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缺钙会导致失眠吗

2021-09-26

使用电热毯也会患疾病吗?

养生茶配方及使用人群。

“静能养生,静能开悟,静能生慧,静能明道。心静则清,心清则明,心明则灵,心灵则聪慧清醒。”对于养生,不乏很多流传很广的诗句与名言,生活质量高的人,一般都是懂得养生的人。有效的中医养生是如何实现的呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“使用电热毯也会患疾病吗?”,希望对您的养生有所帮助。

1、皮炎:

在现实生活中,有些人用了电热毯以后,全身会出现针尖大小的丘疹。丘疹多开始于接触电热毯的背部,臀部,大腿后侧,然后逐渐蔓延至全身。患者自觉瘙痒难忍,彻夜难眠,影响休息和工作。

据研究,这种情况多发于年老体弱,体制过敏者以及糖尿病肾病和肝胆胃肠疾病人。这是因为,长时间通电后,电热毯持续散热,使人体皮肤中的水分不断蒸发而变得干燥,热原体对皮肤的刺激所引起的。

2、呼吸道感染:

在正常情况下,人体主要是通过呼吸和皮肤来散热的,使用电热毯后,被窝里的温度比较高,室内温度较低。这样一来,造成了里热外冷的状况,鼻、咽、气管、支气管等上呼吸道黏膜的毛细血管正处于扩张状态,呼吸比平时加深加快。

一方面居室里的冷空气刺激呼吸道黏膜,造成黏膜干燥,容易出现咽炎、喉炎、支气管疾病;另一方面被窝里的温度较高,露在被子外边的头部容易出汗,在熟睡中,手脚也会伸出被子外,很容易着凉感冒,造成上呼吸道感染。

3、脱水热:

有人使用电热毯后,第二天会出现唇及咽喉干燥、声音嘶哑、面色潮红等症状,婴幼儿还会出现发热、烦躁不安、哭闹等现象,在医学上将其称为脱水热。

因为人体含有大量水分,成人体重的60%是水,婴幼儿体内水分则占70%-80%。为了维持生命需要,人体每天需要补充水分2500毫升。婴幼儿正处于生长发育时期,在睡眠时,体内的新陈代谢同样旺盛。据科学研究测定,体温每升高1℃,体内的水分就蒸发掉10%。

另一方面营养的吸收,运输及代谢产物的排泄,出汗散热,均需要消耗体内水分。所以使用电热毯应防脱水热。

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电热毯为什么会造成不孕


“知生也者,不以害生,养生之谓也。”人类的历史长河中,围绕养生有非常多的名句流传,养生已经不再是养身,同时也是养心。养生达人是如何进行中医养生的呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的电热毯为什么会造成不孕,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

对于想要宝宝的家庭来说,是一个不好的方式,过度使用电热毯会杀精导致不孕。

精子对高温环境特别敏感。在正常生理条件和一般环境下,阴囊温度应低于体温3℃以上,也就是在34℃左右。我们的体温是37℃,位于阴囊中的睾丸和附睾的温度也明显低于体温,这是保证精子发生和成熟的重要条件之一。而一切提高阴囊、睾丸和附睾温度的因素,都可能对精子的发生和成熟形成障碍。

如果长期处于高温环境中,如过度使用电热毯、蒸桑拿、穿牛仔紧身裤等,均可使阴囊、睾丸和附睾温度升高,而影响精子的生成与成熟。所以准备生育、想优生优育的男子,不宜长期使用电热毯。

适当使用电热毯要注意以下几点:一是通电时间不宜过长,一般是睡前通电加热,上床入睡时要关掉电源,千万不能通宵使用。二是有过敏反应的人不要用电热毯。三经常使用电热毯者要多喝水。四是电热毯不要与人体直接接触,应在上面铺一层毛毯或被单。

别让电热毯剥夺你想要宝宝的梦想,很多不孕的情况都是由于细节的忽视。

小孩睡电热毯好吗


天气比较寒冷的时候,很多人比较喜欢使用电热毯,虽然这给人们带来了比较大的方便,但是在使用电热毯的时候,也了解些注意事项,尤其是对于孩子来说,最好不要使用电热毯,这是因为使用电热毯是比较干燥的,这会导致孩子出现缺水的现象,会损失大量的身体的体液,尤其是呼吸道的一些黏膜组织,这时候抗病能力会减弱,容易出现感冒的情况。

小孩睡电热毯好吗

1、冬天最好不用电热毯。因为婴幼儿的体液量相对比成人多,需要的水分也多,而且年龄越小,体液量相对地越多。电热毯不能很好地控制温度,高温的蒸发会造成婴幼儿大量出汗或从呼吸的过程中大量丢失水分。

2、由于丢失大量体液,也会造成宝宝呼吸道黏膜干燥,其抵抗病原体的屏障作用减弱,同样容易引发疾病。而且由于环境温度过高,宝宝大量出汗后,也容易受凉引发疾病。

3、宝宝尿后引起的渗漏也容易引起电热毯的电路短路,出现意外情况。建议家长选择另外的保暖方式。

电热毯对小孩有影响吗

电热毯其实不止儿童,成人也尽量不要多用。因为电热毯发热原理是,里面的电线发热,有辐射,长期使用对身体不好。另外,冬季本来空气就很干燥,电热毯会使人更加的干燥,容易导致上火,口鼻生疮。中医理论讲小孩儿是纯阳之体,怕热不怕冷,比大人更容易上火,所以更加不要使用电热毯。如果实在怕冷,可以在上床前加热一会,上床后一定要关掉睡觉。

冬天不用电热毯如何保暖

1、冬天虽然寒冷,但是温暖的阳光确是老天送给宝宝最好的礼物。宝宝满3个月后,带宝宝常到避风的户外晒太阳,多晒脚板心能够提高宝宝的抵抗力,对宝宝的生长发育都有好处。

2、建议条件允许的家庭,最好中午给宝宝洗澡,温度在20度以上,在浴室内,尽量装一些避免伤害孩子的保暖设施,如加热快的热炉等。

3、就算是寒流来袭的换季季节,家中一台取暖器,再给宝宝准备好纯棉的衣服,减少静电的损伤,保暖也不含糊。冬天,一台安全的取暖器,可以把温度牢牢控制住,让您的宝宝随时体验温暖感觉。

4、冬天给婴幼儿取暖最好不用电热毯。因为电热毯持续供热,如果此时宝宝全身又捂得很严,散热不灵,就会使体温随着被窝内的温度不断上升,高热和大量出汗时间一久就会对宝宝的循环和神经系统造成损害,从而出现冬季“中暑”现象。

睡电热毯的危害及影响


 我们冬天由于天气的原因,很多人都会选择用电热毯,电热毯可以带给我们我们很多温暖,但是到来温暖的同时,也会给我们的身体带来很大的负面影响,相信很多人对于睡电热毯的知识还没有一个全面的认识,但是这种问题已经确确实实的影响到了我们的健康,下面就让我们一起来了解一下睡电热毯的危害吧!

 危害:

 1.孕妇睡觉时使用电热毯可导致胎儿畸形。因为电热毯在通电后,会产生电磁场,这种电磁场会影响胎儿的细胞分裂,使婴儿出生 后骨骼发生缺陷。悉尼大学和新南威尔士大学科学家也发现,孕妇在妊娠初期如受热或做激烈的运动,使体内温度上升二摄氏度时,就会造成胎儿脑细胞死亡,影响大脑的发育,使出生后的婴儿智力低下。现代医学研究还表明,人的神经组织在受孕五至二十五天,心脏在受孕二十至四十天,肢体在受孕四至二十六天发育。在这一时期,由于夜间长时间的电热毯作用,可使胎儿组织、器官发育受影响。另一方面,温度过高也会导致男性不育。据得克萨州大学的西尔方多年调查研究证明,男性易受高温影响,半数患精子稀少和不育原因未明的男子,都有医学上的阴囊超高温状态。因此,在天冷气候结婚的夫妇,如想生育的话,最好不要睡电热毯。

注意事项:

一.使用电热毯,除不宜外,其他人在使用时亦应注意一些方法:一是要做到人体不要直接与电热毯接触,在电热毯上宜放一块较厚的垫单或外加被套。

二是要在睡前给电热毯通电加热,上床入睡时宜关掉电源,切不可通宵不断电。

三是经常使用电热毯的人,一定要增加饮水量;在发生瘙痒或皮炎时,应立即停止使用。

四是要常吃一些能滋阴生津的食物,尽管电热毯产生的热量并不大,但由于此数紧紧围绕在身体周围,根据中医学理论,“热能伤津耗气”,故经常使用电热毯的人要有意识地吃一些能补充人体阴精津液的食物。

 以上内容为我们介绍了睡电热毯的危害,我们每个人对于这个问题已经有了一个全面的认识了吧,既然睡电热毯会给我们带来身体健康的威胁,我们就尽量减少使用电热毯,让更多人知道这一小知识,避免身体遭受更大的威胁。

怀孕用了电热毯怎么办


电热毯是一种比较方便的加热的器具,在冬天的时候,很多人都使用电热毯,比较方便,但是对于孕妇来说,在使用电热毯方面一定要有所注意,一方面电热毯使用过程当中容易导致身体出现特别干燥的情况,引起咽喉疼痛,身体缺水的情况,另外对于胎儿的影响是比较大的,电磁波的辐射容易导致胎儿出现畸形的情况,所以说对于孕妇来说,尽量不要使用电热毯。

怀孕用了电热毯怎么办

怀孕后精神极度紧张焦虑,极小的他人舆论也会影响你。网络上的传言大多不可信。你需要选择相信有依据的,拿出证据才能说明问题。推荐你加入官方微信,比如妇产时间之类的,挑选与你有关的看。多学习就会改善了,电热毯的不正确使用即使是正常人也会受到烫伤,紧贴男性生殖器等会影响精子质量等等,这些都是因为不正确的使用方法造成的。孕妇也一样,正确的使用方法对孕妇来说是相对安全的。

孕妇可以用电热毯吗

孕妇睡觉时使用电热毯可导致胎儿畸形。这是因为电热毯通电后会产生电磁场,这种电磁场可能影响母体腹中胎儿的细胞分裂,使其细胞分裂发生异常改变。胎儿的骨骼细胞对电磁场最为敏感,尤其是在怀孕的3个月,自然流产率相当高。

在几种电热取暖设备中,电热毯的电磁辐射量是相对较高,孕妇不宜使用。虽然电热毯所产生的电磁辐射对于成人来说基本不会构成伤害,但对于孕妇和婴儿来说,还是有一定影响的。

以上就是小编对怀孕用了电热毯怎么办,给出的一些资料。电热毯是可以散发出一些磁场的,这些磁场会引发宝宝在孕妈妈的肚子里翻天覆地的变化,严重的会变成畸形儿,更甚者会流产这些都是不可阻挡的,孕妇还是要小心的。

经常使用电脑会影响健康


症状:干眼症

致病原因:虽然肉眼无法看出来,但事实上显示器上的画面是一直在闪烁的。看显示器时,我们往往会长时间地盯着某一个点,很少眨眼,因此眼肌容易疲劳,眼黏膜发干,眼睛发红、发炎、疼痛。电脑工作者的工作环境密闭,环境中的湿度低,计算机不断散发热度,在干燥环境下,泪液层几秒钟就蒸发掉了,成为干眼症的重要诱因。

缓解方法

1. 距显示器需要70厘米以上,放置位置应比双眼视线略低,并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。

2. 把亮度调整到不使眼疲劳的程度。

3. 在电脑前工作时,房间既不能太昏暗,也不能太明亮。理想的办公环境是房间的亮度和屏幕的亮度相同。

4. 因为要避免屏幕上显现出你的脸、灯光以及物体的影像(所有的光影会加倍地使眼睛疲劳),所以,要避免室内的光线直接照射在屏幕上而产生干扰光线。光源最好来自电脑使用者的左边或右边。如果你戴眼镜,应该给自己配一副带有防反光加膜的镜片。

5. 为了防止结膜发干,在使用电脑时滴一些与我们眼泪成分相同的眼药水。

6. 眼睛疲劳时,用以淡红茶水煮过的湿巾敷几分钟眼睛,会很快消除充血和疲劳。

7. 将黑豆500克,炒熟后待冷,磨成粉。核桃仁500克,炒微焦去衣,待冷后捣如泥。取以上两种食品各1匙,冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜(蜂蜜食品)1匙,早晨或早餐后服食。能增强眼内肌力,加强调节功能,改善眼疲劳的症状

贪吃零食也会患癌吗?


养生导读:近年来有研究发现,贪吃零食和受到辐射一样会让人易患癌症!这是因为,人体的遗传物质DNA的合成与修复需要叶酸、维生素B12、维生素B6、维生素C、维生素E等营养素,如果这些营养素不足,会导致DNA损伤无法修复,其后果与辐射带来的伤害非常相似。所以,零食虽好,不宜贪吃。

人体每天对维生素的需要量很小,不能靠食欲感觉到维生素的不足。随着工作节奏的加快和食品的丰富,生活中很容易发生维生素的缺乏。这是由于大部分零食、饼干、薯片、糖果、巧克力、甜饮料和方便食品所含的维生素都很少。然而,许多人上班前没时间吃早饭,早上用饼干凑合,中午吃方便面,晚上以速冻食品解决;饥饿时大吃零食,渴了便求助于甜饮料,势必造成维生素缺乏的状况。特别是脑力劳动者,消耗的维生素数量更多,更需要注意及时补充。


零食
一、发霉的花生不能吃

黄曲霉素是引起胃癌,肝癌,食道癌的罪魁祸首,它是由发霉的粮食,花生所长出的黄曲霉菌产生的。所以,发霉的粮食,花生千万不能吃。



许多人害怕污染、害怕色素、害怕辐射,却不知道错误的饮食选择也是造成癌症的重要原因。不卫生的食物给人们带来的疾病和痛苦是容易看见的,营养不平衡的食物同样会给人们带来疾病和痛苦,然而因为这个致病过程比较缓慢,往往容易被人们忽视。

人们重视维生素,主要是因为它能够预防坏血病、脚气病等营养素缺乏症。在食物中,蔬菜、水果、薯类、豆类和杂粮是维生素的重要来源。这些食品中的微量营养素多为抗氧化营养素,对人体内的自由基有清除作用,可保护DNA免受损伤。自由基可由化学物质、太阳照射甚至每天呼吸的氧气所产生,如果没有了各种抗氧化营养素的保护,它们就会伤害身体,就像氧气会使没有涂层的铁生锈一样。


花生
二、粗粮多吃可防癌

专家指出,粗粮不仅已成为机体必须的营养品,而且可以预防多种癌症。

禽尖翅也含致癌物质鸡、鸭、鹅等禽类屁股上端长尾羽的部位,学名腔上囊,是淋巴腺体集中的地方,因淋巴腺中的巨噬细胞可吞食病菌和病毒,即使是致癌物质也能吞食,但不能分解,故禽尖翅是个藏污纳垢的仓库。


三、生活中的致癌食物

生活中的很多美食,非常的美味,但潜伏着巨大的致癌危险。

1、反复烧开的水

反复烧开的水含亚硝酸盐,进入人体后生成致癌的亚硝酸胺。

2、火腿+乳酸饮料

将三明治搭配优酪乳当早餐的人要小心,三明治中的火腿、培根等和乳酸饮料一起食用易致癌。为了保存肉制品,食品制造商会添加硝酸盐来防止食物腐败及肉毒杆菌的生长。而当硝酸盐碰上有机酸时,会转变为一种致癌物质亚硝胺。


火腿
3、咸腌制品

咸鱼产生的二甲基亚硝酸盐,在体内可以转化为致癌物质二甲基亚硝酸胺,可导致鼻咽癌等恶性肿瘤的发病风险大为增高。虾酱、咸蛋、咸菜、腊肠、火腿、熏猪肉同样含有致癌物质,应尽量少吃。

点痣后可以使用电脑吗


点完痣之后在伤口创面没有愈合的情况之下,尽量少玩电脑比较合适,因为这是为了更好的帮助避免,紫外线以及辐射的照射影响,或者是导致黑色素沉积问题发生。

点痣后要尽量减少紫外线和辐射的照射, 因为紫外线和辐射度容易造成黑色素沉淀,而电脑是有一定的辐射的,所以不建议点痣后长时间玩电脑,尤其是在创面没恢复好之前最好尽量不要玩。

另外点痣后要注意以下方面:

1.点痣以后要注意伤口表面的清洁,不要用手去抓挠,避免伤口感染发炎。

2.点痣以后要保持伤口面的干燥,在伤口结痂脱落之前不要接触水,一旦接触水以后要立即用干净的干毛巾将水分吸区以免感染。

3.点痣以后要记住不要吃葱姜蒜和辣椒等辛辣刺激性的食物,以免刺激伤口减缓愈合是伤口留下疤痕。还有少吃高脂肪、高糖、辛辣、油煎的食物,减少白酒、咖啡等刺激性饮料,这些食物易催发疮疡肿毒等皮肤疾病,不利于点痣后患处的恢复,甚至会引发感染的发生。

4.点痣以后要注意将伤口遮住,不要裸露在外面让阳光直射到伤口上,这样会是伤口出色素沉积导致留下印记

5.点痣的伤处是在脸上,记住点痣后在往脸部涂抹护肤品的时候一定不要涂到伤口处,这样会造成伤口的感染。

6.点痣以后伤口结痂后要让结痂自动脱落,不要用手人为的将结痂弄去,这样会留下疤痕的。

可见点痣后还是不适宜长时间玩电脑的,对创口恢复不利,容易导致色素沉着,所以建议短时间内尽量少玩,另外上面也有介绍到点痣后的一些注意事项,护理工作,求美者也一定要注意了。

OL睡前使用电脑五危害


对于忙碌的OL来说,她们晚饭后会选择在电脑前加班,有的人喜欢上床后把笔记本电脑放在腿上;另一些人则喜欢临睡前在电脑上写自己的博客、聊天或是玩游戏。这些做法都会给健康带来不利影响。

危害一、导致睡眠障碍

在正常情况下,人们的体温白天高而夜晚低,二者温差大则容易获得深度睡眠。如果临睡前使用电脑,明亮的显示屏和开关程序的活动会对眼睛和神经系统有强烈的刺激,破坏体温变化规律,使原本该降低的体温处于相对较高的工作状态,进而影响睡眠质量,甚至出现失眠、梦多等睡眠障碍。

所以,应在睡前2小时停止使用电脑,卧室中不要摆放电脑、电视机或手机等物品,营造一个纯粹的睡眠环境,睡前可用热水泡脚或喝一杯热牛奶,以减轻睡眠不良的症状。

危害二、辐射易诱发癌症

电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能,严重的还会诱发癌症、并会加速人体的癌细胞增殖。

危害三、影响生殖系统

影响人们的生殖系统主要表现为男子精子质量降低,孕妇发生自然流产和胎儿畸形等。

危害四、影响心血管系统

影响人们的心血管系统表现为心悸、失眠,部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心率不齐、白细胞减少、免疫功能下降等。

危害五、影响视觉系统

对人们的视觉系统有不良影响,由于眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官,过高的电磁辐射污染还会对视觉系统造成影响。主要表现为视力下降,引起白内障等。

孕妇应怎么合理使用电脑


1、孕妇每周接触电脑时间不超过20小时。

要防止长时间坐位引起盆腔血液滞留不畅,做到张弛有度;要注意电脑与座椅坐姿的高低配合,让胎儿健康发育。

2、注意劳逸结合,防止肌腱劳损。

长时间操作电脑会导致手指关节、手腕、手臂肌肉、双肩、颈部、背部等部位出现酸胀疼痛。因此,孕妇在工作一小时后应休息10分钟,或者做做工间操。

3、要注意用眼卫生。

眼睛与文稿、眼睛与屏幕的距离应保持在50厘米以上,最好采用光下视20度的视角。工作时,应在面部及双手涂抹防辐射的护肤霜。

4、长期从事电脑操作的孕妇

应多吃一些新鲜的蔬菜和水果,以确保维生素A、B1、C、E的摄入。为预防角膜干燥、眼干涩、视力下降、甚至出现夜盲症等,用电脑孕妇应多吃些富含维生素A的食物,如豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、西红柿、空心菜及新鲜水果等。维生素C可以有效地抑制细胞氧化。维生素E主要作用是,降低胆固醇,清除身体内垃圾,预防白内障。核桃和花生中含有丰富的维生素E。维生素B1可以加强神经细胞的营养,缓解神经的紧张状态。

5、每天泡点绿茶。

茶叶中的脂多糖,可改善机体造血工能。人体摄入脂多糖后,在短时间内即可增强机体非特异性免疫力。茶叶还能防辐射损害。

6、为了避免荧光屏反光或不清晰

电脑不应放置在窗户的对面或背面。环境照明要柔和,如果操作者身后有窗户应拉上窗帘,避免亮光直接照射到屏幕上反向出明亮的影像造成眼部的疲劳。

7、电脑房间要经常通风。

在室内安装换气扇或空调,减轻溴比二苯呋喃对身体的影响,计算机附近的灰尘密度要比机房其它空间高出上百倍,它们长时间附着于人的皮肤上,可导致各类皮肤病。电脑房间要保持清洁卫生,电脑要定期擦洗。

8、一般人每分钟眨眼少于5次会使眼睛干燥。

一个人在电脑工作时眨眼次数只及平时的三分之一,因而减少了眼内润滑剂和酶的分泌。应该多眨眼,每隔1小时至少让眼睛休息1次。

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