养生 > 饮食养生 > 生姜养生什么时候吃好 > 导航 > 什么时候吃苹果好

老爆三什么时候放调料

生姜养生什么时候吃好。

天下只有养生之道,没有长生之药。生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜,养生不再是停留在纸面,也更是我们生活中必须去实践的。您对饮食养生是如何看待的呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《老爆三什么时候放调料》,供您参考,希望能够帮助到大家。

老爆三什么时候放调料

1、里脊肉、猪腰子、猪肝洗干净切片。

2、加盐、胡椒粉、鸡精抓均匀。

3、再加蛋清抓均匀。

4、加淀粉抓均匀腌20分钟。

5、洋葱、青红椒洗干净。

6、洋葱、青红椒切成块。

7、碗中加白糖、盐、鸡精。

8、再加料酒、醋、老抽、生抽、淀粉调成汁。

9、葱、姜、蒜切碎。

10、油5成热,里脊肉 腰子 肝下锅过油后捞出沥油。

11、另起油锅,洋葱、青红椒下锅过油后盛出。

12、热油锅,葱姜蒜入锅爆香。

13、倒入料汁炒,炒均匀关火。

老爆三的一般做法

老爆三做法一

1、猪腰子首先去腰臊;打花刀切片后放入容器中,倒入少许白酒反复抓匀。

2、猪腰子上浆只放5克淀粉和少许蛋清,不放任何调料,否则腰子容易变老。

3、猪肝要切厚一点的片,放入容器中,滴入白醋反复抓匀后,冲洗干净,猪肝软嫩又膨松。

4、猪肝上浆先加盐2克;料酒5克;蛋清少许;淀粉5克反复抓匀后,滴入生油备用。

5、猪里脊切片,放入容器中,用清水冲洗干净即可。

6、猪里脊上浆加入盐2克;料酒5克;干淀粉5克;蛋清少许抓匀后加入生油备用。

7、烧一锅开水,先焯腰花;肝尖,去掉腰臊和脏器味道。

8、水开后先下入腰花,只要变色就立即捞出。

9、等待水再开后,下入猪肝,只要变色就立即捞出。

10、千万不能腰花和猪肝一起入锅,因为二者的变色时间是不同的,因此火候也不同。

11、猪肝;猪腰用纸巾擦干水分后备用。

12、锅中放宽油,用4成热的油温时下入腰花入锅滑油10秒钟捞出。

13、待油温恢复到4成时,下入猪肝滑油10秒钟捞出。

14、再等油温恢复到4成热时,下入里脊等待肉片变色时,大约半分钟捞出。

老爆三做法二

1、将猪肉猪腰猪肝洗干净后切成片状。

2、放入适量盐,撒些胡椒粉,放入鸡精,抓匀之后倒入蛋清搅拌均匀。

3、放入淀粉用手抓匀后腌制20分钟,然后将洋葱和青红辣椒洗干净切成块。

4、将洋葱切成块,将白糖和盐放入碗里,放入鸡精。

5、倒入料酒和醋、老抽生抽,放入淀粉搅拌均匀。

6、将油烧热之后放入猪肉猪腰猪肝,过一下油。

7、将油锅烧热后放入葱姜蒜,翻炒出香味。

8、将所有食材都倒入锅里,然后放入料汁。

9、翻炒均匀后熄火,倒入香油,翻炒均匀就可以了。

老爆三做法三

1、材料,猪肝切片。

2、猪肝过水焯熟,用盐,料酒腌制10~15分钟。

3、材料:小腰,去腰臊,切片打十字花!用料酒,酱油,盐,加姜末腌制15分钟!

4、小腰下油炸至成型!大火转小火在大火出锅备用。

5. 材料:里脊切片,料酒,盐,酱油,淀粉腌制10分钟!

6、肉片下油成型备用!煎肉片时切记不可煎老了变色即可出锅。

7、把葱姜蒜切末,红辣椒切段!蒜末多切点!出锅时也需要!

老爆三的由来

老爆三是菜肴名称,是一道美食。老爆三 是在天津地区极为流行的一道菜,下饭下酒都非常适宜。 在天津地区,与鱼香肉丝,宫保鸡丁,木须肉并称为四大 家常菜。

ys630.coM延伸阅读

油爆虾什么时候放调料


油爆虾什么时候放调料

1、将河虾洗净,沥干水。

2、将虾剪去钳、须、脚。

3、锅中放入比平时炒菜略多的油,姜丝爆香。

4、放入河虾翻炒至水汽完全变干,再煎炒至虾皮微微发皱。

5、加入料酒。

6、加入生抽和少许糖翻炒。

7、加入盐调味。

8、最后撒上葱花即可出锅。

油爆虾的一般做法

油爆虾做法一

1、将河虾清洗后剪去须脚。

2、沥干水份。

3、炒锅内油烧至八成热,投入河虾,迅速爆制倒出沥干油。

4、原锅留余油,放姜末爆香,加料酒、酱油、美极鲜、白糖、高汤烧开。

5、下河虾大火翻炒,淋麻油,撒上葱末出锅。

6、装盘开吃。

油爆虾做法二

1、将虾去头去须洗净控水。

2、锅中倒油烧开。

3、将处理好的虾倒入锅中进行炸制。

4、炸至虾壳与虾肉分离即可,捞出沥干油份。

5、原锅大火打底油,放入葱姜末。

6、爆香后倒入炸好的虾,迅速翻炒。

7、加入少许白酒。

8、放入白糖。

9、入少许细盐;

10、旺火将汤汁收浓,关火,撒少许味精,炒匀即可装盘。

油爆虾做法三

1、准备好材料。

2、切好姜片,葱白,葱绿。

3、用牙签从虾身的倒数第一节与倒数第二节中间穿过,向上挑断虾线,再捏住断开的线头,抻出虾线。(动作要慢点拉出来,实在不会的话直接将虾背剪开挑出来)。

4、一次将处理好的虾剪掉虾枪,虾须,虾脚;清洗干净后,沥干水分。

5、锅中放适量油,油量差不多盖过虾身,把沥干水分的虾放入炸。

6、炸到虾壳跟肉有点分离,外壳很酥脆即可;将虾捞出沥干油。(虾油有多可另做炒菜用,很香的)。

7、锅中留适量虾油,把姜片和葱白放入爆香。

8、把炸好的虾放入翻炒下。

9、加入盐,白糖,料酒,鸡精,生抽,加半小杯的清水(或高汤),大火烧开,收汁。

10、关火,撒上葱绿,略微拌炒下即可出锅。

油爆虾的由来

相传在西太后当政那时候,侍候西太后的宫女三年一换,够三年了,放出皇宫,自个儿去嫁人,再换一些进宫。西太后有个随身的宫女,机灵麻利,会看西太后的眼色行事儿。西太后觉得这个宫女地道,挺喜欢。她只图自个儿方便如意,还管别人遭受罪苦?三年到期了,不放这个宫女走,留下又侍候她三年,还不放走。这时候,姑娘已二十出头了,再不嫁人可要成老姑娘了!这天,厨师给西太后做了个小菜,是两个大虾。这两个大虾可不是如今烀熟卖的那样,做得色好看,味儿香。做好了,把两个大虾头对腚腚对头地用虾枪插到一块,装在盘子里,端给西太后。西太后一看,红彤彤的两个大虾插在一起,挺好看,就问厨师:“这个菜叫什么名?”厨师立即说:“红娘自配!”西太后是个好琢磨事的人,“红娘自配”这里必有什么原由。琢磨了半天,明白了。她知道厨师是那个宫女的叔叔,这“红娘自配”是厨师借着菜名为他的侄女说情,叫我放她出去“自配”。西太后一时高兴,好吧,送个人情,也显得我西太后通情达理。随即就把那个宫女叫来说:“你出宫去“自配”吧!这个宫女才出了皇宫。从此,就有了对虾的名称。

油爆大虾什么时候放调料


油爆大虾什么时候放调料

1、将海虾洗净,开背抽去虾线;

2、洗净的虾加入酒、姜片、微量盐,腌15分钟;

3、葱姜蒜切细碎;

4、撒上干淀粉抓匀;

5、炒锅下适量油,旺火烧至九成热,将虾入锅用手勺不停推进,然后用漏勺捞起,待油温回升到八成热,再将虾倒入复炸10秒钟;

6、炸好的虾,用漏勺捞出备用;

7、将锅内油倒出,纳入葱姜蒜略煸;

8、倒入虾烹入酒,加酱油、白糖,颠动炒锅烹入醋;

9、出锅装盘即成。

油爆大虾的一般做法

油爆大虾做法一

1、大虾从背后剪开,去除沙线后清洗干净备用(正宗的做法并没有这一步,但是我为了吃的时候方便,就先处理了)。

2、蒜切末、姜切丝、葱白切段。

3、清水、生抽、酱油和糖兑成调味汁备用。

4、锅热油,将处理好的虾倒入快速炸一下(15秒就好);炸好马上捞出来控油。

5、重新起锅热油,放入葱、姜、蒜爆香。

6、倒入炸好的虾,再倒入调味汁,迅速地翻炒几下,收一下汁,再撒点葱花即可出锅。

油爆大虾做法二

1、虾洗净,剪去头部尖刺、腹部虾脚,背部片开2/3,以便入味。尾部要连着,形状才不会散。挑出虾线。

2、收拾好虾放入碗里,倒入黄酒,姜片、一丁儿盐,腌15分钟。

3、锅热油、倒入虾、姜末,爆炒一分钟至表皮发硬发红,再倒入腌虾的作料、糖、老抽、葱末、并按各自口味加盐,翻炒至虾卷成U形。

油爆大虾做法三

1、把对虾弄干净:剪去对虾的胡须、爪子

2、从对虾背部剪开去除黑线等等,冲洗干净后将对虾沥干水分待用。

3、姜蒜剁碎,葱切段

4、生菜洗净,焯水铺在盘子里,用来装做好的大对虾

5、炒锅烧热油,放入大对虾,将对虾炸至转红色,可以闻到很香的虾味道,将炸好的大虾捞出沥油。

6、炒锅留一点油,爆香姜蒜后放入甜辣酱和番茄酱混合均匀

7、将炸好的大虾放入,并根据口味放入生抽,翻炒一下大虾吸收调味汁。

8、出锅前放入葱段,拌匀即可。

油爆大虾的由来

油焖大虾是一道湖北省的汉族名菜,属于鄂菜系。起源于湖北潜江,目前传遍世界各地,并根据当地口味进行改良。主要烹饪工艺是炒焖。虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。

酱爆鱿鱼什么时候放调料


酱爆鱿鱼什么时候放调料

1、鱿鱼洗净,剥去外面的一层皮。

2、把处理好的鱿鱼切成5-7mm的鱿鱼圈。

3、鱿鱼圈冷水下锅,慢慢焯熟,捞出备用。

4、大蒜切片,小米椒一半切斜段,生姜切丝,洋葱切丁,香葱切段。

5、锅里倒油,油热后倒入蒜片,姜丝,小米椒,洋葱,一半的香葱,爆香。

6、倒入甜面酱,白糖,醋,翻炒一会,让甜面酱炒出香味融入洋葱里。

7、倒入焯好的鱿鱼圈,翻炒1-2分钟,加盐。

8、出锅前倒入剩下一半的香葱翻炒几下即可。

酱爆鱿鱼的一般做法

酱爆鱿鱼做法一

1、鱿鱼须买回去掉边皮上能撕去的薄膜,然后泡洗干净,有时间的还可以用点盐抓抓,还有时间的顺着边边再起点花什么的,这样更容易入味。

2、锅里放水,把鱿鱼焯水,变白即可捞出。

3、继续泡一会清水,然后倒掉,这样保持鱿鱼的口感。

4、两大勺酱油 1/4勺的白糖,倒入鱿鱼抓均匀。

5、再放入几片姜片,胡椒粉,加一点白酒,腌制十五分钟。

6、锅里热油,放入蒜末,和杭椒干,(喜欢的可以再加点新鲜的红辣椒),炒香。

7、倒入鱿鱼和腌酱,几滴白醋,大火翻炒一到两分钟收汁即可,有些人味重的还可以加点盐调味。

酱爆鱿鱼做法二

1、鱿鱼去膜后用刀划井字花纹。

2、然后沿着花纹切开,切葱段,姜片。

3、水烧至六分时倒入鱿鱼片和葱段姜片,直至水滚。

4、滤干,待用。

5、红椒斜刀切好,备用,切一些葱段,蒜,准备好豆瓣酱。

6、油锅内先爆香葱姜蒜,然后放一勺豆瓣酱。

7、油炒一下酱料后倒入烫好的鱿鱼,快速翻炒。

8、快速放入红椒和葱,加少许糖和料酒,翻炒,起锅您若口味重,可按自己喜好适量再添加。

酱爆鱿鱼做法三

材料:鲜鱿鱼2条,郫县豆瓣一大勺,干红椒20个,姜2片。

调味料:糖,料酒

1、鱿鱼去内脏,黑膜洗干净切成丝,姜切丝,把郫县豆瓣用刀剁碎。

2、炒锅放油烧热,加豆瓣炒出红油,放入姜丝和干红椒炒香3 加入鱿鱼丝翻炒,烹入料酒和少许糖,炒匀盛出来。

酱爆鱿鱼的由来

鱿鱼,也称柔鱼、枪乌贼,是软体动物门头足纲鞘亚纲十腕总目管鱿目开眼亚目的动物。体圆锥形,体色苍白,有淡褐色斑,头大,前方生有触足10条,尾端的肉鳍呈三角形,常成群游弋于深约20米的海洋中。目前市场看到的鱿鱼有两种:一种是躯干部较肥大的鱿鱼,它的名称叫“枪乌贼”;一种是躯干部细长的鱿鱼,它的名称叫“柔鱼”,小的柔鱼俗名叫“小管仔”。

酱爆茄子什么时候放调料


酱爆茄子什么时候放调料

1、准备好材料。

2、所有的调料。

3、桂林辣椒酱 李锦记拌面酱 老干妈 XO酱 这四种酱料混合并搅拌均匀。

4、茄子洗干净 切条 用水泡一下。

5、猪肉切碎用油 盐酱油 生粉作调料拌一下。

6、锅子烧热后不用放油 直接下茄子翻炒 至茄子微微变色和边软后捞起。

7、放油爆香蒜蓉。

8、蒜蓉爆香后 调好味的猪肉和姜粒一起下锅翻炒。

9、翻炒至猪肉变色后 加入之前用老干妈调好的 把它与猪肉混合。

10、然后加入茄子 继续翻炒。

11、用蚝油和水调成汁。

12、加入翻炒好的茄子。

13、盖上锅盖稍稍煮一下。

14、用水、生粉、醋、调成芡。

15、加入翻炒。

16、待到汁稍微收干就可以了。

酱爆茄子的一般做法

酱爆茄子做法一

1、准备食材。

2、瘦肉切片入油锅,倒入料酒翻炒至熟出锅。

3、茄子切成滚刀块。

4、锅内倒入花生油,放入豆瓣酱和蒜片爆香。

5、入茄子翻炒,使其均匀上色。

6、待茄子稍微疲软时,倒入凉水。

7、盖盖,2分钟一翻炒,直到水分快干。

8、加入炒好的肉片,翻炒均匀,加上鸡粉,即可出锅。

酱爆茄子做法二

1、茄子洗净。

2、茄子切成段,放入淡盐水中浸泡。

3、青红椒切丝,生姜大蒜切末。

4、锅热油,放入豆瓣酱炒香。

5、放入生姜大蒜末炒香。

6、茄子挤干净水分放入锅内。

7、翻炒至软。

8、放入蚝油继续煸炒。

9、放入青红椒翻炒断生。

10、加入盐调味。

11、加入鸡精。

12、盛出装盘就可以吃啦。

酱爆茄子做法三

1、茄子洗净,手撕成块,辣椒切丝,生姜大蒜切丝。

2、锅中放入足够的油,放入茄子爆炒到软。

3、炒软以后盛出放入豆瓣酱炒。

4、放入辣椒炒到七分熟之后放入之前的茄子。

5、放入茄子,翻炒几下就好了,因为豆瓣酱很咸了,可以不放盐了。

6、美味茄子就好了。

7、盛上一碗米饭,分分钟吃光的节奏!

酱爆茄子的由来

茄子原产印度和泰国,它何时传入我国尚无法确考。我国古代文献中,最早提到茄子的是晋代嵇含的《南方草木状》。到北魏贾思勰写《齐民要术》时,就更多地提到它了。茄子的皮通常呈紫色。宋朝诗人郑安晓写有一首《咏茄子》诗:“青紫皮肤类宰官,光圆头脑作僧看。如何缁俗偏同嗜?入口原来总一般。”说明当时茄子的果皮以紫的为多,而且雅俗共赏。唐朝的时候,从新罗又传入了一种味道很美的白茄品种,很快受到人们的欢迎。

芫爆鱿鱼卷什么时候放调料


芫爆鱿鱼卷什么时候放调料

1、鱿鱼去除头,内脏及鱿鱼皮,只留鱿鱼板。

2、在鱿鱼板上打上十字花刀。

3、切成块。

4、锅中水烧开放入切好的鱿鱼板焯一下,马上捞出。

5、盛出控水备用。

6、香菜洗净切段。

7、热锅下油,放入少许葱姜炝锅。

8、再放入焯过水的鱿鱼卷。

9、旺火翻炒20秒。

10、再加入香菜段,剩余的葱姜末,盐。

11、旺火翻炒20秒关火即可。

12、盛盘,一道美味的芫爆鱿鱼卷就做好了。

芫爆鱿鱼卷的一般做法

芫爆鱿鱼卷做法一

制作食材:水法鱿鱼400克,香菜梗150克,清油1000克(实耗约100克),料酒30克,醋20克,盐2克,味精5克。

1、鱿鱼去头、去内膜和明刺,剞麦穗花刀,切菱形片。香菜切断。

2、鱿鱼片用开水焯起卷。

3、锅上火放油,烧至六七成热,投入鱿鱼卷稍滑油后捞出,控油。锅留底油,放葱姜蒜爆香,放入鱿鱼卷、香菜,加料酒、醋、盐、味精点钞。出锅前淋香油即可。

芫爆鱿鱼卷做法二

1、将鱿鱼的头部切下,去掉内脏、骨头。

2、从上到下撕下一条鱿鱼的皮,再从两侧将皮撕掉。

3、剞麦穗花刀,切成三角块。

4、下入沸水锅内略烫,成卷后捞出。

5、香菜择洗干净,取梗切成段;红椒洗净去籽,切细条;蒜切片。

6、锅置火上油烧热,下入蒜片爆香。

7、下入鱿鱼卷,烹入料酒、加白胡椒粉、盐翻炒几下。

8、倒入香菜梗、红椒丝翻炒均匀,离火淋入香油即可。

芫爆鱿鱼卷做法三

1、将鱿鱼洗净,剞上十字花刀,切成长方块,下入开水锅内略烫,成卷后捞出,用料酒、精盐、胡椒粉、味精、香油、醋及少许水调成味汁。

2、香菜择洗干净,切成段。

3、葱姜切丝,蒜切片。

4、炒锅注油烧热,下入葱姜丝、蒜片、香菜、鱿鱼卷翻炒,加入味汁炒匀即可。

芫爆鱿鱼卷的由来

“炒鱿鱼”是“被解雇”的意思。以前,到广东或香港做工的外地人,雇主多以包食宿的。这些离乡别井的打工仔,身上带着轻便的包袱,顶多多带一张绵被或竹席。那时候的店铺,多是前铺后居,即屋前端是营业的铺面,店主与伙记同住在店后的房间或阁楼。当员工被老板开除时,他便需收拾细软离开,这动作便叫做“执包袱”或“炒鱿鱼”。“执包袱”,看字面也明白个中含意,“炒鱿鱼”便要靠想像力了!原来,广东菜有一名为“炒鱿鱼”,即炒鱿鱼片,当鱿鱼片熟透时,便会自动卷成一圈的,正好像被开除的员工,在将自己的被铺(席或棉被)卷起一束时的摸样,故此,除“执包袱”之外,被解雇又可叫做“炒鱿鱼”。

汤爆双脆什么时候放调料


汤爆双脆什么时候放调料

1、肚头用刀片开,剥去外皮,在清水中洗净,去掉里面的筋杂,外面剞十字花刀,深为肚厚的2/3,呈鱼网状;

2、然后切成2.5 厘米见方的块,放入碱粉与开水兑成的碱水中浸泡3 分钟,捞出冲洗干净,放入清水中待用;

3、将鸡肫剞成斜十字花刀,深为鸡肫厚的2/3,用清水洗净,放入另一碗内备用;

4、汤锅内放入清水,置旺火上烧至八成熟时,先放鸡肫后放肚头一焯,立即捞在汤碗内;

5、再加葱椒黄酒10克拌匀,撒入香菜末、胡椒面;

6、汤锅内放入清汤750毫升、酱油、精盐、葱椒黄酒15克置旺火上烧沸,打去浮沫,加味精浇入汤碗内,速上桌,落桌后将主料推入汤内即成。

汤爆双脆的一般做法

汤爆双脆做法一

1、肚头、鸡肮头用刀切开,剥去外皮,在清水中洗净,去掉里面的筋杂、外面刻十字花刀(深为肚厚的2/3),清水洗净放入另一碗内备用。

2、汤锅内放入清水,置旺火上烧至八成热时,先放鸡肫后放肚头末,立即捞出放入汤碗内,加葱椒、绍酒拌匀,撒入香菜末、胡椒粉。

3、炒锅内放入清汤、酱油、精盐、葱椒、绍酒置火上加热烧沸;打去浮沫,加味精浇入汤碗内,迅速上桌,落桌后将主料推入汤内即成。

汤爆双脆做法二

原料:猪肚头200克,鸡胗200克,水发木耳50克,嫩菜心75克,上汤750克,盐、味精、胡椒末、香油各少许。

1、肚头正面剞十字花刀,鸡胗去筋皮切十字花刀,两种原料:用稀碱水浸泡片刻,再用清水冲净;小菜心、木耳用开水焯过。

2、勺中加开水将肚头、鸡胗氽至八成熟即取出,菜心、木耳用开水烫过。

3、取一大汤碗放入肚头、鸡胗、菜心、木耳、胡椒粉、醋、香油。

4、勺中加上汤750克,烧沸打去浮沫,加盐、味精,冲入双脆碗中,即用小平盘将双脆顶出汤面,上桌后撤去平盘。

汤爆双脆做法三

鸡肮头、肚头用刀切开,剥去外皮,在清水中洗净,去掉里面的筋杂、外面刻十字花刀(深为肚厚的2/3),清水洗净放入另一碗内备用。汤锅内放入清水,置旺火上烧至八成热时,先放鸡肫后放肚头末,立即捞出放入汤碗内,加葱椒、绍酒拌匀,撒入香菜末、胡椒粉。炒锅内放入清汤、酱油、精盐、葱椒、绍酒置火上加热烧沸;打去浮沫,加味精浇入汤碗内,迅速上桌,落桌后将主料推入汤内即成。

汤爆双脆的由来

“汤爆双脆”系济南与“油爆双脆”合称“历下双脆”的传统风味名菜,已有200 多年的历史,在1956 年山东第一次风味名吃展销会上,得到好评。此菜以猪肚头和鸡胗为主料,加以清汤烹制而成。上席时,需将加工好的双脆与特制的清汤分别端上,待汤碗落桌后,将双脆入汤内,别有一番情趣。

油爆鱼芹什么时候放调料


油爆鱼芹什么时候放调料

油爆鱼芹是山东济南的一款汉族传统名菜。鱼芹是指沾上芹菜末的鱼块。此菜所用鱼肉要求肉厚质嫩,去刺后改麦穗花刀,挂上用鸡料子拌制的糊浆,沾上五彩未(红火腿末,黑冬菇末,绿芹菜末),经油爆而成。口味鲜嫩滑爽,并透出淡雅的芹菜清香。

做油爆鱼芹主要用到的调料就是香菇(干)(5克) 淀粉(蚕豆)(13克) 鸡胸脯肉(50克) 芹黄(10克) 猪肉(肥)(10克) 鸡蛋清(25克) 火腿(5克) 调料:料酒(10克) 小葱(10克) 味精(2克) 姜(10克) 盐(5克) 猪油(炼制)(50克) 大蒜(5克) ,没有特别要注意的。

油爆鱼芹的一般做法

原料:草鱼(500克) 。

调料:香菇(干)(5克) 淀粉(蚕豆)(13克) 鸡胸脯肉(50克) 芹黄(10克) 猪肉(肥)(10克) 鸡蛋清(25克) 火腿(5克) 调料:料酒(10克) 小葱(10克) 味精(2克) 姜(10克) 盐(5克) 猪油(炼制)(50克) 大蒜(5克)。

步骤:

1、将草鱼去鳞、鳃及内赃,从尾部向前顺着鱼的脊刺骨用平刀法取下两扇鱼肉。

2、然后将鱼皮面朝下,先用斜刀每隔0.36 厘米剞上一刀,再用直刀交叉打上花纹,最后切成1.5 厘米宽,3 厘米长的斜刀块。

3、先将鸡脯肉用清水浸泡片刻,然后抽去白筋,用刀背砸成细泥。

4、肥肉也剁成细泥。

5、将肥肉泥与鸡茸泥放在一个碗内,加清汤250毫升、鸡蛋清、料酒、味精、湿淀粉、食盐适量,顺一个方向搅匀成鸡料子。

6、熟火腿、水发香菇、芹黄等均切成末。

7、将火腿、香菇、芹黄末放鸡料子碗里搅匀,再放入鱼肉块拌匀,即成为“鱼芹”。

8、清汤、湿淀粉、料酒、食盐、味精均放入一个碗内调匀成兑汁。

9、炒勺内放入熟猪油,在中火上烧至六成热时,将鱼芹逐块下入油内,炸至熟透时捞出,控净油。

10、另起勺放猪油少许,烧热,放进葱、姜、蒜末,煸出香味时将鱼芹倒入,并随之倒入兑好的芡汁,颠翻均匀出勺装盘即成。

小贴士:

1、选择草鱼不宜过大,取下的软扇鱼肉应在1.5 厘米左右。否则成型不均匀。

2、搅拌鸡料子,要顺一个方向,且按顺序投放调料。

3、过油时油温不宜过高或过低,并逐块下锅。下锅后不要立即翻动,待鱼肉块有了硬壳,再用手勺慢慢推开。

4、烹汁爆炒,旺火速成。

5、因有过油炸制过程,需准备熟猪油750克。

油爆鱼芹的由来

“鱼芹”是指沾上芹菜末的鱼块。此菜所用鱼肉要求肉厚质嫩,去刺后改麦穗花刀,挂上用鸡料子拌制的糊浆,沾上五彩未(红火腿末,黑冬菇末,绿芹菜末),经油爆而成,是济南的一款传统名菜。

鲁菜,是起源于山东的齐鲁风味,是中国传统四大菜系(也是八大菜系)中唯一的自发型菜系(相对于淮扬、川、粤等影响型菜系而言),是历史最悠久、技法最丰富、难度最高、最见功力[2] 的菜系。

鲁菜的突出烹调方法为爆、扒、 拔丝,尤其是爆、扒素为世人所称道。爆,分为油爆、酱爆、芫爆、葱爆、汤爆、水爆、火爆等,“烹饪之道,如火中取宝。不及则生,稍过则老,争之于俄顷,失之于须臾”。爆的技法充分体现了鲁菜在用火上的功夫。因此,世人称之为“食在中国,火在山东”。

油爆双脆什么时候放调料


油爆双脆什么时候放调料

1、将青芛切丁焯熟备用。

2、用十字花刀将猪肚和鸡珍切成3厘米大小的菊花形,以便快速熟透。

3、用水浸泡去油脂。

4、配料汁:适量糖、鸡精、盐、酱油、醋、料酒等。

5、将油烧至6分,下切好的猪肚和鸡珍,十秒后捞出。

6、将配料炒香,放入青笋、猪肚、鸡珍一同炒制,15秒后出锅。

油爆双脆的一般做法

油爆双脆做法一

主料鲜:鸭胗、鲜猪肚尖调料精盐、味精、嫩肉粉、料酒、白醋、葱姜汁、蒜茸、胡椒粉、淀粉、色拉油。

1、鲜鸭胗去外皮,猪肚尖洗净去皮,分别切成麻布花刀,用嫩肉粉、料酒、葱姜汁腌渍。

2、锅上火滑油,留底油,下鸭胗花、猪肚花滑油后倒入漏勺内沥净油。

3、锅留底油炒香蒜茸,下滑过油的鸭胗花、猪肚花,放调料调味淋明油翻锅装盘。

油爆双脆做法二

材料:猪肚头200,鸡胗150克,绍酒5克,精盐1.4克,葱未2克,姜未1克,蒜未1.5克,味精1克,熟猪油500克(约耗50克),湿淀粉25克,清汤50克。

1、将肚头剥去脂皮、硬筋,洗净,用刀划上网状花刀,放入碗内,加盐、湿淀粉拌和,鸡胗洗净,批去内外筋皮,用刀划上间隔2毫米的十字花刀,放人另一只碗内,加盐、湿淀粉拌和。

2、另取一只小碗,加清汤、绍酒、味精、精盐、湿淀粉,拌匀成芡汁待用。

3、炒锅上旺火,放入猪油,烧至八成热,放入肚头、鸡胗,用筷子迅速划散,倒入漏勺沥油。炒锅内留油少许,下葱、姜、蒜未煸出香味,随即倒入鸡胗和肚头,并下芡汁,颠翻两下,即可出锅装盘。

油爆双脆做法三

1、大蒜去皮切片,淀粉加水适量搅匀成湿淀粉,待用;鸡胗、牛肚除去外皮,剞刀菊花刀型。用清水200克放入食用碱化开后放剞刀后的鸡胗和牛肚浸泡30分钟(目的是发脆去腥),后用清水捞洗数次,黄瓜、胡萝卜洗净改刀为薄片。

2、精盐、味精、胡椒、香醋、鸡汤、葱姜油湿淀粉对制成碗芡。

3、炒锅置于旺火上,热锅注入花生油,七成油温时投入滤干水分的鸡胗、牛肚,用手勺搅散后即捞出滤净油。

4、炒锅中留油20克,下蒜片炒出香味后紧接着下黄瓜、胡萝卜和鸡胗、牛肚,随即烹入对好的碗芡,翻锅均匀,即出锅装盘。

油爆双脆的由来

油爆双脆属鲁菜,是山东地区特色传统名菜。烹饪以爆菜油爆为主油。正宗的油爆双脆的做法极难,对火候的要求极为苛刻,欠一秒钟则不熟,过一秒钟则不脆,是中餐里制作难度最大的菜肴之一。色、香、味、形兼备的特色美食。

莲藕老鸭汤什么时候放调料


莲藕老鸭汤什么时候放调料

1、鸭肉洗净斩块。

2、冷水入锅,加入适量料酒与姜片,焯去血污。

3、焯鸭肉之余,把莲藕去皮切块,并准备2颗蜜枣与1片姜。

4、焯好的鸭肉取出后,再次冲洗干净。

5、所有食材全部入锅,加入适量清水,启动按键开始煲汤。

6、食用前可加入适量盐调味。

莲藕老鸭汤的一般做法

莲藕老鸭汤做法一

用料:老鸭半只、莲藕600克、姜3片、蜜枣2颗、盐适量。

1、鸭肉洗净斩块。冷水入锅,加入适量料酒与姜片,焯去血污。

2、焯鸭肉之余,把莲藕去皮切块,并准备2颗蜜枣与1片姜。焯好的鸭肉取出后,再次冲洗干净。

3、所有食材全部入锅,加入适量清水,启动按键开始煲汤。食用前可加入适量盐调味。

莲藕老鸭汤做法二

1、选择老母鸭,切成大块。

2、将鸭肉清洗干净。

3、冷水下锅,煮开已去除血水与腥味。

4、取出焯过水的鸭肉。

5、取一砂锅煮开水。

6、下鸭肉,大火煮开后,转小火煮1个小时。

7、准备好莲藕。

8、洗净去蒂,并削好皮。

9、将处理好的莲藕放进“步骤6”中,大火煮开,转小火煮1个小时左右。

10、取出莲藕,将其切成块,放进汤中。

11、加入盐调味,熄火,加入芹菜珠。

12、装碗食用。

莲藕老鸭汤做法三

1、准备好食材。

2、鸭肉剁小块焯水后,捞出洗净浮沫控干水份。莲藕去皮切厚片。

3、炒锅,爆香姜片,蒜头。倒下鸭肉翻炒至两面稍稍焦黄。旺火淋入3汤匙料酒,3汤匙生抽,翻炒上色之后,注入没过鸭肉的热水。

4、炖制20分钟至鸭肉变软后,加入薏米,莲藕,继续炖,直到薏米软烂,莲藕熟透了。调入适量的糖,再根据口味调入适量盐。收汁。汁不用收的太干。用它拌饭更好吃。

莲藕老鸭汤的由来

莲藕原产于印度和中国,至今已有上千年的栽培历史,是集食用、药用、文化代表于一体的蔬菜珍品。在中国漫长的历史进程中,莲藕随着社会的发展在人们的生活中大放异彩,不仅作为食品供食,且作为药品以及中国传统文化、习俗礼仪的象征在日常生活中发挥重要作用,基于此,梳理了中国古代莲藕的起源及莲藕栽培史,论述了古代中国莲藕的传统习俗。

冬笋老鸭汤什么时候放调料


冬笋老鸭汤什么时候放调料

首先得准备1000克的冬笋,老鸭一只(鸭的时间喂的越长,烧出来的味道会越好),佐料需要:味精,盐,花椒,八角,大蒜子若干,生姜4片,老酒一袋。然后将冬笋、老鸭和佐料都洗净。一切准备就绪后,就开始做冬笋炖老鸭汤了。

先把老鸭放锅里炒一下,大约十分钟,然后把佐料放进去(如果喜欢吃辣就多放些花椒,如果不喜欢吃辣就少放一些,不然到时辣了就影响了自己)。然后放进水(冷水热水皆可),在锅里再煮一会儿,这样可以让鸭入味更透彻。

起锅,放炉子上面炖。在吃饭前15分钟再将广德竹笋放里面,等到吃饭的时候。一锅香喷喷的冬笋炖老鸭汤就好了。

冬笋老鸭汤的一般做法

材料:鸭半只;冬笋;各种香料;鲜山楂;陈皮;

做法:

1、准备材料。

2、先用冷水浸泡鸭块,泡去部分血水;

3、浸泡后洗浄的鸭块,和各种香料入冷水锅,烧开后煮几分钟,这样即可以去掉剩余的血水,也去腥,还可以去除一部分油。一般老鸭都很油。冬笋入锅焯一下水待用;4、焯过水洗净的鸭块加水,和山楂块,陈皮,一起入砂锅煮,煮开后加几勺酒酿,还有冬笋,再次煮开后转小火,炖一个小时左右即可。

5、酒酿在不同的地方有不同的叫法,我们这是叫作甜白酒的!我有时会拿这个来煮些菜或甜点!最喜欢的便是酒酿元宵,光是元宵煮来吃,总觉得缺点啥。而加了酒酿之后就完全不一样了!煮甜品加酒酿,会是个不错的选择!

6、这次煮老鸭汤,也加了酒酿。因为本身要加料酒和糖,所以索性加了酒酿,味道和香气都更好了!当然营养也更好了,酒酿有益气,生津,活血的功效。尤其对于我们女生来说,可以补气养血!酒酿不用加太多,因为本身比较甜,加多了汤会偏甜!吃饭的小勺,一两勺就够了了!

冬笋老鸭汤的由来

煲汤虽说是广东人的大爱,但用老鸭煲汤却在各地都“大行其道”,像重庆的酸萝卜老鸭汤、杭州的扁尖(笋干)老鸭汤、南京老鸭粉丝汤等等,口味不一样,滋补效力却相同。

中医认为,鸭子肉有一个非常突出的特点,就是“凉补”。一些老年人或身体弱的人,有“虚不受补”的情况,一旦用一些补物,甚至吃牛肉、鸡肉都会上火,而鸭子肉有清虚火的作用,而且补养功效明显,用来煲汤、熬粥十分适宜。《红楼梦》里就有这样一个情节:冬日元宵夜,贾府全家赏灯吃酒,直到四更天后,贾母觉得腹中饥饿,王熙凤赶紧说“有预备好的鸭子肉粥”。贾府有的是珍馐美味,何以单单为“老祖宗”预备了一份鸭子肉粥呢?原来这正是一道很好的药膳补方。因此有的中医师主张,对虚不受补之人,可先用老鸭“凉补”,再逐渐用鸡肉、羊肉等温补,持之以恒,能收到药物不能及的效果。

冬笋老鸭汤的营养价值主要是它含有丰富的蛋白质、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素等营养成分,这有助于肠道的消化,能起到减肥的作用哦。需要注意的是,竹笋是性甘的,可是冬笋是性寒的,所以对于女性在经期的时候最好要少吃,一般的人群都能够吃的。小孩子和有结石的人群注意少吃一些,因为冬笋是寒性的食材,所以肠胃不好的人最好不要吃。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《老爆三什么时候放调料》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“生姜养生什么时候吃好”专题。

老爆三什么时候放调料的延伸阅读