指甲有竖棱
手指甲竖纹。
“善养生者慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新。”养生已经成为很多中老年人关注的话题，我们不仅要知道养生，更要懂得养生。面对不同人群的养生纷繁的话题，我们如何正确认识呢？以下是养路上网站小编为大家精心整理的“指甲有竖棱”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
指甲的健康被人们时刻关注着，指甲有的是生理性的表现，有的是病理性表现，像这个晴雨表，我们需要仔细的去了解，当人们发现指甲上有树林的时候，要考虑到可能是由于缺乏维生素a或者因为饮食方面的不注意，再加上经常会用手去碰一些化学的物质，都有可能会导致指甲出现不一样的症状表现。
具体表现及注解:
1、是一种正常的生理现象;
2、是缺乏维生素A的表现;
3、缺铁性贫血的症状，通常伴有面色苍白或萎黄，容易疲劳，全身无力，心慌，头痛等。重症患者除以上症状外，还可有口腔炎、舌炎、口角炎及吞咽困难;
4、长期精神紧张，严重睡眠不足。是操劳过度及用脑过度的证明;
5、可能是外伤引起的，任何轻微的受损都可能留下痕迹;
6、表明机体某部分组织器官存在慢性炎症。可能是肾功能降低、胰腺炎、小肠长期发炎、风湿病等。
其他病理解释:
指甲表面出现棕色的纵纹或纵裂，由指尖向指甲根部延伸，那就显示患有肠道炎症病变或预示维生素缺乏和缺铁等症。指甲部分发白表示缺锌。普通发白表示贫血。指甲上出现带棕黄色的条纹，那是肝脏生病讯号。不过，值得注意的是，此棕黄色条纹要同时显现在十个手指甲上，才是肝病;如只单独出现并不能作为诊断的依据，可能为类风湿关节炎的特征。
建议:
多吃五谷杂粮，多吃水果，在饮食结构中注意多吃些含铁质较多的食物，必要时补充营养食品，适当补充维生素A。如感觉身体其他部位有明显不适，需及时去医院检查治疗。
补充知识:
健康人的指甲光洁、平滑、半透明，呈均匀的淡红色，有一定的弧度附着指端。在它的根部有一个半月状的白色甲弧，对指甲起到保护作用，俗称“健康圈儿”，指甲的外形、光泽、颜色的变化，可以反映出肌体的健康状况，把十个指甲放在阳光下观察，手指上下移动，如指甲表面有闪耀的反射，那就显示整体健康处于极佳状态，体内各器官的功能都完好正常。
其他情况:
指甲短的人心脏较弱，很容易感染到从腹部到腰部，以及下半身的疾患。如果这种指甲的尖端平平而嵌到了肉里去的话，可能易患神经痛，风湿等疾病。
指甲下半部狭窄的人，脊以及其他的骨骼都容易感染疾病，特别是那些指甲非常柔软的人,钙总是非常缺乏。
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拇指指甲有竖纹
生活当中很多人的指甲都会有竖纹，尤其是大拇指的指甲上会有竖纹，这种情况要看是不是经常美甲造成的，因为在做美甲的时候经常会遇到卸指甲，粘甲片的情况，难免在这个过程中会对手指甲造成伤害，指甲上出现一些纹路是可以体现出一个人的好与坏，让我们看看指甲的变化代表着什么？
指甲上有竖纹还有哪些原因呢?
专家解答:
指甲面上出现一条或数条凸起之纵线，常常体现一个人的体质好坏。体力透支、精神连续疲倦即会出现。中年开始甲纵线的数量与深浅逐渐增加，是一种衰老的象征。年轻人出现甲纵线提示呼吸系统或神经系统存在病态。幼儿偏食造成营养不平衡也会出现纵线。
指甲上有竖纹是怎么回事?
1、是一种正常的生理现象;
2、是缺乏维生素A的表现;
3、缺铁性贫血的症状，通常伴有面色苍白或萎黄，容易疲劳，全身无力，心慌，头痛等。重症患者除以上症状外，还可有口腔炎、舌炎、口角炎及吞咽困难;
4、长期精神紧张，严重睡眠不足。是操劳过度及用脑过度的证明;
5、可能是外伤引起的，任何轻微的受损都可能留下痕迹;
6、表明机体某部分组织器官存在慢性炎症。可能是肾功能降低、胰腺炎、小肠长期发炎、风湿病等。
以上就是引起指甲上有竖纹的一些常见的原因了，在这里提醒一下如果指甲上有竖纹的话，一定要及时的找出其病因，这样才能进行针对性的治疗，也才能更好的保证身体健康。
指甲黑色竖纹
指甲出现黑色竖纹就已经说明自己的身体发生了问题，绝大多数的人们都是由于肝脏发生毒素所引起，使得自己的排毒系统变得特别糟糕，另外还可能会诱发肝硬化，或者是肝炎等疾病，这些慢性疾病只要是发生都是比较难以去根治，还是应该要在最开始发现的时候就及时去医院做治疗。
1.杵状膨大：指甲显着地向上拱起，而且围绕手指变曲。指甲杵状膨大可能表示患有气肿、结核病、心脏血管病、溃疡性结肠炎或肝硬化。
2.蓝新月：指甲根部的新月形白痕若有一层蓝晕，表示可能有下列病症中的任何一种：血液循环受阻、心脏病、雷诺氏征状、手指和脚趾的血管痉挛，通常是由于曾受冷冻所致。但有时也与类风湿关节炎或自身免疫的疾病红斑狼疮有关。
3.匙状甲：指甲中间下陷，整片指甲变成平坦或匙状。这种指甲与铁质不足性贫血病、梅毒、甲状腺障碍，风湿热等有关。
4.林赛氏指甲：指甲近甲尖的一半呈粉红色或褐色，近甲状表现的一半呈白色，这种指甲又名两截甲，可能是慢性肾衰竭的一个迹象。
5.博氏线：指甲上出现横沟，是表示营养不良或得了某种会暂时影响指甲生长的严重病症，如麻疹、肋腺炎、心脏病突发。
6.泰利氏指甲：指甲下面的皮肤大部分变成了白色，只剩下近指甲尖处的一小部分仍然呈现正常的粉红色。这可能表示肝脏硬化。
7.黄甲征候簇：指甲生长速度减慢，而且变得厚和硬;呈黄色或绿色，成因包括慢性呼吸疾病、甲状腺病或淋巴病等。
8.出血：指甲上如果出现这些纵向红纹，是表示微血管出血，如果多条这种血线出现，可能预示患了慢性高血压、牛皮癣或一种名叫亚急性细菌性心内膜炎的致命感染。
9.不规则凹点：很多牛皮癣病人有此现象。
10.成行的凹点：指甲的表面变成如打铜师傅捶成的铜器表面，有时是因为患了簇状秃发症所致。这是一种医学界还不甚了解的身体免疫病，会造成头发部分或全部脱落。
11.褐斑或黑斑：这种色斑，特别是那种指甲扩展到周围的手指组织的，可能是表示患了黑色瘤。它们也许是单一的一大块，也可能是一堆小斑点，最常见的出现地方是拇指和大脚指。
指甲长竖纹
在许多时候，大部分人都忽视了对指甲的观察，尤其是对于女性来说，定期做美甲的话，其实对指甲的伤害非常大。经常做美甲的女性就会发现指甲明显变薄，并且轻轻触摸还会具有疼痛感。只要指甲处于光滑平整粉红色的状态，都表明身体内部并没有出现问题，而指甲长出竖纹是怎么回事?
指甲上有竖纹是怎么回事
指甲出现竖纹主要是维生素A的缺乏。如果指甲表面不够光滑，手指甲上出现明显竖纹，一般会出现在操劳过度、用脑过度后;在睡眠不足的时候，这些竖纹会很清楚地显现出来。
有竖纹可能消化不好，不少人的指甲上都有或密或疏的棱状竖纹，这是消化系统功能不好的体现。还有专家认为，指甲上有棱可能是缺钙的表现。
肝肾机能衰弱，表现为黑色竖纹。身体缺氧表现为蓝色竖纹，可能是肺炎等肺脏感染迹象。
如果竖纹较小关系不大，只需注意饮食养生，均衡营养，做好日常保健即可。多吃富含优质蛋白质的饮食，如奶类、蛋类、豆类、鱼类等，同时摄取维生素，以及锌、铁、钙等微量元素来调整身体机能，甲面的竖线会随之逐渐消失。
如果竖纹一直存在，则可能是体内器官的慢性病变。如果不加以疾病防治，随着病情的发展指甲会变得高低不平，甚至会裂开。
看指甲知健康
1、指甲有凹痕
当人体缺乏蛋白质、钙质、硫元素等情况下，指甲会出现凹痕现象。此时需从大蒜、蛋类等食物中补充这些类型营养素。
2、指甲变脆、有裂痕
身体缺乏钙质、硫元素、锌质，或维生素A、B、C等;手指甲长时间与水接触;口服避孕药;心理情绪处于应激状态或身体患慢性病;使用指甲油、磨除剂，指甲被打磨。这五种情况都容易导致指甲变脆、有裂痕出现。
3、指甲有横纹
指甲上的横纹是一种对已经发生的病变的记录。换句话讲，当指甲上有横纹出现时，体内必然已经出现一些病变。一般而言，开始的时候横纹只在指甲的最下端，随着指甲的生长，逐渐向上移动，也就预示着离发病时间越来越近了。
4、指甲有斑点
指甲上有少量白点，通常是缺钙、缺硅或者寄生虫病的表现;白点数量比较多，可能是神经衰弱的征兆;而指甲上出现黄色细点，则可能患上了消化系统的疾病;如果指甲上出现黑色斑点则要小心，轻者只是操劳过度、营养不良，重者可能是胃下垂、胃癌、子宫癌的先兆。
指甲表面有竖纹
指甲表面产生竖纹并不是一种罕见的现象，很多人们的指甲表面都会出现这种情况，如果身体没有太大其他反应是不需要在意，可能是由于生理原因而造成，但是还会伴随着肌肉酸痛，或者是指甲表面都失去一些光泽的现象就可能是由于自己的身体内部出现了中毒，甚至是癌细胞生长而引起。
其他一些指甲凹变：
中指甲凹陷：指中指的指甲出现凹陷纹理是体内尿酸过多、肌肉酸痛指尖边缘指甲有凹陷，动脉硬化和癌症或许在滋长!
小指指甲有凹陷指小指的指甲油凹陷的条纹现象，指咽喉有变异，神经系统有不良变化，胆功能欠佳。
指甲失去光泽和平整状态，变薄且脆，出现白色横纹常见于砷中毒，砷与毛发、指甲皮肤的角化组织有亲和力，无论是慢性砷中毒或急性砷中毒，只要其中毒后尚存活1周以上，便可从毛发中发现较多含量的砷。
竖纹：
指甲表面不够光滑，出现一条条的直纹，一般会出现在操劳过度、用脑过度后;在睡眠不足的时候，这些竖纹会很清楚地显现出来。如果竖纹一直存在，则可能是体内器官的慢性病变。如果不加以调养，随着病情的发展指甲会变得高低不平，甚至会裂开。
横纹：
指甲上的横纹是一种对已经发生的病变的记录。换句话讲，当指甲上有横纹出现时，体内必然已经出现一些病变。一般而言，开始的时候横纹只在指甲的最下端，随着指甲的生长，逐渐向上移动，也就预示着离发病时间越来越近了。
斑点：
指甲上有少量白点，通常是缺钙、缺硅或者寄生虫病的表现;白点数量比较多，可能是神经衰弱的征兆;
指甲上出现黄色细点，则可能患上了消化系统的疾病;
如果指甲上出现黑色斑点则要小心，轻者只是操劳过度、营养不良，重者可能是胃下垂、胃癌、子宫癌的先兆。
女人指甲有竖纹怎么办
女性朋友们在成长过程中，他们身体素质要比男性朋友们差很多，因为女性自身就是社会比较娇弱的群体，而且他们的身体对各种物质的吸收也是比较慢的，有些时候吃一些营养品还会造成不吸收的状况，这个时候再身体各项器官和骨头发育上都会体现，指甲上也能够看出来，那么女人指甲有竖纹该怎么办呢?
一、生理现象：手指甲上有竖纹可能是一种正常现象，不用过分担心。
二、缺乏维生素：如果身体缺乏维生素A可能会出现指甲上的竖纹。
三、缺铁性贫血：手指甲上有竖纹如果伴随这脸色苍白，浑身无力，心慌气短等情况，就是因为缺铁性贫血造成的。
四、劳累过度：生活中总是处于紧张的状态，睡眠质量也不高，大脑自然是受不了的，过度劳累也是会引发手指甲上有竖纹的。
五、外伤：因为指甲上受到了一点外伤，即使是很小的伤痛，都可能会留下手指甲上有竖纹的。
六、慢性炎症：手指甲上有竖纹也可能预示着某些器官有炎症，像是肾功能不好、肠炎、风湿病等。 中医养生专家提醒：如果手指甲上有竖纹是棕色的，并且贯穿了整个指甲，就可能预示着肠道炎在病变，或是预示着极度的缺少维生素或是缺铁;如果指甲上的竖纹是棕黄色的，可能是肝病的讯号，不过一定要是十个指甲上都有才是肝病的写照;如果棕黄色的竖纹单独出现，可能预示的是关节炎
指甲上面有竖纹
指甲除了可以保护之间之外，也可以预示着人体的一些健康状况。比如说如果指甲上面有竖纹的话，那么则可能说明了患者存在着肝肾不太好、缺铁性贫血、精神压力过大或者是缺乏维生素A的问题，对于不同的问题，需要采取不同的方法进行治疗。下面，就为大家介绍指甲有竖纹的原因！
一、肝肾不太好
指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷。中医认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号。如果指甲过白或是慢性贫血或肝、肾有问题。指甲凹凸不平，若还有出现一条条的条纹，可能是肝不好。
二、缺铁性贫血
缺铁性贫血的指甲一般会出现指甲平坦，凹陷成匙状并且指甲的外表腊白无华。指甲很脆，泡水久一点就烂，且经常容易断裂。除了手指甲外，缺铁性贫血的人手还会发出以下的一些求救信号。手臂或手掌经常发麻，尤其是压到一会就会马上发麻，甚至睡觉的时候会经常被麻醒。按压任意一个手指尖，放开后3秒没有快速恢复正常，都可能是贫血。
三、精神压力过大
指甲的状态跟身体的原因有着密切关系，当我们精神压力较大的时候，就特别容易缺钙。在手指上会出现竖纹的现象。大家平时要多留意自己的指甲哦。
四、缺乏维生素A的表现
指甲表面出现竖条纹，是缺乏维生素A的表现，可以多吃含有维生素A的食物。
富含维生素A的食物有哪些?
1、水果类：梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉、桂圆、杏子、荔枝、西瓜、甜瓜。
2、蔬菜类：马齿菜、大白菜、荠菜、番茄、茄子、南瓜、黄瓜、菠菜。
3、植物类：绿豆、大米、胡桃仁。
指甲有小洞
指甲是我们身体里唯一一种能够再生的软骨，对于我们的手指和脚趾来说，是能够起到保护作用的，但是当我们的指甲被真菌感染之后，就很可能会引起灰指甲，也可能会在指甲上面出一些小洞，这种疾病一般都具有严重的传染性，会使患者感觉到疼痛，那么指甲上有小洞该怎么办呢?
1原因1：真菌感染所致
若是指甲感染了真菌，临床上可有甲面斑点、裂纹、凹点(小洞样)、沟纹，指甲变脆或增厚，变成棕色或黑色，甲下可有角蛋白及碎屑沉积，因此若是指甲有小洞还伴有上述指甲异常的，多半为真菌感染所致的现象。
怎么办
目前对于真菌感染引起的指甲异状，及时就医，可采用口服、外用药物、手术拔甲、纳米银离银子疗法治疗，但真菌感染的指甲异常一般来说治疗时间长且容易复发，需注意坚持治疗，做好日常防护措施，避免交叉感染。
2原因2：佩戴人工指甲所致
长期佩戴人工指甲的人群，也容易让指甲感染到病菌，因为人工指甲用久了，会产生缝隙，导致甲层环境潮湿、病菌堆积，引发指甲疾病。
怎么办
需要佩戴人工指甲的，定期更换，做好清洁杀菌工作，最好是取下人工指甲，养护指甲一段时间，让其尽快修复，但还是不要长时间佩戴人工指甲，避免甲床滋生病菌，也不要经常美甲，避免甲油中的化学物质引起指甲过敏。
3原因3：对化学物质过敏
常见的因素有经常涂抹指甲油、美甲、做化学实验接触化学制剂、长期接触一些洗涤剂等都可能导致指甲对其中的物质过敏，引起甲面有小坑小洞的样貌。
怎么办
不要经常美甲，如工作需要接触那些化学物质的，戴上塑胶手套，保护好双手，避免双手直接接触，日常做事结束后，可及时用醋浸泡双手，涂抹护手霜滋润养护。
4原因4：缺乏某些营养元素
另外指甲的生长也离不开一些营养元素，若是指甲缺乏钙、蛋白质、锌、铁等营养的话，也会造成指甲表面凹凸不平，有小洞的现象。
怎么办
每隔3个月或半年做一次体检，时常检测一下自己的血常规、微量元素，看是否有什么营养缺乏情况，然后根据具体的营养缺失，调整饮食安排，在医生的指导下服用一些针对性的补充制剂。
小孩指甲有坑
指甲不仅仅只是起到保护手指头的作用，还有健康的晴雨表，仔细观察会发现指甲的形态和表现会判断出人的身体是否健康，所以我们到医院检查的时候，医生总是会全身上下的打量我们，这是为了查看身体是否有一些疾病的表现，指甲凹凸不平的话，多数和缺乏营养，感染细菌供氧不足是有一定关系的。
人的指甲不仅起着保护指头的作用，而且还是健康的晴雨表。凹凸不平的指甲不但影响美观，而且可能意味着健康的缺失。孩子处于生长发育期，如果指甲出现了凹凸不平的情况，父母们一定要引起重视，并且帮助孩子找出导致指甲凹凸不平的原因，以免影响孩子的健康及正常的身体发育。
那么致使小孩指甲出现凹凸不平的原因有哪些呢？
父母们应该怎么帮助孩子防治呢？
1 缺乏营养
长期饥饿、手指瘫痪或固定等因素会导致指甲生长缓慢，而患缺铁性贫血及造成肢端缺血的雷诺氏病，也会造成指甲凹凸不平症。
小孩子长时间挑食不但会导致指甲出现凹凸不平的情况，还会致使自身指甲生长缓慢，而这些潜在的病因都说明了营养的缺乏会引发指甲的凹凸不平。
2 感染真菌
不注意个人卫生而引发病菌的感染会导致指甲出现凹凸不平的情况。孩子活泼好动，在学校中存在着通过接触别的孩子而感染到真菌的可能，继而引起指甲凹凸不平。细菌感染的指甲不仅表面无光泽，而且还会出现增厚发黄的症状，俗称“灰指甲”，需及时带孩子前往医院检查并接受治疗。
3 供氧不足
缺氧可引起机体动脉氧分压下降，致使末梢组织血液循环缺氧，引起指甲的营养代谢障碍，形成指甲凹陷。一般情况下，如果小孩存在低氧血症，即意味着患者本身血液当中的含氧量不足，导致指甲也存在供血不足，是引发指甲无法健康生长的病征。建议父母带孩子入院检查、诊断，再对症治疗。
4 长期接触冷水
手指长期与冷水接触，末梢血管痉挛及指甲直接受到冷水浸渍，指甲会处于血液循环不畅的状态，容易发生指甲凹凸不平的情况。小孩子由于年龄尚小，且喜欢玩水的天性，存在长时间浸泡在冷水环境下的可能。因此，长期受到冷水的凹凸不平的指甲刺激，易造成指甲出现凹陷的情况。因此，当减少与冷水接触后，指甲凹凸不平程度可逐渐好转甚至自愈。
5 低温环境暴露
寒冷会促使血管收缩，血流速度减慢，加重末梢组织缺氧，导致指甲凹凸不平。冬天是相对低温的天气，而小孩子由于身体尚处于发育的阶段，抗寒能力相对较弱，深处过于寒冷的环境往往容易造成身体内的供氧量不足，易引起身体上的不适，最终导致指甲凹凸不平。因此，在冬季的时候父母一定要给孩子做好防寒保暖的措施。
指甲有哪些病
指甲发生的疾病是非常多种多样，也是发病率比较高的一种疾病，最常见的就是指甲变黑，变脆，易碎等，这几种临床表现都是相当多见，在发生后大部分的患者都是由于真菌感染以后而引起，这就是由于自己的肝脏和肾脏内部出现了一些病变之后，才会让自己出现了这方面的疾病类型。
1、指甲变黑、指甲下有碎状斑点表明患有感染引起的(严重心脏感染)心肌炎，其他心脏疾病，出血性疾病。
2、指甲易碎表示可能缺铁，甲状腺问题，肾功能受损，血液循环问题。
3、指甲脆、软易磨损，缺乏营养，可能显示甲状腺机能亢进。
4、黑指甲和/或薄、扁平、汤匙状指甲，均是缺乏维生素B12或贫血的征兆。(若手接触清洁剂、过敏物，指甲也可能变黑或变灰)。
5、指甲呈深蓝色显示肺部受阻，例如气喘或肺气肿。
6、指甲尖端内陷表示心、肝或呼吸系统有异常问题。
7、除局部真菌感染外，绿指甲渴显示体内细菌感染。
8、指甲半白，且指尖黑点，可暗示肾脏病。
9、甲床出现孤立的绿色条纹，特别是肤色较白泽，是皮肤癌的一个标准。
10、串珠状指甲(表面不平)是风湿性关节炎的征兆。
11、指甲延伸到指尖并向下弯曲是肺部损伤的征兆，如肺气肿、石棉肺。
12、易断碎、裂痕、剥落，表示营养不良及缺乏盐酸及蛋白质。此时矿物质也极度缺乏。
13、指甲基部隆起，且白色部分很小，意味这有呼吸系统疾病，如肺气肿或慢性支气管炎。这种症状有遗传的可能。
14、指甲与甲床分离暗示甲状腺疾病或局限性感染。也有可能是接触化学物质过多，如经常去美甲，经常把指甲泡在水里或接触化学物质等。
15、指甲状似被敲扁的铜管乐器，表示有部分或全部毛发脱落的倾向。
16、红棕色的痘痕及指尖磨破、分叉，意味着牛皮癣;需要补充VC，叶酸，蛋白质。
17、甲床周围皮肤变红意味着必需脂肪酸消化不良或结缔组织疾病，如狼疮。
18、指甲上出现直立或水平状突脊。直立突脊意味着健康状况差、营养吸收不良、和/或铁缺乏、肾脏疾病。水平脊由于过重的精神压力或体力压力造成。指甲突脊交错，表示有形成关节炎的倾向。
19、厚甲暗示着循环系统功能低下，血液循环不畅，甲状腺疾病。
20、指甲变薄可能似扁平苔藓征兆。
21、两条固定不变的白色条纹意味着低蛋白血症。
22、指甲宽方暗示内分泌异常。
23、白线表示可能有心脏疾病、高烧、砷中毒。
24、指甲出现横向白色条纹表示可能有肝病。
25、如果指根的白色半月形区域变红，表示心脏问题，若变灰青，表示重金属中毒或肺部病变。
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