何首乌的治病功效及食疗方
女性养生保健食疗方。
心乱则百病生，心静则百病息。心静才是养生之本。随着社会的进步，养生不再是一个玄而又玄的学问，要作生活的主人，我们必须注意养生。有效的中医养生是如何做的呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“何首乌的治病功效及食疗方”，仅供您在养生参考。
本文导读：一说到何首乌，我们就会想到它的黑发功效，中医认为，何首乌味苦、无毒，长期服用能长筋骨、延年益寿，下面我们来看看何首乌的治病功效及食疗方。
何首乌的治病功效及食疗方
何首乌，又称首乌、地精、交藤，在3、4月生苗，它的藤会蔓延在墙壁、竹木上，茎是紫色的，叶子相对而生，夏秋季节开黄白色的花，结的籽有点像荞麦而细小些，有棱角，秋冬菜根，根有五个菱棱，每个小瓣像小甜瓜，有白色和赤色两种，白色是雌的，赤色是雄的，根九蒸九晒可以当粮食吃。
中医认为，何首乌味苦、涩，性微温，无毒，具有止心痛、益血气、消痈肿、益精髓的功效，能治五痔、头面风疮、带下病等症。
治病功效
1、治结核，破或不破，下至胸前
取适量何首乌，洗净，每天生嚼，并取叶捣烂涂，疗效很好。
2、治大风疠疾
何首乌大而又花纹者一斤，米泔浸一七，九蒸九晒，胡麻四两，九蒸九晒，研末，每次取二钱服用，用酒送服，每天两次。
3、治破伤血出
取何首乌，研末，敷在患处，能立即止血，效果很好。
食疗方
何首乌猪脑汤
材料：猪脑1副，何首乌10克，黄芪5克，红枣3颗，盐适量
做法：
1、猪脑放清水里浸，撕掉表面的薄膜，锅加水烧沸，放入猪脑煮一下，捞出备用；
功效：补脑健脑，温补五脏，能乌发益智。 (99健康网(.cn)专稿，如需转载请注明出处。)
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芫花的治病功效及食疗方
本文导读：芫花，又称闷头花，具有活血止痛、利水消肿、泻水行气的功效，下面我们来看看芫花的治病功效及食疗方。
芫花的治病功效及食疗方
芫花，又称闷头花、老鼠花，这里所说的芫花为植物芫花的干燥花蕾。芫花为落叶灌木，生长在疏林、山坡里，高达薏米，茎有多个分枝，幼枝呈淡黄色，绢状柔毛，老枝则为褐色或带紫红色，无毛。芫花叶对生，开粉红色、紫色花，花萼外有白色绒毛、柱头为红色，3-5月开花，6-7月结果。
中医认为，芫花味辛，性温，有毒，具有利水消肿、泻水行气、活血止痛、解毒杀虫的功效，治牙痛、急性乳腺炎、痈疖、腹水、风湿痛、冻疮等症。
治病功效
1、治腹胁坚痛，久疟
取二两芫花（炒过），五钱朱沙，一起研末，加蜜做成梧桐大小的丸子，每次取十丸服用，用枣汤送服。
2、治突发咳嗽
芫花一升，加水三升煮至一升，然后放入十四枚枣，煮到汁干，取出枣，每天吃五枚。
3、治一切菌毒
芫花生研，新汲水服一钱，以利为度。
4、治牙痛
取适量芫花，碾成末，擦在牙痛处，令其热。
5、治风热头痛
郁热结于上焦，致生风气，痰厥头痛，芫花醋炒焦一两，皂荚炙去皮子三两，水苏叶五两，研末，炼蜜丸如梧桐大，每次服用二十丸，食后荆芥汤下。
食疗方
1、糯米芫花粥
材料：糯米50克，芫花5克
做法：芫花洗净，加水煎汁，去渣取汁，倒入砂锅，糯米洗净倒入砂锅，煮粥即可。
功效：泻下行气，清热消肿，治疗身体浮肿、面肿。
2、芫花煮鸡蛋
做法：芫花、鸡蛋加水同煮，蛋熟，剥掉外壳，刺几个小洞，然后再放入锅中煮，煮到鸡蛋发黑。
功效：消热消肿，泻下行气。(99健康网(.cn)专稿，如需转载请注明出处。)
当归的治病功效及食疗方
当归的治病功效及食疗方
当归，是最常见的补血中药，主要生长在陕西、川蜀等地，其中川蜀的当归最好。当归3、4月长苗，绿叶有三瓣，7、8月份开紫色花，在二八月采后阴干。
中医认为，当归味甘、性温，无毒，具有强筋骨、润肠胃、补五脏、生肌肉、养血补血的功效，能治疗头痛、腰痛等症。
治病功效
1、治胎儿死于腹中不出
取当归末，用酒调服二钱即可。
2、治小便出血
取当归四两，捣碎，酒三升，煎煮至酒剩一升，然后服下。
3、治鼻出血
将当归用小火烘干，然后弄碎研末，用米汤送服，每次服一钱。
4、治因失血导致的心烦眩晕
取当归二两，川芎一两，每次取五钱，加水、酒，水七分，酒三分，煎煮剩下七分时，趁热服用，每天一次。
食疗方
当归乌鸡汤
材料：田七8克，当归20克，乌骨鸡一只
调味料：酱油、鸡精，盐
做法：
2、取砂锅，将田七、当归、乌鸡倒入锅中，加清水，用文火炖3小时，炖到乌骨鸡肉酥烂，然后加盐、酱油、鸡精调味即可。
功效：活血止血，止痛行气，散瘀消肿。(99健康网(.cn)专稿，如需转载请注明出处。)
苦参的治病功效及食疗方
苦参的治病功效及食疗方
苦参生长在海拔1500米的地区，是一种野生植被，多生长在草坡、沙地、山坡、田野附近，苦参植株高1.5-3米，根为圆柱形状，外皮呈黄白色，5-7月份开花，7-9月成熟，采摘后晒干，味苦、断面黄白、条匀为上品。
中医认为，苦参味苦，性寒，即可清热燥湿，又可护心养心，能治疗便血、热痢、阴肿阴痒、湿疹、皮肤瘙痒等症，对心脏病有一定的治疗作用，还能治疗心肌炎、心律失常等症。
治病功效
1、治牙痛、齿缝出血
苦参一两，枯矾一钱，二者一起研末，然后取适量涂抹在患处即可，每天3次。
2、治婴儿湿疹
取苦参25克，败酱草、丹参、茵陈各30克，通草、黄柏各15克，所有药材加水煎3吃，合并药液（差不多200毫升），分成两份，一份分3吃口服，一份涂洗患处，分2-3次涂洗，每天一剂。
3、治心律不齐、病毒性心肌炎
取苦参一两，加水煎汁，去渣取汁，加入适量的热水，等到水温适宜后泡脚，每天1次，每次泡半小时。
4、治妇科带下瘙痒、便血、黄疸尿赤、湿热泻痢
苦参适量，加水煎汁，倒入适量的热水，待温热后坐浴，每天两次，每次半小时。
食疗方
1、苦参鸡蛋汤
材料：苦参10克，鸡蛋1个
做法：苦参加水煎汁，取碗，打入鸡蛋，将鸡蛋搅匀，然后将沸腾的药汁冲入鸡蛋碗里，要趁热服用。
功效：养心护心，安神定志，清热泻火，患有心血管疾病的患者可经常食用。
2、苦参红糖鸡蛋
功效：清热燥湿，养心护心 。(99健康网(.cn)专稿，如需转载请注明出处。)
佛手的治病功效及食疗方
佛手的治病功效及食疗方
佛手在岭南地区种植，叶子尖长，果子形状像人的手，生佛手是绿色的，熟佛手是黄色的，果子的皮像橙柚，果子的味道甘甜清香，在秋季采收。
中医认为佛手味辛、甘，能够健脾止呕、疏肝理气、化痰止咳，可以治疗呕吐、食欲不振、肝胃气滞等症，佛手还能提炼佛手柑精油，能够美容护肤，而佛手根可以治疗男性下消、四肢酸软。
治病功效
1、治哮喘
取佛手3钱，藿香2钱，姜片半钱，将这些药材水煎服即可。
2、治白带过多
取佛手4钱，猪小肠食疗，一起放锅里炖，炖熟后吃肉喝汤。
3、治恶心呕吐
取佛手3钱，生姜半钱，陈皮2钱，水煎服即可。
4、治老年胃病、消化不良
取佛手半两，粳米二两，一起煮成粥，早晚分次食用。
5、治慢性胃炎、胃腹寒痛
取佛手半两，洗净后后清水润透，然后切片，放进干净的瓶子里，倒入500毫升低度优质白酒，密封10日，每次取15毫升饮用，每日一次。
食疗方
佛手姜糖饮
做法：生姜和佛手清洗干净后切片，倒入杯子里，加入适量红糖，用开水冲泡，盖上盖子闷5-10分钟即可，代茶频饮。
功效：健胃止呕，疏肝理气。 (99健康网(.cn)专稿，如需转载请注明出处。)
鸡血藤的治病功效及食疗方
本文导读：鸡血藤是豆科植物密花豆的干燥藤茎，它具有养血、调经、活血、舒筋的功效，下面我们来看看鸡血藤的治病功效及食疗方。
鸡血藤的治病功效及食疗方
鸡血藤，又称血凤藤，为豆科植物密花豆的干燥藤茎，一般将它们切成斜切片，厚3-10厘米，栓皮灰棕色，切面木部红棕色或棕色，质坚硬，秋冬季节采收。
中医认为，鸡血藤味甘，辛，性温，具有舒筋活血、调经养血的功效，是妇女活血补血的良药，能治疗男性月经不调、闭经、痛经、风湿痹痛、肢体瘫痪、手足麻木等症。
治病功效
1、治风湿性关节炎
取街血糖、海风藤桂枝各二钱，三者加水煎服即可。
2、治肢体偏瘫，鸡肉松弛，血虚
取鸡血藤四钱，玄参、丹参、黄精、黄芪各三钱，海藻二钱，加水煎服，每天一剂。用量可以根据病症加减。
3、治闭经
取鸡血藤三钱，益母草二钱，当归藤三钱，三者加水煎服即可。
4、治月经不调、痛经
取鸡血藤六钱，茄子根三钱，将上面两味药加水煎服即可，每天两次。
食疗方
1、鸡血藤木瓜豆芽汤
材料：黄豆芽200克，木瓜10克，鸡血藤20克，盐、猪油少许
做法：木瓜、鸡血藤洗净，二者加水煎汁，去渣，倒入猪油、黄豆芽，一起煮一会，煮熟后加盐调味即可。
功效：活血通络，消除湿热。
2、鸡血藤煲鸡蛋
做法：鸡蛋洗净，与鸡血藤一起放入锅里，倒入清水，没过鸡蛋，煮8-10分钟，然后将鸡蛋去除，去壳，再放入药汁里，再煎至汤汁为一碗的量，去渣，吃蛋饮汤，每天一剂，晚餐服用效果最好。
功效：舒筋活络，活血补血，月经不调、贫血、闭经、面色苍白的女性可以经常吃。(99健康网(.cn)专稿，如需转载请注明出处。)
木瓜的治病功效及食疗方
本文导读：木瓜是很常见的食物，中医认为它味酸，性温，无毒，能治疗脚气、心腹痛等症，下面我们来看看木瓜的治病功效及食疗方。
木瓜的治病功效及食疗方
木瓜，又称杼木，这种食物很常见，以宣城的品质最好，木瓜的树木像柰，叶子厚且光滑，春末的时候开花，花为深红色，瓜皮成熟时呈黄色。
中医认为，木瓜味酸，性温，无毒，具有消食、解渴、止水肿冷热痢的功效，治脚气、霍乱、关节肿痛、肌肤麻木、呕逆等症。
治病功效
1、治脚气、脚痒
取嫩木瓜一个，去籽后煎服即可。
2、治肾脏虚冷
气攻腹胁，胀满疼痛。取大木瓜三十枚，削皮去核，倒入一斤青盐、一斤甘菊花末，填满后放入蒸笼蒸熟，捣成膏，再加入二斤新艾青，制成梧桐子大小的丸，每次取三十丸，用米汤送服，一天两次。
3、治脐下腹痛
取木瓜五钱，枣肉一枚，柔叶三枚，加水煎服即可。
4、治脚筋挛痛
取数枚木瓜，半酒半水，煮烂后捣成膏，趁热贴在痛处，然后用布棉浸水裹住脚，凉后即损，一天3-5次。
食疗方
1、木瓜花生大枣汤
材料：大枣5粒，花生150克，木瓜750克，片糖一些
做法：木瓜去皮，刮掉内核，洗净切块，然后将木瓜、大枣、花生、片糖倒入锅里，加适量水，大火煮沸，小火煲2小时即可。
功效：木瓜花生大枣汤能增加乳汁。
2、虎骨木瓜酒
材料：虎骨（酥炙）31克，木瓜1个，玉竹62克，高粱酒10升， 桑枝100克，防风、秦艽各15克，白茄根、川续断、红花、五加皮、天麻、当归、牛膝、川芎各31克，冰糖适量
做法：将上面的药材研细成末，用绢袋装起来，然后放入高粱酒里，浸泡七日，滤清后加入冰糖即可服用
功效：祛湿驱寒，调和气血，壮筋强骨，祛风定痛。 (99健康网(.cn)专稿，如需转载请注明出处。)
