层层保湿 春夏换季不脱皮
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季节变换，肌肤状态变得很不稳定，要预防因天气变化而出现的脱皮和泛红等敏感问题，就必须及时提升肌肤的防御力。下面是小编为会在季节变换时脱皮的朋友们专门制定的四个步骤，帮肌肤修补屏障，强化肌肤防御力，轻松应对换季。
STEp1：温和卸妆洁面
洗脸的时候，往往是皮肤水分流失的关键时刻，因此无论是洁面还是卸妆，力度都要保持轻柔，从T区开始清洁，然后两颊，最后是最脆弱的眼周。卸妆的时候，为了减少摩擦和刺激皮肤，建议选用卸妆乳、卸妆霜等质地比较丰厚柔滑的卸妆品、用量不能省，卸妆过程最好在一分钟内完成，以减少对皮肤造成不必要的负担。
STEp2：化妆水防干燥
洁面后要尽快在脸上涂上具有保湿作用的化妆水。建议用蘸满足量化妆水的化妆棉，它能够仔细地擦嘴角和鼻翼等角落，而且可以用来擦耳背和脖子等经常被忽略的部位，有助进一步清洁皮肤。另外，你也可以在脸上放几片化妆棉，然后喷洒保湿喷雾或化妆水来敷脸，有助瞬间抚平干纹。
STEp3：保湿面膜修复肌肤
因为换季温湿度的变化，皮肤的角质层无法及时适应，加上皮肤状态比较脆弱和容易敏感，很容易会出现刺痒、脱皮和泛红等问题。假如室内开了冷气的话，干燥空气也会从面膜中抢夺水分，因此建议敷上面膜后再包一层保鲜膜，以防止水分流失，同时通过温热肌肤提升皮肤的吸收力。
STEp3：保湿面膜修复肌肤
因为换季温湿度的变化，皮肤的角质层无法及时适应，加上皮肤状态比较脆弱和容易敏感，很容易会出现刺痒、脱皮和泛红等问题。假如室内开了冷气的话，干燥空气也会从面膜中抢夺水分，因此建议敷上面膜后再包一层保鲜膜，以防止水分流失，同时通过温热肌肤提升皮肤的吸收力。
STEp4：层层上保湿霜
外界的风吹草动都会对敏感性皮肤产生影响，继而出现灼热、红肿或刺痛等问题，在这种情况下应选用针对敏感皮肤而设的保湿品，干性肤质更可使用蕴含天然油脂的护肤霜，保湿的同时加强皮肤的滋润度，有助增强对外界刺激的耐受性。另外，涂保湿面霜的时候要一层一层上，就算是薄涂也要层叠，如此才能发挥最佳的修护功效。
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导读：时值春夏交替，天气一变，皮肤就变得好干，连笑容也干巴巴的。刚熬过一个寒冬的肌肤，也似乎在柳絮春风的吹拂下变得干燥粗糙。肌肤的干燥问题成倍放大：小细纹、小干纹，肤色也越来越暗淡了，真是煞风景！
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1天然果萃配方，给肌肤提供密集的保湿！
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秋季皮肤常失水 保湿面膜补水防脱皮
导读：一转眼中秋已经过去了，夏天那套美容方法已经无法解决秋季肌肤护理的需求了。秋天气温比较凉快，但很干燥，肌肤面对的最大挑战便是“干燥”舒缓肌肤干渴，保湿补水工作不能少。除了要多饮水给身体补充水分以外，记得也要给你的肌肤提上一片关怀，秋季保湿面膜捍卫水嫩肌肤。下面为大家介绍保湿面膜的美容方法。
缺水引起的皮肤干燥症状
皮肤干燥是指皮肤缺乏水分令人感觉不适的现象。其症状主要为皮肤发紧、个别部位干燥脱皮、洗澡过后全身发痒。年龄增长、气候变化、睡眠不足、过度疲劳、洗澡水过热、洗涤用品碱性强等都是导致皮肤干燥的重要原因。预防措施为加强皮肤的日常护理保养，合理调节饮食结构，坚持多喝水等，多吃水果。美容保养则可以以保湿补水护理为主。
如何缓解秋季缺水肌肤?保湿面膜最给力!
保湿妙招1：喝足够多的水，每天至少要喝8大杯水，除了喝水外，水果可别忘了多吃些。
保湿妙招2：不要用过热的水洗脸，洗脸后一定要用化妆水补充水分。
保湿妙招3：选择具有高保湿效果的润泽保养品，保湿补水面膜为你的肌肤即刻补充水分。
作为瞬间能为肌肤补充水分的保湿补水面膜，里面其实包含了密集的保湿补水精华成分。那么我们为什么要敷面膜，它又为什么可以补充肌肤水分呢?
保湿补水面膜中含有保湿精华成分，面膜纸让皮肤与外界的空气阻隔开，一方面让面膜里的保湿精华成分缓缓地渗透入表皮的角质层，同时也防止皮肤膜内的水分很快丢失，让角质层的细胞在湿润的环境中“喝个够”，使深层细胞的胶原质吸足水分，这样皮肤便会柔软起来，增加弹性。与此同时，面膜像给皮肤表面“铺上了被子”，会暖和起来，毛细血管慢慢扩张，于是加速了皮肤深层的血液微循环，增加了表皮各层细胞的活力，一除疲惫的老态。
所以在敷完15分钟的保湿补水面膜之后，你的皮肤如同喝饱水，充满活力的原因就在这里。想要告别干燥粗糙的皮肤，秋天保湿护理，补水保湿面膜少不了。
小编寄语：秋天天气凉爽而又干燥，大家记得多喝水，同时定期做好面膜保湿工作。保湿面膜尽量选择含水量比较高的品种。
游泳化妆怎么不脱妆？
游泳是一项非常不错的运动项目，不仅可以陶冶情操，同时还能够强身健体。随着人们对于身体健康的重视，游泳越来越受欢迎。但是对于女孩子们来说，虽然喜欢游泳，但是考虑到自己需要化妆，所以为了避免被水脱妆，才不去游泳。那么，游泳化妆怎么才能做到不脱妆呢?
底妆
要下水，首先底妆不能出现问题，谁也不想浮出水面时被看到脸上都是斑驳的粉底痕迹吧。首先必须认准一款防水型的粉底产品，在上妆手法上可以参考之前给大家介绍过的马卡龙底妆法，即在隔离防晒的工序后，先在脸上扫一层控油型的散粉，然后将粉底以轻拍的方式涂抹均匀，最后再扑一层蜜粉定妆。不过，散粉类的产品比较容易融于水，所以在这之后要使用防水型的定妆喷雾加强对底妆的防护。其次，要想不花妆，粉底一定不能抹太厚，重在轻薄透亮的自然妆感。
海边补妆方案
若是一不小心出现花妆的情况，需要补妆怎么办?补妆前必须先处理将脱妆区域处理干净，不过即使是海水，你也不可能在里面洗脸吧。这时不妨带一瓶含油份的面霜，哪里花妆就涂在哪，静待一分钟后用化妆棉轻轻拭去，你就会发现露出来的皮肤又焕然一新啦!然后，就开始认命补妆吧!想要维持美美的样子，怎能怕辛苦!
眼妆
眼妆绝对要坚守住不晕不花的防线，不然一旦出现熊猫眼那真是海边噩梦。此时眼影膏是比粉状眼影更好的选择，因为它是油溶性所以防水能力绝佳。眼影前要使用专门的眼部打底膏，一来可以增加眼影的着色度，二来也是一道重要的防花妆程序。而在眼影的颜色小编建议越清淡越好，毕竟画一个大浓烟熏妆去下海这事看起来就怪怪的，更别提一旦花妆的惨烈程度了。眼线与睫毛依然要认准防水型的产品，这里小编要推荐一款神器——号称“睫毛雨衣”，在睫毛膏之后使用可以确保睫毛不脱妆花妆，当然，对眉毛也一样适用，有了这个再也不用担心变“无眉大侠”，本编亲测，效果不要太好哦。
唇妆
相比起来，唇部万一出现脱妆的情况还是很好控制的，既不会造成整个脸的崩盘，而且涂唇膏也很方便，随时随地都能补。但是，世界上就是有一些产品是来拯救那些爱美的懒人儿们的，比如唇部染色液，它能够将颜色持久的锁在你的嘴唇上，外出吃饭、喝水都不用补涂，更是适合游泳时使用啦。并且，这类产品往往是一物多用，还能够将它点在脸颊上打造淡淡颊彩，十分贴心。
换季浑身痒
换季对鼻炎患者来说是一种不好的时间，因为鼻炎患者在换季时期大多数都有加重迹象，同时对于一些身体皮肤比较敏感的人来说，处于换季时期也是令他们非常痛苦的，因为换气的时候，由于天气变化比较明显，导致了他们的皮肤容易出现瘙痒情况。但是为什么在换季的时候会导致浑身瘙痒呢?
秋冬季皮肤瘙痒的原因
1、皮脂腺分泌减少 皮肤缺乏皮脂保护
对于秋冬季常见的皮肤干燥瘙痒，很多市民都知道和天气干燥有一定的关系。对此，民航总医院皮肤科医生徐宏俊表示，由于秋冬季人体活动量减少，代谢速率降低，汗腺及皮脂腺的分泌相对减少。
在这种情况下，皮肤含水量低，且缺乏皮脂保护，容易变得脆弱且缺乏弹性，在外界刺激下就很容易导致皮肤屏障功能的破坏，造成皮肤敏感、瘙痒等现象的发生。
2、勤洗烫洗等护肤误区易导致乏脂性湿疹
每天洗澡是很多人的习惯，有些甚至每天早晚都会雷打不动地洗两次澡;还有些患者是发现皮肤发痒之后以为是清洁不到位等原因，使劲搓澡、且用热水烫洗。而这些情况带来的后果则是越搓越痒，越洗越干燥。其实这些患者的瘙痒是因为一种特殊的湿疹——乏脂性湿疹引起的。
乏脂性湿疹是指皮肤缺乏保护性的脂膜层导致的一种特殊类型的湿疹。中老年人由于皮肤老化以及皮肤“天然保湿因子”等的合成降低，导致皮肤角质层保水能力下降，导致皮肤粗糙，脱屑。
在秋冬季，环境温度比较低，如果仍然像夏天一样频繁洗澡，习惯性搓澡，过度使用肥皂或者淋浴露等导致皮肤屏障功能损伤，更容易诱发乏脂性湿疹。一般而言，轻度的仅表现为糠秕状的如同云雾状细碎鳞屑，严重的就会形成纵横交错的皮肤裂隙如同“干枯的河床”或者“破碎的瓷器”样外观，伴有明显的瘙痒。
秋冬季正确的护肤方式
1、保持皮肤清洁却不能勤洗澡
秋冬季节皮脂腺分泌变缓，如果天天洗澡会破坏皮肤表面的皮脂层，进而破坏皮肤自然的保护和保湿功能。因此，在秋冬季节没有大强度运动出汗的情况下，可以不那么频繁地洗澡，同时，洗澡过程中不要过度使用香皂及沐浴露等洗护用品，以免进一步破坏皮脂层。
此外，洗澡后要注意涂抹身体乳液。如可选用甘油、凡士林、橄榄油等滋润性较强的护肤产品，锁住皮肤表面水分，缓解干燥瘙痒。
2、洗澡水不宜太热
过热的洗澡水容易迅速洗去皮肤上的皮脂，影响皮肤正常的新陈代谢功能，加剧皮肤水分的流失，从而引起皮肤瘙痒的症状。一般35摄氏度左右的水温就正好。
3、洗澡时不宜用力搓洗
洗澡过程中不要反复搓洗，而是应该选择温和质地的洗澡毛巾，减少对皮质层的揉搓伤害，以起到止痒以及保护皮肤的作用。
4、贴身衣物需纯棉面料
秋冬季节，贴身衣物的材质非常重要，纯棉面料的衣服既能保暖，又能保持良好的透气性，不会产生任何静电使皮肤干燥的现象，一定程度上可以缓解皮肤瘙痒。
5、多补水缓解皮肤瘙痒
皮肤瘙痒的人可以多喝水，给身体补充水分，身体水分充足，皮肤自然就不会缺水;同时，可以使用加湿器，缓解皮肤干燥。
6、多摄入富含维生素A、E的食物
在饮食方面，防治皮肤瘙痒必须多摄取某些维生素，饮食中要尽量多摄入些富含维生素A、E的食物，如胡萝卜，卷心菜及花生、芝麻等类的果仁、香菇等，必要的时候也可以按医嘱补充适量的维生素。
同时，皮肤瘙痒者少食用咖啡及火锅等辛辣刺激性的食物，如烟、酒、辣椒、胡椒、大蒜、葱、芥末、生姜、咖啡等;少吃高脂肪食物，因为高脂肪食物会增加皮肤上油脂的负担，特别是皮肤表面的毛孔易发生堵塞的现象;少吃糖类食物，过多的糖会增加皮肤上细菌的繁殖，刺激皮肤，造成皮肤瘙痒;少吃鱼、虾、蟹等海产品，它易使皮肤血管周围的活性物质释放出来，加剧皮肤的瘙痒
保湿水和保湿乳怎么用?
保湿水和保湿乳是平时不可缺少的两种护肤品，要想起到最好的效果一定要先使用保湿水，之后再用乳液，面霜、防晒霜等。研究发现先使用保湿水是为了皮肤处于保湿状态，然后使用保湿乳是为了能更好的锁住水分，让保湿效果达到最佳，所以大家一定要按顺序来。
1、保湿水和乳液哪个先用
保湿水和乳液的正确使用顺序应该，先用保湿水再用乳液。一般用洗面奶洁面之后，我们可以拍打上保湿水，然后再使用乳液、保湿面霜等其他护肤品。
2、先用保湿水的好处
保湿水用在乳液之前的好处主要是保湿水能够帮助保湿肌肤，并且促进肌肤对于乳液的吸收。而且洁面之后如果是使用保湿水还能够帮助缓解皮肤出现的紧绷感。
3、先用乳液的坏处
保湿水是液体状而乳液是乳霜状，如果是先用乳液再用保湿水的话，一是皮肤对于乳液的吸收效果相对差一些，二是保湿水容易冲掉乳液，而保湿水本身没有乳液、面霜的锁水效果，涂抹之后容易挥发带走肌肤中的水分。
4、护肤品使用顺序
不管是使用什么护肤品，我们在确定其使用顺序的时候一般是按照分子大小确定。水一般是需要用在第一步的，然后就是乳液状、乳霜状、面霜状最后再是隔离防晒以及彩妆产品。
5、使用保湿水的手法
一般我们使用保湿水，都是用手轻拍，那样的话每次在手心倒一点点，逐步在脸上分部位慢慢拍至吸收。为了防止保湿水流走，可以选择化妆棉辅助。记得要足够量的保湿水浸润化妆棉，并且要选择这种比较厚的化妆棉才能含住水分。不要选择薄的化妆棉，薄化妆棉更适用于卸妆，并且它的质地也有些粗糙，容易伤害到角质层;一定要确保正反两面都充分浸润。轻轻拍打面部让保湿水渗透进肌肤，鼻翼嘴角等边角地方也要照顾到。
脚脱皮不痒只脱皮
当脚脱皮的时候，人们首先想到的可能就是由于自己平常没有对脚部皮肤进行护理，脚部皮肤太过于干燥，所以才会导致这样的情况出现，其实其他的情况也有可能会导致脚部脱皮，比如说真菌感染，但是如果脚部皮肤感染了真菌的话，一般不仅脱皮，还会出现痒的情况，那么脚脱皮不痒只脱皮是为什么呢？
1脚气的水疱主要出现在趾腹和趾侧，最常见于三四趾间，足底亦可出现，为深在性小水疱，可逐渐融合成大疱。足癣的皮肤损害有一特点，即边界清楚，可逐渐向外扩展。因病情发展或搔抓，可出现糜烂、渗液，甚或细菌感染。
2 足癣是一种慢性感染，真菌寄生角质层中生长繁殖，需长期用药才能彻底去除。因此，足癣的症状缓解后，仍需坚持用药，皮肤的代谢周期为28天左右，用药时间一定要坚持四周以上。最好进行真菌检查及培养，连续三星期都是阴性才算治愈。
3 这种情况，主要是由于天气干燥，造成皮肤原来的角质层干裂。指导意见对于治疗，主要是需要一些软化角质层的药物们还有就是合用一些促进皮肤生长的药物，或者愈裂霜等。最好在温水烫洗后在涂抹药膏。
4看到脚部一直在脱皮，有强迫症的人一定会去剥掉它。这个时候建议大家让它自然脱落，不要强行去剥它。同时，在生活中尽量不要去接触碱性物质，因为碱性物质会让情况变得更严重哦！
注意事项：
在饮食方面也是要注意的，不要吃辛辣刺激油腻的食物，多吃水果蔬菜，适当运动可以增强身体免疫力，不要过度焦虑和疲劳，按时休息，不要有太大的心理压力。保持良好的卫生习惯。
用什么定妆持久不脱妆？
天气炎热的时候不仅会让自己有一种十分闷热的感觉，而且对于女孩子们来说，也十分担心因为流汗而导致妆容受到影响。其实想要避免这样的情况发生，也是需要讲究技巧的，这还是需要女孩子们多多学习。那么问题来了，到底怎么做才能够长时间保持定妆，且长时间不脱妆呢?
1.用粉扑定妆
优点：令妆感哑致，控油效果高
适合所有肤质人士使用
2.用碎粉扫定妆
优点：碎粉扫本身带有面毛，可令妆容提升通透感
缺点：控油效果相对弱
适合干性肤质人士，或冬天化妆时使用
3.用海绵定妆
优点：令粉底压得贴服，持妆能力最高
适合油性肤质人士，或在夏天化妆时使用
如果你拥有混合性肌肤，可以一次过使用两样上妆工具，较干的脸颊位置可以使用碎粉扫，而较油的T字位则可以用海绵按压粉底，令妆容贴服。
烘焙定妆法推荐
现在在欧美特别流行，也特别特别的好用又实用的一种小技巧。先讲讲我，因为我是大干皮，鼻翼区域混油，每次眼下的这个部位，真的是超级超级容易卡粉，和起细皮，单单靠滋润型的底妆等还是不够所的，以呢定妆也是很重要的，首先，先科普一下它的原理～
烘焙定妆法是指用皮肤自身的温度将定妆粉和粉底很好地融合在一起，以达到持久定妆效果的一个化妆技巧。让妆感更持久也更无瑕，真的是超好用，我最近一直用的烘焙法定妆，好喜欢!
来看看它的几大优点～
1.大量的散粉扑于脸部可以将化妆过程中出的油分和水分吸掉，从而保持干爽的妆面。
2.扑于眼下的散粉可以将画眼影时掉的眼影粉带走，防止有色眼影掉渣，眼下一片狼藉。
3.定妆效果更为持久
那么怎么烘焙呢：
上完粉底后，(我用的是干的美妆蛋，也可以用粉扑一类的东西)蘸取多量的散粉扑眼下(其他地方需要妆感更细腻的地方也可以铺如额头，眼睛下方以及下巴等易出油的区域)然后需要让散粉在脸上静置5～10分钟，这个期间就可以画画眼妆啦
这样就算画眼妆的时候把眼下弄脏也没关系，待会扫掉刚刚放在眼下烘焙的多余的散粉就ok啦
然后，扫掉以后你就会发现，哇～
烘焙过后的这一块，皮肤看起来好棒啊
头发保湿喷雾
头发保湿喷雾很多人都喜欢用，头发具有吸收的功能，用头发保湿喷雾既能营养头发，又能使头发光鲜亮丽，达到美观的效果。用头发保湿喷雾，也有很多的技巧，方法不当，效果也不是很明显，如果掌握了头发保湿喷雾使用的技巧，就会收到事半功倍的效果。下面我们具体了解一下头发保湿喷雾的几种使用方法。
正确给头发补水，给大家推荐几个实用的方法。咱们从两个角度来解决这个问题，一是防止水分流失，二是补水。第一招：闭合毛鳞片，水分不蒸发正常人的头发，毛鳞片随着温度、湿度变化有轻微的张开和闭合现象，调节头发新陈代谢，但是当人在洗头或者暴晒的时候，毛鳞片短时间内大量张开，这是水分最容易流失的时候，这是防止头发流失水分的关键。
方法一：在洗发的水里加一些白醋人的头皮环境是弱酸性的，但是有些洗发水是偏碱性。在洗头发的水里加一点点醋，可以调节洗发过程中的酸碱性，减少毛鳞片在洗发中的受到的碱性刺激，锁住水分。洗完头发后，你会感觉头发比平时柔顺一些，因为毛鳞片开始闭合了。
方法二：护发素众所周知护发素也有闭合毛鳞片的作用，而且作用很强大。如果你是长发的女性，又赶上冬季这种空气干燥、水分易流失的季节，使用护发素就很有必要了，可以让你的头发在相当长的时间里柔顺不干燥。
方法三：负离子吹风机冬季很多人喜欢洗头后吹头发，吹风机的高温和强风会让头发的水分在短时间内大量流失，吹完后你就能感觉头发干燥得不行。除了减少吹风时间和温度之外，可以试试负离子吹风机，用带负电的离子微粒抚平头发，使其贴服顺滑，还不干燥。方法四：鸡蛋器洗头原理是用天然蛋白质给头发涂上一层保护膜，保湿还能护发，但是可能会有一些腥味。第二招：补充水分，软化角质即使咱们很好的锁住了头发中的水分，有些人头发还是缺水，所以还需要从外界来补充！方法五：精油+按摩纯天然植物萃取的精华，涂抹在头皮上很快就完全被吸收，补水效果很不错，而且精油还有防脱发、促进血液循环、调节油脂分泌等众多好处，值得尝试。对头发好的精油，推荐：迷迭香精油、薰衣草精油、茶树精油、乳香精油等。方法六：头发保湿喷雾这个方法更符合人们的观念，直接在头发上喷“水”来保湿。当然这个水也不是普通的水，一般是机构自己配置的带有一定营养和隔离效果的精华液，也有些会含有精油成分，可以直接给头发、头皮补充水分，也是一个不错的选择。推荐的品牌有：飘柔精华护理水润喷雾、施华蔻水分平衡喷雾、多芬凝萃系列喷雾等等。特殊方法：用梳子多梳头。有人可能要问了，梳子梳头和头发水分有什么关系吗？不信你现在就梳头5~10分钟后看看，自己的头发是不是感觉柔顺了很多、“湿”了很多？因为在梳头过程中，头皮上的油脂被梳子带到头发上了，等于给头发加上一层油脂保护膜，有防止水分流失的功效，另外油脂本身也有湿润的效果，所以感觉头皮是变“湿”了。不严重的头发失水，多梳梳头也能缓解。以上这些方式都是给头发补水的妙招，尤其是冬天非常实用！头发水分是否充足，不仅仅是好看不好看的问题，也关系到发质、头发健康，一定要重视起来
伤口一年了结痂不脱落
人们的身体由于外界利器的伤害会出现受伤流血的现象，但是每个人的身体里面都有一种叫做血小板的细胞，血小板能够杀死伤口附近的病毒。还能促进伤口的愈合，伤口在愈合过程中会慢慢结痂，结痂是对伤口的一种保护作用，但是有的人会出现伤口结痂很久布脱落的现象，下面来看看这是怎么回事呢？
脸部伤口结痂要注意，不要自己去扣它。血痂是一个保护，组织修复能够在其下顺利进行，过早自己去掉血痂会是疤痕更明显。如果没有感染之类的情况，不要碰它，让它自己脱落。小的伤口基本上就不会留伤疤。
首先，瘢痕体质的人在人群中比例极小，其表现为伤愈合后，表面瘢痕呈持继性增大，不但影响外观，而且局部疼痛、红痒，瘢痕收缩还影响功能运动。可以用姜片摩擦将生姜切片后轻轻擦揉疤痕，可以抑制肉芽组织继续生长，同时用维生素E和维生素C涂抹瘢痕，也有不错的小关。
结痂不脱落考虑痂下仍有新鲜组织和血痂粘连的可能，如果痂下完全愈合的会自然脱落，不会是说的现象。说清楚具体损伤的部位和时间，及如何伤。了解现在是否是正常情况，不要抠掉，以免出血，时间久可以使用盐水泡下
正常的人体皮肤擦伤以后都会结痂的，结痂的时间与伤口的大小和深度有关，像这种擦伤一般24小时之内就会结痂，4-7天痂就会掉，血供越丰富伽掉的就越早。如果伤口比较大且深结痂时间就会长很多。鼻子上的伽一般5天就会自己掉。
正常的人体皮肤擦伤以后都会结痂的，结痂的时间与伤口的大小和深度有关，像这种擦伤一般24小时之内就会结痂，4-7天痂就会掉，血供越丰富伽掉的就越早。如果伤口比较大且深结痂时间就会长很多。鼻子上的伽一般一周就会自己掉。
阴道怎么保湿
阴道怎么保湿
1、阴道怎么保湿
给性器官保湿,其实就是通过各种方法解决阴道干涩的问题。专家说,对于性唤起不足的女性来说,一定要跟伴侣充分交流,让他把前戏变得更温柔,更耐心一些,适当延长时间,给予充分的爱抚。
尝试水溶性润滑剂也是不错的选择。它刺激性很小,能让人放松心情享受性生活。必要时,也可以使用外用雄激素,如涂抹睾丸酮软膏,以帮助缓解干燥问题。
更年期女性会因为绝经后体内激素水平下降而引起干燥,可以在医生指导下适量补充雌激素。
有炎症的女性,治好阴道炎,干燥的问题也会自然有所好转。
如果是因为饮食不均衡导致的阴道干涩,可以多吃五谷杂粮和带皮谷物,以增加皮肤黏膜弹性和水分含量。
爱清洁的女性平时用清水清洗外阴就足够了,但一定要避免做阴道冲洗。
2、阴道保湿对护肤品的要求
女性的私密部位因有位于阴道口的益菌,它会形成乳酸,使该部位维持在一定的酸性度,用来预防细菌滋生(细菌喜欢偏碱性环境),若使用一般中性或偏碱性的沐浴乳或香皂,则很容易破坏私密部位的天然保护膜,所以必须平时使用娇妍女性护理液这些弱酸性的清洁用品。
私密部位的肌肤与嘴唇皮肤构造类似,只有一层薄薄的角质层覆盖在真皮上,水分容易流失,加上现代女性因为压力大,作息不正常,私密部位抵抗力较弱,不易维持酸性环境,所以在可能的情况下除了每天可以适当使用女性护理液这些弱酸性的清洁外,还可涂抹一些日常护肤品中的保湿产品,这样可以尽量维持天然酸性保护膜,虽然不是治本的方法但是也不失为一种日常护理的保养手段。
3、阴道保湿对内裤的要求
女性在选择贴身小裤时要特别当心,应当以透气天然棉质为优选,部分品质不佳的深色染料容易对下体造成过敏性影响,此外,部分女性喜欢穿紧身牛仔裤、丁字裤等,这些超级贴身的东西有时候也会让私处闷热潮湿,偶尔为之还行,长期这样就容易造成不良反应,在生理期时应能避免则避免;还需要勤换内裤,保持清洁,出入游泳池等公共场所之后一定要更换。
阴道不保湿的原因
性兴奋不足
女性有了性冲动,但达不到必要的程度,或者丈夫一上来就“直奔主题”,都会导致女性体液分泌得少,从而出现阴道干涩。
内分泌失调
过了35岁的女性,如果在一段时间内频繁出现月经不调的问题,可能意味着内分泌失调,也会导致阴道分泌物减少。
更年期
更年期被认为是阴道干涩的重要原因。更年期女性由于激素水平的降低,月经紊乱、心理因素等综合原因,会造成内分泌失调,造成阴道干涩。
阴道炎
如果患有阴道炎,性生活时阴道黏膜会充血,导致分泌物减少。
避孕药
对于个别人而言,长时间定期服用避孕药,药物中的孕酮可能带来阴道干涩的副作用,让女性的性生活也没了生机。
阴道不保湿有什么危害
第一、女性出现性冷淡的情况,因为阴道干涩没有办法享受性爱的快感和高潮,长期这样,导致女性心理对性产生了厌倦,严重的时候还会出现性冷淡的情况。
第二、阴部疼痛。因为阴道没有足够的液体,不够润滑,导致在性爱过程中引起疼痛感,不适感,这个会让女性心理产生恐惧。
第三、生殖器的感染。因为阴道不够润滑的情况下性交,这样很容易导致女性的阴道粘膜出现破损的情况,从而导致引发多种生殖器的疾病。
指甲缝脱皮
手对于大家来说是非常重要的额东西，如果手指出现了问题，不仅会影响人们的日常工作，还可能会影响到正常的工作，手指缝蜕皮是很常见的一种症状，大多数手指缝脱皮可能是真菌感染导致的，因此是需要及时进行治疗的，最好是去医院进行确诊检查，不要盲目的使用药物，不然会加重病情的。
手仿佛是人体的缩小版，我们往往可以通过手上的一些微妙来判断我们人体哪些地方出现了问题。比如你的手上出现了横纹或者纵纹，说明你的心脏可能出现了不适或者是气血不足，又比如如果你你发现你的指甲易脆、易断，那说明你现在需要补充营养了……
指甲脱皮可以分为四大类
1.指缘周边脱皮
指缘周边脱皮变现为张倒刺、张死皮，而且死皮怎么去也去不了。原因是我们手指周边血液循环不够畅通导致的——天气冷血管收缩，血液流通受阻，吃入的油性钠盐过多，生活压力过大，造成血脂厚，这些都会导致我们的血液流通不畅，我们手指甲周边布满了微血管，当血液流通不畅时，根部的皮肤就会脱皮或者翻翘。
解决办法：(1)冬天多穿衣服多加锻炼保证身体热度。(2)多补充维生素C和蛋白质等营养，以降低胶原蛋白的合成和降低血脂浓度。
2.指甲表面出现了竖纹或者横纹
工作压力大，用脑过度，睡眠时间不够，会使得指甲表面出现竖纹，但如果你的指甲竖纹一直存在，你的心脏有可能要出现问题了!如果出现横纹，说明你的气血不足!
解决办法：(1)调整工作状态，使自己的生活节奏慢下来，保证充足的睡眠时间。(2)多吃些红枣、阿胶，经期的女孩喝点红糖茶。
3.指甲上的有无奶白色区域
观察自己的十个指甲，看看是否都有奶白色区域，大概占指甲的五分之一，越明显越好，如果没有达到八根以上的指甲有这样的区域，这就说明你底子寒，身体手脚特别怕冷。
解决办法：(1)注意补充蛋白质，多吃中性的奶类，蛋类，豆类食品。(2)多注意有氧运动，如：慢跑、快走、打太极等。
4.指甲易脆易断
说明你现在处于营养不良的状态，生活不规律，作息紊乱，如果严重，可能伤及到内脏，需要引起关注。
解决办法：可以多吃含蛋白质和铁丰富的食物，除此之外，每天还可以喝两汤匙酵母及胆碱1000毫克。
教你三招解决手指甲周边脱皮办法
1.有意放慢生活节奏和控制发脾气的速度
脱皮后皮肤有点瘙痒，不要因为难受而不停的挠，越挠越痒，越养越烦，当的用些抗组织药物来稳定内心急躁的情绪。
2.尽量减少接触碱性物质。
在洗碗、洗衣服时戴上手套，避免接触到洗洁精、洗衣粉，同时也建议大家选用碱性相对少的香皂或者洗衣液来清手套和衣服。
3.涂抹些硅霜或鱼肝油软膏。
使皮肤润滑起来同时保护新张起来的皮肤，也可以多吃些柚子、桔子、小白菜、油菜和红薯。
生活中我们要做个有心人，当我们在坐公交、晚上睡觉前、周末休息时多看看我们的手，注意他们微妙的变化，其实这些习惯会让你避免很多疾病。少吃很多不必要的药，吃药三分毒，费钱不讨好，这样的事很多时候我们可以选择不做!
额头过敏脱皮
过敏是比较常见的现象，如果额头出现过敏蜕皮的现象，一定要用水洗干净，然后在患处涂上清热解毒的药膏，切记是不能用手抓挠的，而且出门的时候，一定要注意防晒，不然是很可能是会引起黑色素沉淀的，平时在口服一些抗过敏的药物，这样患处就会慢慢的恢复了，大家可不必太担心了。
秋季皮肤过敏怎么办
招数一：防止挠痒行为
发痒症状是秋季皮肤过敏最常见的症状，对于宝宝来说，简直苦不堪言。一痒宝宝就想抓，越抓但又越痒，所以，妈妈要阻止TA的这种行为，把TA的指甲剪短，并转移TA的注意力，以避免TA频繁抓挠。
招数二：及时清洁汗水
汗水会浸湿过敏皮肤，加重症状，所以，在宝宝流汗后，要及时擦掉汗水，并保持皮肤干燥。
招数三：到医院明确过敏原
引起过敏的因素有很多，不同因素针对性治疗方法也不一样。最好带宝宝去医院，做详细的检查，以明确致敏因素，找对方法治疗。
招数四：涂抹止痒药膏
为缓解症状和避免宝宝把皮肤抓破，可以在红疹处涂抹止痒药膏，但药膏一次用量也不要太多，以免产生不良效果。
秋季皮肤过敏怎么护理
1、注意家居卫生，把有灰尘的地方擦干净，让螨虫没有生存的空间，从而降低宝宝病情加重的几率；
2、使用空气滤清器或除湿机，让室内空气清新，并保持通风，给宝宝创造一个良好的休息环境；
3、尽量不要让生病的宝宝吃生冷的食物，因为这些食物会加重病症，影响健康；
4、少让宝宝吃牛奶、鸡蛋、花生、海鲜等易诱发过敏的食物，做好呵护，避免出现更严重的过敏反应。
5、让宝宝多休息，少到室外活动，以免接触其他小宝宝，把疾病传染给别人。
