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拉肚子可以减肥

拉肚子可以喂奶吗。

“知足者常乐,能忍者自安,忍饥者长寿,耐寒者体健。”随着生活的提升,养生已经成为社会性的关注焦点,养生关系着每一个的生活质量。养生达人是如何进行不同人群的养生的呢?考虑到您的需要,养路上网站小编特地编辑了“拉肚子可以减肥”,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

拉肚子是一种比较常见的症状。而很多人为了达到瘦身的目的,也会选择拉肚子减肥法。其实,拉肚子确实可以达到瘦身的效果,但是这并不能达到永久减肥的目的,如果长期拉肚子的话,不仅不能达到减肥的效果,甚至还会给人体健康带来一些不利的影响,导致一些比较严重的疾病发生!

一、拉肚子真的会瘦吗?

拉肚子在短时间内,是真会瘦下去的,但这并不是真正意义上的减肥。很多人误以为拉肚子就等于排毒,排毒就能减肥。可是,殊不知,频繁腹泻排去的,只是身体的水分和电解质,并不是脂肪,其实这并不是真正地减肥了。这非但不能真正达到减肥的效果,反而会危害身体健康。

二、拉肚子减肥吃什么

说起拉肚子减肥很多人都想到喝减肥茶。减肥喝太多不利于肠胃健康,会造成常会功能紊乱。日常食物中可以选择一些排毒清肠的食物,利用这些食物带走身体多余的热量和脂肪,从而达到减肥效果。常食蔬菜可选萝卜叶、青菜、油菜叶、菠菜、芥蓝、大白菜、胡萝卜、菜花、甘蓝等。柠檬、橘子、柚、葡萄、甘蔗汁、青梅、苹果、番茄等,能将细胞内的毒素排解出去,帮助减肥。

三、拉肚子不都是“吃出来”的

吃多了拉肚子拉出来的确有利于保持体重,不说会瘦,但可维持不增胖。但是,拉肚子可不都是“吃出来”的:

1.细菌感染:人在食用了被大肠杆菌、沙门氏菌等细菌污染的食品,或饮用了被细菌污染的饮料后就可能发生肠炎或菌痢,从而引起不同程度的腹痛、腹泻、呕吐、发热等症状。

2.病毒感染:人通过食物或其他途径感染病毒后,容易引起病毒性腹泻。感染轮状病毒、诺瓦克病毒、柯萨奇病毒、埃可等病毒后都有可能出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热及全身不适等症状。

3.食物中毒:变质的食品、污染的水源、不洁的餐具都有可能引起食物中毒。需要注意的是,夏季气温高、湿度高,食物变质的速度往往比其他季节快。一旦食物中毒,患者会表现为呕吐、腹泻、腹痛、发热等急性胃肠道症状。

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拉肚子吃石榴


石榴是一种很多人都喜欢吃的水果,也是一种可以为人体补充多种营养物质、达到美容养颜等多种功效的水果。很多人都想知道,吃石榴会不会拉肚子。其实,吃石榴一般是不会拉肚子的,如果因为自己的体质问题,导致吃石榴后拉肚子的话,也需要采取合理的措施来缓解拉肚子的症状!

一、吃石榴会拉肚子吗

单纯的吃石榴一般是不会拉肚子的,石榴具有很高的营养价值,而且是温性的食物,一般来说不会对肠胃有很大的损伤,所以不用担心吃石榴会拉肚子,石榴吃多了可能会上火,上火又容易引起便秘。

二、吃石榴拉肚子怎么办

患者应安静休息,暂时禁食,腹部保暖。多饮淡盐水,防止脱水或电解质紊乱。症状缓解后宜进食清淡流质或半流质饮食,忌辛辣厚腻食物。

急性食物中毒早期应催吐导泻,将有毒物质尽快排出体外。

凡遇严重吐泻,大便为脓血乳液状、米潜水样、洗肉水样,并伴有全身中毒症状及各种严重并发症的患者,应当机立断,急送医院救治。

三、拉肚子吃什么好

1、吃水果

拉肚子可以吃些水果辅助治疗,但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等;拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。把苹果连皮带核切成小块,放在水中煮3~5分钟,待温后食用。需要注意的是,在食用煮熟的苹果时,不宜加蔗糖调味,因为蔗糖可能会加重腹泻。

2、喝粥

拉肚子可以喝点加盐的白粥,建议不要放肉。肉粥也会加剧肠胃负担,腹痛排便后,疼痛虽缓解,但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿,如果吃肉菜,会加重病情,因此腹泻后两至三天内,饮食应以清淡为主,不妨喝点白粥,加少许盐。

每天中午拉肚子


不少人都存在着每天中午拉肚子的症状。这种症状,很可能说明了患者有肠易激综合征这种症状,这种情况之下,是需要及时进行治疗的。当然,拉肚子也可能是因为着凉、感染所导致的,另外拉肚子也是糖尿病的并发症之一。下面,就为大家介绍一下拉肚子的常见原因!

1、肠易激综合征

着凉拉肚子,紧张拉肚子,考试拉肚子,旅游拉肚子等症状,这种病在医学上称为肠易激综合征。 又习惯地称为慢性肠炎、神经性结肠炎、过敏性结肠炎、结肠痉挛、粘液性结肠炎、结肠功能紊乱。

2、着凉拉肚子

夏天快到了,天气一点点热起来,一般人认为夏天要注意防暑降温,却忽视了在防暑降温中可能出现的着凉,比如在空调房间久坐,贪凉睡在地上,暴饮啤酒、大量饮用冰镇饮料等很容易让您的肠道感到不适,其中最常见到的是着凉引起的拉肚子,这种拉肚子一般伴有腹痛、腹胀、肠鸣、便后不尽、粘液便等。

到医院看病,一般医院仅控制症状,给与解痉和止泻药,或者给与心理治疗和催眠治疗,也有大夫将其误诊为慢性肠炎和结肠炎的。医学上称这种着凉引起的拉肚子为肠易激综合征。当天气热的时候,发生腹泻要注意便中是否有脓血,或到医院检查是否是菌性痢疾,排除肠道炎症可能就是肠易激综合征,不可将几种腹泻混淆,耽误病情。

3、感染性拉肚子

春天感染性腹泻病是极为常见的肠道传染病,是由细菌、病毒、寄生虫等引起的。临床上主要表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等消化道症状,主要通过水、食物传播,不良饮食习惯和个人卫生亦可导致感染发病。

4、糖尿病导致拉肚子

现在“三高”对于人体的影响很大,而糖尿病也是很常见的一种疾病,而很多人不知道的一点就是,糖尿病最可怕就是对于它的并发症,其中之一就可能会出现胃肠道植物神经病变,而这时候患者就经常会拉肚子。

孕妇老是拉肚子


孕妇总是拉肚子,是一种比较常见的现象。而孕妇出现拉肚子的现象,一般都是因为自己的饮食不合理所导致的。当然,除了拉肚子的症状之后,孕妇是不能盲目进行处理的,尤其是不能随意用药,因为这会极大的影响胎儿的生长以及发育。那么,孕妇老是拉肚子该怎么处理呢?

1、谨慎用药,咨询专业医生

如果是感染性因素造成的腹泻,孕妇有必要使用抗生素。但是孕妇自身不能擅自用药,必须经医生指导。许多抗生素可能会有致畸的副作用,孕妇在怀孕期间,尤其是怀孕的前三个月一定要谨慎使用、最好不要使用,否则很有可能会导致胎儿畸形。

2、建议使用温和型药物

腹泻主要在于肠蠕动非正常加快了,可以使用一些比较缓和的抗腹泻药,通过吸收肠道中的水分,来减少肠的运动。不要使用鸦片类药物止泻,这种药物只能暂时缓解孕妇腹泻的痛苦,肠道中的细菌很可能不断地重生和互相感染,结果只能是孕妇腹泻频率增加,腹泻加重。

3、症状严重需及时就医

孕妇也可以使用一些药物来调整肠道菌群,维护肠道的微生态均衡,肠道正常运动之后,孕妇腹泻的症状就会消失了。一般孕妇在4天内能够恢复正常排便。如果有孕妇腹泻症状没有改善的话,要去医院做结肠镜检查等检测。

4、坚持先调理原则,调理无效再用药

孕妇腹泻,首先应当采取的是自身调理,通过食用流质食物,补充体内流失的水分和电解质,选择吃糕点等食物补充身体的能量,不要再食用蔬菜、水果还有肉类。在自身调理无效的情况下,孕妇要慎用抗生素。

5、养成良好的生活习惯

很多情况下,孕妇腹泻是因为饮食不规律造成的,出现腹泻症状时,孕妇要减少食物的摄入,多吃流质的食物,在食物中加些盐,为身体补充水分和电解质。此时不要再吃难以消化或者对肠道有刺激性的食物了。

拉肚子怎么办 男人拉肚子竟有健康隐患


现在生活条件好了,男士朋友的伙食也是提高了上来,可是吃的再好遇到拉肚子也是白搭。那么男人经常拉肚子有什么健康隐患呢?拉肚子怎么办才好呢?有什么治疗拉肚子的好方法呢?不要着急,接下来就跟着小编一起去文章中看看吧!

今天的我们生活条件越来越好了,卫生条件相对来说也要比以前要好很多,因为男人的健康保健观念的转变,但是似乎男人的身体并没有越来越强壮,相反的越来越虚弱了。

有的人说是因为男人越来越娇贵了,或许不排除这种可能性,但是男人越吃越精细且干净,但是还是会拉肚子,整个人都会很憔悴,那么拉肚子会有哪些危害呢?拉肚子的期间吃什么好呢?

拉肚子的健康隐患

1.脾胃的虚弱

脾胃是男人消化系统的重要组成部分,在中医理论上认为,脾胃是后天之本,因为摄入食物都需要经过脾胃的共同作用,男人的气血也是由食物消化来提供的。

《素问经脉别论》中记载食气入胃,散精于肝浊气归心,淫精于脉而在《素问厥论》中所说:脾主为胃行其津液者也所以脾胃健康,才能为健康提供保障。

而长期的拉肚子,有可能是男人的脾胃虚弱运化无力,水湿内停,脾胃功能紊,所以拉肚子要注重保养肠胃,使得胃肠道得到很好的休养。

2.肾的阳气不足

男人肾脏虽然不直接参加食物的消化,却是藏精之处,肾阳虚很明显的症状就是四肢发凉,肾阳虚的男人即使是天热的时候也经常是手脚冰凉的。

而阳气不足,不足以温化脾土,引起腹泻,因为发生的时间经常几种在清晨,所以也被称为是五更泄,所以你经常性的拉肚子,可能是这个原因,所以要关注肾脏的阳气之养生。

3.炎症性肠病

这种疾病在早起被发现的时候,主要是流行于欧美的一些国家,这主要跟饮食习惯和结构有很大关系。

但是我们的生活也越来越国际化,所以这种疾病也在我国很多人群中出现,这种疾病出现的疾病还是以男人为主要对象。

主要发病部位是肠道,所以会直接影响营养的吸收利用,影响男人身体发育,而这种疾病常见的临床表现中就有腹泻。

所以男人长期的腹泻,还是要注意这种疾病的存在隐患,如果时间比较长还是考虑到正规医院就医。

4.长期拉肚子预防白内障

眼睛是心灵的窗口,眼睛是我们观察这个世界的视觉窗口,可是随着年龄的增长,以及先天性或者后天因素的影响,导致晶状体代谢的紊乱,晶状体的蛋白质已经发生变性,出现浑浊,进而出现白内障这种眼部病变。

似乎拉肚子和白内障之间病没有什么关系,也很少有人将这两种情况联系在一起,其实它们之间的联系是水。

水是人体不可缺少的重要组成部分,而蛋白质在水的参与下才能进行新陈代谢,人眼内的液体含量较高,当人体缺水时就会发生生化改变,引起眼晶状体蛋白变性、最终引起晶体浑浊而致病。

而长期拉肚子或者短暂性的严重性拉肚子,会引起脱水,相关的研究表明,如果有两次以上的脱水或严重腹泻症状的,白内障的发病概率则高出正常人的21倍,所以经常性的拉肚子,要注重预防白内障。

男性总会面临着掉发的威胁,年纪轻轻脑门亮晶晶的。从掉发可以看出身体的疾病,那么,男人头发掉的厉害怎么办呢?评判男人健康标准是什么呢?下面,我们一起到文中看看,关于男性保健方面的知识吧!

头发变得越来越少,其实这种情况的产生,和男性梳头发的方式,以及日常的生活方式有很大的关系。具体我们来了解一下吧!

一、状况:短暂的持续性脱发

可能的原因:甲状腺疾病

为什么:首先,因为甲状腺的疾病,所以卵泡不能够得到它们所需要的资源来生产毛发,所以才会导致这种情况。甲状腺功能的减退,是因为男人的身体系统代谢得很缓慢,而甲状腺机能过于亢奋,则表示你的身体消耗资源过多。

解决:如果男人确实是因为甲状腺的问题而导致的,那么还是去医院请内科医生为你开药吧。

二、状况:片状脱发

可能的原因:皮肤病,比如湿疹或者牛皮癣

为什么:脂溢性皮炎、头皮炎症、会引起头皮起鳞状的脱落,一般症状时红色的头皮以及过多的头皮屑。

解决:局部的类固醇、抗真菌药以及消除炎症的洗发水是第一步,如果想要根除,和皮肤科医生好好咨询一下,口服或者注射药物都能够根除这个问题。

三、状况:突然间的头发掉落严重

可能的原因:压力是最大的可能

男人拉肚子的注意事项

治疗腹泻的五种家庭方法

一、勿匆忙服药

除非是病毒或细菌感染引起的腹泻,或者严重腹泻产生并发症,普通的腹泻并不需要服药治疗,它的症状一般不会超过48小时。

所以,至少两天以内,勿用药物止住腹泻,因为腹泻是体内排除毒素的方式。

当病人发生急性腹泻时,医生多不鼓励使用止泻剂,除非其他急需控制的情况。否则,让它排出可能比较有利,也能加速复原。

二、检查所用的药物

腹泻有时可能与你服用的药物有关,比如服用纡解胃灼热的制酸剂。

制酸剂是最常引起腹泻的药物。为了避免与胃灼热相关的腹泻,建议使用仅含氢氧化铝的制酸剂。

除了制酸剂,抗生素等药也可能引起腹泻。如果你怀疑这些药物或其他药物使你腹泻,应向你的医师询问。

三、多喝水

腹泻病人由于大量的排便,导致身体严重缺水和电解质紊乱,此时必须补充大量的水分。

含有氯化钠、氯化钾和葡萄糖、枸橼酸钠的补液盐是理想的选择,因为它们能补充体内流失的葡萄糖、矿物质,并且调节钾、钠电解质、水分酸碱平衡。

四、多吃富含维生素的水果

例如:胡萝卜汁、苹果汁、西瓜汁等不仅能补充水分,而且可以补充必需维生素,也是很好的补充品。

它们都是防止机体因腹泻而脱水和虚脱的良方。

五、远离厨房

拉肚期间不宜为家人作饭烧菜,应直到症状消除为止。

如厕后要记得将手洗干净,以免传染病菌给他人。

结语:拉肚子是很常见的毛病,可是经常拉肚子的话男人就应该要重视起来了,以防对身体造成更大的伤害。今天小编给大家讲解了关于男人经常拉肚子的健康隐患和拉肚子该怎么办,希望能够帮助到大家。

治疗拉肚子的好方法

妙招1:腹泻时应多喝白开水,以补充液体

专家点评

光喝白开水是不够的,因为急性腹泻时不仅丢失了大量水分,还丢失了电解质,因此在治疗期间需要两者同时补充。

正确方法

应去医院治疗,按医嘱服用医院配好的口服补液盐(氯化钠3.5克,碳酸氢钠2.5克,氯化钾1.5克,蔗糖40克,加水1000毫升)。

妙招2:腹泻期间可吃大蒜杀菌

专家点评

生大蒜中含有蒜氨酸和蒜酶,在胃中可生成大蒜素,具有很强的杀菌能力,经常食用生大蒜对肠道有害菌可起到抑制和杀灭作用。

但急性肠炎期出现腹泻后,不宜吃大蒜,因为肠道发生急性炎症时,局部组织充血水肿,腺体分泌亢进,大量体液进入肠腔,若此时再进食大蒜等辛辣食物,可加重对肠壁的刺激,促使肠壁进一步充血水肿,从而加重腹泻。

正确方法

发生急性腹泻时不宜吃大蒜,尤其是生蒜。吃大蒜防腹泻,应该在未病之时服用。

妙招3:腹泻好转后得多吃点,把损失的营养成分补回来

专家点评

虽然腹泻好转了,但人体还处于恢复期,此时肠道对食物非常敏感,要特别注意节制饮食,应避免过早进食肥肉、油炸食物、生冷坚硬食物及多纤维素食物,如韭菜、芹菜、黄豆芽等。菜肴要容易消化、富含营养,随着病情的好转,逐步扩大进食范围。

正确方法

在腹泻恢复期采用。

食疗方法

可加快患者康复的步伐加入米醋10毫升即可,每日1次。尤适宜湿热泄泻、泻下急迫或泻而不爽、大便黄褐而臭、肛门灼热者。

移植后拉肚子


女性朋友在做完试管婴儿之后出现拉肚子有可能是因为吃错东西的原因引起的,也有可能是因为肠道感染,我们应该要及时的进行治疗,不然会导致孕妇出现流产的情况,所以女性移植后要注意自己的饮食问题以及作息时间。对于试管婴儿移植后拉肚子的治疗方法,我们可以来了解这篇文章介绍的内容。

女性怀孕之后是非常害怕拉肚子的,如果经常出现了腹部疼痛和腹泻的症状,甚至会引起流产的危害,所以平时应该有一个好的生活规律和饮食规律,有效的提高人体的免疫力,有的女性做试管婴儿之后,也可能会引起不同程度的腹泻的现象,这种情况下应该引起重视,腹泻可能会影响到试管婴儿的成功,也可能会导致生化或者出现了流产的危害。

1、 试管婴儿移植之后出现了拉肚子症状,可能会影响到试管婴儿的成功,但是不是绝对的,也可能会正常的受孕,所以平时多注意休息,应该有一个好的饮食规律,适当吃一些小米粥或者是吃一些蔬菜之类的食物。

2、 有的患者如果做了试管婴儿移植之后,出现了严重的腹泻的症状,就应该及时到医院进行身体检查,可以选择使用口服药品的方法来缓解病情,可以有效避免出现严重的腹泻,导致试管婴儿移植失败的危害。

3、 移植失败的症状比较明显,也可能会引起严重的腹部疼痛和腰骶部位酸痛的症状,但是如果出现了拉肚子现象,并不等于试管婴儿已经不成功了,所以患者应该等到15天左右的时间,通过早孕试纸进行测试。

注意事项:不孕症的产生对人影响非常大,所以应该通过试管婴儿移植的方法进行治疗,试管婴儿移植失败了可能会引起严重的并发症,甚至会引起女性出现了精神紧张和焦虑的现象,所以平时应该有一个好的自我保健意识。

女生经常拉肚子


女生经常出现拉肚子的症状是因为体寒的原因引起的,我们可以采用热水泡脚,将体内的寒气排出体外,也可以多吃一些温热的水果,并且在平时适当的进行运动来提高身体的抵抗力。对于女生经常拉肚子的症状,我们可以通过饮用红糖姜茶来治疗,具体的食物治疗方法,大家可以参考下文。

1、经期用热水泡泡脚

2、拒绝冷饮,控制寒性食物摄入。

3、每晚泡脚。

4、多吃温热水果

5、多吃红枣、桂圆,多喝红糖水。

红糖姜茶搭配低温烘焙的坚果仁,和油炒相比,低温烘焙能够保持食材自身的营养成分。对于女性朋友来说,经期要特殊照顾,应该经常喝红糖水,再加上一碗热腾腾的姜茶,女性平常饮用红糖姜茶,有益于调理生理周期的间隔和相关指标。

玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的功效是能够理气解郁、活血散淤,经期时能够调经止痛。除此之外,玫瑰花的药性非常温和,能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,对于经期性情暴躁有一定舒缓作用。

桂圆干含有硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸等化学成份,能够益气补血,增强记忆。桂圆含丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质等,含铁量也较高,能够提高热能、补充营养的同时,又能促进血红蛋白再生。桂圆含有大量的铁、钾等元素,因此,补血效果很好。

莲藕主治热渴,散淤血。莲藕的营养价值很高,富含铁、钙等微量元素,并且富含植物蛋白质、维生素以及淀粉。有明显的补益气血,增强人体免疫力作用。所以经期时多喝藕粉也是不错的选择。

坚果是植物的精华部分,一般都营养丰富,含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高,因此,女性在经期时,多吃坚果可以补充很多营养,提高自身的免疫力。

百合能够解毒、健胃、消积、宁心安神、促进血液循环等功效。百合入心经,能够清心除烦,宁心安神,能缓解神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁。对于经期的女性来说,对缓解暴躁与心情低落有好处。

红豆有活血排脓的作用,红豆的营养价值也极高,红豆富含维生素B1、B2、蛋白质和多种矿物质,

补血功能强大,而薏米健脾益胃,久服轻身益气。二者结合补血养血,经期女性应该多吃。

对于治疗血虚引起的各种病症,阿胶是较好的选择。它能够通过补血起到滋润皮肤的作用。另外还能调经、增强体质、改善睡眠、延缓衰老。并且对于眩晕心悸,心烦不眠也有很好的缓解作用。

经期时,要对身体特别照顾,痛经、拉肚子都要及时护理,不然受罪的就是自己了,

怀孕有点拉肚子


怀孕初期可能会出现很多的表现症状,比如阴道分泌物增多、呕吐以及犯困等,而怀孕出现有点拉肚子是属于不正常的生理表现,一般是因为肠道感染,我们需要从自己的饮食问题入手去调整,并且腹泻会导致孕妇出现流产,需要孕妇去医院接受检查,并且多注意休息,让孕妇可以避免脱水的情况。

怀孕有点拉肚子正常吗

孕妇拉肚子最常见的原因是肠道感染,致病微生物有沙门氏菌、痢疾杆菌、病毒及原虫等,夏天腹泻还应想到食物中毒。还有一点须提醒并应该引起高度重视的。孕妇的腹泻,亦应考虑到流产或早产的可能。

怀孕本身极少引起腹泻,也不会使已有的腹泻加重,但腹泻对妊娠来说是一个危险信号,提示有流产或早产的可能,因而不能大意。孕妇腹泻最常见的原因还是感染,最常见的病原体有沙门氏菌属、志贺氏痢疾杆菌、弯曲杆菌与病毒等。食物中毒或其他部位的病毒感染也可引起孕妇腹泻。

1,感染原因:细菌、病毒经消化道感染。

2,饮食原因:食用粗糙、变质食物和不良饮食习惯,或由海鲜等食物过敏所引发。

3,合并其他慢性疾病的原因:如甲状腺疾病、结核、结肠炎等。

孕期腹泻温馨提示

孕期腹泻,指的是孕妇出现腹泻情况,其会引起孕妈咪脱水、电解质紊乱,影响营养物质的吸收,影响胎儿的生长发育,严重时还会流产或早产。

孕晚期要尽量避免腹泻

孕妈咪这时全身各器官负荷明显加重,腹泻极易“雪上加霜”,使心脏、肾脏等器官负荷进一步加重,轻者诱发早产,重者危及生命安全。

1.有些孕妈咪因肠道内乳糖酶缺乏,有“乳糖不耐受征”,所以不宜再喝奶粉。

2.反复腹泻的孕妈咪要注意检查是否合并有其他慢性疾病,如甲状腺疾病、结核、结肠炎等。

3.喝含油脂过多的“鸡汤”、“骨头汤”等也容易腹泻。

4.可疑食物过敏导致的腹泻,孕妈咪要尽快查清过敏的食物,避免再次食用。

5.保持心情愉快,情绪过于紧张也会引起腹泻。

月经推迟拉肚子


月经推迟,并且还有拉肚的现象,是很多女性都会出现的一种问题。而对于这种问题,女性朋友们是一定不能忽视的,因为如果月经推迟的话,很有可能说明了女性怀孕了,或者是存在着妇科疾病。如果是后者的话,是需要及时治疗的。下面就为大家介绍一下月经推迟的常见原因!

1.怀孕

如果发生妊娠,月经便停止。到了月经该来的日子,往往不能来潮,而且出现小便次数增多、食欲改变、呕吐、恶心等症状。育龄期的妇女如果出现月经推迟的情况,应该注意是不是怀孕了。

2.卵巢因素

多囊卵巢综合征、卵巢功能早衰也会导致月经推迟,应用及时进行检查,一旦发现异常,尽快进行治疗。

3.慢性疾病

常见的慢性肝炎、肺结核、肿瘤、甲状腺功能减退等慢性疾病,常常因营养缺乏也会导致月经推迟。

4.服用避孕药

服用避孕药突然停药,尤其是口服长效避孕药,会出现月经紊乱。

5.过度减肥

许多女性为了控制体重,服用一些减肥药物或者过度节食,从而导致月经推迟。这种情况如果时间短暂可以自然恢复正常的月经周期,但对于时间较长者,往往需要进行药物调理才可恢复正常的月经周期。

6.外科手术创伤

宫腔手术、人流手术等引起宫颈粘连而致经血瘀留,从而使月经错后。

7.精神原因

精神过度紧张,悲愤、忧伤、气恼、失恋等异常情绪,往往会导致月经推迟。这种情况往往会乳房胀疼、心烦意乱、郁闷不舒,一般不需要治疗,但有时月经一直推迟,可以服用中药进行辨证调理。月经推迟有时会令女性们觉得心烦,这也许会雪上加霜,如果出现月经推迟,可根据具体情况到医院进行检查,保持心情开朗,注意饮食等。

拉肚子怎么办 教你如何缓解女人拉肚子


女人经常拉肚子怎么办?正常人一般每日排便一次,有的女人经常拉肚子,下面小编为您介绍女人经常拉肚子怎么办,看看吧。

女人经常拉肚子怎么办?

腹泻有感染性与非感染性之分,感染性腹泻是由细菌、病毒、真菌、寄生虫等病原体引起,如菌痢、细菌性食物中毒、病毒性肠炎等。非感染性腹泻常见于受凉、消化不良、胃肠功能紊乱及甲亢、糖尿病、尿毒症等全身性疾病。

1、大量补水

腹泻病人由于大量的排便,导致身体严重缺水和电解质紊乱,此时必须补充大量的水分。

①米汤有益于治疗腹泻,每天喝3碗米汤。用3杯水加半杯糙米煮45分钟,过滤后。

②含有氯化钠、氯化钾和葡萄糖、枸橼酸钠的补液盐是理想的选择,因为它们能补充体内流失的葡萄糖、矿物质,并且调节钾、钠电解质、水分酸碱平衡。

③胡萝卜汁、苹果汁、西瓜汁等不仅能补充水分,而且可以补充必需维生素,也是很好的补充品。是防止机体因腹泻而脱水和虚脱的良方。

④服用海带粉胶囊,每天5粒,或食用海带汤以补充矿物质。

2、药物治疗

针对腹泻时肠蠕动增快、肠粘膜渗出和/或分泌增加、肠道内菌群失调等特点,止泻药物大致分为肠蠕动抑制剂(如复方苯乙哌啶、易蒙停)、收敛止泻剂(如鞣酸蛋白、次碳酸铋)、粘膜保护剂(如思密达)、微生态制刘(如培菲康、整肠生)等几种类型。

①每小时4粒木炭片与水服用,直到情况好转。晚间使用。千万勿与其他维生素或药物合用。

②除非是病毒或细菌感染引起的腹泻,或者严重腹泻产生并发症,普通的腹泻并不需要服药治疗,它的症状一般不会超过48小时。所以,至少两天以内,勿用药物止住腹泻,因为腹泻是体内排除毒素的方式。

③腹泻有时可能与你服用的药物有关,比如服用纡解胃灼热的制酸剂。制酸剂是最常引起腹泻的药物。为了避免与胃灼热相关的腹泻,建议使用仅含氢氧化铝的制酸剂。除了制酸剂,抗生素、奎尼丁、秋水仙素(抗痛风药)等药也可能引起腹泻。如果你怀疑这些药物或其他药物使你腹泻,应向医生询问。

④如果偶尔发生腹泻,可尝试:

黑莓根、洋甘菊茶、覆盆子叶。

可在苹果酱、香蕉、风梨或木皿汁中加入药用植物。

每天服用2至3次番椒胶囊或番椒叶茶。

姜茶对痉挛及腹痛有益。

滑榆树皮也不错,每8盎司水配6粒胶囊或3茶匙滑榆树皮粉。

在三餐时吃几粒大蒜,可以预防和治疗细菌性腹泻。如果你不能或不愿吃生蒜,则可以服用蒜头胶囊,每天3次,各2粒,也同样起到杀菌(细菌及寄生虫)作用。

⑤思密达是一种吸附性止泻药,可将细菌、病毒、毒素等引起腹泻的物质吸附起来,并有收敛、保护肠黏膜的作用,对任何类型的腹泻都适用,尤其对夏季常见的食物中毒性腹泻有效,但会影响其他药物及矿物质的吸收,所以不可长期服用。

⑥培菲康、整肠生、妈咪爱是微生物制剂,对肠道菌群发挥调整作用,有提高肠道免疫力、保护有益菌生长、促进胃液分泌、增强消化功能等作用,对老人、儿童和体质较弱的患者,有利于腹泻好转和尽快康复。

⑦易蒙停是一个神经性止泻药,通过增强肠道平滑肌的张力,抑制肠的推进性蠕动,延长其内容物的停留时间而起到止泻作用,适用于因交感神经兴奋导致的腹泻或慢性腹泻。

女人经常拉肚子注意事项

1、腹泻期间应食用清淡的流质食物,如鸡汤或其他透明的液体。因为在腹泻期间,你的肠子需要充分地休息。当你确定鸡汤没问题后,可趁症状改善时,在饮食中逐渐加入米饭、酸乳(含有益菌)、生菜等容易消化的食物。

2、拉肚子时,最需要避开的食物包括豆类、甘蓝菜等。其他含有大量不易吸收的碳水化合物的食物也会加重腹泻。这些食物包括脂肪、小麦及含麸质食物如面包、面条及其他面粉制品、苹果、梨子、李子、玉米、燕麦、马铃薯等。避免喝碳酸饮料,这类饮料所含的气体可能使你的泻肚火上加油。

3、许多人喜欢用果胶、嗜酸菌、角豆粉、大麦、香蕉、瑞土于酪及各式各样的奇特食物来治疗拉肚。这些东西能约束肠子,延缓其蠕动。但实际上,这只是延长问题来源待在体内的时间,你真正需要的是将引发拉肚的物质排出体外,最佳的方法仍是顺其自然地排掉。

4、拉肚期间不宜为家人作饭烧菜,应直到症状消除为止。如厕后要记得将手洗干净,以免传染病菌给他人。

5、生活起居要有规律,要积极参加体育活动,保持乐观的精神状态,也可有助于改善消化道的功能。

女人经常拉肚子怎么办,以上就是小编为您介绍的内容,供参考。

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