中医讲述女贞子的功效
女贞子的作用与功效。
“静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。”从古至今，关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言，养生和养性必不可分，它带给我们的是健康。如何分辩关于中医养生话题的对错呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供中医讲述女贞子的功效，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
【导读】女贞子是一种很常见的药物，它的治疗效果功效有很多，对女贞子的功效也是有着很多方面，在对这点上也是很多人不太了解的，那选择它的时候，也是需要进行一些了解，这样对人体各方面改善，才会有很好帮助，使得可以放心使用。
中医讲述女贞子的功效
女贞子的功效：
益肝肾，清虚热，明目。主治：头昏目眩，腰膝酸软，遗精，须发早白，骨蒸潮热，目暗不明，肝肾阴虚，腰酸耳鸣，须发早白，眼目昏暗，视物昏暗，阴虚发热，胃病及痛风和和高尿酸血症。
1、女贞子治神经衰弱：女贞子、鳢肠、桑椹子各五钱至一两。水煎服。或女贞子二斤，浸米酒二斤，每天酌量服。（《浙江民间常用草药》）
2、女贞子补腰膝，壮筋骨，强阴肾，乌髭发：女贞子（冬至日采：不拘多少，阴干，蜜酒拌蒸，过一夜，粗袋擦去皮，晒干为末，瓦瓶收贮，或先熬干，旱莲膏旋配用），旱莲草（夏至日采，不拘多少），捣汁熬膏，和前药为丸，临卧酒服。（《医方集解》二至丸）
3、女贞子治风热赤眼：冬青子不以多少，捣汁熬膏，净瓶收固，埋地中七日，每用点眼。（《济急仙方》）www.YS630.com
4、女贞子治肾受燥热，淋浊溺痛，腰脚无力，久为下消：女贞子四钱，生地六钱，龟板六钱，当归、茯苓、石斛、花粉、萆薢、牛膝，车前子各二钱，大淡菜三枚。水煎服。（《医醇胜义》女贞汤）
中医讲述女贞子的功效
5、女贞子补肾滋阴。取女贞子，去梗叶，浸酒中一日夜，擦去皮，晒干，研为末，待早莲草出时，采数石，捣汁熬浓，和末做成丸子，如梧子大。每夜服百丸，酒送下。十多天之后，体力增加，老人不再起夜。又能变白发为黑色，强腰膝，起阴气。又方：用初冬采收后阴干的女贞实，酒浸一日，蒸透晒干，取一斤四两；夏季采收并阴干的旱莲草，取十两；晚春采收并阴干的桑椹子，取十两。三味共研为末，加炼蜜做成丸子如梧子大。每服七、八直丸，淡盐汤送睛。若是五月份采的又桑椹，八月份采的旱莲，则可直接捣汁和药，不用加蜜。
6、女贞子治视神经炎：女贞子、草决明、青葙子各一两。水煎服。（《浙江民间常用草药》）
7、女贞子治瘰疬，结核性潮热等：女贞子三钱，地骨皮二钱，青蒿一钱五分，夏枯草二钱五分。水煎，一日三回分服。（《现代实用中药》）
8、一切眼疾，用女贞叶捣烂，加朴硝调匀贴眼部。
9、风热赤眼。用女贞子不限量，捣汁熬膏，净瓶收存，埋地中七日后，取以点眼。
10、口舌生疮，舌肿胀出。取女贞叶捣汁含浸吐涎。
11、儿童营养不良：可用女贞子、黄精、薏苡仁各6克。研末，用开水冲服，每天1剂。对小儿营养不良、免疫功能低下症有保健作用。
12、顽固性失眠：女贞子30克，酸枣仁15克，石莲子10克，五味子5克，琥珀末（泡）4克。水煎服，每日1剂，下午和晚上各服1次。可连服5~7日。
13、高脂血症：女贞子1500克，加水煎熬脓缩成浸膏状，烤干碾碎，加适量蜂蜜，置瓶中备用。每日服用量相当于生药女贞子30克，分3次服。
清虚热宜生用，补肝肾宜制用。凡肝肾阴虚，腰膝酸软，眩晕耳鸣者，常与旱莲草相须为用；凡阴虚内热，头昏心烦，骨蒸潮热，遗精盗汗，消渴淋浊者，常与生地、龟甲、地骨皮、花粉等配伍。
通过以上介绍，对女贞子的功效也是有着一些就，啊它对疾病治疗，还真是比较多，所以选择它治疗疾病，可以放心进行，不过要注意的是，选择它的时候，也是要有耐心的进行使用，而且使用过程中，出现问题，也是需要及时的说明。
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女贞子
女贞子
Fructus Ligustri Lucidi
(英) Glossy privet Fruit
别名冬青子、蜡树、虫树。
来源为木犀科植物女贞Ligustrum Iucidum Ait. 的果实。
植物形态常绿大灌木或小乔木，高可达10m,叶对生，革质，卵形或卵状披针形，长5～14cm，宽3.5～6cm，先端尖，基部圆形，上面深绿色，有光泽。花小，芳香，密集成顶生的圆锥花序，长12～20cm；花萼钟状，4浅裂；花冠白色，漏斗状，4裂，筒和花萼略等长；雄蕊2；子房上位，柱头2浅裂。核果长椭圆形，微弯曲，熟时紫蓝色，带有白粉。花期6～7月，果期8～12月。
主产江苏、浙江、湖南、福建、广西、江西、四川。
采制11～12月采收成熟果实，晒干；或置热水中烫过后晒干。
性状果实卵形、椭圆形或肾形，长6～8.5mm,直径3.5～5.5mm。表面黑紫色或灰黑色，皱缩，基部有果梗痕或具宿萼及短梗。体轻。外果皮薄，中果皮较松软，易肃离，内果皮木质，黄棕色具纵棱，种子1～2粒，肾形，紫黑色，油性。无臭，味甘而微苦涩。
化学成分含女贞子甙（nuzhenide）、洋橄榄苦甙(oleuropein)、齐墩果酸（oleanolic acid）、4-羟基-B-苯乙基-B-D-葡萄糖甙、桦木醇（betulin）等。
性味性凉，味甘、苦。
功能主治滋补肝肾，明目乌发。用于眩晕耳鸣，腰膝酸软、须发早白、目暗不明。
黄芪女贞子
黄芪和女贞子都是中药材里面比较常见的，可能多数朋友对于黄芪还是有一点了解的，但是对于女贞子来说就是比较陌生。黄芪对人体有着补气养血和降血压的功效，这是很多朋友都知道的，而女贞子对身体则有滋肾益肝和乌发明目等作用，两者都是不错的中药材。
黄芪的功效作用
补气养血
蜜炙黄芪有补气、养血、益中功效，适用于内伤劳倦、脾虚泄泻、气虚、血虚、气衰等症。
降血压
现代医学证明，黄芪具有降低血液黏稠度、减少血栓形成、降低血压、保护心脏、双向调节血糖、抗自由基损伤、抗衰老、抗缺氧、抗肿瘤、增强机体免疫力作用，可用来治疗心脏病、高血压、糖尿病等症，黄芪还能扩张血管，改善皮肤血液循环和营养状况，故对慢性溃疡久不愈合者有效，其还能消除肾炎患者的蛋白尿，保护肝脏，防止肝糖原减少。
女贞子的功效作用
滋肾益肝
用于肝肾不足，症见骨蒸劳热，头晕，耳鸣，耳聋，腰膝酸软等，治疗骨蒸劳热，可与生地、地骨皮、青蒿、枸杞子等同用，治疗头晕耳鸣耳聋，可与菊花、天麻、枸杞子、制首乌等同用，治疗腰膝酸软，可与熟地、菟丝子、炒杜仲、川断等同用。
乌发明目
用于肝肾阴虚、精血不能上承而须发早白或视物昏暗，乌发可与旱莲草、玄参、黑芝麻等同用，明目可与生地、枸杞子、菊花、沙苑子等同用。
女贞子功效是什么
很多城市在做绿化的时候都会把女贞子当成是一种绿化树来进行栽种，但是很多朋友因为不知道这些树上结的果实是女贞子，所以没有人去摘，一方面是因为不知道，另一方面是因为对女贞子的一些功效作用还不太了解，其实女贞子对我们身体是很有好处的，那么女贞子功效是什么呢？
女贞子主要生长地区在河南、陕西等四季分明的地区，它的外形和人的肾脏有一些相似，而它补肾的效果是众多周知的。为了让您可以更加了解女贞子，本文就针对女贞子的功效与作用及禁忌做出分析。
女贞子的功效与作用：头昏目眩；腰膝酸软；遗精；耳鸣；须发早白；骨蒸潮热；目暗不明。女贞子可以补肝肾阴，乌须明目，现代医学研究认为女贞子可以抑制幽门螺杆菌的作用可以治疗胃病，还具有抑制嘌呤异常代谢用于痛风和高尿酸血症的治疗。用于肝肾阴虚，腰酸耳鸣，须发早白；眼目昏暗，视物昏暗；阴虚发热，胃病及痛风和和高尿酸血症。
女贞子还可以用于肝肾阴虚，腰酸耳鸣，须发早白；眼目昏暗，视物昏暗；阴虚发热，胃病及痛风和和高尿酸血症。
女贞子可以降血脂及抗动脉硬化、降血糖、抗肝损伤、抗癌、抗突变；用于肝肾阴虚的目暗不明，视力减退，须发早白，腰酸耳鸣及阴虚发热等。该品能补肝肾阴，但药力平和，须缓慢取效。治目暗不明，常配熟地，菟丝子，枸杞等同用，治须发早白，常配墨旱莲，桑葚等同用，治阴虚发热，常配地骨皮，生地黄等同用。
女贞子尚有强心、扩张冠状血管、扩张外周血管等心血管系统作用；利尿、止咳，缓泻，抗菌等作用。齐墩果酸有某些强心、利尿作用；甘露醇则有缓下作用；还含有多量的葡萄糖；这些可能与其强壮作用有关。
女贞子的禁忌：脾胃虚寒泄泻及阳虚者忌服。
以上就是关于女贞子功效是什么的一个介绍，虽然我们在平时的时候服用女贞子是有很多的好处，但是在服用之前一定要先确定好自己的体质是否适合服用，千万不要自己私自服用，不然不仅解决不了问题，还会使得病症更加严重。
女贞子泡酒喝的功效
女贞子是一种比较常见的中药材，能够补益肝肾，强膝健骨，临床上主要应用于肝肾阴虚。对于治疗肾阴虚引起的潮热盗汗，头晕耳鸣，腰膝酸软等症状具有很好的疗效。女贞子除了用药之外，也可以用来泡酒，女贞子泡酒可以作为一种保健饮品，对调节人体的内分泌具有很好的作用，长期服用，可以起到保健养生的效果。
女贞子泡酒的的功效主要有以下四点，
1、长期饮用女贞子泡酒可以起到补肝益的作用。对于肝肾不足引起头晕眼花，耳鸣耳聋，腰膝酸痛无力有非常发孤效果。
2、女贞子泡酒可以起到抵抗身体疲劳的作用，它能提高肝脏的活性，疏通动脉，促进身体的循环。
3、女贞子泡酒对于治疗失眠的效果也是非常明显的。
4、女贞子泡酒不但可以养生还有美容的作用，它的抗氧化能力可以缓解人体的衰老还能有效减少色斑的形成。
女贞子泡酒需要注意些什么
女贞子泡酒虽然简单，但是也有一些注意的地方。女贞子泡酒一定要选用纯粮食的高度白酒，高度白酒可以杀死女贞子中的一些有毒物质，保留它的药效。纯天然的粮食酒和女贞子结合才是对身体最有益的。在泡酒的时候器皿的选择也是非常得要的，最好选用玻璃或者陶瓷类。避免使用塑料类制品，长时间的浸泡加上白酒有腐蚀的作用可能会导致塑料的化工物质浸泡酒里面去。还有就是女贞子泡酒的时间最好为半个月以上，时间太短药效得不到发挥。
女贞子泡酒的药效比普通女贞子作为药物效果更好，但是由于它含有酒精的作用，所以不宜过量饮用，每天临睡前饮用一小杯就可以了。
女贞子的药用价值_女贞子的副作用
女贞子的药用价值
女贞子是一种药用价值很高的中药药材,不但可以补肝肾,还能起到强腰膝的作用。女贞子又名贞木、冬青、蜡树。此木凌冬青翠,有贞守之操,因此得名。
【气味】性平,味甘,入肝、肾经。
【功效与作用】滋补肝肾,明目乌发,用于眩晕耳鸣、腰膝酸软、须发早白、目暗不明。
【药典精要】《本草纲目》记载:女贞子可补中,安五脏,养精神,除百病。久服使人肥健,轻身不老,强阴,健腰膝,明目。
【用法用量】内服:煎汤,1.5～3钱;熬膏或入丸剂。外用:熬膏点眼。
女贞子的副作用
1、脾胃虚寒及肾阳不足者禁服。
2、脾胃虚寒泄泻及阳虚者忌服。
3、《本草经疏》:当杂保脾胃药及椒红温暖之类同施,不则恐有腹痛作泄之患。
女贞子的医学记载及附方
医载:
1、《本经》:"主补中,安五脏,养精神,除百疾。久服肥健。
2、《本草蒙筌》:"黑发黑须,强筋强力,多服补血去风。
3、《纲目》:"强阴,健腰膝,明目。
4、《本草经疏》:"凉血、益血。
5、《本草正》:"养阴气,平阴火,解烦热骨蒸,止虚汗,消渴,及淋浊,崩漏,便血,尿血,阴疮,痔漏疼痛。亦清肝火,可以明目止泪。"③《本草再新》:"养阴益肾,补气舒肝。治腰腿疼,通经和血。"⑦《广西中药志》:"治老人大便虚秘。
附方:
1、补腰膝,壮筋骨,强阴肾,乌髭发:女贞子(冬至日采:不拘多少,阴干,蜜酒拌蒸,过一夜,粗袋擦去皮,晒干为末,瓦瓶收贮,或先熬干,旱莲膏旋配用),旱莲草(夏至日采,不拘多少),捣汁熬膏,和前药为丸,临卧酒服。(《医方集解》二至丸)。
2、治神经衰弱:女贞子、鳢肠、桑椹子各五钱至一两。水煎服。或女贞子二斤,浸米酒二斤,每天酌量服。(《浙江民间常用草药》)③治风热赤眼:冬青子不以多少,捣汁熬膏,净瓶收固,埋地中七日,每用点眼。(《济急仙方》)。
3、风热赤眼。用女贞子不限量,捣汁熬膏,净瓶收存,埋地中七日后,取以点眼。
4、口舌生疮,舌肿胀出。取女贞叶捣汁含浸吐涎。
5、一切眼疾,用女贞叶捣烂,加朴硝调匀贴眼部。
女贞子的功效与作用
女贞子是中医常见的一种中药，在临床上中医常把女贞子当作治疗神经衰弱，涌肾，风热疾病等良药，由其是对于一些经常会有头发发白，视物不清，胃病，痛风等疾病，女贞子更是可以发挥出最好的疗效，可以说女贞子就是一种药用价值很高的保健品。
同时女贞子还可以很多不同中药组合治疗很多不同的疾病，那么如何利用女贞子治疗一些常见的疾病呢?利用女贞子治疗疾病的时候又要放多少女贞子，要怎么服用才能发挥出最好的效果呢?
· 益肝肾，清虚热，明目。主治：头昏目眩,腰膝酸软,遗精,须发早白,骨蒸潮热,目暗不明,肝肾阴虚，腰酸耳鸣，须发早白,眼目昏暗，视物昏暗,阴虚发热，胃病及痛风和和高尿酸血症。
· 女贞子治神经衰弱：女贞子、鳢肠、桑椹子各五钱至一两。水煎服。或女贞子二斤，浸米酒二斤，每天酌量服。(《浙江民间常用草药》)
· 女贞子补腰膝，壮筋骨，强阴肾，乌髭发：女贞子(冬至日采：不拘多少，阴干，蜜酒拌蒸，过一夜，粗袋擦去皮，晒干为末，瓦瓶收贮，或先熬干，旱莲膏旋配用)，旱莲草(夏至日采，不拘多少)，捣汁熬膏，和前药为丸，临卧酒服。(《医方集解》二至丸)
· 女贞子治风热赤眼：冬青子不以多少，捣汁熬膏，净瓶收固，埋地中七日，每用点眼。(《济急仙方》)
· 女贞子治肾受燥热，淋浊溺痛，腰脚无力，久为下消：女贞子四钱，生地六钱，龟板六钱，当归、茯苓、石斛、花粉、萆薢、牛膝，车前子各二钱，大淡菜三枚。水煎服。(《医醇胜义》女贞汤)
· 女贞子补肾滋阴。取女贞子，去梗叶，浸酒中一日夜，擦去皮，晒干，研为末，待早莲草出时，采数石，捣汁熬浓，和末做成丸子，如梧子大。每夜服百丸，酒送下。十多天之后，体力增加，老人不再起夜。又能变白发为黑色，强腰膝，起阴气。又方：用初冬采收后阴干的女贞实，酒浸一日，蒸透晒干，取一斤四两;夏季采收并阴干的旱莲草，取十两;晚春采收并阴干的桑椹子，取十两。三味共研为末，加炼蜜做成丸子如梧子大。每服七、八直丸，淡盐汤送睛。若是五月份采的又桑椹，八月份采的旱莲，则可直接捣汁和药，不用加蜜。
· 总得来说女贞子是一种对身体健康有很大的好处的治病的良药，以上就是关于女贞子的功效与作用的介绍，其实女贞子也是一种中药，是药三分毒，因此如果要利用女贞子治疗疾病的时候，一定要听中医的话才能用药，切不可自己随便用药了。
女贞子的作用与功效
药是很常见的，生活中有很多种类的药，不同的药治疗疾病也是有着很大区别，因此想要能够很好的治疗自身疾病，就需要选择正确的药物，这样对疾病改善，才会有很好的帮助，对这点也都是需要注意的，那女贞子的作用与功效都有什么呢，对女贞子这样的药，也是很多人不太了解的。
对女贞子的作用与功效都有什么呢，都是有着很多方面，在选择它的时候，也是需要对这些进行一些了解，这样在使用的时候，才会放心进行，对人体健康，也是没有任何损害。
女贞子的作用与功效：
益肝肾，清虚热，明目。主治：头昏目眩,腰膝酸软,遗精,须发早白,骨蒸潮热,目暗不明,肝肾阴虚，腰酸耳鸣，须发早白,眼目昏暗，视物昏暗,阴虚发热，胃病及痛风和和高尿酸血症。
1、女贞子治神经衰弱：女贞子、鳢肠、桑椹子各五钱至一两。水煎服。或女贞子二斤，浸米酒二斤，每天酌量服。(《浙江民间常用草药》)
2、女贞子补腰膝，壮筋骨，强阴肾，乌髭发：女贞子(冬至日采：不拘多少，阴干，蜜酒拌蒸，过一夜，粗袋擦去皮，晒干为末，瓦瓶收贮，或先熬干，旱莲膏旋配用)，旱莲草(夏至日采，不拘多少)，捣汁熬膏，和前药为丸，临卧酒服。(《医方集解》二至丸)
3、女贞子治风热赤眼：冬青子不以多少，捣汁熬膏，净瓶收固，埋地中七日，每用点眼。(《济急仙方》)
4、女贞子治肾受燥热，淋浊溺痛，腰脚无力，久为下消：女贞子四钱，生地六钱，龟板六钱，当归、茯苓、石斛、花粉、萆薢、牛膝，车前子各二钱，大淡菜三枚。水煎服。(《医醇胜义》女贞汤)
5、女贞子补肾滋阴。取女贞子，去梗叶，浸酒中一日夜，擦去皮，晒干，研为末，待早莲草出时，采数石，捣汁熬浓，和末做成丸子，如梧子大。每夜服百丸，酒送下。十多天之后，体力增加，老人不再起夜。又能变白发为黑色，强腰膝，起阴气。又方：用初冬采收后阴干的女贞实，酒浸一日，蒸透晒干，取一斤四两;夏季采收并阴干的旱莲草，取十两;晚春采收并阴干的桑椹子，取十两。三味共研为末，加炼蜜做成丸子如梧子大。每服七、八直丸，淡盐汤送睛。若是五月份采的又桑椹，八月份采的旱莲，则可直接捣汁和药，不用加蜜。
6、女贞子治视神经炎：女贞子、草决明、青葙子各一两。水煎服。(《浙江民间常用草药》)
7、女贞子治瘰疬，结核性潮热等：女贞子三钱，地骨皮二钱，青蒿一钱五分，夏枯草二钱五分.水煎，一日三回分服。(《现代实用中药》)
8、一切眼疾，用女贞叶捣烂，加朴硝调匀贴眼部。
9、风热赤眼。用女贞子不限量，捣汁熬膏，净瓶收存，埋地中七日后，取以点眼。
10、口舌生疮，舌肿胀出。取女贞叶捣汁含浸吐涎。
11、儿童营养不良：可用女贞子、黄精、薏苡仁各6克。研末，用开水冲服，每天1剂。对小儿营养不良、免疫功能低下症有保健作用。
12、顽固性失眠：女贞子30克，酸枣仁15克，石莲子10克，五味子5克，琥珀末(泡)4克。水煎服，每日1剂，下午和晚上各服1次。可连服5～7日。
13、高脂血症：女贞子1500克，加水煎熬脓缩成浸膏状，烤干碾碎，加适量蜂蜜，置瓶中备用。每日服用量相当于生药女贞子30克，分3次服。
清虚热宜生用，补肝肾宜制用。凡肝肾阴虚，腰膝酸软，眩晕耳鸣者，常与旱莲草相须为用;凡阴虚内热，头昏心烦，骨蒸潮热，遗精盗汗，消渴淋浊者，常与生地、龟甲、地骨皮、花粉等配伍。
通过以上介绍，对女贞子的作用与功效也是有着一些了解，所以对治疗女性和男性疾病，都是有着很好帮助作用，所以它是一个放心之选，对疾病治疗上，也是需要了解自身疾病，同时药物选择也是需要进行医生建议，使得不选择错误的药治疗疾病。
女贞子治疗白发
现在很多年轻人由于工作压力或者生活压力，年纪轻轻就有了白头发，不仅不美观，而且也会影响人们的心情。很多人为了恢复黑发，不停地使用染发剂，给自己的头发造成了很大的伤害，严重的还会大片脱落。其实，有些植物就可以治疗白发，例如女贞子。那么，女贞子是如何治疗白发的呢?
女贞子治疗白发方法
方一、女贞子500克，巨胜子250克。水煎，每次服20毫升，每日2--3次，温开水送下。 本方是治疗阴虚血燥所致白发的良方。
方二、女贞子520克，早莲草、桑椹子各300克。先将女贞子阴干，再用酒浸1日，蒸透晒干，早莲草、桑椹子阴干，将上三味药碾成细末，炼蜜成丸，每丸重10克。每日早、晚各服1丸，淡盐开水送股。
治疗白发的食疗
1.女贞子黑芝麻瘦肉汤
用料：猪瘦肉60克，女贞子40克，黑芝麻30克。
做法：
(1)猪瘦肉洗净，切件；女贞子、黑芝麻洗净。
(2)把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲l小时，调味供用。
功效：补肾黑发，益精养颜。
适应症：早衰白发，属肝肾不足，精血虚少者。症见须发早白，神疲肤糙，腰酸乏力，眩晕，或高脂血证高血压病。
注释：本汤补肝肾黑须发。汤中猪瘦肉健脾滋润，以之为汤，鲜美甘甜。女贞子性味甘苦平，功能补益肝肾，明日。《神农本草经》说它能"主补中，安五脏，养精神……"，据报道，其所含齐墩果酸有强心、利尿及保肝作用，并能降低血清胆固醇。黑芝麻又名胡油麻，性味甘平，功能补肝肾，益精血，润肠澡，《得配本草》说它能"补精髓，润五脏，通经络，滑肌肤，治尿血，祛头风。"是滋养护发常用食品之一。合而为汤，滋肾益精，黑发养颜，滋补而不腻，是降脂健美黑发之佳品。
注意和禁忌：感冒发热、大便搪者不宜用本汤。
2.女贞子桂圆汤
用料：猪肉60克，桂圆肉20克，女贞子60克。
做法：
(1)猪肉洗净，切件。女贞子、圆肉洗净。
(2)把全部用料放人锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲2小时，调味供用。
功效：补肝肾，益心脾，黑须发。
适应症：高脂血症、肥胖、白发属肝肾不足者。症见须发早白，脱发，腰膝酸软，夜尿多，睡眠差。
注释:本汤调养肝肾，宁心黑发。汤中猪肉健脾补虚而不腻。女贞子性味甘苦平，功能补养肝肾，《本草纲目》说它有“强明，健腰膝，变白发，明日”的作用。其果实含有多量葡萄糖、齐墩果醇酸、甘露醇、软脂酸、硬脂酸、油酸、亚麻仁酸，果皮含三帖成分等。据报道，女贞子有明显的降血清胆固醇和p—脂蛋白的作用，其中降低总胆固醇的有效率为70．6％，降低血清p—脂蛋白的有效率为91．6％。桂圆肉又叫龙眼肉，性味甘平，功能健脾养血，补心安神，含有丰富的维生素(B、C)，有防止皮肤衰老，消除色素沉着的作用，是养颜的佳品。合而为汤，补肝肾，益阴血，黑须发，并可降脂延寿。
注意和禁忌:感冒发热者不宜用本汤。
