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支气管炎养生

2022-04-13

支气管炎咳嗽不止,一碗猪肺粥解您忧

支气管炎养生。

“人法地,地法天,天法道,道法自然。”自有人类文明以来,长生不老是很多人的目标,如果不需要我们的生活成悲剧,就必须注意养生。关于养生常识,我们要掌握哪些知识呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的支气管炎咳嗽不止,一碗猪肺粥解您忧,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

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症状:咳嗽多痰,喘息不止,易患阻塞性肺气肿

支气管炎是因为病菌和细菌感染而引发的肺部疾病。发病的时候常出现咳嗽、多痰、喘息不止等症状,如果不及时治疗的话,还会出现阻塞性肺气肿或者慢性肺源性心脏病。因此得了支气管炎,一定要及时就医。

偏方

猪肺粥。精选猪肺500克,大米100克,薏仁50克,料酒、葱、姜、食盐、味精适量。将猪肺切碎洗净放入锅中,然后加入其他食材和调料,用温火炖烂即可。

猪肺粥能够益气活血,止咳化痰,补充人体所需的营养,用于治疗支气管炎效果显著。猪肺味甘,性平,可以补肺虚,治咳嗽。而薏仁则是治疗水肿、脾虚的上好补品。

当然,如果不想吃粥的话,也可以将猪肺与白萝卜一起煮,白萝卜和猪肺都有润肺止咳的功效,将萝卜切成片,和猪肺放入锅中,再加上作料,煮熟之后就可以食用,不但是一道滋补品,更是美味佳肴。

如果支气管炎患者出现咯血症状的话,还可以把猪肺切成片,放入白水中煮熟,不加作料吃下去,对治疗咯血症状有很好的作用。

另外,患者自身也要经常锻炼身体,提高自身的免疫力,天气变冷的时候,要及时增添衣服,以免感冒。同时还要保持愉快的心情,积极配合治疗。

穴位按摩疗效佳

支气管炎在临床上的表现是会长期咳痰,同时伴随喘息,且反复发作。此类患者可以按摩太渊穴、膻中穴及丰隆穴。太渊穴按摩时长以3分钟最佳。膻中穴及丰隆穴在按摩时,以有酸痛感为好。

扩展阅读

支气管炎的四大饮食禁忌 支气管炎的饮食原则


慢性支气管炎是由于感染或非感染因素引起气管、支气管粘膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。早期症状轻微,多在冬季发作,春暖后缓解;晚期炎症加重,症状长年存在,不分季节,严重影响劳动和健康。您是否为慢性支气管炎所烦恼,为您介绍支气管炎吃什么好?以及支气管炎的饮食禁忌。

支气管炎的四大饮食禁忌

1、忌烟

香烟中的有害物质可以直接刺激呼吸道,香烟不仅是吸烟者自身慢性支气管炎的重要原因,烟雾还可对周围人群呼吸道的健康也带来危害。所以,慢性支气管炎患者应彻底杜绝烟草。

2、忌寒凉食物

慢性支气管炎患者,病程较长,大多脾、肺、肾的阳气不足,对寒凉食品反应较大。因为寒性凝滞,寒主收引,过食寒凉食品可使气管痉挛,不利于分泌物的排泄,从而加重咳喘,使痰不易咳出。此外,寒凉食品,损伤脾胃阳气,脾胃受寒则运化失职,导致痰浊内生,阻塞气道,喘咳加剧。所以,慢支患者应少吃寒凉食物。

3、忌油炸及辛辣刺激食物

油炸等油腻食品,不易消化,易生内热,煎熬津液,可助湿生痰、阻塞肺道,导致咳嗽、气喘加重。而辛辣食物如辣椒、洋葱、生蒜、胡椒粉等,吃后可助热生痰,并可刺激支气管黏膜,使局部水肿,而咳喘加重。因此,慢性支气管炎病人应忌食油炸及辛辣刺激食物。

4、忌食海腥发物

变态反应是慢性支气管炎的发病原因之一,而鱼、虾、蟹和禽蛋类、鲜奶或奶制品又是常见的过敏源。所以,慢性支气管炎患者,应忌食这类食品。

支气管炎吃什么好?

1、主食及豆类的选择:米、麦、豆、薯类、苡仁、赤小豆、白扁豆、肾虚取黑豆、小米、小麦为佳。

2、肉蛋奶的选择:瘦猪肉、牛肉、鱼肚、鲍鱼、海参。

3、蔬菜的选择:藕、白茄子、豌豆苗、菠菜、油菜、萝卜、芹菜、荠菜、黄花菜、慈姑、木耳、生姜、竹笋、丝瓜、冬瓜、萝卜。

4、水果选择:梨、苹果、橘子、柑、枇杷、杏、柿子、荸荠等均属清热润肺之品,可供选用。

5、其它:花生、胡桃仁、芝麻、芡实、麦芽糖、蜂蜜、核桃、松子、百合、大枣、栗子等。

如何调理小儿急性支气管炎 小儿急性支气管炎应该怎么改善


急性支气管炎以咳嗽为主要症状,并伴有外感症状,是小儿呼吸道常见疾病。本病属中医咳嗽范畴。中医认为本病以咳嗽为主,与肺关系至大,肺为娇脏、主宣降、合皮毛。外感风寒或风热,使肺气闭郁,失其宣降作用,则咳。故辨证施治应注意风寒或风热之分。那么中医如何调理小儿急性支气管炎?下面一起来看看。

中医调理小儿急性支气管炎

一、风寒咳嗽

主证:咳频,痰清稀,流清涕,恶寒无汗,发热头痛,喉痒,声重或全身疾痛,舌苔薄白,质淡,脉浮紧。治法:疏风散寒、宣肺止咳化痰。

方药:止嗽散加减。紫苑8 克、桔梗8 克、白前8 克、百部10 克、荆芥6 克(后下)、陈皮3 克、法夏8 克、麻黄3 克、北杏8 克、甘草3 克。

方解:方中荆芥疏风解表,百部、紫苑理肺止咳,白前、陈皮、桔梗利气化痰,甘草调和诸药,与洁梗同用可以开上宣肺。本方能止嗽化痰、兼解表邪。加入麻黄、北杏。增强宣肺解表作用。

二、风热咳嗽

主证:发热,头痛,咳嗽声重,痰黄粘稠难咯,口渴咽痛,微汗,舌质红,苔薄黄,脉浮数。

治法:疏风清热、宣肺止咳。

方药:桑菊饮合麻杏石甘汤加减。麻黄3 克,石膏18 克,北杏8 克,甘草5 克,黄芩8 克,连翘10 克,苇茎12 克,桔梗8 克,瓜萎仁10 克。

方解:方中麻、杏、石、甘四味功能宣泄郁热,清肺平喘。加入黄芩、连翅清热解毒,苇茎、桔梗、瓜蒌仁宣肺化痰。

加减法:痰多者加天竺黄6 克、胆南星6 克、冬瓜仁10 克;痰多大便于结者加莱腋子6 克、桑白皮10 克;痰中有血丝加北沙参12 克、知母8 克、麦冬10 克。

支气管炎饮食有什么禁忌吗


支气管炎是一种常见的支气管疾病,给人们的支气管健康带来了很大的伤害,支气管炎是由多种原因造成的,表现的病症也有所不同,在饮食方面还应加以注意,那么,支气管炎不能吃什么?应该吃什么呢?关于支气管炎有哪些饮食禁忌,本文 将给你一一道来。

支气管炎不能吃什么

1、忌食海腥油腻之品。因“鱼生火、肉生痰”,故应少吃黄鱼、带鱼、虾、蟹、肥肉等,以免助火生痰。

2、不吃刺激性食物:辣椒、胡椒、蒜、葱、韭菜等辛辣之物,均能刺激呼吸道使症状加重;菜肴调味也不宜过咸、过甜,冷热要适度。

3、忌食油炸类食物。

支气管炎宜吃食物

1、宜食清热润肺的食物

2、宜食含维生素A、C的食物

3、宜食富含蛋白质的食物

支气管炎患者的饮食注意事项

1、依据病情的寒热选择不同的食物。如属寒者用生姜、芥菜等;属热者用白菜、茼蒿、萝卜、竹笋、柿子、梨子等;体虚可用枇杷、百合、胡桃仁、蜂蜜、猪肺等都是支气管炎的饮食。

2、支气管炎的饮食原则还有补充维生素。为增加机体免疫功能,减轻呼吸道感染症状,促进支气管粘膜修复,应补充足够的维生素A和维生素C。每天供给量为维生素C 100毫克,维生素A 5000单位即可满足机体的需要。

3、增加液体摄入量也是支气管炎的饮食习惯之一。大量饮水,有利于痰液稀释,保持气管通畅,每天饮水量至少2000毫升。

4、注重日常生活的养生调理,特别是夏季,可以冬病夏治,中医古方茶疗,基于“药食同源”的理论,补中气,清肺热,益气养神,对支气管炎有较好的调理作用。

小儿急性支气管炎有什么特点 小儿急性支气管炎有哪些特别的表现


小儿支气管炎系指支气管发生炎症,小儿毛细支气管炎的病变主要发生在肺部的细小支气管,也就是毛细支气管,所以病名为“毛细支气管炎”,通常是由普通感冒,流行性感冒等病毒性感染引起的并发症,也可能由细菌感染所致,是小儿常见的一种急性上呼吸道感染。小儿急性支气管炎有什么特点呢?

小儿支气管炎通常有哪些特点

(一)年龄多见于1岁以下的小儿,尤以6个月以下婴儿多见。

(二)一年四季均可发病,但以冬春季较多见。

(三)起病较急,有感冒前期症状,如咳嗽、喷嚏,1~2天后咳嗽加重,出现发作性呼吸困难、喘憋、面色苍白、口唇发绀、三凹征,肺部体征早期喘鸣音为主,继之出现湿音。症状严重时可伴充血性心力衰竭、呼吸衰竭、缺氧性脑病以及水和电解质紊乱。一般体温不超过38.5℃,病程1~2 周。

(四)血白细胞多正常或轻度增加。血气分析可见低氧血症以及动脉血二氧化碳分压降低或升高。胸部x线片以肺纹理增粗、双肺透亮度增强或有小片阴影和肺不张。有条件可做呼吸道分泌物病毒快速诊断以明确病毒种类。

以上就是关于常见的小儿急性支气管炎特点的介绍,希望对有所帮助。一旦出现小儿急性支气管炎的症状一定要及时去医院治疗,以免耽误病情。


小儿急性支气管炎平时应该注意些什么 小儿急性支气管炎的注意事项


孩子是家庭中的宝,父母都对孩子的健康分外关注。因此,作为合格的父母一定要有多方面的知识,好好学习关于疾病及相关调理等各种学问,以呵护孩子健康成长,让孩子免受疾病的困扰。那么预防小儿急性支气管炎平时应该注意些什么呢?下面本文将为爸爸妈妈们介绍一些比较重要的预防注意事项,仅供参考。

小儿急性支气管炎的注意事项


1、首先一点,就是要增强孩子的抵抗外界疾病的能力,在平时的时候多多带动孩子参加一些户外的活动,多多的晒晒太阳,锻炼锻炼身体,能够积极的预防呼吸道上面的感染,做好患儿的保护防御措施,防止有害气体对患儿的侵害,有一些外界的粉尘以及酸雾对患儿的侵袭,这是预防急性支气管炎患儿的最为有效的措施。

2、避免带小孩到人多公共场所,以减少继发的细菌感染。

3、保持家里环境温湿度适宜,空气流畅、新鲜,定时打开窗户通风换气。勤晒被褥。

4、注意营养,多给孩子喝白开水,提供易消化、高营养的食品不要吃一些刺激性生冷的食物。

5、流感流行期间,家中要按每立方米空间用2~10ml食醋,用文火煎熏1小时,挥发到空气中的食醋分子有杀灭多种病毒的作用,从而控制或切断流感的流行。

6、家长不要乱用抗生素治疗,抗生素用多了对孩子的免疫系统造成了很大的危害,也会对以后的小孩其他疾病的治疗产生不可估量的影响。

虽然说这种疾病是很多小孩子会出现的一个问题,但是家长于对于这一块也不能够轻易的去忽视,有家长们关注孩子的健康成长,才可以尽早的发现它是否存在一些异常现象,从而及时地帮助他们解决和治疗。

小儿急性支气管炎的四大饮食禁忌 小儿急性支气管炎的饮食原则


小儿急性支气管炎的饮食禁忌有哪些呢?小儿急性支气管炎危害是极大的,除了积极配合医生治疗,生活中的饮食对治疗小儿急性支气管炎也是十分重要的,那么,小儿支气管炎的饮食禁忌?

小儿急性支气管炎的四大饮食禁忌

一、忌油炸及辛辣刺激食物

油炸等油腻食品,不易消化,易生内热,煎熬津液,可助湿生痰、阻塞肺道,导致咳嗽、气喘加重。而辛辣食物如辣椒、洋葱、生蒜、胡椒粉等,吃后可助热生痰,并可刺激支气管黏膜,使局部水肿,咳喘加重。因此,慢性支气管炎病人应忌食油炸及辛辣刺激食物。

二、忌烟

香烟中的有害物质可以直接刺激呼吸道,香烟不仅是吸烟者自身慢性支气管炎的重要原因,烟雾还可对周围人群呼吸道的健康也带来危害。所以,小儿急性支气管炎患者应彻底杜绝烟草。

三、忌寒凉食物

因为寒性凝滞,寒主收引,过食寒凉食品可使气管痉挛,不利于分泌物的排泄,从而加重咳喘,使痰不易咳出。此外,寒凉食品,损伤脾胃阳气,脾胃受寒则运化失职,导致痰浊内生,阻塞气道,喘咳加剧。所以,小儿急性支气管炎应少吃寒凉食物。

四、忌食海腥发物

变态反应是慢性支气管炎的发病原因之一,而鱼、虾、鲑鱼、黄鱼、带鱼、鲥鱼、蟹和禽蛋类、鲜奶或奶制品又是常见的过敏源。所以,小儿急性支气管炎患者,应忌食这类食品。除次之外还应忌食酒、鸡蛋、南瓜、芥菜、米糟、雪里蕻、酒酿等。

小儿急性支气管炎的饮食原则


一、多吃含维生素A和维生素C丰富的食品

因维生素A对维持呼吸道上皮组织的正常功能、减轻咳嗽症状有一定的作用,应选用富含维生素A及胡萝卜素丰富的食物,如蛋黄、动物肝肾、及绿色蔬菜、胡萝卜、西红柿等。维生素C可保护支气管上皮细胞及减少毛细血管通透性,参与抗体形成,促进炎症好转,所以应多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果。

其次,补充的维生素可以增强机体免疫功能,促进人体的抗体形成和白细胞的吞噬作用,减轻呼吸道感染症状,因此应补充足够维生素A和维生素C。

二、补充足够的蛋白质

蛋白质的质和量对防治慢性支气管炎的作用很大。黄豆及其制品有人体所需要的优质蛋白,可补充慢性支气管炎给人体组织蛋白造成的损耗。另外,因慢性支气管炎患者反复发作,蛋白质丢失较多,饮食中应供给充足的蛋白质食物,以满足机体的需要和改善过敏状态。每日需供给蛋白质70克~100克为宜,其中优质蛋白质不少于1/3。

三、多饮水

大量饮水,有利于痰液稀释,保持呼吸道通畅。每天饮水量不低于2000ml。

四、宜辅以食疗

慢性支气管病人平时在家可自制一些药膳食用,药膳验方以化痰、平喘、止咳、降气食物为宜如豆腐萝卜汤、杏仁粥、白果粥、百合蜂蜜饮。

五、适量限奶类制品

因奶制品易使痰液变稠,使感染加重,应避免食用。但因奶制品是钙的主要来源,在不食用奶制品时,应注意每天补充优质钙。

以上内容是关于小儿急性支气管炎的饮食原则介绍,作为家长应该引起重视。小儿急性支气管炎是一种为危害大的疾病,家长们在宝宝的日常生活中做好护理,尤其是饮食方面的,配合治疗帮助宝宝早日恢复健康。

欢迎您阅读养生路上的2023养生常识频道《支气管炎咳嗽不止,一碗猪肺粥解您忧》一文,希望我们精心撰写的养生内容能获得您的喜欢,同时我们也准备了丰富的“支气管炎养生”专题供您欣赏!

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