月经不调。 正常来说,没有女性是希望自己月经不调的,经期延后或提前之类的,但是往往由于各种原因,有不少女性需要人为的改变自己的月经来潮时间,如经期将近又面临 出差、重要考试等等。关于推迟月经来潮时间,不少人采用了吃避孕药的办法。
避孕药确实可用于推测月经期,但必须在医生指导下用药那么究竟上述家长的做法是否科学合理呢?专家建议学生和家长根据具体情况,分以下三个方面考虑:
1、痛经不明显,没必要用药
人工干预经期适用于痛经较重者,如果月经量不多,痛经症状也不太严重,可顺其自然。考生只要心态放轻松,多数人没必要调整。中学女生并未婚育,可能对使用避孕药有抵触情绪,家长应注意考虑。如果需要用药,可根据情况选择提前或推后。
2、让月经提前,遵医嘱注射黄体酮
如果平时痛经严重,可能影响考试,应咨询医生,进行相关检查后,在月经中期开始打黄体酮,一天一针,连续五天,停针后等待月经来潮。但由于每个人的身体情况不同,可能月经提前的没有预期的早。
3、推后月经,咨询医生后使用避孕药
按规定剂量和时间口服避孕药调节。一般停药后两天左右,月经才会来,但部分人用药期间可能有点滴出血。此外,也可遵医嘱在月经前两天打黄体酮,直到考试结束。需要注意的是,由于正值夏季,服用避孕药期间应注意防晒,如涂防晒霜、打遮阳伞等,并注意观察服药后的症状。
一般而言,在医生指导下,单次用适量激素调节经期对女性身体和以后生育无明显影响,仅个别会影响下次月经,停药加调理后可以恢复。但激素对身体的影响涉及全身,应严格遵医嘱使用。
避孕药确实可用于推迟月经来潮的时间,但是对于避孕药的使用必须科学合理,最好最安全的方法就是先去咨询了专业医生的意见,使用避孕药推迟经期,切记不可自行胡乱在月经期及其前后使用避孕药,免得后果适得其反。
不来月经吃什么药可以催经?
“目前市面上可以购买的催经药,大致分为高效孕激素和孕激素受体拮抗剂两大类。”专家说。
以宁宁服用的含孕激素的催经药为例,如果女性服用一段时间该药物,体内孕激素增多,然后再停用药物,此时体内孕激素水平下降,就导致子宫内膜因没足够激素支持而开始脱落、出血,即月经被“催来了”。“这一方法对月经姗姗来迟的女孩是非常有效的,几乎百试百灵。因为这类女孩多数情况下体内有一定水平的雌激素,应用孕激素以后一般可引起撤退性出血,达到‘月经来潮’的目的。”
女人经期要注意什么?
1、做好经期卫生工作:首先要注意经期卫生,不能盆浴,每天要清洗外阴部,一人一盆专用。内裤要晒干,用电熨斗烫过再穿,卫生纸质量要好,避免引起感染。
2、多吃新鲜蔬果:月经期间不要喝冰水,多吃新鲜蔬菜水果,多摄取高蛋白物质。可以适当吃些巧克力或者红糖水调剂一下心情。不要吃过酸过辣的东西。
3、避免房事:月经期间不用去公共游泳池游泳,不要吹冷风,不要着凉,也不要洗头,要避免房事。
4、保持愉快心情:月经期间注意保持心情的愉悦,可以适当散散步。
5、劳逸结合:月经期可照旧工作、学习,以及进行一般的体力劳动,这样可保证盆腔的血液循环,从而减轻腰背酸痛及下腹不适,避免剧烈、繁重的脑力及体力劳动 。还要保证充足睡眠,以保持充沛精力。
6、坚持建立月经卡:正确地记录每次月经开始的日期、持续的时间以及月经期内所发生的其他变化。以便于了解自己的月经是否规律,有否异常情况(如怀孕、流产)发生,有利于监测自身的变化及防治各种妇科疾病。
女人痛经吃什么药
女人痛经吃什么药
1、女人痛经吃什么药
痛经在女性中是常见的症状,部分有原发性痛经的少女长大后特别是婚后生育过后,痛经自然会缓解或消失,可不必治疗,个别情况除外。但是痛经的疼痛时间长达3天者应当予以治疗。原发性痛经的治疗,主要是对症治疗,以止痛,镇静为主,近年来都采用综合治疗包括精神疏导,中药、西药与针灸治疗。
一般治疗：重视心理治疗,消除紧张和顾虑。足够的休息和睡眠,规律而适度的锻炼,戒烟。疼痛不能忍受时辅以药物治疗。
药物治疗：前列腺素合成酶抑制剂常用的药物有布洛芬、酮洛芬、甲氯芬那酸、双氯芬酸等。口服避孕药适用于要求避孕的痛经妇女,有效率达90%以上。
2、女人痛经的食疗方法
生姜煲蛋:鸡蛋2个煮熟去壳,再放进锅内,加水一碗半,切30克生姜丝放入锅内同煲煮20分钟,然后吃蛋喝汤。
姜枣红糖汤:生姜丝和红糖各30克,大枣50克,文火共煎成一碗,趁热喝下。
热敷法:在行经的第1天,用热水袋或理疗蜡袋置于脐下小腹部,并向左右换敷,以大热不烫为宜,有立竿见影之效。
3、姜枣红糖水可以缓解女人痛经
材料:干姜、大枣、红糖各30克。
作法:将前两味洗净,摘自群库网干姜切碎末,大枣去核,加红糖煎,喝汤,吃大枣。
功效:具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。
缓解痛经的妙招
雌激素动员令:处于经期的女性,体内雌激素含量减至最低,对疼痛的忍受度也降至最低,这使得经期的疼痛显得比其他任何时期的疼痛更让人难以忍受。建议:利用天然食物补充雌激素。分析:女性对疼痛的耐受能力和体内雌激素多少密切相关,通过天然食物补充雌激素能增加女性对疼痛的忍受度。
血管动员令:疼痛导致交感神经紧张、引起血管收缩,而血管收缩、血液运行不畅又进而加重痛经,形成恶性循环。建议:加热身体。分析:通过喝热水、多穿衣服等方法加热身体,能扩张血管、加快血流、对抗子宫平滑肌收缩,进而减轻疼痛。
子宫动员令:经血若不能畅快地从子宫颈流出,而是潴留在子宫内慢慢流出,就会造成盆腔瘀血,加重经期疼痛和腰背酸痛。建议:保持头低臀高姿势。分析:痛经时跪在床上、抬高臀部,保持这种头低臀高的姿势能改善子宫的后倾位置,方便经血外流、解除盆腔瘀血,减轻疼痛和腰背不适症状。
泡脚可以快速解决痛经
1、泡脚治阳虚寒盛型痛经
阳虚寒盛型的主要表现为下腹冷痛、手脚发冷,进行热敷可以达到改善。这类情况治疗痛经的方法要以温经散寒止痛为主。
泡脚的中药材要以入足少阴肾经为主。可加入肉桂15克、乌药15克、当归15克、丁香15克、川芎15克,以及小茴6克、干姜6克、吴茱萸6克,再加少量盐,把水煎好后泡脚。
2、泡脚治气亏血虚型痛经
气亏血虚型痛经常表现为经期小腹疼痛,用手去按小腹,会有轻微的疼痛感,月经量少且颜色淡。这种类型治疗痛经的方法需要以补气养血调经为主。在中医中认为,脾是气血生化之源,所以泡脚所需中医药材要以入足太阴脾经药物为主,可适量添加引经药甜水。
3、泡脚治气滞血瘀型痛经
气滞血瘀型通常表现为经期前后小腹胀痛,经血颜色偏暗,并带有血块。气滞血瘀型治疗痛经的方法要以调和气血、化瘀止痛为主。建议泡脚选择的中药材以入足厥阴肝经药物为主,并可加入适量引经药醋。
女人吃什么药滋阴
二、女性吃什么食物滋阴补肾三、红枣银耳汤能够滋阴
女人吃什么药滋阴
1、女人多吃枸杞和阿胶能够滋阴补肾
1.1、枸杞子
枸杞是一种常见的红色中药,中医认为枸杞子性平味甘,具有清心明目养肝的功效,其实枸杞子也是滋阴补肾的最好选择之一。由其是对于久座一族的女生,或是经常面对电脑的女生日常多泡点枸杞子茶喝不仅能滋阴补肾而且还能减少辐射对皮肤的伤害,减少由于久引起的腰酸背痛的问题。
1.2、阿胶
阿胶也是天下滋阴补肾第一品,当然了对于大多数人来说阿胶虽好,但也不是平民所能消费得起的。再者阿胶虽然滋阴,但是中医认为阿胶也是属于一种燥热食物,对于体虚过于虚的人会造成虚上加虚的问题,所以并不是所有的女性都适用的。
2、女人滋阴要多吃桑葚和银耳
2.1、桑葚有滋阴补血功效,能补肝肾之阴。《本草经疏》说,桑葚“为凉血补血益阴之药”,适用于肝肾阴虚体质的人,高血压患者最适合。
2.2、银耳是民间最常用的清补食品,有滋阴养胃、生津润燥的作用。尤其对肺阴虚和胃阴虚者,及干咳无痰、咽痒、皮肤粗糙、色素沉着、头皮脱屑者最适宜。
3、女人滋阴要多吃当归百合等
3.1、当归
当归含有正丁烯酰内酯、烟酸等多种药用成分,当归可改善肾功能,减轻肾损害,其对促进肾小管病变的功效作用很好,对肾脏的保护作用也很强。
3.2、百合
百合有多种品种,大多数品种都可作为蔬菜食用和药用。百合性微寒平,中医常用于清火、润肺、安神。百合含有多种生物碱,其对白细胞减少症的预防恭喜极好,并可提高人体免疫力。
3.3、何首乌
何首乌通过降低动物脑内和肝组织的丙二醛含量,可起到良好的抗衰老功效,其次,何首乌提高机体的非特异性免疫功能、降血脂等功效也是被公众所认可的。
女性吃什么食物滋阴补肾
1、多吃干贝:干贝又称江珧柱。性平,味甘咸,它能够补肾滋阴,所以肾阴虚的女性适宜常吃。
2、多吃鲈鱼:鲈鱼又称花鲈、鲈子鱼。性平,味甘,它既能补脾胃,又可以补肝肾,益筋骨。因此,女性常吃鲈鱼对肾有益。
3、多吃栗子:栗子性温,味甘,除有补脾健胃作用外,更有补肾壮腰之功。女性肾虚腰痛者,最宜食用。
4、多吃海参:海参可补肾益精、滋阴壮阳,而且富含碘、锌等微量元素。能参与调节代谢,降低血脂。含有粘蛋白质及其它多糖成分,不仅对女性补肾有益,而且可以帮助女性延缓衰老、滋养肌肤、修补组织。
5、多吃芡实:芡实具有补肾固精、补脾除湿功能。含淀粉、维生素及矿物质。可与枸杞子同煮粥食,对女性补肾更佳。
红枣银耳汤能够滋阴
这款汤中是以红枣、银耳为原料,那么其中肯定包含了这两种食材的营养。不论是红枣还是银耳都是能够很好的滋补女性。以红枣来说,可以说是很多女性通往美丽道路上的重要“秘密武器”,“一日三枣,青春不老”这样的话,对于不少女性有很强的吸引力。红枣既能够当做零食食用,也可以在煲汤的时候加入,而对于女性来说,食用红枣最大的好处无疑就是能够吸收其中的铁元素,铁元素是补充血液的重要物质,对于预防贫血有很好的作用,从而让女性显现出年轻的面容。
另外,在食用红枣的时候,还能够提高免疫力,红枣可以促进白细胞的生长,有效的降低血清胆固醇,提高了血清白蛋白,起到保护肝脏的作用,对于抑制癌细胞也有功效。银耳对于身体保健同样有很好的作用,食用银耳能够提高肝脏的解毒能力,起到保护肝脏的作用,其中的胶质,还能够吸收身体杂质,对于滋养皮肤,去除黄褐斑、雀斑有一定的功效。
