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秋季反复咳嗽怎么办?

咳嗽怎么办。

“活动有方,五脏自和。”对于养生,不乏很多流传很广的诗句与名言,只有进行科学的养生,我们才能达到身心健康的目的。如何避开有关中医养生的认识误区呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《秋季反复咳嗽怎么办?》,希望对您的养生有所帮助。

如果由于工作忙等原因没有时间到医院治疗,可以自己在家用艾条灸穴位,坚持治疗一段时间后不但可以使咳嗽好转,还可以增强体质,提高抗病能力。列缺、尺泽、肺俞是治疗咳嗽的常用穴位,取穴简单、操作方便,适合在家进行。

取穴方法

列缺:前臂桡侧缘,桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸处。取穴时两手掌心向下,虎口交叉;左手在上时,左手食指指尖处为右手列缺穴;右手在上时,右手食指指尖处为左手列缺穴。

尺泽:肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷处。取穴时掌心向上,手臂上抬,手臂内侧中央处有粗腱,腱的外侧处即为尺泽穴。双侧尺泽穴取穴方法相同。

肺俞:背部第3胸椎棘突下,旁开1.5寸。取穴时低头,颈后突出的椎骨是第七颈椎棘突,其下第三突起处即为第三胸椎,肺俞穴(双侧)在第三椎骨旁边开一指处。

艾条灸法

点燃艾条靠近穴位3~5分钟。若皮肤感觉发疼可晃动艾条,增减艾条与皮肤的距离。若艾条没有用完,在艾条燃烧端滴几滴水熄灭艾条,防止意外情况发生。

在艾灸之前推按这些穴位,可以增强疗效。具体方法为:大拇指指尖按压双侧列缺、尺泽穴,每个穴位15~30次;用食、中二指端按揉肺俞穴约15~30次;用两手大拇指腹自肺俞穴沿肩胛骨后缘向下分推,约分推30~50次。

大便经常稀或较软者,可配合服用参苓白术散;晨起可用淡盐水漱口润咽喉。

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反复上火怎么办


中医认为,大多数邪火都是由人的内体造成的,也有一些外界因素的影响。一般来说,上火是由身体的阴阳不平衡引起。外感火热,最容易发生在中暑上,往往人在温度过高,缺水和闷热环境中就会患病。而内体火热,就来源于现在人们的压力大,熬夜,吃辛辣的食物等。那么,反复上火怎么办呢?

1、去火气:苦寒不分家

上火了可以食用一些苦味的菜,因为苦菜大多具有消除火气的功效。

但是如果身体寒气比较重的朋友,不建议多吃这类食物。另外,天凉的时候也不要多吃寒凉的蔬菜等,比如苦瓜。

2、水分:滋润身体

平时多补充水,不要等渴了的时候在喝水。平时就喝一杯水。

多吃一些有水分的水果,如柚子,白梨(梨伤脾,所以一个小的梨就可以了)。

在上火的时候要尽量少吃苹果。

3、驱火饮品:蜂蜜水

蜂蜜是个宝,不仅能养颜,滋润肠道,还可以把干燥的火气排除体外。

每天可以多喝水,适当的润润嗓子,肠道,对身体来说很不错。

4、驱火穴位:用身体上的穴位来帮助火气排出

合谷穴:平时说的虎口就是了,拇指与食指之间。

平时多按摩刺激虎口,力度在自己可以接受的范围就可以。

无论在哪里有空的时候按按这个穴位,很方便的,而且效果明显。

5、空气湿度:秋季的时候,尽量让屋子里面有水分

使用空气加湿器,或者勤擦家具,勤打扫卫生都可以让室内的空气变得干净并且不干燥。

室内的环境不宜太湿,有一点点的水分就足够了。

特别干燥的地方,可以适当喷洒一些水。

孩子湿疹反复怎么办


湿疹是一种常见的皮肤疾病,其高发于婴幼儿时期。这是因为这一个阶段的婴幼儿皮肤较为娇嫩,加之不合理的穿着,未能时刻保持皮肤干燥等原因。孩子一旦发生湿疹会出现疼痛、瘙痒等症状,需要家长的特别护理。一般情况下只要按照湿疹的类型合理选择药剂即可治疗,但是很多时候由于错误的治疗方法,很难在短的时间之内有效治疗。

总体治疗原则:

用什么样药物剂型治疗湿疹依据湿疹表现而定,如红肿明显,渗出多者应选溶液冷湿敷,不可用油膏;红斑、丘疹时可用洗剂、乳剂、泥膏、油剂等;呈水疱、糜烂者需用油剂;表现为鳞屑、结痂者用软膏。

湿疹可使用的药物种类繁多,应在医生指导下用药。凡更换新药前,一定把以前所用药物清除干净。在更换药物时最好先在小块湿疹涂擦,观察效果,以决定是否使用。避免因药物使用不当加重病情。

对湿疹不严重的宝宝,只需局部用药,但不能自行滥用药物,以免引起皮肤损害或感染。

可以先用药膏,如果未见好转,需要到医院检查一下。不过,我们还是建议宝宝湿疹慎用药,好多号称不含激素的宝宝湿疹药膏都被检出有激素或抗生素成分,尤其激素号称皮肤鸦片,会使宝宝产生激素依赖,容易反复,发展成困扰一生的慢性湿疹。

鹅口疮反复怎么办


鹅口疮反复怎么办

1、鹅口疮反复怎么办

1.1、所用一切物品必须严格消毒,护理者要注意个人卫生,操作要干净。哺乳者每次喂奶前,一定要清水清洗乳头,天天要换洗内衣。孩子必须勤洗手,杜绝可以引起反复感染的环节。

1.2、注意孩子的营养,对于长期腹泻,使用抗生素和激素的孩子做好预防工作。在疾病允许的情况下,尽量减少抗生素和激素的应用,避免体内菌群失调,造成真菌滋生。

1.3、尽早就医。

2、鹅口疮的病因

2.1、母亲阴道有霉菌感染婴儿出生时通过产道,接触母体的分泌物而感染。

2.2、奶瓶奶嘴消毒不彻底,母乳喂养时,妈妈的奶头不清洁都可以是感染的来源。

2.3、接触感染念珠菌的食物衣物和玩具。另外,婴幼儿在6-7个月时开始长牙此时牙床可能有轻度胀痛感,婴幼儿便爱咬手指,咬玩具这样就易把细菌、霉菌带入口腔,引起感染。

2.4、在幼儿园过集体生活有时因交叉感染可患鹅口疮。

2.5、长期服用抗菌素或不适当应用激素治疗,造成体内菌群失调,霉菌乘虚而入并大量繁殖,引起鹅口疮。

3、如何预防小儿鹅口疮

3.1、产妇有阴道霉菌病的要积极治疗,切断传染途径。

3.2、婴幼儿进食的餐具清洗干净后再蒸10-15分钟。

3.3、哺乳期的母亲在喂奶前应用温水清洗乳晕;而且应经常洗澡、换内衣、剪指甲,每次抱孩子时要先洗手。

3.4、对于婴幼儿的被褥和玩具要定期拆洗、晾晒;宝宝的洗漱用具尽量和家长的分开,并定期消毒。

3.5、幼儿应经常性地进行一些户外活动,以增加机体的抵抗力。

3.6、在幼儿园过集体生活的婴幼儿,用具一定要分开,不可混用。

3.7、应在医生的指导下使用抗生素。

鹅口疮的症状是什么样的

1、好发于颊舌、软腭及口唇部的膜,白色的斑块不易用棉棒或湿纱布擦掉;

2、在感染轻微时除非仔细检查口腔,否则不易发现,也没有明显痛感或仅有进食时痛苦表情。严重时宝宝会因疼痛而烦躁不安、胃口不佳啼哭、哺乳困难,有时伴有轻度发热;

3、口腔粘膜会有乳白色的凸起的斑膜,但是周围没有严重的炎症反应,一般都会出现在舌头或者唇内粘膜上的位置。

4、如果治疗不及时的话,就会蔓延到咽部、扁桃体、牙龈,更严重的会蔓延到食道、支气管,会出现呼吸和吞咽困难的症状。

鹅口疮患吃哪些食物有利于病情

1、银黄乳。黄连3克,金银花10克,灯芯草6束,乳汁(人乳或牛乳)100毫升,前三味水煎20分钟取汁,再煎1次,取浓汁共100毫升,拌人乳汁中搅匀口服,每次30—50毫升,每日2—3次治疗鹅口疮。

2、竹叶公英绿豆粥。淡竹叶10克,蒲公英10克,绿豆30克,粳米30克,冰糖适量。先将蒲公英、淡竹叶水煎取汁。治疗鹅口疮再将绿豆、粳米共煮糜粥,调入药汁、冰糖即成。食粥,每日3次,煎量视婴幼儿食量而定。

3、生地肉桂乳。治疗鹅口疮取生地10克,知母6克,肉桂1克,乳汁100毫升。前3味水煎3次;取汁50毫升,加人乳汁搅匀,每次服30毫升,每日3次。

4、西洋参莲子炖冰糖。西洋参3克,莲子去芯12枚,冰糖25克,将西洋参切片,与莲子放在小碗内加水泡发后,再加冰糖,隔水蒸炖1小时,喝汤吃莲子肉,剩下西洋参片,次日可再加莲子同法蒸炖治疗鹅口疮。西洋参可用2次,最后1次吃掉。

脚气反复复发怎么办


脚气,人们头疼的一个小毛病,往往有脚气的朋友洗脸用的东西都需要和家人分用,因为我们知道脚气很容易传染,而且脚气会让人感觉特别的痒,有时候还会伴随皮肤开裂导致的疼痛,可以说是人们非常头痛的毛病了,而且很多方法都没有效果,今天给大家推荐一些治脚气的偏方,让我们一起来攻克脚气反复发作的问题?

治脚气的偏方

你是不是香港脚?我们常说的脚气也叫做香港脚。脚气的形成是真菌感染引起,常会出现在脚的一侧、脚趾间以及脚底等。脚气的出现会让我们感到奇痒难忍,因此忍不住要搔抓,进而出现糜烂、渗液,甚至是感染。对于脚气如何治疗?给大家介绍几个小偏方,可以试试。

白糖可治脚气:脚用温水浸泡后洗净,取少许白糖在患脚气部位用手反复揉搓,搓后洗净,不洗也可以。每隔两三天一次,3次后一般轻微脚气患者可痊愈,此法尤其对趾间脚气疗效显著。

啤酒可治脚气:把瓶装啤酒倒入盆中,不加水,双脚放入啤酒中浸泡20分钟再冲净。每周泡1~2次。

韭菜能治脚气:鲜韭菜250克洗净,切成碎末放在盆内,冲入开水。等冷却到能下脚时,泡脚半小时,水量应没过脚面,可同时用脚揉搓。一个星期后再洗一次,效果很好。

芦荟治脚气:用芦荟叶揉搓叶汁往脚上挤抹,自然风干,没味,也无疼痛感觉,每次一只脚用一叶,5次后脚气全无。

花椒盐水治脚气:花椒10克、盐20克,加入水中稍煮,待温度不致烫脚时即可泡洗,每晚泡洗20分钟,连续泡洗一周即可痊愈。用过的花椒盐水,第二天经加温,可连续使用。已溃疡感染者慎用。

金霉素软膏治脚气:金霉素软膏涂抹患处,几天便好。

白萝卜去脚臭:白萝卜半个,切成薄片,放在锅内,然后加适量水,用旺火熬3分钟,再用文火熬5分钟,随后倒入盆中,待降温适度后,反复洗脚,连洗数次即可除去脚臭

黄帝内经

黄豆水治脚气:黄豆150克,水约1公斤,用小火约煮20分钟,待水温能洗脚时用来泡脚,可多泡会儿。治脚气病效果极佳,脚不脱皮,而且皮肤滋润。一般连洗三四天即可见效。

无花果叶治脚气:取无花果叶数片,加水煮10分钟左右,待水温合适时,泡洗患足10分钟,每日2次,一般三五天即愈。

碱面治脚气:夏天脚出汗多,容易患脚气。晚上临睡觉前,用碱面一汤匙(即蒸馒头用的碱面)温水溶化后,将脚浸入碱水中泡洗20分钟左右,轻者两三次,重者四五次即好。

白醋治脚气:脚气病患者,可用棉球浸白醋涂患部,止痒又杀菌,有轻微脱皮,涂一次可半月不犯,再犯再涂。

大蒜治脚气:最后一个治疗脚气脚臭的好偏方是大蒜。生大蒜头两只,去皮放入半斤醋内泡3天,再用大蒜头擦患处,每日3次

宝宝高烧反复怎么办?


在现在的生活中对于家长朋友来说,孩子的健康可是最关心的问题,在生活中由于小孩的抵抗力比较差,可能经常会遇到发烧的现象。甚至有些孩子是高烧不断,而且不停的反复着让妈妈非常的担心。今天小编就为大家详细的来介绍一下,有关孩子发烧的一些健康知识。

工具/原料

低度白酒、脱脂棉、退热贴等

方法/步骤

1第一步,确认宝贝发烧原因。宝贝发烧原因各不相同,比如,感冒、炎症,或是像还有些宝贝发烧前没有任何身体不适等等,如果出现高烧反复,请及时到医院做血常规,确诊一下是病毒性的还是细菌性的,才好对症下药。

2第二步,及时服药,控制体温。将退热贴贴在宝贝额头,并根据血常规结果,病毒性或细菌性的不用类型服药。医生建议超过38.5度,再宝贝服用退烧药。婴儿时期,最好选用泰诺林。因退烧药4-6小时才能服用一次,因此,如果时间没到,体温持续,升高,可以选择用低度白酒揉搓宝贝手心、脚心、前胸、后背等位置,进行物理降温。另外洗澡有些宝宝适用。

3第三步,频繁测量体温,注意散热。很多妈妈觉得发烧了,应该多穿,捂出汗。其实这是一个误区,医生建议,婴儿发烧期间不要刻意为她加衣服和被子, 以保证散热。个人建议半小时到一小时,为宝贝量一次体温。以防止体温过高出现其他并发症。

4第四步,迎接宝贝退烧。如果是细菌性发烧,通常治疗得当1-2天就会退烧,一切正常。如果是病毒性发烧,妈妈们就要注意,可能是幼儿急诊的前兆,第三天开始,体温会逐渐降到37度多,直到恢复正常体温,随即出现红疹。

5第五步,幼儿急疹的处理。病毒性发烧退烧后,红疹会马上出现。妈妈们无需特别在意,宝贝没有明显不适,室内也可以正常通风。三天后,红疹完全消失。

注意事项

建议妈妈先到医院确诊,再回家自行退烧、护理。

通过上面的介绍,大家现在应该清楚了。在生活中孩子遇到反复高烧的时候,不如大家试试上面为您推荐的这些退烧的方法,让孩子赶快恢复健康吧!

小孩高烧反复怎么办?


在我们的生活中小孩子经常会发烧,因为他们的身体抵抗力差,稍微有一些病症引起炎症就会患发烧的症状,在生活中我们应该懂得一些好的帮助宝宝退烧的方法让他们恢复健康。接下来就为大家详细的介绍一下,小孩反复发烧的一些解决方法快来了解一下吧!

小孩发烧反复的问题,要看看你的宝宝是不是真的发烧:婴儿的体温,36.3—37.4之间都是正常。37.5—38.5之间算是低烧,38.6以上,就属于高烧了.即使发烧了也不可怕,因为发烧本身是因各种疾病引起的身体防卫性反应。

孩子如果发烧,不能只吃退烧药,还要吃一些消炎的药,这样炎症消除了才不会反复发烧。如果你的孩子是感冒发烧的话,给你一些建议。低烧时,给孩子多喝水,衣服别穿太多,别捂着,吃一点清热解毒的中药,像板蓝根,双黄连口服液一类的。牛磺酸颗粒效果不错,可以缓解感冒引起的发热。流清涕的话,给他吃一点感冒清热颗粒,也是中药成分的,再加一点消炎药低烧时别急着吃退烧药,退烧药吃得太早,会影响孩子身生免疫力的形成。

孩子一般从4,5个月开始,从母体那里的来的免疫力开始减少,自身的免疫力开始形成。这时发一次烧,处理得当的话,就能增强一次免疫力,没关系。要是到了38.6以上,就属于高烧了,除了吃上面说的药以外,可以给他药物退烧,我儿子小的时候,用的是小儿退热栓,从肛门里推进直肠的那种,属局部用药,刺激小,效果很好。药店里有卖的,按说明用就行了。使用退热贴也可以,退热贴的胶状物质中的水份汽化时可以将热量带走,达到退热的目的。另外,凡是给孩子用的药,一定要注意看上面的说明,一条也不能漏哦!

孩子过了三周岁以后,发烧的次数会慢慢减少。拿一个新的尿不湿,倒上适量的水,然后放在冰箱里冷藏一段时间(大概要半个小时),然后拿出来,象往小屁股上的穿法一样,把它包在宝宝头上,这样能有效的给他的头部降温,有效地保护大脑不致过热。宝宝会感觉比较舒服。很好用。

还有个方法:将宝宝身上衣物解开,用温水(37℃)毛巾全身上下搓揉,如此可使宝宝皮肤的血管扩张将体气散出,另外水气由体表蒸发时,也会吸收体热。其实发烧的孩子,并不是都要挂水,总挂水的话,孩子的免疫力会很弱,也并不是退烧越迅速越好。用药时一定要注意。有的宝宝反复发烧,可能是用药不当引起的。宝宝的体温不超过38.6度时,原则上不着急药物降温。 现在孩子发烧也不提倡用酒精降温,因为孩子的皮肤会吸收一些酒精,对大脑发育不好。实在要用的话,只在脚心,手心,后背,还有大腿根部,腋窝,等处,千万不能用酒精擦前胸,防止伤害内脏,也不要擦头部,防止大脑过度吸收。而酒精的气味又会使幼儿昏睡,像喝醉了一般。发烧本身并不可怕,重要的是要去寻找病因,对症治疗。一般感冒常会发烧2~4天,如果活动力佳、进食正常则不必太担心。但需注意感染有无恶化或发生并发症的情形,如婴幼儿出现哭闹不停、活动力差、高烧不退、不肯进食、抽搐等,应尽速就诊。

通过上面的介绍您对这些好的,帮助宝宝们退烧的一些方法都了解清楚了吧!其实这些方法非常的适用家里有宝宝的妈妈们,一定要掌握好这些方法以便在生活中能够,有效地运用帮助宝宝身体更加的健康。

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