软膏也有保质期 过期再用当心毁容
哺乳期女性养生。
物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝！随着社会的进步，养生不再是一个玄而又玄的学问，很多人身体不好，和他们不注重养生有关系。如何避免走入有关养生保健方面的误区呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“软膏也有保质期 过期再用当心毁容”，希望能为您提供更多的参考。
照镜子发现脸上长包，就找出药膏擦一擦，是许多人都有的经历。可它们到底能放多久，您知道吗？
皮炎平软膏（激素软膏）
皮炎平的有效期是两年，但在开封后其保质期会变短。如果发现挤出的膏体形状发生改变，用了不但没有药效，还会引起反作用。临床上就曾出现过有女性患者不慎用了过期的皮炎平，脸上出现了红斑和掉皮，惨遭“毁容”的情况。
红霉素软膏（抗生素软膏）
抗生素类软膏有效期较长，短的2—3年，最长的有15年，使用时要注意，如果药膏已经发干，最好不要使用。
止痛消炎软膏（中草药软膏）
除了用于骨伤、风湿的止痛消炎软膏，还有一些软膏是以中草药为主要成分的，这类软膏药效会随着时间的推移而减弱，药用价值会降低，如含有薄荷、麝香等挥发性成分的软膏，会随香气消散影响药效。用于冻疮的当归软膏，由于当归时间久了会“走油”，即变质后出油，建议打开后一年内用完。
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日常家居用品也有保质期
核心提示：我们都知道，食物是有保质期的，一旦过期便不可再食用。但你知道吗？我们日常家居用品也有保质期，也需要定时的更新换代，这样才能确保卫生健康。
众所周知，任何一件东西都有它的保质期。一旦过了保质期，东西就不能再使(食)用了。那你知道一些常见家居用品的有效期吗？下面，爱美网小编就来告诉大家一些日常家居用品究竟多久更换一次才健康！
1、牙刷
使用寿命：3个月
研究指出，每把牙刷的工作总时长不宜超过6小时，按每天刷牙两次、每次两分钟计算，牙刷的使用寿命约为3个月。最好3个月内及时更换，否则上面会粘满细菌。
2、抹布
使用寿命：2周
厨房抹布上的细菌数以万计，必须每隔一两周就更换一次。每次用后还应用热水彻底清洗，在阳光下晒干，每隔一天用微波炉消毒一次。
3、枕芯
使用寿命：1-2年
枕芯用太久，不但对头部和颈部的支撑作用会减弱，而且头发和头皮上的油脂会渗透到枕芯中，滋生细菌，容易引起过敏和呼吸道疾病。
4、床垫
使用寿命：5-10年
尽管好床垫可使用9-10年时间，但质量再好的床垫经过长时间的磨损，支撑力也会下降，影响睡眠质量。此外，床垫上还会落下很多无法清洗干净的污渍，使我们与细菌同床共枕。建议最好5年换一次床垫，睡眠不好的人更应如此。
5、过滤式饮水机
使用寿命：6年
家用过滤式饮水机是利用过滤、渗透的原理，去除自来水中的微生物等。但长时间使用后，过滤器的过滤功能会下降，不能起到清洁的作用。
6、空调过滤网
使用寿命：6周
空调的使用寿命与过滤网的保养有着密切关系。在使用空调的高峰期，最好每6周清洁一次过滤网，尤其是在潮湿的天气里。
7、剃须刀片
使用寿命：4-6周
研究显示，剃须刀片的带菌量比马桶盖还要多。每次用完后，应把刀片取出，用刷子刷掉吸附在上面的残留物；使用两三次后，应将刀片放入酒精内泡一泡，然后用棉花擦干备用。
8、毛巾
使用寿命：3个月
毛巾是纤维织物，使用时间长了，深入纤维缝隙内的细菌很难清除，清洗、晾晒、高温蒸煮等方式只能在短时间内控制细菌数量，并不能永久清除细菌。用久了的毛巾又脏又硬，会成为新的污染源，严重影响皮肤健康和使用舒适度。所以，最好三个月左右换一条新毛巾，不要等破损了再换。
9、筷子
使用寿命：半年
一双筷子用了半年后，上面细小的凹槽里就会残留许多细菌和清洁剂，在这种情况下致病的机会大大增加。医生建议，除了要对筷子勤消毒外，至少半年要更换一次。
10、马桶刷
使用寿命：半年
马桶刷是卫生间内最大的污染源。每次用完后，应及时用清水冲净，然后挂起来，把水沥干，也可以在上面喷洒一些消毒液(比如84消毒液)，最后放在通风干燥处。由于刷毛脱落后更容易藏污纳垢，一般来说，使用半年左右，就应该让它“退役”了。
椰子保质期
椰子是比较常见的一种热带水果，它的营养价值比较高，在夏天的时候喝一些椰汁，有很好的止渴解暑的作用，椰子也是有一定的保质期的，我们平时购买的椰子一般保质期有长有短，最长的时候能够达到三十天左右，有的时候比较短，只有3到5天，所以说买椰子以后最好在保质期吃完。
椰子保质期
带皮青椰子保质期：发现各大电商平台同样的带皮青椰子标注的保质期差异巨大，有标注15天，30天，甚至有标注3~5天的，保温温度建议：15-18℃
但是也有人说，在常温下，1.2年都可以的。因为椰子是很好的水分储存和食物储存来源，椰子外壳很厚，防止水分蒸发。有的椰子在海中漂浮了2年还能保持完好！
所以如果是青椰子的话可以无视保质期的，直接慢慢喝就行，毕竟普通人一次买不了多少。
椰青保质期：15天左右，保存温度建议0~4℃
椰皇保质期：1年左右，百度知道的30天左右纯属扯淡，保存温度建议0~10℃
椰子分类
带皮青椰子：采摘下来没有处理的椰子。
椰青：青椰子削皮后，专用来喝汁的椰子，你在各大电商平台超市经常可以看到
毛椰子：青椰子长大后脱皮后的椰子。
椰皇：抛光破壳食其肉，这时候的椰子，我们尊称它椰皇，电商平台也会有卖。
芽椰：发芽的椰子。
海南椰子
口感：椰子水口味偏淡
一般电商平台卖的海南椰子都是高种椰
高种椰子分红椰、绿椰两种。 高种椰子以果实形状和体积又可分为：大圆果、中圆果、小圆果三个类型。高种椰子最高可达25m，矮种椰子最高只有15m左右。高种椰子的经济寿命比矮种椰子长得多：高种椰子经济寿命约80年，而矮种椰子只有20～40年左右。但矮种椰子结果早，产量高：矮种椰子只需3～4年方可开花结果，年产量约每棵80个左右，而高种椰子要6～8年才开花结果，年产量约每棵40～60个。杂交种椰子则吸收了高种、矮种椰子的优点，具有高度低、寿命长、产量高的特点。
泰国椰子
口感：泰国产的椰子水普遍偏甜
泰国椰子大部分都是香水椰
泰国香水椰为泰国商业化种植最广泛矮种椰子品种，纯种的香水椰同时也属于泰国保护禁止出口种苗品种，目前椰果大量出口全世界，优点为结果迅速，最快两年半即可挂果，极其高产，售价为普通椰子的2-4倍，经济价值高。
最大特点为椰子水和椰子肉全部具有牛奶（芋头）香味，清香甜爽，吃过令人无法忘怀，在泰国鲜果已经全部取代本地高种椰子。
气垫保质期
对于很多的爱美的女生来说对气垫这个词是非常熟悉的，当在化妆的时候一定会用到气垫的，气垫的体检比较小，特别适合放在包包里面，这样就可以随时的进行补妆了，当然在购买气垫的时候也是要注意气垫的保质期的，虽然气垫比较小，但是也要在保质期内使用的。
气垫保质期一般多久
没使用过的情况下是2~3年，包装上按照规定都要注明，没有注明的话，买到的可能是不合格产品。但要注意出厂日期。如果已经使用了，那么建议半年内用完，因为空气中有细菌，会进入到里面。首先我们要说气垫替换芯的保质期，一般替换芯都是有一个小的密封包装的，只要不拆这层包装，一般保质期为三年。一般原装用完之后，换上替换芯之后保质期就没有三年了，换上之后，继续使用的话，最多保存15个月，超过这个期限再使用就不太卫生了。气垫底妆拆包装之后一般保质期也是15个月，而拆包装之前是可以保存三年的，当然有的也有差异，但是大同小异。所以气垫底妆拆包之后，尽量在15个月之内用完最好。
气垫怎么用
步骤一：用粉扑按压下去，沾取适量的气垫BB。注意啦，不是来回抹的，一定是按压下去，BB霜才能上来哦。
步骤二：沾取适量按压到脸部。在脸上也是按压的，这个气垫令BB霜膏体是非常均匀地沾在粉扑上，所以直接一扑上脸，就贴合上去了。按压的顺序是从最平坦的面部区域，顺着肌肤纹理涂抹。也就是：脸颊—额头—眼部—鼻子—下巴。
步骤三：稍许地涂抹。这个粉扑确实很贴合皮肤，整个按压过程中，如果稍微地涂抹一下的话，会让不够均匀的部位更加均匀，妆容看上去更自然哦。
步骤四：全脸按压一遍。在全部涂完之后，可以再用粉扑全脸按压一遍，这样起到一个巩固的作用，进一步地为你的妆容提亮呢。
这些物品都有保质期 过期不换会出大事
现在很少有东西能用坏的，比如衣服、比如家具、比如牙刷、比如毛巾……但是并不代表没坏就不能扔。有些物品已经没有了价值，不早些扔反而会伤身。
1. 内裤：半年一换
穿过的内裤带有能造成尿道感染及血液感染的细菌，应及时更换。一般一天一换，最少也得两天一换。
而且内裤的寿命还比较短，一般情况下，使用频率较高的内裤，最好是三个月更换一次。但是，最长也不能超过半年。
2. 口红、眼线笔：一年换一次
很多女性朋友很少更换化妆品，因为平时也很少用到，再加上好的化妆品都比较贵，又没坏压根没必要扔。但是这些化妆品都会接触到皮肤，时间长了会滋生细菌，容易导致感染，一般一年应更换。
3. 床单：每周洗一次
床铺会成为人体细胞、细菌及身体分泌物的仓库。温暖潮湿的环境是尘螨的温床，而它们的排泄物会引起人们的过敏反应。所以，每天早上都该拉开被子、开启窗户，每周都要换洗床单，以60℃的热水清洗。
4. 枕芯：一年换一次
枕芯用太久，不但对头部和颈部的支撑作用会减弱，而且头发和头皮上的油脂会渗透到枕芯中，滋生细菌，容易引起过敏和呼吸道疾病。一般枕芯使用1年就应该更换。
5. 棉被：5年换一次
棉被会带有尘螨、皮肤屑和真菌，容易导致过敏（如鼻炎）和感染（如结膜炎）。棉被应每数个月清洗1次，棉被使用满5年就该淘汰。
6. 毛巾：三个月换一次
用久了的毛巾又脏又硬，会成为新的污染源，严重影响皮肤健康和使用舒适度，所以，最好三个月左右换一条新毛巾，不要等破损了再换。
7. 牙刷：三个月换一次
牙刷需要每3个月更换一次，然后需要单独存放，最好放在封闭的橱柜里。每次使用后要冲洗刷毛并彻底甩干。而每个月要将刷头浸泡于滚水中5分钟，或使用刷子清洁产品。
8. 餐具：5～7个月换一次
用久的餐具里面会残留许多细菌和清洁剂，在这种情况下致病的机会大大增加。因此，除了日常勤消毒外，至少半年要更换一次。
9. 海绵抹布：30天换一次
海绵容易藏匿细菌。最好每周彻底清洗海绵，每次用后还应用热水彻底清洗，在阳光下晒干，每隔一天用微波炉消毒一次。
10. 内衣：6个月换一次
一件文胸的平均寿命在6个月左右。但对胸部丰满的女人来说，最好每隔3～4个月就更换新文胸，否则文胸的面料会变得缺乏弹性，无法起到良好承托和保护乳房作用。
看了吓一跳！人体也有保质期
我们经常吃的食品包装上会显示保质期至某年某月某日。但是你知道吗？人的身体也是一台机器，它是由若干个零件组成，每个零件都有它的使用期限，身体器官也是一样，它们也是有保质期的。英国《每日邮报》近期载文，刊出多位专家总结出的可反映人体多方面的使用期限。尤其是女性，更加要了解。快来看看吧。
1、乳房
保质期：35年
人到了35岁，乳房的组织和脂肪开始丧失，大小和丰满度因此下降。从40岁起，女人乳房开始下垂，乳晕急剧收缩。随着年龄增长，乳腺癌发生的几率也会增大。
人的保质期是多久
如何防护：
曼彻斯特圣玛丽医院乳腺癌专家加雷斯-埃文斯表示，要想延长乳房的保质期，平时多吃一些蛋白质含量高的食物，同时配合乳房按摩，会加强乳房的血液循环，提高代谢能力，使局部骨肉丰满，且富有弹性。
2、皮肤
保质期：25年
随着生成胶原蛋白的速度减缓，皮肤在你25岁左右就开始自然衰老，年龄的增长和皮肤屏障功能的退化，还会出现皮肤干燥过敏，湿疹，皮炎，老化和色素沉着等皮肤问题。一位算命大师微信号：wxyjfs 每天帮你掐算命运！！
如何防护：
英国布拉德福国民保健信托的皮肤科顾问医生安德鲁-莱特博士介绍，保持皮肤健康年轻的最好方法就是要保护好皮肤的屏障功能，平时涂抹一些具有屏障修护作用的婵医皮肤屏障乳液，可以有效提升皮肤的免疫力，让肌肤变得坚韧。
3、生育能力
保质期：35年
由于卵巢中卵的数量和质量开始下降，女性的生育能力到35岁以后开始衰退。子宫内膜可能会变薄，使得受精卵难以着床。男性的生育能力也在这个年龄开始下降。40岁以后结婚的男人由于精子的质量下降其配偶流产的可能性更大。
如何防护：
美国科学家研究发现，补充一氧化氮能够帮助女性保持其生育能力。一氧化氮不但可以用来延长大龄女性的可受孕时间窗口期，还可以用来提高体外受精卵子的受孕率，预防大龄女性怀孕后所出现的常见妊娠问题，如习惯性流产。
人的保质期是多久
4、大脑
保质期：20年
随着年龄增长，大脑中神经细胞的数量逐步减少。我们降临人世时神经细胞数量达到1000亿个左右，但从20岁起开始逐年下降。到了40岁开始以每天1万个的速度递减，从而对记忆力、协调性及大脑功能造成影响。
如何防护：
自由基是大脑的敌人，抗氧化剂能够中和自由基，从而阻止氧自由基对机体细胞的持续攻击，保护神经细胞功能。茶叶中的抗氧化剂数量惊人，多饮茶能使大脑沐浴在抗氧化剂当中，有效地延缓大脑退化。
5、味觉和嗅觉
保质期：60年
我们一生中最初舌头上分布有大约10000个味蕾。到老了之后这个数可能要减半。过了60岁，我们的味觉和嗅觉逐渐衰退，部分是正常衰老过程的结果。也可能会因为诸如鼻息肉、不良饮食或长年吸烟之类的问题而加快速度。一个老中医威信号：tcmheal 每天帮你把把脉！
如何防护：
要获得食物的美感，就要注意保护味觉和嗅觉机能不受损害，长时间吃味道重的食物，会使味觉变得麻木，且口味会越来越浓重。向自己的周围提出吃清淡口味食物的倡议，多选择含锌元素的食物，因为锌能提高味觉的敏感性。
6、肠
保质期：55年
健康的肠可以在有害和有益细菌之间起到良好的平衡作用，肠内友好细菌的数量在我们55岁后开始大幅减少。结果人体消化功能下降，肠道疾病风险增大。随着我们年龄增大小肠的消化液流动开始下降，发生便秘的几率便会增大。
人的保质期是多久
如何防护：
保持肠道年轻，首先要坚持膳食结构的平衡合理。其二是选择喜爱的运动项目并持之以恒，常做俯卧撑、揉腹等，有利于增强腹肌，促进肠道蠕动，加速排出粪便，使肠道内菌群保持平衡，防止肠道提前老化。
7、肺
保质期：20年
肺活量从20岁起开始缓慢下降，到了40岁，一些人就出现气喘吁吁的的状况。30岁时，普通男性每次呼吸会吸入2品脱（约合946毫升）空气，而到了70岁，这一数字降至1品脱（约合473毫升）。
如何防护：
法国的一项调查结果认为，白色食物对肺部特别有好处，比如银耳、白萝卜、百合、雪梨、莲藕等。这些食物能够减缓肺部功能退化，起到让肺更年轻的作用。
8、心脏
保质期：40年
随着我们的身体日益变老，心脏向全身输送血液的效率也开始降低，这是因为血管逐渐失去弹性，动脉也可能变硬或者阻塞，之后输送到心脏的血液减少，引起心绞痛。45岁以上的男性和55岁以上的女性心脏病发作的概率较大。
如何防护：
维护心脏健康，明白什么该做和什么不该做至关重要。吸烟、不良饮食及缺乏锻炼等生活习惯的危害比遗传因素更大。每天多做一些改变，通过改善饮食、积极锻炼和应对社交和环境压力，就能使心脏强壮年轻。
9、肝脏
保质期：70年
肝脏似乎是体内唯一能挑战老化进程的器官，肝细胞的再生能力非常强大。手术切除一块肝后，3个月内它就会长成一个完整的肝。如果捐赠人不饮酒不吸毒或者没有传染病，那么一个70岁老人的肝也可以移植给20岁的年轻人。
人的保质期是多久
如何防护：
保护肝脏的两大要诀是管住嘴、迈开腿，少吃高热量食物，坚持高维生素、高蛋白、低脂肪、低糖的饮食原则。适量运动:慢跑、快速步行、骑自行车、打羽毛球、游泳等运动都对保护肝脏有利，而酒精是肝脏的天敌。
10、肾
保质期：50年
肾过滤量从50岁开始减少，肾过滤可将血流中的废物过滤掉，肾过滤量减少的后果是，人失去了夜间憋尿功能，需要多次跑卫生间。75岁老人的肾过滤血量是30岁壮年的一半。
如何防护：
要保护肾脏就要充分的休息，饮用过滤水，一个月一天只吃水果或喝水，让肾脏有休息的机会。冬天避免腰受寒，脚底按摩、手擦热按摩腰部。适量饮水不憋尿，每天需喝1500～2000ml的水，保持每天的尿量在1500ml左右。
11、骨骼
保质期：35年
35岁骨质开始流失，进入自然老化过程。绝经后女性的骨质流失更快，可能会导致骨质疏松。骨骼大小和密度的缩减可能会导致身高降低。椎骨中间的骨骼会萎缩或者碎裂。80岁的时候我们的身高会降低2英寸。
人的保质期是多久
如何防护：
大量研究证明，体育锻炼，特别是跳跃形式的练习，在提高骨密度中起着重要的作用。运动对预防骨质疏松是有效的，还可以改善骨骼的血液循环，增强骨骼的物质代谢，提高骨的弹性和韧性，推迟骨细胞的老化过程。
12、牙齿
保质期：40年
我们变老的时候，我们唾液的分泌量会减少。唾液可冲走细菌，唾液减少，我们的牙齿和牙龈更易腐烂。牙周的牙龈组织流失后，牙龈会萎缩，这是40岁以上成年人常见的状况。
如何防护：
使牙齿保持健康状态，请每年两次洗牙，让你的牙齿远离焦油及细菌，可使牙床坚固、灵活而不会萎缩。另外，一定要选择合适的牙刷及牙缝拉线清除牙垢，如果你刷牙时是来回刷而不是旋转着刷，就可能使牙床过早萎缩。
13、眼睛
保质期：40年
随着视力下降，眼镜成了众多年过四旬中年人的标志性特征--远视，影响我们近看物体的能力。英国南安普顿大学眼科学教授安德鲁-罗特表示，随着年龄的增长，眼部肌肉变得越来越无力，眼睛的聚焦能力开始下降。
人的保质期是多久
如何防护：
菊花对眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消除，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力很有帮助。
茶饼保质期
相信很多人都比较喜欢喝普洱茶，平时在购买普洱茶的时候，普洱茶经常会以茶饼的形式来包装，之所以会做成茶饼，这主要还是因为茶饼比较容易保存，而且对于普洱茶来说保持越久，口感就会越好，当然为了避免茶饼出现变质，要注意放到通风干燥的地方，另外也要了解产品的保质期。
茶饼保质期
普洱茶有“越陈越香”的美称。也有人说，从传统意义上的茶叶，也是没有保质期的，只是茶叶能吸收异味和水气，致使茶叶内质发生“化学变化”，改变了其味道，就会变坏。
普洱茶如果保存得当，是会越陈越香的，不过购买时会发现在普洱茶的外包装上有标示保存期限，这是因为规定食品必需要标志，事实上消费者在饮用普洱茶时，是不须在意的。另外如果发现茶叶有霉味，通常是保存不当所致，不宜选购。
新普洱茶味道浓烈，刺激性强，对于喝惯高山茶或者普洱茶的人比较不习惯。老的普洱茶由于陈放较久，经过长时间的后氧化作用，茶性变得较温和无刺激，能促进血液的新陈代谢、不刺激胃，据说还能养生、助气、补气，而且存放的时间越久，氧化程度越高，茶汤滋味越醇和。
辨别普洱茶年份的方法、看茶叶外观
新普洱茶外观颜色较新鲜，带有白毫，且味道浓烈;普洱茶经过长时间的后氧化作用后;茶叶外观会呈枣红色，白毫也转成黄褐色。区别包装纸颜色：通常压制过的陈年普洱茶，其包装的白纸已随时间变得陈旧，因而纸质略黄，因此你可以从纸质手工布纹及印色之老化程度着手，这只能作为参考，非绝对依据，因为可能有些不肖商人会利用这种心理，以陈黄的包装纸掉包次级品。
黄芪保质期多久
日常生活当中，其实我们经常会使用到一些中药。这些中药，都会放到食物当中，起到食疗效果。但是对于不同的中药来说，其实是有保存时期的。那么，大家知道黄芪保质期多久吗？一般来说，黄芪都是经过晾晒的，是可以保留很久的。可以即使这样，我们也要注意保质期！
一般没有在里面加入硫磺的黄芪在保存上面具有较大的难度，因为黄芪有效成分大部分是多糖或者苷类成分，在常温的情况下就非常容易出现发霉或者长虫的情况，所以一般建议人们用多少买多少，以免出现黄芪资源浪费的情况。其实大多数中药材的保质期在两年的样子，但是具体的保质期还是需要看具体的保存环境，保存的好的话，十几年的黄芪也是可以吃的；保存不当的话，一两个月之后的黄芪都不适合使用了。所以黄芪能不能使用与放置的时间长短没有必然的联系，与保存的方法和条件有着直接的关系。
中药疗效
1、表虚自汗：多用于体虚表弱所致的自汗。如表气不固，而汗出，用黄芪配白术、防风治之，久服必效。方如玉屏风散；也可配浮小麦、麻黄根等。
2、阴虚盗汗：可与生地、麦冬等滋阴药同用。
3、急性肾炎水肿：用于阳气不足所致的虚性水肿，并常与防已、茯苓、白术等合而用，方如防己黄芪汤。
4、慢性肾炎水肿、脾肾虚：常与党参、白术、茯苓同用。
5、阳气虚弱：用于疮疡久不溃破而内陷，有促进溃破及局限作用。痈疽久不穿头，常与穿山甲、皂角刺、当归、川芎同用。
6、疮疡溃破：久不收口，有生肌收口之作用，常配银花、皂刺、地丁等。脓液清洗，与党参、肉桂等同用。
7、肺气虚证：咳喘日久，气短神疲，痰雍于肺无力咯出。常配伍紫菀、款冬等，温肺定喘，健肺气之品。脾生痰，肺储痰，所以健太阴以祛痰，黄芪补气所以尤善治气虚。
8、气虚衰弱：倦怠乏力，或中气下陷、脱肛、子宫脱垂。补气健脾，常与党参、白术等配伍；用于益气升阳而举陷，常与党参、升麻、柴胡、炙甘草等合用。
