人体正常体温是多少度 正常体温范围
正常体温。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。”随着社会的发展，人们更好注重养生，养生已经不再是养身，同时也是养心。如何避开有关养生常识的认识误区呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的人体正常体温是多少度 正常体温范围，希望对您的养生有所帮助。
一个健康的人的体温是趋于比较稳定的，一旦超过或者低于那个稳定的值，那么体温就不正常，可能与身体某些健康因素有关，那人体正常体温是多少度呢?正常体温范围是什么呢?
人的正常体温是多少度?
其实人的正常体温并不是一个固定的数值，它是一个范围值，根据多数人的数值来做的判断分析得出的，一般人的正常体温是37度左右，其正常体温范围为36℃～37℃(指的是腋下体温)。
人的机体深部的体温较为恒定和均匀，称深部体温;而体表的温度受多种因素影响，变化和差异较大，也就我们平时所测量的体温。除了腋下体温外，口腔、肛门处的正常体温范围也有所不同，可以作为参考。口腔舌下正常温度范围36.3-37.2℃，肛门正常温度范围36.5-37.7℃。
【影响体温的因素】
既然有体温是变化的，那么一定有影响体温变化的因素，一起来看看。
1、性别因素
一般女性体温较男性稍高，这是因为女性在生理期、排卵期以及妊娠期等特殊情况体温都会波动较大，这跟女性的孕激素分泌周期有关，而男性不受到孕激素的影响。
2、年龄因素
新生儿体温比一般的成年人都高，因为新生儿中枢神经系统发育尚未完善，体温调节功能较差，容易波动。还有年轻人、儿童、青年代谢旺盛，也比老年人体温高。
3、情绪与运动
情绪激动时交感神经兴奋以及运动时骨骼肌收缩，均可使体温略有升高。
4、昼夜因素
一般情况下，人在清晨2-6时段体温最低的，而到了下午4-8时体温最高，其体温波动范围约在0.5-1℃之间。这种情况是昼夜有规律的波动，几乎人人都受到此影响。
另外，外界气候的变化、饮食均可以是人体体温产生波动。
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婴儿正常体温是多少 婴儿体温多少度算发烧
新生儿体温中枢发育是不完善的，没有很好的保温能力，所以其正常体温和成年人是有一定差别的，那婴儿正常体温是少呢?婴儿体温多少度算发烧?家长应该来好好了解一下。
婴儿正常体温是多少?
一般婴儿正常体温是一个范围值，在36.9-37.5℃之间，也就是一岁以内的婴儿体温在37.5℃以下都属正常。
一岁以内的婴儿大脑内控制体温调节的中枢发育尚未成熟，也就是控制体温能力不够强，致使婴儿的体温会受到环境温度的影响。天气炎热的时候，体温会轻度升高，但不应超过37.5℃。寒冷天气或温度较低的空调房间，体温可降至36℃或再低些。
婴儿体温多少度算发烧?
一般当婴儿体温超过37.5度时可认为发热。其中，低热是指体温波动于38℃左右，高热时体温在39℃以上。连续发热两个星期以上称为长期发热。
一般家庭和医院在测量婴儿体温的会选择腋下温度，不论大人小孩，总之测量体温要把腋下擦干，不要捂在被窝里那样不准。当测量结果发现婴儿发烧，如果宝宝精神状态良好，可以先物理降温，若宝宝精神差、食欲也差，应就医。
儿童正常体温是多少 儿童体温多少度为发热
儿童的新陈代谢较快，其身体的体温与成年人也是有差异的，那儿童正常体温是多少呢?儿童体温多少度为发热呢?家长们一定的要搞清楚。
儿童正常体温是多少?
儿童测量体温一般常用3个部位，即口腔、腋窝及肛门，不同部位的正常体温范围不同，如下：
儿童腋窝处为36.0℃～37.0℃之间，肛门处为36.5℃～37.5℃之间，口腔处为36.3℃～37.2℃之间。
儿童体温多少度为发热?
一般体温超过正常范围0.5℃，即认定为发热，比如儿童体温37.5℃就算发热了。当然发热也有不同的程度，不同的程度采取的措施也不相同。
按体温状况，发热分为：低热：37.5～38℃;中等度热：38.1～39℃：高热：39.1～41℃。
主要注意的是，人体最高的耐受温度为40.6~41.4℃，持续高热对儿童来说非常致命，可引起永久性的脑损伤，有的甚至导致休克以严重并发症。
儿童体温高怎么办?
1、体温超过37.5度时而低于38度时，可以不吃药，采取物理降温的方法，比如要适当松解衣服，促进散热，并补充水分等。
2、儿童发热也可以使用医用“退热帖”，当然，退热帖在医生的指导下购买。
3、体温超过38.5℃时，儿童精神状态不佳应及时就医。
体温37度正常吗 体温多少度算发烧
我们知道人体的体温虽然不是趋于一个恒定值，但是它是趋于一个范围的，那一般来说体温37度正常吗?体温多少度算发烧呢?下面我们来详细了解下。
体温37度正常吗?
体温37度属于人体正常体温。一般在健康状态时，如果一个人的饮食正常，并且衣着适宜，人体的体温一般是比较趋于很定的，一般保持在37℃上下(大致介于36.2℃～37.2℃)左右，一旦人超过这个范围就需要警惕是否发烧了。
当然，人体的温度变化是受到各个因素的影响，但是无论怎么变化，体温都会是在正常的范围内波动。比每日早晚、人体各个部位的体温会有所差异，还有性别不同的人体温也会有所差异。
体温多少度算发烧?
一般人的体温在37.2℃到37.5度之间的话，属于体热，但一般人感觉也不是那么明显，所以也不算发烧。不过如果人的体温正常都在37.5度以上的话，那么人就是发烧的，也会有所感觉。
一般低热37.3-38℃之间，中等度热在38.1-39℃之间，高热在39.1-41℃之间，不同发热程度人的病情程度也有说不同，一般中热和高热情况需要采取治疗措施。
人正常体温是多少度测体温要选对方法
体温的正常与否，其实与一个人是否健康是有着密切的联系的，对于正常人来讲，其体温也会在一个特定的值范围内，因此，对于正常人体温的度数了解，在一定程度上能帮助人们更好的了解体温的变化和身体的状况的。
(一)正常体温：体温的正常值是一个范围：口腔舌下温度为37.0(范围在36.3--37.2),直肠温度为36.5--37.7(比口腔温度高0.3--0.5),腋下温度为36.0--37.0(比口腔温度低0.3--0.5).
(二)生理变化：体温不是固定不变的,可随年龄,昼夜,性别和情绪等因素变化而出现正常波动.新生儿体温调节功能不完善,体温易受环境温度影响;儿童由于代谢率增高,体温可略高于成人;老年人由于代谢率低,体温在正常范围的低值;正常人清晨2--6时体温最低,下午2--8时体温最高,但波动范围不超过平均数上下0.5;女性较男性稍高;运动,沐浴,进食,精神紧张等因素的影响均可出现体温一时性增高.安静,睡眠,饥饿,服用镇静药后可使体温下降.
(三)异常体温
1发热：由于致热原作用于体温调节中枢或体温中枢功能障碍等原因导致体温超出正常范围,称为发热.1)发热程度的划分(以口腔温度为标准)低热：37.3--38.0;中度热：38.1--39.0;高热：39.1?41.0;超高热：41.0以上.2)发热病人的护理：高热病人应每4小时测量体温一次,待体温恢复正常3天后,可减为每日两次,同时密切观察病人的面色,脉搏,呼吸,血压,如有异常应及时就医.如用退热药物或物理降温,应在30分钟后测体温一次.体温超过39,可用冰袋做头部冷敷;体温超过39.5,可用温水擦浴,酒精拭浴或大动脉处冷敷;注意给病人补充营养和水分,做好口腔护理和皮肤清洁,保证其卧床休息.
2体温过低：体温在35.0以下称为体温过低.多见于早产儿及全身衰竭的危重病人.对体温过低病人的护理：应密切观察病情变化;注意适当保温,使室温保持下24.0?26.0°C为宜.
(四)体温测量方法：测前需检查体温计水银柱在35.0以下.
[1]口腔测温法口表汞端斜放舌下,让病人闭嘴用鼻呼吸,不要咬体温计,3分钟后取出.[2]腋下测温法擦干腋下汗液,体温计汞端放于腋窝深处紧贴皮肤,让病人夹紧体温计.10分钟后取出.[3]直肠测温法让病人侧卧,俯卧或屈膝仰卧,用20%皂液或油剂润滑肛表汞端,轻轻插入肛门3到4cm,3分钟后取出。
以上便是对人的正常体温是多少度的问题介绍，在对正常体温的范围有了一个大概的了解后，对于体温的测量方法，也是人们在平时应当去积极了解的事宜，同时，大家也应注意及时察觉到自身体温的异常之处。
人的正常体温是多少度测量方法有哪些
体温这一概念词汇，不得不说，是人们在平时了解自身身体变化的一种手段，通常来讲，在对人体正常体温的数值范围有所了解后，大多数的人也会通过对自身体温的测量，而及时的发现自己体温的异常之处。
人体内部的温度称体温。保持恒定的体温，是保证新陈代谢和生命活动正常进行的必要条件。体温是物质代谢的产物。三大营养物质在氧化过程中释放能量，其中50%左右的能量变为体热以维持体温，并以热能的形式不断散发于体外;另有45%的能量转移到三磷酸腺苷(ATp)的高能磷酸键中，供机体利用。机体利用的最终结果仍需转化为热能散出体外。这就是产生体温的由来。
正常人的体温是相对恒定的，它通过大脑和丘脑下部的体温调节中枢，调节和神经体液的作用，使产热和散热保持动态平衡。在正常生理状态下，体温升高时，机体通过减少产热和增加散热来维持体温相对恒定;反之，当体温下降时，则产热增加而散热减少，使体温维持在正常水平。
正常体温不是一个具体的温度点，而是一个温度范围。机体深部的体温较为恒定和均匀，称深部体温;而体表的温度受多种因素影响，变化和差异较大，称表层温度。临床上所指的体温是指平均深部温度。一般以口腔、直肠和腋窝的体温为代表，其中直肠体温最接近深部体温。正常值：口腔舌下温度为37℃(范围36.3-37.2℃)，直肠温度37.5℃(比口腔温度高(0.3-0.5℃)，腋下温度为36.5℃(范围36.0℃-37.0℃)。
测量方法：
人体正常体温的测量方法是在早晨8点左右、午后3点左右、晚上8点左右各测一次体温，连续测量几天，取其最稳定的值即为正常体温。
测体温时，应先将体温表的水银柱甩到35℃以下，再用棉签蘸酒精擦拭消毒。多数是把体温表挟在腋下试温，年龄小或昏迷的小儿可采用肛门测温。
在对人体的正常体温的度数有了一定的认识后，大家同样需要掌握测量自身体温的正确方法，同时，在生活中，为了避免因为天气等外界因素导致体温出现骤变，大家还要做好相应的防寒保暖措施。
人正常体温是多少？哪些因素会影响体温
人正常体温是多少？
一般来说人体的腋下位置的温度一般在35.8度到36.4度之间，而口腔位置的温度则在36.3度到37.2度左右，直肠的温度一般为37.5度。如果这些位置的温度远远超过这些范围，就说明身体温度偏高，要及时去医院进行相关检查治疗。
影响体温的因素
1.性别
一般来说，男性比女性的身体温度要低一些。因为女性在月经来临之前或者刚怀孕的时候，身体温度会变得比较高。
2.年龄
新生儿的身体温度也会比平常人的身体温度高一点。因为新生儿的相关神经系统还没有完全发育，再加上皮肤汗腺发育也没有完全发育，所以新生儿调节身体温度的相关功能比较差，很容易因为外界因素变得比较高。这也是老年人比年轻人身体温度低的原因，因为老年人的代谢比年轻人要慢。
3.时间
身体温度也会随着时间的变化而发生一些变化。一般来说在凌晨2:00~6:00的时候，身体温度是比较低的，而到下午4:00到晚上8:00左右的时候身体温度就会比较高。
4.情绪
如果平时情绪总是非常激动，总是因为一些小事情就大发脾气，变得十分暴躁，身体温度也会变得比较高。
人体身体温度偏低原因
1.遗传
如果父母身体温度长时间偏低，那么他们生下的孩子也有可能会出现这种情况。当然一般来说不会太低，一般在35度左右。
2.排卵期
当女性到达排卵期时，身体温度也会变得比较低。排卵结束后，身体温度就会变得比较高。
3.泌乳素过高
此时身体温度也会比较低。另外此时女性产生的卵子质量会非常差，怀孕的概率大大降低。
4.卵巢功能异常
如果卵巢功能出现了相关问题，此时调节身体温度的相关功能就会出现异常，从而导致身体温度变得比较低。另外若是平时没有好好护理身体，导致患上了多囊卵巢等相关疾病也会导致这种情况出现，此时需要及时去医院进行相关检查治疗。将疾病治疗好之后，身体我呢度就会重新恢复正常。
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