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吃完柿子能喝酸奶吗

2019-11-04

吃完柿子喝酸奶真的会中毒吗 吃柿子有什么禁忌

男性健康养生有真的吗。

“养生乃长寿之伴侣,健康是长寿的朋友。”社会不断发展,养生已经成为了社会性的话题,身体是革命的本钱,我们需要掌握相关养生知识。关于养生常识,我们该如何去看待呢?下面是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“吃完柿子喝酸奶真的会中毒吗 吃柿子有什么禁忌”,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

柿子是我们平时常见的一种食物,它在秋季成熟,味道甜,很多人都喜欢吃。酸奶也是平时比较受欢迎的食物。那么,吃完柿子喝酸奶真的会中毒吗?吃柿子有哪些禁忌?柿子怎么吃呢?下面就一起来看看吧。

吃完柿子喝酸奶真的会中毒吗

柿子当中富含鞣酸和果胶,它的营养价值是很高的。当中的鞣酸在胃酸作用下,容易和蛋白质、纤维素发生反应产生结块,在加上果胶,这样会让结块越来越大,形成柿石。

酸奶当中含有蛋白,和柿子里面的鞣酸蛋白同时吃的时候,容易形成奶块、硬石,轻则可以影响胃肠的吸收,重则如果时间长了,容易引起柿子石头,需要手术才能解决。

从中医理论讲,食物相克确实存在,但说会马上中毒而亡有些夸大其词。不过,柿子不宜多吃还是对的,尤其是消化功能较弱的人群更要注意。

吃柿子的禁忌

柿子和螃蟹

柿子和螃蟹两者一起吃,容易出现呕吐、腹胀等情况。这两种食物都是寒性的,一起吃会伤脾胃。

螃蟹体内含有丰富的蛋白质,吃柿子时吃螃蟹,螃蟹里的蛋白质与柿子中的鞣酸相遇,可在人的胃中发生凝固,变成不易消化吸收的团块,出现腹痛、呕吐或腹泻等症状。

柿子和鹅肉

二者同食,严重者会导致死亡。鹅肉是全价蛋白质,优质蛋白质。蛋白质与柿中鞣酸相遇,易凝结咸鞣酸蛋白,聚于肠胃中,严重者会导致死亡。

柿子和酒

二者同食,造成肠道梗阻。柿子性寒,而酒味辛微苦,性大热有毒。

酒类会刺激肠胃,让分泌增多。柿中鞣酸与胃相遇会形成稠黏状物质,容易形成凝块,比较难消化,时间长了容易导致肠道梗阻。

柿子和海带

二者同食,导致胃肠道不适。富含钙离子海带和鞣酸量多的柿子一起食用,海带中的钙离子可与柿子的鞣酸结合,生成不溶性的结合物,容易影响某些营养成分的消化吸收,导致胃肠道不适。

柿子和甘薯

二者同食,易得胃柿石,重则造成胃穿孔危及生命。甘薯含淀粉较多,吃后人的胃里会产生大量胃酸,如果再吃上些柿子,柿子在胃酸的作用下产生沉淀。

很多人都很喜欢吃莲子,适当吃些莲子对我们的身体是有益的。但是吃莲子的时候,有些事项要注意。那么,吃莲子的禁忌是什么呢?吃它有什么好处?莲子怎么吃呢?下面就一起来看看吧。

吃莲子的禁忌是什么

不可与蟹、龟类同服

莲心不能和蟹、龟类一起食用,否则是会出现不良反应的。而且,感冒、便秘和痔疮的人不可用。

腹部胀满之人忌食

平素大便干结难解,或腹部胀满之人忌食。

不要吃刺激性的食物

在吃莲子期间,最好不要吃一些具有刺激性的食物,同时辛辣的食物也要少吃。

体质寒凉不宜

莲子性寒,在服用莲子之后容易让身体虚寒的情况更严重,长期吃对身体健康不利。身体比较寒凉的人或者是体质差的人,不服用莲子比较好,防止让体质变差。

储存得当

鲜莲子比较难保存,比较有效的方法就是放进冰箱急冻,但保存时间也不长;较好的方法是先将鲜莲子晾干,这样保存的时间可以长些。市面销售的干莲子,有的添加了硫磺处理,主要是为了防止虫蛀,但对人体健康不利。

吃莲子有什么好处

预防老年痴呆

莲子中含有非常高的营养价值,例如脂肪、蛋白质、碳水化合物以及微量元素等等,这些物质不仅能促进身体骨骼以及牙齿的发育,同时还具有凝血的功效,促进身体中某些酶火花。维持身体中的神经传导性,对于肌肉还有心跳的伸缩性、节律都有控制作者用。

丰富的磷元素也是身体中细胞核蛋白的的重要组成部分。莲子具有养心安神的作用,特别适合中老年人多吃,具有健脑以及增强记忆力的作用,经常服用能够有效的降低患有老年痴呆症的可能。

沉淀物积结在一起,会形成不溶于水的结块,既难于消化,又不易排出,人就容易得胃柿石,严重者造成胃穿孔危及生命。

柿子怎么吃

脆柿水果蛋糕

材料:脆柿400克,全蛋300克,白砂糖100克,低筋面粉300克,发酵奶油100克,50ml橙酒,长方形蛋糕烤模2个。

准备:脆柿去皮切丁,加橙酒浸泡冷藏8小时;烤箱以180℃预热10分钟。

做法:全蛋加白砂糖打发,先加面粉轻轻拌匀,再加融化的发酵奶油和柿子拌匀,倒入烤模,以180℃烤30分钟。

糖炒甜柿酥饼

材料:脆柿300克,白砂糖35克,柳橙1颗,起酥片8片,甜酒20ml,烤盅8个,奶油适量。

准备:柳橙榨汁,取1/3柳橙皮切碎;脆柿去皮切块;将10克白砂糖与奶油均匀抹在烤盅底部;烤箱以180℃预热10分钟。

做法:25克白砂糖煮至焦化后,加橙皮、橙汁、脆柿块拌炒3分钟,以起酥片包起,放入烤盅,以180℃烤25分钟。

蜂蜜软柿慕斯

材料:软柿10颗,蛋黄40克,鲜奶油120ml,蜂蜜40ml,水10ml,吉利丁5克,白巧克力100克,圆柱型模具10个,葡萄5颗。

准备:软柿挖除部分果肉成容器,吉利丁、白巧克力隔水加热至融化。

做法:蛋黄、蜂蜜、水加热至80℃,打至浓稠后熄火,分2次倒入融化的吉利丁、白巧克力中拌匀,降至32℃后,挤入模具后冷藏定形,填入软柿,以葡萄装饰。

总结:通过上文的介绍,相信大家对吃完柿子喝酸奶是否会中毒都有了答案。除此之外,文中还介绍了吃柿子的禁忌以及柿子的吃法,希望可以帮到大家。柿子好吃,但是在食用的时候要多注意。

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柿子和酸奶一起吃会中毒吗 吃柿子需注意这些


柿子和酸奶是人们所熟知的食物,也是很多人都喜爱的食物。那么柿子和酸奶一起吃会中毒吗?柿子是有一定的饮食禁忌的,柿子不能和什么一起吃?吃柿子的注意事项有哪些?下面就带大家了解一下吧。

柿子和酸奶一起吃会中毒吗

柿子和酸奶同食相克,但是说吃柿子喝酸奶中毒还是没有依据的,两者一起吃并不会形成毒素,不存在致死的可能性。

不柿子是不能多吃的。尤其是消化功能不是很好的人更是不能多吃。柿子中的鞣酸和纤维首要散布在柿子皮和柿子核中,这种成分与食物中的钙,镁,锌,铁等矿物质结合,简单构成不利于人体吸收消化的“胃石”,而酸奶中含有较多的蛋白质,和柿子同食,鞣酸成分不利于蛋白质吸收,酸碱结合简单发生沉积,构成结石,形成腹泻腹痛,梗阻,溃疡等不适症状。再者,柿子中的纤维和果胶成分多,会导致人呈现消化不良的症状呈现。

柿子和酸奶一起是不会中毒的,但也是会伤害身体健康的,还是不要一起吃比较好。

柿子不能和什么一起吃

1. 土豆

柿子和马铃薯一同吃。马铃薯会使胃里边的胃添加,而柿子在胃里边会发作沉淀,很难消化,导致消化不良。

2. 螃蟹

柿子是寒性的水果,螃蟹是寒性的食物,一起吃容易导致柿结石。

3. 红薯

红薯和柿子一起吃,会导致胃胀气,会导致胃不舒服,有呕吐的症状,也会导致柿结石。

4. 海带

柿子不能和海带一起食用,吃了会导致肠胃不适。

5. 鹅肉

柿子必定不能喝鹅肉一同吃。鹅肉和柿子同吃会凝结成鞣酸蛋白,严峻的情况下会导致逝世。

6. 柿子皮

柿子皮也是不能吃的,柿子皮里面含有鞣酸,在身体里形成沉淀物,导致恶心,干呕。

7. 不能空腹吃柿子

空腹的时候胃里面没有东西,胃酸比较多,柿子和胃酸遇到一起会形成结石,和大量的胃酸相遇,很容易导致胃溃疡,胃结石等症状。

在我们日常的生活中,有很多的食物都是不能同食的,大家都知道螃蟹和柿子是不能同食的,那么螃蟹和葡萄能一起吃吗?吃完螃蟹不能吃什么?螃蟹和什么一起吃比较好呢?下面就带大家了解一下吧。

螃蟹和葡萄能一起吃吗

葡萄和螃蟹最好不要一同吃。许多人在吃生果的时刻上,存在一个极大的误区:把生果当成饭后甜品,其中的有机酸会与其他食物中的矿物质结合,影响身体消化吸收;生果中的果胶有吸收水分、添加胃肠内食物湿润程度的作用,因而饭后吃生果还会加剧胃的负担。专家指出,吃生果的正确时刻是饭前1小时和饭后2个小时左右(柿子除外)。首要,生果中许多成分均是水溶性的,饭前吃有利于身体必需营养素的吸收。其次,生果是低热量食物,其均匀热量仅为平等分量面食的1/4,平等猪肉等肉食约1/10。先吃低热量食物,比较简单把握一顿饭里总的热量摄入。第三,许多生果自身简单被氧化、糜烂,先吃生果可缩短它在胃中的停留时刻,下降代其氧化、糜烂程度,削减可能对身体造成的晦气影响。另外,我们也要留意,不要在晚上睡觉前吃生果,不然充盈的胃肠会使你的睡觉受到影响。千万别以为吃生果是件小事,消除了这些误区,才干培养出真正对健康有利的生活习惯。

吃完螃蟹不能吃什么

1、吃完螃蟹不能吃红薯

烤地瓜和煮螃蟹是最好不要一起吃,有的可能腹泻,甚至有的可能得结石情况。

2、吃完螃蟹不能吃蜂蜜

之所以吃螃蟹今后不能吃蜂蜜。考虑是首要这两种食物都是凉性的,胃肠道欠好的人很简单腹泻。

3、吃完螃蟹不能吃柿子

吃螃蟹后不能吃柿子。在《饮膳正要》中就已经记载了。螃蟹和柿子都是寒凉之物,所以两者一起吃容易伤及脾胃,体质虚弱者更要注意。另外柿子中含有鞣酸,蟹肉富含蛋白,二者相遇,会凝固为鞣酸蛋白,不容易消化且妨碍消化功能,使食物滞留于肠内发酵,会出现呕吐、腹痛、腹泻等食物中毒现象。

4、吃完螃蟹不能吃梨

与柿子道理相同,吃完螃蟹后不能吃梨,陶弘景的《名医别录》中记载:“梨性冷利,多食损人”。和上面讲到的柿子一样,梨味甘性寒,蟹也性寒,二者同食,易伤人肠胃。

吃完螃蟹不能吃什么?与13种食物相克

5、吃完螃蟹不能吃花生

吃完螃蟹不能食用花生的。油腻之物遇冷利之物易致腹泻,所以吃完螃蟹不能吃花生,肠胃虚弱者尤应紧记,不要贪一时口腹之欲而伤身。

吃柿子的注意事项

1、未成熟的柿子不宜过多食用。

2、空腹时不宜食柿。

3、过度劳累、疲乏时不宜食柿。

4、不宜同食含纤维素较多的蔬菜等食物。

5、患有慢性胃炎、消化不良等胃功能低下者不宜食柿

6、胃大部切除后不宜食柿。

7、尿病人不宜食柿。

8、食柿应尽量少食柿皮。

酸奶不能和什么一起吃

香蕉

香蕉有疏通肠胃的功效,酸奶也有助于消化,两个一起吃,容易导致腹泻。

腌制物

像咸鱼,咸菜等,腌制物里面有硝酸盐,与酸奶一起吃会致癌。

腊肉

腊肉含是高油脂食物,含有硝,和酸奶反应成亚硝酸,会导致癌症。

豆制品

酸奶里面含有大量的钙,会分解豆制品里面的营养。

药物

会使药物的治疗效果下降。

酸奶不能加热

酸奶在温度过高的情况下,里面的益生菌会失去活性,减少酸奶的营养。

不能空腹喝酸奶

酸奶有助于消化,空腹喝酸奶对肠胃不好。

总结:通过上文小编的介绍,相信大家对柿子和酸奶一起吃会中毒吗也有了一定的了解了,柿子和酸奶是不可以同时食用的,但是说吃柿子喝酸奶中毒还是没有依据的。柿子不能喝螃蟹、海带、红薯等一些食物同时。希望小编的介绍对大家能有帮助。

吃完柿子能喝酸奶吗 柿子宜食人群有哪些


秋季到了,又是吃柿子的季节,关于吃柿子,历来就有很多流言,什么柿子和某某食物一起吃会中毒。关于吃柿子确实有很多的注意事项,那么吃完柿子能喝酸奶吗,这两者同吃会中毒吗?还有柿子宜食人群有哪些呢?一起来看看。

吃完柿子能喝酸奶吗?

吃完柿子能喝酸奶,并不会像传言所说的那样会中毒,甚至会吃死人。一个人同时食用了柿子和酸奶,体内确实会产生不易消化的鞣酸蛋白,但对人的影响顶多是不消化、胃胀气不舒服罢了,不会致死。

还有,成熟的柿子去皮吃的话,鞣酸含量会大大降低,和像酸奶这样高蛋白食物同吃并不会产生大量的鞣酸蛋白,对人的影响都可以不计。不过个人体质肠胃差的话,避免柿子和酸奶同食是有必要的,但万一不留神一起吃了,也不用自责,你的身体机能没有你想象的那么弱。

柿子宜食人群有哪些?

一般人群皆可以食用柿子。

柿子营养丰富,是优良的降血压食品,尤其适合高血压人群;另外,疮出血、大便秘结者也非常适合,有很好的调理作用。柿子的碘元素含量比较高,适宜缺碘引起的甲状腺疾病患者食用。

柿子含量量比较高,不适合糖尿病人食用;慢性胃炎、消化不良等胃功能低下者以及外感风寒咳嗽者不宜食柿子;还有他体质比较虚弱,像产妇、体弱多病的人不建议食用柿子。

吃柿子不能喝酸奶吗 如何健康吃柿子


网上流传吃柿子不能喝酸奶的说法,据说吃柿子喝酸奶会导致中毒,这个是真的吗?究竟是谣言还是有科学依据的呢?今天我们就来揭开吃柿子究竟能不能喝酸奶,还要教大家如何健康吃柿子。

吃柿子不能喝酸奶吗?

吃柿子是不能喝酸喝酸奶的,但是也不会说导致中毒这么严重啦。

所谓吃柿子后喝酸奶会出现腹痛、恶心、呕吐这些症状,是因为柿子中的“鞣酸”在作怪。柿子中富含鞣酸,跟高蛋白的酸奶一同食用会结合形成不溶于水的沉淀物——「鞣酸蛋白」,而且它还能在胃里进一步形成不可消化的「胃柿石」。

就是胃柿石就是引起的腹部不适、恶心、呕吐,严重时会出现糜烂性胃炎、胃溃疡。并不会出现传言中半小时中毒死亡的情况。

如何健康吃柿子?

既然柿子和酸奶这样错误的搭配会引发身体不适,那么如何健康吃柿子呢?

·食用适量,任何水果都应食用适量,多了就容易给身体带来负担,每日推荐食用1~2个;

·不要随意吃没有脱涩的柿子,不要吃未成熟的柿子;

·胃肠功能较弱的人,尽量不要吃涩味的柿子,柿饼倒是不错的选择。

·如果吃了柿子后感到强烈不适,不要硬撑,要及时就医。

·不要吃柿子皮,因为柿子皮的鞣酸更多,因此为了避免形成胃柿石,吃柿子要削皮。

·忌和高蛋白食物同吃。除了上面的酸奶外,像鸡蛋、鱼肉、虾、蟹等高蛋白食物,都不能与柿子同吃。

柿子虽好,但是要记住避免以上食用方法,免得给身体带来伤害。

吃柿子的禁忌 吃柿子有什么好处


在日常生活中,柿子是我们常见的一种水果。柿子是人们比较喜欢食用的果品,甜腻可口,营养丰富。那吃柿子的禁忌有哪些呢?吃柿子有什么好处呢?它可以补充能量、补血等功效哦。下面我们一起来看看柿子的营养价值有哪些吧。

吃柿子的禁忌

一: 空腹不能吃柿子:因柿子含有较多的鞣酸及果胶,在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块,如果这些硬块不能通过幽门到达小肠,就会滞留在胃中形成胃柿石。小的胃柿石最初如杏子核,但会愈积愈大。如果胃柿石无法自然被排出,那么就会造成消化道梗阻,出现上腹部剧烈疼痛、呕吐、甚至呕血等症状,曾在手术中发现大如拳头的胃柿石。如果胃“有底”的话,就可避免胃柿石的形成。

二:控制每次吃的量:柿子中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物,使这些营养素不能被利用,故而多吃柿子容易导致这些矿物质缺乏。又因为柿子中含糖较多,所以人们吃柿子比吃同样数量的苹果、梨更有饱腹感,从而会影响食欲,并减少正餐的摄入。一般认为,在非空腹的情况下,每次吃柿子以不超过200克为宜。

三: 吃后要漱口:柿子含糖高,且含果胶,吃柿子后总有一部分留在口腔里,特别是在牙缝中,加上弱酸性的鞣酸,很易对牙齿造成侵蚀,形成龋齿,故而在吃柿子后宜喝几口水,或及时漱口。

吃柿子有什么好处

1、补充能量

柿子这种水果不含有大量的糖份而且多以天然果糖为主,易于身体吸收,因此人们吃柿子以后能补充身体所需的多种能量。因此为身体补充糖分,可食用柿子。

2、补血

柿子含有很丰富的铁元素,并且是吃柿子可以刺激人体的血红蛋白可以很好的合成铁元素。这对于那些贫血的人或者是需要补血的人是非常有用的。

3、活血降压

柿子有助于降低血压,软化血管,增加冠状动脉流量,并且能活血消炎,改善心血管功能。

4、止血凉血

新鲜柿子有凉血止血作用。柿霜润肺,可用于咽干、口舌生疮等。柿蒂有降逆止血作用。柿饼和胃止血。柿叶有止血作用,用于治疗咳血、便血、出血、吐血等症状。研究发现柿子和柿叶有降压、利水、消炎、止血作用。

火锅是很多朋友喜爱吃的,尤其是在冬季吃火锅不仅能够让人感到温暖,对于身体健康也有很好的保护作用,可以说吃火锅的好处很多,但是吃火锅的禁忌也是存在的,今天就让我们一起看一看吃火锅的注意事项吧、冬季吃火锅有哪些禁忌吧。

冬季吃火锅有哪些禁忌

吃火锅同样是有禁忌的,那么吃火锅具体有哪些禁忌呢?让我们了解一下吧。

禁忌1、少吃高嘌呤食品

调查发现,除了体质和疲劳等因素外,痛风容易随着吃火锅次数增多而发病,这与吃海鲜、动物内脏、蘑菇等含有大量嘌呤类物质的食物有关。

禁忌2、少食内脏

火锅桌上,畜禽内脏类食品比较常见,这种饮食习惯不利于人们的健康。

随着农药、化肥、添加剂等在食品生产过程中的应用,动物的内脏作为代谢器官,往往成为这类有害物质的“过滤器”和“贮存器”,尤其是肝脏、肺脏,所含的病原微生物和药物残留量最高。

禁忌3、少吃烫食

火锅是比较烫的食物,所以我们一定要注意,不要被烫伤。

据统计,每年入冬后,口腔病患者会比其他季节增加15%以上,这与口腔黏膜被热食烫伤有关。

火锅浓汤的温度通常可达120℃,如果取出即吃,就容易烫伤口腔、食道及胃黏膜。因此,人们吃火锅千万不可心急,最好是把涮出的食物先放在碗里凉一凉再吃。

禁忌4、少吃半熟食

许多食客为了尝鲜,喜欢将肉片、生菜等稍微一涮就吃,这种吃法不可取。

目前国内畜禽、蔬菜类的生产还多是散户饲养、种植,食品安全度还不很高,以致在端上餐桌的生鲜食品中,往往有病原微生物和寄生虫卵残留。如果一涮即吃,有害微生物入侵人体的可能性很大。

建议人们宁可牺牲一些口感,也应把食物涮熟透再吃。

禁忌5、少喝老汤

火锅汤也是很多朋友会喝的,但千万不能喝老汤,这是为什么呢?

吃火锅时喝汤要趁早,否则涮得时间越久,汤中所含的有害残留物,如亚硝酸盐的含量就越高。

禁忌6、吃火锅不要太慢

研究显示,某些火锅汤底烧煮90分钟后,亚硝酸盐含量会增加近十倍之多!大量亚硝酸盐可使人直接中毒。

虽然我们平常吃的火锅汤中的亚硝酸盐含量不至于这么高,但亚硝酸盐与火锅汤中的氨基酸分解产物结合,可能形成致癌物亚硝胺,吃时不可忽视其健康危险。

禁忌7、多吃蔬菜

火锅佐料不仅有肉、鱼及动物内脏等食物,还必须放入较多的蔬菜。

蔬菜含大量维生素及叶绿素,其性多偏寒凉,不仅能消除油腻,补充人体维生素的不足,还有清凉、解毒、去火的作用,但放入的蔬菜不要久煮,才有消火作用。

5、解酒

柿子能促进血液中乙醇的氧化,帮助机体对酒精的排泄,减少酒精对机体的伤害。

6、润肺化痰生津止渴

清热去燥、润肺化痰、软坚、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能,可以缓解大便干结、痔疮疼痛或出血、干咳、喉痛、高血压等症。

7、美容养颜

常食鲜柿子,可以养颜、治疗黄褐斑。把鲜柿加工成柿饼后,每天吃3-5个,则有美容去斑的奇效。

柿子的营养价值

1、每100克柿子含碳水化合物15克以上,糖分28克,蛋白质1.36克、磷19毫克、脂肪0.2克、铁8毫克、钙10毫克、维生素c16毫克,还含有大量的胡萝卜素等多种营养成分。

2、柿果肉含糖类、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素C以及碘、钙、磷、铁等。其中碘含量居果品之首,糖类和维生素C比一般水果高出1~2倍。

3、用柿树皮烧成炭,磨成粉,用植物油调和一下,还可治疗烫伤。

4、由于柿中所含糖分,大部分是可溶性糖,所以它的果肉甘甜如饴,汁浓如蜜。

5、柿子与苹果相比,柿子中的膳食纤维含量比苹果多一倍,钾、钠、镁、钙、铁、锰等矿物质和抗氧化剂含量也比苹果高得多,只有铜、锌的含量少于苹果。

6、生柿能清热解毒,是降压止血的良药,对治疗高血压、痔疮出血、便秘有良好的疗效,另外,柿蒡、柿叶都是很有价值的药材。

结语:在生活中,我们可以适当的吃些柿子哦。因为柿子里面含有丰富的营养价值,它里面有人体所需要的营养元素哦。柿子具有美容养颜、解酒等作用。所以,系哦啊变介意大家可以适当的食用些柿子哦,它对人体的好处可是很多的。

吃柿子的禁忌吃柿子的禁忌有哪些?


秋季是吃柿子的最佳季节,不管是新鲜的柿子,还是柿子制成的各种食品,在秋季看来都是食用的最佳季节;生活中很多人都爱吃柿子,因为它口味独特、营养丰富,且有很高的药用价值,因此柿子已经成为大众的最爱。

1、空腹不能吃柿子。

因柿子含有较多的鞣酸及果胶,在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块,如果这些硬块不能通过幽门到达小肠,就会滞留在胃中形成胃柿石,小的胃柿石最初如杏子核,但会愈积愈大。如果胃柿石无法自然被排出,那么就会造成消化道梗阻,出现上腹部剧烈疼痛、呕吐、甚至呕血等症状,曾在手术中发现大如拳头的胃柿石。如果胃“有底”的话,就可避免胃柿石的形成。

2、柿子皮不能吃。

有的人感到吃柿子的同时咀嚼柿子皮比单吃柿子更有味道,其实这种吃法是不科学的。因为柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮中,在柿子脱涩时,不可能将其中的鞣酸全部脱尽,如果连皮一起吃更容易形成胃柿石,尤其是脱涩工艺不完善时,其皮中含的鞣酸更多。

3、柿子不宜与黑枣、山楂、桔子、石榴同食。

植物性胃石以柿子、山楂、黑枣引起居多,桔子、石榴等也可引起,这些水果(尤其是未成熟的果实)鞣酸含量很高,鞣酸和胃酸接触后可形成鞣酸蛋白,很难溶于水,沉积在胃内,再与果胶及植物纤维等凝结成块后,即形成胃石。

4、不要与含高蛋白的蟹、鱼、虾等食品一起吃。

中医学中,螃蟹与柿子都属寒性食物,故而不能同食。从现代医学的角度来看,含高蛋白的蟹、鱼、虾在鞣酸的作用下,很易凝固成块,即胃柿石。

5、糖尿病人勿食。

柿子中因含10.8%的糖类,且大多是简单的双糖和单糖(蔗糖、果糖、葡萄糖即属此类),因此吃后很易被吸收,使血糖升高。对于糖尿病人而言,尤其是血糖控制不佳者更是有害的。

6、柿子不宜与甘薯同食。

柿子中含有单宁和胶质,会刺激胃壁分泌胃酸,引起烧心等不适感;甘薯含气化酶,吃后也会发生烧心、吐酸水、肚胀排气等现象。

7、适可而止。

柿子中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物,使这些营养素不能被利用,故而多吃柿子容易导致这些矿物质缺乏。又因为柿子中含糖较多,所以人们吃柿子比吃同样数量的苹果、生梨更有饱腹感,从而会影响食欲,并减少正餐的摄入。一般认为,不在空腹的情况下,每次吃柿子不超过200克为宜。

8、吃后漱口。

柿子含糖高,且含果胶,吃柿子后总有一部分留在口腔里,特别是在牙缝中,加上弱酸性的鞣酸,很易对牙齿造成侵蚀,形成龋齿,故而在吃柿子后宜喝几口水,或及时漱口。

吃柿子有什么禁忌,食用柿子需注意什么


不要吃柿子皮

水果的皮到底要不要吃这也是大多数人纠结的一个问题,很多人崇尚一边吃柿子一边嚼柿皮,但是告诉大家,柿子的皮最好不要吃。究其原因是因为柿子的鞣酸大多都在柿子皮里。柿子皮嚼得多了,进入身体里的鞣酸也就变多了,容易形成胃柿石。

控制每次吃的量

柿子中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物,使这些营养素不能被利用,故而多吃柿子容易导致这些矿物质缺乏。又因为柿子中含糖较多,所以人们吃柿子比吃同样数量的苹果、梨更有饱腹感,从而会影响食欲,并减少正餐的摄入。一般认为,在非空腹的情况下,每次吃柿子以不超过200克为宜。

功能低下者不宜食用

柿子难以消化,患有慢性胃炎、排空延缓、消化不良等胃功能低下者不宜食用。

不要与含蛋白高的食物一起吃

含蛋白高的蟹、鱼、虾等食物在鞣酸的作用下,容易凝固成块,形成胃柿石,所以应避免同吃。

不能空腹吃

柿子含有大量的鞣酸,鞣酸可在胃酸的作用下沉淀凝结成块留在胃中,形成“胃柿石”。胃柿石不易粉碎,越积越大可引起胃黏膜充血、水肿、糜烂、溃疡,严重者可造成胃穿孔。

白薯不能与柿子同食

二者相聚会形成胃柿石,引起胃胀、腹痛、呕吐,严重时可导致胃出血等,危及生命。

柿子与黑枣

主要指生柿子,在胃里形成胃石,医学上叫做胃石症,进入肠腔里面就形成肠石,医学上叫做肠石症,得的病总称消化道异物。

柿子与土豆

吃了土豆,人的胃里会产生大量盐酸,如果再吃柿子,柿子在胃酸的作用下会产生沉淀,既难以消化,又不易排出。

牛奶不宜与柿子一起吃

因为柿子中含有一种叫鞣酸的物质,与牛奶容易产生反应,结块成团,影响消化,同样含有鞣酸的还有浓茶。

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