最让男人肌肤“受伤”的护肤行为
行为养生方法。
“笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。”随着社会的进步，养生不再是一个玄而又玄的学问，养生不应只是调侃或者卖弄，而是必须认真地践行。如何避免关于养生保健的误区呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的最让男人肌肤“受伤”的护肤行为，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
导读：男人生活中如何护肤会让肌肤受伤害吗？护肤要选对方法哦！反而补出可怕的粉刺、脂肪粒很多人都知道补涂防晒霜，但往往都是直接抹了一层又一层，结果可能会补出可怕的粉刺、脂肪粒!
防晒霜补出可怕的粉刺
自杀行为1.肌肤不清洁就补防晒霜
事实真相：反而补出可怕的粉刺、脂肪粒很多人都知道补涂防晒霜，但往往都是直接抹了一层又一层，结果可能会补出可怕的粉刺、脂肪粒!因为肌肤上有过多的油脂和汗水，如果直接补擦，导致毛孔阻塞，很快形成脂肪粒和粉刺。
造成后果：粉刺、脂肪粒这些都是比较难去除的，影响了皮肤的光洁，想要拥有细滑就要注意这些护肤小细节，不要让它毁了你的肌肤，一点都不显年轻。
正确做法：出汗出油不严重的话，可以用纸巾轻轻擦去汗水，用吸油纸吸去油脂，然后补防晒霜;如果脸上汗和油很多，就应该用卸妆湿纸巾擦去汗水和油脂，或者用补水喷雾、化妆水轻轻将脸部的污垢擦拭掉，再补防晒霜。
让皮肤产生红疹等敏感现象
自杀行为2.晒后立刻就用美白面膜
事实真相：这样会让皮肤产生红疹等敏感现象晒后的肌肤非常缺水，而且多少有一些炎症反应，所以当你把酸性的美白面膜敷在脸上时，等于加大了引至敏感的机会。
造成后果：产生红疹等敏感现象，肌肤反而没有达到补水美白的效果，如果经常这样刺激肌肤，肌色会不均匀，肌肤也受损，吸收不到营养。
正确做法：日晒后先用晒后修复或者舒缓降温的产品，再用补水面膜补充晒后肌肤水分，美白程序等皮肤完全稳定后再用也不迟。
眼唇更容易晒老
自杀行为3.眼周唇部不需要防晒霜
事实真相：眼唇更容易晒老眼睛周围的肌肤是最薄的，唇部防晒是最容易忽略的。炎炎夏日，如果唇部长期受到紫外线的侵害，除了唇色会变得深沉暗哑之外，也会因为干燥出现唇纹，眼睛周围干燥，出现干纹细纹甚至斑点。
造成后果：如果眼睛都不再明亮，嘴唇不再娇嫩，可想而知你的年龄也不小了。不想被别人误会你的年龄，就从现在开始，给你的眼周和唇部防晒吧。
正确做法：一定要使用有防晒指数的唇膏。眼部周围的肌肤就更要做好防晒工作。有SpF15防晒指数的眼霜能为双眸抗御紫外线的伤害，阻截干纹形成。再准备一副大大的墨镜吧，不仅是今夏的时尚，更能直接抵挡阳光侵害。
成分排斥导致肌肤敏感
自杀行为4.同时使用几个品牌的美白产品
事实真相：成分排斥导致肌肤敏感。
目前市场上的美白产品，为了突出品牌间的不同，在产品的成分、浓度、发挥功效的原理和系统方面都完全不一样，混用美白产品不仅会造成最佳搭配组合的缺失，也会让成分之间引发敏感度的概率增加。
造成后果：美白是需要循循渐进的，使用完多种品牌的美白产品，你自己都不清楚是哪个产品的效果好，反而造成敏感。想要做白皙美人，散发年轻光彩，
就不要做这种自杀行为。
正确做法：美白产品同一品牌配套使用最好，很多品牌都有十几件美白产品，如果不想购买全系列，建议购买美白精华、晚霜和美白面膜。
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哪些情绪最让男人生病？
恶劣情绪NO.1：敌意
这是个讲究TEAM WORK的社会，不能和他人积极合作更容易引发敌意。专家发现：敌视情绪引发的焦虑、悲观每上升1分，患心脏病的危险就增长6个百分点。因为敌视情绪长期郁积会破坏男性身体的免疫系统，更能对心脏系统产生压力，严重的还会导致心脏受损。
提醒：
敌意还让体内炎症蛋白含量升高，引发冠心病。
制敌有方：
修炼心性，心态平和地与人合作，要知道懂得成全别人才能成就自己。
恶劣情绪No. 2：季节性情绪失控
随着冬季的到来，男人们该警惕接踵这个季节可能导致的情绪问题了。被医学家称为季节性情绪失调是指因天气变化而产生的情绪疾病，因多发于冬季又被称为冬季抑郁症。
提醒：
阳光照射时间短，万物萧瑟的景色有关。对环境和气候格外敏感的男人就会出现情绪低落，极度疲倦，嗜睡和贪吃及对所有事情都失去兴趣的症状，严重的还会引起机体正常功能衰退。
应对方法：
锻炼及按摩，拒绝单一饮食，多吃蔬菜和水果，享受阳光和参与户外活动。并提高室内自然光线及充分享受冬季的乐趣，比如炉火、书本和音乐。
恶劣情绪NO.3：愤怒
吃的量多了，与能量代谢有关的B族维生素就会消耗得多，而VB1缺乏会使人脾气暴躁、健忘。研究发现VB3缺乏与焦虑有关，VB6的不足则导致思维能力下降。另外，肉类吃多了，体内的肾上腺素水平就会升高，也更容易使人发怒。
制怒剂：
玫瑰花泡茶或山楂单泡饮用，适量饮用啤酒。莲藕属顺气佳品，萝卜生吃(如有胃病可饮用萝卜汤)也是天然的制怒剂。
恶劣情绪NO.4：悲伤
从科学的角度分析，人之所以会感到悲伤，是由于体内氨基酸的长期不平衡导致的。另外，如果身体中缺乏镁元素也是男人悲伤不已的潜在原因。
抑悲灵：
浓骨汤、维生素C都会对抑制悲伤有所帮助。另外要确保每日摄入的食物种类不少于20种，其中蔬菜水果种类不低于5种。
恶劣情绪NO.5：多疑
多疑使心理安全指数降低，因多疑引发的猜忌更是诱发两性战争的导火线。多疑还让人寝食不安，因此引起的食欲不振和营养问题也是疑心太重的恶果。研究发现：吃素会影响细胞对能量的利用，并扰乱脑组织神经递质的合成和释放，更容易让疑心加重。另外，饮食结构中长期缺锌也可能导致情绪不稳和多疑。
抗疑素：
适当吃肉类和海洋产品能改善心境，偶尔吃少许零食也能让人的心理安全指数回升。
恶劣情绪NO.6：郁郁寡欢
除了情感生活中的不幸，还有什么能让血性男儿郁闷起来？分析认为：血液中血糖不足能够导致抑郁。另外，汞中毒也是导致郁郁寡欢的重要原因，例如香菇头、干木耳中就可能残留汞元素，足够引发男人的情绪灾难。
抑郁灵：
补充足够的碳水化合物，最好是谷类食物。另外，在食用蘑菇木耳之类的干菜时，务必浸泡10分钟以上，并用流动的水反复冲洗。
恶劣情绪NO.7：恐惧
男人也会感到恐惧吗？当然，而且，他们经常会陷入恐惧中，只是他们不轻易表达罢了。在让男人感到恐惧和不安的事件中，最大忧虑是在职业发展方面，工作所导致的压力对他们的健康危害也最大。美国的数据统计发现，现代社会男性每天的睡眠时间平均减少了2.8个小时，害怕失去工作成了男人生命中最不可承受之惧。男人恐惧的另一件事就是失去独立能力，必须依赖别人的照顾，当男人的健康出现问题时，他们比女性更感到恐惧。所以，他们不去医院，因为他们更宁愿选择逃避。
解决恐惧：
与朋友和家人保持交流，适时为自己减压。必要时向心理医生求助。
恶劣情绪NO.8：性情
男人更需要被爱？是的。德国调查发现，认为妻子爱自己的男子心绞痛的患病率明显低于那些不被爱的男人。而且，生活在爱中的男人也更不容易体重超标和沾染上不良习惯。在这一点上，男人真的像极了孩子。但男人又不喜欢被当作孩子，如果妻子总是把他当孩子对待，他就会把她当作母亲。妻子的角色越接近母亲，他就越难以用性爱的方式对待她。男人都希望自己的性才能有人欣赏，这对他保持一种强有力的形象很重要。所以，让他表现更好就要不断鼓励他，在夸奖他的性能力的事情上，更用不着节省溢美之词。因为无论真假，他们一律乐意照单全收。
男人肌肤要保养 远离护肤四大误区
导语：男士的肌肤也是需要精心的护理的，但是很多男士在护肤过程中都存在一定的误区，爱美之心人皆有之，女人爱美，男人也该爱美。要当100%型男，就要留意日常保养的细小环节，解决面子问题。
进入秋冬季，则是护肤的关键时节。你的护肤品选对了吗?你的护肤环节做对了吗?马上Update换季护肤知识，避免落入伤害肌肤的误区。
误区之一：越热的水，清洁力越高
进入秋冬季，肌肤新陈代谢渐趋减缓，死皮和污垢容易堆积。稍不留意清洁，早起照镜子的时候，轻易就能发现起皮屑、肤色灰暗、黑头等问题。男性肌肤结构本来比女士要厚，而大多数男士喜欢化繁就简的护肤环节，让上述问题更加突出。
坊间流传的一种说法，热水洗脸有助于清洁污垢，而且越热越好，更可将深层的脏东西溶化并带走。不少男士深信不疑的传说，其实存在两重的谬误。首先，洗脸最好用温水而不是热水。过热的水对油脂虽有较好的溶解效果，但在洗掉脸上多余油脂的同时，也破坏了起保护作用的皮脂膜，加剧皮肤干燥。温水是指40度左右的水，比肌肤温度略高。该温度触感最好，使用温水让肌肤不紧张，容易接受。其次，深度清洁需要借助专业的产品。
误区之二：滋润产品，越油越好
秋冬季的整个环境湿度下降，空气中的含水量比夏天明显减少。而随着寒风日益加强，脸部水分更容易散失。令人不安的肌肤紧绷感如影随形，随着温度的下降，还逐渐感觉到轻微的刺痛。
不少人将润肤和油归结在一起，而上述的肌肤问题，则顺理成章地归结为肌肤缺油，所以无法阻挡肌肤水分的散失，从而单纯追求高滋润度的产品，越油越好。这里理念对了一半：可以让肌肤锁住水分，皮脂层的确发挥巨大作用。然而，水油平衡更关键。所以，理想的滋润产品，讲究的是速度和深度。
误区之三：只有在夏日晒黑
告别小白脸，用健康肤色标签自我个性，是现代男士的时尚选择。在艳阳高照的夏日，脱掉上衣而获得的完美肤色，难道就要在秋冬又打回原形?
这个误区的确引起了不少人的忧虑。细想一下，相对高温酷热的炎夏，秋冬的日头更像成熟而温润的女士，没有了火辣辣，更让人可亲。运动过后，何不大胆地改变在秋冬继续享受阳光沐浴。肌肤获得完美的肤色的同时，还帮助身体的新陈代谢提速，拥有更加健康的身心。
误区之四：刮胡子，何时均可
方便，众多男士信奉的行为标杆，刮胡子也不例外。只要是顺手，剃须在任何时间都可以进行。你所不了解的是，刮胡子其实也是护肤的一个重要环节，它也是有讲究的。最理想的剃须应尽量安排在早晨，毕竟经过一夜的修正，脸部肌肤处于最放松的状态。剃须刀不是在和紧张的肌肤硬对硬地对抗，因而对肌肤的损害减少或降到最低。
完美的秋冬男士护肤并不困难，关键是打破上述的四大误区，清晰自我的需要。让身边的她，在冬日耳鬓厮磨之时，切身感受到不仅仅是温暖和爱意，还有紧致细致的肌肤。那她，还舍得与你分开吗?
秋季护肤新招 唤醒疲惫肌肤
导读：由于双重压力，MM肌肤通常处于油水分泌不平衡的状态，加上肌肤的新陈代谢受到影响，角质容易堵塞毛孔，也易有粉刺与缺水的问题，最明显的是毛孔也因为胶原蛋白的松弛情况。眼周肌肤也经常会有黯沉、血液循环不良的困扰。秋季护肤新招，助你唤醒疲惫肌肤。
在保养品的选择上，一方面不要造成肌肤的过度负担，使用过于滋润的产品，另一方面则要针对毛孔、眼周、纹路、斑点、缺水等多重肌肤问题，选捧有效的保养成分来达到改善效果。
1、针对黑眼圈
选择添加一些促进血液循环成分的眼部保养品，如维生素E、山金车、柑橘多酚、二或四胜肽等成分来改善黑眼圈，平时要多做眼部指压，或是用温敷的方式来改善。
2、针对细纹、干纹
此时开始会感觉脸部的纹路逐渐增多，特别是挤压脸部产生的表情纹路渐渐不易回复，应该开始使用一些具有良好帮助胶原增生，或是舒缓表情纹路的抗皱保养品。例如含有五胜肽、维生素A、果酸及六胜肽等成分，都是此时应开始投资的保养品项。
3、针对粗大毛孔
三十几岁面对的两颊毛孔粗大问题，是因为肌肤松弛所造成的毛孔横向变大，这是肌肤老化松弛的现象，必须加强肌肤的保湿与紧实，才能改善毛孔变大的情况。如含维生素A、左旋C的产品，对改善因老化造成的毛孔问题最有效果。
4、针对色斑
三十几岁的女人往往同时有斑点及干燥缺水的问题，但肌肤缺水干燥时，角质层呈现粗糙鳞状剥落、有过度角质化的现象，且敏感性增加，美白成分无法穿透角质层有效被肌肤吸收利用，导致再怎么美白也是没有办法达到效果的，因此，必须选择保湿舒缓效果好的美白精华液，一面增加角质层的涵水量，一面美白。成分可选择维生素C衍生物、洋甘菊萃取、传明酸等。此外，还可搭自己局部使用的淡斑产品，通常添加果酸等角质代谢成分的产品具有较快、明显的斑点淡化效果。
5、针对肌肤氧化
不论是哪一个年龄阶段，都是最重要的保养项目，可以选择内含抗氧化及强化肌肤防御能力效果的防晒乳液，如含有维生素E、绿茶、葡萄籽、西红柿红素、Q10等，以预防紫外线对肌肤造成的伤害。
小编寄语：延缓老化是这个时期最需要注意的保养重点，除了保湿、抗氧化、防晒等例行性的保养之外，针对开始出现的老化问题如皱纹、松弛毛孔、斑点等状况也要挑选具有明显功效的机能性保养品。
【护肤】保护肌肤平安过秋
立秋之后走在街头，很多人都有“秋高气爽”的感觉。虽然天气变得宜人，但有些女孩子却感到了一些“危险”信号：“小腿上又出现鱼鳞一样的纹路了”、“脸总是绷绷的”，其实，这些就是皮肤缺水的信号，想继续拥有水嫩的皮肤，在夏末秋初就要开始下工夫了。
什么样的皮肤算干燥？
做个小测试，看看自己的皮肤算进入“干燥危险期”了吗？
(1)整张脸感到紧绷。
(2)用手掌轻触时，没有湿润感。
(3)身体其他部分的皮肤呈现出干巴巴的状态。
(4)有的部位有干燥脱皮现象。
(5)洗澡过后有发痒的感觉。
如果你有上面5项中的3项，就说明你的皮肤已经在给你敲警钟了，你要尽早采取措施应对了。
夏末秋初皮肤干燥的4大诱因
这个季节的皮肤干燥和秋冬季的皮肤干燥、瘙痒不太一样，只要避开让皮肤干燥的几个因素，肌肤会很快恢复到原有的水嫩。
干燥诱因一：冷气
虽然立秋了，但艳阳高照时的气温一点也不比夏天时低。空调的冷风会使室内的空气变得干燥，而外界湿度没有夏天那么大，皮肤的一部分水分就会被夺走，如果置之不理，很容易出现细小的皱纹。
干燥诱因二：紫外线
随着天气晴朗起来，日照中的紫外线没有厚厚的云层遮挡，也会来找皮肤的麻烦。
干燥诱因三：过度洗浴
夏季温度高，人们都喜欢一天洗一两个澡，有的人甚至更多。气候变化后，皮肤分泌的汗液和油脂会逐渐减少，洗澡次数过多容易把自动脱落的角质层和汗液混合的皮垢洗掉，减少了这些物质对皮肤的保护，细胞内的水分更容易蒸发，皮肤出现干燥现象。
干燥诱因四：夏季保养品
夏天用的保养品强调的都是清爽,可这些保养品到夏末秋初就有点“不合时宜”了，保湿、锁水的能力明显达不到要求，所以最好开始使用一些保湿护肤品，减少水分的散失。
应对方法一一数
有没有细腻水灵的皮肤关键在于皮肤中的含水量。皮肤包括表皮、真皮和皮下组织等几部分。表皮的最外侧有一层角质层，表面的皮脂膜起到防止肌肤水分流失的作用。角质层内部还有一种细胞间脂质，维持肌肤内的水分。当肌肤的新陈代谢变得迟缓时，皮脂膜产生的皮脂就会慢慢减少，再加上其他的一些外界刺激，水分流失，就形成了干燥。
要想有水嫩肌肤，首先要从饮食上下工夫，多喝水质好的温凉开水。现代人为求方便而吃的很多脱水加工的精致食物会直接影响水分的吸收，使身体慢慢处于缺水状态，皮肤失去光泽，要少吃辛辣食品、牛羊肉和葱、蒜等刺激性的食物。西红柿可以健胃消食，抗衰老；胡萝卜可以减轻皮肤干燥。
另外，外在工夫也很重要，像用空调所引起的皮肤失水，可以用喷雾式矿泉水来补充水分，之后再用润肤品锁住喷上的水分。
洗出水嫩肌肤
到了秋天，首先要改变洗浴的习惯，含凉性物质的浴液暂时收起来，把滋润的浴液拿出来。不要用碱性大的肥皂，否则皮肤容易干燥脱屑。
试试用橄榄油做护肤品。橄榄油中的维生素A、D、E对皮肤干燥过敏有不错的疗效。用方糖润肤是老一代人的“秘方”，把一块方糖溶在一盆热水里然后擦身，护肤效果非常好。
很重要的一点是洗浴后一定别忘了擦护肤品，浴后涂护肤品时，一定记得要在没抹干身体前涂。
鲜花护肤，问题肌肤不再来
随处可闻到的鲜花，让我们心旷神怡，那么生活中的玫瑰、百合、茉莉可不简单的给我们芳香，同时也可以发挥美容护肤的功效，看看这些鲜花是怎么让我们的肌肤抗衰老又弹性的？
问题1：肌肤干燥紧绷，毫无光泽
对症鲜花：玫瑰
肌肤干燥紧绷，毫无光泽
玫瑰花茶是一种很好的美容养颜茶，中医把黄褐斑、雀斑等面部色斑称之为“肝斑”，认为是肝气郁结所致的，而玫瑰是治疗肝气的理气良药，就能疏通肝气、调和气血，从而减退色斑、均匀肤色。另外玫瑰理气，气能推动血行，可以行血化淤。
温馨提示：随身携带一瓶小容量的玫瑰保湿喷雾。觉得干燥时喷湿全脸后用纸巾轻按去多余水分，能缓解干燥紧绷。
问题2：额头、嘴角开始长出细纹
对症鲜花：茉莉
额头、嘴角开始长出细纹
茉莉，被称为“花中之王”。据《本草纲目》载，“以其蒸油取液，做面脂头则泽，可长发润燥香肌”。由于它具卓越的滋养效果，对因干燥所造成的细纹具有润泽和修复功效，能增加皮肤弹性，延缓皮肤衰老。
温馨提示：茉莉的香味馥郁芬芳，令人心情愉悦。涂抹前，先在手心预热，放在鼻子前深呼吸能放松心情。
问题3：超负荷的工作令肌肤紧绷、肌肉紧张
对症鲜花：薰衣草
超负荷的工作令肌肤紧绷、肌肉紧张
比起其他花卉的辉煌历史，薰衣草治疗灼伤的显著效果直到上世纪20年代才被一位法国化学家发现。但强大的护肤功效令它在100年不到的发展史中大放异彩，尤其是它镇静神经系统和舒缓疲倦肌肉的功效，令它成为了热门成分之一。面对高强度的工作和生活压力，薰衣草保湿肌肤的同时能达到舒缓肌肤、放松心情的效果。
温馨提示：在泡澡时，选一款含有薰衣草成分的保湿面膜敷脸，闭上眼睛，令身心同时得到舒缓和放松，压力顿时无影无踪。
问题4：肤色暗沉，脸颊斑斑点点
对症鲜花：百合
肤色暗沉，脸颊斑斑点点
想要美白祛斑，众所周知，维他命C是最有效的成分之一。在白百合的原液萃取中含有大量丰富的天然维他命C，能提高肌肤的通透感，缓解色素沉淀，令肌肤白皙柔嫩。近年来，马达加斯加的红百合被证明具有强大的抑制黑色素生成、提亮肤色的作用，成为Dior花蜜活颜系列的主打成分之一。
温馨提示：除了使用含有百合的护肤品，民间还盛传将百合与薏米混合后加水煮成百合薏米粥的食用美白偏方。不妨试试每天早晚各喝一小碗。
问题5：去年夏天的痘印还爬在脸上
对症鲜花：金盏花
去年夏天的痘印还爬在脸上
金盏花具有消炎、抗菌的护理功效，超强的愈合能力令它成为对抗疤痕和痘印的强大力量。此外，针对日晒所造成的红肿、发炎，金盏花也能加以舒缓和消炎，令肌肤回复健康澄净。
温馨提示：每周1-2次温和去角质对去除痘印起着关键作用。去除皮肤表面的老废角质后再使用含有金盏花成分的祛痘除疤产品就能事半功倍。
日常护肤成就娇嫩苹果肌肤
想要拥有紧致有光泽的肌肤吗那就跟着小编一起来学下下面这些护肤技巧，只需把步骤，调整肌肤新陈代谢，打造靓丽容颜哦!
第一步：先清洁皮脂分泌较多的T区部
取适量洗颜泡沫，先清洁皮脂分泌较多的T区部。以打圈的方式，将泡沫自然揉开至全脸。在去角质同时滋润、清洁肌肤。
第二步：浸洗全脸上下部分各10次
双手盛起温水，分别浸洗全脸上下部分各10次，最后浸洗全脸10次。用泼水的方式浸洗脸部，可有效避免污垢残留。
第三步：使用喷雾式化妆水
使用喷雾式化妆水时，喷口与肌肤的最佳间距应为15cm左右。放大喷雾覆盖面积，为肌肤的每一个细胞带来水润滋养。
第四步：双手轻轻按于脸部
为了让肌肤充分吸收化妆水中的保湿成分。将双手轻轻按于脸部，静待片刻保持不动，让水分与肌肤完全交融。
第五步：再次喷涂保湿化妆水
觉得肌肤还是有些干燥的话，可试着再次喷涂保湿化妆水。双手贴于脸部，可以帮助肌肤最大限度地得以滋润。
第六步：使用浸有保湿化妆水的化妆棉
对于毛孔松弛较为显眼的三角区域，可使用浸有保湿化妆水的化妆棉，分别贴于两颊的三角区域，好似在为肌肤做补水面膜。
第七步：滋润鼻翼两侧毛孔和黑头显眼的部分
使用同样的化妆棉，滋润鼻翼两侧毛孔和黑头显眼的部分。剪开长方形化妆棉下方三分之一处，贴合鼻部同时帮助透气。
第八步：喷涂保湿喷雾
对颈部至锁骨，以及耳后肌肤，以同样的方式喷涂保湿喷雾。这些容易突显年龄的肌肤也绝不能忽视哦!
混合型肌肤护肤品
每个女性都十分爱惜自己的肌肤，所以她们会选择各种各样的护肤品来保护自己的肌肤，但是不同的皮肤使用的护肤品也是不一样的，如果使用错了肌肤问题就会越来越严重，混合型肌肤是一种介于油性肌肤和干性肌肤之间的一种肌肤，那么很多朋友就会问了，混合型肌肤需要使用什么样的护肤品呢？
1.混合型肌肤建议使用保湿型的化妆水和清爽型的保湿乳，不建议在夏天使用面霜，冬天可以将面霜搭配保湿一起用。平时要注意做好保湿和去角质工作。
2.混合型肌肤是额头、鼻梁、下颌有油光，易长粉刺，其余部分则干燥，混合性的皮肤最容易出的问题就是夏天油性部位更容易冒油，冬天干性的地方又特别干燥甚至脱皮。所以夏天不建议使用油性过高的护肤品，但冬天需要加强保湿。
3.面霜是在护肤营养品的最后一步，面霜中的美白、抗衰老等有效成分能够更好的被肌肤吸收，它除了发挥它的功效外还有一个重要的特效，那就是锁水，面霜多少都带有油分，滋润肌肤的同时也把面霜之前营养和水分紧紧地锁到皮肤里。
护肤小技巧 秒杀熬夜眼肌肤
疲惫一天，晚上还有逃不过的熬夜计划，当生物钟被打乱。娇嫩的眼部一定最先受到伤害。针对黑眼圈，熬夜前后做好准备功课，用穴位按摩法未雨绸缪。在黑眼圈大问题还没显示之前竭尽全力减少影响。
熬夜前 促循环穴位按摩
step1 按摩头部
熬夜前，用手掌的力量温柔抚慰头部，用指尖从前至后、从上至下轻轻按压头部约40次，帮助血液畅通更松弛紧张。
step2 按摩眼周
无名指以轻柔的力度由内而外分别按压内眼角的睛明穴，眼下正中部位的承泣穴各5-10次;起到消肿除疲劳和促进血液循环之效。
step3 按摩攒竹穴
两侧眉头内侧凹陷处为攒竹穴，用无名指腹按压此穴位，可帮助疏通经络，改善眼部及面部血液循环和淋巴循环，稍稍用力，有酸痛感即可。
step4 轻柔按压外眼角
按摩位于外眼角的瞳子胶穴位，能促进眼部血液循环，有效改善黑眼圈。
准备热、冷毛巾各一条
熬夜所致的黑眼圈，究其责任自然是循环不畅惹的祸，用冷热更替法为柔嫩眼部注入动力，犹如打通任督二脉，黑眼圈的困扰自然不再。
产品：
benefit去黑眼圈霜
参考价格：RMB 360元
一早醒来，泡泡的眼袋绝对比黑眼圈更让人吓出一身冷汗。眼袋困扰，可是需要更高级别才能轻松摆平。畅通身体循环，排除多余水分，眼袋那点事儿，也不是大问题。
熬夜前 淋巴按摩
step1 按摩手臂内侧
手臂内侧是淋巴腺的所在，从手腕到手臂根部，不要太过用力，以轻柔摩擦程度的力道进行即可。
step2 按压腺下淋巴结
腋下胳肢窝凹陷为淋巴结，以除拇指外的四指指腹，连续轻轻按压7下，再换手重复相同动作。
step3 轻抚腹部淋巴结引流
左右手交叠，自心脏以下，对腹腔做顺时钟方向的圆形按摩轻推，动作要缓慢而有节奏，以每2秒1圈为最佳。
熬夜后 汤匙消肿
step1 按压眼肚
先抹上含绿茶、山金车等成分的眼部精华，再用冷冻好的铁汤匙轻按眼肚位置约1分钟。
step2 覆盖全眼
闭上眼睛，汤匙轻力按压全眼约1分钟。
step3 拖拽式按摩上眼睑
从眉心开始，沿着眼尾慢慢轻轻按摩至眼尾。
产品：
SUppEME AUpRES 眼袋紧致菁华露
参考价格：RMB 480元/15ml
眼周松弛与细纹应对法
随着年龄的增长，以及不良表情纹的加深，熬夜后眼周肌肤的纹路以及松弛现象变得更加明显，通过加强眼周肌的训练来紧致眼部轮廓。
熬夜前配合眼霜提拉按摩+眼部运动
解决眼部血液循环不畅的问题，在熬夜前就做好促循环按摩，才能彻底告别黑眼圈。
step1 剪刀手提拉
涂抹眼霜后，中指和无名指呈剪刀状，分别轻放上下眼皮，由靠近鼻梁的鼻头处轻轻滑到太阳穴后，剪刀并拢略微向上提，重复三次。
step2 按压去紧张
按压眼窝上方与眉眶，由眼头按至眼尾，动作要轻柔，借助有舒缓功效的眼霜，帮助松弛肌肉紧张，重复3次。
step3 熨帖眼睑
双手朝里，覆盖上眼睑与额头，同事头部重心前移，将头部的重量置于手掌上，持续10-20秒。
表情法
step1 保持紧张状
长大眼让眼部处于紧张状态大约10秒钟
step2 双眼向上看
头稍向后仰，移动双眼向上看，保持15秒。使眼部的血液循环畅通。
熬夜后 补水眼膜充分滋润
熬夜后，为眼部做个美美的SpA，短时间内悉数将水分注入干渴的眼部肌肤。舒缓疲劳了一整夜的双眼。渗入眼部肌肤的养分犹如甘泉般点滴释放能量，让熬夜后的眼睛也能保持一整天的舒适。
产品
Urara 悠莱渗润抗皱C形眼膜
参考价格：RMB 240元
护肤维护男人的面子
剖析+诊断
其实，男士的护肤不用像女士那样复杂。因为男士和女士的皮肤，在生理上、生活习惯上都有显著的不同。男性的护肤品应强调便捷、易保存，对皮肤有清洁、保护、滋润作用，并在一定程度上有改善肤质的功效。
男性的皮脂腺数量多而发达，有较为粗厚的角质层，所以男性皮肤要比女性衰老得缓慢，而且弹性也较女性好，只是一旦到了产生皱纹的年龄，通常会比女性的皱纹来得深、来得宽，护理起来也不如女性，可以利用化妆品的保养使其收敛。
同时，男性的皮肤种类不象女性那样复杂，大部分男人肤质较厚，只有少数的人是敏感、斑点皮肤。因为男性需要经常刮胡须，对脸部起一种按摩作用，这种持续不断的按摩，使得脸部的微血管壁 因此变得更为坚固。而且这种刮胡子的习惯也会使脸部的皮肤组织不断地剥落、更新，皮肤快速地新陈代谢，导致皮肤发生松弛现象。
男性的皮肤更需要水合作用的滋润。虽然男性的皮脂分泌可以有效地抵抗空气、阳光、湿度对皮肤的侵害，却无法对皮肤的保湿产生良好作用。随着年龄的增长，新陈代谢逐渐放缓，荷尔蒙分泌不甚均衡，局部皮肤分泌过剩，雄性激素的刺激，加之男人活动量比女人大，皮肤的油脂比女性分泌旺盛，你会误以为皮肤够油了，无需护理。而实际上皮肤正处于缺水状态，皱纹乘虚而入，所以保湿不只是干性皮肤的专利，冬、春季更是面部护理的关键季节。
洗脸+面膜
标志年轻与幼稚的青春痘尽管已退出历史舞台，但在你还未来得及展现自己成熟稳重的男性魅力之时，就因为心理上的紧张，饮食的不均衡，环境的污染及紫外线的照射，烟酒与生活的不规律，加速了皮肤的老化，变得面色灰暗，皮肤粗糙，眼袋低垂这一切都让男人太没面子了!
洗脸的手法也有讲究，要注意由里向外，由上到下，双手用力适度，用手指边按摩或轻拍边缘洗脸，以流动的温水为佳。双手不要过于用力，否则长时间后会使皮肤松驰下垂。早晚各用2-3分钟仔细地洗洗脸，会使面部皮肤洁净收紧、增加弹性。
男人不习惯烦琐的护理，讨厌总是在脸上厚厚地涂东西，而下面两种简单面膜能使你的皮肤恢复光彩，不妨一试。
每周使用一次磨砂膏着重清洁T字区(额头至鼻子间的部位)。清洁完的皮肤需要立即拍上爽肤水，有效地防止肌肤干燥，恢复表皮脂质层，滋润肌肤，保持水分平衡，舒缓面部压力，使皮肤清爽舒适。
涂抹润肤露形成保护膜防止水分流失，补充男士皮肤深层水分和养分，防止皮肤松弛及皱纹出现，改善暗沉的肤色，使皮肤保持光泽有弹性。剃须后很容易给皮肤留下不起眼的细小伤口，所以，剃须后一定要涂上须后水和须后乳，调理、镇静紧张的肌肤，使其恢复生机、充满活力。
男性面部的皮肤由于剃须等原因损伤了皮肤的天然保湿膜，很容易失去润泽，即使是油性皮肤，对易生细小皱纹的眼角和嘴角给予特殊的护理也是十分必要的。
眼角皱纹的增多易显老态，所以应用眼部的专用产品眼霜来仔细地护理，沾黄豆大小的眼霜涂在眼的周围，用双手轻轻的按摩吸收。
因为天气的缘故，嘴唇很容易干燥，产生翘皮。所以给唇部提供营养成分是十分重要的，将精华素、眼霜或唇部专用的营养霜仔细地涂在嘴唇上，使嘴唇更加滋润、富有弹性。
男人的皮肤护理只要在清洁时仔细些，就能立刻变得柔软干净，并不多么烦琐。但是如果是暗疮皮肤千万不要马虎，以免暗疮好了以后会留下疤痕。有什么样的产品可以选择?美容香皂、植物形型及营养型洗面奶、粉刺洗面奶、润唇膏、润肤露、磨砂膏、剃须膏、刮脸膏、爽肤水、男士防晒霜等都是极好的选择。
女士美容护肤 秋季肌肤保湿计策
导读：秋季是赶在的季节，保湿是关键，不管是身体还是皮肤。那么，秋季女士美容护肤要如何为肌肤保湿呢?补水是保湿关键，那么，补水秘方有哪些呢?
美肌 NO1 找出肤质，评估肤况，向满分靠近!
受到天生遗传影响，每个人的肤质都不尽相同，这就是肌肤的基本盘，但别以为自己生来油性肌，就注定只有油煎蛋饼脸的下场，或干性肌就只有提早老化的份;
事实上，年龄、季节、环境等等因素也会使肤质产生外油内干、外干内干甚至粗糙脱屑的尴尬，唯有从基本盘出发，因应各种变化调整保养习惯和保养品的质地，才是咕溜美肌上上之策。
我们不难发现油性肌到了某些季节，可能会变成混合肌，这时候对于T字部位我们要给予清爽的保湿，而其余脸部肌肤则抹上乳液，千万不能一瓶保养品擦遍整张脸。如果是整张脸都干的话，光是乳液可能不够保湿。
有时还得强化涂抹乳霜防护呢!但是油性肌肤到了春夏季节只需要补水就可以了，油性的乳液和霜状保养品尽量不能使用，否则脸会感觉更油腻。
美肌 NO2复合式保水概念，面子水当当!
保湿化妆水、精华液、乳液、凝霜、乳霜、保湿面膜这么多强调保湿的产品，到底哪些才是真正的美肌心头宝，随着每个人的需求而有不同选择，但过与不足绝对是没好处的。
肌肤吃了太多保湿产品，虽然不会被水淹没，却可能因质地过于滋润，害肌肤消化不良长痘子，而保湿吃的不够或选错了产品，无法发挥保护功能，脸蛋当然咕溜不起来了。
此外，强调能去角质功能的保湿产品，例如：美白精华液，因为能加速更新肌肤，更凸显出肌肤美白效果，但要留意它们的保湿力是否足够。
其实，时下许多乳霜的质地并不油腻，清爽的程度就像乳液和乳霜之间的凝霜，不仅保湿力强，又不油腻，甚至连年轻肌肤都可使用，加上强调美白和抗皱效果，打造出水嫩多汁的青春美肌。
不过，即便复合式保湿产品红翻天，仍要回归的保湿重点，确实让肌肤拥有水亮光泽。
美肌 NO3 辅助道具提升保湿功力Up Up!
根据研究指出，透过辅助道具可提升保养品的效益，像是导入棒、按摩棒不仅具有强化成分渗透效果，透过按摩方式还能帮助血液循环、镇定舒缓肌肤。
如果妳手边没有工具，不妨在涂抹保湿产品后，以双手掌心轻轻按压肌肤，也能帮助快保养成分速发挥作用，而利用洗澡时散发的热蒸气，敷上保湿面膜，也能提升肌肤循环代谢效果，创造触感滑嫩的咕溜美肌，若是隔天有重要约会，不妨试试晚安面膜，透过睡眠中不断释放保湿滋养成分，让妳化身睡美人，一觉醒来就有咕溜咕溜的透亮光采，散发出无可抵挡的超级魅力!
5个私家补水小秘诀
1、补水加锁水
补水的重要性大家都知道，因此很多MM实际上还是很重视补水的。每次洗完脸，补水工作就正式展开，先拍爽肤水，再抹精华霜，甚至有时候还做做补水面膜，补水、美白、嫩肤一气呵成。
可是为什么有些MM皮肤仍然干燥呢，感觉这些补水功课都是白费力气呢?其实大部分的MM虽然重视补水，但却忽视了锁水的环节，补进去的水分又都流失了，白白浪费了护肤品。因此补完水，一定要记得锁水，保持肌肤的长久滋润。
2、冰膜补水
春季，小编经常用冰膜来补水，舒缓又滋润，还可以收缩毛孔、控油，甚至还防止黑头呢。具体做丽是：(1)弄个干净的小盘子放一粒纸膜，然后倒入足量的爽肤水，这时候纸膜就会吸水并慢慢展开;
(2)等纸膜吸饱水后，就把小盘子放进冰箱冷藏8分钟左右。然后取出盘子，将刚刚冻的冰冰的纸膜展开贴在脸上并静静躺下享受15分钟的清凉冰膜;(3)15分钟后取下纸膜，把脸上还没完全吸收的爽肤水用手轻拍到完全吸收就可以了。
一开始做冰膜的时候，最好能连续做7到10天。然后减到每周做1到2次，并长期保持。如果什么时候你觉得自己的皮肤特别干涸，就可以再集中做一周。长久坚持下去，你会发现自己的皮肤变得又滑又嫩，就像水蜜桃一般。
