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九个月宝宝发育指标 宝宝各项发育正常指标介绍

九个月宝宝营养食谱。

千保健,万保健,心理平衡是关键。千养生,万养生,心理平衡是“真经”。生活越来越好,人们越来越注重养生,养生关系着你、我、他的生活质量。日常生活中关于养生常识我们需要注意哪些方面呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“九个月宝宝发育指标 宝宝各项发育正常指标介绍”,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

一岁以内的宝宝在不同的月份起发育的情况都会有很大的差异,所以家长们应时刻注意宝宝不同月份的各项指标情况,比如身高、体重、语言能力等多方面,家长们心里应该有个数,那么九个月宝宝发育指标大概是怎样的呢?一起来了解下吧。

【九个月宝宝发育指标】

1、基本发育情况

女宝宝:身高63.7-78.9cm;体重6.34-12.18kg。

男宝宝:身高65.2-80.5cm;体重6.67-12.99kg。

乳牙:一般可长出2—4颗牙齿。

这几项是最容易观察和发现的硬性指标,家长们可以根据数据来很好的判断。

2、语言方面

这个阶段的宝宝和他说话是非常有意义的,甚至可以根据你所说的话来做出不同的反应,听到熟悉的声音时,宝宝能跟着哼唱,时不时咿咿呀呀的,虽然你也听不懂他在表达什么,但是你和宝宝讲话交流是有助于宝宝语言方面的发育的。

3、动作行为方面

9个月阶段的宝宝扶立时背、髋、腿能伸直,如果搀扶着还能稍微站立片刻,也能从坐立主动的躺下变为卧位,而不再被动地倒下。反正宝宝变得更灵活多动了,家长可以逐渐锻炼宝宝走路的情况。

4、认知方面

九个月的宝宝开始有一定的认知和理解能力,甚至能根据你的外表、名字来做出不同的反应;宝宝还能辨别东西,能够认识一些图片上的物品,例如他可以从一大堆图片中找出他熟悉的几张;宝宝有时候能和大人做互动,会与大人一起做游戏。

以上就是关于九个月宝宝发育基本指标,尤其是第一个指标,应格外注意哦,有什么情况应及时咨询专业的儿科医生。

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八个月宝宝发育标准 八个月宝宝正常生理指标


宝宝在不同的阶段其生理的情况是不一样的,尤其是刚出生后的婴儿,每个月的发育情况都不一样,但都有自己的标准,在这个正常范围内,宝宝发育属于正常的,如果不在应注意宝宝是否发育不正常。那么,八个月宝宝发育标准是什么呢?一起来详细了解下。

【八个月宝宝发育标准】

八个月男宝宝:体重7.8-9.8kg之间,身高是68.3-73.6cm之间。

八个月女宝宝:体重7.2-9.1kg之间,身高是66.4-71.8cm之间。

处于八个月的宝宝们已经开始萌牙了,有些孩子已经出了2-4个牙齿,即上门齿和下门齿。

语言发育标准

八个月大的宝宝基本已经能够模仿家长所发出的单音节词,可以慢慢的发出双音节的话,比如“麻麻、粑粑”等。

动作发育标准

八个月的宝宝的骨骼不像刚出生不久那么软绵物理,这个阶段的八宝不但可以自己独坐,还能够从坐位上躺下,还能扶着床栏杆站起来,可见行为运动方面有很大提升。

心理发育标准

八月大的宝宝几乎能认人,看见自己较常亲近的人或者是看护他的人便会要求抱抱,对新鲜的事物十分好奇和兴奋,比如宝宝从镜子中看到自己后,便会到镜子后面去找寻。

三个月的宝宝发育标准 三个月的宝宝护理措施


宝宝刚出生不久,所有事情都是围着宝宝转,关于宝宝的成长信息,家长们一刻都疏忽不了,尤其是宝宝每个阶段的发育标准,家长们心里更是要清楚,那一般三个月的宝宝发育标准是什么呢?此阶段的宝宝,家长们还如何护理?

【三个月的宝宝发育标准】

宝宝长到三个月大的时候,也是体格发育最快的时候,这个时候的宝宝在生长指标以及能力指标方面都有一定的标准,三个月的宝宝发育标准如下:

生长指标:男宝宝平均身高62.0厘米,55.3-69.0厘米范围内均属正常;平均体重6.70kg,4.69-9.37kg范围内均属正常;如果是女宝宝,其中体重在1.5-7.5kg之间,身长55.6-64cm都是正常的。

语言能力:宝宝能够发出咕咕、呜咽声,还会尖叫,如果家长对宝宝会所话,宝宝会开始尝试用不同的声音做出回应。

运动能力:宝宝会特别喜欢玩自己的手,喜欢把手指塞嘴里吮。

【三个月的宝宝护理措施】

1、翻身练习

三个月的宝宝要开始做翻身的练习,如果是没有侧睡习惯的宝宝,在宝宝仰卧时,用发声玩具在侧面吸引他,将他转成侧睡。养成侧睡习惯后,再按第一种方法训练。

2、关于宝宝枕头

这个根据宝宝的具体情况来选在,宝宝3到4个月大时,颈部的脊柱开始前倾,这个时候枕头的高度以1cm为宜,一般宝宝不会采用枕头,可以用毛巾铺成枕头的样子。

九种食物促进宝宝脑部发育


在孩子的成长发育过程中,想要大脑发育更加完善就要选对食物。这对于爸爸妈妈来说并不是难事,因为有很多食物就可以帮助孩子脑发育,你只要选对就可以了。今天,不如就和小编来一起看看促进宝宝大脑发育应该吃什么吧。

宝宝吃什么促进脑发育

牛奶:每100克牛奶含蛋白质3.5克、钙125毫克。牛奶中的钙有调节神经、肌肉的兴奋性功用。儿童每天早饭后喝一杯牛奶,有利于改善认知能力,保证大脑高效地工作。

葱蒜:葱蒜中含有蒜胺,这种物质对大脑的益处比维生素B,还强许多倍。平时让儿童多吃些葱蒜,可使脑细胞的生长发育更加活跃。

肝肾:动物的肝脏和肾脏含有丰富的优质蛋白和糖脂质,并含有大量的胆碱和铁。胆碱能改善大脑的记忆;铁质供应充足,红细胞运输氧气,使思路更敏捷。

核桃:核桃仁含40%~50%的不饱和脂肪酸,构成人脑细胞的物质中约有60%是不饱和脂肪酸。可以说,不饱和脂肪酸是大脑不可缺少的建筑材料,儿童常吃核桃仁对大脑健康发育很有好。

小米:小米含有较多的蛋白质、脂肪、钙、铁、维生素B等营养成分,被人们称为健脑主食。

鸡蛋:鸡蛋中含有较多的卵磷脂,可使脑中增加乙酰胆碱的释放,提高儿童的记忆力和接受能力。如果儿童每天早餐吃1~2个鸡蛋,不仅可以强身健脑,还能使孩子在学习中精力旺盛。

大豆:大豆含丰富的优质蛋白和不饱和脂肪酸,它们是脑细胞生长和修补的基本成分;大豆还含有1.64%的卵磷脂、铁及维生素等,适当撮取可增强和改善儿童的记忆力。

鱼类:鱼肉含球蛋白、白蛋白及大量不饱和脂肪酸,还含有丰富的钙、磷、铁及维生素等,适当摄取可增强和改善儿童的记忆力。但幼小的孩子食用时。注意别让鱼刺卡住他的喉咙。

虾皮:虾皮中含钙量极为丰富,每100克含钙约2000毫克。摄取充足的钙可保证大脑处于最佳工作状态,还可防止其他缺钙引起的儿科疾病。儿童适量吃些虾皮,对加强记忆力和防止软骨病都有好处。

同时,又有哪些食物会影响到孩子脑发育呢?

宝宝吃什么影响脑发育

皮蛋:皮蛋又称松花蛋、变蛋等,为中国汉族人发明的蛋加工食品,是一种中国特有的食品,具特殊风味,能促进食欲。但是松花蛋里面还含有铅,儿童最好少吃,长期食用会影响宝宝智力发育。

肉类:肉类已经是人们日常生活中获取能量的途径之一,因为肉类食物中富含优质蛋白,是宝宝生长发育的必需营养,但也不能只给宝宝吃这类食物,否则会影响宝宝的智力发育。过多食用肉、蛋类食物自然会导致蔬菜、水果的摄入量减少,从而影响宝宝脑和神经功能,使宝宝出现爱哭闹、易烦躁、记忆力和思维能力较差的现象,严重的还会导致精神孤僻症。所以,给宝宝的饮食安排应将各种食物合理搭配,使宝宝均衡摄取多种营养素,避免影响宝宝的智力发育。

油条、粉丝、凉粉、油饼:油条、粉丝、凉粉、油饼这类食物在制作过程中都会加入含铝较多的添加剂。研究表明,易拉罐装饮料含铝也偏高。要是经常或天天食用就可能造成铝摄入过多,从而影响脑细胞功能,导致记忆力下降,思维能力迟钝。经常使用铝锅炒菜、铝壶烧水的家庭也应注意摄铝量增大的问题。因为我们在炒菜时加入醋、酱油等调味后,铝锅中铝离子的溶出便会增加。

熏鱼、烤鸭、烤鹅:熏鱼、烤鸭、烤鹅这类经过碳火的烤制本身就带有致癌物质,其中的过氧脂质对人体有害,长期摄入可使人体内某些代谢酶系统遭受损伤,促使大脑早衰或痴呆。

含食盐、糖精、味精的食品:食盐、糖精、味精虽然是日常烹煮炒必不可缺少的调味品,但儿童对食盐的生理需要量为每天4克以下。过咸食物,不仅会引起高血压、动脉硬化等症,还会损伤动脉血管,影响脑组织的血液供应,使脑细胞长期处于缺血缺氧状态而智力迟钝、记忆力下降,甚至过早老化。过甜的糖精以苯酐为原料提炼加工而成,用量应加以限制,否则会损害脑、肝等细胞组织。味精的主要成分是谷氨酸钠。世界卫生组织曾提出,成人每天食用味精不得超过4克,孕妇与周岁以下的婴儿禁食。妊娠后期孕妇多吃味精会引起胎儿缺锌,影响孩子出生后的体格和精神发育,不利于智力发展。

豆腐:豆腐含优质植物蛋白,口感嫩软,既能促进宝宝大脑发育,又能补钙,所以妈妈认为给宝宝吃豆腐多多益善。其实这是错误的。豆制品虽然富含优质的植物蛋白,也很适合宝宝的胃口,但过量食用会使身体排泄过多的铁和碘,引起宝宝缺铁、缺碘,而这两种营养素的缺乏都会影响宝宝的智力发育。另外,豆腐缺少一种必需氨基酸,单独食用蛋白质利用率不高,应与蛋类、肉类混合搭配食用才有利于蛋白质的吸收。

爸爸妈妈们可以根据孩子的年龄来选择促进大脑发育的食物。

11个月宝宝吃什么 11个月宝宝辅食食谱大全


9个月以后,宝宝一般都有了4颗左右的小牙齿,可以咀嚼稍硬的食物,消化能力也比以前增强了,辅食最好以软饭或稀饭配菜为主。那么,11个月宝宝吃什么好呢?有哪些食谱推荐呢?

【11个月宝宝辅食食谱】

推荐食谱1:肉末豆花稀饭

材料:肉末、豆花、白菜

做法:白菜洗净切细,肉末加水煮熟后放白菜。最后倒入豆花,成菜拌稀饭。

推荐食谱2:萝卜鸡

要准备的食材有:五十克鸡肉末,一百克白萝卜,十粒海米,以及少许的白糖,盐。

制作方法如下:将萝卜切成薄片,放到沸水中略微一煮就捞出来,控去水分,放置一旁备用。海米放入汤中煮开,然后放入少许盐,白糖。将鸡肉末,萝卜片倒入锅中,边煮边用筷子搅拌至熟透就可以了。

推荐食谱3:磨牙饼干棒

食材:低筋面粉150克、鸡蛋2个、白砂糖20克、玉米油10克。

做法:首先将鸡蛋打散哦,然后放入白砂糖和玉米油,用筷子不断搅拌。小盘子倒入低筋面粉揉成光滑的面团,之后盖上保鲜膜,放置15分钟就ok了。之后用擀面杖将面团擀成片状,然后切成条状。将面条铺在锡纸上或者烘焙的烤盘上,表面刷上蛋液,放入烤箱中层,然后烤25分钟烤至表面上色。

推荐食谱4:鸡肝泥

食材:鸡肝、胡萝卜泥、葱、姜。

做法:鸡肝一份,清晰干净,用清水泡上一个小时以上,中间换水数次。鸡肝凉水下锅。加入葱姜,把鸡肝煮熟透。捞出晾凉备用。煮熟的鸡肝掰小块,用大勺子压碎。过滤成这么细细的鸡肝泥。磨出来的鸡肝泥很干,很细腻,可以放在粥里面,或者是混合胡萝卜泥等等一起吃,每次一勺子就足够啦。

推荐食谱5:虾皮粥

食材:大米120g、干虾皮20g、鸡蛋2个

做法:虾皮浸泡,洗净。大米提前浸泡半小时。不粘锅烧热,倒入虾皮,干炒,炒干炒香。水烧开后加入大米,煮开后转小火,煮开花后加入虾皮。最后加蛋液煮沸即可。

6个月宝宝辅食吃什么 6个月宝宝辅食食谱


说起辅食添加,妈妈们都知道食物要清淡、柔软,食材要一次一样慢慢加,尽量避开容易引起过敏的食物。但是,不同月龄的宝宝,在成长发育过程中,对辅食的需求也会产生变化,不同月份的宝宝的辅食不一样,那么6个月宝宝辅食吃什么呢?下面一起来看看6个月宝宝辅食食谱。

6个月宝宝的辅食推荐

这时候的宝宝对铁的需求量开始增加,但是此时宝宝的肠胃消化功能、免疫功能也还不完善,因此建议选择温和低敏的谷物类食物或比较温和的水果类辅食。

6个月宝宝辅食1:加铁米粉

含铁米粉10克,温水一杯。

先加入1匙的米粉放入碗中,加入3-4匙温水;用干净的筷子顺时针调成糊状,即可食用。

6个月宝宝辅食2:大米糊

大米50克,水400毫升。

将大米浸泡2小时,放入搅拌器中彻底磨碎;把磨碎的米和400毫升水倒入锅中,大火煮开后,小火熬煮30分钟;用过滤布滤出渣滓,晾温后即可食用。

6个月宝宝辅食3:挂面汤

鸡蛋挂面1份,水适量。

在锅中加入一碗水,煮开,放入10克挂面;不断搅拌,煮15分钟后出锅;滤出挂面,把挂面汤盛到碗里,晾温后即可喂食。

6个月宝宝辅食4:苹果汁

苹果1个,温水适量。

将苹果洗净、去皮,切成小块;放入榨汁机中,榨取果汁;苹果和温水按1:2的比例调兑即可喂食宝宝。

8个月宝宝吃什么好 推荐8个月宝宝辅食食谱


8个月的宝宝除了可以继续食用7个月宝宝可吃的食物外,可以尝试鱼肉类辅食了,建议从白色的鱼肉加起,之后可以吃红色的鱼肉,也可以尝试吃蛋黄了。那么该从哪些方面下手去补充孩子的营养呢?8个月宝宝吃什么辅食好呢?

8个月宝宝从哪些方面补充营养?

1、热量

这个阶段的宝宝体重会极大幅度的往上增加,主要是因为摄取了80%多的能量。假设宝宝发育得非常迟缓或者是长得很瘦小,极大的原因就是摄入的热量不足。所以宝宝在这个时候需要的热量除了从母乳或者是奶粉当中摄取之外,还要从其他的一些固体食物当中来获得。

2、蛋白质

蛋白质一直都是成长过程当中的必需品。鸡肉,鱼肉以及豆腐里面都含有着大量丰富的优质蛋白质,所以如果将这些食物做成宝宝能够吃的喂给它们。其实能够很大程度上的补充身体所需的蛋白质,但是切忌哺胃的过程当中,一次性不要给太多,应当调剂着吃。

3、谷类和碳水化合物

其实如果能够给这个年龄段的宝宝每天吃三勺左右的谷类食品,那么成长过程中所需要的维生素,蛋白质,还有矿物质都能够提供,像一些米片全麦类的谷物面条或者是粥都可以。

推荐8个月宝宝辅食食谱

宝宝辅食食谱1:燕麦牛肉粥

准备燕麦20克以及牛角肉30克,再配上适量的水。做这道粥的过程非常的简单,燕麦先用温水泡一泡,然后再把燕麦煮成粥。这个时候切记要把已经搅碎了的牛肉一起放到燕麦粥里,这种时候只要把它们煮好了就一起都放到搅拌机里面打成浆糊一样的形状,这个时候直接喂给宝宝吃就可以了。

宝宝辅食食谱2:青菜鸡肉粥

这个需要准备适量的大米,一个鸡腿,然后要适当的木耳跟小白菜再加一点点香油。做法是首先把鸡腿洗干净,去掉骨头,切成一小一小块。然后在锅里面烧开水,直接把鸡腿放进去焯一遍,将已经发泡之后的木耳洗干净切碎。

再把青菜叶子也洗干净了,一起放入高压锅里面,切记这个过程当中一定要适当的加一些水,盖上锅盖大概大火烧一段时间转小火总共十分钟的时间就可以吃了。

宝宝辅食食谱3:鱼泥豆腐

豆腐80克,三文鱼50克,盐、葱、香油、淀粉各适量。

豆腐洗净,切大块,葱洗净,切末,三文鱼洗净,剁成泥,拌入少许淀粉备用;切好的豆腐块上铺上鱼泥,放入蒸锅,大火蒸7分钟至熟,出锅后加葱末、盐、香油即可食用。

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