脚气越来越严重？秋茄子加上食盐煮水，每天泡泡，脚气慢慢消失
养生治脚气。
千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。对于养生，不乏很多流传很广的诗句与名言，养生的道理大家都懂，但真正践行的并不多。您对养生常识是如何看待的呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“脚气越来越严重？秋茄子加上食盐煮水，每天泡泡，脚气慢慢消失”，希望能对您有所帮助，请收藏。
脚气是一种令人非常苦恼的皮肤病，经常会在温暖潮湿的季节当中反复发作，根据有效统计，一旦得了脚气之后，大部分的脚气患者每年都要复发2-3次，并且还非常容易传染，经常会给身边的家人和朋友造成同样的苦恼。但是好多人不知道自己是怎么得病的？也就没有办法进行正确治疗。
今天我们就来了解一下，脚气主要有两种传播方式。
1、间接传播。脚气是由于真菌感染所引起的一种皮肤癣病，真菌的生命力非常顽强，甚至可以附着在鞋袜、拖鞋、浴巾以及床单被罩等物品上进行传染，特别是在家庭以及酒店、浴池等公共场所当中，如果我们不小心接触到带有真菌的物品，就会很容易导致自己被染上脚气，这就叫间接传播。
2、直接传播。直接传播属于直接接触脚气患者，比如在修脚店上班的人，还有在自身直接传播的，因为真菌会随着抓挠的过程当中，传播到身体的其他部位，引起甲癣（灰指甲）、手癣、体股癣等其他皮肤癣病，如果不同时进行治疗，它们之间还会互相传染，从而导致脚气久治不愈。
当脚部皮肤被真菌感染之后，会不断的出现起水疱、脱皮、脚趾缝溃烂等症状，并且伴随着奇痒无比以及发出恶臭，如果我们不及时的进行治疗，除了引起其他皮肤癣病之外，还非常容易因为抓挠导致细菌感染，甚至继发蜂窝织炎、丹毒等危险的并发症。
那我们应该如何进行治疗呢？接下来就给大家分享几种常见的治疗方法。
1、秋茄子根。准备适量的秋茄子根，再加入少量食盐，熬煮10分钟，然后将熬好的茄子根水倒入洗脚盆，等到水温适合的时候，浸泡脚部20分钟。秋后的茄子根和食盐都有一定的杀菌消炎的作用，除了治脚气之外，冬天用茄子根盐水泡脚，还能治冻疮。
2、鸡蛋配醋。我们首先将一个鸡蛋放入适量的陈醋当中，浸泡1星期后等到蛋壳彻底软化之后，将鸡蛋在醋里搅拌成糊状，然后每天用温水洗净脚部擦干，用调好的鸡蛋糊均匀的涂抹在脚气患处，不仅仅可以消炎杀菌止痒，还可以帮助修复皮肤。
3、中药杀菌精华。
《皮肤临床学》当中介绍过一种纯中药的外用精华——牛教授肤康。萃取苦参、地肤子、蛇床子等多种天然精华，结合现代小分子粉碎萃取，经传统冷蒸馏技术，将草本的药用价值发挥到最大化。纯草本温和无刺激，舒适清爽，能够快速渗透，更利于肌肤吸收。分解臭味，深层抑菌，抗菌抑菌有效性达到99%。
而且牛教授肤康能够修复脚部汗腺，减少汗液的产生，从而减缓细菌的滋生，从根源入手解决脚气问题。效果非常显著，现在淘宔就可找到，大家不妨去了解一下！
脚气同时还需要注意预防。
1、不要乱用别人的拖鞋、浴巾等卫生物品。
2、每天要勤洗脚、勤换鞋袜，要保持脚部皮肤干燥清洁。
3、经常要穿透气的鞋袜，并且要做好消毒清洗工作，晾晒干燥。
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这种饭让胃越来越受伤
同样的饭菜，不同的吃法，对人体的影响也是不同。由于每个人吃饭的方法是不同，造成吃饭对人体有诸多影响，而汤泡饭就是如此。汤泡饭是诸多人喜欢的，不但营养丰盛，而且口味也是相当不错的，殊不知这样的吃饭方式对自身的健康存在诸多隐患，尤其是胃！下面就和小编一起看看吧。
常吃汤泡饭伤胃
人们一致认为，长期处于暴饮暴食及重口味的食物之中，易使自身的胃越来越受伤。另外，错误的饮食习惯也会导致这种症状出现，而汤泡饭就是如此。汤泡饭在诸多人的眼里是高营养、易消化的食物，其实这样的观点是错误的，因为它不但不利于健康，而且还会引起胃部疾病。
对于胃本身就很健康的人群而言，偶尔的吃这种饭，对自身的健康没有较大的影响，但长期食用就会出现各种胃部疾病。对于胃功能本身就较差的人群而言，经常吃汤泡饭就会对胃肠功能造成极大的负担，这会刺激胃肠粘膜，容易出现胃溃疡或胃胀、胃脘疼痛等症状。所以，对于这种饭，最好少吃，或者不吃。
汤泡饭的其他危害
这种饭除了会使自身的胃受到伤害之外，对人体还有其他不利的影响。以下内容就让小编为大家讲解这种饭的危害有哪些！
1、影响消化功能
对于小孩和老年而言，他们的消化功能本来就很差，如果在饮食上不注重，这对胃的消化功能更是有较大的影响，而汤泡饭就是如此。因为长期食用汤泡饭不仅妨碍胃肠的消化吸收功能，还会使咀嚼功能减退，使咀嚼肌萎缩，严重者还会影响成年后的脸型。
另外，长期以这样的饮食方式，易使孩子养成不良的饮食习惯，对孩子的身体发育有较大的影响。所以，建议大家最好不要食用汤泡饭。
2、影响食欲
病理性原因及天气原因易使自身出现食欲减退的症状，除此之外，长期食用汤泡饭也会造成这种症状的出现。因为人们在食用这种饭的时候会减少咀嚼的动作，相应地减少咀嚼的反射作用，引起胃、胰、肝、胆囊等分泌消化液的量减少。
没有经过咀嚼的食物就入消化道，这时就需要大量的消化液，并获取更多的能量进行消化，如果长期这样下去，人们的食欲就会逐渐减退，易使人越来虚弱，或出现营养不良的现象。
3、易患牙周疾病
牙周疾病的出现除了经常暴饮暴食及不清洁牙齿导致之外，还与经常食用这种饭有较大的关系。因为汤泡饭一般便于吞咽，但同时会因食物粉碎不充分而减少唾液的分泌。唾液分泌过程可清除和冲洗附着于牙齿及口腔的食物残渣，唾液中还有些溶菌酶，有一定的杀菌、抑菌作用，这些对于预防龋齿和牙周疾病有重要作用。
所以，这种酶的减少就易让人患上牙周疾病。简单点说，只有在吃饭的时候，充分咀嚼食物，才能使这种有益健康的酶分泌的越来越多，牙齿才会越来越健康。
4、影响身体生长
对于正在发育阶段的孩子而言，这种饭最好少吃，因为常吃这种饭，很容易使小孩出现饱腹感，从而使摄入的饭菜减少，长期下去，会影响到孩子的生长发育，易出现营养不良的症状。
5、影响面部肌肉
面部的美观除了日常护理之外，当然离不开经常咀嚼食物。如果长期食用这种饭，面部咀嚼就会减少，而咀嚼减少会影响牙颔、面的正常发育，使局部血液循环及淋巴回流受阻，从而影响代谢，严重时会影响面部肌肉的对称和美观。所以，只有充分地咀嚼食物，对健康还是对面部的美观都是有较大的好处。
每个人吃饭的方式都是不同，不同的吃饭方式对自身的健康有较大的影响，而长期食用汤泡饭不但会影响胃部的健康，还会影响面部的美观，所以它的危害是较多的。为了自身的的健康与美丽，最好不要总是食用汤泡饭，如果实在喜欢吃，在咀嚼食物时，一定要充分地咀嚼食物，这样才能降低它对身体的危害。
这样喝水会越喝湿气越重, 越来越胖
水是世界上免费最好的药，可是，喝水也是有讲究的，喝多少？怎样喝才算健康呢？很少有人知道，下面就和小编一起了解一下吧。
正常饮水的人，不必担心水中毒。经常做重体力劳动、进行体育训练和有精神疾病的人，需要警惕。
喝水太多，胃里积了太多的湿气，排不出去就会越积越多，时间长了就会影响到了脾胃功能，甚至还会影响到血压和心脏。
《中国居民膳食指南》推荐，每人每天应该摄入至少1200毫升的水，具体的饮水量会因人有所不同。不同人由于代谢能力的不同，对水的需求也有差异。
晨起第一杯水不应该是蜂蜜水、淡盐水，温开水最适宜。不过记得先刷牙再喝水
体内缺水会增加血液的黏稠度，诱发心脑血管疾病，最好是时不时喝两口水。别等口渴再喝。千万不要因为天热口渴而狂饮，这样轻则引起胃肠剧痛，重则危及生命安全。
有3个关键时间点，最好都喝一小杯水。1、醒来一杯水 ;2、睡前一小杯水：在临睡前0.5~1小时左右喝半杯水；3、起夜一小杯水：如果半夜起夜，可以喝一小口。
喝多了水，需要脾胃去运化，否则反而伤身，可以在饭后吃三颗枣。
夏季如何预防脚气预防脚气的方法
预防脚气的方法有哪些？夏季天气炎热，脚容易出汗的人很容易就产生脚气。那么下炎热的夏季该如何预防脚气呢？下面就一起来了解一下吧！
夏季如何预防脚气
夏日是足部疾病的暴发季节，温度高不仅可以使人的汗毛孔张开，也可以使人的出汗量增加，从而造成了有利真菌繁殖的环境，使足部发炎。例如足癣就是一种容易在温暖环境里暴发的足病。那些不可能穿着凉鞋去上班的白领阶层来讲，更要格外注意保护自己的足部。在夏日里，人们的足部通常都会出现一些肿胀情况。因此，人们会感到原来挺合适的鞋子现在穿起来有些紧。鞋子紧会对足部的许多骨头和关节造成压力。人体内有近四分之一的关节长在足部。
足部由于外界温度升高而引起的肿胀会对这些关节产生压力，产生酸疼的感觉。然后，这些压力又反过来进一步加剧原来的足部病症，如趾骨变形和拇指囊肿。由于这些已经畸形的骨头和关节已经没有更多可以活动的余地，所以外来的压力会使疼痛感加剧。
预防脚气的方法
1、不要穿太紧的鞋子，尽可能穿透气性良好的薄棉袜子，每天不但应坚持洗脚，经常换鞋很重要。脚气患者夏天应穿透气性好的鞋袜，不要穿胶鞋、运动鞋，更不能光脚穿不透气的鞋子。
2、保证一日三餐的均衡，确保机体对钙的吸收和利用，服用制剂的同时要兼服维生素D，以促进钙在肠内的吸收和骨组织的钙化。
3、脚气的预防要忌食辣椒、生葱、生蒜等容易引发出汗的食品，最好不要饮酒，要多吃高营养易消化的食物，多吃维生素高的蔬菜、水果。限制食盐的摄入量，菜宜清淡。
4、洗脚时要忌用碱性肥皂等刺激性的化学用品。
5、趾缝紧密的人可用卫生纸夹在中间，以吸水通气，保持清洁。脚汗多的人，可外扑痱子粉，鞋袜要经常暴晒，保持干燥。
6、洗完澡，擦干身子时，一定不要忽视脚部。不要光脚走在地毯、浴室地板上。
7、在游泳池、浴室等公共场所忌用公共毛巾、拖鞋等，游泳后应淋浴冲净，并用干净毛巾擦干，不与他人混穿鞋袜，以免再感染。
8、可取新鲜柳叶250克，洗净，加水1000毫升煮沸5分钟，先熏蒸患处，待水温下降至能耐受时，再浸泡半小时，每日早晚各1次。一般用药4~7天可愈。
9、生姜2两，食盐1两，放入锅中，加入清水约两大碗，煮沸10分钟，倒入洗脚盆，待其自然冷却至脚能接受的温度，加入陈醋2两，浸泡患脚30分钟。一般3-7次可见好转，但要让脚部皮肤恢复正常光滑，就需1-2周左右。为了保证根除，最好坚持至4周。
10、不要光脚穿鞋，因为光脚穿鞋使足部皮肤大量暴露在外，增加了外伤和蚊虫叮咬的几率，有的人还因光脚穿鞋把脚磨出了血泡。空气中灰尘、病菌直接附着在皮肤上，不仅使脚变脏，若遇到被磨破的血泡等伤口还会引发感染。
11、凉拖等鞋因使足部大面积皮肤直接接受阳光曝晒，加之人们通常不会给脚抹防晒霜或做定期检查，易增加皮肤发生癌变的风险。
12、要穿袜子。没有袜子保护，脚和鞋经常亲密接触的结果是容易使脚后跟等常与鞋接触部位角质层越长越厚，大大增加发生胼胝(茧子)和鸡眼的几率。
脚气怎么根治
在生活中，脚气是一种十分令人头疼的疾病，一般来说，人们只要在患上脚气后稍不注意，就有可能将该病传染给他人，可见，治疗脚气是应当及时进行的，而如何才能根治脚气，也是需要大家通过偏方的方法来进行的。
1、芦荟：用芦荟叶揉搓叶汁往脚上挤抹，自然风干，每次一只脚用一叶。
2、无花果叶：取无花果叶数片，加水煮10分钟左右，待水温合适时，泡洗患足10分钟，每日2次，一般三五天即愈。
3、嫩柳叶：用一把嫩柳叶加水煎熬，而后洗脚。
4、韭菜：鲜韭莱250克洗净，切成碎末放在盆内，冲入开水。等冷却到能下脚时，泡脚半小时，水量应没过脚面，可同时用脚揉搓。一个星期后再洗一次，效果很好。
5、梨皮：把削下来的梨皮，直接往脚气处擦就可以了。
6、大蒜：生大蒜头两只，去皮放入半斤醋内泡3天，再用大蒜头擦患处，每日3次。
7、白糖：脚用温水浸泡后洗净，取少许白糖在患脚气部位用手反复揉搓，搓后洗净，不洗也可以。每隔两三天一次，3次后一般轻微脚气患者可痊愈，此治疗脚气脚臭的偏方尤其对趾间脚气疗效显著。
8、花椒盐水：花椒10克、盐20克，加入水中稍煮，待温度不致烫脚了，即可泡洗，每晚泡洗20分钟，连续泡洗一周即可痊愈。用过的花椒盐水，第二天经加温，可连续使用。已溃疡感染者慎用。
9、黄豆水：黄豆150克，水约1公斤，用小火约煮20分钟，待水温能洗脚时用来泡脚，可多泡会儿。治脚气病效果极佳，脚不脱皮，而且皮肤滋润。一般连洗三四天即可见效。
10、米醋：米醋一斤，将醋倒入盆内，浸泡或浸洗，每日两次，每次约一小时，消炎杀菌，可治脚化，又简单，见效又快，轻者四天根治。
11、白醋：用棉球浸白醋涂患部，止痒又杀菌，有轻微脱皮，涂一次可半个月不犯，再犯再涂。
12、啤酒：把瓶装啤酒倒入盆中，不加水，双脚清洗后放入啤酒中浸泡20分钟再冲净。每周泡1、2次。
一般情况下，人们在对自身所出现的脚气病症进行去除的时候，是可以采用偏方疗法进行的，而本文所介绍的十二种治疗脚气的偏方，是目前比较有效的能够快速去除脚气的方法，因此，有脚气的人可以尝试采用。
肾虚情况越来越严重，说明你的傻事真是没少做！
提到肾虚，大家都会想到男性朋友，身体只要有不适情况，就会考虑到肾虚情况，在这个养肾过程中，容易进入误区，那到底养肾误区是什么呢？
误区一、有问题就担心是肾虚
肾虚确实会十分影响人们的生活，关键是对我们的身体健康会造成影响，但是很多人，尤其是男性，只要是身体出现一点点问题，就担心是肾脏出现了问题，然后就开始了自己漫漫养肾的道路。
虽然说养肾是需要每个人都注意的，但是并非所有症状都是肾虚导致的。也有可能是身体其他器官导致的，还有可能只是一些生理症状，所以是否肾虚，还是要去医院诊治才知道。
肾虚情况越来越严重，说明你的傻事真是没少做！
误区二、生殖能力下降就是肾虚
有的男性会有生殖能力下降的情况出现，很多男性认为这就是肾虚的表现，因此就开始通过各种各样的方法开始养肾，其实如果出现了这样的情况，大家最应该先做的就是去看男科，而并非盲目的养肾，很多人通过自己的方法养肾，不仅没有得到效果，而且肾脏功能越来越差。
误区三、腰痛就开始养肾
平时我们在电视中经常看到，很多男性说腰痛，就是出现了肾虚这样的情况，但是，真的所有人的腰痛都是肾虚导致的吗？仅仅通过养肾就真的能够解决腰痛的问题吗？恐怕并不是这样吧！
腰痛的原因也是有很多，解决的方法也有多种，并非都是肾虚导致的，所以也并非都是需要通过养肾的方法解决。
误区四、脱发了就开始养肾
很多男性有了脱发的情况，就认为这是肾虚导致的。确实，如果肾脏出现问题的话，那么必然是会导致有脱发的情况发生，但是，这不能够说明只要是脱发都是需要养肾的，并非所有的脱发都是肾虚这一个原因导致的，如果因为这个症状不断的养肾补肾，反而会让肾脏功能变得不好。
误区五、补肾药物盲目用
现在人们的生活变好了，不少人都购买了一些养肾的药物，不管是不是肾虚，养肾的药物都不能够随便服用，而且，即便你是肾虚，那么肾虚也是分为很多类型，像是肾阳虚跟肾阴虚就是不同的，在没有搞明白你是哪种肾虚之前，盲目的服用一些养肾的药物反而会影响健康。
怎么补肾
搓耳
推荐指数：*****
按摩耳廓能调节肾的功能。
用搓热的两手心搓揉耳廓，然后用拇指和食指搓揉耳廓3分钟，再用两手交替经头顶拉扯对侧耳廓上部12~18次。
擦涌泉
推荐指数：****
涌泉为足少阴肾经井穴，中医认为体内肾经的经水是由此外涌而出的，故可开窍宁神，交通心肾。
以涌泉穴（在足前部凹陷处，第二、三趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3处）为中心，用左手中食指稍稍用力擦右足心，再以右手擦左足心，令脚掌发热即可。
搓腰
推荐指数：*****
腰为肾府，刺激肾俞穴和命门穴可壮腰健肾。
将两手搓热，捂于双侧肾俞穴（第2腰椎棘突下旁开1.5寸）上，再以命门穴（腰部，当后正中线上，第二腰椎棘突下凹陷处）和肾俞穴为中心，左右搓腰，也可上下搓。
肾虚情况越来越严重，说明你的傻事真是没少做！
搓腰并不是简单搓搓我们的腰部就可以了，其实是要找对穴位的，因为腰上有重要的穴位。搓腰就相当于是在按摩穴位，穴位按摩到位了自然就可以补肾壮腰了。
擦丹田
推荐指数：****
此丹田即下丹田，与人体生命活动关系最为密切，可健脾益气，柔肝补肾。
将两手搓热，右手掌心捂于右侧耻骨结节外上，距正中线约2寸的气冲穴处，左手掌心沿大肠蠕动方向绕脐做圆周运动。
合理补肾
1.保证每周的运动量，走路、游泳、打球等都是适合男性运动。
2.烟酒会对肾脏和男性生殖器官造成伤害。
3.果、蔬、奶、蛋、杂粮、肉齐全以保证营养全面，增加腰果、全麦面包、鸡蛋、新鲜海产食品的食用量。
吃这些食物当心胃越来越受伤
不同的食物对人体的影响也是不同的，对于胃不是很好的人群，如果食用以下几种食物，当心自身的胃越来越受伤。所以，在以下的内容里，小编主要告诉大家胃不好的人群最好不要吃什么！
伤胃的食物有哪些
有些食物看起来含有较多的营养成分，但并不适合胃不好的人群食用，换句话说，这种食物会伤害人的胃部健康。所以，大家一定不要谨慎食用食物。
碳酸饮料
有一种饮料备受人们的欢迎，无论是聚会还是日常生活中，人们都喜欢喝它，它就是常见的碳酸饮料。这种饮料虽然口感独特，但对人的胃部具有刺激性的作用，所以小编建议大家最好不要饮用它，尤其是自身肠胃本来就不好的人群。
除了这种饮料会伤胃之外，果汁也是小编不建议大家饮用的。对于这种饮料会伤胃是人们不理解的，因为它含有较多的果糖，如果人大量的饮用它，易使人的胃出现不适的症状，因为人体对果糖的吸收率是较低的。
巧克力
无论是大人还是小孩子都非常喜欢食用巧克力，尤其是女性。对于这种食物小编不建议大家食用，不食用它的理由不单单是因为它会使人变胖，而是因为它含有大量的可可碱，这种物质让食道括约肌放松，胃酸容易反流进食道，这样对身体危害是较重的。
为了自身的健康，肠胃不好的人群最好不要食用这种食物，另外，即使肠胃很好的人群尽量少食用它，因为它对人体的胃真的有较多的害处。
冷饮
在炎热的夏季或者刚到秋季的时候，这时候的天气是较热的，人们喜欢食用大量的冷饮，其实除了这个季节易使人们食用冷饮之外，有较多的人群也喜欢在冬季及其他的季节食用冷饮。
不要认为冷饮可以降温就认为它对人体没有害处，其实它会伤害人的胃。因为较冷的食物进入胃中，胃的温度就会下降，这必然会影响胃中胃酸的分泌，从而导致消化酶分泌减少。胃酸及消化酶减少不但会造成食欲不振，而且也会导致消化不良的症状出现。
根据以上的内容，不要简单的认为自身出现的症状只是心情导致的，其实是因为食用大量的冷饮。
咖啡
不论是年轻人还是中年人，他们都喜欢饮用咖啡，不论白天还是晚上都会饮用大量的咖啡，他们饮用咖啡的原因无非就是想使自身的精神变得更好，殊不知它易刺激人体的胃。
为何它也会伤害胃？因为咖啡会使胃分泌过多的胃酸，这样就会导致胃中的胃酸泛滥，导致恶心等症状的出现。另外，长时间饮用这种饮品还会导致胃溃疡疾病的出现。所以，想要使自身的胃健康，小编建议大家最好少饮用这种饮品，尤其是在晚上的时候。
薄荷
清除口中口气的方法有很多，可以是吃口香糖，也可以是吃薄荷糖，这两种食物都会含有较多的薄荷成分，对于薄荷，人们认为它是好的，对人体健康是有益处的，其实它也会伤害人体的胃。
为何薄荷会伤害胃？其实原因很简单，其实是因为人在吃薄荷的时候，薄荷会放松食道括约肌，增加泛酸的几率，这样易使自身的胃受到伤害。所以，为了胃部的健康，小编建议大家最好不要总使食用薄荷，即使含有薄荷成分的食物最好也少吃。
高脂肪食物
身边几乎所有的食物都含有脂肪，只是含脂肪的量是不同的，但小编建议大家最好食用低脂的食物，因为这对自身的胃是有好处的。如果总是食用高油脂的食物易使肠胃中分泌大量的胃酸，从而使人出现泛酸的症状。
为了自身的健康，小编建议大家最好不要食用高脂肪的食物，而常见的炸鸡腿就是这类食物，尽量少吃为好。
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