解酒食物有哪些
2021-02-07节日或者亲朋相聚的时候,喝酒助兴是免不了的了,为了能大干一场,有的人可能会在准备好解酒药,事实上解酒药真的有用吗?喝酒后大量酒精不能及时排出体外,这样就会引起头痛恶心想吐等不适情况,这个时候如何快速解酒呢?一起来看看吧。
解酒药有用吗?
很多人对所谓的解酒药其实有很大的误解,别看解酒药打着药物的旗号,其实解酒药不是药,大多数都是保健食品甚至是食品或者饮料。事实上,我国国家食品药品监督管理总局(cfda)目前没有以「解酒」及类似适应证批准过任何中成药,所以目前并没有真正的解酒“药”。
至于市面上卖的那个“解酒药”是否能起到解酒作用,还并未有确切的循证证据,仁者见仁智者见智吧,只要对人体没有造成伤害。
如何快速解酒?
1、喝蜂蜜水
蜂蜜是很多家庭中常备的调味饮,如果喝酒后不适,泡一杯温的蜂蜜水可以改善醉酒后的各种不适症状,因为蜂蜜中含有特别的果糖物质,它可以促进酒精的分解。
2、吃水果
水果
更多>>现代人的社会应酬比较多,需要喝酒的场合自然也多,面对酒局不是一杯两杯就能解决,每次喝那么多酒对身体的伤害也是极大的,为了降低究竟对人的伤害,我们需要准备一些解酒的东西,那么什么东西解酒呢?本文为大家推荐了最有效的解酒食物,看看你家都备了吗?
【最有效的解酒食物】
1、西红柿、西红柿汁
喝酒太多常常引起头晕、头痛的症状,这是因为大量酒精在人体内累积,这个时候可以适当吃个新鲜西红柿或者喝一杯番茄汁,西红柿中大量的果糖能够快速分解身体的酒精,解酒效果显著。
2、酸奶
要知道喝酒最伤胃、伤肝了,而酒后吃点酸奶可以延缓人体对酒精的吸收,还能保护我们的胃粘膜。另外,酸奶对酒后亢奋、烦躁等情绪有很好的缓解作用。酸奶在喝酒前吃或者喝酒后吃都能起到解酒的功效。
3、蜂蜜水
蜂蜜中含有特殊的果糖物质,它能促进酒精在人体内快速分解排出,所以醉酒后喝一杯温的蜂蜜水不可以可以达到解酒的目的,还能促进睡眠。蜂蜜水对
更多>>经常喝酒的人都知道,喝多酒非常难受。如果这个时候有一碗解酒汤是再好不过了。那么醉酒后喝什么汤解酒最快呢?下面是解酒汤的做法大全,希望可以给大家帮助!
解酒汤的做法大全
1、橘皮醒酒汤
备料:香橙皮500克、陈橘皮500克、檀香200克、葛花250克、绿豆花250克、人参100克、白仁100克、食盐300克
做法:将香橙皮(去白)、陈橘皮、檀香、葛花、绿豆花、人参、白仁、食盐共研磨成末,拌匀,装入瓷罐中备用,服用时早晚各挖一汤匙,用白开水冲服,适用于过度饮酒者。
2、酸枣葛花根汤
备料:取酸枣(话梅也可代替;或是红枣加陈醋)、葛花根各10—15克。
做法:酸枣/话梅去核,用刀剁碎,加入葛花根和一碗开水,煮开后即可服用,具有很好的醒酒、清凉、利尿作用。
提醒:医生提醒虽然中药醒酒汤里实际运用中药材并不多,但其中一些药材并非人人适用,经常有应酬的市民可在之前询问医生意见,平时备些在家中随取随用
更多>>喝酒伤身,这点大家都知道,随着人们的生活水平越来越高,饮酒是人们生活中不能缺少的一部分了。当然喝酒要注意适量就好,以免伤身。那么饮酒后注意哪些禁忌呢,有什么解酒的食物呢,一起来看看吧。
酒后不宜饮咖啡。
酒后喝咖啡会使大脑由极度兴奋转入极度压抑,同时也会刺激血管扩张,加快血液循环,因此,极大地增加了心血管的负担。咖啡因是一种利尿剂,酒后大量喝咖啡会导致身体缺水加剧,结果更糟糕。
酒后不宜喝汽水。
汽水会加快人体对酒精的吸收作用,对肝脏不利,同时还会诱发急性胃炎等病症的发生;另外,酒后喝汽水也对心脏血管和中枢神经等有损坏作用。在酒后要注意不要饮用汽水,因为汽水中的物质会加快酒精的吸收和挥发,对于心血管和神经肠胃有很大的不利。
解酒的食物
吃些解酒的水果,西瓜、西红柿、香蕉、蜜柚,橄榄等,对喝酒后头疼都有很好的治疗或者缓解作用。解酒的食物有豆腐、绿豆、鸡蛋都有很好的解酒作用,喝酒后头疼都可以吃
更多>>现代社会的商务应酬上,男人的饭桌越来越离不开酒,朋友聚聚喝两杯、职场打交道也喝几杯。不少酒量差的男人很容易喝醉酒。那么,男人醉酒后吃什么好呢?男人醉酒怎么醒酒呢?带着这些疑问,跟着小编到文章中看看,醉酒后的男人健康饮食吧!
人有失手马有失蹄,酒量再好的人也会有喝多的时候,那么男人喝酒该吃什么解酒呢?一起来看看吧!
喝酒前用西红柿汁解酒
喝酒前可以喝上一杯西红柿汁,西红柿汁富含特殊果糖。
可以消除酒精氧化的代谢物,尤其消除代谢物中的自由基,而且可以促进酒精分解。
因此可以帮助缓解酒醉,西红柿汁还可以防止人体衰老。
一次饮用西红柿汁300ml以上 ,可以让酒后头晕逐渐消失,可是西红柿汁保存和饮用起来极不方便。
吃豆腐解酒
经常饮酒过量及醉酒之人,宜常吃些豆腐,这是因为豆腐性凉,可清火解热除烦。
又因为豆腐中所含半胱氨酸能加速酒精在人体内的代谢,减少酒精对肝脏的损害,起到保护肝脏的作用。
吃芹菜
更多>>对于很多男性朋友们来说,在生活中各种各样的应酬是不会少的了,而且一喝酒往往都是不会喝少的吧,因此这样就容易对我们的健康造成影响了,那么我们有什么好的方法可以起到解酒的作用呢,这是大家不清楚的,一起看看吧。
鸡蛋
鸡蛋中富含半胱氨酸,具有解毒作用。而且在鸡蛋中是含有丰富的b族维生素的了,而鸡蛋中丰富的b族维生素就是可以帮助我们起到缓解宿醉的作用了哦。
生姜
酒后吃点姜可刺激和恢复消化系统,因此对于我们的胃部健康是很有好处的,可以避免酒精导致我们出现的不适情况,特别是可以缓解便秘、胀气和消化不良等不适症状。
番茄汁
饮酒之后,肝脏负责分解酒精以保持血糖稳定。血糖是大脑的主要能源,血糖过低容易导致疲倦、乏力、情绪低落。此时喝一杯番茄汁可补充糖分,减轻醉酒后头痛等不适感,番茄汁中的番茄红素还具有抗炎属性。
香蕉
饮酒过量之后,身体细胞缺水,小便更多,血钾水平降低,进而容易导致肌肉乏力、血压升高等现
更多>>如果你经常应酬,一定要学会自我的保护,特别是对于一些肠胃不好的人群来说一定要注意,喝酒伤身,对于肝脏和肠胃的刺激还是很大的,如果经常饮酒的话,一些必备的解酒的食物可以试试,可以有很好的调理的作用,来看看这些食物的介绍。
西红柿
由于西红柿中含有加快酒精分解和吸收的特殊果糖成分,所以一次性喝300毫升以上的西红柿汁,可以有很好的快速摆脱酒后头痛的作用,对于缓解烦躁有好处,还能让你在酒后很快的清醒过来。
酸奶
酸奶能保护胃黏膜,延缓人体吸收酒精的时间,对酒后亢奋、缓解烦躁情绪十分有效,酸奶具有很好的解酒的作用,同时也可以在喝酒前饮用酸奶,可以提升酒量。
浓米汤
米汤里富含的多种糖及b族维生素,具有很好的解酒的作用,还能有解毒的功效,米汤可以有快速解酒的功效。
鸡蛋
鸡蛋中富含半胱氨酸,具有解毒作用。《内科医学档案》杂志刊登的一项研究发现,鸡蛋中的维生素b是很丰富的,可以偶很好的缓解酒后头痛的问
更多>>对于经常饮酒的你,你是否知道应该如何解酒,可以选择一些具有调理体质解酒的食物帮助你缓解酒后的身体不适。如果经常饮酒,一定要调理好自己的肠胃,减少酒精对肝脏和肠胃的负担,下面的这些解酒的小方法推荐给大家,可以有很好的解酒的作用。
新鲜葡萄
新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质,降低体内乙醇浓度,达到解酒目的。葡萄可以有缓解酒后出现的反胃恶心的症状,可以在喝酒前食用葡萄,很好的预防醉酒的作用。
西瓜汁
西瓜汁是天生的白虎汤(中医经典名方),一方面能加速酒精从尿液排出,避免其被机体吸收而引起全身发热;另一方面,西瓜汁的也可以有很好的清热解毒的作用,饮用以后可以清热解毒,还能稳定情绪,是不错解酒方法。
橄榄
橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”,能有效改善酒后厌食症状。橄榄是可以直接使用的,也可以加入冰糖一起炖,是不错的清热解酒的方法。
豆腐
豆腐具有快速排出身体
更多>>醉酒之后,如何缓解头痛、头晕、反胃、发热这些难受的症状呢?最近研究人员发现,8种食物对以上症状具有良好的效果。
1、蜂蜜(蜂蜜食品)治酒后头痛
蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。
另外,蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,第二天起床后也不会头痛。
2、西瓜汁治酒后全身发热
西瓜汁可以清热去火,能使酒精快速随尿液排出。
3、柚子消除口中酒气
实验发现,用柚子肉蘸白糖吃,对消除酒后口腔中的酒气有很好的作用。
4、新鲜葡萄(葡萄食品)治酒后反胃、恶心
葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质,达到解酒目的。如果在喝酒前吃,还能有效预防醉酒。
5、芹菜汁治酒后胃肠不适
这是因为芹菜中含有丰富的b族维生素,能分解酒精。
6、酸奶治酒后烦躁
酸奶 更多>>
工作应酬,朋友间聚餐免不了喝酒,虽然有小酌怡情之说,但饮酒过量易伤身。醉酒是很多人都经历过的,但什么样的解酒物最有效呢?下面就和小编一起去看看男士饮酒过量的六种解酒食物。
男士饮酒过量 六解酒食物效果佳
鸡蛋
鸡蛋中富含半胱氨酸,具有解毒作用。《内科医学档案》杂志刊登的一项研究发现,鸡蛋中丰富的b族维生素可缓解宿醉。
生姜
酒后吃点姜可刺激和恢复消化系统,缓解便秘、胀气和消化不良等不适症状。
番茄汁
饮酒之后,肝脏负责分解酒精以保持血糖稳定。血糖是大脑的主要能源,血糖过低容易导致疲倦、乏力、情绪低落。此时喝一杯番茄汁可补充糖分,减轻醉酒后头痛等不适感,番茄汁中的番茄红素还具有抗炎属性。
香蕉
饮酒过量之后,身体细胞缺水,小便更多,血钾水平降低,进而容易导致肌肉乏力、血压升高等现象。这时吃1~3根香蕉可以补充钾,增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例。
芦笋
韩国一项新研究发现,在饮酒及醉酒后
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