吃蔬菜也会患皮炎
男性养生应该吃哪些蔬菜。
终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。社会在发展，养生也逐渐成为很多人的关注焦点，那些不注重养生的人，必然会遭到生活的报复。您对养生保健是如何看待的呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“吃蔬菜也会患皮炎”，希望能对您有所帮助，请收藏。
蔬菜中含有丰富的维生素、无机盐、纤维素等营养物质。常吃新鲜蔬菜有益健康，但是有些人吃了某种蔬菜会引起皮炎，医学上叫“蔬菜日光性皮炎”。
蔬菜日光性皮炎又称“大头瘟”或“大头风”，常发于20至40岁的女性。儿童发病也较常见。此病发病较急，一般在进食野菜或蔬菜后5—20小时即发病。此皮炎是由于食用或接触光感性蔬菜如榆树叶、槐花、刺儿菜，马齿苋、灰菜以及黄泥螺等，再经日光曝晒所致。
于人体暴露部位出现浮肿、瘀斑等急性皮肤损害，严重的会出现水疱、血疱、坏死，发于颜面有肿胀异常明显，眼裂常不能睁开，常伴有发热、头痛、胸闷、恶心、呕吐、食欲减退等全身性反应等。这是因为某些人对这些蔬菜所含的感光物质很敏感，不能正常代谢。 蔬菜日光性皮炎的发生除与患者的体质密切相关外，还必须具备两个条件：一是这些野菜或蔬菜含有某种感光素，且发病率和病情轻重与烹调方法和进食菜量有一定关系。
食菜量多者，不但发病率高，病情亦往往较重。二是患者进食上述蔬菜后必须经日光照射下才能发病，这是由于蔬菜中的感光素，这要在阳光的照射下才能发挥致病作用。所以，发病的部位多在阳光能够照射的地方，且发病的日期往往是在天气久阴后突然放晴的日子。
一旦发生蔬菜日光性皮炎，应立即停止食用与发病有关的蔬菜，并要避免晒太阳。过敏症状较重者，可在医师指导下使用抗组织胺类药物。对阳光敏感者在夏季可随时服一些清热凉血除湿类的中成药，如龙胆肝丸、导赤丹、栀子金花丸、牛黄清心丸、清肺抑火丸、人丹、十滴水等。有这种皮肤病史的人一旦误食了这类蔬菜，应避免日光照射，以控制发病。
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春季为什么容易患皮炎疾病？怎样预防皮炎？
一到了春季，春暖花开和万物生长，很多人都选择周末去春游，春季的阳光是比较强烈的，长时间在太阳下暴晒，而且接触了各种花粉和外界刺激源，就很容易导致皮炎的发生。春季是皮炎的高发时期，大家应该做好皮炎的预防措施。
春季为什么容易患皮炎疾病？
第一、外在的环境因素
中医认为，春季是多风邪的季节，而风邪是各种疾病的病源，还有现在的城市雾霾天气是比较严重的，再者，春季本身就是各种细菌病毒和花粉特别活跃的季节，所以春季是多种疾病的高发时期，更不用说娇嫩脆弱的面部皮肤了，这时候更容易出现皮炎之类的疾病。
第二、旧病复发
皮炎是一种很常见的顽固性皮肤疾病，这种疾病最大的特点就是容易复发，特别容易在春季发作，所以春季患皮炎的几率是相当高的。
第三、病从口入
中医是非常讲究食物与疾病联系的，我们都知道一句话：病从口入，饮食不当会诱发各种疾病，特别是皮炎症疾病，如果不重视饮食调养，就会导致病情复发。经常吃海鲜类食物和野菌类食物，长期大量的吸烟喝酒，吃各种辛辣刺激性的食物，都是引起皮炎复发的因素。
春季应该怎样预防皮炎？
注意防晒措施：不少皮炎患者是对紫外线过敏的，有数据表明，一年之中春季紫外线含量是非常高的，当空气中紫外线含量比较高的时候，人们一下子就不能够适应，当紫外线强势来袭的时候很容易对皮肤造成一定的损伤，就很容易患上皮炎疾病。所以大家在春季也要做好防晒措施，不能够在阳光下暴晒，另外春游的时候也要注意涂抹防晒霜，最好佩戴太阳伞和太阳镜。
避免接触过敏原：春季是百花盛开的季节，空气中弥漫着花香味，但是其中漂浮着花粉，很容易让过敏体质的人过敏，就会出现皮炎疾病。所以，过敏性皮肤的人在春季不要接触花粉和一些过敏原。
多喝水，多吃水果：在春季早晚气温很不稳定，一定要记得多喝水，要多喝水，果汁，同时还要多吃蔬菜和水果，这样才能够保持皮肤的湿润，就可以有效的预防皮炎。除了饮食之外，还要注意皮肤的护理，要用温水洗脸，洗脸之后应该及时补水和保湿，不要用刺激性的护肤品和化妆品。
避孕药吃多了也会患子宫肌瘤
苏苏是一个对生活质量要求比较高的现代都市女性，平时在性生活、卫生、饮食等方面都非常注意。但令人困惑的是她被查出患有子宫肌瘤，主要症状表现为月经期过后阴道仍然血流不止。专家诊断，发现苏苏结婚近5年，一直没有做上环手术，每次过夫妻生活时，丈夫不愿使用避孕套，就长期采用服避孕药的方式来避孕。久而久之，这便成了她患子宫肌瘤的元凶。
体内激素聚集，成美丽杀手
专家解释说，避孕药中含有大量激素，过多服用，会改变女性体内正常激素水平，造成激素大量积聚，引发子宫肌瘤。此外，长期盲目服用避孕药，还会导致女性月经紊乱甚至闭经，也有可能出现卵巢早衰或不孕。建议女性朋友选择更为科学的避孕方式。
除了避孕药，与女性形影不离的护肤品、保健品中也或多或少含有激素。日积月累，容易造成体内雌激素过剩，提高子宫肌瘤出现的几率。由于滥用激素，越来越多的年轻女性受到子宫肌瘤的侵害。有关数据表明，目前有1/3的子宫肌瘤患者年龄在25-35岁左右。
大量临床观察和实验结果证明，子宫肌瘤也是有其高发人群的，五类女性要引起高度重视：
有家族遗传史的女性。直系亲属或姐妹曾患子宫肌瘤的人，患病的几率比没有家族病史的高4.2倍。
有导致卵巢功能亢进因素的女性。例如多囊卵巢综合症；患有卵巢内分泌功能的疾病，如颗粒性细胞瘤、卵巢粒膜细胞瘤，都会诱发子宫肌瘤。
子宫肌瘤发病率与产次成反比。因为在怀胎十月加哺乳半年的这段时间内，卵巢不排卵，激素分泌处于低水平，从而保护了子宫的健康。
雌激素利用率高的女性。激素作用需要受体，有的人受体比较敏感，容易受激素影响，那就相对容易患子宫肌瘤。
肥胖的女性。研究显示，体重每增加10公斤，患肌瘤的风险增加21%，因为肥胖的体质比较容易合成雌激素。
专家强调，子宫肌瘤发病率很高，一般为良性，但是也不排除恶变的可能，因此，女性若是患了子宫肌瘤一定要及时到医院就诊！
消瘦的人为什么也会患脂肪肝？
脂肪肝，顾名思义，离不开脂肪。所以，大家都认为，脂肪肝只有那些吃的多，长得胖的人才会得，而瘦人是根本不可能会得脂肪肝的。但是事实并非如此，因为脂肪肝不仅是脂肪过剩才会产生，脂肪不足也会产生脂肪肝的。那么，接下来就为大家讲解一下，什么情况下瘦人也会患脂肪肝吧。
1、过量饮酒
过量的饮酒，本身就会对肝脏造成损伤，再加上饮酒后，会产生食欲不振，食量减少的症状，从而导致营养不足，增大患脂肪肝的风险。由此看来，过量饮酒不仅可能产生酒精肝，也有可能产生脂肪肝，最后就会演变成酒精性脂肪肝。所以，平日里大家饮酒的时候，一定要适量。
2、糖尿病患者
糖尿病患者由于本身的原因，新陈代谢会紊乱，加上很多东西都不能吃，从而造成了营养不足，很有可能患上脂肪肝。
3、营养不良
脂肪的种类众多，而有一种叫作载脂蛋白的脂肪，是专门来运输其他器官功能的代谢及运转的。如果营养不良，就会造成载脂蛋白不足，从而使大量的代谢物无法排除体内，堆积在肝脏处，产生脂肪肝。
4、外界因素
如果我们在化工类工厂工作会受化工产品的影响，或者误食某些化学物品（如平时打破温度计没及时正确的清理，里面的水银就会被吸入体内。）的话，就可能会在这些有毒物品的作用下产生脂肪肝。
5、代谢类疾病
如果患有一些代谢类疾病，如甲亢等，都是会影响身体的代谢，从而使代谢物堆积在肝脏内生产脂肪肝的。所以，得了代谢病的患者，平日一定要多注意，防止患上其他疾病。
6、错误方法减肥
大家都知道，肥胖会引起脂肪肝，所以为了防止脂肪肝的生成，胖人们会选择减肥。但是，减肥一定要选择正确的减肥方法，否则便会适得其反，更容易患上脂肪肝的。节食减肥会造成营养不良，运动过量会导致新陈代谢紊乱，而影响不良和代谢紊乱都是有可能引发脂肪肝的，所以减肥一定要选择正确的方法。
早餐吃的太快会患癌
早餐是影响身体健康的一个重要的因素，很多人都没有吃早餐的习惯，其实这是一个不好的习惯。早餐是很重要的，不必要吃的山珍海味，但是一定要吃。不过不正确的早餐方式也是伤害身体的，今天小编就为大家盘点一下最致命的几种吃早餐的方法。
1.早餐吃得太早
不少习惯早起人清早五六点钟起床后就马上进食早餐，认为这样能及时补充身体所需也利于吸收。其实小编要告诉大家，吃早餐不要太早了，因为这时候肠胃还没有安全“苏醒”过来，如果立即吃早餐的话，肠胃的消化能力并不是很好，这样很容易伤害到胃。一般早晨起床以后可以先喝点白开水，让肠胃有一个适应的过程，然后在饮食是最好的。
2.早餐吃太快，患癌风险高
调查中有60.42%的人在10分钟内吃完早餐，5分钟内吃完的占9.38%。为了赶时间，很多人吃早餐的时间都很短，胡乱吃一些就算是了事了，其实饮食太快对于肠胃带来的压力也是很大的，肠胃来不及消化食物，这样更容易导致肥胖的出现，如果长期食用高温的食物，还会容易导致癌症的出现，所以早餐要警惕。
3.不吃早餐，惹来“三高”
调查显示，38.54%的人不能坚持每天吃早餐，4.16%的人甚至从来不吃。不吃早餐是患上疾病的前提，很多疾病都是不吃早餐造成的，所以如果你有三高的疾病的话，那么请自觉吃早餐，这样才能有利于缓解三高。
从上述的知识我们可以看出，早餐并不是只要吃就可以的，一定要用正确的方式吃早餐，这样才能发挥早餐的功效。吃早餐也是要讲究一下原则的，例如要细嚼慢咽，要注意健康卫生，也不要吃的太早了。上述就是吃早餐不正确的方式，希望可以帮助到大家。
吃巧克力也会导致胃病
胃病是生活中很常见的一种疾病，不同年龄层次的人都是会患上胃病的。胃病的出现和我们的饮食习惯有着很大的联系，如果平时不好好的吃饭的话，胃病是很容易患上的。那么哪些常见的食物会导致胃病的出现呢?下面小编就为大家讲解一下吧!
哪些食物容易导致胃病
1、巧克力
巧克力是很多女生都喜欢吃的，每到情人节的时候，巧克力是非常的受欢迎的。吃巧克力可以起到补充能量的好处，但是同时也会刺激人们的神经，让这些神经感到兴奋。巧克力虽然非常的好吃，但是小编也要提醒大家，巧克力一定要适可而止，不要一次性吃很多的巧克力。巧克力如果吃多的话，对于胃部的伤害是很大的，严重的话，会出现胃病的症状。
2、碳酸饮料
说到碳酸饮料，这是很多人都喜欢的。尤其是一些男性，平时总是喜欢喝一些雪碧或者可乐，认为这些饮料非常的好喝。其实碳酸饮料对于身体的伤害是最大的，碳酸饮料也是带气体的饮料，如果喝多的话，会引起腹胀的现象，这样胃部是很容易出现疼痛的现象的。碳酸饮料喝多的话，脸上会长一些痘痘，因此为了避免这些伤害的出现，我们拒绝碳酸饮料。
3、洋葱
虽然吃洋葱可以起到保护血管的功效，但是洋葱也是一种刺激性的食物，如果多吃的话，就会给胃部带来一些刺激，对于胃部的伤害特别的大，因此要谨慎。
平时我们在饮食上面可以在意食物也比较少，因此平时总是乱吃一些食物。从上述的知识我们可以看出，可能胃病就是我们随意吃一些食物造成的。上述的这些食物是我们经常食用的，因此为了减少胃病的出现，大家平时一定要少吃哦!
食物吃不对也会导致口臭
很多人到了春季的时候都会有口臭的情况，一张嘴就想躲得远远的感觉，食物有些是会导致口臭的，很多人都不知道，也行就是我们经常吃的一些食物就会影响到我们的形象，下面就来看看哪些食物会让你口臭。
1.酒
酒精是一种利尿剂，饮酒过多容易导致嘴巴、大脑和身体缺水，同时也会阻碍唾液正常分泌。而唾液中有很多可以分解并冲走“有味细菌”的物质，所以，一旦过量饮酒，必然会加重口臭。建议在饮酒过程中尽量喝点白开水。酒精对于口腔有一种滋生细菌的作用，所以会出现口臭加重的情况，而且还会影响健康。
2.薄荷糖
埃默里博士表示，很多薄荷糖宣称可清新口气消除口臭，其实弊多利少。一旦薄荷醇从口中消失，口中怪味会迅速反弹并加重。大多数薄荷糖含有蔗糖即“细菌的美食”，细菌在分解糖的过程中会释放硫化物，因而会加重口臭。薄荷糖虽然是一种清爽可口的食材，但是一些薄荷糖是含有细菌的，所以在食用的时候也会导致口臭的问题。
3.肉
埃默里博士表示，吃肉过多，会导致蛋白质摄入量超过身体需求，身体就会将其分解为碳水化物用作能量。分解过程中会产生氨(尿味)，它们会通过口腔排出体外。肉是酸性的，如果过多的额食用的话会分解一些尿味的物质，对于口腔气味也是有所影响的。
关于食物对于口气的影响上面小编给大家介绍了几种，可以看出的是食物对于人体的影响还是比较大的哦，不仅会出现口臭的情况，而且还会影响到心情，所以大家在选择食物的时候一定要注意这个问题哦。
为什么现在年轻人也会患鼻咽癌？
鼻咽癌是一种发病率相当高的癌症，这种癌症的发病部位接近大脑神经，所以对人体造成的危害是非常大的。鼻咽癌不仅容易发生在中老年人身上，年轻人也成了此种癌症的高发人群，很多人就不明白，为什么年轻人也会患此种癌症，下面我们就具体来了解一下相关原因。
1、遗传因素
如果家族中有鼻咽癌的病史，那么家族中的其他成员患鼻咽癌的几率就会更大，会比健康的人更容易患鼻咽癌，因为鼻咽癌而也具有一定的家族遗传聚集的特性。特别是一些年轻人认为自己不是患癌症的年纪，在平时大肆的挥霍自己的健康，而这种人又具有鼻咽癌的遗传性，那么这类年轻人患鼻咽癌的几率会高很多。
2、环境因素
鼻咽癌的发生与一些有害的污染物质有密切的关系，比如在平时经常吸入过量的有毒气体，就会增加鼻咽癌的几率。长期在厨房工作的人经常接触油烟，也会比一般人更容易患鼻炎。经常接触一些化工气体的人，也更容易患鼻咽癌。
3、饮食因素
喜欢经常吃高盐类食物和一些腌制类的食物，更容易患鼻咽癌，因为这类食物中含有大量的亚硝酸盐等致癌物质，经常吃剩的食物会增加致癌风险，会增加鼻咽癌的几率。现在很多的年轻人都喜欢重口味，经常喜欢吃高盐类食物和腌制食物，那么患鼻咽癌的几率就会很高。
4、病理因素
有研究发现，鼻咽癌的发病与eb病毒有密切的关系，很多人不知道eb病毒是怎么回事，也就是疱疹病毒，这种病毒是一种传染性单核细胞增多症的病原体。
5、大量吸烟喝酒
经常大量吸烟喝酒会增加鼻咽癌的几率。因为香烟中含有大量的有毒物质和致癌物质，这些有毒物质会对鼻腔粘膜造成损伤，久而久之就会增加鼻咽癌的几率。如果在吸烟的基础上又长期大量喝酒的话，那么就更容易患鼻咽癌了。
