喝啤酒的好处
2021-03-19人一到中年,心宽体胖,开始出现“啤酒肚”,所谓啤酒肚,真的是喝啤酒太多造成的吗?啤酒肚越大,说明这人平时喝啤酒越多,真是这样吗?下面就来聊聊关于啤酒肚的一些常识。
啤酒肚真是喝啤酒造成的吗?
事实上,啤酒肚不是喝啤酒造成的。所谓的啤酒肚,只不过是脂肪在内脏堆积过多导致的,肚子越大,说明腹部的累积的脂肪越多。
另外,常喝啤酒和啤酒肚的形成其实没有必然联系,很多人可能不知道,啤酒热量不高,并非致胖的关键,一般高热量食物吃太多又不运动的话,脂肪过过累积在人体腹部,自然机会形成啤酒肚,而啤酒显然没有那个本事。
“啤酒肚”有哪些危害?
说通俗一点,「啤酒肚」其实就是一种肥胖,而这种肥胖如果不改善的话,会对人的健康埋下隐患。据了解,腹部脂肪累积过多,容易诱发冠心病、心肌梗死、脑栓死、乳腺癌、肝肾衰竭等疾病。
据了解,有“啤酒肚”的人,患高血压的概率是正常人的8倍,其患冠心病的概率是常人的5倍,所以啤
更多>>本文导读:喝啤酒容易有啤酒肚、伤害肠胃等不好的地方,但是少量喝啤酒同样也能带来一些好处,降低患心脏病的风险。
啤酒的历史虽然没有白酒那么长,但是一经问世就受到了更多的人的青睐,而且,因为啤酒的酒精含量更低,口味更好,好处更多。因此,现在成为人们日常都喜爱饮用的酒之一。啤酒是一种以大麦芽、酒花、水为主要原料,经酵母发酵作用酿制而成的饱含二氧化碳的低酒精度酒,被称为 液体面包 ,是一种低浓度酒精饮料。我们的祖先,很早就发明了类似于啤酒的酒精饮料,古人称之为醴,大约在汉代后,醴才被酒曲酿造的黄酒所淘汰。而从清代末期开始,国外的啤酒生产技术引入中国,新中国成立后,尤其是20世纪80年代以来,啤酒工业得到了突飞猛进的发展,目前中国已成为世界第一啤酒生产大国。
现在,每天我们都会在电视上见到各种各样的啤酒广告,特别是体育类频道,更是频繁轰炸。各种品牌也是琳琅满目。生活中,特别是在日常聚餐中,经常见到
更多>>夏天的时候我们喝的最多的酒类就属啤酒了,而且以冰啤为主。因为我们觉得冰啤喝下去凉爽无比,有消暑降温的作用。尤其再约上三五知己一起推杯换盏那简直就是神仙的日子。但是我们只光顾着喝啤酒了,有谁知道关于啤酒的一些事情呢?喝啤酒的好处和坏处你都知道吗、。生活中我们真的会喝啤酒吗?带着这些问题我们就来看一下关于啤酒的一些知识,爱喝啤酒的你可要注意看哦!
(一)啤酒从何而来?------啤酒也来自于粮食作物
这是啤酒发酵的全过程。啤酒以大麦芽﹑酒花﹑水为主要原料﹐经酵母发酵作用酿制而成的饱含二氧化碳的低酒精度酒。常用的辅助原料为:玉米﹑大米﹑大麦﹑小麦﹑淀粉﹑糖浆和糖类物质等。虽然大米排在工艺的最前面,但是啤酒的主要原料一般是麦芽,而大米只是啤酒酿造的辅料,所以啤酒也被称为液体面包.啤酒花是啤酒的特征性原料,为啤酒带来其特有的风味。
(二)啤酒
更多>>在炎热的夏天里,没有比来一瓶啤酒更让人觉得爽得了,那么这一瓶啤酒能给你带来什么好处呢?
1、解渴
啤酒具有较高的水含量(90%以上),喝起来清火润喉,夏日一杯啤酒,恰似清凉爽心头,其感觉美不胜收。
2、消除疲劳
啤酒中含有大量的有机酸,具有清新、提神的作用。适量饮用可减少过度兴奋和紧张情绪,并能促进肌肉松弛。
3、助消化
啤酒中主要含有大麦、醇类、酒花成分和多酚物质,能增进胃液分泌,兴奋胃功能,提高其消化吸收能力。
4、增强消化腺的分泌功能
喝酒可以促进胃肠有规律的蠕动,对于防治高血压、糖尿病、肥胖症、便秘等都有一定的功效。
5、利尿
啤酒有利尿作用,每天喝一瓶啤酒可使肾结石发病率降低40%。
当身体出现什么状况,就不适宜再饮酒了?
1、酒量的下降,醒酒的时间是否越来越长
2、喝酒后的记忆力越来越差
3、下肢异常水肿、走路不稳
4、思维不清、不认识人、易怒
5、记忆力下降、认知障碍等严 更多>>
夏天喝啤酒好吗?啤酒一直都是夏天最受人们喜爱的酒类饮品。可是,对于喝啤酒的好与不好却有很多的看法,究竟是怎样的呢?在这里,小编就来为大家总结一下夏天喝啤酒有哪些好处以及禁忌是什么,快来一起看看吧。
夏天喝啤酒的好处
解渴。啤酒具有较高的水含量(90%以上),喝起来清火润喉,夏日一杯啤酒,恰似清凉爽心头,其感觉美不胜收。
维护心脏健康。大量的研究证明适度喝啤酒,可以有效的降低患心脏病的危险,心脏病是美国的头号杀手。相关研究发现,在生活方式健康的男性中,适量的饮酒者比禁酒者的心脏病发作的风险,可降低40%-60%.所以说适量的喝啤酒对身体健康是有好处的。
助消化。啤酒中主要含有大麦、醇类、酒花成分和多酚物质,能增进胃液分泌,兴奋胃功能,提高其消化吸收能力。
提神。喝啤酒之所以具有提神的功效,这是因为在啤酒中含有大量的有机酸,这种物质具有很好的提神、清醒的作用。无论是在工作还是在平时的生活中,只
更多>>本文导读:夏季很多人喜欢喝啤酒,那么啤酒可以常喝的吗?喝啤酒有什么好处呢?下面我们就来了解一下喝啤酒的好处。
经过10年有价值的健康研究,专家们发现,经常性、中度啤酒摄入量 即每天1 2杯12盎司(350毫升)啤酒 对于男性和女性都有益,特别是如果你正面临衰老或受到最常见疾病的困扰。
维护心脏健康:
大量的研究表明,适度饮酒,包括啤酒,可降低患心脏病的危险,心脏病是美国头号杀手。在2006年的研究中,贝斯以色列女执事医疗中心和哈佛公共卫生学院的研究人员发现,在生活方式中健康的男性中,适度饮酒者比禁酒者的心脏病发作的风险,降低了40% 60%。
保护血管:
高血压影响约65万美国人。但2007年,美国哈佛大学公共卫生学院的研究人员发现,适量喝啤酒的高血压男性患者,其致死性和非致死性心脏病发作的风险都有所减低。适度喝啤酒也有助于防止血栓形成,预防缺血性脑中风。
降低糖尿病风险:
研究显示
更多>>啤酒是我们亲人团聚、生活中朋友聚会等宴席上经常用饮用的一种酒类,啤酒最初是由外国引进我国的,啤酒的种类也有很多种。生活中适当的饮用啤酒是有助于身体健康的,下面给大家具体介绍一下。
降低糖尿病风险:
研究显示,糖尿病人中度饮酒也能减少最大的杀手——冠心病发作的风险。研究还表明,轻度饮酒习惯可帮助保护来自发展中国家的2型糖尿病患者。这可能是因为,饮酒会增加胰岛素敏感性或消炎作用。
提高认知能力:
啤酒对大脑有益吗?研究表明,答案是肯定的。2006年刊登在《美国心脏协会杂志》上的报告表明,适量饮酒可能让妇女获得更好的认知能力。无独有偶,2003年出版的《美国医学会杂志》上的研究说,65岁以上的老年人每周饮用1—6杯含酒精的饮料,和禁酒、酗酒相比,患老年痴呆症的风险较低。
使骨骼强壮:
研究表明,啤酒在预防骨质流失与重建男性骨量上面可以发挥作用,但对于年轻妇女、更年期过后的妇女却没有发现益处。据称
更多>>男人来说最爽的事情,无非是吃吃烧烤,豪迈的喝喝啤酒,和朋友三五小聚一下。多项研究发现,常喝啤酒有多种保健作用。
男人喝啤酒9大好处
1、保护心脏
意大利研究发现,适量饮用啤酒的参试者比滴酒不沾者罹患心脏病的危险降低42%.但每天喝啤酒应不超过1品脱(约473毫升),相当于1.4罐。
2、有益大脑和记忆
美国研究发现,参试者在做大脑益智训练题前喝点啤酒,有助提高测试成绩。
3、预防2型糖尿病
荷兰研究发现,每天适度喝啤酒(1-2杯),患2型糖尿病的危险明显降低。
4、有益肾脏健康
芬兰研究发现,每天喝一瓶啤酒可使肾结石发病率降低40%.研究人员表示,啤酒具有利尿作用,有助于保持肾脏健康。
5、加速锻炼后恢复
西班牙研究发现,1瓶啤酒的补水作用比等量的矿泉水更有效。因为啤酒中含有更多的糖和盐类营养,同时还含有丰富的钾和b族维生素。
6、提升自信
英国研究发现,饮用啤酒后,参试者表示,自己更加自
更多>>啤酒含有丰富的糖类、维生素、氨基酸、无机盐和多种微量元素等营养成分,称为“液体面包”,适量饮用可以增进食欲、促进消化和消除疲劳均有一定效果。但近年的医学研究发现,如果人们长期大量饮用啤酒,会对身体造成损害,专家称之为“啤酒病”。
一、啤酒心
在酒类饮料中,啤酒的酒精含量最少,一升啤酒的酒精含量相当于一两多白酒的酒精含量,所以许多人把啤酒当作消暑饮料。但如果无节制地滥饮,体内累积的酒精就会损坏肝功能,增加肾脏的负担,心肌组织也会出现脂肪细胞浸润,使心肌功能减弱,引起心动过速;加上过量液体使血循环量增多而增加心脏负担,致使心肌肥厚、心室体积扩大,形成“啤酒心”。长此以往可致心力衰竭、心律紊乱等。
提醒:合理饮用啤酒,适量适温!
首先应适量。成人每次饮用量不宜超过300毫升(不足一易拉罐量),一天不超过500毫升(一啤酒瓶量),每次饮用100-200毫升更为适宜。
其次是适温。饮用啤酒最适宜的温
更多>>路边的大排档,三五好友、几个烤羊肉串、几杯啤酒,这大概是夏天的夜晚最常见的情景。啤酒在夏天深受人们的喜爱,尤其是扎啤,不但可以给人们带来清凉,而且对我们的身体有很多好处,很多的研究也表示,喝啤酒的人比禁酒的人更健康,这是不是真的呢?下面就一起来看看喝啤酒对身体有哪些好处吧。
维护心脏健康:
大量的研究表明,适度饮酒,包括啤酒,可降低患心脏病的危险,心脏病是美国头号杀手。在2006年的研究中,贝斯以色列女执事医疗中心和哈佛公共卫生学院的研究人员发现,在生活方式中健康的男性中,适度饮酒者比禁酒者的心脏病发作的风险,降低了40%-60%.
保护血管:
高血压影响约65万美国人。但2007年,美国哈佛大学公共卫生学院的研究人员发现,适量喝啤酒的高血压男性患者,其致死性和非致死性心脏病发作的风险都有所减低。适度喝啤酒也有助于防止血栓形成,预防缺血性脑中风。
降低糖尿病风险:
研究显示,糖尿病人中度饮
更多>>热门栏目
更多