失眠、心悸、健忘酒
养生失眠。
“不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。”养生已经成为一个热度越来越高的话题，很多人生活的不幸，源于没有注意平日的养生。关于中医养生有哪些知识需要掌握呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“失眠、心悸、健忘酒”，希望能对您有所帮助，请收藏。
桑龙药酒[药物组成] 桑椹子120g 龙眼肉120g
[功能主治] 滋阴养血，养心安神，补益脾气。适用于心脾不足、阴虚血少所致的心悸失眠，体弱少力，耳聋目暗等症。
[用法用量] 适量饮服。
[制备方法] 以烧酒5L浸泡，坛口封固，十日后开坛饮。
[资料来源] 清·《良朋汇集》、《治疗与保健药酒》养神酒
[药物组成] 大熟地90g 甘枸杞60g 白茯苓60g 山药60g 当归身60g 薏苡仁30g 木香15g 酸枣仁30g 续断30g 麦冬30g 丁香6g 建莲肉60g 大茴香15g 桂圆肉250g
[功能主治] 安神定志。适用于心脾两虚、精血不足的神志不安、心悸失眠等症，平素气血虚弱者，亦可服用。
[用法用量] 适量饮用。
[制备方法] 将上述茯苓、山药、薏苡仁、建莲肉制为细末，其余的药物制成饮片，一起装入细绢袋内，以白酒10L浸于适宜的容器内，封固，隔水加热至药材浸透，取出静置数日后即成。
[资料来源] 清·《同寿录》、《治疗与保健药酒》 按：本方山药、薏苡仁、茯苓、莲肉健脾益气，熟地、当归；枸杞子、麦冬、续断养血益神，桂圆肉、酸枣仁养心益脾，丁香、木香、茴香温中行气，梗精血气津充盈，濡养心神以达到安神定志的目的。 参桂酒
[药物组成] 党参320g 蔗糖3200g 龙眼肉640g 白酒32L
[功能主治] 补中益气，养血安神。用于气血不足，四肢乏力，失眠健忘。
[用法用量] 口服。每次15—30ml，每日二次。
[资料来源] 《新编中成药》黄酒核桃泥汤
[药物组成] 核桃仁五个 白糖50g
[功能主治] 失眠、头痛。
[用法用量] 口服。每日二次。
[制备方法] 上药放在蒜罐或瓷碗中，用擀面杖捣碎成泥，再放人锅中加黄酒30ml，用小火煎者10分钟，每日食用。
[资料来源] 《中国食疗学》仙酒
[药物组成] 龙眼二三斤
[功能主治] 补心血，壮元阳，悦颜色，助精神。疗怔忡、惊悸、不寐等症。
[用法用量] 早、晚各随量饮数杯。
[制备方法] 头酽好烧酒一坛，去壳龙眼放人酒中浸，日久则颜色娇红，滋味香美。
[资料来源] 明·《万病回春》枸杞黄精酒——原名枸杞药酒
[药物组成] 枸杞子2500g 熟地黄500g 黄精(制)500g 百合250g 白糖5kg 50度白酒50L 远志(制)250g
[功能主治] 滋肾益肝。用于肝肾不足，虚劳羸瘦，腰膝疫软，失眠。
[用法用量] 温服。每次10～15ml，每日二三次。
[资料来源] 《新编中成药》缬草酒
[药物组成] 缬草50g 白酒250ml
[功能主治] 神经衰弱、心悸。
[用法用量] 分七日服。
[制备方法] 浸泡48小时后服用。
[资料来源] 《陕甘宁青中草药选》 二至益元酒
[药物组成] 女贞子17g 墨旱莲17g 熟地黄13g 桑椹13g
[功能主治] 滋养肝肾，益血培元。适用于肝肾不足，腰膝酸痛，眩晕失眠。
[用法用量] 口服。每次30ml，每日二次。
[资料来源] 《新编中成药》 按：本方即二至丸(女贞子、旱莲草)加熟地、桑椹制成酒剂，增强了补腰膝，壮—筋骨，温肾阴的功效，故称二至益元酒。
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失眠心悸是什么症状
心悸失眠是中医的一个病名，它主要是指患者出现心中悸动，惊恐不安，常常会引起失眠，无法正常的入睡，常常会彻夜不眠，辗转反侧，这同时也会加重心悸的症状，另外因为心悸失眠，还会引起一些其他的表现，比如说耳鸣健忘头痛，情绪波动等等，这都是比较常见的失眠心悸的症状。
失眠心悸是什么
症状
心悸包括惊悸和怔忡，均为中医病名。是指病人自觉心中悸动，惊恐不安，甚则不能自主的一种症状。失眠是指经常不能获得正常4的睡眠而言。不寐的情况有多种，或不易入睡，或寐而易醒，醒后不能再度入睡，甚至彻夜不眠。总之，心悸和失眠往往并见，也常与头晕、头痛、耳鸣、健忘等症相互夹杂，每因情绪波动或劳累过度而发作。多见于西医学中的各种心脏病，神经功能症、神经衰弱、植物神经功能紊乱等症。
自我调整
一、调整情绪：树立信心，加强自信。寻求合理、墨磐石等有效的方法战胜失眠，失眠不是一种严重疾病，1天或几天少睡几个小时没啥关系，不要将它相信的太严重，认为它对自己的人生会造成多坏的影响，很多朋友失眠几年，也没见他们的生活有多遭，有多乱。二、分析原因：分析出自己产生失眠的原因是什么，是因为情绪太过于激情，还是因为心情不好，或者说工作压力过大等等，找到了原因，那么你对自己的失眠就有一个更客观全面的认识，从而不会过度的忧虑与害怕。三、自由联想：闭上眼睛，想象一个自由的放松的场景，比如说你喜欢森林，那就想象自己在森林中呼吸的新鲜的空气，你喜欢大海，就想象着自己在海边轻松的散步，迎面吹来的海风，吻过你的脸，非常的舒适等等。这样有助于你放松下来，更快的进入睡眠之中。四、不要赖床：很多朋友，躺在床上睡不着时，情愿在床上打滚，也不愿意起床，因为他们认为只要睡在床上，就算没有睡着，但也休息了。其实这是错误的，躺在床上睡不着，那么就起床做其他的事情，比如说看书，看电影等。直到自己困了时，再躺到床上去。因为如果你在床上睡不着时，没有其他的事做，会觉得时间过得很慢，往往只过去了十分钟，你可能觉得好像过了一个小时，这样一来，你就会觉得自己这么久还没有睡着，而产生一系列的不良情绪，更加影响你的睡眠！
治疗心悸失眠的药茶方
心悸失眠是一种非常常见的病症，这种病症一定要尽早的进行治疗。那么，今天小编就为大家详细的介绍一下这心悸失眠的药茶方以及这心悸失眠的病因，接下来赶紧跟着小编一起来看看吧!
罗布麻茶
配方：罗布麻500克，白糖500克，茶叶适量。
用法：罗布麻先煎取浓汁，再文火熬成粥状，放凉加白糖调匀，晒干贮存，每饮时取罗布麻糖块，和茶一起冲饮。
功效：用于肝阳眩晕，心悸失眠，浮肿尿少;高血压病，神经衰弱，肾炎浮肿。
苦丁桑叶茶
配方：苦丁茶、菊花、桑叶、白茅根、钩藤各6克。
用法：制成粗末，煎水代茶频饮。
功效：清热、平肝。适用于血压偏高、头胀头痛者。
心悸失眠的病因
自责心理
有些人因为一次过失后，感到内疚自责，在脑子里重演过失事件，并懊悔自己当初没有妥善处理。白天由于事情多，自责懊悔情绪稍轻，到夜晚则徘徊在自责、懊悔的幻想与兴奋中，久久难眠。
期待心理
担心睡过头误事，因而常出现早醒。比如一位三班倒的网站管理员，由于上大夜班(夜里12时上班)，常于晚7时睡觉。他因害怕迟到睡得不踏实，常常睡上1～2个小时就被惊醒，久之便成了早醒患者。也有的人在晋升、职称评定、分房结果快要公布前，处于期待兴奋状态，难以入睡。
童年创伤心理的再现
有的人由于童年时受到丧失父母、恐吓、重罚等创伤而感到害怕，出现了怕黑夜不能入睡的现象。但成年期后，由于受到某种类似儿童时期的创伤性刺激，就会使被压抑在潜意识的童年创伤性心理反应再现，重演童年时期的失眠现象。
导致失眠的发病原因有很多，了解失眠的发病原因可以有效的帮助我们解决失眠的难题。
结语：看完了以上的这篇文章之后，相信广大的读者朋友们对于这个心悸失眠的药茶方一定是有了一定的了解和相关的认识了吧!如果想要更好的治疗心悸失眠，还是要及时的就医哦!最后祝早日康复哦!
多吃桂圆 有助缓解健忘失眠
桂圆古称龙目，又名龙眼、圆眼、福圆、益智等。桂圆的药用主要是其果肉，鲜桂圆果肉呈乳白色、半透明，味甜如蜜，干后果肉变为暗褐色、质柔韧，称龙眼肉。
桂圆性温味甘，益心脾，补气血，具有良好的滋养补益作用。桂圆主治神经衰弱、体弱血虚、惊悸、健忘、失眠等症。它能益脾补心，养血安神，为滋补良药。适用于心脾两虚证及气血两虚证患者。
中医认为心主血脉与神志，与精神、意识思维活动有关。脾为后天气血生化之源，提供全身的营养。如果人们思虑过度，劳伤心脾，可导致心悸怔忡，失眠健忘，神疲乏力等症状。
龙眼肉甘温滋补，入心脾两经，功善补益心脾，而且甜美可口，不滋腻，为补心健脾之佳品。久病体虚或老年体衰者，常气血不足，而表现为面色苍白或萎黄，倦怠乏力，心悸气短等症，龙眼肉既补心脾，又益气血，甘甜平和，有较好疗效。妇女在产后调补也很适宜。
现代医学研究证实，龙眼肉含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、粗纤维及多种维生素及矿物质等，这些营养素对人体都是十分必需的。龙眼肉能够抑制脂质过氧化和提高抗氧化酶活性，有一定的抗衰老作用。龙眼肉具有提高机体免疫功能，抑制肿瘤细胞，降血脂，增加冠状动脉血流量，增强机体素质等作用。
龙眼营养价值虽高，但不宜吃过多，否则会生热上火，因此身体热盛者、阴虚火旺者切勿多吃，多吃会导致牙龈肿痛出血、鼻衄。其次，风寒感冒、消化不良者及孕期妇女不宜吃。
治疗心悸的侧金盏酒
心悸是指病人自觉心中跳动不安，不能自止的证候。主要是心阳不足、心阴亏损，心失所养，心神不安;或痰饮内停，瘀血阻滞等造成。常用补血益气、调理阴阳、化痰涤饮、活血化瘀、安神镇惊等法治疗。这里选录的两种药酒配方，亦是根据这种治疗法则组成的。
【配方】
侧金盏花1钱，白酒1斤。
【制法】
浸泡7日后服用。
心悸是心脏的一种疾病，此病以心神不灵为特点。如果感觉到心悸非常严重，应该赶快去医院找医生检查，但是如果平时普通的焦虑、心慌，那么可以试试今天介绍的侧金盏酒，它对治疗心悸也有一定的疗效哦。
【主治】
心悸，充血性心力衰竭，心脏性水肿。
【用法】
每服5-10毫升，日服2次。
治疗心悸的偏方
方一：茯苓细粉、米粉、白糖各等份，加水适量，调成糊，以微火在平锅里摊烙成极薄的煎饼，早、晚分作主食吃。
方二：桑葚15克。用桑葚煮水，代茶饮。
方三：龙眼肉、炒枣仁山萸肉各10克，芡实12克，白糖少许。将枣仁、芡实洗净，与龙眼肉、山萸肉同放入锅内，加水适量;将锅置武火上烧沸，用文火煎熬20分钟，滤去药渣，放人白糖，搅匀，吃龙眼肉饮药液。
方四：茉莉花、石菖蒲各6克，清茶10克。共研粗末，每日1剂，沸开水冲泡，随意饮用。
方五：猪心1个，大枣15克。猪心带血破开，放入大枣，置碗内加水，蒸熟，每日中午食之。
方六：猪腰500克，山药20克，当归10克，党参20克，油、盐、酱油、醋、葱、姜各适量。将猪腰对半剖开，取去网膜及导管，洗净;加入山药等3味中药清炖至熟，将猪腰取出晾凉，切成腰花装盘，浇上各调料即成。当菜肴食之。
结语：大家看完上文的介绍，相信对如何治疗心悸、心悸的偏方也有了一个系统的认识，其实治疗普通的心悸很简单。我们平时对心脏的保养也要多注意哦，只要身体健康，才能长命百岁。
失眠健忘怎么办 老中医秘制酒可治疗
失眠症中医称之为不寐，或者不得眠、不得卧等。失眠常常会给我们的生活带来极大的影响。中医分析，造成失眠的原因较多，常由七情所伤、心睥两虚、痰热内扰、胃气不和、血虚肝旺以及外感邪热等造成。
健忘则为记忆减退，容易忘事。中医认为心主神明，故健忘和失眠在中医病症中都属于心系疾病，与心血不足，神明失舍有关。所以，中医治疗失眠健忘多从养心安神入手。治疗失眠的药酒，大多适用于以虚证表现为主者，如肝肾不足、心脾两虚、血虚肝旺等证。
对于失眠健忘的患者，推荐了一款既简单又醇香的竹叶甜酒，经常饮之，可治疗失眠健忘。
竹叶甜酒
配方：淡竹叶150克，糯米1斤，甜酒曲适量。
制作方法：将竹叶煎煮取汁，以药汁浸米，同煮熟，摊凉后，加入甜酒曲，拌匀，置温暖处发酵，作成甜酒酿服用。
功效与主治：清心除烦。适用于热病后心烦，难以入寐，并有通利小便作用。
服法：每日早晚各服酒酿一小杯。
说明：本酒方出于《本草纲目》。市售的竹叶有青竹叶和淡竹叶之分，本酒取淡竹叶，味甘淡而性寒，入心、胃经，可清热除烦，利尿。故李时珍记载此酒可治诸风热，清心畅意。本酒也可用冷浸法制作，方法为取淡竹叶50克，白酒500毫升，将淡竹叶切碎，装入纱布袋，浸泡酒中，五日后饮用。
焦虑心悸失眠怎么办呢？
好的睡眠不只是可以让我们第二天精力充沛，还可以让我们的身体健康，特别是对于女性朋友来说，好的睡眠还可以让我们的皮肤更美丽。如果出现了失眠，那就会让我们的身体特别的虚弱，人也没有精神，甚至还会出现黑眼圈，看来失眠是十分可怕的，那么焦虑心悸失眠怎么办呢？
1睡眠或觉醒是正常的生理过程，但它不是人为能完全自主控制的活动，而是一个被动过程。它不像人体某些活动可按人的意志，说来就来，要止则止。失眠的人常常难以诱导师自己进入睡眠而苦恼。其实早期的轻度失眠，经过自我调理的办法就常可得益，具体归纳如下：
2 (1)首先，寻求并消除失眠的原因。造成失眠的因素颇多，前已提及，只要稍加注意，不难发现。原因消除，失眠自愈，对因疾病引起的失眠症状，要及时求医。
(2)身心松驰，有益睡眠。睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，上床前或洗个沐浴，或热水泡脚，然后就寝，对顺利入眠有百利而无一害。
(3)平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安，认为这样下去大脑得不到休息，不是短寿，也会生病。这类担心所致的过分焦虑，对睡眠本身及其健康的危害更大。
(4)睡眠诱导。聆听平淡而有节律的音响，有助睡眠，还可以此建立诱导睡眠的条件反射。
(5)饮热牛奶法。睡前饮一杯加糖的热牛奶，据研究表明，能增加人体胰岛素的分泌，增加氨酸进入脑细胞，促使人脑分泌睡眠的血清素;同时牛奶中含有微量吗啡样式物质，具有镇定安神作用，从而促使人体安稳入睡。
(6)合适的睡姿。睡眠姿势当然以舒适为宜，且可因人而异。
(7)若疲劳而难以入睡者，不妨食用苹果、香蕉、橘、橙、梨等一类水果。
(8)若因出差在外，不适应环境而致失眠时，应先有思想准备，主动调适，有备无患，不致因紧张担心睡不好。
3建议长期患有失眠且久治不愈的患者采用NAK-1神经元激活体系疗法，它打破传统治疗模式，物理治疗直达病变神经元，改善神经递质环境，有效维护神经细胞组织的完整性。同时增强改善微循环和组织营养，有效防止神经元病变再次复发，防治失眠、抑郁、焦虑、头痛、等精神心理疾病的复发。
焦虑心悸失眠怎么办呢？对于失眠的治疗和缓解方法上文做了很详细的讲解，失眠是现在很多人都会遇到的问题，失眠也会让我们十分的痛苦，特别是对于很多从事危险性高的工作的朋友来说，失眠会让他们不能集中精力，工作时就会更加的危险了，所以大家一定不可以忽视了失眠的情况。
心悸
心悸是一种心慌心闷心累的表现，一般都是我们情绪过于紧张，或者是剧烈运动之后会产生这种症状。那如果不是这些症状产生的心悸是什么原因呢，怎么预防这类疾病的产生呢。下面跟小编一起来了解一下，遇到这些情况该怎么办吧。
心悸(palpitation)是由于人们主观感觉上对心脏跳动的一种不舒服的感觉，有时病人描述为心累、心慌等，健康人一般仅在剧烈运动、精神高度紧张或高度兴奋时才会感到心悸，属于正常情况。而在某些病理情况，比如心率过快、过慢以及有过早搏动，患者主要症状即为心悸。少数情况下，比如心脏神经官能症或过度焦虑的患者，虽然没有心律失常或器质性心脏病，但由于交感神经张力增高，心跳有力，患者也常以心悸而就诊。导致心悸的原因非常多，下面我们做一简要概述。
病因及发病机制
心脏搏动增强
心脏收缩力增强可引起心悸。心悸可为生理性或病理性。生理性者可见于健康人在强烈体力活动或精神过度紧张之时。但也可见于大量吸烟、饮酒、饮浓茶或咖啡，或应用某些药物如麻黄素、咖啡因、氨茶碱、肾上腺素类、苯丙胺、阿托品、甲状腺片等的人，且常和摄入量大小及个体敏感性有关。病理性心脏搏动增强所致心悸可由于：
心室肥大
后天获得性心脏病如高血压性心脏病、风湿性主动脉瓣关闭不全、梅毒性或其他原因所致的主动脉瓣关闭不全、风湿性二尖瓣关闭不全等，由于左心室肥大、心收缩力增强，可引起心悸。脚气病(beriberi)性心脏病时，左、右心室均增大，病情发展快，心悸常明显而强烈。
引起心排血量增加的其他病变
贫血、高热、甲状腺功能亢进等均可引起心率加快，心搏动加强而引起心悸。贫血时血液携氧量少，器官与组织缺氧，主要代偿机理是通过加快心率、增加心排出量以保证供氧。急性失血性贫血所致心悸尤为明显。高热时机体基础代谢率增高、组织耗氧量增加，因而通过加快心率以保证供氧，心率加快导致心悸。甲状腺功能亢进由于基础代谢率增高与交感神经兴奋性增高，也常引起心悸。 活动性肺结核患者虽无明显发热也易发生心悸，且作为结核中毒症状之一，主要和交感神经兴奋性增高有关。此外在风湿性心脏病、感染性心内膜炎、布鲁菌病、低血糖发作等均易引起心悸。 当嗜铬细胞瘤发生阵发性血压升高，可出现心悸，这与血中儿茶酚胺水平突然升高、兴奋交感神经有关。
心律失常
心动过速
各种原因所致的窦性心动过速、心动过速型心房颤动或心房扑动等，特别是突然发生者，均易引起心悸。
心动过缓
高度房室传导阻滞、房室交界性心律、自发性室性心律、病态窦房结综合征、迷走神经兴奋性过高等，由于心率缓慢、舒张期延长、心室充盈度增加，致心搏强而有力，可引起心悸。但心悸多见于心率突然转慢之时。
心律不齐
如过早搏动(期前收缩)、心房颤动等，均可引起心悸。偶发性过早搏动通常不致引起自觉症状，但患者可因心脏突然跳动而感到心悸，有时也可出现心脏突然停跳的感觉(代偿性间歇)。
心脏神经官能症
心脏神经官能症是由于植物神经功能失调引起的一种临床综合征，患者以青壮年女性为多。患者除感心悸之外，常有心率加快、心前区刺痛或隐痛、呼吸不畅，并常伴有头痛、头晕、失眠、易疲劳、注意力不集中等神经官能症症状。发病常与精神因素有关，每因情绪激动而发作。 -肾上腺素能受体反应亢进综合征是植物神经功能紊乱引起。患者主要表现为心悸、胸闷、头晕、心动过速等症状，与刺激交感神经受体所致的症状相似。精神刺激常为发病诱因。患者以青壮年妇女为多。
在日常诊治病人中，常遇到一些患者，主诉胸闷、心慌、胸痛，自认为患了心脏病，忧心忡忡地来院就诊。但大多病人经检查：X摄片、心电图及超声心电图检查均正常。这并非是器质性心脏病，而是一种以心血管症状为主的功能性失调的心脏神经官能症(即心脏植物神经功能紊乱症)。
心脏为何有神经官能症呢?由于焦虑、紧张、情绪激动、精神创伤等因素的作用，中枢的兴奋和抑制过程发生障碍，受植物神经调节的心血管系统也随着发生紊乱，引起了一系列交感神经张力过高的症状。此外，过度劳累，体力活动过少，循环系统缺乏适当锻炼，以致稍有活动或少许劳累即不能适应，因而产生过度的心血管反应而致该病。
心脏神经官能症是全身神经官能症的一种(即植物神经功能紊乱在心血官系统的表现)，其症状表现是多种多样的，最普通的自觉症状是心悸、呼吸不畅、心前区疼痛和全身乏力等，还有容易激动、失眠、多汗、发抖、眩晕、多梦等表现。
该病虽没有生命之虞，但病情时好时坏，迁延不愈，严重者甚至不能正常生活和工作，使患者饱受痛苦。由于该病患者心脏并无器质性病理改变，长期来往往得不到足够重视，有关研究报道不多。临床上由于其缺乏有效的诊断手段和治疗措施，造成漏诊和误治情况并不少见，尤其是当该病有少量早搏或ST-T改变时，如果不再做进一步检查排除，患者常会被误作病毒性心肌炎或冠心病等。
诊断与治疗
由上述可见，引起心悸的病因非常繁多，其中以心脏疾病最多见。具体到能导致心悸的心脏疾病也是非常多，比如心房颤动、阵发性心动过速、早搏等等，部分急性心肌梗死病人可以心悸为主诉，必须非常留心，否则容易出现不可挽回的局面。其他疾病有贫血、甲亢、药物引起的心悸等，每一种疾病的治疗方法均不相同。若患者发现自己心慌(心悸)必须寻求医生的帮助，在充分了解病史(比如心悸的诱因、持续时间、缓解因素等)、和必要的辅助检查(心电图、常规化验、超声心动图，必要时可能需要做心脏电生理检查等)后方可做出正确的诊断，接下来就是该如何治疗。
若为心律失常引起的心悸，就需要用抗心律失常药物治疗，这类药物很多，包括胺碘酮、美托洛尔、美西律、维拉帕米、阿托品等，若为贫血，则应该纠正贫血，大多为缺铁性贫血，可行补铁治疗;若为甲亢引起的心悸，我们叫甲亢性心脏病，这时候不仅要针对心悸治疗，更应该针对甲亢治疗，可采取抗甲亢药物治疗(丙硫氧嘧啶、甲巯咪唑等)或手术治疗(甲状腺大部切除术)或放射碘治疗。若能排除器质性疾病，则可能会诊断为神经官能症。
预防调护
注意调节情志，防止喜怒等七情过极。 适当注意休息，少房事，少进食含动物脂肪多的饮食，少进咸、辣和酒、烟、浓茶、咖啡等。 适当参加体育锻炼，如散步、太极拳、体操、气功等，注意预防感冒等。 一定要控制情绪，少生气。轻证可从事适当体力活动，以不觉劳累、不加重症状为度，避免剧烈活动。重症心悸应卧床休息，还应及早发现变证、坏病先兆症状，做好急救准备。
患者注意事项
心悸的原因非常多，不必过分担心，但也不能掉以轻心，必须寻求医生的帮助，尤其是中老年人。
中老年人应该定期体检，尤其是伴有心悸的患者，应常规做心电图。
中医对心悸的认识
心悸，证名。不因惊吓而自心跳不宁的疾患。出《伤寒论.辨太阳病脉证并治》。简称悸。或谓怔忡，或谓重症为怔忡。因气血虚弱、痰饮内停、气滞血瘀等所致。阳虚气弱而心悸者，症见心下空虚，状若惊悸，或先烦而后悸，脉大无力，治宜温阳益气，用小建中汤、真武汤，阴血不足，血不养心而心悸者，兼见面色无华，舌淡脉细，若兼虚火，则五心烦热，治宜养血补心，用四物汤、朱砂安神丸。水饮内停，水气凌心而心悸者，兼见胸脘痞满，头晕恶心，小便短少，苔白，脉弦，治宜通阳化饮，用苓桂术甘汤合小半夏汤加减。痰郁心悸者，兼见惊惕不宁，突然而作，时作时止，甚则心跳欲厥，脉滑大，治宜涤痰定悸，用温胆汤、茯苓饮子。气滞血瘀心悸者，兼见短气喘息，胸闷，胸膺疼痛，舌色紫暗，脉结代，治宜活血理气，用血府逐瘀汤、失笑散。参见怔忡等条。
结语：心悸患者应保持精神乐观，情绪稳定，坚持治疗，坚定信心，应该避免惊恐刺激及忧思恼怒等。生活作息要有规律，饮食有节，宜进食营养丰富而易消化吸收的事物，宜低脂、低盐饮食，忌烟酒、浓茶。我们每个人都要做到预防好，不让我们的心脏出毛病。
心悸的症状
导读：心悸的症状，心悸，中医病证名。心悸就患者自觉心跳快而强，并伴有心前区不适感。是由心跳过快、过慢、心律不齐引起的。下面就一起来详细了解下心悸的症状。
心悸的症状
心悸是一个常见的症状，一般认为与心脏活动过度有关。健康人在情绪波动、精神紧张、受到惊吓、体育锻炼、重体力劳动、大量吸烟、过量饮酒、喝浓茶等常可发生心悸。引起病理性心悸的原因有心脏病、甲状腺功能亢进、发热、严重贫血、急性出血等。另外，神经衰竭和心脏神经官能症患者也经常出现心悸。
心悸是多种疾病的一个症状，自觉心慌。临床上心动过速，心律不齐等都可引起心悸。窦性心动过速，心跳快而规则，成人超过100次/分钟，儿童超过120次/分钟，婴儿超过150次/分钟。多见于发热时、甲状腺机能亢进、贫血等，运动后或情绪激动时亦可发生。
阵发性心动过速为突然发作、心跳很快且心律规则，每分钟达160～220次，可发生于正常人的心脏或有器质性心脏病者。窦性心律不齐为心跳之快慢随呼吸而改变，吸气时加快，呼气时减慢，如暂停呼吸憋一口气，即自然会消失。多见于儿童及青年，是生理现象，不需治疗。
心脏病的早期信号
很多心脏病在发作时，只要患者自己稍加留意，就能发现某些症状。若出现以下症状时需认真对待，绝不能轻视，否则易发生危险。
1、心悸
一般心脏病不严重的人心悸的症状在平时并不明显，但每当较剧烈的体力活动以后，这种感觉就明显了，这是因为体力活动要求心脏消耗更多的氧气，所以病人常在劳动后心跳加剧。
2、呼吸困难
呼吸困难往往和心悸同时发生，主要是因为肺部有效的呼吸面积变小了，身体缺少氧气，二氧化碳的排出也变慢，这些改变就刺激了管理呼吸的神经中枢，引起呼吸加快加深。
3、胸痛（心前区疼痛）
心前区直到胸部靠左边这个区域，一般心脏病并不引起心前区的疼痛，当心脏得不到足够营养和氧气，甚至心脏肌肉发生坏死的时候，分布在心脏肌肉和冠状血管附近的神经就会受到刺激，发生疼痛的感觉。
4、咳嗽、咯血
当心脏病的病变刺激了迷走神经，加上肺部常常充血，肺泡壁和支气管收到刺激，因而引起咳嗽，如果肺部充血越来越厉害，也会发生咯血。
心悸的预防
情志调畅，饮食有节及避免外感六淫邪气，增强体质等是预防本病的关键。积极治疗胸痹心痛、痰饮、肺胀、喘证及痹病等，对预防和治疗心悸发作具有重要意义。
保持精神乐观，情绪稳定，坚持治疗，坚定信心。应避免惊恐刺激及忧思恼怒等。
生活作息要有规律。饮食有节，宜进食营养丰富而易消化吸收的食物，宜低脂、低盐饮食，忌烟酒、浓茶。轻证可从事适当体力活动，以不觉劳累、不加重症状为度，避免剧烈活动。重症心悸应多多卧床休息。
另外，心悸也是诱发心脏病的早期信号，在日常生活中一定要多加注意并防范。
心悸怔忡 心悸怔忡的鉴别诊断
心悸怔忡这类症状我们并不陌生，对于心悸怔忡我们应该是要引起重视的，如果我们经常会有心悸怔忡的症状出现说明我们的身体出现了状况了，那么心悸怔忡的病因是什么呢?有什么方法可以治疗心悸怔忡吗?
心悸怔忡的症状很是明显，对于出现这类症状我们应该要及时的就医的，以下介绍心悸怔忡的主要内容。
心悸怔忡
心律失常的病人常常有心悸的感觉。中医所谓之心悸，包括惊悸和怔忡，是指病人自感心中急剧跳动、惊慌不安，甚则不能自主，或脉见参伍不调的一种病证。临床一般多呈阵发性，每因情绪波动或劳累过度而发作。常和胸痹、失眠、健忘、眩晕、耳鸣等症状同时出现。
惊悸和怔忡虽同属心悸，但两者从病因、症状、病情轻重等方面来看是有区别的。
从病因来说，惊悸是因情绪激动、惊恐、劳累过度而来;而怔忡则是由于心血不足所致。其次，惊悸日久也可以发展而成为怔忡。《济生方·怔忡论治》指出：怔忡发病的病因，在于“真血虚耗，心帝失辅，渐成怔忡”。
从临床表现来看，惊悸由外因引起，时作时辍，不发时一如常人;而怔忡则为内因所致，终日感觉心中悸动不安，稍动尤甚。从病情轻重来看，惊悸多由外因所致，身体状况一般较好，故病情较轻;而怔忡一方面是由惊悸日久进一步发展而来和(或)心血不足，真血虚耗逐渐发展而成，因此病情较重。
心悸怔忡的诊断
在日常生活中，有的人，尤其是青壮年，偶有心慌，特别是在生活起居变化或精神刺激时出现，经过休息或情绪稳定后即恢复正常者就不必就医治疗。
如果呈多发性，或阵发性，每因情志波动或劳累过度而发作，在休息一、两天后仍无好转，并且伴有失眠、健忘、眩晕、耳鸣等症状。则应及时到医院的内科诊治，以除外各类心脏器质性病变。如无器质性病变，多属于心眼神经官能症患者，可服用中药，效果较好。
心悸怔忡的鉴别诊断
①心胆气虚型心悸怔忡。证见心悸善惊,苔白脉弱。治宜养心安神,方用平补镇心丹。
②心血不足型心悸怔忡。证见心悸头晕,面白乏力,舌淡脉细。治宜养心补血,方用归脾汤。
③阴虚火旺型心悸怔忡。证见心悸失眠,五心烦热,腰酸耳鸣,舌红脉细。治宜滋阴清火,方用天王补心丹。
④心阳不足型心悸怔忡。证见心悸胸闷,气短面白,形寒肢冷,舌淡脉沉。治宜温补心阳,方用桂枝甘草汤加味。
⑤气滞血瘀型心悸怔忡。证见心悸心痛,唇甲青紫,舌暗红,脉结代。治宜活血化瘀,方用桃仁红花煎。
心律失常引起心悸。中医对心悸的病因可以归属为以下几点：
血虚心悸
病证名因心血不足，阴虚火动所致心悸。见《不居集》卷二十二。证见体瘦心悸，五心烦热，面赤唇燥，左脉微弱，或而无力。治宜养血益阴，安神定悸，用宁志丸、十四友丸、朱砂安神丸等方。参见心悸条。
心悸(palpitation)指患者自觉心中悸动，甚至不能自主的一类症状。发生时，患者自觉心跳快而强，并伴有心前区不适感。属祖国医学惊悸和怔仲的范畴。 本病症可见于多种疾病过程中，多与失眠、健忘、眩晕、耳鸣等并存，凡各种原因引起心脏搏动频率、节律发生异常，均可导致心悸。
西医认为：心悸是病人自己能感知到心跳的一种心前区不适或心慌的感觉心率加快时感心脏跳动不适，心率缓慢时感搏动有力。
中医认为：心悸是自觉心跳快而强，并伴有心前区不适感。属祖国医学惊悸和怔仲的范畴。分类及常见疾病：引起心悸的原因很多，大体可见于以下几类疾病：
1.心血管疾病常见于各种类型的心脏病，如心肌炎、心肌病、心包炎、心律失常及高血压等。
2.非心血管疾病常见于贫血、低血糖、大量失血、高热、甲状腺功能亢进症等疾病以及胸腔积液、气胸、肺部炎症、肺不张、腹水、肠梗阻、肠胀气等;还可见于应用肾上腺素、异丙肾上腺素、氨茶碱、阿托品等药物后出现的心悸。
3.神经因素自主神经(植物神经)功能紊乱最为常见，神经衰弱、更年期综合症、惊恐或过度兴奋、剧烈运动后均可出现心悸。
辩证
主症自觉心跳心慌，时作时息，并有善惊易恐，坐卧不安，甚则病人不宜喝咖啡不能自主。
兼见气短神疲，惊悸不安，舌淡苔薄，脉细数，为心胆虚怯;头晕目眩，纳差乏力，失眠多梦，舌淡，脉细弱，为心脾两虚;心烦少寐，头晕目眩，耳鸣腰酸，遗精盗汗，舌红，脉细数，为阴虚火旺;胸闷气短，形寒肢冷，下肢浮肿，舌淡，脉沉细，为水气凌心;心痛时作，气短乏力，胸闷，咯痰，舌暗，脉沉细或结代，为心脉瘀阻;症见心烦心悸、口苦失眠、多梦易惊、面赤气粗、便秘尿赤，甚则神志失常、胡言乱语、哭笑无常、狂躁妄动，舌红苔黄腻，脉弦滑有力。心悸时发时止，受惊易作，胸闷烦躁，失眠多梦，口干苦，大便秘结，小便短赤，舌红苔黄腻，脉弦滑，面红目赤，狂躁谵语，痰黄稠为痰火扰心。
伴随症状
1.伴心前区痛见于冠状动脉粥样硬化性心脏病(如心绞痛、心肌梗死)、心肌炎、心包炎、亦可见于心脏神经症等。
2.伴发热见于急性传染病、风湿热、心肌炎、心包炎、感染性心内膜炎等。
3.伴晕厥或抽搐见于高度房室传导阻滞、心室颤动或阵发性室性心动过速、病态窦房结综合症等。
4.伴贫血见于各种原因引起的急性失血，此时常有虚汗、脉搏微弱、血压下降或休克。慢性贫血，心悸多在劳累后较明显。
5.伴呼吸困难见于急性心肌梗死、心肌炎、心包炎、心力衰竭、重症贫血等。
6.伴消瘦及出汗见于甲状腺功能亢进。
问诊要点
1.发作诱因、时间、频率、病程。
2.有无心前区疼痛、发热、头晕、头痛、晕厥、抽搐、呼吸困难、消瘦及多汗、失眠、焦虑等相关症状。
3.有无心脏病、内分泌疾病、贫血性疾病、神经症等病史。
4.有无嗜好浓茶、咖啡、烟酒情况，有无精神刺激史。
饮食调理
注意调节情志，防止喜怒等七情过极。适当注意休息，少房事，少进食含动物脂肪多的饮食，少进咸、辣和酒、烟、浓茶、咖啡等。 适当参加体育锻炼，如散步、太极拳、体操、气功等，注意预防感冒等。一定要控制情绪，少生气。 心悸患者应保持精神乐观，情绪稳定，坚持治疗，坚定信心。应避免惊恐刺激及忧思恼怒等。生活作息要有规律。饮食有节，宜进食营养丰富而易消化吸收的食物，宜低脂、低盐饮食，忌烟酒、浓茶。轻证可从事适当体力活动，以不觉劳累、不加重症状为度，避免剧烈活动。重症心悸应卧床休息，还应及早发现变证、坏病先兆症状，做好急救准备。
【心悸的食疗保健方法】
心悸是一种自觉心脏跳动的不适感觉或心慌感。当心率加快时感心脏跳动不适，心率缓慢时则感博动有力。心悸时心率可快、可慢也可有心律失常。在心率加快时，舒张期缩短心室充盈不足，当心室收缩时心室肌与心瓣膜的紧张度突然增加，可引起心搏增强而感心悸;心律不齐如早搏 (期前收缩)在一个较长的代偿期之后的一次心室收缩，往往强而有力，此时也常使患者感到心悸。心悸的人在药物治疗的同时，应注意日常饮食调理。以下是几款有利治疗心悸的保健食疗，
莲子百合猪心汤;取莲子、百合各30克，与猪心切片200克加水共煨汤，肉熟后调味即成。适用于心悸、失眠、头昏、遗精等。
五味子汤;取五味子20克，炙甘草30克，水煎服，适用于心悸患者。
莲心汤; 取莲子心30枚，酸枣50克，炙甘草20克，水煎。每晚睡前服，连服10天。适用于肝火上延，心肾不交型患者
龙眼红枣粥;取糯米、龙眼肉各50克，红枣10枚，加水共煨粥。日服2次，连服10天。适用于心神不交型患者。
杞叶叶炒猪心;取猪心一个切丁，枸杞叶100克，人参叶100克，用花生油按常法炒熟佐餐。适用于气血两虚型患者。
拌猪脑;将猪脑100克泡入清水中，剔除血筋洗净，沥水后加适量黄酒、葱、姜，入屉用旺火蒸20分钟取出，凉后加入芝麻油10克，酱油、蒜泥各适量，拌匀即成。适用于心悸、多梦、记忆力减退等。专家提示;心悸患者常自觉心慌不安，稍劳即发。心悸病因较多。轻者劳逸结合，注意饮食。对于服用西药控制的患者，在可能的情况下应尽量避免服用西药以免产生依赖性，让病情进一步恶化。
