怎样保养男性生殖器
男性怎样保养生殖器。
“善养生者慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新。”自有人类文明以来，长生不老是很多人的目标，每个人要想提升自己的生活质量，不能忽视养生。如何在养生保健方面行稳致远呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“怎样保养男性生殖器”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
怎样保养男性生殖器
怎样保养男性生殖器
1、怎样保养男性生殖器之睡姿
男性朋友要注意自己的日常睡姿,最好是仰卧比较好,因为男人侧睡会对睾丸处进行挤压,要相比站立时受到的挤压更明显,这样就会更容易发生睾丸扭转。睾丸上面有一根如同绳索一样的精索会扭转打结。由于给睾丸供应营养和运走代谢废物的血管从精索中通过,一旦精索打结后,睾丸就会挨饿,一般超过12个小时后会缺血坏死。
2、怎样保养男性生殖器之按摩
男性可在洗澡时或睡前双手按摩睾丸,拇指轻捏睾丸顺时、逆时各按摩十分钟,长期坚持必有益处。如在按摩时发现有异疼痛感,可能为睾丸炎或附睾炎,请及时到医院检查。
3、怎样保养男性生殖器之多吃维C
应该多吃含有维生素C的食物。因为维生素C能帮助抵抗细菌,抵御炎症,提高自身的免疫力。含有维生素C较高的物质有,胡萝卜,青菜,苹果,橙子,葡萄等等新鲜蔬菜瓜果。
4、怎样保养男性生殖器之少吃发物
少吃一些鱼汤,羊肉,猪蹄等所谓发物会导致发炎部位发炎分泌增加,睾丸炎进一步浸润扩散和加重症状,少吃辛辣食物,以及有刺激性的食物。这些都会影响睾丸的正常生理功能。
5、怎样保养男性生殖器之禁烟酒
平时尽量减少吸烟喝酒。吸烟不仅会对肺部有危害,睾丸也是难逃吸烟的危害的。
6、怎样保养男性生殖器之注意私处卫生
男性朋友想要保养自己的生殖器官首先就需要做好自身的卫生清洁工作,每天都要用温水清洗一下自己的生殖器官,在房事前后也都要做清洗工作,让生殖器官处于一种干净的状态,以免细菌滋生出现炎症感染。
男性生殖器增大方法
1、热包装预热法
使用热包装法会使阴茎中的海绵体的血液加速流动,扩展血管以便加速血液循环,由此加强练习的效果和增大阴茎尺寸。在阴茎未勃起时抓紧龟头周围,10秒钟后放开,重复10次。做拉长旋转运动,顺时针及反时针方向各十次。将一块在热水中已泡过一分钟的热毛巾包住阴茎和睾丸两分钟,不要拿开热布即使难以忍受,因为热力会很快消失,同时将脚放入热水中。同样的方法使用五次。
2、洗热水浴法
使用洗热水浴的方法来进行热身,记住浴盆中水温应保持在摄氏52度,并使水的高度超过腰身,持续时间在10-15分钟。
3、睾丸健康按摩法
睾丸健康按摩是指按摩睾丸和围绕物区域,有助于睾酮的产生,这种练习对增加精子数和突然射精的容量非常有利,同时也可以促进血液流通。
男性吃什么对生殖器好
1、动物肾脏
食用动物肾脏具有补肾益精作用,是中医学“以脏养脏”理论的具体体现。因其含有丰富的蛋白质、脂肪多种维生素及某些稀有微量元素,故既有滋补又有强壮之功。
2、海参
可补肾益精、滋阴。富含碘、锌等微量元素。能参与调节代谢,降低血脂。所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用。可补肾益精、滋阴。富含碘、锌等微量元素。
3、虾
虾能工巧匠补肾、通乳排毒。它富含蛋白质、脂类、矿物质、维生素,钙、磷尤其丰富,是壮骨佳品,虾肉的提取物中还含有免疫增强物质。
4、芡实
芡实具有补肾固精、补脾除湿的神奇功能。它含有丰富的淀粉、维生素及矿物质。可与枸杞子一起煮粥吃。
5、山药
性平味甘,为中医“上品”之药,具有补肺、健脾作用,能益肾填精。凡肾脏虚弱之人,宜常食之。
ys630.coM延伸阅读
男性生殖器一般长度
男性生殖器一般长度
1、男性生殖器一般长度
一般男性的生殖器长度在放松的状态下是7到9厘米左右,正常如果勃起的话,是能够达到11到16厘米,在勃起之后,可能是因为受到荷尔蒙影响,生殖器也会变得更硬。有些男性也会存在着阴茎短小的问题,如果阴茎的短小的话,可能会影响到夫妻之间的性生活,无法使对方达到高潮。可以通过手术的方式改善生殖器的长度,或者是多做穴位的按摩,生殖器也会再次发育生长。
2、男性生殖健康问题
男性生殖健康是很重要的,因为男性对于性生活的要求比较高,大部分情况下还会需要手淫,过度手淫的话会造成阳痿,早泄等多种性功能障碍,如果夫妻之间性功能不和谐的话,也会影响到之间的感情。尤其是男性想要在性方面能力更强的话,可以选择多锻炼身体,并且控制好性生活的次数,根据自身的实际情况,进行各方面的生殖器调理,也可以通过手术或者依赖药物的方式增强性能力。
3、男性生殖器正确的测量方法
当阴茎疲软时,取站立位,用手托起阴茎,用硬尺的一端用力顶住耻骨联合,尽量压缩皮下脂肪层,另一端以阴茎头尿道外口为标准读出数字。但要注意,不可将包皮的长度计算在内。
测勃起时的长度,也是采取同样的方法。
根据国内几次大规模调查的结果发现,我国成年男子的阴室长度,在非勃起状态时为4.5—8.6cm,勃起时为7—16cm。并且发现男子的身高与阴茎长短并无关系。在临床中还观察到,外观较大的阴茎,在完全勃起时长度增加的幅度并不大;而外观较小的阴茎,在勃起时所增加的更多。可见,凡是正常范围内的阴茎,在勃起状态时均可达到性功能的需要,不必为所谓“阴茎太短”而忧心忡仲。
另外,阴茎是否真的太短或发育差,除了尺寸长短之外,还要看其整体发育情况,如睾丸大小、胡须生长、喉结增长凸起、音调变低沉等第二性征状况。如果这些都没有问题,那么一般来说是正常的。
体重与生殖器长度有关吗
一位印度性学专家在“性功能与肥胖的关系”的报告中指出,男子的体重每增加5公斤,其生殖器就会“缩短”1厘米。“缩短”的原因是,外生殖器被厚厚的脂肪包埋了。
肥胖者的腹部、会阴部脂肪很厚,包埋了阴囊,会使阴茎看起来很短小,这样造成的心理阴影往往比阴茎短小本身更有可能影响性生活。
由于肥胖是许多慢性病(如高血压、糖尿病、冠心病等)的危险因素,而这些疾病均可以导致性欲下降、早泄、ED(勃起功能障碍)。此外,性欲与血液中的雄激素多少有关,肥胖男子的脂肪增加,使雄激素较多地转化为雌激素,较高的雌激素浓度可抑制垂体促性腺激素的分泌,进而使睾丸的睾丸酮分泌减少。肥胖男子的雄激素减少和雌激素的增加,性功能会出现不同程度的减弱,主要表现在性欲、勃起、性生活过程中的射精及高潮的感受上明显不如正常体重时的感受。
男性生殖器大小受什么影响
如今在工业化程度较高的国家和地区,不仅心理压力大是成年人性能力的“杀手”,外界环境也会直接阻碍人们性欲望的发生和性能力的发挥。
我们在一生中总是不断地和药物打交道,随着保健品种类的增多,中药成分也常防不胜防地出现在我们的饮料、食品中。然而,有五类药物会明显影响人们的性欲望和能力:
第一,包括雌激素、肾上腺皮质激素、睾酮在内的激素类药物不仅可能使男性性欲减退,甚至可能导致他们出现ED(勃起功能障碍)、射精障碍、精液量减少等严重问题。
第二,利尿类药物会使体内的钾丢失,而血钾浓度下降会使肌肉、神经敏感性降低,血管平滑肌松弛,可能导致阴茎勃起力度减弱。
第三,某些降压类药物是影响男性性功能的最常见药物。在服降压药的病人中,25%可能患ED,有的人还会同时出现射精障碍。
第四,镇静类药物对大脑边缘系统有特异作用,能够直接降低或增强性欲和性功能。安定等药物有肌肉松弛作用,可导致性欲减退,甚至发生ED.
男性生殖器痒怎么办
男性生殖器痒怎么办
1、男人生殖器痒要减少洗澡次数
冬天洗澡的时候应根据季节气候及个人的皮肤状况随时调整——减少洗澡次数,并随着环境干燥程度的加重而逐渐减少;洗澡的时间不要过长,水温以不感觉到冷为宜,而且不要搓澡;洗澡宜选用含有滋润成分的沐浴露,而且尽量减少沐浴露的使用次数,浴后全身涂抹有滋润保湿功能的润肤剂。
2、男人生殖器痒传统疗法
慢性期传统疗法可外搽青黛膏或皮枯膏,加热烘疗法更好,亦可用烟熏法或苦参汤药浴。西药治疗以强的松类软膏外用为主,坚持用药至少1～2个月,早晚各一次涂于患处,不需包扎,越薄越好,下一次涂药前不必清除前一次药物,对有感染的湿疹用时可涂用抗菌性药膏。对较肥厚的阴囊湿疹尚可涂用焦油类药膏,如5%煤焦油软膏、5%松馏油软膏、5%豆馏油软膏等。
3、男人生殖器痒调养方法
3.1、戒酒:饮酒是生殖感染患者的大忌。饮酒会削弱身体的抵抗力,促使炎症加重和扩散,导致生殖感染转为慢性或引起前列腺炎、附睾炎等并发症。饮酒还是引起生殖感染复发的重要原因。
3.2、忌口:患生殖感染后,不宜吃辛辣刺激性食品,如辣椒、生姜以及饮浓茶、浓咖啡等。刺激性食品可引起组织充血、加重炎症反应,此外,牛、羊、狗、雄鸡肉也不宜吃。
3.3、清心:患生殖感染后,应保持心态平和,切忌怒气冲冲或忧心忡忡。人的情绪与疾病及身体免疫力有很大关系,情绪不好时,人体免疫力下降,易罹患传染病或加重原有疾病的病情。
男性生殖器痒的原因
1、男性生殖器瘙痒可能是由于不注意个人的卫生导致的,健康意识浅薄,不注意个人阴茎的卫生,也会出现生殖器瘙痒的现象。
2、最常见的原因就是包皮过长,由于男性的包皮会分泌一些皮脂,当男性有包皮过长的现象的时候,这些皮脂会得不到有效的清除,再加上尿液的灌溉,就很容易造成包皮垢,还会发出奇臭的味道,出现生殖器瘙痒。
3、男性的妻子患有妇科炎症,当夫妻之间房事的时候,也会传染一些细菌,导致包皮发炎,出现生殖器瘙痒的现象。
4、有过不洁性交的男性,在性生活的时候,感染了一些细菌,也会出现生殖器瘙痒的现象,男性朋友一定要引起注意,有可能会发展为包皮龟头炎疾病,危害男性的健康。
经常生殖器痒是什么病
患者可考虑有龟头炎,如急性浅表性龟头炎表现初起局部潮红,皮肤发红、肿胀,龟头有灼热和瘙痒;其他如滴虫性龟头炎、念珠菌性龟头炎。如果有性生活的话,还需要考虑生殖器疱疹可能。
患有疱疹感染时全无症状,或仅感到生殖器部位略有不适。有些病人的阴道周围会出现疱疹(小水泡)或溃疡,甚至会延伸至阴道内。这类溃疡常令患者感到疼痛及痕痒,并常伴有生殖部位(外阴)变红及肿胀。排尿时会感到疼痛,在发现溃疡以前,可能会误以为是膀胱感染。发病初期,溃疡少则持续一周,但通常会持续2-3周,当旧的溃疡开始愈合时,新的溃疡便又开始出现。腹股的淋巴结也会出现疼痛及肿大。病发初期的第一周内会出现发热、头痛或全身疼痛等类似流行性感冒的症状。第一次感染过后,一年内通常会复发几次,不过疼痛会比第一次发病时减轻,传染性亦减低,持续时间也减少一半。发病过程是在溃疡出现之前,生殖器周围的皮肤会出现痕痒、针刺感或灼热,持续约两天左右。
50岁男人生殖器怎么保养
一、50岁男人生殖器怎么保养
1、每天睡前清洗外阴有利健康。包皮过长容易藏垢纳污,容易招致生殖器炎症,婚前如能割治,更符合性卫生。
2、不穿过紧的牛仔裤,因既不通气,又形成对睾丸的压迫和较高的温度,能导致精子生成障碍,引起不育,所以不宜长期连续穿牛仔裤,牛仔裤宜与其他衣服交替穿戴。
3、平时注意清洁生殖器卫生,做到天天清洗包皮内的脏东西,这样可以有效地预防生殖器短小和包皮过长,因为包皮过长不仅影响自己的身体,还会影响妻子健康,会引起女性阴道,子宫炎症和癌症,从而导致不育。
4、还有就是避免阴茎损伤和睾丸损伤。睾丸和阴茎易受外来的损伤,如果不进行及时治疗,将会有后遗症留下,所以建议大家要马上到医院治疗。
5、养成良好的生活习惯,不抽烟、不喝酒、不吸毒。手淫是男子正常性功能。根据国内外资料报道,90%以上的男子有过手淫,这对身体健康并无损害。但是,频繁手淫,造成体质虚弱、精神萎糜、失眠,则是手淫过度的表现,应当减少和节制。
6、在生活工作中,要避免高温环境,因阴囊在高温状态下,精子的成活率低,严重影响生育,司机、炼钢工人要特别注意。还要避免放射线。阴囊易受放射线的伤害,影响精子数量和质量,使我们的优生得不到保证。
二、阴茎防病小妙招
1、高潮之后需酣睡
性爱后,阴茎需要足够的睡眠。男性夜间熟睡时,阴茎会勃起3—5小时,夜间勃起并非为了性爱,而是为了给阴茎“充电”,增加血氧量,保证阴茎健康。夜间睡眠时勃起次数越多,阴茎勃起组织就越灵活。
2、不与硬物对抗
一次与硬物的猛烈撞击就可能导致阴茎闭合性撕裂症(俗称“阴茎骨折”)。如果阴茎海绵体完全撕裂,必须在24小时内接受内部止血等手术治疗,以降低对阴茎造成的永久性伤害。海绵体发生部分损伤,通常会自行愈合,但也可能带来一些后遗症,如阴茎异常弯曲、疼痛、阳痿。有统计表明,多达1/3的阳痿男性有“阴茎外伤”病史。专家提醒,女上位时最易导致男性阴茎骨折。
3、远离香烟
吸烟(包括二手烟)会影响阴茎勃起硬度。一项新研究发现,吸烟者阴茎勃起明显小于非吸烟者。吸烟除了损伤血管之外,还会导致阴茎组织损伤,进而导致阴茎弹性降低,勃起功能受限。
4、经常步行
一项涉及3.1万人的研究发现,与长时间久坐的男性相比,每天步行2英里(约合1.6公里)的男性发生勃起问题的几率会降低一半。每天慢跑20分钟或者举重30分钟也具有同样的效果。
5、防止出轨
研究发现,出轨男性发生阳痿的几率更大。一大原因是出轨导致的内疚感变成焦虑,长期干扰大脑神经,导致精神性阳痿。另一大原因是性病恐慌。出轨后一些男人怀疑自己会染上性病,这种担心会逐渐转变成为一种恐惧,严重时,会导致排斥性生活,发生阳痿。
6、经常打哈欠
打哈欠与阴茎勃起这两种身体反应都是受到化学物质一氧化氮的控制。该物质在男性大脑中扩散开后,既可到达控制呼吸的神经元,也可沿着脊索下行至给阴茎供血的血管中。如果两种功能同时发生,那么男性打哈欠时,其阴茎也会颤动。男性有意识地多打哈欠,有助于改善阴茎勃起功能。
7、控制血糖
超过50%的男性糖尿病患者存在勃起功能障碍问题。糖尿病会给阴茎带来双重打击。一方面,糖尿病加速动脉病变,损伤阴茎血管,增加阳痿危险。另一方面,糖尿病又会损伤神经,导致全身神经传递雌激素速度降低,久而久之,阴茎也会麻木。
三、男人如何正确清洗阴茎
由于男人的包皮垢长期刺激,若不注意清洗,局部皮肤组织防御功能会减退,也容易受到传染性病原体的感染。可见,养成清洗外生殖器的习惯,对男性来说,是十分重要的。下面小编就为你介绍两种清洗阴茎的方法,希望能帮助到傲你。
1、包皮清洗法
在洗澡时,用手把包皮退到龟头后,将积聚的污垢、皮脂清除。由于包皮内板比外板薄润,对化学清洁剂比较敏感,因此,在清洗包皮龟头时,只要每天用清水冲洗一次就可以了。如果用香皂、淋浴露来清洗,又没有将泡沫冲洗干净,有不少人则会出现包皮龟头过敏反应,反觉不适。
万一在包皮与龟头间因污垢积聚而引起炎症,可用专门的外阴消毒清洗药水浸泡擦洗就好了,严重时要请教专科医生。
2、包茎清洗法
如果是包茎,常常无法彻底清洗包皮垢,即使可以上翻包皮,也容易出现包皮嵌顿,建议尽早作包皮环切术。
如果您不想做包皮环切术的话,一定要逐步的把包皮翻开,开始肯定会疼一些的,每天清洗的时候都翻翻,慢慢就翻开了,一定要翻到冠状沟处,把龟头都露出来清洗。第一次翻开全部露出龟头时,龟头上可能会附着有一层污垢,要逐步将其清洗干净。在清洗前要清洁双手,注意手部的卫生,避免污染阴茎。
生殖器流粘液
生殖器也就是指男性的阴茎。生殖器是否健康，不仅影响着男性的性能力和生育能力，甚至还会影响到男性的泌尿系统健康，所以在日常生活中，男性朋友们一定要做好生殖器的保护工作。但是，往往有不少男性都有着生殖器流黏液的问题，这可能是因为前列腺炎、精囊炎或者是附睾炎等相关的疾病所导致的。
一、前列腺炎
前列腺炎是指由多种复杂原因引起的，以尿道刺激症状和慢性盆腔疼痛为主要临床表现的前列腺疾病。前列腺炎是泌尿外科的常见病，在泌尿外科50岁以下男性患者中占首位。尽管前列腺炎的发病率很高，但其病因仍不是很清楚，尤其是非细菌性前列腺炎，因此其治疗以改善症状为主。非细菌性前列腺炎远较细菌性前列腺炎多见。
二、精囊炎
精囊炎常与前列腺炎同时发生，多由于逆行感染所致。致病菌多为金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌及大肠杆菌，分为急性和慢性精囊炎两类。
精囊炎是男性常见感染性疾病之一，发病年龄多在20～40岁，以血精为主要临床表现，但有急性和慢性之分，个体差异大，临床表现不尽相同。
三、附睾炎
附睾炎是青壮年人的常见疾病，当身体抵抗力低下时，大肠杆菌、葡萄球菌、链球菌等致病菌便会进入输精管，逆行侵入附睾，引发炎症。因此，本病多继发后尿道炎、前列腺炎、精囊炎。一般附睾炎患者会有硬结，硬结大多发生在附睾丸头部或者尾部，发生在尾部者居多。
急性附睾炎多由泌尿系感染沿输精管蔓延到附睾所致。经尿道器械操作、频繁导尿、前列腺摘除术后留置尿管等均是引起附睾炎的因素。急性附睾炎治疗不彻底可转为慢性附睾炎。常见的致病菌以大肠杆菌多见，其次是变形杆菌、葡萄球菌、肠球菌及绿脓杆菌等，沙眼衣原体也可引起急性附睾炎。致病菌多经输精管逆行进入附睾。此外，细菌侵入附睾也可经淋巴管或经血行感染引起附睾炎，但少见。
6个男性生殖器增大方法
：男性生殖器增大方法有哪些？男性生殖器事关男人的尊严，不少人在寻找男性生殖器增大方法。下面是为您总结的男性生殖器增大方法，看看吧。
男性生殖器的大小标准
命根子的大小其实是和身材大小并不一定成比例，和人种有一定的关系，通常来说，黑种人比白人长少许，白人又比黄种人长少许，而这种差别主要体现在疲软状态，勃起时差别较小。
西方人的男根勃起后长度大约为12-15cm，亚洲人的男根勃起后长度为12cm的比较多见，而国人则以9-13cm为正常标准。粗细则认为勃起后直径3厘米以上都为正常。长度和粗细处于正常标准内的，都没必要延长或增粗。
一般来说，中国男性在正常状态下，阴茎的长度如果小于4cm，勃起时的长度小于8cm则是异常的，对性生活会有影响。而有些人是看了一些不健康的书籍或黄色录像、网站，盲目求长，这种心理是不可取的。
男性生殖器6大增大方法
1、热包装预热法
使用热包装法会使阴茎中的海绵体的血液加速流动，扩展血管以便加速血液循环，由此加强练习的效果和增大阴茎尺寸。
①在阴茎未勃起时抓紧龟头周围，10秒钟后放开，重复10次。做拉长旋转运动，顺时针及反时针方向各十次。
②将一块在热水中已泡过一分钟的热毛巾包住阴茎和睾丸两分钟，不要拿开热布即使难以忍受，因为热力会很快消失，同时将脚放入热水中。同样的方法使用五次。
2、洗热水浴法
使用洗热水浴的方法来进行热身，记住浴盆中水温应保持在摄氏52度，并使水的高度超过腰身，持续时间在10-15分钟。
3、阿拉伯语挤奶法
①热身运动：在每次练习前及练习后进行，这样会加速练习的效果，并避免在练习中可能出现的伤害。
②每天做15分钟的预热后，做300次挤奶式练习。从抓住阴茎根部到滑向龟头的时间应保持在一秒钟。第二周，加大练习的强度，每天做完10分钟的练习。第三周，练习将延长至30分钟。不要偷懒以试图减掉每天10分钟的预热，一旦已开始，就请一定坚持下去。
4、睾丸健康按摩法
睾丸健康按摩是指按摩睾丸和围绕物区域，有助于睾酮的产生，这种练习对增加精子数和突然射精的容量非常有利，同时也可以促进血液流通。
5、坐姿拉动法
选择一种舒服的坐姿，确保阴茎处于完全无勃起状态。紧握龟头但不要导致疼痛。向前拉动龟头，以你认为合适的长度为准并保持10秒钟，重复三次。
现在用你的阴茎击打大腿部50次，以使血液回归刚才挤压处。抓住阴茎，向左拉扯以使阴茎右部得以伸长，保持10秒钟，重复三次。
6、睾丸延伸法
①准备活动
A：进行一次为时五分钟的热包装法的训练，结束后用柔软的毛巾擦干。
B：轻柔地向外拉长你的阴茎以及睾丸外表皮肤几分钟，直到感觉整个阳具处于易拉伸和曲折的状态。
C：轻轻地抓住阴茎和睾丸相连处的皮肤，同时挤压你的两个睾丸，使它们紧靠在一起。连做五次。注意睾丸应在拳头上方，相连处在拳头内。
D：轻轻的向下拉长睾丸表皮以及阴茎和睾丸相连处的海绵体，这时你的睾丸和胃部会感觉轻微的不适，停止拉长运动，放松一下，再做下一次的拉长，再停止，一遍遍的重复做五分钟。通过以上的活动，阴茎和睾丸相连处的海绵体充满了更多的血液，睾丸也得到了延长，它还对射精时间的延长及射精量的增加有帮助，是不是很值得做呢！
②间歇活动
A：轻揉睾丸及四周五分钟，以保持血液的流动和表皮的柔软。
B：同上DC：用另一手抓住阴茎并向上拉伸。B法于C法应同时进行。注意阴茎向上而睾丸应向下拉长。休息一下，用手轻揉睾丸，并用阴茎轻打大腿部以使血液流通。下面我们将开始正式的练习，请一定遵循部。骤而行，以免出现损伤。
③力量型拉长活动
A：抓住你的阴茎及睾丸，并开始拉长。当你感觉拉到合适的长度时，不要动，保持20秒钟。
B：放松几十秒钟，然后重新抓住阴茎及睾丸。
C：向右上方拉长阴茎同时向左下方拉长睾丸。当你感觉拉到合适的长度时，保持20秒钟。
D：休息20秒钟。
E：同A法，但时间变为30秒。然后用五分钟的热包装法结束运动。
一般我们建议该法可做10-20分钟，当然你应根据你自己的情况加以判断。通过这种方法的训练，你的阴茎将得到极大的延长，睾丸的悬挂度当然也会大大增加。
提醒，因为大强度的训练，你也许会发现在你的龟头处有小的红色或紫色斑点。这是很正常的，两周后就会消失，同时预热法也会对此很有帮助，你可以用一点爽身粉以免抓滑。
鸽子功效
鸽子适用人群
鸽子相关食谱 鸽子做法鸽子功效
jdlkasfjldkasj
鸽子适用人群
生殖器起小米粒
男性和女性都有一些性别疾病，女性的妇科疾病和男性的生殖器官疾病都是常见病，只要了解病症和病因就能够在疾病发生的时候尽早发现尽早医治。男性生殖器起小米粒状的疙瘩有很多原因，出现这种疙瘩的时候还有可能会有其他症状，一起来了解下男性生殖器起小米粒的原因有哪些吧~
一、龟头上有白色的小米粒的原因
男人龟头里有白色的东西可能是包皮龟头炎在作祟。龟头上有白色的小皮大多是有包皮龟头炎引起的，常见的包皮龟头炎的症状基本相似，如排尿困难，烧痛、包皮红肿、包皮口有脓性的分泌物排出，包皮龟头炎危害着男性朋友的生殖健康。
现在男科临床上患有包皮龟头炎的患者有很多，大多数是由于包皮过长或者不注意卫生习惯所致的，很多患者还会有包皮红肿、有分泌物等情况，而有些如果是发病初期可能没有不适症状，只是会发现龟头处总是有白色的东西，虽然症状不明显，大家大家却不能忽视，包皮龟头炎危害甚多，如果疑似有此类疾病的可能，一定要及早的到专业医院进行检查治疗。
1.危害生殖系统健康。包皮龟头炎易导致前列腺炎，睾丸炎，附睾炎已经输精管等器官的炎症。假如不能及时有效治疗，相互合并感染，对生殖健康造成很大的伤害。
2.导致泌尿系统疾病。包皮龟头炎还易引起泌尿系统的上行感染，一般多见于膀胱炎，肾炎，肾盂肾炎等，尤其是慢性龟头炎久治不愈者最轻易导致泌尿系统疾病，急性期发病处理不当可危机生命。
3.可导致性功能障碍。包皮龟头炎症期龟头部性感应神经处于敏感期，加之炎症的损伤，使得在性生活中易早泄，长期可导致阳痿的发生。而且包皮萎缩粘连形成的肥厚性狭窄环，阴茎勃起时受到向后牵拉压迫导致勃起不坚(阳痿)等。
4.可导致男性不育症。由于致炎因子长期刺激对生殖系统精子和性反应的调节，以及包皮内隐躲的炎性分泌物在过程中和精液一起进进阴道，降低了精液质量，并且破坏经卵细胞，导致男性不育的发生。包皮龟头炎会导致很多疾病的发生，严重的影响性生活的质量以及生殖健康，因此应尽早往专业规范的医疗机构行包皮环切术。
男生殖器怎么增大
男生殖器怎么增大
1、强制拉伸法增大男生殖器
适当的拉伸及压迫刺激,可以激发阴茎的自我调节功能,实现增长。该方法操作时要注意清洁卫生,掌握好力度。但该法耗时长,见效慢。
2、运动法增大男生殖器
人的身体是一个整体,局部的变化会影响全身,而整体的变化也会改变局部。通过运动锻炼,增强身体素质,提高身体应变性,从而实现阴茎的连锁增长效应。该法同样耗时长,见效慢。
3、药物辅助法增大男生殖器
人的身体对各种药物都有各不相同的反应,应用适当的药物可以达到增大阴茎的目的。
4、阴茎悬韧带切除术增大男生殖器
从人的体表外观看到的阴茎只是阴茎的一部分,阴茎的另一部分隐藏在耻骨下面的组织内,由悬韧带固定。当切除阴茎悬韧带后,让这一部分阴茎也外露出来,从而延长阴茎。
5、阴茎带蒂皮瓣移植术增大男生殖器
用取自自身的皮肤组织,去除表皮,保留真皮和脂肪,移植到阴茎上,从而达到增粗阴茎的目的。
6、热包装预热法增大男生殖器
使用热包装法会使阴茎中的海绵体的血液加速流动,扩展血管以便加速血液循环,由此加强练习的效果和增大阴茎尺寸。
在阴茎未勃起时抓紧龟头周围,10秒钟后放开,重复10次。做拉长旋转运动,顺时针及反时针方向各十次。
将一块在热水中已泡过一分钟的热毛巾包住阴茎和睾丸两分钟,不要拿开热布即使难以忍受,因为热力会很快消失,同时将脚放入热水中。同样的方法使用五次。
7、睾丸健康按摩法增大男生殖器
睾丸健康按摩是指按摩睾丸和围绕物区域,有助于睾酮的产生,这种练习对增加精子数和突然射精的容量非常有利,同时也可以促进血液流通。
8、坐姿拉动法增大男生殖器
选择一种舒服的坐姿,确保阴茎处于完全无勃起状态。紧握龟头但不要导致疼痛。向前拉动龟头,以你认为合适的长度为准并保持10秒钟,重复三次。
现在用你的阴茎击打大腿部50次,以使血液回归刚才挤压处。抓住阴茎,向左拉扯以使阴茎右部得以伸长,保持10秒钟,重复三次。
怎样锻炼增大男生殖器
1、阴茎指压法。无论是在疲软状态,还是在半勃起或充分勃起状态,反复持久地用手指抓捏(做握紧和放松动作)阴茎,可增强阴茎神经和血管等的活力,有效提高性能力。
2、利用淋浴“按摩”阴茎。这是最享受的方式。即用喷头将温水淋至阴茎前端和根部(可翻开包皮露出龟头)周围,数十次较强的水压对穴位进行集中热水流按摩,可直接活跃支持勃起的韧带和神经。冷热水交替局部淋浴的锻炼方式效果更佳,但不适用于年老体弱者。
3、提肛运动。坚持做提肛运动,可活跃协同阴茎勃起的盆底肌肉和韧带强度,还可以改善会阴部的血液循环。
4、性交。这也是男人坚持最久的阴茎锻炼方式。 用前三种方式进行阴茎锻炼最好是每日一次,每次持续几分钟至十几分钟。如时间过长,刺激过大,反而会使支持勃起的肌肉和神经都相当疲劳,只能适得其反,甚至造成阴茎损伤。
男性生殖器增长注意事项
1、忌性生活过频过密
适度的性生活可以给人带来愉悦的心境与体验,对身体与养生均有好处,但是,如果恣情纵欲,不知节制,生殖器官长期充血,会引起性功能下降,易引起前列腺炎,前列腺肥大,早泄,不能射精等毛病。
2、忌早恋及过早性生活
一般而言,男子到二十四五岁才发育成熟,如果早早地过性生活,性器官还没有发育成熟,耗损其精,易引起不同程度的性功能障碍,成年后易发生早泄,阳瘘,腰酸,易衰老等。
3、忌不经常自我检查
医学研究证明,睾丸癌,阴茎癌之类,早期发现的治愈率很高,一旦发展到晚期,则疗效不理想,因此,35岁以上的男性,不妨经常查看一下自己的外生殖器官。
4、忌不讲卫生
讲究性器官卫生不只是女子的事,男子也应同样重视。尤其是包皮过长者,要经常清除包皮垢,因为包皮垢不但易引起阴茎癌,也易引起妻子患子宫颈癌。
生殖器疱疹用药禁忌
生殖器疱疹用药禁忌
1、生殖器疱疹用药禁忌
系统治疗生殖器疱疹是采用系统用药方式并对疗程进行跟踪观察,这方面药物较多。如阿昔洛韦、伐昔洛韦、泛昔洛韦、西多福韦、磷甲酸钠、干扰素、消炎痛、左旋咪唑以及中药等。由于阿昔洛韦、伐昔洛韦、泛昔洛韦是最常用而有效的药物,它们对原发和复发性疱疹都有较好疗效,温馨提醒大家用药时请按医嘱执行。
阿昔洛韦:临床应用已达20余年,其疗效及安全性已被肯定,可缩短病程,减少病毒排放,促进皮损愈合。原发性生殖器疱疹:每次服200mg,每日5次,连服7~10天。
复发性生殖器疱疹:最好在前驱症状或损害出现24小时内口服200mg,每天5次,连服5天;或者复发前驱症状出现时立即口服800mg,每天1次,连服7天。如疱疹频繁发作(1年复发6次以上),可口服400mg,每日2次;或口服200mg,每日3次,连服4~12个月,据报道,可使80%~90%病人复发次数降低,连服3年可消除感染。
2、一般治疗生殖器疱疹
局部止痛可用局麻药物,如5%的盐酸利多卡因软膏,但有些病人仍需口服止痛药。
如有细菌继发感染,则需用适当的抗生素。
3、中医药治疗生殖器疱疹
马齿苋30 g、野菊花30 g、黄柏30 g、煎汤约200 ml外洗,每天2次,每次洗敷15分钟。
木贼草30 g、板蓝根30 g,煎汤约200 ml外洗,每天2次,每次30分钟。
芒硝100g加入沸水300 ml,待凉后外洗患部。
取鲜半边莲适量,洗净后捣碎如泥。敷于患处,盖上纱布,每天换药l～2次
生殖器疱疹为何让人苦不堪言
影响生育:
虽然说情况不是非常严重的生殖器疱疹其实是可以有效地治疗痊愈的,但是如果情况比较的严重,而且有没有得到及时有效地治疗,那么就会影响到生育能力,如果男性患上这种疾病再和孕期的妻子行房,这样就容易导致胎儿流产,因此当发现存在这样的问题必须及时的治疗。
影响夫妻生活:
生殖器疱疹会直接的损坏人们的性能力,引起一些性功能障碍。尤其是对于患上这些疾病的人来说非常担心害怕传染给自己的伴侣,因此心理负担会加重,所以也会拒绝回避夫妻生活,这样不仅影响了性生活的质量,也会给夫妻的感情带来伤害。
增加艾滋病的感染:
虽然说生殖器疱疹不能够直接称之为艾滋病,它是性病的一种,但是生殖器疱疹如果久治不愈,就会让身体感染艾滋病的几率大大提高,因为这种疾病会影响到生殖器对抗病菌的能力,让一些艾滋病真菌入侵身体,尤其是在性生活中没有安全保护措施的话,那么就更容易导致患上艾滋病。
怎么才能预防生殖器疱疹
1、杜绝不洁性交:生殖器疱疹的主要传播途径是性直接接触,因此应杜绝不洁性交,避免性乱,洁身自好,减少感染生殖器疱疹的几率。
2、在公共场所应做好防御措施,特别是在大寝室或者是澡堂里,一定不要去穿里面的拖鞋,需要自己准备一双,也不要光脚,这样也会减少被感染的可能。
3、配偶患病后要禁止性生活。无论是男性还是女性有了生殖器疱疹的症状都要及时的到医院做检查,有一方不幸感染,另一方要检查,看是否也被感染。如果没有被感染,那么不要和患者性交,患者的个人物品也不要接触,以免感染。
4、提高免疫力。过度的饮酒、吸烟、劳累、受凉、性生活过频、食辛辣刺激即海鲜、包皮过长、性伴侣未同时治疗、导致免疫力低下的其它因素存在等等。平时应多吃富含维生素、蛋白质的食物有助于疾病的康复,如新鲜的蔬菜、水果及牛奶、鸡蛋等、多运动,增强体质,提高自身免疫力。
金毛生殖器流脓
金毛是比较常见的宠物犬，同时金毛也经常作为导盲犬，作为警犬，这是一种比较聪明的犬种，近些年来，金毛犬受到很多人的欢迎，当金毛犬出现生殖器流脓的时候，这常常是因为生殖器有炎症的原因造成的，这时候应该及时到宠物医院看开一点消炎药来进行治疗，我们来看一下这方面的内容。
一、犬尿道感染的病因：
因为狗狗导尿所使用的导尿管消毒不彻底，或无菌操作不严密，或导尿时动作粗鲁，致使尿道黏膜损伤，或有尿结石的机械刺激，或有药物刺激，或因临近器官炎症的蔓延等原因均可引起尿道感染。
二、犬尿道感染的症状：
病犬的表现是排尿疼痛，尿液呈断续排出，此外，公犬的尿道肿胀，母犬的尿道口也有红肿症状。严重时还可见黏液性或脓性的分泌物排出，有时还会排出坏死脱落的尿道黏膜。本病可根据临床症状和尿液检查，即可作出确诊。
三、犬尿道感染的防治：
1、对本病的治疗着重是消除病因，抑菌消炎和进行尿道消毒。可用0.05%高锰酸钾溶液，1%--2%明矾溶液，0.02%呋喃西林溶液，1%--3%硼酸溶液，0.1%雷佛奴尔溶液，或0.5% 鞣酸溶液进行尿道冲洗，每天1～2次。
2、对严重的尿道感染，还应配合使用尿路消毒剂、磺胺类和抗生素类泌尿系统疾病药物。呋喃坦啶，每次按每千克体重5-7毫克，内服，每天3次。
3、乌洛托品，每次内服0.2～0.5克，每天2次。还可结合用青霉紊，按每千克体重10万单位，链霉素，按每千克体重25毫克，两药一次肌肉注射，每天2次，连用2～3天。
男性生殖器保健的六大禁忌
因为前列腺炎、睾丸炎、附睾炎、遗精、早泄，阴茎癌等疾病，时时危害着男子的健康。所以，男性要想健康长寿，首先要保护好自己的这些特区。男性健康常识 男性生殖器保健的六大禁忌。
1、忌不讲性器官卫生
讲究性器官卫生不只是女子的事，男子也应同样重视。尤其是包皮过长者，要经济清除包皮垢，因为包皮垢不但易引起阴茎癌，也易引起妻子患子宫颈癌。
2、忌不经常自我检查
医学研究证明，睾丸癌，阴茎癌之类，早期发现的治愈率很高，一旦发展到晚期，则疗效不理想，因此，35岁以上的男性，不妨经常查看一下自己的外生殖器官。
3、忌早恋及过早性生活
一般而言，男子到二十四五岁才发育成熟，如果早早地过性生活，性器官还没有发育成熟，耗损其精，易引起不同程度的性功能障碍，成年后易发生早泄，阳瘘，腰酸，易衰老等。
4、忌性生活过频过密
适度的性生活可以给人带来愉悦的心境与体验，对身体与养生均有好处，但是，如果恣情纵欲，不知节制，生殖器官长期充血，会引起性功能下降，易引起前列腺炎，前列腺肥大，早泄，不能射精等毛病。
5、 忌不洁性交
男子的不少性传播疾病，如梅毒，淋病等，与不洁性交有关;不洁性交不但容易使自己染病，还会把病虫害传染给妻子甚至孩子，危害极大，切不可抱侥幸的心理而为之。
6、忌天天穿牛仔裤
医学研究证明，男子的生殖系统要求在低温下最好，经常穿牛仔裤，会使局部温度过高，使精子形成不利，因此，不宜常穿牛仔裤，尤其是在夏天及气候较湿时。
男性生殖健康不仅关系到男性的生育大计，也关系到男性的寿命，所以，男性要谨记以上六大忌。
生殖器疱疹能治好吗
二、生殖器疱疹吃什么好三、生殖器疱疹要注意什么
生殖器疱疹能治好吗
1、患生殖器疱疹能治好吗
生殖器疱疹治愈的希望是非常大的,患者一定要做到及早发现尽早治疗,而且还需要选择正规的性病专科医院进行治疗是比较好的,患者要尽快找到适合自己的治疗办法的,就可以有根治的可能的。
患者平时还需要注意好好的调整自己的身体条件的,一定要提高身体的免疫力的,只要身体的免疫力提高了,患者的病情也会有所改善的,而且也会避免病情复发的。
2、生殖器疱疹怎么治疗
2.1、系统医治
系统医治较适合于免疫力低下的得了生殖器疱疹的人。当得了生殖器疱疹的人发现生殖器疱疹的有关症状后,如:在生殖器周围发现不明的小丘疹、丘疱疹,颜色大多会灰色、污灰色时则必然要第一时间到正规医院进行诊断医治。因为这非常可能就是早期生殖器疱疹的有关症状。
2.2、手术医治
光动力医治生殖器疱疹怎么样呢?手术医治属于生殖器疱疹物理医治的范畴内。当得了生殖器疱疹的人生殖器疱疹发展的较为严重时,通常会采取该办法来进行医治。手术医治主要是切除生殖器疱疹疣体的主体,然后等到伤口愈合后再采取药物来进行医治。
2.3、二氧化碳激光医治
二氧化碳激光医治主要是针对生殖器疱疹疣体较小的得了生殖器疱疹的人,这些疣体通常会发生在宫颈口、尿道口等位置。
2.4、药物医治
如果得了生殖器疱疹的人的疣体直径小于5毫米、疣体团直径小于10毫米并且疣体个数小于15个,那么通常医生会建议得了生殖器疱疹的人采取药物医治来进行医治。
3、生殖器疱疹如何调理
3.1、饮食宜清淡
对于生活中出现的有害食物要及时的避免,不要吃油炸、烧烤、含糖量高的食品,尽量减少身体受到的刺激,增强身体需要的营养,从而提高抵抗能力。还要注意良好的休息睡眠,减少身体的疲劳,是身体处于放松的状态,对身体的恢复也是有利的。
3.2、注意养成良好的生活习惯
注意清洁干净的卫生环境,做好日常的清洁工作,减少细菌的滋生,对于病毒也有抵抗的能力,另外患者还要适当的进行身体的锻炼,增强身体的抵抗能力,这样才能是疾病减轻。
3.3、规律的生活
比如说有的人生活没有规律,经常出差,晚上夜生活比较多,经常喝酒,酒吧玩,各种方式熬夜,这些都不好,没有规律的生活习惯非常不好,没有一个稳定的生活习惯,免疫力就会比较低下。
3.4、要加强锻炼
身体的免疫力短期内能通过药物增强,但是药物在体内很快会代谢掉,真正的免疫力增强,还是要靠自己,所以只有通过加强锻炼,免疫力才能够比较持续的提高。
生殖器疱疹吃什么好
1、薏仁粥
取薏苡仁加入适量水煮粥,另外还可以根据个人的口味在粥中加入些许白糖,每天一次。适用于阴部疱疹缓解期,能有效达到清热解毒、健脾利湿的功效,而且长期食用可以很好地减少病情的复发。
2、苦瓜饮
取一定量的新鲜苦瓜绞汁后,用开水冲服。在生殖器疱疹食疗方法中,适用于中医辨证中的毒热夹湿、阴部疱疹患者,具有较为良好的清热解毒利湿的功效。长期服用也可以达到辅助治疗的效果。
生殖器疱疹要注意什么
1、病人自身要放松心情,消除对本病的恐惧心理,积极医治,这是对医治该病比较有效的办法。
2、病人在医治时要进行有关性病的检查,特别是要进行梅毒、淋病等性病的检查,因为这些疾病常与本病并发,并且这些疾病也会诱发病况的复发。因此发现有相关疾病应进行医治。
3、应制止性生活,以防加重病况、或传染给他人。医治后,肌肤危害消退后月余,并且病况没有复发、无新发危害者能够进行性生活,可是要注意使用避孕套预防传染,并控制性生活频度。
4、病人性伴侣应注意全面检查,若发现相关疾病应同时进行医治,防止交叉感染。如果双方都感染了,只有一方进行医治,那么另外的一方的病况是不会得到医治的,两个人都不能彻底医治疾病。
5、要忌食辛辣温热食物。酒、烟、生姜、辣椒、羊肉、牛肉及煎炸食物等辛辣温热之品,食后易助火生热。中医认为,本病为湿热火毒蕴结肌肤所生,故该病患者应忌食上述辛辣致热食品。
