月经不调吃什么好
2021-03-171、黑木耳红枣茶
黑木耳３０克，红枣２０枚，黑木耳红枣共煮汤服之。每日１次，连服。功能补中益气，养血止血。主治气虚型月经出血过多。
2、茶红糖饮
茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗，去渣，放红糖溶化后饮。每日一次。功能清热、调经。主治月经先期量多。
3、楂红糖饮
生山楂肉５０克，红糖４０克。山楂水煎去渣，冲入红糖，热饮。非妊娠者多服几次，经血亦可自下。功能活血调经，主治妇女有经期错乱。
4、香酒
小茴香、青皮各１５克，黄酒２５０克，将小茴香、青皮洗净，入酒内浸泡３天，即可饮用。每次１５－３０克，每日２次，如不耐酒者，可以醋代之。功能疏肝理气。主治经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、乳房及小腹胀痛等症。
5、楂红花酒
山楂３０克，红花１５克，白酒２５０克，将上药入酒中浸泡１周。每次４５～３０克，每日２次，视酒量大小，不醉为度。功能活血化瘀。主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减。注意
更多>>女性月经不调似乎是一个老生常谈的问题，生活中很多女性都或多或少有着月经不调的问题。那么月经不调该如何调理呢?月经不调吃什么好呢?月经不调吃什么药呢?除了药物之外又有哪些比较好的食谱推荐呢?今天一探究竟。
月经不调怎么调理
现在女性生活压力大，由于外部和自身因素常常导致月经不调，因此月经不调的女性可以从以下几个方面进行调理：
1、饮食：现代女性以瘦为美，所以节食减肥成为很多人的首选，但是这样的结果很不利于健康，这是常常导致月经不调的原因之一。在正常的一日三餐当中我们还是要摄入足够量的时肉类以及富含蛋白质之类的食物。新鲜的蔬菜和瓜果也是首选。
2、注意情绪的把控：现在女性不仅要忙着工作还要兼顾家庭，自身背负的压力比较大，容易产生焦虑和不安的情绪，这也会影响月经的正常到来。所以在平时的生活中药注意控制好的自己的情绪，及时疏导。
3、注意个人卫生。女生的贴身内衣最好选择一些质地比较好的棉内裤，一
更多>>月经不调吃什么药好
1、用于月经不调的西药
丹那唑200mg/d×3个月,建立一个无排卵、低e及雄激素环境的假绝经疗法。许多pms症状,如抑郁、躁急、紧张、乳房痛、肿胀感等显着减轻,但雄激素作用的副反应发生率较高,且有严重的长期代谢性副反应,如高密度脂蛋白浓度下降,低密度脂蛋白浓度上升,加速心血管病的发生;长期e2治疗,常用0.2mge2经皮肤贴敷/d,再于月经周期第十九～二十六天加服炔诺酮5mg。
甲羟孕酮30mg/d口服,最经济简便,副反应亦较少,但疗效不如上述2种药物。有些病人可发生抑郁,发现后应即停药。如应用几个月后疗效可靠,可改用长效甲羟孕酮,150mg,每3月肌注1次。
2、用于月经不调的中成药
乌鸡白凤丸:这种药品用纯乌鸡为主要原料,有养血生津,宁神益智,调经止带的功效。熟地、当归、白芍养血活血,川芎、丹参活血行血,充分发挥活血养血的功效。人参、黄芪、山药、芡实健脾益气,化湿
更多>>我们常常听到很多女性抱怨：自己月经来了，似乎什么都不能做了。既不能碰冷水、又不能吃酸的，现在想吃一个水果，都不知道可不可以。甚至有一些小女孩由于并不了解这些情况，因此大发脾气，难道自己就只能喝温的、吃温的吗？女性月经不调吃什么好 试试这些。
女性月经不调吃什么好 试试这些
月经不调的女性常常出现手脚冰冷、胸闷等情况，相信如果您月经不调的话一定出现过这些情况。日常生活中如何缓解这种情况的发生呢？这也是我们所共同关注的问题，因此生姜红糖水，可以针对您的月经不适，起到良好的效果。
所需材料：
红糖、生姜
制作方法：
1.把生姜洗好刨成末，也可以用果汁机打，或者用刀切。
2.切好后的姜与红糖拌匀。
3.将碗用东西盖好后放蒸锅里，因为防止有水蒸汽。大火蒸半小时后就可以。
除了上述的两种材料以外，如果您身体抵抗力较差，还可以加入红参一起泡，可以有效增加抵抗力。但是如果您患有高血压的话，是不推荐
更多>>月经不调吃什么？ 月经不调是女性经常会遇到症状，很多人想通食物去缓解月经不调，下面给女性朋友们介绍一些月经不调建议吃的食物。
月经不调吃什么?
羊肉
乌鸡白凤丸
当归
月经不调吃什么?：红枣
大枣
香蕉
鸡蛋
菠菜
橘子
山楂
黑豆
鸡肉
桂圆
黑木耳
柿子
瘦肉
西瓜
莲子
高粱
芹菜
适当补血：月经不调有时会失血过多，要吃一些能够补血的食物，如牛肉、菠菜、桂圆等，气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等。
乌鸡白凤丸因含有各种补气、补肝肾、补肾阳的药材，对于身体瘦弱，腰膝酸软，月经不调，崩漏带下有明显疗效。
月经不调吃什么食物都给大家介绍了，由于太多就没有一一为大家介绍每个食物的功效了。有兴趣的朋友可以好好去了解每个食物的作用和做法，希望小编的介绍能帮到女性朋友们。
更多>>我们知道，正常情况下，女性一个月只会来一次月经。持续的时间为2-7天，多数为3-5天。出血量平均约50毫升，但少至20毫升，多至100毫升。可是有些女性一个月却来两次月经。月经一个月来两次是什么原因？
导致一个月会来两次月经的原因有内在因素和外在因素之分：
一、内在因素
1、排卵期出血：有些人仅是少量的咖啡色分泌物，一般持续半天或2-3天，最多不会超过7天，可伴有轻微的排卵痛和腰酸。
2、接触性出血：性交后阴道有出血的现象我们称之为接触性出血，多与阴道炎、宫颈糜烂、宫颈息肉、早期宫颈癌、粘膜下肌瘤等妇科疾病有关。
3、功能性子宫出血：功能性子宫出血的表现通常是月经周期不规律，经量过，经期延长或不规则出血。
二、外在因素
1、过度节食：有关专家研究表明，少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。
2、起居无度：据研究妇女经期受寒冷刺 更多>>
月经不调吃什么调理？月经不调食疗法
月经问题是很多女性非常关注的话题之一，同时也是很多女性中比较常见的问题，针对每个人体质的不同，也可以采取不同的饮食结构作为调理。
1.杞子山药莲心汤
枸杞子、山药、莲心各30克。将所有材料放入水中同煮即可，可治疗月经先期。
2.淡菜乌梅汤
淡菜30克，乌梅10克，放入水中同煮即可。
3.月季花汤
月季花3-5朵，冰糖30克，水2杯。将月季花用清水洗干净，再放入锅内，加入2杯水，用小火煮至1杯，加冰糖即可服用。
4.生地黄粥
150克鲜生地洗净后捣烂，再用纱布包起来挤出汁。粳米50克 更多>>
饮食的健康对于我们人体的健康来说是非常的重要的，在生活中只有注意我们自身的饮食的健康，才可以促进我们人体的健康，当然，如果我们女性朋友们日常生活中出现了月经不调的症状了，那么也是可以通过食用一些美味的食物来调理身体的。
1、如果我们大家出现了月经不调的情况了，那么大家是可以适当的多吃一些富含铁和滋补性的食物，这些美味的食物，都是可以帮助我们大家有效的缓解月经不调的症状。女性营养不良或营养搭配不合理,也容易引发月经不调。因此,女性在平时也应合理的搭配饮食,避免过度减肥,多补充足够的铁质,以免因月经量过多发生缺铁性贫血。
2、另外，女性朋友们还可以多食用高纤维食物,高纤维食物对于帮助我们大家促进身体的消化效果是非常好的，并且还可以起到不错的缓解月经不调的作用。纤维素丰富的食物有助于调理经期,高纤维食物包括新鲜水果、蔬菜、燕麦、糙米等,这类食物具有润肠道、改善便秘的作用,所以推荐适量食用。此外,
更多>>：月经不调吃什么药好？月经是女人的性征，也是女性身体健康与否的体现，但是不少女人都存在月经不调的问题，十分困扰人。那么月经不调吃什么药好呢？下面为您介绍月经不调吃什么药好，看看吧。
各种月经不调吃什么药好？
1、血热型
经血色红或有紫块或深红，质粘而稠，心胸烦闷，面红口干，咽干口燥，颜面潮红，尿黄便结，舌红苔黄。治宜清热凉血。
可服固经丸、清经散胶囊等。
2、肝郁化热型
经行不畅，胸胁乳房及小腹胀痛，胸闷不舒，烦躁易怒或善叹息，嗳气食少，经血色红或紫，舌边尖红，口苦咽干，苔薄黄。治宜疏肝解郁清热。
可服调经止带丸、逍遥丸、丹栀逍遥丸等。
3、气虚型
经行先期，或经期延长，量多色淡质清稀，神疲肢软乏力，心悸气短，食少便溏，小腹空坠，舌淡苔薄。治宜补气摄血，可服补中益气丸、归脾丸等。
4、血虚型
经期错后，量少色谈，质清稀，头晕眼花，心悸怔肿，少寐多梦，面色萎黄无华，舌淡少苔。治宜补血益气。
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