男人们的恋爱伎俩
人们对养生的需求。
朱德说“锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。”社会在发展，养生也逐渐成为很多人的关注焦点，生活中睿智的人，一般都是对养生颇有心得的人。对于养生保健您想了解哪方面的知识呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“男人们的恋爱伎俩”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
女人最痛恨的是被男人欺骗，甚至是不可被原谅的，深入骨子里的。一个女人可以很动情的对那个男人说我爱你，也可以很绝情的对那个男人说：我绝对不会原谅你！当女人被痛苦折磨之后，当她再观望爱情的时候她便不再报有幻想，是现实的，独立的，也是有个人主见的。
一个男人在刚刚开始爱一个女人的时候，他会觉得她像一首诗歌，婉约的，美好的，神秘的，总是带着一点点的遐想，就像是一种从心里涌现出来的却又无法形容的美好。但当她热烈地爱上他，等到感情熟透了的时候，他依然觉得她像一首诗歌，朦胧的，纠缠的，抽象的，总是带着一丝丝凉心的感觉，就像是一种拥抱的感觉，彼此越靠近却越看不清对方的脸。
男人总是感觉女人有一种热辣的，又凉飕飕的味道。看不清女人的小心思，又或者说读不懂她们的那些细小的小失望。女人说爱的时候，是直面的，持久的，还带着动作解读性的。女人说不爱的时候，是狡猾的，是失望的，却也是带着希望的。于是，便有了女人心海底针的说法，女人到底要做什么，男人总是想不到，或者说他不明白整天在自己面前晃来晃去的这个女人在想些什么，到底想要的是什么
男人会说谎，有一种男人把谎言当成家常便饭，在女人面前是潇洒的，甜蜜的，却总是没有安全感的。有一种男人把谎言当成创可贴，在为了治疗小伤口的时候，他会把谎言贴上去，这种男人在女人面前是实在的，贴心的，却总是木讷的。
女人想要的东西总是迷糊不清，有的时候连她们自己都不知道想要的是什么，看着自己眼前这个很爱的男人，却总是觉得还有什么地方是不踏实的，好像还有些变数要发生。但，总是无法查找到根源。
当一个男人理解女人的时候，会觉得她像猫一样温顺，当男人不能理解女人的时候，会觉得她像猫一样可怕。很大一部分女人都很容易被满足，这种满足除了他贴心之外便是他带来的安全感。
男人如果要很爱一个女人，就要学会把自己制造成一个檐，让女人可以睡得香，看得到日出，品得到饼香。女人虽然总是把承诺是一种谎言挂在嘴边，但在女人在情感的世界里实质上是心口不一的，她们总是会把自己的心面向相反一面，说不。
当男人在情人节问她想不想要花的时候，她会说不，当男人真的没有送她一束花的时候，她的心里总是有一些小小的失望升起来，甚至可能会制造出一个大矛盾，让两个人都陷入黑色的漩涡。同样于承诺，尽管女人总是在女人之间说男人，谈男人之间的薄情和虚伪，但说起自己的男人的时候，总是两眼有神，仿佛在仰望着一种希望。让她们引以为荣的却又是那些甜言蜜语，那些枝开叶曼的浪漫。
所以说，女人总是会陷入到承诺的深渊里，会带着自己的希望往下沉，甚至找不到出口。
就算男人偶尔伤了她的心，她也只是跟自己较劲，等男人冷静下来给她一个拥抱的时候，她的伤口便以极快的速度痊愈了，女人会认为那就是深情的爱了，那就是疼爱有加，甚至有可能就是一辈子了。
女人的情感如秋千一样，总是在荡漾，是起伏不定的。但，如果一个男人在秋千底下一直告诉她，他想带着她去草地上坐坐的时候，她会抛弃她的那个秋千，不顾自己曾经的失望和痛苦。一个男人若能给女人这样来自心灵上的期待和满足，也许就读懂了一部分女人。也许男人也就懂得找一个适合女人来疼爱自己的方式让她来疼爱自己。
女人最痛恨的是被男人欺骗，甚至是不可被原谅的，深入骨子里的。一个女人可以很动情的对那个男人说我爱你，也可以很绝情的对那个男人说：我绝对不会原谅你！当女人被痛苦折磨之后，当她再观望爱情的时候她便不再报有幻想，是现实的，独立的，也是有个人主见的。
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男人们养生的大忌
男人到中年以后，生理功能逐渐衰退，老化现象也悄然而至。因此，中年人在日常生活中，切忌犯养生的大忌硬熬。
身体疲劳时不可硬熬
疲劳身体需要恢复体力和精力的正常反应，同时，也是人们所具有的一种自动控制信号和警告。如果不按警告立即采取措施，那么人体就会积劳成疾，百病缠身。
所以，当中年人自我感觉有周身乏力肌肉酸痛头昏思维迟钝、精神不振、心悸、心跳、呼吸加快等症状时，就不要再硬熬下去。应立即注意劳逸结合，不宜熬夜，不宜做突击性的工作;思想要放松，胸禁要宽广，心情要舒畅，不要因一些琐事而烦恼，不要过多计较个人得失，应尽快采取保健措施，消除身心疲劳。
身体患病时不可硬熬
中年人的大脑、心脏、肝肾等重要器官生理功能都在不知不觉中衰退，细胞的免疫力、再生能力和机体的内分泌功能也在下降。
中年人对头痛发热、咳嗽、乏力、腰酸、腿痛、便血等不适症状不重视，听之任之，强忍下去，终将拖延耽误，酿成重症。因此，当身体患病时，应早些到医院诊治，心快恢复身体健康，切忌病体硬熬而导致重病染身。
起居上不可硬熬
大便硬憋，可造成习惯性便秘、痔疮、肛裂、脱肛，除此之外还可诱发直肠结肠癌。憋尿引起下腹胀痛难忍，甚至引起尿路感染和肾炎的发生，对健康均十分有害。
因此，要养成定期大便的习惯，有了尿意就应立即小便。每当晚上感到头昏思睡时也不要硬撑，不可强用咖啡、浓茶去刺激神经，以免发生神经衰弱、高血压、冠心病等。
饮食上不可硬熬
水是人体最需要的物质，中年人必须养成定时饮水的习惯，每天饮水6～8杯为宜。渴是人体缺水的信号，表示体内细胞处于脱水状态，如果置之理，硬熬下去则会影响健康。
肚子饿时应立即进食，不要随便推迟进食时间，否则可能引起胃肠性收缩，出现腹痛、严重低血糖、手脚现腹痛、严重低血糖、手脚酸软发抖、头昏眼 花，甚至昏迷、休克。经常饥不进食，易引起溃疡病、胃炎、消化不良等症人到中年以后，生理功能逐渐衰退，老化现象也悄然而至。因此，中年人在日常生活中， 切忌犯养生的大忌硬熬。
恋爱中男人的心病
核心提示：恋爱中的男士，面对着新人、新事、新景，他们在感受着幸福甜蜜的同时，也为种种难题骚动着、困惑着、迷茫着。种种不良的心态就开始悄然滋生，若是不及时予以诊治，可能会断送美好的恋爱历程。
本文列举的就是恋爱男士中最为常见的五种不良心态，希望有心病的恋爱男士都来对一对、查一查，及早进行治疗。
热恋男人常有的5种心病A、不惜血本型症状：这类男士在恋爱活动中一般都是处于主动进攻的状态，当他们遇到一位与自己的梦中人非常吻合的女孩，或者当他们心仪已久的女孩子给了他们一丝希望的时候，他们的神经就会被高度地激奋起来，于是不顾一切地投身到恋爱运动之中，不惜血本、不计后果地向目标发起最猛烈的进攻。处于这种境况的恋爱男士，他们的心态总是维持在一种高度兴奋的状态，为了得到恋人的垂青和芳心，他们可以说是倾尽所有在所不惜。
具体地说，当恋人看到商场里有一件标价为8500元的首饰十分令她心动，而我们的男主人公月薪仅为750元，目前银行里的存款也不过只有10000元的时候，他仍会毫不犹豫地为恋人买下这件首饰，尽管他们确定恋爱关系尚不足一个月，尽管女孩可能马上又会对专卖店里的另一件价值数千元的时装表示出极大的兴趣。我们的男主人公可考虑不了那么多，只要讨得恋人的欢心，他们都会奋不顾身地去做。
B、患得患失型
症状：患得患失型的男士是一个典型的矛盾综合体。他们可能是自己与恋人相识的，也可能是经过别人介绍的。这类男士往往过于冷静，过于沉着，表现在与恋人的关系上过于患得患失。
一方面，他们爱上了自己恋人(或根本尚未确定自己到底有没有爱上对方)，希望和她携手相伴、共结连理，但是另一方面，他们又舍不得为恋人花太多的时间、精力和金钱，因为他们无法确定自己和恋人将来到底能不能成功，所以他们不见兔子不撒鹰。究其原因是这类男士太过现实，相对来说又比较缺乏爱的激情；或者是在感情上遭受过一些挫折，导致疑心病较重，生怕再上当受骗。
热恋男人常有的5种心病C、自以为是型
症状：这种男士往往有才有貌，处于公众称赞的中心位置，因此自我感觉普遍较佳。在恋爱活动中，他们大多处于被动状态，但是又有着主宰一切的自我感觉。
说其处于被动状态是因为他身边的女孩并不是他花力气去追来的，而是她们自己被我们的男主人公的魅力吸引而来的，这种情况下，无论这个女孩其实是多么优秀与难得，我们的男主人公也浑然不觉。
于是他又会产生一种莫名其妙的优越感，自以为是地认为只要自己不嫌弃，身边的女孩就会永远呆在自己身边，所以在整个恋爱活动中，他们又总是以一副施舍者的姿态出现在恋人面前，有时甚至态度傲慢。
D、底气不足型
症状：底气不足型的男士一般是通过别人的介绍和恋人相识的。这类男士通常自身条件并不怎么优秀，又缺乏健康开朗的心态，因此自信不足，自卑有余。他们很少在异性面前展示自己的长处，尽管他们的内心深处是非常渴望拥有恋人的关爱和温柔的。
所以，一旦有人关心他，帮他介绍朋友，他会很感激，也会比较珍惜这种机会的。但糟糕的是，那顽固的自卑心理总是时隐时现，挥之不去。当他的恋人和别的男士愉快交谈时，当他的恋人因身体不方便而暂时拒绝了他的一次邀请时，当他的恋人又获得了升职或加薪的机会时自卑的妖魔随时都会跳出来作祟，他把注意力全部放在了恋人的身上，过分地在意恋人及其周围的人对自己的看法和评价。
久而久之，他就会越来越忽略自身的优点和魅力，使得这些本来已经并不富余的优点和魅力不断消亡。
热恋男人常有的5种心病E、草率从事
症状：这类男士大多无视爱情的重要性，对心理上的愉悦较为冷淡。他们重视肌肤的接触甚过情感的交流、重视婚姻的结局甚过恋爱的过程，因此他们对恋爱采取的是草率的态度，只要自己看中了这个女孩子，而这个女孩子也愿意和自己结婚的话，他们甚至觉得不如马上结婚，恋不恋爱都无所谓。所以只要有一点外因的催化，他们立即向恋人提出进入围城的要求。
某君听说单位要分房子，竟毫不犹豫地回去跟他的那位提出了结婚的要求，而全然不顾两人认识才不过一两个月的事实(注意！他们并不是那种一见钟情的恋人，可能他们连手还没有真正拉过)，可以说他是一位典型的草率从事型男士。
令人费解的是这种人在市面上还颇有行情，比如前面提到的那位老兄，最终不仅真的如愿以偿房子娘子双丰收，还得到了亲朋老友特别是岳父岳母的交口称赞：喏，我家女婿多能干，年纪轻轻分到一个大中套呢！
30岁的男人的恋爱观
30岁的男人的恋爱观
1、30岁的男人的恋爱观
这个年龄段的男性在向女性明确关系时通常会非常小心翼翼,因为他们往往在过去的岁月里曾经屡次地碰壁,跌倒,甚至受伤。这种谨慎是感情磨砺的自然流露。大多数过了35岁的男人在和年轻女孩约会时会显得很强势,因为他们有更丰富的生活经验。告诉前来约会的女孩该去哪儿,该做什么是这一类“老”男人的“特殊本领”.他们对于自己的决定总是很有信心,并藉此成为年轻女孩心目中的偶像。
这个年纪的男人深知女人如何渴望被认真对待。他组建家庭的渴望在这个时期达到最g.c.这个年龄段的他会和你一样迫切希望投入到真正的家庭生活中。
虽然这时候的他是很容易就会被俘虏的,但仍有几个潜在的障碍有可能会阻挡你们签署幸福契约。男人到了这个年龄,很可能已经有过一次失败的婚姻,那么,面对要么是婚姻成功的“天堂”,要么是婚姻失败的“地狱”,他是不是还有勇气踏前一步,再次接受命运的考验?
2、男人恋爱时不良心理特征
不惜血本型:这类男人在恋爱过程中是属于主动进攻型的。当他们遇到自己心仪的女性时,或是心仪女性给了他们一线希望时,他们的神经就会被高度激奋起来,于是不顾一切的投身于恋爱中。不惜血本、不计后果地向心仪的人发起进攻。
患得患失型:患得患失是典型的矛盾综合体。他们可能是自己与恋人相识,也有可能是经过别人介绍。这类男性总是以最为冷静的姿态,沉着的态度来经营一段情感。这类男人有两个特性:爱上自己的恋人,希望与对方共结连理;另外,又不愿意花太多的时间和精力、金钱,因为他们无法确定自己与恋人到底能不能成功,因此他们不见兔子不撒鹰。
3、男人恋爱时其他不良心理特征
底气不足型:这种男人本身的条件并不怎么样,甚至还有自卑的情绪在。主要表现在女性与其他男性交谈时,或是女性升职时,这些自卑情绪都会突然间冒出来,同时非常在意他人对这段感情的看法,久而久之,这段本就不富余的情感走向消亡。
恋爱中的男人对这些事很敏感
第一:抱着试试看的态度与女人交往,即便从一开始就知道和这个女人走不到最后,但还是愿意和女人同居。因为男人天生有一种“猎取”的心态。即便是想欺骗女人,也会打着爱情的幌子来行动。因为在恋爱的状态下,也许他真的付出真感情,也许他只是玩玩,很难分辨。因此,女人想要得到真爱,就不要急于“献身”,时间会考验一个男人对爱情的耐性。
第二:追求女人时,会许下类似“只要你未嫁,我就不娶”这样的豪壮承诺,其实他内心里是这样想的:我都这样了,你若还不答应,那我只好“吃着碗里的看着锅里的”,等待惊喜出现了。
第三:无论男人曾经情史多丰富,欺骗或者抛弃过多少女人,在和你恋爱的时候,都会说,你是我的唯一。这是男人一贯的小计俩,很多女人在看待别人的爱情时,清楚这一点,往往到了自己身上,就情不由己了。
第四:在男人心里,衡量一段感情的发展程度,往往就是看有没有和这个女人上床。
恋爱中男人不想讨论的那些事
1、怕无权、无势、无钱
大丈夫不可一日无权,小丈夫不可一日无钱。男人天生控制欲强,希望当领导,希望做上司,希望受崇拜。男人的气度,多建立于他的身世、地位及胸襟之上。
试想:失去冠冕的皇帝、失去战场的战士、失去球拍的健儿、失去崇拜者的偶像、失去财富的二世祖……还算什么?可见,男人的魅力也是熬药似地积累的,
也得靠材料和药引子,否则,它不过是一碗水。
2、怕自己没有谈资不够胸怀
他们大都喜欢看参考消息,看新闻联播,关心世界局势以及月亮、火星上发生的事。就连开出租车的男人,都爱有事没事跟你谈谈政治局人选,就好像他真是这个国家的主人一样。
3、怕自己暴力情结无处宣泄
如果你的先生沉溺于足球或者拳击而不能自拔的时候,你应该庆幸。因为专家说:男人身上的一种叫荷尔蒙睾丸素的东西,决定了他们比女人积淀了更多的暴力、竞争和刺激情结,它们极需要渠道来宣泄,你愿意它们变成另外形式的暴力吗?
给四十的男人们提的警示
在关心自身健康方面，男人往往表现的比较迟钝。多名权威专家近日给年过四十的男人们提出以下警示：
40岁后别吃肥肉
美国人把心血管疾病称为男性病,他们发现，四五十岁、大腹便便、抽烟的男人，大多怀揣着一份心血管疾病诊断书。爱尔兰国立大学医学专家建议，要减少这一现象，女人一定要管好丈夫的嘴，帮男人戒烟，再写一份护心食谱。专家指出，男人最爱吃肉和油炸食品，对动物脂肪的偏爱会导致油脂过多，沉淀在血管上造成动脉硬化，形成血栓。要想管住男人的嘴，就要让他们多吃鱼、豆制品、坚果、燕麦和大蒜，这些都是心血管疾病克星.此外，还要少吃盐，多吃水果，40岁以后不要吃动物内脏和肥肉。
早晚喝点小米粥
男人的胃病，尤其是胃溃疡和胃癌的发病率高于女性。要想帮他们护好胃，三分治七分养最重要。专家教男人一个护胃顺口溜:每餐定时八分饱，蔬菜水果不可少，多吃白肉替红肉，早晚喝点小米粥。此外，细嚼慢咽，多吃软、烂、加工细的食物，也能减少胃肠的工作量.但糯米不易吸收，要少吃。有消化道溃疡的人，也不要喝太多的牛奶。
包里放瓶急救药
在由心血管疾病导致的猝死中，男性的比例要远远高于女性。对于肥胖、抽烟和长期处于疲劳紧张状态的男性来说，也许在打球、洗澡、开会或吃饭过程中，就可能突发心脏事件。因此，专家提醒，年过40岁，特别是有心脏病高危因素的男性，应该随身携带急救药，为自己的心脏上份保险.比如在皮包或口袋里放一瓶硝酸甘油，经常停留的床头、书房、办公室、卫生间等也要预备一瓶。一旦发生状况，立即取出一片放在舌下含服。服后疼痛症状还没明显减轻，则可能是心肌梗死，必须马上去医院。
男人们应要学会的胃保健方法
一、保暖胃部
胃的外面没有肌肉、脂肪，是受外表包围最少的器官，所以最容易受到外界气温变化的影响。当人体受到冷空气刺激后，胃酸分泌大量增加，胃肠发生痉挛性收缩，导致胃痛、消化不良、呕吐、腹泻等情况。所以秋冬季一定要注意帮他做好胃部的保暖。
二、不吃宵夜
变每天三餐为四五顿，晚饭吃得晚一些，这样就可以避免吃宵夜。夜晚，机体大部分组织器官代谢缓慢，开始进入休整状态，但不包括胃，因为有宵夜存在。胃肠道被迫处在紧张的工作中，大量分泌胃液，此时的分泌非常不理智，会因为过量而腐蚀胃黏膜，产生糜烂、溃疡。
三、餐后休息
餐后食物集中在胃，需要大量消化液和血液来消化。此时即使只是散步，血液要运送到全身各处，胃肠血液供应相应减少，食物得不到充分消化。另外，消化液由吃进食物的条件反射产生，胃部饱满，胃液才能分泌旺盛。所以餐后休息一会儿，食物营养才能得到充分消化和吸收。
四、餐桌边的轻松情绪
温馨的餐桌、吃饭时只说愉快的话题、用餐中的背景音乐这些可以帮助男人在进餐时放松情绪，避免不良情绪导致的植物神经紊乱那会分泌出过多的胃酸和胃蛋白酶去腐蚀胃黏膜，并收缩胃血管、降低胃动力，使食物在胃内停留过久，造成胃疲劳。
五、每天一杯甘蓝汁
世界卫生组织推荐的最佳蔬菜中，甘蓝排第三。常吃甘蓝可以保持胃细胞活动比较旺盛，降低癌变可能。其中含有的维生素U能抗溃疡因子，是胃黏膜细胞的保护神。而且新鲜的甘蓝汁有止痛及促进愈合作用，每天饭前饮用250克略加温的甘蓝汁，可以止胃痛、促进胃及十二指肠的溃疡愈合。
六、分餐防传染
说起胃病，不得不提到幽门螺旋杆菌，大量研究表明，80%的胃溃疡是由幽门螺旋杆菌感染导致的，它甚至是胃癌的罪魁祸首。这种细菌是标准的病从口入，主要通过食物感染，寄生于胃及十二指肠黏膜中，使黏膜逐渐失去保护作用、组织发炎坏死，引发胃病。分餐制则可以降低感染幽门螺旋杆菌的几率。尤其是家中有人患上胃溃疡时，分餐制更重要。
恋爱可美容！恋爱对女人的9大好处
：长期保持单身的姑娘大多对恋爱有排斥心理，那么知道恋爱对女人有什么好处，能帮你缓解一下压力吗？下面为您介绍恋爱对女人有什么好处，看看吧。
1、头发长更快
过了25岁，女人头发的生长速度会从每月1厘米下降到每月0.8~0.9厘米。只要你能使新陈代谢速度加快，头发生长速度会上升为每月1.2厘米甚至更多！
当女人坠入爱河时，新陈代谢速度会随着雌性激素的增加而上升，内脏代谢速度加快，适量补充胶原蛋白，可及时为头皮补充营养，促使头发尽快生长。恋爱时常吃牛筋、鱼皮等胶原蛋白食物可以让头发长得更快。
2、变得爱吃甜
澳洲国立大学的医学研究者发现，雌性激素可以促进舌尖味蕾细胞的灵敏性。因为你的舌头比平时更敏感，所以很容易从甜食中得到心理满足。
3、产生躯体香
人身上有一种特别的体香，西班牙性医学专家说，这种香气来自人体内蕴藏和释放出的性香。这种性香气是体内性激素与某些饮食中化学成分作用产生的，也就是说，恋爱时的体香比平时更强烈。
更重要的是，性激素在鱼水之欢时分泌最旺盛。如果你在做爱前吃些乳酪制品，一定会让你身上那种神秘的体香更加明显。
4、眼睛更明亮
当女人体内的激素分泌速度加快时，体液循环速度也能相应提高6%~12%，只要你补充够水分，就能让足量的水液转到眼底，让你拥有一双善睐的明眸。如果最近熬夜较多，眼睛较为疲倦，还可以吃点枸杞子作为恋爱时的食物。
5、吸收力增强
当人处于恋爱状态时，激素水平会相对稳定，更重要的是，在你和他亲吻、抚摸、做爱时，等于正在进行一场小型热身运动，它能让皮肤表面细胞完全张开，并有效提高真皮层活性。建议你在和另一半做爱后涂一些对皮肤有益的化妆品，让真皮细胞充分吸收护肤品中的营养成分。
6、对数字敏感
在激素升高时，还会对左半脑产生一定影响。左半脑侧重语言、逻辑推理、数字符号等，雌性激素从某种程度上能让左半脑的工作效率提高。
女人在找到爱情并选择了婚姻后，她们对数字的敏感性会大大提高，这时她们更适合细微的财务分析，在与己相关的环境判断、投资决策方面，也会拥有更敏锐的观察力。
7、牙齿更健康
接吻可以代替任何品牌的口香糖，因为它可以预防牙斑和龋齿，这和牙膏的作用很相似。这种现象可以用下面的理论来解释。接吻可以刺激分泌大量的唾液，唾液中含有大量的钙和磷，因此可以有效地预防龋齿。而且充满激情的接吻者更加不容易得牙龈炎。除此之外，在接吻过程中，唾液的酸碱度是中性的，因此能够预防多种牙齿疾病。
8、可帮助减肥
每个激情的接吻都要消耗人体内至少12大卡的热量。然而，要想达到减肥的效果，我们并不需要疯狂接吻。科学家宣布，每天三个吻，每个吻持续20秒，就能让你达到减轻体重的目的。
9、抗生素止痛
内啡肽荷尔蒙是一种很好的麻醉剂。接吻越有激情，人体就会分泌越多内啡肽。一次激吻所产生的荷尔蒙达到的止痛效果和一片止痛药相当。另外，接吻所产生的其他一些有趣的效果和抗生素有关。在接吻过程中，唾液会自动产生抗生素，这同样也能产生麻醉效果。
恋爱对女人有什么好处，以上就是为您总结的内容，供参考。
男人们要远离的杀精物品知多少？
导读：男人们要远离的杀精物品知多少？一般人都认为，在目前的社会中，杀精行为应该是由男性烟酒过量和生活作息不规律、烟酒过量等有一定关系。然而，事情绝非如此简单。有关专家指出，除了以上因素可能影响男性精液质量，一些大家习以为常的生活习惯和饮食习惯，也可能在无形中影响生精功能和降低精子活力，让男性生育能力受到伤害。
购物小票
研究发现，大约40%的电脑打印购物小票含有扰乱激素的化学物质双酚A(BpA)，它会极大降低精子质量和数量。
罐装食品
罐装食品的确非常方便，可是几乎所有的金属罐都含有BpA涂层，BpA渗入食品(尤其是番茄酱之类的酸性食品)的可能性极大。许多研究人员认为，最大的BpA污染源来自食品包装行业。
性爱用具
乙烯基材料制成的性爱用具，例如震动环、自慰器等，会释放邻苯二甲酸酯。这种塑料软化剂与癌症、过敏、出生缺陷和不育不孕关联极大。
有毒洗浴产品
邻苯二甲酸酯也会出现于香皂、洗发水、清洁剂和乙烯基浴帘中。洗浴过程中，热量会加速有害化学物质的释放，更易进入人体。
施农药的农产品
农产品食用之前必需彻底清洗。化学杀虫剂既可以杀死农作物害虫，也可以不费吹灰之力杀死精子。杀虫剂不仅存在于食物表面，而且会进入食物中。因而最好选择生产过程中没有使用化肥农药的有机农产品。
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汽车加热坐垫
使用汽车加热坐垫固然很舒服，然而，它会引起男性生殖器温度超高，进而损害精子质量。除此以外，加热垫、热浴时间过长等都会引起睾丸温度过高，妨碍精子正常产生。
受污染的鱼类
有毒化学物质多氯联苯会在鱼的身体中聚积。该物质对精子有伤害作用。来自受污染水体中的鱼，最好不要食用。专家表示，假如你特别喜欢吃鱼，那么深海鱼，尤其是野生三文鱼，是最佳选择。
温馨提示：男人的精子其实是相当脆弱的，稍有不慎，就可能令它陷入外忧内患的境地，甚至扼杀其生命力。要挽救危在旦夕的精子，必需重视每一个生活细节。
男女谈恋爱的技巧
男生和女生谈恋爱，这件事是每一个人都必须发生的，但是很多人在谈恋爱的时候不懂得控制自己的情绪，不知道该怎么谈恋爱，这样就会引起一些悲剧的发生，所以谈恋爱也是有一定技巧的，在谈恋爱的时候一定要真诚，而且双方之间要互相信任，那么男女谈恋爱都有哪些技巧呢?
技巧一：爱得彻底
如果爱请深爱，这句话给了我们提了个醒，在爱情中双方都应该真正全身心的投入，不要爱的马马虎虎，女人爱你们的男人一定要大大方方的“炫耀”，男人们都是爱面子的，举个例子说，女人送了一份爱心午餐给工作繁忙的男人，当男人从同事口中听到“你家女朋友真有心，对你真好”之类的话，一定会喜笑颜开，满足了自己的虚荣心之后，他一定会加倍爱护你。
技巧二：胸襟放宽
男人最怕小心眼的女人，偶尔一两次他觉得你是在乎他，小气多了他会觉得是不是性格不合，从而导致分手，所以聪明的女人都知道要理解男人，不耍小姐脾气，男人有理想是好事，不要因为他今天没陪你逛街，明天没给你拥抱这种小事伤了彼此感情，更不要因为他跟别的女人说了一两句话，就开始兴师问罪，没有一个男人喜欢被自己女朋友教训。
技巧三：做精致女人
男人都是马虎且不拘泥于小节的，尽管他们自己又臭又脏，但却无法忍受自己的女友邋遢不堪，女人千万不要舍不得给自己买件好看的衣服或名牌化妆品，因为在男人的内心，他觉得自己的女人是自个儿的脸面，再者说来，除了给男人争脸之外，你还可以提升自己的气场，做一个精致的女人。
技巧四：距离产生美感
女人可能在能在男人对自己的亲密度上找到安全感，两个人在一起，并不是要天天黏在一起，创造一定的距离可能还会有小别胜新婚的感觉，女孩不一定要把自己的全部展现在男人面前，男人对新鲜cj的东西总是欲罢不能，一旦你完全展现在他们眼前了，对他们来说便失去了神秘感，所以适当的距离能使你们的爱情保鲜。
恋爱障碍症表现
恋爱障碍症是指的患者对恋爱有恐惧感，经常会出现不爱接触别人，对于恋爱期间的感情为逃避和回避，对自己过分的自卑和自负，并且会对爱人变得不信任，甚至会觉得爱情是一件麻烦的事情，所以在平时一定要注意，必要的时候可以咨询心理医生，解决自己目前的处境。
病状表现爱情恐惧症发病后的初期反应，逐渐会改变生活习性，对情感类测试会特别用心，各类残破爱情故事都以为是为自己设身处地。恋爱中的更变本加厉，脆弱敏感外加有了财务和侦缉兴趣，事无巨细盘点感情，他(她)的任何动静的都充满了强烈的好奇心。战败的呢，疲惫沉闷气喘心悸牙痛头痛梦呓，从此不是行迹诡异四处留恋，就是沉寂如诗人一般，对感情不是精神不济就是神经麻痹。如果有上述症状，那很不幸，你很有可能已经感染了此类病菌。
(1)、我曾经有过一个非常糟糕的婚姻，也经历了一场几乎耗尽我全部精力的离婚。从那之后我再也没想过拥有什么爱情，那已经离我太遥远了。
(2)我曾与很多人处得不太愉快，也被很多人拒绝不定期N次，我不愿意再尝这种被拒绝的感受，那种滋味真的很苦，也令我难忘。
(3)为什么搞得那么麻烦?爱情这东西不会长久的。50%的婚姻终究会以失败告终。
(4)迟早你的爱人会欺骗你的，所以我不想淌这个混水。
(5)我不希望任何人有这种力量影响我的生活，我的幸福和快乐。
(6)爱情会让人变成傻瓜，蠢蛋。我不想再做那样弱智的人。真的你会失去控制的。
(7)有人说爱情=婚姻，责任、钞票。但对我来讲不是，永远也不是。
(8)爱情让我变得很不自立，没有主张。
(9)我要的只是性爱。
(10)爱情让我迷失了我自己，我不希望别人告诉我该做什么，不该做什么。
(11)不喜欢跟异性主动接触，也不相信一见钟情，用自己的道德和观念把自己困在一个同样无法恋爱的朋友圈里。
(12)永远没有理想型。
恋爱常识需恶补的星座
巨蟹座外冷内热的化学作用结果往往给人造成一种冷淡或很古怪的感觉。金牛座是属于那种会做不会说的。天秤座是恋爱成绩最差的。所以说，这三个星座的童鞋们一定是最需要恶补恋爱常识的了。
经过无数对情侣的恋爱总结，我们发现其实恋爱不仅仅是凭感觉，而是要遵循一些重要常识，别说爱情因人而异就无法通用常识！下面就来看看因为不把常识放在心里而难免吃大亏的潜力爱情留级生吧！（参考太阳和金星）
NO.1巨蟹座
巨蟹座在长期的两人关系里会比较没有情趣，而且内心情绪波动很大，内心里他们还是比较爱浪漫也比较热情的，但是却非常不善表达内心的情愫，这种外冷内热的化学作用结果往往给人造成一种冷淡或很古怪的感觉。而对于他自己而言，内心折磨其实也不小。其实归根结底还是内心里对两人关系的不安全感。
NO.2金牛座
需要重修沟通课。与巨蟹座的不善表达不同，金牛座根本就是没有表达可言，一个字：闷，两个字：很闷，三个字：非常闷；金牛座是属于那种会做不会说的。也不会注意互动，往往是三棒子也打不出个屁来。如果是居家过日子，那么金牛座是不二人选，但是谈恋爱的话，真的就是太浪费风花雪月的场景了，他脑子里转的全都是现实问题及解决方案。其实，有的时候体贴除了需要落到实处的行为，更需要言语点缀。
NO.3天秤座
天秤是貌似最不需要补习的一个，但是其实是恋爱成绩最差的一个！花丛中的天秤男似乎很是能长袖善舞，不过往往舞半天的结果等于0，他只是习惯性的招蜂引蝶，然后享受被人追的乐趣，但是却总是遇不到对的人的感觉，其实是因为他自己从头就搞不清楚状况，不知道自己到底想要什么，或者需要什么，结果就是那个对的人远远的就被他身边的一堆烂桃花给吓跑了。
女性恋爱时的矛盾心理
养生导读：女生总希望自己的男朋友是一个高富帅，但是又害怕自己hold不住这一类的男友。这就凸显了女生在择偶时候的一对矛盾体了。那么女人在挑选男人的时候都有那么些矛盾纠结的心理呢?一起看看吧女人选男友的心理是什么？
女生恋爱的纠结心理
一、希望男友是帅哥，但又害怕其太帅。
每个女孩都希望自己未来的白马王子是超级大帅哥，这样走出去起码有面子，也说明了女孩的眼光，但一旦真正找到了超级大帅哥，她们又十分担心，因为超级大帅哥人人都爱，在现在诱惑满天飞的年代，谁能保证超级大帅哥能够经得起诱惑?能够只忠于自己?尤其是那些富婆最喜欢找帅哥，面对金钱或地位的诱惑，谁能保证帅哥不随她人而去? 二、希望男友有钱，但又害怕其太有钱。
现在，女孩谈对象，帅只是表面需求，有钱才是真正需要，有钱的男人才是抢手货，虽然现在也流行裸婚，但那只是听起来时尚，但过起来却很痛苦，谁不想结婚就有房有车有存款?可是，太有钱的男人太花心，谁能保证的钱只给你保管?而且这样的男人往往就以为自己钱多，漂亮的女孩多的是，在钱面对，漂亮的女孩会自动投入怀抱，梁络施不就是典型吗?即使为对方生下三个孩子，终究逃不脱被甩的命运。
恋爱时的纠结心理 三、希望男友有职位，但又害怕其职位太高。
俗话说丈夫做官是官太太，丈夫讨米是叫花婆。所以，现在的女孩都喜欢自己的男友是公务员，这一个是稳定，而且有地位。但公务员毕竟在抢手，而且如果是高级公务员，那更是烫手的山芋。可这样的公务员往往又是偷情的老手，情场高手，看那些倒下的公务员其往往有一群美女，老婆只是摆设，没有休你便是上天给你的福气。所以，找有职位的男友一样有风险。
恋爱心理
